Как заставить парня бросить курить – эффективные методы — как заставить парня бросить курить

02.02.2020

Как мы видим, не так уж и сложно при должном желании мотивировать человека отказаться от курения – есть множество вариантов, как заставить человека бросить курить. Всё-таки он должен чётко понимать, что это не тот случай, когда он добровольно решает причинять себе вред – он ещё причиняет данный вред другому человеку, которого он любит. А что может быть хуже, чем подобное отношение. В паре всегда необходимо идти на какие-то компромиссы. Да и вообще, даже если пары нет, то это не отменяет того, что курение – опаснейшая привычка.

Как заставить парня бросить курить – эффективные методы

Когда у людей есть отношения, то обе стороны заинтересованы в обоюдном комфорте. Тогда можно достичь как заставить парня бросить куритьнастоящей гармонии. Но иногда имеются вещи, которые данную гармонию нарушают. В качестве примера можно привести вредные привычки людей. Когда они присутствуют у одного человека, от дискомфорта страдают оба. И тогда и отношения начинают находиться под угрозой. Ведь мало что приятного, когда один из партнёров настойчиво игнорирует потребности второго.

Одна из наиболее разрушительных для отношений вредных привычек – это, конечно же, курение. Кто-то относится к нему относительно спокойно, принимает его, но чаще всего это настоящий дискомфорт. В доме всё пропахло табачным дымом, от человека тоже постоянно пахнет, в итоге партнёр превращается против собственной воли в пассивного курильщика и вредит своему здоровью, хотя совершенно этого не хочет. Что же делать в подобной ситуации? Необходимо постараться помочь человеку, подтолкнуть его к избавлению от пагубной привычки, для взаимного блага. Итак, как заставить парня бросить курить (или как заставить мужа бросить курить, зависит от ситуации)?

Психологическое воздействие

Первое, что необходимо сделать – это дать чётко и недвусмысленно понять, какой дискомфорт доставляем там курение. Можно приводить различные аргументы, которые будут казаться вам наиболее убедительными. Например, стоит напомнить, что даже пассивное курение может стать причиной развития онкологических заболеваний, а вам совсем не хотелось бы «пойти на дно» вместе с ним. Укажите на то, как сильно табачный дым пропитывает различные вещи, находящиеся дома. При романтических отношениях также не лишним будет указать, как неприятно целоваться с человеком, от которого постоянно пахнет табачным дымом – а ведь это и правда неприятно.

Если же человек уже лично начал пытаться бросить курить – всячески его поощряйте. Похвала в данном случае будет в разы эффективнее любой критики. Что ещё будет эффективно – так это создание своеобразного давления со стороны его друзей. Когда вы находитесь в их компании, прямо подчёркивайте, что вы оба не курите – бросили. Это очень хороший метод, как заставить парня бросить курить (или, соответственно, как заставить мужа бросить курить, разница не принципиальна). Пусть парню будет стыдно опровергнуть это, пусть хотя бы при приятелях он перестанет курить – это уже неплохой прогресс, хорошее начало отказа от пагубной привычки.как заставить парня бросить курить

Физиологическое воздействие

Иногда можно пойти на различные меры, чтобы найти эффективный метод, как заставить человека бросить курить. Эти меры включают в себя не только психологическое, но и физиологическое воздействие. Например, приобрести лекарства, которые помогают бросить курить и мотивировать человека их принять. Помогают разные настои, например, чабреца и так далее. Ещё хороший вариант – это иглоукалывание. Почему бы не подарить парню сеанс экзотической медицины? Ну и, наконец, есть такая радикальная мера, как периодически вымачивать все сигареты парня в молоке. Шанс того, что он разозлится, велик, зато курение будет постепенно ассоциироваться у него с чем-то исключительным образом неприятным – и постепенно он будет всё меньше и меньше мотивирован поддаваться данной привычке, а потому велик шанс, что он постепенно от неё откажется – зачем курить, когда это доставляет лишь дискомфорт?

Заключение

Как мы видим, не так уж и сложно при должном желании мотивировать человека отказаться от курения – есть множество вариантов, как заставить человека бросить курить. Всё-таки он должен чётко понимать, что это не тот случай, когда он добровольно решает причинять себе вред – он ещё причиняет данный вред другому человеку, которого он любит. А что может быть хуже, чем подобное отношение. В паре всегда необходимо идти на какие-то компромиссы. Да и вообще, даже если пары нет, то это не отменяет того, что курение – опаснейшая привычка.

Какое огромное количество заболеваний лёгких, кожи, сердца и так далее возникает только лишь потому что люди решают «расслабляться» вот таким вот вредным образом. Они губят своё здоровье, здоровье окружающих, они старательно создают проблемы – но только зачем? Какой смысл всё портить, если имеется множество более нейтральных вариантов, как можно провести время и расслабиться? Зачем вдыхать один из опаснейших растительных ядов и тысяч смол? Важно понять, насколько это вредно – и тогда желания курить ни при партнёре, ни в одиночку, появляться не будет в принципе. И тогда всё наладится и все будут счастливы, всем будет максимально комфортабельно.

Источник: http://vrednye.ru/kak-brosit-kurit/kak-zastavit-parnya.html

Как заставить парня бросить курить, реальные советы

Курение – одна из самых распространенных вредных привычек человечества. В 21 веке курят не только мужчины, но и почти каждая седьмая женщина. Отказаться от табака могут немногие, оправдывая себя тем, что резкий отказ от сигарет наоборот – может принести вред здоровью.

Если парень курит

Вредные привычки есть у всех. Однако разбрасывание носков по дому можно простить, сжав свое недовольство в кулак просто собрать их, и положить в корзину для белья. Но как быть если вредная привычка вредит здоровью вашей второй половинки или просто близкого человека?

как заставить парня бросить курить

Как достучаться до него, чтобы не навредить отношениям, и в тоже время помочь человеку?! Как заставить парня бросить курить? Об этом речь пойдет далее.

Достучаться путем разговора

Самый первый способ, к которому прибегают все разумные люди, – разговор. Для начала необходимо путем диалога донести молодому человеку информацию, которой он ранее точно не владел. Возможно, его заставит задуматься какое-то серьезное заболевание, которое можно получить через годы злоупотребления табаком или алкоголем. Можно привести примеры, что может случиться, если человек курит много и долго. Вот некоторые из них:

  1. Табак и алкоголь уничтожает запасы витаминов и других полезных запасов организма. Ученые доказали, что одна сигарета способна вывести из организма человека витамин С, который содержится в одном крупном плоде апельсина.
  2. Вред для здоровья будущего ребенка. Как заставить парня бросить курить? – Скажите ему, что его вредная привычка может нанести непоправимый вред здоровью вашего общего будущего ребенка. Умный и взрослый мужчина обязательно отреагирует на такой аргумент.
  3. Деформация легких, и их загрязнение. Яд, который курильщик вдыхает из сигареты, повреждает целостность внутренней поверхности легких. Со временем появляются заболевания дыхательных путей, затрудняется дыхание.

как заставить парня бросить курить

Простые советы, как помочь парню в борьбе с зависимостью

Как заставить парня бросить курить и пить? Таким вопросом задаются многие девушки/женщины, чьи мужчины ни дня не могут прожить без табака или алкоголя. А бывают и такие, что выкуривают по одной пачке за день. С такой безудержной тягой нужно бороться. Помочь в этом может в первую очередь близкий человек. В данной ситуации нужно понимать, что терпение станет главным помощником, а также нужно время. Итак, простые способы, которые можно испробовать на пути к отказу от вредной привычки:

  1. Нужно помочь ему спокойным разговором настроиться на то, что курение – вред для здоровья. Не только для своего, но и для всей семьи. Можно предложить составить график, по которому мужчина будет курить каждый день. Как заставить парня бросить курить? – путем соблюдения такого графика постепенно можно уменьшить дневную дозу табака.

как заставить парня бросить курить

Как не нужно мотивировать парня

Некоторые женщины настолько одержимы идеей помочь мужчине отказаться от курения, что прибегают к способам, которые скорее наоборот – могут навредить человеку. Вот некоторые из них:

  1. Нельзя обращаться к ведуньям, колдуньям и прочим народным целителям. Неизвестно какое действие окажет обряд отказа от вредной привычки на человека. Лучше воздержаться от такого и запастись терпением, чтобы заставить парня бросить курить как можно скорее традиционными методами.
  2. Ни в коем случае не нужно прибегать к шантажу. Это только усугубит ситуацию. Шантаж ничего кроме скандалов в отношения не принесет.
  3. Ни в коем случае нельзя самостоятельно покупать и подсыпать парню медицинские препараты, которые якобы способны помочь в данной проблеме.

Реальные способы, которые могут мотивировать парня

Самым простым и действенным способом, который помогает бросить курить, является моральная поддержка человека с зависимостью, и психологическое воздействие. Если попытаться убедить курильщика в том, что курение не приносит ему пользы, скорее наоборот – возможно вскоре он сам решит отказаться от табака.

как заставить парня бросить курить

Если же это не действует, можно также объяснить молодому человеку, что немногие люди могут с ним рядом находиться из-за того, что от него постоянно «пахнет» сигаретами.

Психологическое воздействие

Нужно попытаться донести до него и более интимные моменты. К примеру, можно сказать, что у него неприятный запах изо рта. Или, что при поцелуе с ним возникают неприятные ощущения. Вряд ли парень останется равнодушным к таким словам, если он любит свою девушку. Тема советов как заставить парня бросить курить, сейчас очень актуальна. Поэтому не нужно сдаваться, и всегда надо помнить, что таких людей много, и многие побороли зависимость от никотина успешно!

как заставить парня бросить курить

Также можно попробовать описать парню будущую картину его внешнего вида: пожелтевшие зубы, морщины на лице в 30 лет, серый оттенок кожи на лице и постоянный кашель, который отпугивает окружающих.

Воспользовавшись нашими способами, как заставить парня бросить курить, можно помочь ему не только отказаться от вредной привычки, но и сохранить свое здоровье, и, возможно даже продлить себе жизнь.

Источник: http://fb.ru/article/395364/kak-zastavit-parnya-brosit-kurit-realnyie-sovetyi

Как заставить парня бросить курить? Советы девушкам

Девушки, следящие за своим здоровьем и имиджем, сталкиваются с проблемой — парень курит. Как же заставить парня бросить курить и отказаться от этой вредной привычки на совсем? Современные девушки, хотящие серьезных отношений с молодыми людьми, знают, что курящий парень не сможет им дать здоровых детей.

как заставить парня бросить курить

Заставить парня бросить курить, довольно не простая задача, особенно если он курильщик с завидным стажем. Главное, что нужно сделать — это не скрывать свое отвращение к его занятию, тем самым начав вырабатывать ему подсознательный дискомфорт от курения. Однако это сработает, только в том случае, если ты ему дорога. Если никаких серьезных чувств к тебе, парень не испытывает, то скорее всего он бросит тебя, чем сигарету, так что в таком случае, придется быстрее забыть любимого.

Список вариантов

Главное — создать в нем желание, даже небольшое, это будет той самой основной почвой, которую нужно далее культивировать. Ну и нужно конкретно тебе запастись терпением — за одну неделю это не делается.

  1. Замени табак на электронные сигареты. Психологическое удовлетворение от курения, будет получено, а вот вреда для организма уже не будет. Да и ваша одежда не будет больше пахнуть никотином. Нормальные варианты можно найти от 400-600 рублей (если заказывать в интернете) или же купи в любом табачном магазине (там где кальяны), правда там цена будет уже от 1000 рублей.
  2. Заставь его прочитать книгу “Легкий способ бросить курить” от Алана Карра. Не читает книги? Не беда. Покажи ему экранизацию этой книги (ссылка вот http://www.now.ru/item/Allen_Carrs_-_Easyway_to_Stop_Smoking_236504). Только досмотри его до конца, лучше всего смотреть его вместе, тем самым проконтролировав процесс.
  3. Помоги ему лично. Не нужно ругани, скандалов, ультиматумов и прочего. Будь спокойной и сдержанной. Составь вместе с ним график, и выдавай ему “порции” каждый день. Примерно по 2-5 в сутки. Резко избавиться от никотиновой зависимости — ни кто не может. Взамен давай ему небольшие “радости”, например исполняй его желания в постели, готовь его любимую пищу и т..
  4. Переведи его на кальян. Это гораздо безвредно, по сравнению с сигаретами.
  5. Занятие спортом или фитнесом. Начни ходить вместе с ним на занятия. Это тоже хороший вариант. Ежедневные физические нагрузки заставляют задуматься, что не хватает “дыхалки”,
  6. Во время отказа от курения, воздержи его всяческими способами от употребления алкоголя. Даже от банального пива, так как во время распития, желания курить возрастает в несколько раз, и если сила воли у парня недостаточно большая, он сорвется.
  7. В идеале, если у тебя есть некурящие друзья, проводите вместе с ним в этой компании как можно больше времени. Это выработает в нем неловкость.

Однако, не все так просто. Все еще зависит от личности и характера. Некоторых людей невозможно заставить сделать определенные вещи. Проще их принять такими как есть, чем рушить свои отношения. Поверь — это действительно так.

как заставить парня бросить курить как заставить парня бросить курить

В таких случаях лучше найти компромисс, например:

И все в таком же духе.

как заставить парня бросить курить как заставить парня бросить курить

Заставить парня бросить курить, путем таких компромиссов, более реально, чем полностью отказаться от сигарет, но если парень действительно тебя любит и хочет быть с тобой, то он непременно постарается бросить, тебе же остается только его поддержать.

НО. Будь готова, что он потребует что-то от тебя в замен, равное по отношению к этому, и в этом будет абсолютно прав.

Источник: http://love-mother.ru/kak-zastavit-parnya-brosit-kurit-sovety-devushkam.html

Как убедить человека бросить курить

как заставить парня бросить куритьУбедить или заставить человека бросить курить можно только если использовать все самые сильные аргументы и вызвать у него желание это сделать. Отказ от табакокурения – это непростой этап в жизни курильщика. Люди склонны сомневаться, когда хотят отказаться от одной из самых вредных привычек в мире. Есть разные способы подтолкнуть курильщиков к принятию самого верного решения в своей жизни.

Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!

Как заставить человека бросить курить

Различные тактики убеждения, заставляющие человека задуматься о вреде табакокурения:

Отучаемся курить постепенно. Поможет корректировка привычки: не затягиваемся дымом, а держим его во рту и выдыхаем.

Очевидная замена сигарете – вейп. Электронная сигарета позволяет очистить организм от токсичных веществ, не помогает изменению привычки.

Попробуйте заменить табачные изделия леденцами или семечками, а от никотиновой зависимости поможет пластырь, другие лекарства от курения, содержащие никотин.

Подсчитайте, сколько денег тратите на сигареты в месяц, за полгода, в год. Сумма выходит внушительная. Подумайте, как можно потратить эти деньги, что купить, куда съездить. За год месячная зарплата уходит в воздух.

Изучите информацию о вреде: исследования, статистику, примеры. Пройдите обследование у врача, узнайте о реальном состоянии здоровья и перечень хронических заболеваний, вызванный курением. Время посмотреть фактам в лицо.

Нервные люди часто курят. Курильщик нуждается в поддержке человека, способного отвлечь его от грустных мыслей, помочь советом, выслушать. Общение – эффективная замена курению, помогает избавиться от проблемы и свести стресс к минимуму.

↑ Тест для курильщиков

Заставляем себя расстаться с привычкой

Курение на разных этапах жизни вызвано факторами:

Проанализируйте, на каком жизненном этапе вы находитесь, какие факторы влияют на привычку.

Привычка к табачному дыму и процессу курения возникает на почве проблем с самооценкой. Курить начинают под влиянием внешних факторов, бросать стоит по собственному решению.

Отказ от табакокурения под давлением окружающих, социальной рекламы и абстрактных данных о вреде не увенчается успехом. Проблемы с самооценкой никуда не денутся. Попытки бросить заканчиваются провалом по причине отсутствия в них своего “Я”.

Проанализируйте ситуацию и наметьте план, от которого не будете отступать во время отказа от курения.

Невозможно найти замену привычке без понимания того, как она работает. Психологический защитный механизм можно перестроить, но не убрать полностью.

Выясните, какую внутреннюю проблему пытаетесь решить с помощью зависимости:

Список не полон. Поговорите с друзьями, психологом. Возможно присутствует личный фактор, которого вы в себе не замечаете.
как заставить парня бросить курить
Как только вы найдете причины, приступайте к решению проблемы:

Эффективный способ – это изменить жизнь так, чтобы курение стало лишним.

↑ Пройди тест для курящих

Убеждаем парня побороть зависимость

Девушки склонны переживать за здоровье своих парней и планировать совместное будущее. Мужчина – в первую очередь, защитник, чтобы убедить его отказаться от привычки, опирайтесь на факты.

На мужчину действуют аргументы:

  1. Проведите доверительную беседу, разъясняющую, сколько вреда и неудобств его привычка причиняет окружающим. Объясните, что вы беспокоитесь за его здоровье.
  2. Сообщите, что у вас аллергия на табачный дым или индивидуальная непереносимость табака.
  3. Заставьте парня сходить на лекции о вреде табака, составьте ему компанию. Врачи и психологи детально опишут вред, причиняемый курением.
  4. Посчитайте, сколько парень выкуривает сигарет, проведите несложные расчеты, покажите результаты. Объясните, что сумма преуменьшена: парень курит больше обычного. Метод подействует на мужчину, если аргументы о вреде здоровья оказались безуспешны.
  1. Не обращайтесь к знахарям и другим представителям нетрадиционных методов – велик риск потерять деньги безрезультатно.
  2. Не подмешивайте в табак ногти и другие народные средства или медикаменты, вызывающие отвращение – это подрывает доверие и наносит дополнительный вред здоровью курящего.
  3. Не шантажируйте парня, шантаж – риск для отношений.
  4. Не используйте психологические методики, не имея специального образования и опыта:
    • Методикой владеют специалисты, новички редко добиваются результата;
    • Учитывайте особенности характера;
    • Неправильное использование методики навредит парню.

Как убедить девушку расстаться с сигаретами

Используя 2 основные тактики.

Рассказывайте о влиянии этой привычки на женщин и приводите примеры:

  1. Опишите долгосрочные перспективы. Покажите курильщиц со стажем. Серый цвет лица, желтые зубы и пропахшая табаком одежда наверняка отпугнут девушку и заставят задуматься.
  2. Объясните, что курить не модно. Тренд – здоровый образ жизни. Приведите в пример некурящих подруг. Сделайте акцент на конкуренцию среди девушек. Молодые люди обращают внимание на тех, кто лучше выглядит и не курит.
  3. Сообщите, что курильщицы выглядят старше своих лет. Предъявите примеры.
  4. Намекните, что пора задуматься о семейной жизни. Мужчины выбирают некурящих спутниц жизни, способных родить здоровых детей.
  5. Упомяните о детях. Покажите фотографии и видео детей, рожденных курящими женщинами, расскажите об осложнениях на протяжении беременности курильщиц и при родах.

Никотиновая зависимость у женщин проявляется сильнее, чем у мужчин, поэтому отучать курить девушек необходимо постепенно:

  1. Поставьте акцент на здоровый образ жизни. Девушка поймет, как хорошо себя чувствует без сигарет. Пробуйте совместные прогулки на велосипеде, пробежки, занятия экстремальными видами спорта.
  2. Повлияйте на окружение. Девушки редко курят в одиночестве. Исключите из круга общения курящих. Ходите почаще в гости к некурящим.
  3. Убедите девушку исключить перекуры на работе или сменить работу.
  4. Давайте ей книги, где описаны способы отказа от курения. Подойдет “Легкий способ бросить курить” Аллена Карра. На девушек подобная литература действует сильнее, чем на парней.

Видео

Уговариваем мужа

Используйте мотивационные приемы:

  1. Поощряйте, а не ругайте. Хвалите за малейшее достижение в нужном направлении. Подчеркните, что не получается бросить не из-за отсутствия силы воли, а по причине никотиновой зависимости. Пусть муж направит все силы на борьбу с ней и докажет, какой он сильный и мужественный.
  2. Откажитесь от покупки сигарет. Заявите, что не будете покупать сигареты для мужа или “случайно” забывайте купить очередную пачку.
  3. Сообщите, что не переносите запах табака. Муж перестанет курить в вашем присутствии, сократит потребление табачных изделий.

Попробуйте радикальные методы:

  1. Вымочите сигареты мужа в молоке. Выкурив “молочную” сигарету, муж почувствует отвращение к курению.
  2. Включите в диету мужа продукты и отвары, снижающие тягу к курению.
  3. Подарите мужу книгу, описывающую методы борьбы с курением. Держите на видном месте, чтобы не забывал читать.

Заставляем жену оставить привычку в прошлом

Проявите заботу о жене, покажите, что вы обеспокоены состоянием ее здоровья, возможными осложнениями, как это отразится на семье.

Поясняйте, чем вредит привычка жены. Расскажите, как будут гордиться дети, когда мама бросит курить. Не будьте голословны, всегда приводите примеры, обосновывайте свою точку зрения.

Доверительная беседа укрепляет отношения и помогает в сложных вопросах. Опишите, насколько приятнее будет досуг без запаха табака и перерывов на перекур. Жена будет получать больше удовольствия от повседневных вещей, когда будет способна дышать полной грудью.
как заставить парня бросить курить
Расскажите о своих чувствах. Дайте понять жене, что вы хотите провести вместе долгую жизнь, а сигареты могут существенно ее сократить.

Будьте рядом, помогайте советами. Будьте готовы к срывам, часто случающимися у бывших курильщиков. Обеспечьте надежный тыл.

Совместный досуг укрепит семью и не оставит времени на курение. Запишитесь на танцы, ходите вместе по музеям – выберите то, чем сможете заниматься вместе.

Убеждаем маму перестать себя травить

Поясните, что дети подвергаются опасности пассивного курения.

Действовать придется поэтапно:

  1. Спросите, хотела ли бы она, чтобы вы начали курить?
  2. Перечислите преимущества жизни без табакокурения. Примеры:
    1. Здоровье;
    2. Отсутствие запахов;
    3. Финансы;
    4. Безопасность.
  3. Узнайте, почему мама начала курить – объясните, что причина больше неактуальна.
  4. Перечислите негативные эффекты табака.
  5. Если вы из верующей семьи, рассмотрите проблему с религиозной точки зрения.
  6. Расскажите о ваших опасениях, как вы боитесь потерять маму и папу, как будет тяжело, если с родителями что-то случится.
  7. Убедите родителей, что они – пример для своих детей. У курящих дети, курят.
  8. Предложите почитать книги о вреде курения, легких способах отказа от табакокурения.
  9. Если мама беременна или планирует завести еще детей, опишите вред, оказываемый табаком на будущего ребенка.
  10. Расскажите о вреде пассивного курения для детей.

Подростка нужно спасать от сигарет

У ребенка возникли психологические проблемы или не ладятся отношения со сверстниками. Нужно выяснить, что произошло. Понять причину можно поговорив с ребенком.

Научите сына говорить “нет”. Навык пригодится в течение всей жизни. Найдите “работающую” фразу для отказа от предложенной сигареты.

Если присутствуют проблемы в отношениях со сверстниками, может понадобиться консультация специалиста.

Нужно выяснить причину этого поведения, чтобы найти способ избавить подростка от вредной привычки.

Наиболее распространенные причины:

Статистически у большинства курящих подростков родители курят. Стоит подать пример ребенку.

Не курите при ребенке, исключите курящих людей из окружения, не держите дома сигареты, уберите пепельницы.

Расскажите сыну, как жалеете, что не в состоянии расстаться с пагубной привычкой, как не хотите, чтобы он оказался в этой ситуации.
как заставить парня бросить курить
Составьте план по борьбе с вредной привычкой дома, во время совместного досуга. Спокойно опишите вред от курения и перспективы, мотивируйте.

Не запрещайте – это только подтолкнет подростка к курению. Постарайтесь склонить ребенка к идее отказа от табака, чтобы решение осталось за ним. Так подросток докажет себе и окружающим значимость и самостоятельность.

В разговоре с детьми о вреде курения следует делать акцент не на здоровье, а на внешность. Подростков волнует отношение к ним противоположного пола.

Девочки должны узнать, что курильщицы выглядят хуже и отталкивающе пахнут. Мальчику стоит объяснить, что настоящие мужчины не курят.

Какими записками можно убедить оставить курение

Помогают своеобразные записки людей, прошедших путь от курильщика до человека, отказавшегося от вредной привычки. В интернете присутствует масса статей на эти темы.

В записках подробно описаны:

Поделись с друзьями или Сохрани себе!

Источник: http://myweak.ru/kurenie/lechenie/zastavit-cheloveka-brosit.html

11 верных способов заставить парня бросить курить

как заставить парня бросить куритьРедко какой девушке понравится, если ее парень курит. Конечно, подобная вредная привычка навряд ли кому-то придется по душе. Просмоленная одежда, запах изо рта, желтые зубы и выброшенные на ветер деньги не придают шарм мужчине. А если парень курит спайс, так это вообще приравнивается к наркомании и стоит немедленно бить тревогу.

Можно лишь однажды попробовать сигарету или травку и тут же развивается непреодолимая тяга к курению. Вредная привычка быстро подчиняет и лишает силы воли курильщика. Сигареты управляют жизнью и здоровьем человека. Но отказаться от курения, особенно когда рядом есть поддержка все-таки возможно, главное этого захотеть.

Все больше и больше молодых людей выбирают здоровый образ жизни, без сигарет, курительных смесей, травки и алкоголя. Если твой парень курит, не относится к их числу и не хочет ничего слышать про вред, наносимый сигаретами, то с этим обязательно нужно бороться. Не стоит пускать все на самотек. Лучше попробуйте отучить парня курить.

Чем раньше курящий человек откажется от пагубной привычки, тем выше вероятность, что он избавится от нее насовсем, поскольку никотин затягивает все сильнее и сильнее с каждым днем. Курильщику со стажем сложнее отказаться от сигарет, чем новичку. Особо тяжелая физическая и психическая зависимость вырабатывается у любителей спайса.

Несколько методов, чтобы отучить парня курить

как заставить парня бросить куритьЕсли вы не знаете, как помочь парню бросить курить, то в первую очередь настройтесь и наберитесь терпения, потому что придется приложить для этого массу усилий. Главные методы для достижения цели:

  1. Необходимо провести серьезную беседу, рассказать про вред курения и заболевания, которые оно вызывает (например, импотенцию, бесплодие и рак), о том насколько табачный дым неприятен для окружающих. Следует показать, как вы за него переживаете.
  2. Скажите парню, что у вас личная непереносимость сигаретного дыма, выражающаяся аллергической реакцией, то есть появляется кашель, чихание и тошнота.
  3. Предложите, чтобы курящий парень сходил на специальные лекции, тренинги или беседы, проходящие в центрах с участием психологов. Именно там помогут развеять многие стереотипы, «забивающие» головы молодых людей. Ведь если задаться вопросом, почему парни курят, то ответ будет одним, потому что это модно, мужественно. А ведь еще и многие публичные люди это делают и с друзьями, общение без сигаретки не то. Необходимо изменить приоритеты курильщика на сексуальную активность, занятия спортом и правильное питание. У здорового, подтянутого молодого человека, от которого пахнет приятным одеколоном, а не табаком, намного больше шансов создать приятное впечатление.
  4. Проведите математические вычисления потраченных за год денег, на то, чтобы «угробить» свое здоровье. Обычно сумма довольно внушительная и главное уточнить, что это без учетов различных праздников, на которых выкуривается в несколько раз больше обычного. Расскажите о том, на что он мог бы потратить эти деньги: путешествие, игровая приставка, новые гаджеты и свои увлечения.
  5. как заставить парня бросить куритьПопросите парня прочитать книгу Алена Карра «Легкий способ бросить курить». Ее также можно прослушать в аудиоверсии.
  6. Попробуйте воспользоваться древнекитайским методом лечения — иглоукалыванием. Эта процедура активизирует энергетические точки на теле и влияет на разные процессы, ответственные за тягу к вредной привычке.
  7. Помочь бросить курить могут специальные лекарства (пластыри, таблетки, жевательные резинки). В наше время их великое множество в аптеке. Некоторые «противотабачные» препараты способствуют отбиванию желания «подымить», иные же содержать в малых дозах никотин, что способствует поэтапному снижению зависимости.
  8. Можно попытаться использовать специальную антитабачную диету или голодание. Существует мнение, когда человек жутко хочет есть, то ему не до сигарет. И выявлены продукты: молоко, баклажаны, имбирь, брокколи, которые ухудшают вкус сигаретного дыма.
  9. Легче перенести отказ от курения «за компанию» или на спор. Уговорите его друзей бросить курить всем вместе или поспорьте с ним сами и предложите в случае выигрыша желанный подарок.
  10. Очень популярна в последнее время электронная сигарета. Она может помочь снизить количество потребляемого никотина и отказаться от многих привычек связанных с сигаретой, например, затушить бычок в любимой пепельнице.
  11. На время избавления от никотиновой зависимости попроси парня не употреблять алкоголь и больше заниматься спортом. Активные тренировки и регулярные физические нагрузки приводят к тому, что организм начинает бить тревогу, поскольку ему тяжело и человек перестает получать удовольствие от сигарет.

Что делать, мой парень курить траву? Делайте все то же самое, что рекомендовано при никотиновой зависимости, если же это не поможет, обязательна помощь нарколога и психолога.
Ни в коем случае не стоит слишком навязчиво предлагать парню бросить курить или использовать шантаж. Даже не думайте тайно подмешивать различные средства.

Не забывайте, что если парень курит спайс, то вышеописанные методы помогут лишь в начале развития зависимости, дальше же необходимо специальное лечение, назначенное квалифицированным специалистом.

Видео: как бросить курить с помощью метода Аллена Карра

https://youtube.com/watch?v=-pEKwbOwEN8

Источник: http://www.russlav.ru/tabak/zastavit-parnya-brosit-kurit.html

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *