Зубы после курения: возможно ли вернуть им былую белизну — зубы после курения

28.02.2019

Во время использования этого средства необходимо придерживаться технике безопасности, так как оно достаточно опасно. При неосторожном обращении можно обжечь слизистую рта. Применять перекись можно при полоскании рта после курения, разбавив ее 1:1 с водой. Также можно смочить в перекиси ватный диск и протирать им зубы. Держать средство на зубах рекомендуется не более чем 5 секунд. Запомните, что перекись не следует глотать или долго держать в ротовой полости.

Отбеливаем зубы в домашних условиях после курения

Готовы ли Вы заплатить за вредную привычку красивой улыбкой и белоснежными зубами? Большинство курильщиков, которых заботит их внешний вид, хоть раз задумывались о том, как отбелить зубы после курения и можно ли избавится от налета в домашних условиях .

Как влияет вредная привычка на состояние зубов

Во время предания вредной привычке на зубы курящего человека оказывают негативное воздействие несколько факторов. Когда человек начинает курить , высокие температуры воздействуют на зубную эмаль. В результате этого, ее защитный слой становится усыпанный микротрещинами. Они со временем становятся больше и превращаются в открытые двери для различных бактерий и других микроорганизмов. Результатом этого становится образование кариеса.

Кроме того, когда человек вдыхает сигаретный дым, в его рот попадают частицы смол черного цвета. Они крепко прилипают к эмали. Это приводит к изменению ее оттенка и способствует удержанию различных бактерий на поверхности зубов, что еще больше ухудшает состояние эмали.

зубы после курения

Вредная привычка не только способствует образованию налета на зубах , но и вызывает раздражение слизистой ротовой полости, что приводит к ее воспалению. Вырабатывается меньшее количество слюны, которая очищает ротовую полость. В итоге ротовая полость становится подвержена различным инфекциям и повреждениям.

Как отбелить зубы самостоятельно

Для того, чтобы очистить зубы от появившегося налета в домашних условиях, Вам придется приложить усилия. Применения обычной отбеливающей зубной пасты будет недостаточно, чтобы избавиться от зубного налёта , даже если она стоит баснословных денег.

Чтобы отбелить зубы после частого курения , можно применить целый ряд различных средств, включая народные рецепты и аптечные наборы. Самое главное — это запаситесь терпением. Чтобы получить нужный эффект, необходимо пользоваться выбранным методом каждый день в течение нескольких недель, а то и больше. Рассмотрим самые популярные отбеливающие средства.

Отбеливающие гели и полоски

Такие средства можно приобрести в аптеке. В их составе находятся активные компоненты, которые отбеливают эмаль. Их лучше всего использовать в том случае, если цвет эмали был не сильно подвержен изменению. Но если налет от курения имеет желтый цвет, то вряд ли с помощью этого средства можно быстро восстановить прежний оттенок.

Пищевая сода

Используя пищевую соду, можно очищать любую поверхность, включая Ваши зубы. Это средство способно с легкостью очистить зубы от налета , вернув им их естественных оттенок, но не следует использовать пищевую соду слишком часто.

Это средство может проникнуть внутрь эмали, уничтожая ее верхний защитный слой. Это может привести к потемнению эмали. Рекомендуется использовать пищевую соду 2-3 раза в неделю. Результат Вы сможете наблюдать уже через 2 недели.

Перекись водорода

Во время использования этого средства необходимо придерживаться технике безопасности, так как оно достаточно опасно. При неосторожном обращении можно обжечь слизистую рта. Применять перекись можно при полоскании рта после курения, разбавив ее 1:1 с водой. Также можно смочить в перекиси ватный диск и протирать им зубы. Держать средство на зубах рекомендуется не более чем 5 секунд. Запомните, что перекись не следует глотать или долго держать в ротовой полости.

зубы после курения

Это средство отличается своей эффективностью. При регулярном использовании уже через неделю можно заметить результаты. Но процедуру необходимо проводить несколько недель подряд. Это поможет закрепить эффект.

После того, как Вы воспользовались перекисью может возникнуть ощущения боли и жжения в зубах, но не стоит волноваться. Они в скором в скором времени исчезнут.

Клубника

Этот способ является самым простым и безопасным. В ягодах клубники находятся натуральные отбеливающие элементы, позволяющие очистить зубы в домашних условиях . Можно использовать половину ягоды для того, чтобы протирать ей зубы. Другой вариант: размять клубнику в кашицу и чистить ею зубы. Эффективность этого метода Вы заметите через 1-2 недели.

Использовать это средство можно на протяжении долгого времени, но важно помнить, что после него необходимо применять обычную зубную пасту, чтобы очистить зубы от сахара, который содержат ягоды.

Активированный уголь

Как очистить зубы и убрать налет на зубах ? — думаете Вы. Использование активированного угля, продающегося в аптеках, поможет Вам справиться с этой задачей. Чтобы применить это средство в домашних условиях, необходимо измельчить чёрные таблетки до порошка. Затем этот порошок необходимо нанести на зубную щетку и почистить им зубы. После чистки зубов нужно прополоскать рот и использовать обычную зубную пасту.

Избавляемся от налета усилиями врача

Очищение эмали от налета в стоматологии обеспечит эффективное отбеливание. Такой способ является привлекательным для многих курящих людей, ведь нет необходимости прилагать особые усилия. От Вас лишь потребуется заплатить определенную сумму.

Существует несколько методов очистки:

Отбелить зубы после курения вполне возможно. Главное — найти для себя самый подходящий метод и регулярно его использовать.

Источник: http://doloykurit.ru/narodnye-sredstva/otbelivaem-zuby-posle-kureniya/

Зубы после отказа от курения

Язык и зубы курильщика

Автор статьи: Лапушанская В. В., врач терапевт

Но страдают не только зубы после курения. Воздействие высокой температуры и токсический эффект приводит к поражению десен. Это вызывает воспаление – гингивит, который в дальнейшем переходит в пародонтит. Шейки зубов при этом оголяются, а сами зубы начинают расшатываться и выпадать. Лечение этой патологии при дальнейшем курении дает весьма слабые результаты.

Кроме того, канцерогенные вещества табачного дыма приводят к раку языка, гортани, и других тканей ротовой полости.

Как избавиться от никотинового налета на зубах

В любом случае продолжаете вы курить или нет, от налета на зубах следует избавляться. Есть множество способов, как очистить зубы от никотина.

Гораздо тяжелее восстановить нормальный цвет зубной эмали, если человек курит давно и не менее пачки в день. Как отбелить зубы от никотина в таком случае? Тогда приходится применять более сильные средства на фоне обычных гигиенических процедур. Для этого выпускаются специальные пасты, применение которых допустимо не чаще, чем два раза в неделю.

[box type=#187;info#187; style=#187;rounded#187;]Но самый лучший способ восстановить цвет зубов – это покончить навсегда с курением. Не всегда это бывает просто. Многие замечают, что после того, как бросил курить болят зубы. Это может быть связано с тем, что никотин обладает в умеренной степени противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Привычка постоянного воздействия его на полость рта может снижать болевую чувствительность зубов и десен. Естественно, что при отмене происходит обратная реакция, и может возникать боль.[/box]

Дубильные свойства некоторых смол, которые попадают на десна во время курения при отмене сигарет перестают действовать. Это может приводить к временному повышению чувствительности десен, усилению кровоточивости, а также возникновению язвочек в полости рта. Для облегчения состояния в таком случае следует делать примочки со специальными растворами, а также полоскать рот отварами коры дуба, шалфея, ромашки. По мере восстановления и очищения организма такие явления постепенно проходят.

Похожие записи:

зубы после курения

зубы после курения

Добавить комментарий Отменить ответ

Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник! Карта сайта

Язык и зубы курильщика

Автор статьи: Лапушанская В. В., врач терапевт

Но страдают не только зубы после курения. Воздействие высокой температуры и токсический эффект приводит к поражению десен. Это вызывает воспаление – гингивит, который в дальнейшем переходит в пародонтит. Шейки зубов при этом оголяются, а сами зубы начинают расшатываться и выпадать. Лечение этой патологии при дальнейшем курении дает весьма слабые результаты.

Кроме того, канцерогенные вещества табачного дыма приводят к раку языка, гортани, и других тканей ротовой полости.

Как избавиться от никотинового налета на зубах

В любом случае продолжаете вы курить или нет, от налета на зубах следует избавляться. Есть множество способов, как очистить зубы от никотина.

Гораздо тяжелее восстановить нормальный цвет зубной эмали, если человек курит давно и не менее пачки в день. Как отбелить зубы от никотина в таком случае? Тогда приходится применять более сильные средства на фоне обычных гигиенических процедур. Для этого выпускаются специальные пасты, применение которых допустимо не чаще, чем два раза в неделю.

[box type=#187;info#187; style=#187;rounded#187;]Но самый лучший способ восстановить цвет зубов – это покончить навсегда с курением. Не всегда это бывает просто. Многие замечают, что после того, как бросил курить болят зубы. Это может быть связано с тем, что никотин обладает в умеренной степени противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Привычка постоянного воздействия его на полость рта может снижать болевую чувствительность зубов и десен. Естественно, что при отмене происходит обратная реакция, и может возникать боль.[/box]

Дубильные свойства некоторых смол, которые попадают на десна во время курения при отмене сигарет перестают действовать. Это может приводить к временному повышению чувствительности десен, усилению кровоточивости, а также возникновению язвочек в полости рта. Для облегчения состояния в таком случае следует делать примочки со специальными растворами, а также полоскать рот отварами коры дуба, шалфея, ромашки. По мере восстановления и очищения организма такие явления постепенно проходят.

Похожие записи:

зубы после курения

зубы после курения

Добавить комментарий Отменить ответ

Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник! Карта сайта

Беззубов.Су

Бросил курить – начали кровоточить десна. В чем причина и что делать?

Причины кровоточивости

Если человек бросил курить и начинают кровоточить десна, то это может быть из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет.

За все время существования вредной привычки они накапливаются в организме и вызывают различные проблемы со здоровьем. Усугубить их могут другие факторы, также оказывающие прямое воздействие на организм.

зубы после куренияКогда человек бросил курить, кровоточат десна из-за изменений, которые происходят в организме под воздействием вредных веществ из сигарет

Роль никотина

Для начала рассмотрим: какое же влияние имеет непосредственно курение. Десны каждый раз контактируют с табачным дымом, что приводит к их раздражению и воспалению.

Сквозь слизистую в кровоток проникают вредные вещества. Основную роль для организма в этом плане играет никотин, он влияет на тонус сосудов.

Еще один фактор – наличие в табачном дыме дубильных веществ. Они препятствуют интенсивному проявлению проблем с деснами, даже если имеется хронический гингивит. Как только поступление этих веществ прекращается, заболевание проявит себя в полной мере. А само курение лишь усиливает разрушение десен.

В табачном дыме присутствуют дубильные вещества, которые приостанавливают кровоточивость десен при гингивите. Однако, это явление обманчиво. Курение, лишь усиливает разрушительный процесс зубного ряда и десен.

Другая причина, которая чаще является второстепенной, касается привычек в еде. Часто люди своими руками разрушают свое здоровье.

Для зубов и десен очень важно есть правильную пищу. Яблоки, морковь, ягоды – все это способствует их укреплению. В то же время сладости и чрезмерно острая пища провоцируют развитие разного рода проблем.

Гигиена полости рта

На зубах у курильщиков присутствует налет. Со временем он откладывается в виде зубного камня. Все это является лучшей средой для бактерий, а камень дополнительно может травмировать мягкие ткани.

зубы после куренияНа фото зубов курильщиков отчетливо виден налет, который является отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Также негативно сказываются неправильно подобранная паста и зубная щетка. При проблемах кровоточивости нельзя использовать жесткий ворс, лучше заменить щетку на более мягкую.

Наличие проблем со здоровьем

Не исключена вероятность наличия проблем со здоровьем. У курильщиков со стажем это скорее норма, чем исключение.

В первую очередь нужно учитывать заболевания десен у курильщиков:

Может сказываться влияние проблем с сосудами и метаболизмом. При пониженной свертываемости крови даже небольшая царапинка может доставить немало хлопот и беспокойств.

Влияние дыма, наполненного смолами и никотином, неизбежно приводит к проблемам со здоровьем. Чем раньше вы решите бросить вредную привычку, тем меньше последствий вас ожидает.

зубы после куренияСигаретный дым рано или поздно всегда приводит к проблемам со здоровьем, в том числе и ротовой полости. Поэтому, чем раньше человек откажется от пагубной привычки, тем лучше.

Последствия

Если же продолжать курить из-за боязни сложностей, возможны такие последствия:

Подобные проблемы приобретают хронический характер, поэтому важно справиться с ними сразу, как только они были выявлены.

Что делать

Как только вы решили бросить вредную привычку, приготовьтесь действовать, чтобы не допустить развития кровоточивости десен. Способов предотвращения проблемы очень много, причем цена некоторых из них ограничивается лишь вашим желанием и волей.

В первую очередь научитесь правильно чистить зубы и делать массаж десен. Купите правильную зубную щетку и специальную зубную пасту. Подобрать их вам поможет ваш стоматолог.

Проведите лечебные процедуры при необходимости, например, снимите зубной камень. Также наладьте питание, ешьте твердые фрукты и овощи для укрепления зубов и десен, насыщения организма витаминами, очистки эмали от налета.

зубы после куренияКогда человек бросает курить, следует с особой тщательностью следить за гигиеной ротовой полости: правильно чистить зубы, проводить массаж десен, применять специальные зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости.

Для укрепления десен можно воспользоваться народными средствами:

Подробнее про заболевания десен у курильщика вы можете посмотреть в видео в этой статье. Забота о здоровье ротовой полости – это залог улучшения состояния всего организма.

Источник: http://med-sovety.ru/lechim-zuby/zuby-posle-otkaza-ot-kurenija.html

Как отбелить зубы после курения

Каждый день нашим зубам приходится сталкиваться с агрессивным воздействием внешних факторов, что отнюдь не добавляет красоты и здоровья улыбке. Между тем, от того как выглядят зубы не в последнюю очередь зависит впечатление, оставляемое человеком при общении и в конечном итоге является составляющей самооценки и уверенности в себе. Одним из самых серьезных стрессовых воздействий является табачный дым. Так как же отбелить зубы после курения?

Влияние курения на состояние зубов

Всем зависимым от никотина людям знакомо понятие налет курильщика. Образование на поверхности прочного налета от курения — известный побочный эффект при употреблении табачной продукции.

зубы после курения

Никотин и смолы покрывают зубы желтоватым или коричневым налетом, очень стойким к попыткам избавиться от него. В свою очередь этот налет и являющийся его следствием зубной камень приводят к дальнейшим проблемам с состоянием эмали и являются причиной кариеса и заболеваний десен.

Для того, чтобы избавиться от налета и улучшить здоровье зубов, приходится прилагать немало усилий. Борьба с желтыми зубами у курильщиков — это целый комплекс мероприятий.

зубы после курения

Ниже приведены рекомендации, которые помогут разобраться чем можно отбелить зубы после курения, существенно изменить ситуацию со здоровьем полости рта и вернуть эмали первозданный цвет.

Осветление зубов в домашних условиях

Прежде всего, придется запастись терпением, так как достижение результата возможно при условии регулярного и тщательного выполнения необходимых действий.

Если вы намерены отбелить зубы от никотина и вернуть белизну улыбке не выходя из дома, существует ряд шагов, которые достаточно легко выполнимы, но могут дать требующийся эффект в большинстве ситуаций.

зубы после курения

Даже если ваш случай довольно запущенный, стоит попробовать решить проблему дома, а в случае неудачи использовать более действенные методы:

  1. Заведите привычку чистить зубы тщательно. Следование правилам хорошей гигиены полости рта позволит вам бороться с налетом по мере его появления, не допуская перехода проблемы в более сильную форму, такую как зубной камень. Используйте отбеливающую зубную пасту с мягкой щеткой. Производите чистку не менее 2 раз в день. Используйте флосс, особенно перед сном. Так же применяйте ополаскиватели, предназначенные для борьбы с образованием камня и налета курильщика.
  2. Полощите рот после курения. Полоскание простой водой в течении всего минуты сразу после курения позволит уменьшить степень вреда, наносимого никотином и смолами вашей эмали. Вредные вещества просто смываются с поверхности и не успевают на ней закрепиться.
  3. Используйте пищевую соду при чистке зубов. Она работает как мягкий абразив, помогая удалить мягкий налет от курения с зубов. Можно просто добавлять немного соды к зубной пасте и чистить как обычно. Либо использовать соду в чистом виде, очищая поверхность зубной щеткой или ватным тампоном. Не рекомендуется проводить данные манипуляции чаще двух раз в неделю, чтобы не нанести вреда.
  4. Используйте отбеливающий гель. Существуют специальные наборы для домашнего отбеливания. Как правило, они поставляются в виде геля для отбеливания и универсальных кап. При применении их после обычной чистки, происходит разложение красящих соединений. Следите за состоянием десен, так как агенты агрессивно воздействуют на ткани и могут вызвать раздражение.
  5. Попробуйте отбеливающие полоски. Как и отбеливающий гель, они основаны на том же принципе действия активного кислорода на загрязнения. Для них актуальны те ме меры предосторожности.
  6. Употребляйте фрукты и овощи, содержащие натуральные отбеливатели. В составе некоторых продуктов имеются натуральные ингредиенты, которые способны осветлить зубы. В их число входят клубника, яблоки, лимон, морковь, сельдерей. Их кислоты вступают в реакцию с загрязнением и легче удаляются механическим путем.
  7. Откажитесь от курения. Конечно, самым действенным способом будет вовсе отказаться от употребления табака. Помимо положительного воздействия на зубы и полость рта после процедуры отбеливания от курения, данный шаг окажет самое благотворное влияние на общее здоровье, что еще больше улучшит вид улыбки.

Избавление от налета под контролем врача

Если предпринятые усилия, чтобы отбелить зубы от курения в домашних условиях не привели к удовлетворительному результату или если ситуация требует более радикального вмешательства, самое время обратиться за помощью к специалисту.

зубы после курения

В арсенале современной стоматологии сейчас имеется широкий набор средств для решения любой проблемы с полостью рта и опыт врача поможет выбрать правильное направление лечения.

  1. Проведите профессиональную чистку. Данные манипуляции подразумевают использование стоматологом специальных ультразвуковых или механических скайлеров для разрушения и удаления отложений, вызванных курением, с поверхности зубов и из десневых карманов. После этого, производится абразивная чистка, удаляющая остатки загрязнений и последующая полировка для препятствования осаждению на чистую гладкую поверхность нового налета.
  2. Сделайте отбеливание зубов. Данный вариант стоит использовать, если проведение профессиональной чистки помогло убрать следы от курения и вернуло вашим зубам натуральный цвет, но он далек от желаемой белизны. Офисное отбеливание может быть выполнено за одно посещение и обеспечит очень значительно осветление цвета эмали. Однако принимать решение стоматолог должен после тщательного обследования полости рта и подтверждения безопасности манипуляций для пациента.
  3. Подумайте об искусственных конструкциях. Если натуральный оттенок зубов темный и обычные средства не в состоянии вернуть зубам желаемую белизну, можно проконсультироваться со специалистом-ортопедом относительно использования искусственных конструкций, таких как виниры. Решение должно приниматься на основании клинической картины и только после рассмотрения всех возможных вариантов лечения.

Общие рекомендации

Основной принцип о том, что легче предупредить проблему, чем заниматься ее решением, действует и в данном случае.

Воздействие никотина и смол при курении является дополнительным стрессовым фактором для здоровья зубов, поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые позволят определить и устранить образование налета от курения в момент зарождения, не допуская развития негативного сценария:

Таким образом, существуют различные возможности как отбелить зубы от курения и если вы действительно намерены вернуть своей улыбке прежнюю белизну, то дело за вами!

Источник: http://askdent.ru/estet/whitening/kak-otbelit-zuby-posle-kureniya.html

Если бросил курить, и болят зубы — что делать?

После отказа от никотина у курильщика могут появиться некоторые неприятные симптомы: кашель, повышенное давление, зубная боль. Многих такая реакция организма пугает, и они снова возвращаются к сигаретам.

зубы после куренияЗубы сильно страдают от курения. Смолы дёгтя, содержащиеся в табачном дыму, оседают в полости рта, покрывают эмаль тёмным налётом. Вскоре образуется кариес, ухудшается состояние дёсен. Однако курильщики не замечают этих перемен и жалуются на то, что болят зубы после того, как они бросили курить.

Среди последствий курения — ухудшение здоровья зубов, которое происходит не потому, что человек бросил эту вредную привычку, а от того, что он годами отравлял себя никотином. Присутствующие в табачном дыме смолы дёгтя оседают на поверхности дёсен и зубов, образуя тёмный налёт на эмали. Впоследствии развиваются болезни дёсен и кариес.

Обычно эти перемены не заметны курильщику до тех пор, пока он не бросит сигареты. И тогда такой человек рассказывает друзьям и знакомым: «Бросил курить — заболели зубы!», как оправдание тому, что он не хочет прикладывать усилия для преодоления никотиновой зависимости.

Бросающим сигареты важно быть готовыми к временным неприятным проявлениям со стороны организма. Человек должен видеть перед собой цель, и тогда временные неприятности уходят на второй план.

Бросил курить и стали болеть зубы? Решаем проблему

Если после отказа от сигарет Вас беспокоит зубная боль, необходимо:

Подготовить себя к грядущим переменам помогает методика А. Карра. Она поможет правильно реагировать в ситуации, если бросил курить, и болят зубы. Расстаться с вредной привычкой и вступить в здоровую жизнь — легко!

Источник: http://www.russia-no-smoking.ru/faq/brosil-kurit-bolyat-zuby/

Зубы после курения

Курение – это вредная привычка, которая оставляет трудноудаляемый след в организме человека. Нарушается не только работа всех органов, но и доставляется косметический дискомфорт курильщику. Как убрать налет с зубов от сигарет? В кратком обзоре рассмотрим основные методы отбеливания эмали в домашних условиях.

Справочная информация

Современные каноны красоты ввели на пьедестал почета белозубую улыбку. Однако не всегда получается добиться модной чистоты. Если человек курит, тогда его зубы покрываются характерным налетом, цвет которого варьируется от желтого до темно-коричневого. В табаке находятся смолы, проникающие в эмаль и насыщающие ее пигментами. Чем дольше люди курят, тем ярче становится «покрытие».

Под воздействием никотина разрушается дентин, что провоцирует быстрое размножение бактерий в ротовой полости.

Такая активность микроорганизмов усиливает налет и является источником возникновения неприятного запаха. Медики считают вредную привычку постоянным травмирующим фактором.

Отложение сульфата кадмия на внутренней поверхности зубов является результатом взаимодействия слюнных белков и продуктов горения. Такой налет доставляет не только косметический дискомфорт, но и физическое неудобство. Со временем вещество на эмали твердеет, превращаясь в камень. Этот дефект раздражает десны и способствует возникновению всех стоматологических болезней.

«Для курильщиков предпочтительнее выбирать зубные щетки с жесткой щетиной, так как она способна устранить налет и придать зубам красивый внешний вид.»

Чтобы очистить неприятное покрытие, многие люди обращаются за профессиональной помощью. Врач оценивает последствия курения и выбирает ту или иную методику. Чаще всего пациентам рекомендуют ультразвуковой способ. Такая процедура не разрушает эмаль, а также благотворно влияет на слизистую оболочку. Любые действия имеют ряд исключений:

Чтобы исключить осложнения, обо всех тонкостях специалист рассказывает пациенту.

Нельзя в ущерб здоровью стремиться убрать некрасивые «никотиновые знаки», особенно к определенной дате. Если форсировать события, тогда можно нарушить естественную защиту ротовой полости.

Домашнее очищение

Удалить налет на зубах в кабинете стоматолога – это дорогостоящая операция, поэтому многие предпочитают самостоятельно избавляться от некрасивых пятен на эмали. Перед тем, как выбрать тот или иной метод, рекомендуем посетить врача.

При кровоточивости десен или кариозных изменениях подобные процедуры нельзя выполнять.

Профессиональные средства

Косметические полоски для отбеливания помогают очистить зубной налет в течение 30 дней. Снадобье продается в аптеке и наносится на эмаль на полчаса ежедневно. Регулярные процедуры способны осветлить улыбку курильщика на два тона. Эффект держится два месяца, а потом нужно опять повторить курс. Недостатком средства является увеличение чувствительности и невозможность убрать темное покрытие в межзубных промежутках.

Специальный гель и капы – это отбеливающая процедура, которую проводят как у дантиста, так и в домашних условиях. Достаточно приобрести очищающее стоматологическое средство на основе перекиси карбамида и пластиковые конструкции для зубов. Плотный контакт с поверхностью защищает слизистые от попадания вещества. Первые результаты видны спустя две недели. Препарат повышает чувствительность к горячей и холодной пище.

«Профессиональные зубные пасты также могут применяться для удаления никотинового налета. В своём составе они имеют абразивные частицы, которые и осуществляют эффективную чистку поверхности зуба.»

Карандаш является менее агрессивным способом удаления пятен на зубах. Внутри прибора находится специальный гель, который нужно нанести на эмаль щеткой. Такое средство не надо удалять, так как его быстро смоет слюна. Действующее вещество и удобная конструкция позволяет проникнуть даже самые недоступные щели.

Народные рецепты

Домашнее осветление – это механическое удаление табачного налета на зубах. Чаще всего для этого используют вещества с мелкой абразивностью. Соду или соль насыпают на привычную пасту и аккуратно протирают поверхность эмали. Для удобства применяют спонж или обернутый в марлю палец. Чтобы избежать травматизма, такой способ запрещен чаще одного раза в неделю.

Сок цитрусовых – это отличный природный отбеливатель, который поможет справиться с небольшим налетом и вылечит начинающиеся воспалительные процессы десен. Долькой фрукта тщательно протирают зубы и щели между ними. Если добавить пару капель жидкости в пасту, тогда улучшится качество ухода за ротовой полостью.

Помните: обязательно удаляйте остатки кислоты водой. Агрессивная среда постепенно разрушает ткань, что провоцирует возникновение кариеса.

Убирать темные пятна рекомендуют порошком активированного угля. Методика заключается в обычной механической очистке мелким веществом. Состав высыпают на влажную щетку и смешивают с небольшим количеством пасты. Быстро добиться идеальной белизны не получиться, но через пять или шесть процедур прогресс станет заметен.

Удаление налета на зубах перекисью водорода – это агрессивный способ, который позволит добиться весомого результата. Для этого нужно подготовить:

Перед процедурой обязательно очищают ротовую поверхность. Аккуратно смазывают эмаль активным веществом. Сеанс длится не более 3 минут.

Помните: любая попытка ускорить процесс отбеливания приведет к ожогам и повреждению зубов. Мероприятие проводят один раз в неделю.

Самым безопасным средством для уничтожения налета является масло чайного дерева. Если у человека нет противопоказаний или аллергии, тогда можно добавлять вещество к зубной пасте или наносить в чистом виде на поверхность. Во время процедуры онемеет слизистая ротовой полости. Через пару минут тщательно прополоскать водой. Активное вещество не такое агрессивное, как все вышеперечисленные, поэтому можно использовать каждый день. Через неделю будет заметен первый результат, а еще заживут мелкие ранки на деснах.

Удаление темного налета на зубах – это серьезная процедура, которая поможет избавиться от некрасивого дефекта. Наши рекомендации помогут выбрать оптимальный вариант для использования в домашних условиях. Обязательно посетите стоматолога перед сеансами.

Влияние курения на цвет зубов

Важно! В сигаретном дыму содержится огромный перечень веществ и элементов, в том числе никотин и различные смолы. При регулярном курении микрочастицы оседают на зубах и образуется специфический желтоватый налет. ×

На первом этапе проблема носит чисто эстетических характер, но если ее не решать, то налет приводит к образованию зубного камня, а также вызывает воспаление десен и способствует развитию кариеса.
Налет, возникающий от курения, вначале имеет желтый оттенок, но со временем становится темнее вплоть до серовато-коричневого и черного.
Воспаление десен, вызванное этой вредной привычной, может приобрести серьезные масштабы, сопровождаясь кровотечениями, гингивитом, пародонтозом и хронической кровоточивостью десен.
Курильщики также находятся в зоне риска развития кариеса. Практически у всех любителей данной привычки во рту имеются зубы, требующие лечения. Кариес у них развивается быстро, бесконечно передаваясь от зуба к зубу.

Кроме того, существуют статистические данные, по которым четверо из десяти курильщиков полностью теряют собственные зубы к 65 годам. Среди некурящих людей этот показатель в два раза меньше.

Особенности налета от табачного дыма

Налет, который возникает на зубах, может быть разных цветов:

Важно! Самым безобидным является налет белого цвета. Он образуется на зубах достаточно быстро, например, за ночь или в течение дня. Причиной его появления является употребляемая пища, а также бактерии и микробы, размножающиеся на поверхности зубов. ×

Такой налет, при своевременном удалении, не представляет особой опасности. Убрать его можно в процессе обычной чистки зубной щеткой.
Зеленый налет встречается редко и, в основном, появляется по причине нарушения пелликулы (защитного слоя зуба, расположенного на поверхности эмали). Также такой оттенок налета может быть вызван грибковым поражением полости рта.

Налет желтого и коричневого цветов появляется из-за пигментации зубов, вызванной курением, а также от чрезмерного употребления крепкого чая и кофе. Этот вид налета самостоятельно удалить сложно. Проще всего в такой ситуации выполнить профессиональную чистку у стоматолога.
Черный налет – это запущенная форма пигментации, которая изначально имела желтый или коричневый оттенок.

Способы избавления от налета

Некоторые курильщики считают, что избавиться от желтого оттенка зубов невозможно. Это не так. Отбелить пожелтевшую эмаль вполне реально, и можно даже попробовать сделать это в домашних условиях. Однако, если случай запущенный, и налет из желтоватого превратился в коричневый или даже черный, то народные средства, скорее всего, будут малоэффективны. Качественно очистить зубы от застарелой пигментации поможет врач-стоматолог.

Домашние методы отбеливания

Выбирая методы избавления от налета нужно понимать, что домашние процедуры потребуют гораздо больше времени, чем профессиональная чистка у стоматолога.
Чтобы убрать налет в домашних условиях, можно использовать следующие способы:

Для того, чтобы избежать появления налета, вызванного вредной привычкой, необходимо чистить зубы после каждой выкуренной сигареты. К сожалению, такая возможность бывает не всегда. Регулярное применение домашних методов отбеливания, поможет избавиться от свежего налета и не позволит ему приобрести темный оттенок.

Внимание! К выше перечисленным методам нелишним будет включение в свой рацион твердых овощей и некоторых видов фруктов, способствующих очищению и осветлению зубов. К ним относятся: клубника, яблоки, лимоны, сельдерей и морковь. ×

Особенности отбеливания при помощи соды

Задаваясь вопросом, чем убрать налет на зубах после курения, многие останавливают свой выбор на пищевой соде. Метод действительно эффективен, хотя существуют и противопоказания, такие как:

Если перечисленные противопоказания отсутствуют, можно попробовать данный вид отбеливания. Этапы процедуры:

Данный способ не следует применять чаще двух раз в неделю. Соду можно использовать не в чистом виде, а добавить в обычную зубную пасту.

Профессиональное очищение зубов после курения

Запущенные формы налета на зубах лучше всего доверить стоматологу. Профессиональный подход к осветлению эмали после курения включает в себя два вида процедур:

Иногда применяют комбинированные методы, сочетая их с последующей реминерализацией зубной эмали.

Профилактика

Всегда проще предотвратить патологию, чем заниматься ее лечением. Для того, чтобы избежать появления налета, лучше всего избавиться от вредной привычки курения. Если этого сделать не удается, то нужно хотя бы минимизировать количество выкуриваемых сигарет.
Дополнительными мерами профилактики являются:

Лучше решать проблему на той стадии, пока эффективны вышеуказанные несложные рекомендации. Если не отказаться от вредной привычки, а также пренебрегать профилактическими мерами, то зубной налет после курения может привести к возникновению серьезных заболеваний полости рта.

Почему желтеют зубы у курильщиков?

На самом деле в норме эмаль на зубах должна быть прозрачной, а дентин, который находится под ней, имеет желтоватый оттенок.

Вдыхание сигаретного смога негативно воздействует на состояние эмалированного слоя. Со временем на его поверхности образуются трещинки, в которые попадают красящие компоненты сигаретного дыма:

Все это приводит не только к потемнению дентина, но и повышает риск развития кариеса.По утверждению стоматологов, от курения эмаль начинает разрушаться уже на третий месяц стабильного «потягивания» табачного смога. Из-за этого появляется коричневый или желтый налет, от которого избавиться полностью уже не удается.

При этом интенсивность изменения оттенка во многом определяется следующими факторами:

  1. стажем табакокурения;
  2. состоянием эмалированного слоя;
  3. крепостью табачных изделий;
  4. числом выкуренных в день сигарет.

Влияние табакокурения на ротовую полость в целом

Ни для кого не секрет, что в табачном дыме содержится огромное количество веществ, негативно воздействующих на состояние здоровья. По словам медиков, в стандартной сигарете их содержится не менее 4000. Как результат, они провоцируют следующие изменения состояния ротовой полости.

Немного статистики

Появление зубного камня, налета и гингивита – не достаточно весомые причины, которые могли бы заставить курильщиков отказаться от негативной привычки.

Однако мало кто из них в курсе следующих статистических данных:

Не стоит забывать и о сопутствующих неприятностях:

Как убрать налет на зубах от сигарет?

Можно ли отбелить зубную эмаль в домашних условиях? Сразу же стоит отметить, что отбеливание не принесет особых результатов, если вы не откажетесь от пагубной привычки. В большинстве случаев «осветление» дентина даже на пару тонов будет незаметным уже через пару недель усиленного курения.

Существует несколько основных способов, позволяющих избавиться от желтизны. Условно их разделяют на две категории.

  1. Профессиональные средства. К таковым относят отбеливающие гели, капы, карандаши и т.д. Приобрести их можно в аптеке, предварительно проконсультировавшись со стоматологом.
  2. Народные рецепты на основе продуктов повышенной кислотности – фруктов и овощей. Перед их использованием также лучше получить одобрение стоматолога. Если эмалированный слой сильно истончился, а костная ткань стала слишком мягкой, от самостоятельного отбеливания придется отказаться.

Рассмотрим каждое из этих средств подробнее.

Профессиональные отбеливающие средства

Народные отбеливающие средства

Чтобы быстро и без особых затрат отбелить зубы после курения в домашних условиях, следует обратить внимание на следующие средства.

Табакокурение – привычка, которая со временем приводит к потемнению и даже выпадению зубов. Чтобы существенно улучшить их состояние, желательно полностью побороть никотиновую зависимость и использовать отбеливающие средства для удаления сигаретного налета.

Берегите свое здоровье!

Как выглядят зубы курильщика и влияние курения

Как курение влияет на зубы? Компоненты в составе сигарет, включают аммиак, цианистый водород и окись углерода. Есть и другие ядовитые химические вещества – никотин и смола.

Курильщики имеют кариес. Горячий дым, вызывает мелкие повреждения эмали.

Налет – среда для роста бактерий. Дым табака вызывает сухость, недостаток слюны, не справляется с естественным очищением эмали зуба.

Желтые зубы от чифира и от сигарет

Почему желтеют зубы от чифира и от сигарет? Употребляя чифир вместе с никотином, можно гораздо усугубить проблему желтых зубов. Последствие от употребления чифира – сильный окрашивающий эффект.
зубы после курения
Чай, содержит вещество, называемое дубильной кислотой, что дает ему темный цвет. При наличии канавок в зубах, дубильная кислота оседает в них, что приведет к обесцвечиванию с течением времени.

При большом количестве заварки, как в чифире, зубы не только желтеют, но и чернеют, возможно, выпадение зубов.

Специальная зубная паста — не решение. В связи с высокой истирающей способностью, нельзя использовать такую пасту постоянно, она стирает эмаль.

Способы очищения зубов от никотина после курения

Как очистить зубы от никотина? Желтые пятна на зубах, возникают от никотина. Удалить пятна можно используя метод отбеливания зубов. Но некоторые люди после проведения отбеливания, испытывают чувствительность, употребляя некоторые продукты, а также холодные и горячие напитки.

Если зубы чувствительные, придется воспользоваться другими видами отбеливания, не приносящими дискомфорта.

Чтобы избавиться от последствий влияния никотина, нужно пользоваться следующими советами:

Бросив курить, следует отказаться от напитков, образующих пятна на эмали, чтобы не усугублять ситуацию: красного вина, шоколада, кофе, чая.

Выбирая зубную пасту, обратить внимание на пасты в составе с добавками соды. Сода, способна убирать налет и отбеливать зубы, восстанавливать эмаль.

Как влияет курение от электронных сигарет

Дискуссия о том, что электронные сигареты значительно лучше, чем обычные сигареты, началась с момента их появления. Исследования продолжаются, но никто не может прийти к окончательным выводам о вредных последствиях от электронных сигарет.

Вдыхание никотина оказывает отрицательное влияние на организм, особенно ротовую полость. Проблемы варьируются от неприятного запаха и зубной боли до различных видов рака.

Хотя и традиционные обычные сигареты содержат никотин, электронные сигареты позволяют выбирать самостоятельно количество никотина, которое будет содержаться в их жидкости. Это позволит ограничить влияние курения на зубы.

Однако, никотин, независимо от его концентрации, является сосудосуживающим средством. Это приводит к снижению потока крови, уменьшению количества белых кровяных телец, что дополнительно вызывает накопление большого количества бактерий.

Возможен высокий риск развития инфекций. Увеличение потребления никотина снижает производительность слюны, что приводит к сухости рта и зубов.

Сухая ротовая полость дополнительно предрасполагает к накоплению вредных бактерий и сопровождается увеличением медицинских проблем в целом.

Посмотрите видеоролики этой теме

Почему курение электронной сигареты вредит зубам и деснам

Желтеют ли зубы от электронных сигарет? Проблемы с зубами после курения и перехода на электронные сигареты, могут быть как незначительными, так и очень серьезными.

Но даже маленькие проблемы – индикатор для улучшения режима ухода за полостью рта. Симптомы включают чувствительность, болезненное жевание, опухшие, кровоточащие десна.

Курильщики не испытывают проблем кровоточащих десен из-за плохого кровообращения. Но бросая курить, кровообращение улучшается, что вызывает частые кровотечения.

Гнойные бактерии на зубах, вызывают воспаление десен, если это не лечится, то последствием может стать гингивит.

При отсутствии лечения гингивита, возникает заболевание пародонта – более тяжелая версия заболевания десен, влияющая на структуру костей во рту из-за продолжительной инфекции в деснах.

Проблемы на этом не заканчиваются. Курение также вызывает другие проблемы, такие как обесцвечивание эмали, разрушение зубов и инфекции.

Полезное видео по теме

Последствия курения после отбеливания зубов

Вдыхая дым каждой последующей сигареты, зубы курильщика быстро желтеют. Выбирая способ, как очистить зубы после длительного курения, обратить внимание на метод отбеливания, ставший самым эффективным.

Но если курильщик, планирует продолжать курить сигареты после процедуры, надеясь на долгий эффект красивых белых зубов и ненадобность ухода за ними, то делать отбеливание не имеет смысла.

Даже при наличии новейших оборудований и технологий, отбеливать зубы часто невозможно. Используются сильные химические вещества, разрушающие поверхностный слой эмали и здоровье зубов в целом.

зубы после курения
После, назначается специальный уход и режим питания для пациента. На следующие несколько дней, придется отказаться от многих продуктов.

В пищу можно употреблять только продукты белого цвета. Не забывать о сильной чувствительности в первые дни.

Отбеливание может быть первым побуждением, чтобы бросить курить. Поэтому, решая провести процедуру, курильщик, должен быть готов остановиться.

Вредная привычка и имплантация зубов

Каково влияние курения после имплантации зубов? Регулярное курение усложняет процедуру установки имплантатов, их полное соединение с челюстной костью. Сигареты вызывают тяжелую болезнь парадонта, медленное заживление ран, и даже потерю челюстной кости.

Табак в сигаретах, ограничивает приток крови к деснам, уменьшая количество кислорода и питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья, восстановления и борьбы с бактериальной инфекцией.

Пациенты, курящие во время имплантации, имеют высокий риск быстрой потери имплантата, чем не курящие. Увеличивается вероятность заражения. Если пациенты курят после процедуры, то раны подвергаются воздействию химических веществ, что провоцирует появление инфекции.

Периимплантит, может произойти спустя годы после операции по имплантации зубов, что вызовет отказ имплантата. Периимплантит – это инфекционное заболевание, приводящее к воспалению десен и кости. Если его не лечить, можно потерять костную ткань.

Как отбелить и очистить эмаль от никотина в домашних условиях

Как очистить налет на зубах от сигарет? В домашних условиях можно самостоятельно очистить и улучшить состояние зубов, приготовив следующие рецепты из натуральных продуктов:

  1. Взять 1 с. л. сока лимона и 1 ч. л. соли, размешать, с помощью зубной щетки или просто пальца, нанести смесь на зубы, хорошо растирая ее на эмали. Лимон – натуральное отбеливающее средство, а соль – мягкий абразивный компонент, поможет убрать пятна на зубах. После процедуры, почистить зубы как обычно.
  2. Разрезать пополам несколько свежих плодов клубники. Белой частью протереть зубы и десна, чтобы убрать пятна смолы. Повторять дважды в день.
  3. Смешать 1 ч. л. пищевой соды с перекисью водорода, до получения пастообразного средства. Чистить зубы этой пастой два раза в день, вместо обычной зубной пасты. Сода освежает дыхание, а перекись поможет избавиться от пятен смолы.
  4. Каждый вечер, чистить зубы простым яблочным уксусом. Уксус отбелит зубы и избавит от запаха никотина и смолы.
  5. Каждый день, протирать зубы, белой частью корки апельсина. Зубы станут светлее и здоровее.
  6. Не забывать чистить зубы, после каждого приема пищи, чтобы избежать появления налета и зубного камня. Не использовать жесткие зубные щетки, чтобы не травмировать эмаль и десна.

Как убрать налет и избавится от пятен на зубах, если они желтеют

Первым требованием для избавления от пятен на зубах является хорошая гигиена полости рта. Чистить зубы не реже двух раз в день. Если на зубах сильный налет, рекомендуется чистить после каждого приема пищи.

Отбеливающие средства служат верным способом удаления устаревших пятен. Использовать полоски для отбеливания и пероксидные растворы.

Использование пищевой соды составляет естественный метод отбеливания зубов. Замочить зубную щетку в прохладной воде, опустить ее в пищевую соду, а затем почистить зубы. Через несколько дней можно будет заметить меньше пятен на зубах.

Чтобы избавиться от соленого вкуса, снова почистить зубы зубной пастой. Для достижения лучших результатов использовать электрическую зубную щетку.

Можно добавить несколько капель лимонного сока на поверхность зубной щетки и почистить зубы. Хотя это и медленный процесс, но надежное средство для зубов, покрытых налетом.

Рекомендуется использовать средства для полоскания рта, если есть пятна на зубах, такой способ один из лучших. Также он устраняет неприятный запах и дарит ощущение чистоты.

Заболевания ротовой полости курящего

Исследования, проведенные в предыдущие десятилетия, полагали, что болезни десен у курильщиков вызваны плохой гигиеной зубов, от курения она еще ухудшилась.

Сейчас известно, что курение при корректировке гигиены зубов все еще вызывает большее количество заболеваний десен, чем у некурящих.

Налет, затвердевает и превращается в камень – развивается гингивит. Шейки зубов открываются, между ними и деснами образуются большие впадины.

Появляется склонность к возникновению стоматита и лейкоплакии. Особенно опасно заболевание лейкоплакии – появившиеся пятна часто предшествуют развитию рака. Возможность развития рака у курильщиков выше, чем у никогда не куривших людей.

Сигары и курительные трубки тоже провоцируют вредные последствия. Говорят, табак в трубках и сигарах лучше, чем сигареты, напичканные множеством химический веществ, но такой вид курения также опасен для здоровья.

Изучив, влияние курения, можно выделить недостаточное кровообращение и сниженный иммунитет, поэтому лечение зубов часто затруднительно и неэффективно.

Как устранить проблему дома

Курильщики часто замечают, что на фото их зубы выглядят нездоровыми и неухоженными, особенно в сравнении с некурящими людьми. Осознав проблему, они стремятся избавиться от налета и вернуть белизну улыбке. Однако главное условие для полноценного отбеливания зубной эмали – отказ от сигареты. Только бросив курить, можно добиться восстановления здоровья ротовой полости и эстетической привлекательности при разговоре и смехе.

Если отказ от курения сигарет пока не входит в ваши планы, то потребуется улучшить ежедневный уход за полостью рта. Так, чистка зубов должна будет проводиться с особой тщательностью и длиться не менее пяти минут. При этом необходимо приобрести пасту со щадящими отбеливающими компонентами, щетку с удобной щетинкой, позволяющей избавиться от остатков пищи во всех труднодоступных местах ротовой полости, и качественный ополаскиватель, закрепляющий проделанную работу.

Чтобы избавиться от налета курильщика, необходимо ухаживать за зубами, используя современные отбеливающие гели. Основное действующее вещество их состава – перекись водорода. Попадая на желтую поверхность зубов, она взаимодействует с органической частью налета, вызывая химическую реакцию, осветляющую зубы. Так как перекись водорода в чистом виде обладает весьма агрессивным действием, все гели имеют компоненты, смягчающие этот разрушительный эффект.

Избавиться от налета с помощью геля – довольно простая процедура, которая может осуществляться несколькими способами, а именно:

На фото видно, что при соблюдении всех правил использования налет от курения исчезает, зубы белеют и становятся более аккуратными, особенно если человек бросил курить.

Средства народной медицины

Людям, которые не смогли избавиться от никотиновой зависимости и ежедневно курят сигареты, необходимо воспользоваться естественными отбеливающими свойствами даров природы. Устранить пожелтение на зубах при курении помогут ягоды клубники, цедра лимона, дольки зеленого яблока. Для этого мякоть фруктов и ягод растирают, оставляют на несколько минут, а после – выплевывают и полощут рот. Эти манипуляции желательно совершать сразу после того, как человек курил сигарету, до закрепления налета.

Избавиться от желтого налета от курения в домашних условиях можно, используя пищевую соду. Гидрокарбонат калия часто выступает основным веществом в средствах для очищения различных поверхностей. Специалисты утверждают, что он поможет побелеть и зубам курильщика. Устранить желтый налет можно несколькими способами:

  1. Смочить водой щетку и насыпать на нее соду.
  2. Сделать кашицу из воды и соды и нанести ее на сухую щетку.
  3. Обмакнуть щетку с пастой в соду.

Отбеливать зубы таким образом можно не более двух раз в неделю, так как более частое применение соды способно размягчить эмаль или сделать ее пористой, что вредно для тех, кто не бросил курить. Еще одно важное условие ухода – не допускать попадания лечебного средства на слизистые поверхности ротовой полости.

Уход за полостью рта курильщика станет более качественным, если несколько раз в неделю протирать зубы ватным спонжем, смоченным в отбеливающих растворах. Хорошо справляются с налетом после сигарет перекись водорода и эфирное масло чайного дерева. Эту процедуру необходимо осуществлять после чистки зубов, а после этого – в течение одного часа не пить, не есть и не курить.

Курящий человек не только замечает на своих фото желтый налет на зубах, но и часто страдает от воспалительных процессов в ротовой полости. Существуют ли средства, способные нейтрализовать все проявления вреда, оказанного дымом от сигарет? Целители утверждают, что полоскания антисептическими травяными сборами поможет курильщику в комплексном лечении. К лекарственным растениям подобного действия можно отнести ромашку, эвкалипт, тысячелистник, хвощ, шалфей. Для ощутимого эффекта процедуры полоскания необходимо производить после каждого случая курения.

Профессиональное отбеливание

Если налет на зубах не удалось отбелить в домашних условиях, можно воспользоваться услугами стоматолога. На предварительной консультации специалист не только составит схему лечебного отбеливания, но и оценит общее состояние здоровья ротовой полости. Иногда именно такой осмотр помогает пациентам понять, насколько серьезные проблемы вызвало курение сигарет и как важно бросить курить, пока табачный дым не запустил необратимые изменения.

Современная стоматология имеет в своем арсенале насколько методик, позволяющих отбелить желтые зубы.

Иногда зубы от курения настолько портятся, что их невозможно отбелить даже современными стоматологическими приборами. В этом случае врач настоятельно рекомендует бросить курить сигареты, а поврежденную эмаль прикрывает тонкими пластинками из керамики.

О том, что от курения желтеют зубы, знает каждый курильщик. Только бросив эту вредную привычку, можно убрать налет курильщика. Стоматологи объясняют, что многие методы отбеливания разрушают и тонкий слой поверхности эмали, из-за чего она становится пористой и уязвимой. Если в эти микротрещины снова попадут токсины сигаретного дыма, справиться с налетом и сохранить здоровье зубов будет намного сложнее. Поэтому только избавление от вредной привычки поможет вернуть улыбке белизну и молодость.

Источник: http://zubi5.ru/hirurgiya/zuby-posle-kureniya.html

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *