Аллен Карр: Легкий способ бросить курить — аудиокнига легкий способ бросить курить скачать бесплатно

Итак, что будем качать?

Аллен Карр — Скачать аудиокниги

Аллен Карр — Аудиокниги «Легкий способ. » скачать бесплатно

В данном разделе представляем Вашему вниманию пять аудиокниг, созданных по книгам Аллена Карра из серии «Легкий способ». Не переживайте, никто не заставит Вас оправлять СМС, вымогать деньги или заставлять ждать загрузки: все аудиокниги у нас можно скачать бесплатно и без промедлений.

Все книги находятся в удобном mp3 формате, заархивированные в популярный архив ZIP. Аудиофайлы сжаты для того, чтобы их можно было быстро скачать и скорее приступить к исцелению! Рекомендуем пользоваться менеджерами закачек.

Итак, что будем качать?

Аудиокнига Аллен Карр — Легкий способ бросить курить — 1

На нашем сайте можно скачать две версии аудиокниги «Легкий способ бросить курить» в разных исполнениях. Какая из книг лучше- личное дело каждого. Вы можете скачать обе книги и сравнить сами.

Ниже представлена первая версия аудиокниги. Размер 104Мб.

Аудиокнига Аллен Карр — Легкий способ бросить курить — 2

Здесь можно скачать вторую версию аудиокниги. Размер архива 79Мб.

Аудиокнига Аллен Карр — Легкий способ бросить курить — специально для женщин

Аналог книги, заточенный под курящих женщин. Книга учитывает все особенности женской психики и помогает женщинам легко избавиться от пагубной привычки столь же эффективно. Размер аудиокниги 161Мб.

Аудиокнига Аллен Карр — Легкий способ сбросить вес

Аудиокнига, позволяющая применить методику Аллена Карра к избавлению от лишнего веса. Можно сказать, что это Легкий способ похудеть от Аллена Карра. Размер книги 129Мб.

Аудиокнига Аллен Карр — Легкий способ бросить пить

В данной аудиокниге методика Аллена Карра применяется к алкоголизму. Реально действующая методика, существуют множественные положительные отзывы о книге людей, прошедших данный курс исцеления. Размер архива 192Мб.

Источник: http://allenkniga.narod.ru/down-audiobooks.htm

Легкий способ бросить курить — аудиокнига Аллена Карра

Аудиокнига Легкий способ Бросить курить Аллена Карра предлагает слушателям ознакомиться с авторской методикой отказа от курения. Книга помогла миллионам людей уйти от зависимости. Самое главное, по заверениям автора и отзывам читателей, отказ от курения происходит без дискомфорта и трудностей, обусловленных наличием физиологической зависимости. Предлагаем воспользоваться методикой, чтобы отказаться от зависимости без вреда для себя.

Источник:
http://dkniga.ru/book.php?ELEMENT_ID=86
Скачать книгу:

Меня зовут Андрей Колесников, я являюсь партнером Центра Аллена Карра в России. На период самоизоляции мы предлагаем пройти видеокурс со скидкой 30%. Желаем вам крепкого здоровья и благополучия!

Видеокурс

Преимущества курса

• Живая поддержка специалистов центра.
• Ведущий видеокурса передает информацию через выделение голосом, интонацией, мимикой и невербаликой.
• Воздействует на эмоциональном уровне для наилучшего восприятия.
• Акцентирование внимания на важнейших моментах с помощью иллюстраций, наглядной инфографики и статистики.
• Для лучшего усвоения разбит на 6 частей, после каждой части короткий тест из 3 вопросов, позволяющий закрепить понимание материала.
• Ведет главный консультант Центра Аллена Карра в России с 11-летним опытом — Александр Фомин.
• Компоновка курса отличная и от книги, и от живого курса с учетом всего накопленного к 2018 году опыта.
• Помогает тем, кому не помогла книга Аллена Карра.
• Без заменителей: таблеток, пластырей, магнитов, иголок и жвачек. Без НЛП и гипноза.
• Без набора веса.
• Без стресса и физической «ломки».
• Продолжительность курса — 4 часа.
• Доступ к онлайн-видеокурсу в Личном кабинете ограничен 15 днями, чтобы не откладывать прохождение на потом. Но по опыту наших участников это время с большим запасом.
• В любом месте, в любое время. Нужен только выход в интернет.
• Бросьте курить легко и с удовольствием.

Очный курс в онлайн-формате

Преимущества курса

• Эффективность живого онлайн-курса 96%.
• Гарантия возврата денег в случае, если курс не помог бросить.
• «Золотой стандарт» Центра Аллена Карра. Очный курс, который сейчас на время режима самоизоляции перенесен в онлайн.
• Специалист центра в прямом эфире, общаясь с участниками, разъясняет действие метода и отвечает на их вопросы. Разбирает конкретные сложные случаи.
• Проходит в дружелюбной атмосфере, весело и на позитиве.
• Помогает тем, кому не помогла книга Аллена Карра.
• Продолжительность курса – 7 часов.
• 2 бесплатные дополнительные сессии в течении полугода на случай срывов.
• Без заменителей: таблеток, пластырей, магнитов, иголок и жвачек. Без НЛП и гипноза.
• Без набора веса.
• Без стресса и физической «ломки».
• Бросьте курить за 1 день, легко и с удовольствием.

Индивидуальный курс

Преимущества курса

• Эффективность индивидуального курса 96%.
• Индивидуальная работа с терапевтом. Он шаг за шагом объяснит, как применить метод конкретно в вашем случае.
• Комфорт и конфиденциальность. Прохождение курса в удобное для вас время.
• Последующая поддержка специалистом. Вы можете задавать свои вопросы и после прохождения курса.
• Помогает тем, кому не помогла книга Аллена Карра.
• Продолжительность курса – 7 часов.
• Без заменителей: таблеток, пластырей, магнитов, иголок, НЛП, жвачек и гипноза.
• Без набора веса.
• Без стресса и физической «ломки».
• Бросьте курить за 1 день, легко и с удовольствием.

Видеоотзывы клиентов Центра Аллена Карра в России

Краткое содержание книги

Книга полностью посвящена методике Аллена Карра по отказу от курения. Каждая глава повествует о личном опыте автора, ощущениях, которые он испытывал при этом. Книга настраивает слушателя на то, что бросить курение — легко, а причин продолжать курить не так много.

Рекомендуем «Календарь бросающего курить»

Эта мысль развивается от главы к главе, таким образом, чтобы курильщик смог не только поверить, но и принять ее. В результате, прощание с курением не доставит серьезного труда.

Каждая глава по-своему интереса и уникальна, так как повествование происходит без сложных, ненужных научных выкладок, статистических материалов. Ведь настоящего курильщика не испугать статистикой смертности в результате рака, последствиями курения для здоровья и прочими факторами.

Особенности методики

«Как бросить курить» аудиокнига Аллена Карра написанная с пониманием проблемы и путей ее решения. Писатель сам был курильщиком с многолетним опытом, в книге, описывает причины послужившие мотивацией для отказа от никотина, собственную мотивацию, способы изменить отношение к проблеме. Простым, понятным языком описаны способы, благодаря которым курильщик в первую очередь понимает, что он не зависит от привычки, а дальнейшее злоупотребление привычкой зависит от него.

Главная особенность произведения именно в личном опыте, а не в вымышленных фантазиях и размышлениях о том, как стоит бороться с сигаретой. По мере принятия материала, курильщик в прямом смысле должен освободиться от мысли о зависимости, о неотъемлемости привычки, ее влиянии на быт, ежедневную жизнь и т.д. В результате прочтения курильщик получает выбор либо курить дальше, осознанно нанося вред собственному здоровью, либо отказаться от зависимости и продолжить жить свободный человеком.

Бросить курить, следуя методике автора, можно без вспомогательных средств, таких как никотиновая жвачка или никотиновые пластыри. Все работает на собственной мотивации и осознании проблемы. Кроме того, если следовать технологии, то отказ от зависимости произойдет со следующими преимуществами:

• Без физической ломки;
• Без психологического дискомфорта;
• Без риска рецидивов;
• Без перепадов настроения и появления раздражительности;
• Без набора лишнего веса;
• Без переключения на другие негативные привычки.

Таким образом, решается перечень основных задач возникающих при борьбе с зависимостью.

Результативность

Методика Аллена Карра признана во всем мире, книга переведена более чем на 30 языков и только официально в печатном виде, продано более 20 миллионов экземпляров в разных странах мира.

О результативности произведения, говорят отзывы миллионов курильщиков, которым удалось отказаться от зависимости. При этом, никто не дает гарантии, что прочитав книгу, Вы обязательно откажетесь от привычки, есть определенный процент людей выбравших дальнейшее добровольное разрушение своего здоровья. Психологи также сходятся во мнении, что методика уникальна в свое роде. Медицинские испытания и проверка на тестовых группах, показали эффективность методики в абсолютном большинстве случаев.

В любом случае, прослушивание или произведение книги, поможет взглянуть на проблему по-новому и будет полезно для каждого. Кроме того, методика, предлагаемая в книге, может стать пошаговым руководством для борьбы с любыми другими вредными привычками и пристрастиями, которые могут быть у человека.

У нас можно слушать Легкий способ бросить курить Аллена Карра онлайн находясь дома, в машине, на работе. Начните путь к отказу от курения сейчас.

Источник: http://brosil-kurit.ru/audiokniga/

Легкий способ бросить курить

У нас вы можете слушать аудиокнигу Легкий способ бросить курить онлайн и скачать торрент или с сервера mp3 бесплатно и без регистрации. Оставляйте пальцы вверх и отзывы после прослушивания аудиокниги!

Когда то Аллен ооочень много курил,он мог выкурить за день около сотни сигарет. Это увлечение стало угрожать его жизни. Разными способами он пытался бросить, но все было напрасно. Пока он сам не разработал свой собственный способ которым и делится в этой книге с другими. Интересно, но этот метод на данный момент является одним из самых эффективных в борьбе с курением. (95% людей попробовавших этот способ избавились от дурной привычки) Книга является бестселлером.

Все права на публикуемые аудиокниги и их описания принадлежат их владельцам.
Обращаем особое внимание на то, что записи и фрагменты записей аудиокниг предоставлены исключительно ради ознакомления! Администрация сайта настоятельно рекомендует уважать и оплачивать труд Издателей и Исполнителей!

Источник: http://8library.ru/46-legkij-sposob-brosit-kurit.html

Аудиокнига Аллен Карр «Лёгкий способ бросить курить»

Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.

Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.

Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.

Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.

Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.

Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.

Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи.

Источник: http://audioknigi-skachat.com/allen-karr-lyogkiy-sposob-brosit-kurit

Легкий способ бросить курить

Описание аудиокниги

Ссылка на скачивание аудиокниги чуть ниже

Скачать аудиокнигу

• Array

Комментарии

Re: Легкий способ бросить курить

by Кот Кириченко — 03/06/2011 — 09:22

Не помогает эти книги,все эти способы.бросаешь на какой-то срок и все.затем снова сигарету в зубы.если бы у кого-то была бы сила-воли сильная,то и без всяких книг можно бросить.а так бесполезно.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by _1 — 18/06/2011 — 10:59

Полезная книга, особенно для тех, кто по настоящему хочет избавиться от этой пагубной привычки. Много дельных советов, главное уметь ими воспользоваться. Думаю, что при помощи этой книги вероятность отказа от курения очень велика.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Игорь Якшевич — 08/07/2011 — 11:31

Конечно, сама по себе книга интересная. Вот только я в жизни не поверю что она поможет мне либо ещё какому-то серьёзному курильщику бросить курить! Тут кроме силы воли ничего не поможет.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Игорь Кравченко — 13/07/2011 — 19:39

Бросить курить,это вообще больной вопрос,да еще и сигареты дорожают из дня в день.
Если она действительно помогает,то легче купить эту аудиокнигу,чем потратить в сотни раз больше на сигареты. Лично мое мнение,что стоит многим людям задуматся об избавлении от этой пагубной привычки!.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Маша Литова — 17/07/2011 — 23:49

Эта книга действительно помогает бросить курить. Я знаю по крайней мере 2 человек с большим стажем курильщика, которые легко бросили курить с помощью этой книги. Просто надо вдумчиво ее читать или слушать.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Екатерина Каращук — 18/07/2011 — 11:00

Книга возможно не плохая, и действительно помогла кому-то. Но лично я не особо верю, что прочитав книгу можно сразу бросить курить. У человека должна быть сила воли. Раз сказал не буду курить, то попытаться перебороть и не закурить. Либо должен быть человек который помог бы справиться с этой вредной привычкой. Я имею ввиду любимый человек.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Баклеева Оля — 15/10/2011 — 22:12

Большое спасибо этой книге и ее автору. Курил 3 года и был уверен что не брошу. После этой книги взглянул абсалютно по новому на курение. Всем советую прочитать и навсегда растатся с этой ужасной привычкой. Способ действительно очень легкий и безболезненный.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Вероника Сидорова — 30/01/2012 — 23:24

чтобы бросить курить надо иметь огромную силу воли . а эта книга просто открывает на многое глаза, и в этом принцепи частично и помогает.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Віктор Овдійчук — 03/02/2012 — 02:43

Я книгу читал, не слушал. Ничего нового я для себя не узнал. Если честно, ожидал узнать уникальную методику, но нет. Книга грамотная, но там в основном описываются причины по которым ВЫ (ТЫ) должны (должен) бросить курить. Прикол в том, что у каждого свои причины. И ВЫ (ТЫ) бросите (бросишь) курить только по собственному желанию.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Сидорович Степанов — 04/02/2012 — 20:22

Лучший способ бросить курить, это во обще не начинать ( но это лирика). Как по мне если сам не захочешь, то не какие книги не помогут.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by noread — 05/02/2012 — 04:07

Мне кажется книга именно стимулирует желание бросить. Мне кстати не помогло (

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Андрей Лаврентьев — 22/02/2012 — 12:08

Аудио книга Аллен Карр легкий способ бросить курить, знаю не по наслышке. 4 года назад я ее купил на диске с целью бросить курить. Я и моя супруга ее прослушали раза 3. И она помогла действительно. Автор просто помогает слушателю понять что такое зависимость и как с нею легко бороться, и это правда. Недостаток — Вы ее за день не прослушаете 🙂 , а в обще она весьма не нагружает, с главы 5-7 становится даже интересно слушать ( монстр который живет внутри Вас ) :-). В общем рекомендую послушать. Да, а те кто и не собирается бросать — она Вам не поможет. Вы должны захотеть сами бросить курить, а не просто погонять понтоны для друзей мол слушал и не помогло. Книга не заставляет, а просто подсказывает.

• Array

Re: Легкий способ бросить курить

by Андрей Василенко — 25/02/2012 — 15:25

Я купил такую книгу только не аудио! Если честно уже задолбался читать, а тут сижу слушаю,достойная замена!Книга в общем чем то поможет бросить курить(советом ).Для тех хто хочет бросить курить попробуйте может вам это подойдёт.

• Array

Ваш комментарий к аудиокниге — лучшая благодарность за бесплатное скачивание!
Вы можете высказать свое мнение, авторизуясь используя свой аккаунт Вконтакте.ру А можете войти или зарегистрироваться обычным способом

Источник: http://www.noread.ru/audioknigi-po-psikhologii/legkii-sposob-brosit-kurit

• Требования к местам для курения на открытом воздухе - места для курения на открытом воздухе требования
• Восстановление организма после отказа от курения - как восстанавливается организм после отказа от курения
• ВИДЫ ТАБАКОКУРЕНИЯ - виды курения
• Заговоры от пьянства и как их читать в домашних условиях? Наркологическая служба - заговор от алкоголизма мужа
• Лечение женского алкоголизма - как лечить женский алкоголизм
• Наркотики и молодежь - наркомания и молодежь
• Алкозамин сироп от алкоголизма - алкозамин от алкоголизма отзывы
• Скачать Мод Курение(Functional cigar aka Smoking) для Симс 4 - мод для симс 4 на курение
• Кодирование от алкоголизма в Долгопрудном, вывод из запоя, выезд на дом нарколога для кодировки от алкоголя - кодирование от алкоголизма в долгопрудном
• Народные средства от курения - способы курения