31 мая — Всемирный день борьбы с курением — день борьбы с курением

16.07.2019

Содержание:

31 мая — Всемирный день борьбы с курением
МИФЫ О КУРЕНИИ
Практические рекомендации по отказу от курения
Всемирный день борьбы с курением
Международный день отказа от курения — 13 необычных фактов о 17 ноября и история праздника
День борьбы с курением

— смертность от сердечно-сосудистых болезней у курящих в 2 раза превышает тот же показатель среди людей, не страдающих вредной привычкой.

31 мая — Всемирный день борьбы с курением

«Курение или здоровье — вам выбирать!»
лозунг Всемирной организации здравоохранения

Всемирный день борьбы с курением был установлен Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году.

Цель глобальной акции — полное избавление человечества от пагубной привычки курить табак. Всемирная организация здравоохранения стремится, чтобы грядущие поколения были лишены всех болезней, к которым приводит курение.

Всемирный день борьбы с курением — это день, когда происходит активизация усилий всех стран в борьбе с распространением курения. С каждым годом число стран, участвующих в проводимых мероприятиях, растет, так как для всех становится очевидной проблема неуклонного распространения курения и увеличение количества смертей от этой привычки. Курение наносит колоссальный вред всему организму, поскольку нет ни одного органа, который не подвергается его вредному воздействию, процент смертности от употребления табака выше, чем от хронических заболеваний.

Активная борьба с курением

Открытый разговор о пагубной привычке и её последствиях постепенно влияет на мировоззрение общества. Активная работа ведётся в следующих направлениях:

вовлечение всех слоёв населения в борьбу с табакокурением;

информационно-разъяснительная работа, профилактика вредной привычки;

популяризация здорового образа жизни, пропаганда отказа от сигарет и иной табачной продукции.

Тема Всемирного дня борьбы с курением 31 мая 2018 года:

«Табак и болезни сердца». Табак губит сердце.

Выбирайте здоровье, а не табак!

Доказанные факты и статистические данные указывают, как пагубно влияет курение на работу сердца:

— у курильщика риск возникновения инфаркта миокарда возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. При этом шансы на положительный исход болезни в разы меньше, чем у человека без вредной привычки;

— смертность от сердечно-сосудистых болезней у курящих в 2 раза превышает тот же показатель среди людей, не страдающих вредной привычкой.

— чуть меньше трети умерших от ишемической болезни сердца при жизни курили;

— табакокурение в несколько раз увеличивает риск развития гипертонии;

— абсолютное большинство случаев окклюзионных поражений периферических сосудов конечностей связано с курением.

Из вышеизложенного становится ясно, почему табакокурение так опасно для здоровья и жизни человека. Не ждите, когда сердце начнёт болеть — откажитесь от сигареты прямо сейчас.

Курение сегодня — не модно. В моде гладкая кожа, здоровый цвет лица, ослепительно белые зубы, спортивная фигура и крепкие мышцы.

В то время как население информируется о вреде курения, разрабатываются новые методы лечения никотиновой зависимости, табачные компании продолжают вкладывать огромные средства в рекламу своей продукции.

На кону этого противостояния — здоровье и жизнь человека. И только Вы сами вправе решать: позаботиться о своём физическом благополучии и долголетии или же способствовать обогащению производителей табака.

Интересная информация о курении

Источник: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/65/vsemirnye-dni/2513/

МИФЫ О КУРЕНИИ

Курит наш народ со времен Петра I, но разбираться в потребляемой отраве до сих пор до конца не научился. Вот и передаются из поколения в поколение мифы о курении.
Миф 1. Самое вредное в сигарете – это никотин.
То, что капля никотина убивает лошадь и вызывает рак, известно каждому ребенку. Но, выкуривая сигарету, человек заглатывает от 0,1 до 1,8 миллиграммов никотина и по «конной» схеме должен был бы отправляться на кладбище уже после первой пачки. На самом деле никотин – это, прежде всего наркотик, который вызывает привыкание и заставляет курить. Вместе с дымом в наш организм попадают и другие опасные вещества, которые содержатся в сигаретных смолах. Их ингредиенты, с током крови попадают на какой-либо из органов (от полости рта до мочевого пузыря), инициируют развитие злокачественных опухолей.
Миф 2. Сигары и трубки курить безопаснее, поскольку ими не затягиваются.
Эти курительные принадлежности действительно редко вызывают рак легких, поскольку их дым не принято вдыхать. Однако именно курение сигар и трубок способствует возникновению рака гортани и губы. Кстати, сигары – это лидеры по содержанию смол.
Миф 3. Курение успокаивает нервы и спасает от стрессов.
На самом деле компоненты табака (смолы, никотин, дым и т.п.) не расслабляют, а просто «тормозят» важнейшие участки центральной нервной системы. Зато, привыкнув к сигарете, без нее человек уже расслабляться, фактически не может. Получается замкнутый круг: и возникновение, и прекращение стресса попадают в зависимость от курения.
Миф 4. Курящие люди дольше сохраняют стройную фигуру.
Во-первых, кругом полно дымящих толстяков. Во-вторых, притупляя сигаретой чувство голода, вы провоцируете развитие гастрита и язвенной болезни. В-третьих, худеть с помощью курения – это все равно, что привить себе инфекционную болезнь и «таять на глазах» от нее.
Миф 5. Сигатеры Light не вредны, как обычные.
Увы, это не так. Постоянно используя легкие сигареты, курильщики затягиваются чаще и глубже, что в последствии может привести к заболеванию раком не самих легких, а так называемой легочной «периферии» — альвеол и малых бронхов.
Миф 6. Курение способствует концентрации внимания.
Нет. Стимуляция нервной системы никотином приводит к истощению энергетических возможностей мозга. Табак становится своеобразным стимулятором: при выполнении сложной умственной работы, человек начинает курить одну сигарету за другой только для того, чтобы эту самую концентрацию внимания не потерять.
Миф 7. Бросить курить, постепенно уменьшая дозу никотина, невозможно.
Сложно, но можно. Тем не менее, вместо того чтобы выкуривать не 10, а 5 сигарет в день, лучше пройти заместительную никотинотерапию. Она заключается в том, что в первое время после отказа от курения в организм вводят определенную дозу никотина, снижая выраженность синдрома отмены. Выпускаются содержащие никотин жевательные резинки, пластыри, леденцы и аэрозоли.

Практические рекомендации по отказу от курения

Настроить себя на отказ от курения. Избегать мыслей о том, что это трудно осуществить, напротив, внушить себе, что вы не раб привычки, достаточно владеете собой и легко одолеете привычку курения. Составьте для себя список доводов в пользу вашего отказа от курения (польза и преимущества прекращения курения).
НАПРИМЕР:
— улучшение здоровья;
— лучшее ощущение вкуса пиши и запахов;
— экономия денег;
— улучшение самочувствия и физического состояния;
— избавление от везде присутствующего запаха табачного дыма;
— хороший пример для детей, супруга, супруги;
— улучшение здоровья детей, супруга, супруги;
— избавление от ситуаций, когда курить нельзя и появляется сильное желание закурить;
— улучшение цвета лица и уменьшение морщин. Объявите о своем решении бросить курить членам семьи, родственникам и друзьям. Предложите им (если они курят) присоединиться к вашему решению.
Дома уберите с глаз все предметы, связанные с курением (пепельницы, пачки сигарет, мундштуки, трубки, спички, зажигалки).Организуйте определенную физическую подготовку своего организма: начните регулярные занятия физкультурой (гимнастические упражнения, бег, длительные прогулки, другие виды занятий).Определите, когда Вам больше всего хочется курить: в машине, на работе, после еды, перед сном? Задача — установить, когда Вы курите, чтобы соблюсти некий ритуал. Замените ритуальную сигарету иным ритуалом. Например, вместо сигареты перед сном, съешьте яблоко или подбросьте двадцать раз в воздух спичечный коробок. Очень помогает, если сделать десять глубоких вдохов.Откладывайте (в копилку) деньги, которые вы ежедневно тратили бы на сигареты.Наметьте перечень вещей, которые вы бы хотели купить для себя или близких и покупайте их по мере накопления денег, сэкономленных на сигаретах.Сдайте в чистку вашу верхнюю одежду, чтобы освободить ее от табачного запаха.Чистите зубы не менее двух раз в день и обратите внимание, как по прошествии несколько дней после отказа от курения ваши зубы очистятся от желтизны.По возможности избегайте общения с курильщиками, в особенности в ситуациях, когда они курят или могут закурить (хотя бы в течение первого месяца отказа от курения).Старайтесь, чтобы ваши руки были заняты кистевым эспандером, четками, брелком, карандашом, другими предметами.Периодически кладите в рот что-нибудь вместо сигареты: морковь, семечки, яблоко, карамель (мятную), жевательную резинку, зубочистку. Можно держать во рту соломинку, вдыхая воздух через нее (имитируя процесс курения). Можно использовать зубной эликсир (развести 4 капли в 1/3 стакана воды, прополоскать рот).Увеличьте примерно вдвое количество потребляемой жидкости: минеральная вода, сок, некрепкий чай; отвары отхаркивающих трав: ромашка, солодка, грудной сбор -1 столовая ложка на 1 стакан кипятка на водяной бане 30 мин, остудить, довести до 200 мл кипяченой водой, принимать по 1/3 стакана три раза в день, отвар овса -1 стакан овса на 1 литр молока, варить на медленном огне в течение 3 часов, принимать по 1/3 стакана в теплом виде, если нет противопоказаний. Это будет способствовать более быстрому выведению токсических веществ из организма.
В ситуациях, когда возникает желание закурить.
Встаньте, начните двигаться, займитесь чем-нибудь, позвоните кому-нибудь по телефону, измените обстановку.
Растирайте ушные раковины до легкого покраснения.
Посмотрите на часы в момент появления желания закурить, и вы увидите, что надо удержать себя всего несколько минут, после чего желание слабеет или проходит вовсе.
Используйте технику релаксации. Сделайте медленный и глубокий вдох, считая до 5, так же медленно на счет 5 выдохните. Повторите 5 раз. Сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов.

Возможные последствия воздействия курения

учащенное сердцебиение;
рост артериального давления;
раздражение слизистой оболочки горла;
проникновение 8 кровь угарного газа;
попадание в легкие канцерогенов;
иногда — раздражение слизистой оболочки глаза;
Снижение температуры кожных покровов;
неприятный запах изо рта

пожелтение зубов;
преждевременные морщины на лице;
ухудшение обоняния;
снижение иммунной защиты;
язвы;
хронический бронхит; •заболевания сердца;
сосудистые нарушения, инсульты;
эмфизема;
рак легких, полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, мочевого пузыря

ТАБАЧНЫЙ ДЫМ — ЭТО
Никотин 0,18 г угарный газ (окись углерода) 0,92 г
пиридиновые основания
синильная кислота 0,0012 г сероводород 0,001 г
углекислота
аммиак 0,64 г эфирные масла
табачный деготь: ароматические вещества и смолы;
азот
полоний-210
бензопилен
сажа
другие вещества

Каждая затяжка сигаретой содержит от 750 до 3000 вредных для человека веществ. Недаром первая в жизни сигарета вызывает настоящее отравление, сопровождающееся тошнотой, головокружением, обморочным состоянием, и человек не докуривает ее до конца, выбрасывает после нескольких затяжек.

СОВЕТЫ ТЕМ, КТО РЕШИЛ БРОСИТЬ КУРИТЬ
1. Постарайся сократить количество выкуренных сигарет.
2. Заранее наметь дату, когда бросишь курить.
3. Никогда не объявляй приятелям: «Я бросил курить!» или «Я бросаю курить!»
4. Когда возникло желание курить, не доставай сигарету сразу, подожди несколько минут. За это время найди себе занятие.
5. Попробуй откладывать те деньги, что должен был потратить на сигареты. В конце недели сможешь купить что-нибудь дельное.

СОВЕТЫ ТЕМ, КТО ТВЕРДО РЕШИЛ НЕ КУРИТЬ
1. На отдельном листочке запиши личные причины, побудившие тебя отказаться от курения.
2. Вместо курения займись каким-нибудь интересным и полезным делом.
3. Если тебе предложили закурить, отвечай, что тебе не хочется.
4. Дружи с теми, кто тоже не курит.

Когда человек курит, то табак медленно сгорает и образуется дым. Дым состоит из множества вредных веществ, среди которых 30 — ядовитые, это – никотин, угарный газ и табачные смолы. Никотин отрицательно влияет на работу сердца — оно быстро изнашивается. Угарный газ затрудняет доступ кислорода в организм, а табачные смолы засоряют легкие. Ученые установили, что извлеченный из 5 сигарет никотин убивает кролика, а из 100 – лошадь.

Какие могут быть последствия курения?

У человека, который начал курить, появляется серьезная зависимость от веществ, содержащихся в табаке.
Желание закурить отвлекает от других дел, не позволяет сосредоточиться.
В легких при курении постепенно скапливается табачный дым и сажа. Кашель травмирует легкие, в которых скапливается слизь, дыхание становится слабым.
Спортивные и учебные показатели значительно снижаются.

Источник: http://srsc44cr.ucoz.ru/publ/zdorovesberezhenie/zdorovesberezhenie/17_nojabrja_mezhdunarodnyj_den_borby_s_kureniem/17-1-0-39

Всемирный день борьбы с курением

Задумайтесь. Пора бросать это дело…

— Основная причина большой распространенности курения – это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешней безобидности.
— В то же время основанные на объективных научных данных расчеты показывают, что из 300 миллионов ныне живущих россиян около 40 миллионов будут убиты табаком, с потерей в среднем 20 лет жизни.
— Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли.
— 10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей (из числа выкуривающих более 20 сигарет в день – 20%).
— Курение существенно усиливает эффект воздействия на человека других вредных факторов.

Что дает отказ от курения:

— Избавление от ежедневной интоксикации организма.
— Многократное уменьшение риска развития рака легкого, болезней сердца и сосудов.
— Каждый год Вы значительно реже будете болеть гриппом и другими простудными заболеваниями.
— Вы избавляетесь от неприятного запаха изо рта, от волос, одежды, дома и в машине.
— Вы без одышки поднимаетесь по лестнице.
— Вы сохраняете деньги на другие расходы.
— Вы спасаете своих детей от заболеваний органов дыхания.
— У Вас заметно меньше и позже образуются морщины на лице.
— Вы избавляетесь от утреннего кашля.
— Вы значительно уменьшаете шанс стать инвалидом и сократить свою жизнь на 10-20 лет.
— Вы получаете контроль над своей жизнью.

-Великий классик Марк Твен однажды сказал: «Бросить курить очень легко, я сам тысячу раз уже бросал»

-Статистика: В России курят 77% мужчин, 27 % женщин, 42 % детей и подростков. Для сравнения: в Америке всего — 28% мужчин и 24% женщин.

-В мире насчитывается около 120 способов лечения табачной зависимости (активно применяется около 40).

-Самые популярные в интернете народные способы бросить курить:
1) Не покупайте сигарет, избавьтесь от тех, которые уже есть в кармане. Первые дни старайтесь не общаться с курящими людьми, если всё же вам пришлось с ними повстречаться, то вежливо откажитесь от сигарет.

2) Берёте пустую пачку, засовываете туда прикуренную сигарету и кладёте пачку на перекресток. Затем смотрите как машина переезжает вашу плохую привычку.

3) Пейте в течение дня много молока. Дешево, вкусно, полезно. Тяга постепенно улетучивается. Или жуйте много мятной жвачки (если, конечно, у вас стаж курильщика не 30 лет).

-Российский курильщик, который выкуривает в день одну пачку сигарет высшего класса тратит на сигареты около 10.000 рублей в год! Это означает, что за 10 лет Вы можете выкурить машину.

Что будет, если вы прямо сейчас бросите курить?
— Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.

— Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.

— Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.

— Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.

— Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

-В Англии каждый день удачно бросает курить 2000 человек! Это привело к тому, что за последние 10 лет число курящих сократилось на 10 млн. человек.

-Табачным компаниям выгодно стимулировать переход людей на «легкие» сигареты: они стоят дороже и курильщик выкуривает их больше. Также, из-за легких сигарет многие курильщики не бросают курить. Именно по этой причине в большинстве стран Европы, использование слов «легкие» в названиях сигарет запрещено.

-Более 40 лет назад на сигаретных пачках появились предупреждения о вреде сигарет для здоровья.

-Русских людей курению научили англичане в начале семнадцатого века. Однако долгое время курение было под запретом, и людям приходилось предаваться пагубному пристрастию втайне. Однажды такие тайные курильщики чуть не спалили пол-Москвы. Царь пришел в ярость и ввел наказание за неугодную власти привычку. Замеченные курильщики в первый раз получали шестьдесят палочных ударов по стопам, а во второй раз — обрезание носа.

-Табак в те времена ввозили контрабандно. Лишь Петр I (будучи заядлым курильщиком) снял все запреты и разрешил легальный ввоз табака. С тех пор курение стало самой популярной в России вредной привычкой.

-Ежегодно в России выкуривается 300 млрд сигарет. Это 103 пачки на каждого россиянина, включая новорожденных.

-Статистика: В мире проживает более 1 миллиарда 100 миллионов курильщиков.

-В Америке и странах Европы, если человек курит, считается, что он из плохого района. Курение на Западе давно уже не ассоциируется с «красивой жизнью» и вышло из моды.

Рекомендации специалистов: как себя вести в первые дни без сигареты:
— Пейте больше жидкости: воды, соков, некрепкого чая с лимоном.

— Но не пейте крепкий чай или кофе — это обостряет тягу к сигарете. По той же причине исключите из своего рациона острые и пряные блюда.

— Ешь больше свежих овощей и кисломолочных продуктов.

— Увеличьте физические нагрузки. Физкультура не только отвлекает от курения, но и очищает дыхание.

— Как можно чаще принимайте душ.

-В Америке 10% всех аварий на дорогах связаны с тем, что водитель занимался прикуриванием сигареты!

-Оказывается те, кто курит eжедневно, вдвойне подвержены депрессии, чем не курящие. Взаимосвязь курения и депрессии установлена точно. Однако, не ясным остаётся кто кого породил: курение депрессию или депрессия курение.

-Новозеландские ученые нашли идеальное средство для борьбы с курением. Никаких чудо-таблеток, магических напитков и прочих целебных прививок не нужно. Достаточно почаще писать SMS, которые, оказались весьма полезными для здоровья. Чтение и написание SMS — это такая «жевательная резинка» для рук, которая отвлекает курильщика.

-Самая курящая нация в мире — это Монголы. В первую пятерку наиболее курящих стран также входят Китай, Кения, Камбоджа и Намибия. Россия занимает 8 место в мире.

-Специалисты не рекомендуют бросать курить постепенно. Это нужно делать раз и навсегда, поэтому следует выбрать решающий день и заранее себя к нему морально подготовить!

Советы специалистов для желающих бросить курить:
-Самое главное, чтобы желание бросить курить было прежде всего вашим, и ни кем не навязано.

-Нужно устранить из зоны видимости сигареты, зажигалки, пепельницы и все то, что напоминает о курении.

-Сообщите членам семьи и друзьям о принятом решении и о том, какая помощь с их стороны вам потребуется.

— Придумайте систему поощрений, и не забывайте награждать себя за достигнутые успехи на пути свободы от курения.

— Помните, вначале будет тяжелее всего, потом станет легче.

— Делайте всё возможное, чтобы отвлечься от желания взять в руки сигарету. Например, займитесь спортом, начните читать фантастически интересную книгу, грызите семечки или конфеты.

-Избегайте мест, провоцирующих тебя закурить (баров, курящих компаний и т.д.), и наоборот, старайся больше времени проводить с некурящими друзьями.

— В моменты сильного желания затянуться сигаретой, старайтесь отвлечься хотя бы на несколько минут. Например, позвони по телефону. Возможно, после этого вы уже не вспомните о сигарете.

— Никогда не допускайте самую опасную мысль — «одну можно… одна не повредит, а потом точно больше не закурю…» Именно она и повредит — весь ваш прогресс и старания мигом испарятся.

-В Китае живут (пока ещё) 25% всех курильщиков мира. Здесь производится больше сигарет, чем в какой-либо другой стране.

-Как выяснили австралийские учёные, витамин С опасен для курильщиков. Оказывается безвредный витамин С в сочетании с сигаретой может привести к очень нехорошим последствиям.

-54% врачей, к сожалению, не обходятся без сигарет. В основном это хирурги, анестезиологи, психиатры — те, у кого наиболее напряженная работа.

-9 лет назад датчанин Джаспер Петерсон установил мировой рекорд курения — 3 часа 15 минут.

-В Лос-Анжелесе, на бульваре Санта Моника установлено табло, отсчитывающее количество пострадаших от пристрастия к сигарете.

Источники: 1 и 2

P.S. Меня зовут Александр. Это мой личный, независимый проект. Я очень рад, если Вам понравилась статья. Хотите помочь сайту? Просто перейдите по . Или чуть ниже есть ссылка на то, что Вы недавно искали. Буду рад если окажусь Вам два раза полезным.

День отказа от курения — международный праздник, ежегодно отмечаемый в ряде стран. Дата-напоминание о том, что пора подумать о своем здоровье, в 2017 году выпадает на 16 ноября.

День отказа от курения — еще один праздник под эгидой Всемирной организации здравоохранения. Фиксированной даты у праздника нет, — Дню отказа от курения «выделена» плавающая дата — третий четверг ноября. В 2017 году это 16 ноября, четверг. День против курения установлен при инициативе Американского онкологического сообщества, что весьма символично.

Смысл праздника — распространение информации о вреде курения, способствование снижению популяризации зависимости от сигарет, вовлечение людей в просветительные акции для зависимых от курения и так далее.

В рамках Дня против курения активисты многих стран мира устраивают различные акции, флешмобы, рассылки и другие мероприятия, цель которых — донести всю опасность вдыхания сигаретного дыма для организма. Также неравнодушные волонтеры ставят цель популяризовать здоровый образ жизни среди молодежи, предопределив их выбор в пользу чистых легких. Кстати, существует также Всемирный День без табака, который празднуется 31 мая.

На самом деле борьба с курением проводится ежедневно, ежечасно. Пассивная борьба. Все знают, что «Минздрав предупреждает…». Теперь же надпись, насколько известно, занимает добрую половину пачки и гласит «КУРЕНИЕ УБИВАЕТ». К сожалению, это не останавливает курильщиков, которые, невзирая на то, что «черным по белому написано», закуривают. Причины, побуждающие делать это, часто невнятны, но в основном они таковы:

Конечно, вышеперечисленные причины абсолютно бессмысленны, беспочвенны и уж конечно, не несут практически никакого весомого посыла. К ним так же можно причислить еще одну причину, которая будет звучать еще более невнятно, примерно так: «Не знаю. Да вот закурил как-то, никак бросить не могу. Да, надо».

Помимо канцерогенов и других отравляющих веществ, попадающих напрямую в легкие, а затем — в кровоток через сигарету, курильщик подрывает местный легочный иммунитет, что способствует развитию бронхита. Кроме того, в момент курения зависимый отравляет не только себя, но и окружающих, делая их против воли пассивными курильщиками. Трудно представить, сколько существуют мамочек, которые, куря в присутствии ребенка, думают, что если он не берет сигарету напрямую, то он не получает дым. Еще как получает, только, выражаясь простым языком, через нос…

Отбросив рассуждения и известные всем с детства постулаты, напоминаем — статистика Всемирной организации здравоохранения неумолима:

Так что берите себя в руки, если вы курите, и начинайте дышать, наконец, полной грудью. Будьте здоровы!

История праздника

День против курения празднуют в третий четверг ноября. Отмечать его стали в 1977 году. Идею создания предложили члены Американского онкологического общества. Ко всему прочему, смотря на плачевную статистику роста заболеваний от курения, еще и Всемирная организация здравоохранения ВОЗ в 1988 года ввела еще один день против табака. Теперь он входит также в систему международных дней Организации Объединенных Наций.

Ежегодно международный день против курения отмечается с определенным девизом. Например, в прошлом году темой международного дня против сигарет была: «Табак — угроза для развития». Таким образом, организаторы праздника затрагивают различные аспекты вреда табака не только на организм человека, но и на его психологическое здоровье. Сторонники за здоровый образ жизни на протяжении многих годов затрагивают и другие темы:

запрет рекламы табачной продукции;
незаконная торговля сигаретами;
смертельная опасность от разных видов табака;
маркетинг для женщин;
молодежь против курения.

В день борьбы с табакокурением проводятся массовые мероприятия, цель которых рассказать и напомнить населению о вреде сигарет и табака для здоровья человечества. Обязательным аспектом праздника являются всевозможные семинары с привлечением врачей и специалистов как в больших всемирных организациях, так и на местном уровне в учебных заведениях и других учреждениях.

В этот день также проводят всевозможные акции с целью проинформировать общественность о том, что курение вызывает сильнейшую зависимость, о негативных последствиях для курильщиков, и в последнее время настоятельно напоминают также о вреде пассивного курения.

Во многих странах очень серьезно подходят к организации праздника. На улицах раздают листовки о вреде курения, в разных учреждениях в городах проводятся лекции и беседы, в школах и университетах выступают с докладами как сами учащиеся, так и приглашенные гости-специалисты. Листовки против курения можно видеть расклеенными на стендах в заведениях.

Статистические данные

ВОЗ ежегодно проводит мониторинг. Цифры после исследований довольно печальны. По статистике за последние два года:

90% смертей в мире происходит от онкозаболеваний легких;
76% человечества умирают от бронхита;
24% людей планеты страдают от ишемической болезни сердца.

И это на глобальном уровне всей планеты. Уже сейчас каждые 10 секунд погибает от табака один курящий сигареты. К 2025 году специалисты предвидят страшную цифру: умирать будут каждые четыре секунды.

Рак легких убивает курящих людей в 20 раз чаще, нежели людей, которые безразличны к табаку. В 14 раз больше проблем у любителей табака со стенокардией и в 12 раз чаще они болеют язвой желудка.

Сайт ВОЗ пишет, что табак — это ведущая предотвратимая причина смерти людей. Специалисты сетуют, что этот продукт — узаконенный товар, который «убивает» одну треть человечества. Курильщики в среднем не доживают еще 15—20 лет.

Каждый год уходят из жизни 6 миллионов жителей Земли, в том числе 12%, из которых являются пассивными курильщиками. Быть под воздействием дыма продолжительное время так же опасно, как и курить самому. Дым пагубно влияет на легкие и дыхательную систему человека. Находящийся рядом с курильщиком вдыхает те же опасные вещества, хоть и в меньшем количестве.

Влияние табакокурения для организма

Самым губительным для организма является табак в подростковом возрасте. Как раз эта категория населения больше всего и подвержена влиянию сигаретных изделий. Никотин вызывает привыкание, что очень часто уже в молодых годах перерастает в зависимость. Статистические данные ученых Америки говорят, что именно молодежи до 18 лет в их дальнейшей жизни намного сложнее отказаться от курения.

ВОЗ и другие организации годами проводят кампании, призванные привлечь государственные власти всех стран к запрету рекламы табачных изделий и спонсорской помощи производителям сигарет. Так как именно эти факторы прямо или косвенно влияют на покупательскую способность. В том числе это приводит к тому, что все больше молодых людей чаще начинают экспериментировать с табаком очень с раннего возраста. Следует принять во внимание и тот факт, что во многих странах действует свободная продажа табачных изделий в любом возрасте.

В 2016 году в Туркменистане был наложен запрет на выкладку сигарет на полки магазинов и супермаркетов. Кроме того, цена на табачные изделия в этой стране одна из самых высоких, что также сокращает покупку продукта. Возможно, поэтому в Туркменистане самый низкий уровень распространения курения среди населения и составляет 8% курящих.

Методы борьбы с курением

Табак был и остается неотъемлемой частью нашей истории. А борьба с ним началась лишь в прошлом столетии.

Первым государство, в котором было запрещено курить в общественных местах был Бутан, то что в Гималаях. Запрет работает с XVII века. А в 2005 году законы тут нельзя импортировать и продавать сигареты совсем. Даже иностранцев, которые привезли табак с собой, будет ждать судебное разбирательство и штраф в 180 евро.

В целом ограничения на курение были принятии в 140 странах мира. Сингапур славится «некурящими» кварталами. А в США все чаще не принимают на работу любителей сигарет.

Грузия немного опаздывает от своих коллег-государств. Тут запреты на курение в публичных местах ввели лишь в последние годы. По статистике ВОЗ в этой стране ежедневно табак убивает 30 человек. Почти половина населения Грузии — курящие как мужчины, так и женщины.

Статистика курения

ВОЗ утверждает, что 90% курящий людей лишаются жизни из-за рака легких, остальные 10% умирают из-за хронического бронхита, ишемии сердца или других болезней, которые вызывает эта привычка. Специалисты прогнозируют, что через 6 лет на планете один раз в секунду будет умирать один курильщик. Может эта статистика поможет задуматься и провести больше чем один день без курения?

Пристрастие к табачным изделиям в России и странах СНГ

В России эта вредная привычка не приписывалась к тем, которые подвергались осуждению. Даже наоборот, это пагубное пристрастие считалось признаком мудрости и взросления.

Но между тем пагубное пристрастие приводит к смерти около одного миллиона людей в год.

Даже появление законов о борьбе с этой привычкой, публикация ужасающих снимков органов курильщика и всемирный день борьбы с курением не способны остановить заядлого курильщика. Одной из причин почему это происходит может быть то, что курильщик считает курение просто вредной привычкой, от которой он сможет избавиться, когда ему вздумается. Некоторые наоборот утверждают, что это не просто привычка, а болезнь и все же продолжают курить, ведь считают, что она неизлечимая.

Почему так сложно отказаться

Недавно был проведен опрос, который показал, что более 20% людей, подверженных курению, не знают к каким последствиям может привести эта привычка. Они думают, что нет ничего страшного в том, что табачный дым попадает в организм, ведь он там остается не навсегда.

Другие 40% думают, что отказаться от сигарет не составит особого труда. На помощь может прийти книга Аллена Карра, которая избавила от курения многих людей, а если не поможет, то значит можно ссылаться на свою уникальность и считать себя не внушаемым. Но секрет книги заключается не в волшебных словах автора, а в желании читающего бросить пагубную привычку.

Если Вы все еще курите, то прислушайтесь к фактам, а не выдумкам и сделайте день международной борьбы с курением первым шагом на пути к здоровой жизни.

Всемирный день отказа от курения

На самом деле существуют две даты, на которые стоит обратить внимание всем курильщикам. Первая — 31 мая — это Всемирный день без табачного дыма, а вторая — каждый третий четверг ноября — Международный день отказа от курения.

Международный день отказа от курения проводится благодаря Международному обществу онкологов, а также Всемирной организации здравоохранения.

Смертельная доза никотина составляет 50-100 миллиграммов. Если человек будет курить по 20-25 сигарет ежедневно, то за 30 лет он пропустит через свои легкие 150-160 килограммов табака. В живых он останется только из-за того, что табак попадает в организм в небольших дозах.

Вредные вещества, содержащиеся в никотине, негативно влияют на все органы, вызывая и обостряя многие болезни. Исследования ученых показали, что выкуривая одну пачку, курильщик получает большую дозу радиации. Она в семь раз выше той, что считается допустимой. А табачная радиация вместе с другими канцерогенами — это главная причина из-за которой происходит возникновение рака.

Борьба с курением

С этой привычкой борются уже многие годы во всем мире. 140 стран приняли законы, связанные с ограничением курения. В некоторых городах Сингапура можно найти целые кварталы, где запрещено курить. В США существуют фирмы, которые отказываются давать место работы курильщикам.

Некоторые табачные изделия запрещены для производства. Это касается особо крепкой табачной продукции и сигарет, не имеющих фильтры.

Доказано, что около 90% людей начинают предаваться этой вредной привычки с ранних лет. В России средним возрастом считается 11 лет. В Америке были проведены исследования, которые показали, что курильщики до 18 лет испытывают проблемы с отказом от курения. Молодежь считает, что бросить это пристрастие не сложно, но не всем удается это сделать.

Курение — это привычка, отравляющая жизнь многим людям. Пусть Международный день борьбы с курением станет первым и далеко не последним днем, когда Вы отодвинете сигарету подальше или вовсе выкинете целую пачку.

Откажись от сигареты,
Ведь давно не в моде это.
В моде свежесть, спорт, здоровье.
Относись к себе с любовью!

Будут светлыми желанья,
Будет легким пусть дыханье,
Бодрость духа, вдохновенье
В День отказа от куренья!

Сегодня мы курению
Всем миром скажем «Нет!»,
Попробуем один день
Прожить без сигарет.

Табачный дым исчезнет,
Легко вздохнет планета,
И будет благодарна
Она за день нам этот.

Один день чистым воздухом
Дышать мы с вами будем
И скажем всем курильщикам:
«Курить бросайте, люди!»

Поздравляю с международным днем отказа от курения! Желаю всем отказавшимся от пагубной привычки и тем, кто собирается — крепкого здоровья, полную грудь свежего воздуха, идеальную улыбку и великолепного настроения! Вы сделали правильный выбор! Горжусь вашей силой воли и решением быть здоровыми! Всего вам хорошего!

«Нет» — сказал ты сигарете:
Перестал вредить планете,
Свежий воздух — красота,
В лёгких стала чистота.

Научи теперь другого,
Как держать простое слово,
От привычки отказаться
И дурным не показаться!

Расскажи теперь ты детям
Про все гадости, про эти,
Расскажи про страшный вред
Про опасность сигарет!

Всех сегодня поздравляю
Не калечить я желаю,
Ни природу, ни себя,
Брось курить ты навсегда!

Никотин — ужасный яд,
Что ж ты куришь все подряд?
Бросай вредную привычку,
Потуши скорее спичку,
Сигарету поломай,
Иди просто — погуляй!

Откажись от сигареты!
Сразу звонкие монеты
В кошелечке зазвенят,
А купюры зашуршат.

Круто сможешь сэкономить,
Многое себе позволить…
Подытожу: брось курить,
И начнешь в достатке жить!

Сигарета нам не друг,
Ведь полна дурных заслуг,
Без нее живется круче,
Здоровей, приятней, лучше,
Сделай выбор, осознай,
Жизнь без табака, как рай,
Брось курить, да поскорей,
Будь здоров и не болей!

Минздрав предупреждает,
И мы согласны с ним,
Курение — нагрузка
На органы свои.

И день сегодня важный,
Уже не первый раз,
С девизом очень прочным:
Курению — отказ.

Здоровья и здоровья!
И лёгкости во всём,
Пусть воздух будет свежим,
Не пахнет табаком.

С Днем отказа от куренья!
Сигарету свою брось —
Вот и новый день рожденья,
Вот и лучшее сбылось!

Станут легкие красиво
И свободно лишь дышать,
Будешь жить совсем счастливо,
Наслажденье получать!

Сигарету брось немедля,
Позабудь про свой табак,
Пусть сегодня будет первый
Твой здоровый день, вот так.

Пусть не валит дым клубами,
Кашель злой не смеет бить,
Улыбнись-ка лучше с нами
И бросай скорей курить!

Давайте все сегодня скажем «Нет»
Куренью, что здоровье губит.
Живет пусть каждый много лет,
И хорошо у нас пускай всё будет.

Долой окурки и табачный дым
С его язвительным томленьем,
Чтоб каждый миг здоровье приносил,
А также счастье, радость и везенье.

История

Изначально организовать антитабачный день решили на Западе. В 1977 году Американское онкологическое общество выдвинуло законопроект, согласно которому каждый третий вторник ноября считался Всемирным днем отказа от табакокурения. В связи с тем, что число курильщиков по всей планете стало расти, спустя 11 лет на 42 съезде ВОЗ вышло постановление о новой дате, знаменующей собой Всемирный день без табака. Благодаря проводимым акциям каждый год любой желающий может бросить курить, получив поддержку от единомышленников.

Дата проведения Всемирного дня отказа от курения

Последний день весны — отличное время для кардинальных перемен в жизни. Наступает лето, природа цветет и благоухает, хочется дышать полной грудью. 31 мая не зря было выбрано датой празднования ежегодного дня отказа от табачной зависимости, ведь именно в это время каждый особенно сильно желает сбросить оковы отягощающей вредной привычки.

Опасность табакокурения

Печальная статистика показывает, что Россия является одной из самых курящих стран. Согласно показателям и наблюдениям специалистов, процент смертности от потребления табака гораздо превышает количество смертей от хронических и приобретенных заболеваний. Наибольшую опасность табачный дым представляет для детей и беременных женщин. Вещества, входящие в его состав провоцируют развитие кислородного голодания, астмы, аллергических реакций, недоношенности, внутриутробной гибели плода, ранних родов, умственных и физических недостатков. Дети, чьи матери курили на протяжении всей беременности, при рождении имели недостаток в весе, отклонения в развитии, а также предрасположенность к вирусным заболеваниям и слабую иммунную защиту.

Употребление табака, преимущественно у женщин, вызывает развитие раннего климакса, бесплодность, а также провоцирует старение кожи: на лице курильщицы больше морщин и пигментных пятен, чем у некурящей женщины. Всемирный день без табака отмечается ежегодно для того, чтобы спасти нынешнее поколение и обезопасить будущее от никотиновой зависимости. В первую очередь, женщин и детей, так как здоровье нации напрямую зависит от здоровья слабой половины человечества.

Болезни, вызываемые курением

Никотин и другие вредные вещества, входящие в состав сигарет, обладают быстрым всасыванием. Они угнетающе действуют на нервную систему, органы дыхания, кроветворения и зрения. Табакокурение вызывает следующие заболевания: рак гортани и легких, астму, гипертонию, ишемическую болезнь сердца, инсульт, инфаркт, глаукому. Среди курящих мужчин отмечается значительное снижение либидо и, как следствие, импотенция.

Всемирный день без табака. Мероприятия

Ежегодно 31 мая по всему миру проводятся специальные акции, предоставляющие людям наглядную информацию о вреде табакокурения и последствиях никотиновой зависимости. Всемирный день без табака преследует несколько целей — помочь курильщикам отказаться от пагубной привычки и поддержать их, а также предотвратить курение среди детей и подростков.

В этот день СМИ информируют людей о начале мероприятий, власти организовывают и контролируют различные массовые эстафеты и кроссы. Согласно поручениям ВОЗ, на радио и телевидении выступают врачи с информацией о болезнях, провоцируемых табакокурением. Также желающим раздаются листовки, на которых наглядно изображены последствия употребления табака. Проводится Всемирный день без табака в библиотеке, в каждом учебном и медицинском учреждении. В школах и поликлиниках создаются специальные «Уголки здоровья», где каждый может ознакомиться со строением дыхательной системы человека, а также узнать, как именно никотин воздействует на организм.

Название мероприятия «Всемирный день без табака» подразумевает собой не только борьбу с курением, но и оздоровление нации, поддержку юношеского и детского спорта, а также помощь людям, столкнувшимся с никотиновой зависимостью и желающим от нее избавиться. На базе лечебно-профилактических заведений создаются «горячие линии», позвонив на которые человек может получить бесплатную консультацию по поводу избавления от тяги к курению. Звонки производятся анонимно.

Курение давно считается пагубной привычкой, о вреде которой всем известно, но не каждый может от нее избавиться. В чем же проблема: нет желания отказывать себе в маленьком удовольствии или в недостатке силы воли?

Возможно, немного информации о Международном дне отказа от курения поможет навсегда избавиться от вредного пристрастия.

1. Когда отмечают?

Международный день отказа от курения отмечают в третий четверг ноября. В 2016 году этот день выпадает на 17 ноября. Дата была утверждена Американским онкологическим обществом в 1977 году.

2. Цель дня отказа от курения

Главной целью праздника является привлечение внимание к существующей проблеме. Благодаря участию врачей, появляется возможность получить достоверную информацию, основанную на реальных цифрах.

Пытаясь снизить распространение сигарет, вовлечь в борьбу как можно больше людей, ежегодно публикуется статистика заболеваний и смертельных случаев, произошедших по вине табака.

3. Первый день без курения

Известно, что первый день без сигарет — самый трудный. В этот день организм, не получающий привычной дозы никотина, начинает бунтовать, и проявляется никотиновая абстиненция. Курильщик испытывает чувство раздражения, тревоги, повышается аппетит, а желание выкурить сигарету не оставляет ни на минуту.

Несмотря на то, что отказ от сигарет приносит колоссальную пользу, о которой можно написать целую книгу, первый день без сигарет для курильщика – это настоящая ломка.

Тяга может продолжаться несколько недель или месяцев, в зависимости от особенностей организма.

4. Чем грозит курение?

О вреде курения можно рассказывать очень и очень долго. Благодаря современной медицине, стали доступны факты, подтверждающие негативное влияние табака на организм.

По статистике, 90% курильщиков умирают от рака. Но это не значит, что остальные 10% — счастливчики, прожившие долгую счастливую жизнь. Они умирают от хронического бронхита, болезней сердца и других заболеваний, вызванных курением.

5. Пассивное курение

Пассивное курение – это непреднамеренное вдыхание воздуха, содержащего дым табака в закрытом помещении.

Согласно медицинским исследованиям, пассивные курильщики наносят огромный вред своему здоровью. Дым содержит те же опасные вещества для кожи и легких, что и дым, вдыхаемый курильщиком.

Доказано, что пассивное курение негативно влияет на весь организм, поэтому нужно избавиться от источника опасности. Особенно уязвимы те, кто живет или работает вместе с курильщиками, так как они получают свою порцию дыма регулярно.

6. Закон против курения в России

Федеральный закон, известный, как «антитабачный», вступил в силу с 1 июня 2013 года. Его цель – это запрет на курение в общественных местах, рекламную компанию табака и влияние на несовершеннолетних.

С 1 июня 2013 года запрещено курить в учебных заведениях, больницах, муниципальных учреждениях. А с 1 июня 2014 года список пополнили поезда, гостиницы и рестораны. Нарушителям закона грозят административные штрафы. Контроль за соблюдением закона в запрещенных местах возложен на Роспотребнадзор.

Этот закон, как и праздник, можно считать еще одним шагом на пути к здоровой жизни.

7. Как проходит день отказа от курения в России?

Наряду с различными мероприятиями, проходящими при поддержке врачей, все больше активистов принимают участие в дне отказа от курения.

Во многих городах проходят акции, посвященные дню без сигарет. Добровольцы Москвы вышли на площади и вокзалы, предлагая обменять сигареты на конфеты. Студенты Нижнего Новгорода прошли по городу, одетые во все черное, с косами, олицетворяя смерть от табака. В Кирове участники изобразили страдания от болезней, возникающих у курильщиков.

8. Курение в восточных странах

Небольшое гималайское государство Бутан ввело запрет на курение в общественных местах еще в XVII веке, действующий по сей день. Интересно, что запрет распространяется не только на употребление, но и на продажу. Штраф превышает среднемесячный доход в семь раз.

Курение в ОАЭ в публичных местах грозит солидным штрафом. А в некоторых случаях — и тюремным сроком. Такие меры привели к снижению продаж табака на 15%.

9. Курение в Европе

В Германии борьба с курением ведется давно, еще с 1934 года. Нацисты начали борьбу, пропагандируя чистоту и здоровье нации. И хотя этот факт не слишком любят вспоминать в современном обществе, на протяжении десятков лет законодательство продолжает ограничивать права курильщиков.

В Италии закон о запрете курения в общественных местах всколыхнул массу недовольства. Противниками стали многие влиятельные лица. Возможно, поэтому результатов по снижению количества курильщиков не произошло.

Французам разрешено курить только у себя дома, что существенно снизило процент курящих с 60% до 25% населения.

10. Скандинавские страны в борьбе с табаком

В северных странах Европы довольно высокая смертность от рака легких. Именно поэтому идет активная борьба с курением.

По закону, пачка сигарет обходится жителям Финляндии и Швеции в 7-12 долларов. Эти страны признаны лидерами по борьбе с табаком. Сотрудникам, бросившим курить, выплачивается премия.

Ирландцы с курильщиками борются с помощью штрафов, которые считаются самыми высокими в Европе – 3000 евро придется отдать за курение в неположенном месте.

11. Борьба с курением в США

В Америке курят давно и много, отчасти потому, что долгое время курение считалось символом успеха. Теперь же на борьбу с курением уходят огромные средства.

Из-за того, что законы о курении относятся к юрисдикции штата, в разных городах они могут отличаться. Объединяет их одно: запрещено курить в общественных местах.

Одной из самых эффективных мер борьбы считается стоимость страховки. Для курильщиков она в несколько раз выше, чем для некурящих.

12. Как в России борются с курением?

Согласно данным Минздрава, антитабачный закон помог снизить количество курильщиков на 7,5 миллионов человек.

Сегодня каждый человек может лично убедиться, что курить в общественных местах не перестали — достаточно лишь выйти на улицу.

И, хотя закон работает недостаточно эффективно, запрет на рекламу, на открытую выкладку продукции в магазинах и устрашающие картинки на пачке сигарет все же принесли немалую пользу.

Источник: http://vredkureniya.site/kurenie/kak-brosit-kurit/vsemirnyj-den-borby-s-kureniem.html

Международный день отказа от курения — 13 необычных фактов о 17 ноября и история праздника

1. Когда отмечают?
2. Цель дня отказа от курения
3. Первый день без курения
4. Чем грозит курение?
5. Пассивное курение
6. Закон против курения в России
7. Как проходит день отказа от курения в России?
8. Курение в восточных странах
9. Курение в Европе
10. Скандинавские страны в борьбе с табаком
11. Борьба с курением в США
12. Как в России борются с курением?
13. История борьбы

1. Когда отмечают?

Интересно то, что существует и Всемирный день отказа от курения, который отмечают 31 мая. Его основатель – Всемирная организация здравоохранения. Праздник отмечают ежегодно с 1988 года.

2. Цель дня отказа от курения

3. Первый день без курения

Тяга может продолжаться несколько недель или месяцев, в зависимости от особенностей организма.

4. Чем грозит курение?

Ежегодно в мире умирают около 5 миллионов курильщиков, что значительно больше, чем смерть от алкоголя, ДТП или наркотиков.

5. Пассивное курение

Пассивное курение – это непреднамеренное вдыхание воздуха, содержащего дым табака в закрытом помещении.

6. Закон против курения в России

Этот закон, как и праздник, можно считать еще одним шагом на пути к здоровой жизни.

7. Как проходит день отказа от курения в России?

8. Курение в восточных странах

9. Курение в Европе

10. Скандинавские страны в борьбе с табаком

11. Борьба с курением в США

12. Как в России борются с курением?

Согласно данным Минздрава, антитабачный закон помог снизить количество курильщиков на 7,5 миллионов человек.

13. История борьбы

Несмотря на то, что статистика о вреде табака появилась относительно недавно, борьба с ним началась задолго до появления дня отказа от курения.

Испанцы активно препятствовали проникновению табачной продукции на континент, посадив в тюрьму одного из членов команды Колумба за курение.
В XVI веке католическая церковь запретила курение в соборах.
В России запретить курение пытались еще в XVII веке.
В 1830 году американцы создали компанию против курения.

Конечно, никто не в силах заставить взрослого человека отказаться от сигареты — если он сам того не хочет. Но нельзя прекращать попыток убедить и доказать каждому курильщику, что отказ – это не запрет, а новые возможности.

Источник: http://www.13idei.ru/professionalnye-prazdniki/mezhdunarodnyj-den-otkaza-ot-kureniya-13-neobychnyx-faktov-o-17-noyabrya-i-istoriya-prazdnika/

День борьбы с курением

Май богат на праздники. В конце этого месяца весь мир отмечает День борьбы с курением. По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно из-за болезней, вызванных сигаретным дымом, умирает каждый десятый взрослый житель планеты. Причем 600 000 человек из всех пострадавших от курения сам табак не употребляют, а являются лишь пассивными курильщиками. Если не предпринять срочных мер, то, по мнению экспертов, в 2030 году смертность от курения составит 8 миллионов человек в год. Одна из попыток сократить применение табачных изделий – это День против курения. Главная цель мероприятия – оградить человечество от пагубного влияния сигарет. Акция направлена на снижение риска возникновения экологических, социальных кризисов, спровоцированных табачным дымом.

История праздника

Международный День отказа от курения был учрежден на сорок второй сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения в 1988 году. ВОЗ определила постоянную дату проведения праздника – 31 мая, однако в США его отмечают в третий четверг ноября. Сейчас этот день включен в перечень международных праздников ООН.

Поводом для введения дня борьбы с сигаретами стали многочисленные медицинские исследования. По заключению Всемирной организации здравоохранения, курение провоцирует или усугубляет протекание более двадцати пяти болезней. Ученые доказали, что употребления табака является причиной сердечных заболеваний, онкологии легких. Мониторинг показал, что ежегодно из-за курения на всей планете погибает 6 миллионов человек.

Главная цель праздника – привлечь внимание людей к тому, какой вред наносит здоровью курение. Организаторы Дня борьбы с курением пытаются заставить глав всех государств начать работу по снижению количества употребляемой табачной продукции среди граждан.

Когда праздник только зарождался, руководство ВОЗ ставило перед собой задачу свести процент курящих в 21 веке до минимума. Однако, как показывает статистика, проблема остается нерешенной. Согласно данным Росстата, в России регулярно употребляют табак 39% населения страны или 43,9 миллиона человек, а умирает из-за недугов, спровоцированных табаком, около 300 000 в год.

Как отмечается международный день против курения

По случаю праздника отказа от курения (31 мая) по всему миру проходят специальные мероприятия. Это ознакомительные или образовательные акции. На различных площадках организуются семинары и научные конференции.

Если в стране есть комитет по борьбе с курением, то в этот день проводится его заседание. На нем обязательно подводятся итоги, и составляется план работы на следующий год.

По телевизору показывают документальные фильмы о вреде курения, проходят ток-шоу с участием психологов и врачей-наркологов. На Западе демонстрируются ролики, в которых известные люди делятся личным опытом отказа от курения. Звезды телевидения и кино, общественные деятели призывают зрителей бросить вредную привычку.

Программа празднеств охватывает все общественные, культурные, учебные, а также медицинские учреждения. В школах и больницах открываются так называемые уголки здоровья. Здесь представлены плакаты и макеты, позволяющие увидеть строение органов дыхания человека.

Программа дня борьбы с курением включает в себя активную пропаганду здорового образа жизни. Организаторы мероприятия регулярно и повсеместно рассказывают о том, насколько вредно табакокурение. Врачи озвучивают страшную статистику, которая на большинство курильщиков действует не хуже гипноза.

Часто организуются развлекательные программы, в которых участвует большое число молодежи и подростков. Особенно популярны флешмобы и концерты. Нередко в этот день проводятся велопробеги и другие спортивные акции. Учитывая, что праздник отмечается весной, то при хорошей погоде большинство развлекательных мероприятий устраивается на улице. Так в них могут принять большее количество людей.

Всем участникам предлагаются листовки с информацией о вреде курения и способах избавиться от него.

Всемирный День отказа от курения преследует не только цель искоренить употребление табака, но и поспособствовать оздоровлению нации. Представители МОЗ всех стран стараются развивать и поддерживать спортивные начинания среди молодежи и юношества.

Главная задача праздника – помочь как можно большему количеству курильщиков прожить хотя бы один день без сигарет. Идея заключается в том, что если человек сможет продержаться без курения сутки, то велика вероятность, что он решит бросить вредную привычку навсегда. Реализации этой задумки во многом способствует участие в программе праздника бывших курильщиков.

Девизы праздника

С 2004 года День борьбы с курением проходит под определённым девизом. Все темы знаменательной даты разных годов представлены в таблице.

Девиз праздника

Год, в который проходило мероприятие

Угроза, которую табак подставляет для развития человека

За правильную упаковку

Запрет на нелегальную реализацию сигарет

Прекратить рекламу табачной продукции

Против табачного производства

Конвенция Всемирной организации здравоохранения «О борьбе с табаком»

Вред курения для женщин

Опасность табакокурения для здоровья человека

Сокращение процента курящих среди молодежи

Созданием мест, свободных от никотина

Любой вид табака – опасен для человека

Врачи против курения

Взаимосвязь между бедностью и курением

Результаты, которые дал всемирный день без табака

В рамках Дня борьбы с сигаретами было проведено множество социологических исследований о связи между курением и материальным положением человека. Результаты показали, что больше всего курильщиков среди бедных людей. Эти данные развеивают миф, о том, что сигарета – признак богатства и успеха. Процент курящих среди состоятельных людей гораздо ниже, чем среди лиц с низким доходом.

Еще лет двадцать назад общественность не была настолько осведомлена о вреде сигаретного дыма, как сейчас. Каждый современный человек знает, что курение вызывает рак и другие смертельно опасные заболевания. Если раньше считалось, что существуют безопасные виды табака, то сейчас медики доказали, что вред наносит любой продукт, содержащий никотин. Рассекречена информация о том, что листья всех сортов табака имеют радиоактивные изотопы. Эти сведения держались в тайне от общества более 50 лет.

Благодаря дню борьбы с курением в развитых странах мира появились зоны свободные от никотина, то есть места, где запрещено курить. Например, в России нельзя «дымить» в аэропорту, на пляже, автовокзале и в поездах дальнего следования. Под запрет попали бары, учебные и медицинские заведения.

Ежегодное проведение мероприятия способствовало введению запрета на продажу табачной продукции несовершеннолетним. Это привело к сокращению курящих подростков. Кроме того, теперь предусмотрены меры, которые ограничивают розничную реализацию табачной продукции. Сейчас папиросы продаются только в магазинах и павильонах, в которых имеется торговый зал. Если такого помещения нет, то размещать товар на витрине нельзя. Также представителями точки реализации сигарет составляется перечень наименований, который представляется покупателям. Его проверяют и заверяют официальные органы.

Акция подтолкнула многие государства принять закон о запрете рекламы сигарет. Россия теперь не показывает ролики с призывом покупать ту или иную табачную продукцию, и не разрешает компаниям, занятым производством сигареты, быть спонсорами общественных, культурных или спортивных мероприятий.

День борьбы с курением дал еще один видимый результат – изменение внешнего вида пачки сигарет. С 2007 года во многих странах на упаковках печатаются изображения, показывающие последствия от курения. Это разрушенные никотином легкие, оставшийся без зубов человек или неполноценный ребенок, рожденный у курящей матери.

Ожидается, что предпринимаемые меры в одной только России будут ежегодно спасать 150 000-200 000 жизней курильщиков.

Источник: http://mznanie.ru/kurenie/den-borby-s-kureniem

31 мая — Всемирный день борьбы с курением — день борьбы с курением

31 мая — Всемирный день борьбы с курением

МИФЫ О КУРЕНИИ

Практические рекомендации по отказу от курения

Всемирный день борьбы с курением

История праздника

Статистические данные

Влияние табакокурения для организма

Методы борьбы с курением

Статистика курения

Пристрастие к табачным изделиям в России и странах СНГ

Почему так сложно отказаться

Всемирный день отказа от курения

Борьба с курением

История

Дата проведения Всемирного дня отказа от курения

Опасность табакокурения

Болезни, вызываемые курением

Всемирный день без табака. Мероприятия

1. Когда отмечают?

2. Цель дня отказа от курения

3. Первый день без курения

4. Чем грозит курение?

5. Пассивное курение

6. Закон против курения в России

7. Как проходит день отказа от курения в России?

8. Курение в восточных странах

9. Курение в Европе

10. Скандинавские страны в борьбе с табаком

11. Борьба с курением в США

12. Как в России борются с курением?

Международный день отказа от курения — 13 необычных фактов о 17 ноября и история праздника

1. Когда отмечают?

2. Цель дня отказа от курения

3. Первый день без курения

4. Чем грозит курение?

5. Пассивное курение

6. Закон против курения в России

7. Как проходит день отказа от курения в России?

8. Курение в восточных странах

9. Курение в Европе

10. Скандинавские страны в борьбе с табаком

11. Борьба с курением в США

12. Как в России борются с курением?

13. История борьбы

День борьбы с курением

История праздника

Как отмечается международный день против курения

Девизы праздника

Результаты, которые дал всемирный день без табака

Добавить комментарий Отменить ответ