Михаил Хасьминский, кризисный психолог — кризисный психолог

 Взрослым и детям

Михаил Хасьминский, кризисный психолог (Москва)

Старейший Центр кризисной психологии, созданный по благословению Патриарха Алексия II находится рядом с метро «Семеновская». Здесь служат высокопрофессиональные православные психологи, которые помогли уже тысячам людей, обратившихся с нашего сайта.

Если Вы (Ваши дети, родственники, друзья, знакомые), нуждаетесь в психологической поддержке в связи с переживанием кризиса:

Разводов, расставаний, проблем в семье

Горя в связи с потерей близких (или другой утратой)

Тяжелыми соматическими хроническими заболеваниями (онкологические, кардиологические и др )

Переживающим физическое насилие или психические страдания, связанные с участием в боевых действиях, стихийными бедствиями, катастрофами, актами терроризма, вынужденной миграции, неуставными отношениями в армии, преступлениями против личности, переживанием посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР)

а так же другими системными кризисами

 Взрослым и детям

 членам любых религиозных конфессий, маловерующим, сомневающимся и атеистам.

 за пожертвования, которые определяются вашими возможностями и благодарностью. Оказание помощи в Центре никак не связано с суммой пожертвования(или его полного отсутствия) .Если у Вас тяжелое материальное положение, то это ни в коем случае не должно Вас останавливать в получении психологической помощи в Центре. Сотрудники Центра в первую очередь воспринимают свой труд именно как служение Богу, а не зарабатывание денег.

В центре трудятся несколько психологов.

Руководит Центром Хасьминский Михаил Игоревич

Главный редактор сетевого журнала «Русская православная психология» (www.dusha-orthodox.ru). Главный эксперт группы сайтов Пережить, Член Ассоциации онкопсихологов России,

Составитель серии книг для переживающих горе. Автор многих публикаций и интервью, а также соавтор более 10 популярных книг. Многие интервью и статьи по кризисной психологии были переведены и опубликованы на сербском, английском, румынском, китайском, украинском, немецком языках

Ведущий семинаров и тренингов по практической кризисной и православной психологии.

Занимается научной, преподавательской и общественной деятельностью

Записаться к Михаилу Игоревичу Хасьминскому Вы можете по тел +7 (925) 642-34-61

Источник: http://www.perejit.ru/main/psycholog?id=147

Кризисный психолог михаил хасьминский

Опубликовано admin в 25.05.2018

Православный и кризисный психолог.

С 2006 г руководит Центром кризисной психологии, созданного по благословению Святейшего Патриарха Алексия II при Патриаршем подворье храме Воскресения Христова на Семёновской, является также помощником настоятеля подворья.

Член Общественного Совета Федеральной Службы Исполнения Наказаний России (ФСИН)

Член консультативного Совета Межрегионального следственного Управления на транспорте Следственного Комитета Российской Федерации

Член Ассоциации онкопсихологов России.

Член Рабочей группы Министерства РФ по развитию Дальнего Востока.

Главный редактор сетевого журнала «Русская православная психология» и порталов кризисной помощи memoriam.ru и boleem.com.
Ведущий эксперт порталов практической кризисной психологии perejit.ru, pobedish.ruvetkaivi.ru и других сайтов группы (данная группа сайтов является основной в направлении оказания психологической помощи в русскоязычном сегменте Интернета и имеет общую среднюю посещаемость – 65000 уникальных посетителей ежесуточно).

Соавтор и автор 14 популярных книг, а также многих публикаций и интервью по кризисной и православной психологии. Составитель серии книг «От сердца к сердцу» для переживающих горе. Многие материалы М. И.

«Ударим улыбкой по инфантилизму и равнодушию!»

Хасьминского по кризисной православной психологии были переведены и опубликованы в различных изданиях на английском, румынском, китайском, украинском, немецком языках. В Сербии в 2010 г. вышла отдельная книга «Сигуран ослонац у кризи» («Твёрдая опора в кризисе. Искусство православного психолога» – серб.), состоящая из статей, интервью и публикаций.

Имеет большой опыт в руководстве, организации, оптимизации и систематизации волонтёрской работы.

В течение многих лет тесно сотрудничает со многими средствами массовой информации (СМИ), имеет различные публикаций в многотиражных журналах, газетах, привлекается в качестве эксперта на различные программы ТВ и ведущих радиостанций.

Ведёт большую преподавательскую, научную и общественную работу.
Часто выступает с лекциями, семинарами и тренингами в различных регионах Российской федерации.

Профессиональные интересы:

• Комплексная духовно-психологическая реабилитация людей переживающих кризис или психотравмирующие экстремальные ситуации (в т. ч. детей).
• Психологическая помощь и реабилитация людям переживающим развод и расставание, переживших горе (смерть близких, в т.ч. детей), психологическую травму потери.
• Психологическая поддержка больных, страдающих тяжелыми соматическими заболеваниями с плохим прогнозом (в т. ч. онкологическими заболеваниями).
• Профилактическая работа по предотвращению суицидов, выработка технологий работы по превенции и поственции суицидального поведения.
• Организация работы психологической и душепопечительской помощи в интернете и интернет – волонтерства.
• Психологическая реабилитация пострадавших в зоне военных действий (как военнослужащих, так и гражданских лиц), жертв стихийных бедствий, вынужденной миграции, несчастных случаев, террористических актов, дедовщины в армии, жертв преступлений против личности, в т. ч. с применением сексуального насилия (посттравматическая стрессовая реакция после пребывания в экстремальной ситуации).
• Разработка практических методов и форм работы по противодействию деструктивным группам и технологиям, а также продвижению и популяризации традиционных духовных и патриотических ценностей в информационной среде.

Комментарии больше не принимаются.

Главная→События→Новости→ Михаил Хасьминский: Как не совершить ошибки и помочь страждущему человеку?

Михаил Хасьминский: Как не совершить ошибки и помочь страждущему человеку?

Текст: Черепанов Владислав, студент Подготовительного отделения Хабаровской духовной семинарии

Фото: Скуридин Алексей, студент 2-го курса Хабаровской духовной семинарии

27 сентября 2016 года в стенах Хабаровской Духовной семинарии, в актовом зале состоялась лекция православного кризисного психолога, руководителя центра кризисной психологии Михаила Хасьминского.

Тема лекции — «Психологические аспекты пастырского попечения: возможные ошибки и эффективные инструменты»

Открыл лекцию своим вступительным словом иерей Стефан Нохрин, руководитель отдела образования Хабаровской епархии. Поприветствовав преподавателей, студентов семинарии и гостей, иерей Стефан Нохрин отметил, что руководитель центра кризисной психологии Михаил Ильинский прибыл к нам из Москвы и с любезностью согласился побеседовать с нами.

Справка.

Хасьминский Михаил Игоревич, кризисный психолог. Руководитель центра кризисной психологии созданного по благословению Патриарха Алексия II при Патриаршем подворье – храме Воскресения Христова в Москве.

Главный редактор сетевого журнала «Русская православная психология» (www.dusha-orthodox.ru). Главный эксперт группы сайтов Пережить, Член Ассоциации онкопсихологов России. Составитель серии книг для переживающих горе.

Автор многих публикаций и интервью, а также соавтор более 10 популярных книг. Ведущий семинаров и тренингов по практической кризисной и православной психологии. Занимается научной, преподавательской и общественной деятельностью.

В своей лекции Михаил Игоревич рассказал слушателям о том, что такое пастырское душепопечение. Рассмотрел такие проблемы, как тяжелейшие разводы, смерть близких, а также пережитое насилие, тяжелые психологические заболевания, такие как суицид. Т.е те области, в которых присутствует определенная психологическая специфика работы. Вот такие проблемы приводят человека к душевному кризису. Человек буквально начинает впадать в депрессию. Потеряв жизненные ориентиры он приходит в храм, чтобы обрести душевную поддержку.

Но всегда ли в храме ему готовы объяснить как жить дальше? На этот вопрос Михаил Хасьминский дал более подробный, развернутый ответ, приводя пример из своего жизненного опыта: «Татьяна пришла в храм в состоянии наркотической ломки и попросила священника выслушать ее, а затем исповедовать. Тот отказался, предложив прийти на исповедь в другой день и в более адекватном состоянии. Девушка была очень расстроена и ушла. Больше ее в этом храме не видели.

Помочь проекту!

Храм часто сравнивают с больницей, куда, конечно, принято приходить, как на прием к врачу, в опрятном виде. Но, если человека сбил автомобиль или он неожиданно потерял сознание, в каком виде его привезет в больницу «скорая помощь»? Иногда ситуации действительно не требуют отлагательств. Согласитесь, что, отказав в исповеди, священник мог просто побеседовать с Татьяной вне храма, пригласить исповедаться в другой день».

Опыт показывает, что светская психология зачастую не может оказать серьезную помощь в тяжелых кризисных ситуациях, требующих понимания духовной картины мира. И к сожалению человек не всегда такую поддержку и хороший совет находит в православном храме. А ведь в кризисном состоянии человек всегда нуждается именно в Божией помощи, в душевном равновесии. Для того чтобы человек обрел душевное равновесие ему надо помочь. Именно поэтому священнослужители должны не столь слишком глубого углубляться в классическую психологию, а набираться опыта в практической кризисной православной психологии. Только в этом случае пастырское душепопечение станет ответственным служением ближним Богу.

На такой положительной ноте Михаил Хасьминский закончил свою лекцию и поблагодарил всех присутствующих за внимание, а также дал ответы на различные вопросы аудитории.

Кризисный психолог Михаил Хасьминский

Михаил Игоревич Хасьминский – известный российский кризисный психолог, инициатор организации специального центра в Москве при храме Воскресения Христова (район станций метро «Бауманская», «Семеновская») и его руководитель.

Биография

Михаил Игоревич 1969 года рождения. Женат, есть сын.

Что касается профессии, то в прошлом — майор милиции. Образование психолога получил в Академии Министерства внутренних дел России. Имеет опыт работы с детьми, болеющими онкологией.

Православный психолог, инициатор развития такого направления в современной психологии, как психоонкология.

О центре кризисной психологии

Это одно из самых ранних учреждений такого типа. Создано более 10 лет назад. В кризисном центре работают самые лучшие православные психологи, помогающие практически каждому, кто обращается с каким-либо вопросом (проблемы во взаимоотношениях в семьях, страхи и навязчивые мысли, насилие, стихийный бедствия, стрессы и так далее). Как взрослым, так и детям, как верующим (разных религиозных групп), так и атеистам здесь оказывается помощь.

Отношение со стороны персонала ко всем равное, независимо от того, какую плату обратившийся человек смог выделить и выделил ли вообще.

По словам кризисного психолога Михаила Хасьминского, лучшим вознаграждением за труд является искренняя благодарность и сияющие глаза исцелившегося.

Видео по теме

Деятельность

Этот выдающийся человек кроме основной своей деятельности, направленной на служение Богу через непосредственную помощь людям, также является автором множества книг, публикаций, интервью.

Многие его статьи переводятся и публикуются на английском, украинском, немецком, румынском, китайском и сербском языках.

Проводит выездные семинары с практической работой, преподает, занимается продвижением духовных знаний через интернет-пространство.

Профессиональные интересы

Деятельность психолога Михаила Игоревича Хасьминского направлена на оказание:

1. Психологической помощи взрослым людям, которые переживают расставание или развод с близким человеком.
2. Реабилитационной помощи тем, кто переживает стресс от потери близкого человека (смерть).
3. Поддержки больным, страдающих соматическим заболеванием сложной степени.
4. Помощи по предотвращению суицидов через определенную психологическую работу.
5. Пострадавшим на территории военных действий, стихийных бедствий, террористических актов.
6. Помощь взрослым и детям, которые пережили экстремальную психотравмирующую ситуацию.

• осуществление работы через скайп, продвижение информации о духовных ценностях через интернет-ресурс;
• организация волонтерской деятельности;
• осуществление работы в сегменте раздела социальной психологии – психология толпы.

Книги и публикации

Каждое издание кризисного психолога Хасьминского Михаила Игоревича – это этапы становления его как человека, выдающейся личности, психолога. И хотя некоторые их них написаны достаточно давно, все равно являются актуальными на сегодняшний день, поскольку отражают насущные вопросы современного общества.

О книгах Михаила Хасьминского по тематикам:

1. Семья, взаимоотношения, расставания, любовь – глубокая информация о создании крепкой семьи, о мужчине и женщине, об ответственности (как фундаменте отношений, в том числе и семейных), о беременности, о ревности и любовной зависимости, об эгоизме и так далее.
2. Потеря близких людей – рекомендации, как правильно выражать соболезнование, как избавиться от чувства вины (в том числе и перед ушедшим человеком), избавление от влияния прошлого на настоящее, ответы на многие интересующие вопросы.
3. Кризисы в жизни – о душевной боли, о чувствах и куда они заводят, о методах преодоления навязчивых мыслей, о страхах.
4. Книги для людей, переживших насилие в жизни, – о том, как прощение освобождает и улучшает самочувствие, о разрушении иллюзий, о насилии в семье (нормально ли, если мужчина бьет женщину) и другие.
5. О патриотических чувствах, национальном вопросе, о демократии и так далее.
6. О духовности и смысле жизни – ответы на вопросы о смысле жизни (в 3 частях), об образовании и смысле жизни, о свободе, о сознании, о личностном росте без духовности, о церкви, о молодых «старцах» и другие.
7. О страхах – методы преодоления навязчивых мыслей и страхов (через психологию и духовность), о страхах как таковых, о навязчивых мыслях (причине).
8. О суицидальном настроении – о невозможности убить свое высшее «я», о самоубийстве как способе узнать себя, о невозможности соединиться с умершим человеком через убийство своего тела.
9. О болезнях – недуг является способом и возможностью духовного развития, о преодолении вакуума больных психосоматикой, о прощении и его влиянии на состоянии здоровья.
10. Комментарии и интервью – о душе, о свободе, о воцерковленности человека, о православных священниках и церкви, об иллюзиях действий и др.

Психолог Михаил Хасьминский о свободе

В обычном понимании этого слова свобода означает отсутствие каких-либо ограничивающих факторов, которые могут повлиять на принятие решения, совершение действия и так далее.

Но человек живет в социальной среде, которая периодически меняется с течением его жизни. И он бы хотел чувствовать себя абсолютно свободным от других людей, их воздействий, но до конца этого быть не может, поскольку каждое человеческое существо является частью социума.

По словам психолога Хасьминского, настоящая свобода – это свобода от привязанностей к деньгам, власти, мнения окружающих. То есть от так называемых в Библейском писании страстей.

Настоящая свобода приходит к человеку, когда он познает истину, которая делает его свободным. А зависимость может быть только одна в жизни – от любящего Отца Небесного.

Об инфантильности

Также, по словам Михаила Хасьминского, в современном обществе назрела проблема, касающаяся инфантильности взрослых людей. Особенно мужчин.

Причин тому несколько. Самая первая и главная — это неполные семьи, где зачастую сыновей воспитывает мать (и бабушки). Как раз это и порождает проблему инфантильности подрастающего мальчика. Ведь ответственности необходимо учиться с раннего детства. Тогда каждый мужчина будет зрелым и взрослым.

По словам психолога, отличить взрослого по-настоящему человека от инфантильного помогает простой способ наблюдения: если в реабилитационный центр (или церковь) приходит человек как будто бы за помощью, но при этом ничего не делает, а только изливает душевные проблемы и ищет, на кого бы возложить всю ответственность за себя и свою жизнь, то это явный признак незрелости.

Как правило, на консультациях даются определенные задания практического характера, которые необходимо выполнить. И когда человек что-то делает (даже если не особо получается), хочет по-настоящему изменений, тогда можно ему помочь, и это уже говорит о некоторой зрелости.

Самосовершенствование
Психолог Михаил Лабковский: биография, семья, книги

Михаила Лабковского можно назвать блестящим семейным психологом, который сумел перевернуть представление как о психологах, так и об их лекциях. Сейчас он является не только практикующим психологом, но также юристом, р…

Самосовершенствование
Козлов Михаил — психолог реалити-шоу «Дом-2»: биография, личная жизнь

Современный мир, в котором каждый пытается что-то продать, переполнился псевдогуру, самыми разнообразными «психологами» и просто шарлатанами. Еще одним приверженцем данного «культа» массового насаждения ин…

Бизнес
Инженер-строитель: эрудит, психолог, техник

Знаете, как психологи характеризуют профессию, которую мы называем «инженер-строите…

Бизнес
Основы психологии кадровика, или Как проводить собеседование

Исследуя литературу по трудоустройству, вы найдете множество советов о том, как пройти собеседование и поступить на работу. Однако там практически нет никакой информации относительно вопроса, как проводить собеседован…

Бизнес
Психология делового общения для современного бизнеса

Для достижения желаемого результата нужно знать, психология делового общения – это в первую очередь искусство общения. Кто владеет этим искусством, тот более успешен. В этом отношении формула проста. Одна…

Дом и семья
Американские подростки: психология и интересные факты

Дети во всем мире имеют очень много общего, они развиваются по похожему сценарию. Но в подростковом периоде начинают формироваться некоторые различия. Учитывая, что США и Россия всегда противопоставлены друг другу, бу…

Хасьминский Михаил Игоревич

Дом и семья
Ребенок плачет в садике: что делать? Комаровский: адаптация ребенка в детском саду. Советы психолога

Мало у каких детей первое посещение детского сада обходится без слез. Но если у одних адаптация к детскому дошкольному учреждению проходит бесследно и буквально через неделю-две ребенок спокойно остается на дневной со…

Дом и семья
Можно ли в 14 лет заниматься сексом? Советы и помощь психологов

Сейчас мы поговорим о том, можно ли заниматься сексом в 14 лет. Это достаточно щепетильная тема.Сексуальная жизнь каждого человека состоит из трех важных аспектов — эмоционального, физического и биологического….

Дом и семья
Как отучить ребенка ныть по любому поводу? Психология детского возраста

Капризы ребенка способны испортить настроение всей семье. Вы запланировали интересную прогулку, а сын или дочь, вместо того чтобы радоваться, докучают вам нытьем? Постарайтесь сохранить спокойствие и не ругайтесь. Для…

Дом и семья
Психология собак. Основы дрессировки животных

Много тысячелетий назад человек приручил собаку, сделав друга из когда-то лютого своего врага — волка. Питекантропу удалось занять место хозяина, вожака собачьего племени. И за долгое время совместного проживания друж…

Источник: http://kanal21.ru/krizisnyj-psiholog-mihail-hasminskij/

Кризисный психолог Михаил Хасьминский

Михаил Игоревич Хасьминский – известный российский кризисный психолог, инициатор организации специального центра в Москве при храме Воскресения Христова (район станций метро «Бауманская», «Семеновская») и его руководитель.

Биография

Михаил Игоревич 1969 года рождения. Женат, есть сын.

Что касается профессии, то в прошлом — майор милиции. Образование психолога получил в Академии Министерства внутренних дел России. Имеет опыт работы с детьми, болеющими онкологией.

Православный психолог, инициатор развития такого направления в современной психологии, как психоонкология.

О центре кризисной психологии

Это одно из самых ранних учреждений такого типа. Создано более 10 лет назад. В кризисном центре работают самые лучшие православные психологи, помогающие практически каждому, кто обращается с каким-либо вопросом (проблемы во взаимоотношениях в семьях, страхи и навязчивые мысли, насилие, стихийный бедствия, стрессы и так далее). Как взрослым, так и детям, как верующим (разных религиозных групп), так и атеистам здесь оказывается помощь.

Отношение со стороны персонала ко всем равное, независимо от того, какую плату обратившийся человек смог выделить и выделил ли вообще.

По словам кризисного психолога Михаила Хасьминского, лучшим вознаграждением за труд является искренняя благодарность и сияющие глаза исцелившегося.

Деятельность

Этот выдающийся человек кроме основной своей деятельности, направленной на служение Богу через непосредственную помощь людям, также является автором множества книг, публикаций, интервью.

Многие его статьи переводятся и публикуются на английском, украинском, немецком, румынском, китайском и сербском языках.

Проводит выездные семинары с практической работой, преподает, занимается продвижением духовных знаний через интернет-пространство.

Профессиональные интересы

Деятельность психолога Михаила Игоревича Хасьминского направлена на оказание:

1. Психологической помощи взрослым людям, которые переживают расставание или развод с близким человеком.
2. Реабилитационной помощи тем, кто переживает стресс от потери близкого человека (смерть).
3. Поддержки больным, страдающих соматическим заболеванием сложной степени.
4. Помощи по предотвращению суицидов через определенную психологическую работу.
5. Пострадавшим на территории военных действий, стихийных бедствий, террористических актов.
6. Помощь взрослым и детям, которые пережили экстремальную психотравмирующую ситуацию.

• осуществление работы через скайп, продвижение информации о духовных ценностях через интернет-ресурс;
• организация волонтерской деятельности;
• осуществление работы в сегменте раздела социальной психологии – психология толпы.

Книги и публикации

Каждое издание кризисного психолога Хасьминского Михаила Игоревича – это этапы становления его как человека, выдающейся личности, психолога. И хотя некоторые их них написаны достаточно давно, все равно являются актуальными на сегодняшний день, поскольку отражают насущные вопросы современного общества.

О книгах Михаила Хасьминского по тематикам:

1. Семья, взаимоотношения, расставания, любовь – глубокая информация о создании крепкой семьи, о мужчине и женщине, об ответственности (как фундаменте отношений, в том числе и семейных), о беременности, о ревности и любовной зависимости, об эгоизме и так далее.
2. Потеря близких людей – рекомендации, как правильно выражать соболезнование, как избавиться от чувства вины (в том числе и перед ушедшим человеком), избавление от влияния прошлого на настоящее, ответы на многие интересующие вопросы.
3. Кризисы в жизни – о душевной боли, о чувствах и куда они заводят, о методах преодоления навязчивых мыслей, о страхах.
4. Книги для людей, переживших насилие в жизни, – о том, как прощение освобождает и улучшает самочувствие, о разрушении иллюзий, о насилии в семье (нормально ли, если мужчина бьет женщину) и другие.
5. О патриотических чувствах, национальном вопросе, о демократии и так далее.
6. О духовности и смысле жизни – ответы на вопросы о смысле жизни (в 3 частях), об образовании и смысле жизни, о свободе, о сознании, о личностном росте без духовности, о церкви, о молодых «старцах» и другие.

Психолог Михаил Хасьминский о свободе

В обычном понимании этого слова свобода означает отсутствие каких-либо ограничивающих факторов, которые могут повлиять на принятие решения, совершение действия и так далее.

Но человек живет в социальной среде, которая периодически меняется с течением его жизни. И он бы хотел чувствовать себя абсолютно свободным от других людей, их воздействий, но до конца этого быть не может, поскольку каждое человеческое существо является частью социума.

По словам психолога Хасьминского, настоящая свобода – это свобода от привязанностей к деньгам, власти, мнения окружающих. То есть от так называемых в Библейском писании страстей.

Настоящая свобода приходит к человеку, когда он познает истину, которая делает его свободным. А зависимость может быть только одна в жизни – от любящего Отца Небесного.

Об инфантильности

Также, по словам Михаила Хасьминского, в современном обществе назрела проблема, касающаяся инфантильности взрослых людей. Особенно мужчин.

Причин тому несколько. Самая первая и главная — это неполные семьи, где зачастую сыновей воспитывает мать (и бабушки). Как раз это и порождает проблему инфантильности подрастающего мальчика. Ведь ответственности необходимо учиться с раннего детства. Тогда каждый мужчина будет зрелым и взрослым.

По словам психолога, отличить взрослого по-настоящему человека от инфантильного помогает простой способ наблюдения: если в реабилитационный центр (или церковь) приходит человек как будто бы за помощью, но при этом ничего не делает, а только изливает душевные проблемы и ищет, на кого бы возложить всю ответственность за себя и свою жизнь, то это явный признак незрелости.

Как правило, на консультациях даются определенные задания практического характера, которые необходимо выполнить. И когда человек что-то делает (даже если не особо получается), хочет по-настоящему изменений, тогда можно ему помочь, и это уже говорит о некоторой зрелости.

Источник: http://fb.ru/article/360870/krizisnyiy-psiholog-mihail-hasminskiy

Объекты и методы изучения кризисной психологии

Помимо естественных возрастных кризисов, через которые проходят все люди, существуют травматические кризисы, возникшие в результате психологической травмы. Психология кризисных ситуаций изучает личностные и общественные кризисы, возникающие в результате внешних, внутренних потрясений. В курсы обучения сотрудников спецслужб входят навыки оказания первой помощи пострадавшим.

Понятие и объекты изучения

Объект изучения — реакция человека на травматические события. Они воздействуют на личность на индивидуальном или общественном уровне, но независимо от источника остаются одинаково опасными и разрушительными. К ним относятся события, в которых индивид чувствует себя неуверенно, теряет самоуважение и самоконтроль. Часто это сопряжено с реальной угрозой жизни: нападением, стихийным бедствием, аварией.

Не все опасные ситуации являются кризисными. Определить ее можно по симптомам:

• рассеянность, снижение концентрации;
• повышенная нервная возбудимость;
• снижение самооценки;
• проблемы с пищеварением, отсутствие аппетита;
• хроническая бессонница (при сопутствующей хронической усталости);
• панические атаки;
• самоизоляция, отказ от общения;
• неспособность справляться с жизненными трудностями;
• подавленность, частая головная боль, слабость.

Появление отдельных признаков еще не означает проживание травмы. Но совокупность симптомов требует срочного вмешательства.

Пять правил оказания помощи пострадавшему

Помогать при кризисе нужно опираясь на принципы, выработанные психологами:

1. Помочь своевременно. Человек, не имеющий опыта оказания самопомощи, может выбрать деструктивные способы борьбы со стрессом, навредить себе еще больше.
2. Обеспечить жертве психологический, физический комфорт. По возможности нужно помочь жертве привести себя в порядок: умыться, переодеться, оказать первую медицинскую помощь.
3. Помочь осознать ситуацию. Столкнувшись с травмой, человек часто не понимает, что с ним происходит. Объяснение поможет жертве осознать произошедшее, пережить это.
4. Объяснить дальнейшие действия. Приведя человека в состояние психического стабильности, нужно объяснить ему, какие меры нужно предпринять для нормального проживания травмирующей ситуаций.
5. При необходимости — помочь в дальнейшем. Специалисты, занимающиеся долгосрочной реабилитацией, обязаны предоставить жертве методы, которые можно применять самостоятельно.

Цель краткосрочной и долгосрочной помощи кризисного психолога — научить человека справляться с травмой, избавиться от внутренних переживаний и жить полноценной жизнью.

Общий принцип действия

Вмешательство кризисного психолога в ситуацию может быть только комплексным. Оно включает 3 этапа: оценку происходящего, выработку стратегии, решение проблемы.

Особенности оценки

Оценка включает внимательный осмотр не только самой жертвы, но и других участников ситуации: родственников, случайных свидетелей. Психологи проводит оценивание в 3 этапа:

1. Оценка сложности ситуации. Спасатель должен определить, кому из пострадавших нужна безотлагательная помощь, кого необходимо доставить в больницу, необходимо ли вызывать других специалистов.
2. Оценка докризисных условий. Чтобы обеспечить пострадавшему всестороннюю помощь, психолог собирает информацию о жизни человека: отношениях, характере, привычках. На основе полученных данных он подбирает оптимальный способ лечения.
3. Оценка биосоциальных процессов. Необходимо оценить степень влияния стресса на текущее состояние пострадавшего, определить дальнейшую стратегию индивидуальной помощи.

От правильности оценки ситуации зависит качество оказываемой помощи. Неправильная оценка приводят к тяжелым последствиям вплоть до летального исхода.

Кризисная интервенция Робертса

Модель оказания помощи Робертса подходит для ситуаций, в которых время для подбора правильной стратегии поведения спасателя ограничено. Метод включает 7 шагов:

1. Первичная оценка стадии кризиса: как сильно переживание влияет на сознание человека. Устанавливая контакт, консультант должен убедиться, что пациент вменяем и понимает, что с ним происходит. Следует постараться наладить контакт — без доверия со стороны пострадавшего оказать ему помощь будет затруднительно.
2. Изучение ситуации, приведшей в возникновению кризиса. Важно, чтобы информацию о себе рассказал сам потерпевший. Его манера речи и смысловые акценты — подсказка для консультанта.
3. Определить стиль преодоления стресса. Психика человека позволяет автоматически запустить механизм работы со стрессом, но чаще всего этот метод деструктивный. Он нуждается в контроле со стороны консультанта.
4. Изучение эмоционального состояния. На этапе преодоления кризисной ситуации пострадавший переживает сильные эмоции. Их нельзя подавлять. Консультанту необходимо позволить ему проговаривать все, что приходит на ум. Определив, что больше всего беспокоит пациента, психолог сможет научить его рационализировать свое отношение к проблеме и изменить неадекватную оценку ситуации.
5. Обучение пострадавшего методам самопомощи. Консультант должен объяснить пациенту, что случайный выбор линии поведения не так эффективен и может навредить.
6. Составление дальнейшего плана лечения. Пациенту должны быть понятны все этапы лечения. План должен быть понятным и подходящим к конкретному человеку.
7. Организация последующей работы. На завершающем этапе оговаривается частота визитов пациента, особенности самостоятельной работы дома.

Для оценки посткризисного состояния пострадавшего консультант должен иногда встречаться с пациентом после завершения лечебного курса. Частота встреч и необходимость повторного курса определяется индивидуально.

Схема поведения спасателя по SAFER-R

Альтернатива модели Робертса – концепция американских спасателей, работающих в МЧС. Она состоит из 5 этапов, помогающих преодолеть последствия кризисной ситуации:

1. Стабилизация — знакомство с пострадавшим, проверка работы его базовых жизненных функций.
2. Информирование — первый разговор, во время которого пострадавшему необходимо подробно описать ситуацию и свое отношение к ней. Комментировать чувства и эмоции пациента нельзя.
3. Понимание — пересказ пациенту ситуации с точки зрения независимого наблюдателя (психолога). Это необходимо для понимания произошедшего, нормализации реакций пациента.
4. Адаптация — выбор инструментария для преодоления криза из личного набора пациента: психогимнастика, физические упражнения, релаксация.
5. Восстановление — оценка готовности пострадавшего вернуться к нормальной жизни.

Главное условие успешной терапии — установление доверительных отношений между пациентом и консультантом. Замкнутость и нежелание раскрывать подробности говорит о том, что спасателю не удалось сформировать правильный контакт, пациент находится в стадии отрицания проблемы.

Методы Лернера и Шелтона

Справиться с кризисной травмой по методу Лернера и Шелтона можно за 10 шагов:

1. Оценка степени опасности для жертвы и психолога.
2. Оценка физических повреждений, уровня угрозы для жизни.
3. Разговор с жертвой, оценка ее вменяемости.
4. При наличии открытых травм — оказание первой медицинской помощи.
5. Осмотр и помощь другим участникам происшествия.
6. Рассказ потерпевшему о себе, выстраивание взаимоотношений.
7. Внимательно выслушать все, что захочет рассказать потерпевший.
8. Обсудить произошедшее, позволить человеку выразить свои эмоции.
9. Объяснить потерпевшему, что будет происходить с ним после оказания помощи.
10. Ненавязчиво подвести человека к осознанию проблемы, убедиться, что он контролирует себя.

Дальнейшая помощь заключается в подборе лечебной стратегии, которая поможет пострадавшему избавиться от негативных последствий пережитого опыта.

Групповое воздействие

На процесс становления кризисной психологии оказали влияние многие специалисты-практики. Их опыт позволил отобрать действующие методики, помогающие справляться со стрессом и его последствиями. Автор нескольких работ по кризисной психологии, Л. Пергаменщик, предлагает метод под названием психологический дебрифинг.

Принцип дебрифинга — объединить в терапевтическую группу жертв, переживших похожий травматический опыт. Нахождение в компании людей, вынужденных справляться с похожими ситуациями, помогает человек чувствовать себя свободнее. Он может:

• делиться переживаниями, не боясь осуждения;
• рассчитывать на понимание;
• быть предельно откровенным.

Полезное видео

Из видео Вы узнаете об основах экстренной психологической помощи.

Источник: http://mystroimmir.ru/psihologiya/krizisnaya.html

Хасьминский Михаил Игоревич

Помощник настоятеля подворья Патриарха Московского и всея Руси храма Воскресения Христова на Семеновской.

Руководитель Центра кризисной психологии, созданного по благословению Святейшего Патриарха Алексия II при Патриаршем подворье храме Воскресения Христова на Семеновской в 2006 г.

Православный кризисный психолог.

Главный редактор сетевого журнала «Русская православная психология» .Главный редактор порталов memoriam.ru и boleem.com.

Член Ассоциации онкопсихологов России.

Главный эксперт порталов практической кризисной православной психологии perejit.ru, pobedish.ru vetkaivi.ru и других сайтов группы (общей средней посещаемостью – 65000 уникальных посетителей ежесуточно). Данная группа сайтов является основной в направлении оказания психологической помощи в русскоязычном сегменте Интернета.

Соавтор и автор более 11 популярных книг, а также многих публикаций и интервью по православной психологии. Составитель серии книг для переживающих горе. Многие материалы по кризисной православной психологии были переведены и опубликованы на английском, румынском, китайском, украинском, немецком языках. На сербском языке вышла книга « Сигуран ослонац у кризи» состоящая из статей, интервью и публикаций.

Имеет большой опыт в руководстве, организации и систематизации волонтерской работы.

С 2005 г. Совместно с другими специалистами разрабатывал концепцию оказания психологической и душепопечительской помощи в интернете (сайты группы Пережить), администрировал эти крупнейшие проекты, занимался наполнением контента и совместно со специалистами разработал стратегию эффективного поискового продвижения. Также занимался развитием групп в интернет – сообществах православного и психологического содержания.

В течении многих лет тесно сотрудничает с многими средствами массовой информации (СМИ) , имеет различные публикаций в многотиражных журналах, газетах, привлекается в качестве эксперта на различные программы ТВ и ведущих радиостанций (в Российской Федерации и Республике Беларусь)

Ведет большую преподавательскую, научную и общественную работу.
Проводит индивидуальные консультации и курсы для людей, переживающих кризис (запись по т. +7 925-642-34-61).

В 2013 году в составе группы специалистов ( профессор, руководитель отдела суицидологии Московского НИИ психиатрии. Е. Б. Любов, научный сотрудник А. Г. Гладышева – отдел суицидологии МНИИП, судмедэксперт П. А. Розумный, психиатр А. В. Баранчиков ) участвовал в разработке критериев отнесения информации к просуицидной для совместного приказа Роскомнадзора, ФСКН России, Роспотребнадзора от 11 сентября 2013.

• В различных регионах проводит семинары для психологов МО, ФСБ, МЧС на тему «Оказание психологической и духовно- нравственной помощи комбатантам и вынужденным мигрантам» (г. Ростов –на -Дону, Камчатский край, Новосибирская область и др)

• Проводит по благословению правящих архиереев семинары для священников — «Современное пастырское душепопечение – старые ошибки и новые эффективные инструменты » . В 2014 г. Семинары были проведены в Минской духовной академии и семинарии, Пинской епархии, Новосибирской митрополии, Камчатской епархии, Омской митрополии, Восточном викариатстве Москвы и др.

• Также на протяжении нескольких лет проводит лекции и семинары в Беларуси — в Институте журналистики БГУ, институте имени Сахарова, других учебных учреждениях

• Участвовал в качестве организатора докладчика в проведении Белорусско- Российского научно-практического семинара «Психологические и духовные причины суицида. Стратегии помощи и профилактики», слушателями которого, в частности, были представители министерства здравоохранения, министерства обороны, министерства внутренних дел, министерства образования республики Беларусь (проводился в Институте развития образования Минской области)

• Выступал на различных мероприятиях по приглашению Митрополий и епархий в Новосибирске, Омске, Томске, Ростове- на -Дону, Петропавловске- Камчатском, а также Рождественских Чтениях в Москве

Профессиональные интересы:

• Психологическая помощь людям переживающим развод и расставание.
• Психологическая реабилитация людей переживших горе (смерть близких, в т.ч. детей), психологическая травма потери.

• Психологическая поддержка больных, страдающих тяжелыми соматическими заболеваниями с плохим прогнозом (в т.ч. онкологическими заболеваниями).

• Профилактическая работа по предотвращению суицидов, выработка технологий работы по предотвращению суицидов.
• Продвижение с помощью интернет – технологий православной и ценностно – ориентированной информации.
• Организация работы психологической и душепопечительской помощи в интернете, организация интернет – волонтерства.
• Психологическая реабилитация пострадавших в зоне военных действий (как военнослужащих, так и гражданских лиц), жертв стихийных бедствий, вынужденной миграции, несчастных случаев, террористических актов, дедовщины в армии, жертв преступлений против личности, в т.ч. с применением сексуального насилия (посттравматическая стрессовая реакция после пребывания в экстремальной ситуации).
• Комплексная духовно- психологическая реабилитация людей переживающих кризис или психотравмирующие экстремальные ситуации (в т.ч. детей).

• Технология работы по продвижению духовных и патриотических ценностей в информационной среде.
• Психология толпы /как раздел социальной психологии/ — методы и формы работы по противодействию деструктивным группам и технологиям.

_____________________
Тезисы по психоонкологии на онкологические научные конференции:
• Влияние психотерапевтического метода на снижение уровня тревожности, нормализацию эмоционального состояния и терапию психогенно обусловленной инсомнии у онкологических больных.
• Возможности психологической помощи в онкологическом стационаре.
• Итоги анонимного опроса онкологических больных (в рамках исследования по изучению внутренней картины болезни) по использованию ими несогласованных методов лечения.

Источник: http://www.nasemenovs.com/current_krizis/hasminsky.html

• Структура психики человека в концепции К - структура психики по юнгу
• Основные направления деятельности педагога-психолога - основные направления деятельности психолога
• Частный психиатр в Москве; Брейн Клиник - психиатр
• Лучшие психологи в Краснодаре - рейтинг и отзывы - психолог краснодар
• Психологические журналы и газеты; Студопедия - журнал психолог
• Книга года по психоанализу - учебник по психоанализу - психоанализ учебник
• Френдзона - что это такое, как из неё выйти парню и девушке - психолог френдзона
• Психология, как наука изучает факты, закономерности и механизмы психики - изучает законы психики
• Служба психологической помощи детям - номер психологической помощи
• В чем отличие психолога от психотерапевта, а психотерапевта - от психиатра; Статьи и новости - чем отличается психотерапевт от психиатра