Профилактика алкоголизма — кратко — Медицина — профилактика алкоголизма кратко

Вторичная профилактика . Она ориентирована на людей, которые уже оказались в плену алкогольной зависимости. Эффективность этой формы в значительной степени увеличивается при вовлечении в процесс ее проведения членов семьи, друзей и близких больного алкоголизмом. Мерами помощи алкоголикам являются беседы с больными, которые проходят лечение от своей зависимости. Очень важным является участие в этот период специалистов – психологов и врачей в сопровождении больного и его семьи и предупреждение ситуаций, могущих спровоцировать срыв.

Профилактика алкоголизма — кратко

Алкоголизм — это тяжелая, трудноизлечимая болезнь и, к сожалению, весьма актуальная. Она приводит к подрыву здоровья и психическим изменениям в организме человека, к проблемам в семье и обществе и к деградации личности. Алкоголизм представляет собой серьезную социальную проблему, решение которой требует принятия широкомасштабных мер на государственном уровне для предохранения здоровых людей от этой опасности и оказания помощи больным алкоголизмом, которые еще имеют возможность встать на путь выздоровления.

Виды профилактики алкоголизма — кратко

Профилактика алкоголизма имеет различные формы и направления:

Первичная профилактика . Данное направление связано с прививанием знаний о вреде алкоголя и тяжелых последствиях его употребления, с социальным ориентированием личности, пропагандой здорового образа жизни, занятий спортом. В этом виде профилактики принимают участие педагоги, психологи, медицинские работники.

Вторичная профилактика . Она ориентирована на людей, которые уже оказались в плену алкогольной зависимости. Эффективность этой формы в значительной степени увеличивается при вовлечении в процесс ее проведения членов семьи, друзей и близких больного алкоголизмом. Мерами помощи алкоголикам являются беседы с больными, которые проходят лечение от своей зависимости. Очень важным является участие в этот период специалистов – психологов и врачей в сопровождении больного и его семьи и предупреждение ситуаций, могущих спровоцировать срыв.

Третичная профилактика . Данные мероприятия по профилактике алкоголизма распространяются на алкоголиков с углубленной зависимостью, но стремящихся к избавлению от нее. Основными среди этих мероприятий являются организация встреч анонимных алкоголиков, оказание помощи таким больным для восстановления их социального и психологического состояния.

Профилактика алкоголизма среди подростков

Особую тревогу вызывает возможность появления алкогольной зависимости в подростковом возрасте. Причины могут быть связаны с семейной ситуацией — пьющими родителями, окружением подростка, ложными идеалами. Основные меры, с которыми связана профилактика алкоголизма в школе – это подключение детей к проведению интересных школьных мероприятий развлекательной и образовательной направленности, вовлечение в различные кружки, спортивные секции. Значительную роль в организации здорового досуга для подростков должны выполнить государство и общественные организации и способствовать с этой целью созданию широкой сети доступных стадионов, бассейнов, театров, клубов.

Социальная профилактика алкоголизма

Социальная профилактика алкоголизма предполагает возможность ограничения употребления спиртного на основе законодательного регулирования. К этим мерам относятся:

• запрет на приобретения спиртных напитков несовершеннолетними;
• ограничение времени продажи спиртного;
• запрещение употребления спиртного в общественных местах;
• рекламирование негативного влияния алкоголя.

Особенно эффективными эти меры становятся на фоне общественного контроля.

Источник: http://surgeryzone.net/medicina/3050101/profilaktika-alkogolizma-kratko.html

Меры профилактики алкоголизма

Социальная профилактика алкоголизма должна проводиться начиная с детского возраста. Еще в саду дети должны привыкать к мысли, что употребление спиртных напитков может быть губительно для их здоровья.

Немаловажную роль играет профилактика пьянства, предупреждение употребления спиртных напитков в подростковом возрасте. Ведь именно в это время многие ради интереса начинают пробовать спиртные напитки, что впоследствии вызывает зависимость.

Профилактика алкоголизма и предупреждение употребления алкоголя проводится несколькими способами.

Первичные способы профилактики

Первичная профилактика алкоголизма направлена на предупреждение алкогольной зависимости в тех случаях, когда человек еще не начал употреблять спиртное в тех количествах, которые могут вызывать алкоголизм.

К первичным способам предупреждения зависимости относятся беседы с подростками в учебных заведениях. Возрастной период до совершеннолетия характеризуется мощнейшим выбросом гормонов. Подростки хотят вести себя как взрослые, им кажется, что любая жизненная ситуация может быть разрешима. Но на вопрос «Чем отличается взрослый человек от ребенка?» зачастую подрастающее поколение ответить не может. Им не понятно, что взрослый человек может не только принять решение, но и в дальнейшем ответить за последствия, которые могут возникнуть. Подростки оценить всю серьезность ситуации не могут, вопрос употребления спиртных напитков часто для них лишь забава.

Поэтому одним из профилактических способом алкоголизма включает в себя воздействие на подсознание несовершеннолетнего ребенка.

Педагоги, психологи проводят занятия, показывают наглядно, что представляет собой психическая, физическая зависимость. Предупреждение употребления спиртных напитков поможет не допустить развитие цирроза, рака, асцита печени.

Очень важно сформировать, заложить подрастающему поколению мысль о том, что этиловый спирт является нервно-паралитическим ядом, от его воздействия никто не застрахован.

Многие известные люди, причем по всему миру, стали зависимы, даже не подозревая об этом, употребляя лишь бокал вина каждый день. Не секрет, что многие политики, художники, артисты проходили лечение от алкоголизма. Зачем углубляться дальше, если можно обратиться к истории и вспомнить первого Президента России, который нередко выступал перед населением в состоянии алкогольного опьянения. Главная задача первичной профилактики – объяснить, донести до подрастающего поколения, что алкоголь не может быть приоритетом в жизни.

С помощью психологических тренингов, занятий выявляется генетическая предрасположенность к алкоголизму в раннем возрасте. При выявлении подростков, которые находятся в группе риска, проводятся специальные занятия для предупреждения алкоголизма.

Первичную профилактику проводят власти. Приняв закон о запрете продажи алкоголя несовершеннолетним, с 2005 года, подростки до 18 лет не имеют права приобретать спиртные напитки в торговых точках, спирт в аптеке.

Немаловажную роль играет социальное воспитание в семье. Общение с детьми в садах, школах – это вспомогательные методы воспитания. При этом в семейном кругу закладывается базовое воспитание.

Не стоит забывать, что часто причиной алкоголизма становятся:

• регулярные пьянки родителей;
• спаивание детей ради интереса, как они будут себя вести в состоянии алкогольного опьянения;
• спаивание детей для того, чтобы они спали, не мешали употреблять спиртное родителям-алкоголикам;
• гиперопека родителей над детьми, подавление личности.

https://youtube.com/watch?v=Q9w5FeLk7Iw

Вторичные профилактические методики

Данные способы профилактики проводятся людям, у которых уже присутствует алкогольная зависимость и им проводится лечение. Обязательное условие при этом – участвовать в способах профилактики должен не только зависимый человек, но и его близкие люди.

Что включает вторичная профилактика пьянства:

1. Организацию клубов анонимных алкоголиков.
2. Профилактические тренинги, беседы с зависимыми людьми.
3. Социально-психологическую профилактику.

В настоящее время в наркологических клиниках применяются новаторские психологические методики воздействия на подсознание, как профилактика алкоголизма, лечение зависимости.

Очень важно повлиять на центры головного мозга, которые отвечают за психологическое влечение к алкоголю.

Лечение алкоголизма, предупреждение употребления алкоголя базируется на множественных способах, один из которых – оградить зависимого от привычного общения. Множественные реабилитационные центры помогают после проведенного лечения людям устроиться на работу, поддерживают с ними связь, предлагают регулярно посещать тренинги, занятия, чтобы избежать рецидивов заболевания.

Отдельно следует сказать о женской зависимости к алкоголю. Лечение заболевания у женщин, как и в подростковом возрасте, проводится достаточно тяжело. Профилактика женского алкоголизма – один из способов предупредить патологию.

Третичные способы профилактики

Такие меры профилактики алкоголизма проводятся на 2,3 стадии заболевания.

• восстановить психологическое состояние зависимого человека;
• вернуть его к нормальному образу жизни, нормам, которые приняты в трезвом обществе;
• снизить действие этанола, продуктов его распада на организм людей, желающих избавиться от алкогольной зависимости.

Борьба с алкогольной зависимостью на территории РФ и лечение реализовывается по многим направлениям, с применением различных способов. Вовлекается в профмероприятия широкий круг государственных, частных образовательных центров – педагогические образовательные комплексы, психологические службы, полиция, медики, средства массовой информации, молодежные организации, спортклубы.

Со стороны властей осуществляется жесткий контроль над сбытом и производством алкогольной продукции, употребления спиртных напитков несовершеннолетними. Сейчас разрабатывается новый законопроект, суть которого – введение новых ограничений на продажу спиртных напитков несовершеннолетним. Планируется разрешить продавать алкоголь лицам, достигшим 21 года. По мнению психологов – это возраст является завершающим этапом формирования личности. В 21 год человек уже может трезво оценивать ситуацию, ответить за последствия.

Профилактика алкоголизма, психологическое лечение на территории Российской Федерации проводятся церковными организациями. Множественные монастыри, храмы открыли собственные реабилитационные центры, которые помогают алкоголикам вести здоровый, трезвый образ жизнь, проводят психологическое лечение.

Как известно – заболевание всегда легче предупредить, чем затем лечить в дальнейшем. Поэтому с самого раннего детства, детям лучше предлагать заниматься в спортивных секциях, раскрывать их другие таланты, направить всю энергию на развитие личности.

В таком случае алкоголиков в стране будет намного меньше.

https://youtube.com/watch?v=XIs2HWNLUVg

Источник: http://alcogolizm.com/borba-s-alkogolizmom/profilaktika-alkogolizma.html

Профилактика алкоголизма кратко

Проблема алкоголизма

Профилактика употребления алкоголя имеет чрезвычайную важность для общества. Ежегодно в России из-за злоупотребления спиртным преждевременно покидают жизнь около полумиллиона человек. Четверть всех смертей, так или иначе, связана с алкоголем. Пьянство — причина 30 % летальных исходов среди мужчин и 15 % — среди женщин.

Почему необходимо уделять достаточно внимания профилактике употребления алкоголя? Продолжительность жизни мужчин в нашей стране меньше аналогичных показателей таких малоразвитых стран, как Гондурас, Бангладеш, Мавритания, Йемен и др. При текущем уровне смертности, согласно прогнозам, лишь 42 % юношей в возрасте 20 лет имеют шанс дожить до 60 лет.

Актуальность профилактики

Главная проблема состоит в том, что большинство пьющих не относят себя к алкоголикам. Они полагают, что употребляют горячительные напитки в меру и в любой момент могут это прекратить.

Профилактика приема алкоголя должна учитывать, что большинство алкозависимых считают себя полноценными здоровыми людьми. Длительное пьянство приводит к потере критического взгляда на вещи, человек начинает думать, что окружающие слишком требовательны к нему.

Проблема алкоголизма и пьянства состоит в том, что человек теряет способность признаться даже самому себе, что он алкоголик и нуждается в помощи. Поэтому профилактика должна «пробивать» все эти уровни защиты, достигая своей цели. По этой причине превентивные меры делятся на несколько уровней.

Цели и типы профилактики

Вы много раз слышали, что заболевание проще предупредить, чем потом лечить, верно? В отношении алкоголизма это утверждении тоже верно. Меры профилактики алкозависимости направлены на следующее:

• формирование в сознании людей негативного отношения к алкоголю. Это касается всех слоев населения и разных возрастных групп;
• пропаганду здорового образа жизни, который исключает распитие спиртного;
• выявление лиц группы риска по отношению к алкоголизму и ведение активной профилактики пьянства среди них (дети родителей-алкоголиков, конфликтные семьи с низким уровнем дохода);
• увеличение защиты от алкогольной зависимости (забота о моральном и материальном благополучии семей, а также физическом, интеллектуальном и психическом развитии).

Профилактика употребления алкоголя имеет два уровня:

1. Общегосударственный. Проводится в масштабах государства. Такие меры профилактики алкоголизма включают в себя законодательные, медико-социальные и административные мероприятия.
2. Личностный. Этот уровень включает меры профилактики алкоголизма для отдельно взятого человека. Они предполагают проведение специальных лекций, бесед, выпуск антиалкогольных телепередач, программ на радио и печатной продукции.

Профилактика приема алкоголя также классифицируется:

• первичная;
• вторичная;
• третичная.

Первичная профилактика

Этот комплекс мероприятий направлен на то, чтобы оградить от риска тех, кто еще не столкнулся с проблемой алкозависимости. Меры первичной профилактики служат для того, чтобы предотвратить на раннем этапе причины, способствующие развитию алкоголизма. Лучшим возрастом для такой тактики является младший и средний.

Главная цель первичной профилактики — предупредить развитие зависимости от алкоголя и ее губительных последствий. Для этого используются следующие пути:

• формирование и усиление мотивации человека на позитивные изменения в собственной жизни и среде, с которой он взаимодействует;
• поддержка процесса осознания индивидом самого себя, познания поведенческих и эмоциональных проявлений своей личности;
• усиление адаптационных возможностей человека для противодействия факторам, вызывающим алкозавсимость;
• уменьшение факторов риска алкоголизации, как мера профилактики алкоголизма;
• развитие у человека навыков управления всеми аспектами своей жизни (поведением, самосознанием);
• развитие социально-поддерживающего процесса.

Контингент воздействия для первичной профилактики зависимости от алкоголя — дети и подростки (школьники), учащаяся молодежь, родители, учителя, участники подростковых и молодежных коллективов и групп. Также в состав целевой группы превентивных мероприятий входят дети, не посещающие школу, не имеющие родителей и постоянного места жительства и т. п.

Технологии первичной профилактики

Социальные и педагогические мероприятия включают:

• работу средств массовой информации;
• антиалкогольное обучение;
• организацию детско-подростковой и молодежной активности, как альтернативы употреблению спиртного;
• учреждение социально-поддерживающих систем (соцслужбы, клубы для молодежи и пр.);
• организация антиалкогольных акций;
• работа сектора ювенальной юстиции.

К психологическим технологиям профилактики употребления алкоголя относятся:

• развитие личностных ресурсов человека;
• формирование персональной и социальной компетентности;
• развитие адаптивных форм поведения;
• содействие формированию семьи.

Медицинские меры профилактики алкоголизма касаются поиска генетических и биологических маркеров группы риска и их коррекция на медицинском уровне.

Меры вторичной профилактики

Этот уровень предполагает работу с людьми, которые уже употребляют спиртное. Вторичная профилактика злоупотребления алкоголем включает в себя мероприятия по раскрытию неблагополучия личности, которое связано с ее алкоголизацией. Также она предусматривает оказание комплексной поддержки в форме клинической беседы, кабинетов анонимной социально-психологической помощи, работы с семьей и окружением алкоголика и др.

Цель вторичной профилактики пристрастия к алкоголю — коррекция дезадаптивных и псевдоадаптивных моделей поведения человека для формирования модели здорового поведения. Контингент воздействия — дети, подростки, молодежь, взрослые (в том числе организованные и неорганизованные группы), семьи.

Социальные и педагогические меры вторичной профилактики алкоголизма подразумевают:

• создание мотивации на полный отказ от употребления спиртного;
• формирование стремления изменить свое поведение.

Психологические методы профилактики тяги к алкоголю:

• помощь в осознании человеком собственного эмоционального состояния;
• помощь в понимании формирующейся алкогольной зависимости как проблемы личности;
• осознание, анализ и развитие личностных ресурсов для преодоления алкозависимости.

Медицинские мероприятия в рамках вторичной профилактики пьянства и алкоголизма включают работу по нормализации физического и психического развития. Также предусматривается установление физиологического и биохимического равновесия в организме человека.

Третичная профилактика

На этом этапе работа педагогов, медиков и психологов направлена на помощь людям, выздоравливающим от алкозависмости. Контингент воздействия комплекса мероприятий по профилактике зависимости — лица, зависимые от алкоголя. Им необходимо помочь обрести мотивацию на отказ от спиртного и для следования здоровому образу жизни. Профилактика пристрастия к алкоголю включает работу с семьями больных, а также создание групп самопомощи и взаимопомощи. Другими словами, развитие социально-поддерживающей сети.

На этом этапе профилактики влечения к алкоголю используются психологические и педагогические стратегии:

• создание социально-поддерживающей и развивающей среды;
• формирование мотивации для отказа от спиртного и изменения поведения.

Среди мер третичной профилактики алкоголизма выделяются психологические технологии, которые помогают:

• осознать личные цели и пути их достижения;
• признать наличие факта патологического влечения к спиртному и зависимости;
• изменить жизненный стиль на здоровый;
• улучшить коммуникативную и социальную компетентность человека;
• развить личностные ресурсы для борьбы с зависимостью.

Медицинская профилактика алкоголизма включает медикаментозную поддержку на соответствующих этапах преодоления алкозависимости. Также она направлена на нормализацию психофизического состояния, физиологического и биохимического равновесия в организме человека.

Статистика алкоголизма в РФ

По статистике, алкоголь поражает примерно 60 % подростков и молодых людей, большая часть из которых происходит из неблагополучных семей. Остальные 40 % пьяниц становятся таковыми из-за неустроенности, незнания, чем себя занять. Все это приводи к тому, что пьянство становится болезнью молодых – все чаще пить начинают не только студенты или выпускники школ, но и ученики средних классов. В итоге, молодой организм становится подверженным различным заболевания, пьяница, начавший пить в столь раннем возрасте, уже к 20 годам приобретает целых букет болезней, к 30 годам страдает от проблем с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой, к 40 может быть диагностирован цирроз или рак.

Исследования показывают, что ежегодно от спиртного гибнет несколько сотен тысяч человек, многие алкоголики не доживают до преклонного возраста. По этой причине на первое место выводится не лечение, а профилактика, которая помогает предотвратить дальнейшее развитие распространение этого пагубного явления.

Лечение должно быть комплексным и включать в себя профилактические меры для тех, кто бросил пить. Только в этом случае общая борьба будет эффективной и приносящей реальный результат.

День профилактики алкоголизма

День профилактики алкоголизма отмечается 7 июля, он проводится в рамках общей борьбы с таким социальным явлением, как пьянство, и направлен на пропаганду отказа от спиртного. Необходимость в проведении подобных мер появилась давно, ведь согласно исследованиям, примерно 39% подростков уже в школе употребляют пиво, из них 12 % делают это пару раз в неделю! Процент попробовавших крепкие напитки меньше, он составляет 2 %, но даже это количество является критическим, ведь речь идет о детях. Это выводит на первое место меры по профилактике, которые помогут снизить процент страдающих пагубным пристрастием.

Виды профилактики

Кратко меры по профилактике включают в себя:

• первичные для общего знакомлены с проблемой, психологической помощи;
• вторичные, используемые для тех, кто уже отказался от спиртного или хочет сделать это самостоятельно;
• профилактика для мужчин и женщин;
• мероприятия, направленные на профилактику среди детей, подростков, студентов.

Первичная профилактика

Подобные меры направлены на общее ознакомление с проблемой и показывают такие опасные последствия пьянства:

• проблемы с работой, в семье;
• расстройства психики, болезни;
• развитие зависимости, потеря работы;
• серьезные осложнения здоровья, приводящие к смерти.

На этом этапе надо показать, насколько такая привычка пагубная, в большинстве случаев при грамотно составленной стратегии пьяницы с начальной стадией алкоголизма самостоятельно пытаются справиться тягой к спиртному.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика алкоголизма, памятка по которой включает в себя главные меры по предотвращению развития пьянства, направлена на психологическую помощь. Восприятие окружающей действительности и существующей проблемы для любого алкоголика искажено. Он считает, что никакой проблемы нет вовсе, а запретительные меры в этом случае будут выступать в качестве активатора для ухудшения ситуации. Запои станут более частыми и длительными, поведение пьяницы постепенно будет полностью неконтролируемым. Именно по этой причине рекомендуются следующие меры по вторичной профилактике:

• психологические консультации и работа с больным, его семьей;
• участие в групповой терапии, с бывшими алкоголиками, которые смогут рассказать, как они справились с ситуацией;
• психологические тренинги, вовлечение человека в общественную деятельность;
• социально-психологическая помощь.

Основным является необходимость выявления причины, исключение фактора, который и стал толчком к алкоголизму. Часто сам человек не может понять, что стало толчком к все учащающимся запоям, ему требуется посторонняя помощь, участие в этом всех членов его семьи.

Профилактики алкоголизма среди взрослых

Профилактика употребления спиртного среди взрослых является комплексной задачей, требующей грамотного построения программы. Она должна учитывать основную аудиторию – бывших пьяниц, прошедших лечение, мужчин или женщин. Чаще всего это консультационные беседы, пропаганда здорового образа жизни, лимитирование продажи спиртного. Во время работы следует сразу определить социальную группу, выявить кругл проблем, которые и являются причиной алкоголизма, определить круг мер, наиболее эффективных для лечения пьянства.

Большое значение имеет социальная профилактика среди всех групп населения, это общественное регулирование потребления алкоголя, законодательное ограничение продажи и потребления спиртного. Наиболее эффективными будут государственные программы, включающие в себя:

• ограничение продаж спиртного;
• повышенный контроль качества продукции (по статистике, большая часть алкогольных отравлений приходится именно на некачественный, фальсифицированный алкоголь);
• запрет приема спиртного в общественных местах;
• запрет на продажу продукции подросткам;
• мероприятия, основным назначением которых является пропаганда здорового образа жизни, повышение качества жизни.

Надо учитывать, что зависимость сама по себе не пройдет, необходимо желание самого человека. Лучше действовать не методом строгих запретов, а комбинировать их с убеждением во вреде спиртного.

Профилактика среди мужчин

Профилактика алкоголизма среди населения мужского пола становится актуальной практически для всех возрастных категорий – начиная подростками и заканчивая пожилыми. Надо сразу учитывать, что подобная болезнь не может быть вылечена частично, во многих случаях пациент снова возвращается к своей пагубной привычке, считая, что в порядке. По этой причине грамотно построенная профилактика должна быть направлена не на лечение, а на предупреждение пьянства.

Программа профилактики алкоголизма может включать в себя следующие мероприятия:

1. Восстановительный для тех, кто прошел курс лечения. Это полный отказ от спиртных напитков, восстановление организма (заключается в приеме различных препаратов, назначенных специалистом), психологическая помощь. В это время надо поддержать пациента, обеспечить комфортабельные условия адаптации, благоприятное окружение. Большую роль для общего излечения играет трудовая терапия – у пациента просто не должно оставаться времени на спиртное.
2. Групповая терапия. Такие меры показали себя крайне эффективными, ведь пациенту намного проще открыться среди также, как он, поделиться своей проблемой. Группы анонимных алкоголиков являются одним из методов психотерапии, помогая справиться с проблемой, выяснить ее истоки и полностью исключить из своей жизни эту пагубную привычку.
3. Профилактика будет эффективной, если внедрить ее во все уровни жизни бывшего алкоголика. Это касается трудовой деятельности, личной жизни, свободного времени. Предпринимаемые меры не должны быть навязчивыми, надо только аккуратно подтолкнуть человека к исключению алкоголя, занять его интересной работой, убедить в том, что семья – это главная ценность. В программу могут входить беседы и консультации у психолога, меры административных наказаний на работу, семейные консультации.

Профилактика среди женщин

Профилактика женского алкоголизма является одной из самых сложных, что связано с различными причинами. К сожалению, последние годы наблюдается увеличение зарегистрированных случаев, когда этой болезни становятся подвержены женщины любого возраста, причины самые различные, но чаще всего это неустроенной, отсутствие нормальной работы, неблагоприятное социальное окружение. По этой причине меры профилактики должны включать в себя такие шаги:

• выявление всех потенциальных пьяниц с проведением бесед, определением причин пристрастия к спиртному;
• проведение на государственном уровне различных мероприятий, связанных с пропагандой здорового образа жизни, делать акцент на семейных ценностях;
• в деятельность необходимо вовлекать СМИ, ТВ;
• профилактика в рабочих коллективах, порицание, введение административной ответственности;
• лимитированная продажа спиртного.

Много о вреде алкоголя говорит и церковь, это программы и центры реабилитации, помощь женщинам, оказавшимся в сложных ситуациях, многодетным, неблагополучным семьям. Такая профилактика пьянства помогает вернуть традиционные семейные ценности, помочь женщинам, страдающим алкоголизмом, избавиться от этой пагубной и опасной привычки.

Профилактика алкоголизма среди школьников средних классов

Профилактика алкоголизма среди подростков показывает детям необходимость борьбы с этой пагубной привычкой. Программа ориентирована на соответствующий возраст, она должна включать в себя наглядные примеры, ролики в виде, комфортном для подростков виде. Особенностью мероприятий является довольно скептическое к ним отношение у самих детей. Поэтому простые лекции или уроки действенными не будут, профилактику следует строить по другому принципу.

Основным является правильное построение дня ребенка, принцип полной занятости дня. Для этого следует проработать расписание на каждый день, причем уроки необходимо разбавлять интересными курсами или кружками, посещениями спортивных секций, походами. При таких условиях у ребенка просто не останется времени на спиртное. Но при планировании дня надо учесть возраст ребенка, его интересы. В таком случае профилактика будет эффективной, у подростка в дальнейшем уже не останется никакого интереса к таким пагубным привычкам, как алкоголь.

В школе рекомендуется организовывать беседы, включать в них наглядные видеопримеры, пропагандировать полноценную, здоровую жизнь и показывать, что спиртное – это самый настоящий путь в никуда.

Для подростков из неблагополучных семей следует создать комфортные условия для занятий, хобби, показать, что отказ от спиртного способен сделать жизнь полной и яркой.

Профилактика алкоголизма среди старших школьников и студентов

Работать со школьниками в старших классах и студентами намного сложнее. Тут большое значение имеет сложившееся независимое мнение и социальное окружение. Тут также на помощь приходит общая занятость, но вместо обучающих лекций следует организовать интересные учебные программы, посещение профилирующих кружков пред поступлением к ВУЗы, для студентов интересными будут не только походы, но и первые пробы работы по будущей специальности, проводимые в доброжелательной обстановке. Подростка необходимо заинтересовать, в этом случае для спиртного у него просто не останется времени.

Подводим итоги

Мероприятия по профилактике алкоголизма являются важной частью общей борьбы с пагубным пристрастием к спиртным напиткам. Начинать профилактику необходимо не только среди взрослых, но и среди детей и подростков, что сделает подобные меры эффективными. С особенностями профилактики среди подростков можно ознакомиться на видео

Что такое профилактика

Совокупность мероприятий, направленных на предупреждение каких-либо заболеваний, называют профилактикой. Алкоголизм – тяжелое заболевание, от которого ежегодно гибнет больше людей, чем во времена эпидемий чумы, холеры, тифа. Задача современного общества – оградить от опасности, убедить в пагубности употребления спиртных напитков. С этой целью среди людей проводится профилактика алкоголизма, включающая различные направления и формы. Благодаря мерам, направленным на выработку отрицания алкоголя, минимизируется его употребление среди взрослых и подростков.

Виды профилактики алкоголизма

Быстрого лечения от алкогольной зависимости не существует. На протяжении многих веков эффективного рецепта избавления от хронического алкоголизма никто не изобрел, а терапия до сих пор остается сложным и длительным процессом. Лучше всего поддаются искоренению алкогольные привычки на самой ранней стадии формирования, поэтому профилактика пьянства необходима для всех возрастных категорий, особенно для подростков и детей.

Как и любое другое заболевание, алкоголизм проще предотвратить, чем лечить. С тяжелой зависимостью расстаются не все, а результаты – высокая алкогольная смертность. Кратковременный отказ от спиртных напитков для многих людей часто сменяется вновь возникшей и намного усилившейся тягой. Чтобы предупредить злоупотребление алкоголем, искоренить негативные последствия патологии, следует проводить несколько этапов профилактики.

Первичная

Формирование антиалкогольных настроений начинается с бесед. Первичная профилактика алкогольной зависимости – это предупреждение о вреде алкоголя в виде просмотра видеороликов, прослушиваний интервью с бывшими алкоголиками. Для такой тактики лучшей аудиторией являются дети и подростки. Специалисты, ведущие борьбу с заболеванием, приходят в школы и другие учебные заведения и пропагандируют здоровый образ жизни. Беседы сводятся к рассказам о болезнях, которые вызывает прием алкоголя:

• нарушается сердечная деятельность;
• разрушается печень;
• страдают почки и желудочно-кишечный тракт;
• происходит деградация личности на фоне психологических патологий.

В состав целевой группы первичных мероприятий также входят родители, учителя, участники молодежных коллективов. Психологическое воздействие проводится и на детей, не посещающих образовательные учреждения, не имеющих родителей и постоянного места проживания. Первичная профилактика включает:

• антиалкогольное обучение;
• работу средств массовой информации;
• организацию детской и молодежной активности;
• развитие личностных ресурсов;
• развитие адаптивных форм поведения;
• формирование социальной компетентности.

Вторичная

Алкоголизм коварен тем, что воздействие его на человека индивидуально, поскольку привычка складывается под воздействием комплекса факторов: наследственная предрасположенность, психическая неуравновешенность, влияние социальных факторов. Вторичная профилактика алкогольной зависимости направлена на тех людей, кто нуждается в лечении алкоголизма. В эту программу входит встреча алкоголика с бывшими заложниками пагубной привычки, работа с его семьей, широкая социально-психологическая помощь.

Обязательный этап вторичной профилактики – групповая терапия с близкими людьми. Она включает в себя собеседования с психологом, разные тренинги. Цель этой помощи – осознание проблемы в семье, поддержка больного и совместное принятие решения для дальнейших кардинальных действий. Важным моментом выступает нацеленность самого человека на излечение от алкоголизма. Суть вторичной профилактики – остановка алкоголика до момента, когда организм подвергнется патологическим изменениям, которые лишат возможности полноценно жить.

Третичная

Это общество анонимных алкоголиков. Третичная профилактика употребления алкоголя представляет комплекс мероприятий, которые проводятся с людьми, прошедшими терапию против алкоголизма, находящимися на реабилитации. Это очень сложный период, поэтому важно любыми способами удержать человека от срыва, помочь противостоять возврату к пагубной привычке. Организм на физическом и психологическом уровне еще помнит действие спиртного, поэтому бывшему пьянице хватит одного глотка алкоголя, чтобы опять впасть в тяжелейшую зависимость.

Третичная профилактика направлена на формирование здорового образа жизни во время посещения групп анонимных алкоголиков. Людям необходимо проговаривать свои проблемы вслух, но нелегко найти собеседника, который выслушает, поймет, не осудит, поможет справиться с зависимостью. С этой целью создаются общества людей с одинаковыми трудностями, где они беседуют, делятся переживаниями, работают с профессиональными психологами.

Программа профилактики алкоголизма

Вводить профилактические программы по профилактике наркомании, табакокурения и алкоголизма нужно еще в начальной школе. Детский алкоголизм – это особо опасное заболевание, ведь у ребенка еще полностью не сформированы системы и органы, поэтому спиртное наносит непоправимый вред здоровью. Помимо этого, прием горячительных напитков малолетними детьми вызывает необратимые нарушения психики, что приводит к личностной деградации.

Средний возраст, в котором дети начинают пробовать спиртосодержащие напитки – 10 лет. Как правило, им наливают спиртное по праздникам взрослые, не задумываясь о последствиях. Формирование личности начинается с раннего детства, поэтому профилактика должна стартовать как можно раньше. Меры пресечения детского алкоголизма:

• здоровое питание;
• излечение от спиртного родителей;
• антиалкогольное воспитание;
• полноценный сон;
• приобщение к спорту.

Среди подростков

Раннее предупреждение ребенка о том, насколько опасен алкоголизм, должны делать родители. Если подростки наблюдают в семье бытовое пьянство и принимают участие в совместных застольях, то у них формируется неправильное отношение к алкоголю. Дети подросткового возраста должны видеть, как интересно жить без горячительных напитков. Большую роль в этом играет разъяснительная работа в школе, техникуме, институте.

Дети в учебных заведениях должны получать информацию о вреде для здоровья и о социальных последствиях алкоголизма. Бигборды, плакаты, брошюры – неэффективны в борьбе с болезнью, так как они несут запретный характер, а для молодежи нужен более тонкий подход. Эффективная профилактическая мера – это предупреждение причин и получение информации о счастливой жизни без допинга. Особенно успешно действуют примеры окружающих людей.

Профилактика женского алкоголизма

Должна проводиться активная работа среди женщин, ведь они редко могут избавиться от зависимости навсегда, даже после успешного поначалу лечения. Учеными доказан факт, что женский алкоголизм неизлечим. Болезнь характеризуется отдельными законами, которые влияют на ее развитие, течение и исходы. К ним относятся:

1. Психо-эмоциональная лабильность. Высшая нервная деятельность женщин устроена в сторону преобладания интуиции над логикой, в связи с чем женский организм более подвержен влиянию стрессов.
2. Высокая чувствительность печени к токсическому воздействию алкоголя. Это приводит к воздействию даже небольших доз алкоголя к быстрому разрушению органа с трансформацией в цирроз.
3. Хрупкая структура межнейронных связей и нервных клеток. Уже на начальных стадиях алкоголизма это приводит к нарушению нервных импульсов (нервным расстройствам).

К профилактическим мерам женского алкоголизма относится формирование негативного отношения к потреблению спиртных напитков. Чтобы попасть в стойкую и безвозвратную алкогольную зависимость, женщине необходимо выпивать 1-2 раза в неделю. Выбраться из этого болота удается лишь единицам, поэтому прежде чем искать истину в вине, нужно думать о собственном здоровье и будущем своего потомства.

Мужское пьянство

По статистике, мужской алкоголизм встречается в два раза чаще, чем женский. С годами он стремительно молодеет. В некоторых случаях пагубная привычка начинается в детском возрасте и достигает своего развития уже к 14 годам. Прежде чем сформировать стойкую зависимость, мужчине нужно пройти три стадии пьянства: выпивка по праздникам с друзьями, употребление спиртного в одиночку по выходным и непреодолимое желание принять алкоголь, независимо от места и времени.

Спиртное постепенно приводит мужчину к развитию многих заболеваний, нарушая физическое и психическое состояние. Сильно страдает сердце, поэтому алкоголики часто погибают от аритмии. Последствия алкоголя проявляются в поражении мышечной и костной ткани, развитии остеопороза, переломами костей. У каждого третьего больного наблюдается потеря веса, дряблость мышц, нарушение репродуктивной системы. Главное последствие алкоголизма – нарушение психики, деградация личности.

Для профилактики мужской алкогольной зависимости используют групповые беседы, которые психологи считают более эффективными, чем индивидуальные разговоры. В мужских коллективах необходимо культивировать здоровый образ жизни, пропагандировать спорт. Работодателям нужно устраивать регулярные матчи, например, по футболу, волейболу и другим видам спорта между цехами, рабочими бригадами, офисными работниками.

Пивной алкоголизм

Среди молодежи пиво стало символом общения с друзьями, просмотра футбола и других мероприятий веселого времяпрепровождения. К сожалению, редко кто задумывается, что это тоже алкогольный напиток, который приводит к алкоголизму. Пиво разрушает тело и мозг человека не меньше, чем напитки с высоким содержанием спирта. Пивной алкоголизм – это болезнь такая же, как и другие наркологические заболевания.

На ранних этапах человек не осознает зависимости, выпивая по 1 литру хмельного напитка в день. Даже когда уже наметился «пивной» живот, любители пива не бьют тревогу. Нередко человек начинает осознавать проблему на третьей стадии заболевания, когда обычные методы лечения не помогают и спасти больного уже нельзя (отек головного мозга, онкология и прочие болезни). Основная мера профилактики пивной зависимости – ограничение пропагандирования напитка по телевидению, в магазинах, барах.

Фармакокинетика алкоголя

Главный действующий элемент всех алкогольных напитков — это этанол, благодаря своему фармакологическому свойству он быстро впитывается в желудочно-кишечный тракт, через стенки кишечника проникает в кровеносные сосуды и по крови достигает головы, где вступает в связь с нервными волокнами мозга.

Появление алкогольной зависимости происходит из-за влияния этанола на нейрохимические системы головного мозга. Вещество воздействует на механизм синтезирования нейромедиаторов (адреналина, норадреналина, дофамина), прямо или косвенно повышающих активность эндокринных желез.

Особенности взаимодействия этанола с организмом:

• концентрированность этилового спирта в крови доходит до максимума в течение 40-80 минут после распития спиртосодержащих напитков;
• этанол выводят из организма в неизмененном виде легкие, почки, железы наружной секреции;
• биологическая трансформация (метаболизм) элемента производится печенью. У здорового организма процесс распада и выведения этанола осуществляется за 24 часа;
• окисление этилового спирта у здоровых людей достигает скорости в 0,1 г элемента на 1 кг массы тела в час;
• около 10% этанола выводится почечной и легочной системами (через дыхание).

Важно! «Природная защита организма от отравления этиловым спиртом – это рвотный позыв, атрофирующийся в процессе развития заболевания».

Классификация факторов развития зависимости

Общая направленность зависит от общественных, физиологических и психических факторов.

• алкоголизация населения прямо связана с повышением уровня жизни;
• традиции застолья;
• пьющие родственники, друзья;
• отличие от общепринятых нормативов (гомосексуализм, врожденные или приобретенные патологии).

• наследственные гены, мутировавшие в ходе эволюции;
• восприимчивость организма;
• предрасположенность к алкоголизму.

• так как этанол стимулирует центральную нервную систему, алкоголь представляется своеобразным антидепрессантом;
• алкогольные напитки (вино) с древних времен использовались человеком и до сих пор существуют в религиозных обрядах (за исключением некоторых религий);
• некоторые психосоматические патологии провоцируют развитие алкогольной зависимости.

Этапы прогрессирования алкоголизма

Заболевание начинается постепенно, несколькими стадиями, с увеличением степени регрессии к этиловому спирту, снижением возможности контролирования потребляемого спирта и возникновением болезней, вызванных постоянным отравлением организма.

Прогрессирующее заболевание алкоголизмом характеризуется тремя формами.

Начальная, или неврастеническая

На неврастенической стадии у больного часто возникает непреодолимая потребность к алкоголю. Если выпить спиртное не представляется возможным, то стремление временно пропадает.

При приеме алкоголя контролирование количества употребленных напитков значительно снижается, возникают раздражительность, агрессия, временные потери памяти. Исчезает критика алкоголя, и появляется оправдательная причина для употребления напитков. Со временем первая стадия переходит во вторую.

Средняя, или наркоманская

Этот период отмечается повышением терпимости к употреблению алкоголя. Человек полностью теряет контроль над количеством выпитых алкоголических напитков. Возникает биологическая зависимость от этанола, появляется похмельный синдром, который сопровождается головной болью и тремором.

Чтобы унять это состояние, алкоголик начинает применять спиртное для облегчения его, так и возникает взаимосвязь – многодневный запой. Резкое прерывание употребления алкоголя без профессиональной помощи может привести к разным осложнениям: галлюцинациям, бредовым психозам, энцефалопатии или патологическому опьянению.

Исходная, или энцефалопатическая

Желание употреблять алкоголь усиливается, но количество употребляемых напитков резко снижается, организму достаточно минимальной дозировки для вхождения в нужную кондицию. Психические нарушения ведут к полной или частичной амнезии, деградация в психологическом, физическом и общественном плане увеличивается. Больной постоянно испытывает тягу к спиртному, пьет до полного истощения организма.

Лечение алкоголизма

Важно! «Лечение заболевания может осуществляться только при желании победить пагубную зависимость. Насильственное лечение к положительным результатам не приводит, и больной продолжает употреблять спиртные напитки».

Лечение производится несколькими этапами и включает в себя:

• Аверсивная терапия – медикаментозный способ купирования алкогольной зависимости и последующей реабилитации патологического состояния, вызванного алкогольным отравлением. При терапии у больных может возникнуть страх перед смертью из-за токсической сочетаемости алкоголя и введенного медикаментозного препарата. Если в период реабилитации аверсивной терапией принимать алкоголь, то могут возникнуть необратимые патологические изменения организма, приводящие к летальному исходу.
• Психологическое воздействие – закрепляющие способы привития негативного отношения к алкоголизму после аверсивной терапии. При положительных факторах у больного может сформироваться четкая жизненная позиция, что он может справиться с возникающими проблемами без применения алкоголесодержащих напитков.
• Социальная адаптация – восстановление больного как личности и интегрирование в общественную жизнь.
• Детоксикация организма – это самый краткий путь выведения из запоя: внутривенное вливание медикаментозных препаратов для корректирования физиологического состояния при резком прерывании потребления спиртных напитков. Данный метод снимает и предотвращает абстинентный синдром.

После детоксикации проводится терапевтическое лечение для предотвращения рецидива, но долгосрочное использование реабилитирующих препаратов может привести к ухудшению физического состояния алкоголика.

Комплексные методы предполагают совмещение двух или нескольких способов терапии. Как правило, это медикаментозная, социальная и психологическая реабилитации больного.

Предотвращение алкогольной зависимости

Профилактика пьянства и алкоголизма разнообразна по своей форме и направленности:

1. Первичная профилактика алкоголизма – это пропаганда информации о вредном влиянии алкогольной продукции и фатальных последствиях, связанных с принятием спиртного. Социально-общественная ориентировка, стимулирование развития интереса к здоровому образу жизни, агитация к спортивному, активному отдыху. Профилактическую ориентацию проводят медицинские работники, педагоги и психологи.
2. Вторичные профилактические работы ориентированы на вовлеченных в алкогольную зависимость. Эффективность такого способа увеличивается при участии родственников, друзей, сотрудников и т. д. Профилактика выражается в проведении бесед с больным и предупреждении ситуаций, которые могут спровоцировать алкогольный срыв.
3. Хронический алкоголизм и его профилактика заключаются в реабилитации людей с возможной дегенерацией и деградацией личности, но имеющих стремление избавиться от пагубной привычки. Основные методы заключаются в проведении собраний анонимных алкоголиков, оказании взаимопомощи и поддержки, восстановлении общественного статуса.

Профилактические меры по предотвращению алкогольной зависимости у детей

Особая степень опасности – это появление алкоголизма у детей и подростков. Причинами могут стать неблагополучные семьи, неправильные идеалы, алкоголическое окружение. Основные профилактические меры направлены на предотвращение развития алкоголизма.

Профилактика заключается в проведении специальных мероприятий в детских учреждениях, привлечении детей к времяпровождению в спортивных, образовательных и тематических секциях. Главную роль в организации детского досуга выполняют государство и муниципальные учреждения через создание и развитие развлекательных комплексов, спортивных клубов, театров и стадионов.

Предотвращение алкоголизма на социальном уровне

Профилактика предполагает ограничительные меры по реализации, употреблению и пропаганде спиртных напитков на законодательном уровне:

• запрет на покупку алкоголя детям до 18-ти лет;
• фиксирование временного отрезка на реализацию алкогольной продукции в торговых точках;
• запрет употребления алкоголя в общественных местах.

Важно! «Государственные меры особо эффективны при привлечении общественного контроля».

Статистика и цели профилактики

Тема профилактики алкоголизма в России всегда остается актуальной. Так, в настоящее время, статистика утверждает, что в 60% случаев российские подростки начинают употреблять спиртное под прямым влиянием собственных пьющих родителей. В других 40% случаев оно употребляется несовершеннолетними под влиянием скуки, когда ни компьютерные игры, ни телевизор не в состоянии их развлечь. Распивая же пиво или вино, такие подростки раскрепощаются и им становится легче, по их мнению, общаться со своими сверстниками.

Такая ситуация возникает потому, что в том или ином учебном заведении плохо поставлена пропаганда здорового образа среди несовершеннолетних. Для того чтобы преодолеть сложившуюся ситуацию, преподавателям школ и средних учебных заведений необходимо наладить и активно вести данную работу среди учащихся. Дело в том, что Россия от пьянства ежегодно теряет около 500 000 человек, при этом алкоголь – причина смерти 30% мужчин и 15% женщин. Алкогольная зависимость приводит к тому, что в нашей стране продолжительность жизни представителей сильного пола ниже, чем даже в малоразвитых африканских странах. Современные прогнозы наркологов рисуют удручающую картину, при которой только 42% юношей, которым сегодня исполнилось 20 лет, смогут дожить до 60 лет. Это настоящая катастрофа.

Цель мероприятий – заставить зависимого от спиртного признать себя алкоголиком. Связано данное обстоятельство с тем, что большинство таких больных считают себя абсолютно здоровыми и свое заболевание отрицают. Дело в том, что алкоголь подавляет критическое мышление, и человек видит окружающий его мир абсолютно по-другому. Цель любой антиалкогольной программы – вернуть человеку нормальное восприятие им окружающего мира и заставить его добровольно лечь в наркологическую клинику. Его пример при этом, должен создать у его окружения категорически неприязненное отношение к спиртному.

Выявление случаев алкоголизма, также должна способствовать пропаганде здорового образа жизни, выявлению тех граждан, которые склонны к пьянству, ведению активной антиалкогольной пропаганды среди них. Среди таких лиц могут быть названы семьи с низким уровнем дохода и дети, живущие в семьях алкоголиков. Кроме того, хорошо может помочь исправить сложившуюся ситуацию забота о материальном и моральном благополучии семьи, физическое и интеллектуальное развитие ее членов.

Виды профилактической работы по борьбе с алкоголизмом

Мероприятия по профилактике алкоголизма разделены на два уровня. На первом уровне, работу осуществляет государство в рамках всей страны. Это как принятие специального законодательства, так и работа, носящая административный и медико-социальный характер. Под вторым уровнем понимают работу с конкретной личностью, склонной к пьянству. Это могут быть как взрослые, так и молодежь. Направлена подобная работа на борьбу с пьянством отдельного представителя общества, с помощью чтения ему специальных лекций и ознакомления с агитационной продукцией антиалкогольного характера.

Профилактика наркомании и алкоголизма бывает:

• первичного вида;
• вторичного;
• третичного.

К первой ее форме относят те мероприятия, которые направлены для защиты от риска алкоголизации тех лиц, которые еще не испытывают проблем с алкоголем. Первичная профилактика обязана на самом раннем этапе человеческой жизни устранить те причины, которые могут в дальнейшем развить у человека алкоголизм. Самым лучшим возрастом для нее считается младший и средний. Для того чтобы молодежь не приучилась к пьянству и не испытала его губительных последствий, в данном случае, необходимо формировать и мотивировать ее на здоровое поведение. Кроме того, ее необходимо вовремя социализировать, оказывать меры по поддержке формирования личности несовершеннолетнего, по профилактике алкоголизации групп риска: детей-сирот, беспризорных, детей родителей-алкоголиков.

Вторичный вид описываемой профилактики разработан для устоявшихся любителей алкоголя. Ее цель — добиться того, чтобы взрослый алкоголик понимал всю пагубность его образа жизни, при этом главное профилактическое мероприятие на этом этапе – клинические беседы, проводимые как с самим зависимым, так и с его родными и близкими. Таким образом, воздействие происходит не только на взрослых, но и на детей и подростков. Это имеет сильнейшее воздействие на еще не опустившегося человека, при условии вовремя оказанной ему помощи со стороны нарколога и психолога.

Третичная разновидность профилактики призвана достичь тех целей, которые не были достигнуты при первичной и вторичной ее формах. Здесь профилактика на тему алкоголизма направлена на уже зависимых людей. Цель же – обрести мотивацию для отказа от употребления спиртного. В основном, она допускается через группы взаимопомощи и социальной поддержки, то есть «анонимных алкоголиков». При этом в рамках такого подхода зависимый получает медикаментозную поддержку.

Профилактика алкоголизации молодежи

Профилактика среди молодежи является составной частью стратегии по борьбе с пьянством в России. Направлена она как на школьников, так и на учащихся средних и высших учебных заведений. В школе в этом направлении работают с младшими школьниками, а также с учащимися средних и старших классов. Именно для них преподавательский состав и правоохранительные органы разрабатывают первичную программу профилактики. Такая программа должна быть разработана в учебных заведениях того или иного поселения, при этом обновления и корректировки в нее должны вноситься ежегодно.

Профилактика наркомании, алкоголизма и табакокурения с детьми в возрасте до 11 лет обычно проводится в виде родительского собрания, которое необходимо проводить не реже одного раза в месяц. Именно на нем можно выявить родителей школьников, которые больны алкоголизмом. Даже краткое собеседование с ними в присутствии детей и других родителей может принести огромную пользу и защитить их отпрысков и других детей от пьянства в будущем. При этом продолжением родительского собрания может стать индивидуальная беседа с лицами, входящими в группу риска. Она позволяет выделить основные направления работы, например, принятие мер по лишению родительских прав родителей-алкоголиков или же по принятию мер педагогического характера к молодежи, замеченной в употреблении алкоголя.

Как для школьников, так и для учащихся средних и высших учебных заведений мероприятия среди несовершеннолетних могут проводиться в неформальной обстановке. К ним относятся как тематические программы, так и просто наблюдение за молодежью во время походов, внеклассных занятий, во время посещения сельских поселений летом. При этом стоит отметить, что в России, к сожалению, многие несовершеннолетние начинают употреблять спиртное, начиная с 14 лет. Именно на этот возраст должна быть рассчитана профилактика алкоголизма среди несовершеннолетних.

Стоит отметить, что толчком к появлению алкогольных пристрастий в молодежной среде может стать негативная окружающая среда в учебном заведении, а также желание быть похожим на взрослых. Непосредственно же профилактика в стенах учебных заведений состоит в том, что учащихся необходимо как можно плотнее занимать. Это могут быть различные кружки, работа в секциях и группах. Кроме того, хорошие результаты дают спортивно-развлекательные мероприятия, которые могут отвлечь учащихся от интереса к спиртному. Отдельно стоит упомянуть о значении пропагандистской работы и строгого запрета по продаже алкоголя несовершеннолетним.

Профилактика алкоголизма среди взрослых

Алкоголизм и его профилактика наиболее развиты в России среди взрослых. При этом большинство пьющих в нашей стране – это мужчины. Мужское население нашей страны пьет по многим причинам, главной из которых является низкая культура россиян, а также отсутствие возможности по-иному проводить досуг, особенно в сельском поселении. Для того чтобы остановить пьянство, принимается множество мер, при этом групповая терапия способна принести лучшие результаты, чем индивидуальное лечение.

Что же касается конкретных мер, то в том случае, когда руководство предприятия, особенно если оно сельское, проводит периодические беседы на тему профилактики алкоголизма, в мужских коллективах уровень алкоголизации в них резко снижается. Пропаганда спорта, здорового образа жизни, неприятия спиртного будет особенно эффективным если это станет сопровождаться поддержкой спорта на предприятиях, а также иных культурно-досуговых мероприятий. Кроме того, необходимо одновременно проводить не только беседы, но и лекарственную терапию, потому, что взрослому, страдающему алкогольной зависимостью, зачастую необходима помощь нарколога.

Если для сельского жителя женское пьянство не характерно, то для города проблема алкогольной зависимости для женщин весьма актуальна. При этом если сельское поселение имеет такие условия проживания, при которых каждый факт женского пьянства будет на виду, в городе женщина может пить годами, и при этом данного обстоятельства никто не будет замечать. Отдельно стоит упомянуть то обстоятельство, что женский алкоголизм, в отличие от мужского, очень тяжело поддается лечению.

Для того чтобы снизить уровень пристрастия к спиртному среди прекрасной половины человечества, необходимо вести разъяснительную работу среди молодых девушек и женщин о том, что распитие даже легких спиртных напитков, в течение одного года, один—два раза в неделю может привести к стойкой зависимости от спиртного. Наибольшую опасность при этом представляют случайные половые связи, в которые могут вступать женщины под влиянием алкоголя. В этом случае может быть подорвано как здоровье будущей матери, так и ребенка.

Среди мер в данном случае можно назвать оказание, в первую очередь, моральной и психологической помощи женщине. Если она попала в тяжелую жизненную ситуацию, ее необходимо поддержать. Также в обязательном порядке по месту учебы и работы в женских коллективах должны проводиться беседы на тему профилактики алкоголизма. Их краткое содержание должно быть таковым, чтобы у девушки не возникло желание решать все свои проблемы при помощи алкоголя. Особенно тревожным фактом, в этом случае, может стать резкое падение успеваемости в учебе и производительности труда на работе.

Основные меры социальной профилактики

К сожалению, профилактика алкоголизма общего характера и среди половозрастных групп не способна дать широкого и массового эффекта, поэтому от государства требуется более серьезная программа по профилактике алкоголизма среди населения страны. Такая программа принимается как ежегодно, так и на пять—десять лет, и она предполагает принятие мер для общественного регулирования процесса потребления спиртного. При этом могут использоваться как законодательные механизмы, так и административные и судебные способы борьбы с данным негативным явлением.

Если говорить о законодательных мерах по борьбе с пьянством, то к ним можно отнести:

• категорический запрет на реализацию спиртного несовершеннолетними. При этом устанавливается существенный штраф за нарушение данного запрета, и даже уголовная ответственность;
• установление временных ограничений по продаже спиртного. Так, например, в большинстве субъектов Российской Федерации действует запрет на продажу спиртного с 10:00 до 22:00. Отдельные же регионы запрещают полностью продажу алкоголя за исключением некоторых дней;
• установление административной и уголовной ответственности за вовлечение несовершеннолетних в процесс употребления спиртных напитков.

Данные меры, принимаемые на государственном уровне, способны в несколько раз снизить масштабы алкоголизации населения России. Кроме того, социальная профилактика пьянства состоит в общем его неприятии. Для этого сцены распития спиртного изымаются из кинофильмов и телепередач, или же на их просмотр устанавливаются возрастные ограничения, выделяются финансовые средства на пропаганду здорового образа жизни и острого неприятия спиртного. Также создаются бесплатные наркологические клиники и консультации.

В любом случае неприятие пьянства, как образа жизни – это личный выбор каждого человека, поэтому для достижения успеха в вытрезвлении нации, необходимо работать с каждым человеком. Только в этом случае он сможет сделать правильный выбор в сторону здорового образа жизни. Запретительные и карательные меры при этом могут носить только вспомогательный характер, так как всей человеческой историей доказано, что бороться с пьянством только силовыми мерами невозможно. Дело в том, что алкоголик любым способом может добыть требуемую ему дозу, а вот если у человека сформировалось стойкое неприятие к спиртному, то он даже и не подумает его искать. Этим самым он покажет пример другим и отвратит их в будущем от алкоголизма.

Государственная программа по профилактике алкоголизма

Основной задачей, по мнению государства, является появление и наших граждан такого стиля жизни, при котором алкоголь бы уходил на задний план. И для этого ведется огромное количество работы. Так, например:

1 Обязательно осуществляется контроль качества всего выпускаемого в стране алкоголя;

2 Запрещается продавать спиртные напитки несовершеннолетним;

3 Места употребления и продажи алкоголя строго определяются;

4 Обязательно должны быть созданы условия в качестве профилактики алкоголизма, при которых пьянство в коллективах становится неприемлемым;

5 Если человек появляется в общественных местах в нетрезвом состоянии, то он может подпасть под административную или уголовную ответственность;

6 Разрабатывается реклама пагубного воздействия алкоголя на человеческий организм и на его психику;

7 Проводится соответствующая работа и в коллективах, когда с пьющими людьми ведется соответствующая работа.

Профилактика алкоголизма у подростков

Это действительно очень важное направление в работе государства. Проводятся лекции, в которых описывается отрицательное влияние спиртных напитков на молодой формирующийся организм. Также используются самые разнообразные наглядные пособия, снимаются фильмы.

Но не стоит думать, что в борьбе с таким серьезным злом, как алкоголизм, могут помочь только запретительные меры. Профилактика молодежного алкоголизма должна быть направлена на организацию интересного досуга. Это и кружки по интересам, и клубы, и различные спортивные секции. Не стоит сбрасывать со счетов и религиозные организации, ведь, как известно, ни в одной религии пьянство не приветствуется. Играют большую роль в профилактике алкоголизма и общественные организации. Здесь задействованы стадионы, театры, дворцы спорта, кинотеатры, бассейны.

Профилактика алкоголизма у бывших алкоголиков

1 Профилактическая работа с такими людьми должна отличаться от всей остальной работы. Ведь эти люди уже столкнулись с пагубной привычкой, и нашли в себе силы побороть ее. Но проблемы у него все равно остались. И поэтому ему периодически необходимо проходить специальные противорецидивные терапевтические курсы, которые помогают преодолевать возможные конфликты в новой безалкогольной жизни.

2 Человек, поборовший в себе тягу к алкоголю, и сам должен понимать, что ему следует избегать ситуаций, которые способны спровоцировать его на срыв. Именно поэтому ему необходимо самому отказаться от встреч со своими бывшими собутыльниками. В некоторых ситуациях даже стоит поменять место работы и место жительства. Как говорится, начать жизнь с чистого листа. И самое главное – найти занятие по душе, способное заполнить свободное время.

3 У людей, которые прошли терапевтический курс лечения от алкоголизма буквально недавно, нередки приступы очень сильной раздражительности. Из-за этого у них могут возникнуть серьезные проблемы со сном. Могут появиться желания обязательно выпить. В том случае, если желание выпить будет слишком навязчивым, обязательно надо обратиться к врачу-наркологу.

4 Профилактика бывших алкоголиков включает в свой состав и лечение различных заболеваний, которые он получил во время неумеренного принятия алкогольных напитков. Как правило, это гастрит, гепатит, панкреатит и так далее. Очень важно в это время правильно питаться, нельзя ни в коем случае доводить до чувства голода, так как в таком случае появляется желание выпить.

5 Необходимо понимать, что такому человеку нельзя пить умеренно. У него этого уже никогда не получится. И поэтому следует сразу же проститься с данной мыслью. Только трезвость, и никакого фужера шампанского на Новый год. Пить в меру, как многие люди, у бывшего алкоголика не выйдет.

6 Но даже тем, кто уже излечился, необходимо проводить лекции и беседы о том ужасе, который им удалось избежать. Необходимо, чтобы такой человек всегда был в обществе, с людьми, которые направляют его на правильный путь.

Как избежать тяги к спиртному в качестве профилактики алкоголизма?

1 Необходимо понимать, что, если человек не захочет сам, никакие лекции и мероприятия ему не помогут. Очень важно, чтобы человек сам не хотел стать зависимым от спиртных напитков. А как же это сделать? Для этого существует несколько советов.

2 Не стоит держать дома алкогольные напитки, чтобы не иметь искушения их выпить.

3 Необходимо больше своего времени уделять семье и этим помочь в профилактике алкоголизма. Надо постараться наладить отношения, которые были испорчены за время, когда человек сильно пил.

4 Надо вернуться на работу, или найти новую, которая бы была интересна. В том случае, если время будет занято, то не будет возможности вспоминать об алкоголе. Более того, наличие работы даст возможность общения с новыми, интересными людьми.

5 Следует найти для себя хобби. Результаты такого занятия заметно повысят собственную самооценку, что очень важно для подобного человека.

6 Необходимо честно признать для себя, что у человека имеются проблемы с алкоголем. В случае необходимости, не стоит стесняться, надо обращаться к психологам.

7 Надо начать заниматься физкультурой и спортом. Благодаря таким занятиям организм человека всегда будет в тонусе.

8 Необходимо работать над собственными конфликтами, возникающими внутри. Ведь, как известно, алкоголизм не является следствием биологических причин. Он – результат проблем психологических. Так что работа над собой в данном случае является очень неплохой профилактикой алкоголизма.

9 Надо принимать себя таким, каким вы являетесь на самом деле. Ни лучше, и ни хуже. В том случае, если человек сможет принять свои отрицательные черты, то он сможет начать работу над собой, чтобы их убрать.

10 Надо постараться избавиться от чувства вины. Известно, что большинство излечившихся от алкоголизма людей постоянно чувствуют себя виноватыми перед своей семьей за то, что они творили, когда пили. И нередко это чувство заставляет человека опять срываться.

11 Необходимо постараться избавиться от тревожности в качестве профилактики алкоголизма. Бывшие алкоголики постоянно переживают о том, что будет, что с ними произойдет. Как правило, такие переживания абсолютно беспочвенные. И такие люди даже сами не могут объяснить, чего именно они боятся и почему. Если человек постоянно будет находиться в таком состоянии, то рано или поздно он захочет уйти от негативных переживаний в привычный мир алкоголизма.

12 Необходимо уметь признавать трудности и стараться найти выход из сложившихся ситуаций. Если человек справится с трудностью, то у него повысится самооценка.

13 Не стоит смотреть передачи, в которых представлено большое количество негативной информации. Ведь от этого чувство тревожности будет только повышаться. А это может спровоцировать желание напиться.

14 Следует постараться расширить диапазон собственных удовольствий. Это может быть приятная музыка, вкусная еда, приятное путешествие, интересная книга, помощь кому-то, кинофильм и тому подобное. Чем больше будет таких приятных мгновений, тем меньше будет желание выпить.

15 Следует расширять свой кругозор — это тоже профилактика алкоголизма. А для этого необходимо посещать кинотеатры, премьеры в театрах, ходить на концерты, в музеи. Можно даже включиться в какую-либо общественную работу. В этом случае выполненные дела смогут повысить самооценку, и появится еще один источник удовольствия.

16 Надо чаще гулять на свежем воздухе. Такие прогулки позволяют отвлечься от бытовой рутины, от обстановки, которая напоминает об алкоголе.

17 Надо постараться признать себя личностью — действенный метод профилактики алкоголизма. В том случае, если подобное произойдет, то данный факт можно будет считать первой ступенью к радикальным жизненным изменениям.

18 Следует уделять внимание своему внешнему виду. Время, когда человек пил, должно полностью уйти из его сознания. Следует быть опрятным, всегда следить за своей прической, за своей одеждой. Вообще можно начать интересоваться модой. В том случае, если человек будет получать удовлетворение от того, как он выглядит, он получит дополнительный стимул для своего самосовершенствования.

19 В том случае, если человек ощущает, что может наступить момент, и он сорвется, то необходимо срочно обращаться к психологу, не дожидаясь этого момента.

20 Можно даже узнать адрес общества анонимных алкоголиков и обратиться к ним. В этом обществе собираются люди со сходными проблемами. И вместе с ними будет легче найти пути к трезвости, поддержку и понимание.

Источник: http://vredkureniya.site/alkogol/alkogolnaya-zavisimost/lechenie-alkogolnaya-zavisimost/profilaktika-alkogolizma-kratko.html

Профилактика разных видов алкоголизма

Алкоголизм – это болезнь, очень серьезная, связанная с тягой к алкоголю, которая проявляется в виде физической и психологической зависимости. С проблемами алкоголизма сталкиваются не только в России, но и в других странах мира, однако лишь в России алкоголизм является настолько масштабной проблемой, что сравним с национальным бедствием.

Еще в Библии говорится, что люди пили вино, пили его везде, вместо воды или, например, чайного отвара, но неизвестно, какое это было вино, являлось ли оно хмельным напитком или считалось наподобие сока, да и атмосфера в те далекие времена была иная. Давление атмосферы иначе сказывалось на людях, живших в древности, спиртосодержащие напитки могли и не оказывать пагубного влияния на организм древних жителей, как, например, кефир или квас на живущих ныне.

Есть ли способы для излечения алкоголизма каждого человека в отдельности и нации в целом? Есть. Необходимо проводить профилактику данного заболевания. Так же, как и врачи, которые ставят людям прививки от гриппа, или само население в период эпидемии гриппа или простудных заболеваний начинает есть чеснок и пить чай с лимоном, чтобы усилить иммунитет и не подхватить простуду. Нужно проводить беседы с людьми и на тему алкогольной зависимости.

Профилактика алкоголизма нужна людям в любом возрасте, потому что зависимыми люди становятся по различным жизненным причинам: кого-то толкает банальный интерес – это чаще в подростковом возрасте, кого-то семейные проблемы – у людей молодого и среднего возраста, а некоторые борются с возрастной депрессией, видя в стакане хмельного пойла выход из всех жизненных неурядиц.

Виды профилактики

Профилактика алкоголизма является очень важной и необходимой, ведь легче предупредить и предотвратить, чем бороться с последствиями, да и лечение протекает тяжело и не всегда бывает успешным. Многие алкоголики после курса терапии чувствуют облегчение, но после некоторого времени вновь возвращаются к этой губительной привычке – пить алкоголь.

Профилактика алкогольной зависимости бывает:

1. Первичная.
2. Вторичная.
3. Третичная.

Первичную профилактику от алкоголизма проводят в виде беседы, она предупреждает возникновение алкогольной зависимости. Это беседы, просмотр различных видеороликов и прослушивание курса интервью с людьми, употребляющими пагубные напитки. Люди, ведущие борьбу с данным заболеванием, выходят в места массового скопления людей и пропагандируют здоровый образ жизни. Беседы нужно проводить со школьниками и студентами, на биржах занятости и с молодежью.

Обычно подобные беседы сводятся к рассказам о заболеваниях, которые вызывает прием алкоголя. Нарушается деятельность желудочно-кишечного тракта, начинают болеть печень и почки, развивается алкогольный гепатит, поджелудочная железа не справляется с функциями, которые на нее возложены, появляется панкреатит, который затем переходит в сахарный диабет.

Влияние западных идеологий очень сильно действует на российских граждан. Раньше не было такого понятия, как бокал вина на завтрак для улучшения пищеварения. Сейчас все больше деловых обедов и встреч проходит с употреблением спиртного, а разве можно совершать важные сделки на пьяную голову?

Все больше семей разрушается из-за того, что один или оба супруга злоупотребляют спиртными напитками. Даже пиво, которое большинство мужчин считает безобидным напитком, наносит непоправимые последствия. Мало того, что оно нарушает деятельность нервной системы, так еще и увеличивает количество женских гормонов в мужском организме. Представители сильного пола становятся похожими на женщин: у них появляются округлости на животе и бедрах, плечи становятся более покатыми, да и психика расшатывается – мужчины начинают закатывать истерики, и их все чаще «пробивает» на слезу. Вот для этого и нужна первичная профилактика алкогольной зависимости, чтобы избежать всех необратимых последствий, которые таит в себе употребление алкоголя.

Вторичная профилактика представляет собой беседы и встречи с людьми, которые лечатся на данный момент от привычки пить этиловый спирт. Профилактика пьянства и алкоголизма заключается со встречами с семьей больного, чтобы ее члены всячески поддерживали и помогали в излечении от привычки.

Да и самим членам семьи нужна психологическая помощь по борьбе с проблемой пьянства, ведь их родной человек меняется – сначала из примерного семьянина он превращается в пьяницу и алкоголика, который перестает ценить свою семью, а потом, наоборот, он старается превратиться опять в порядочного человека. Иногда поверить в возможность чуда гораздо сложнее, чем в то, что чудо уже произошло, и близкий человек перестал быть зависимым.

Третичная профилактика – это общество анонимных алкоголиков.

Чтобы снова не удариться в пьянство, нужно говорить о своих проблемах.

Но очень сложно найти человека, который бы выслушал и не осудил, помог справиться с возникшей проблемой и поделился собственным опытом. Для этих целей все чаще создаются общества анонимных алкоголиков, где люди беседуют друг с другом, делятся своими проблемами и переживаниями, рассказывают, как они боролись с болезнью. С ними работает психолог и помогает им понять себя. Такие общества необходимы каждому городу России, тогда станет меньше людей, страдающих алкоголизмом.

Профилактика алкоголизма среди школьников

Сейчас все чаще от подростков можно услышать, что они пили в выходные или отрывались на дискотеках со спиртным. Это является поводом, чтобы начать бить тревогу.

Программа профилактики алкоголизма среди школьников должна быть рассчитана на две возрастные группы:

1. Младшие школьники.
2. Среднее и старшее звено.

Программа по профилактике должна быть в каждом учебном заведении, рассчитана на конкретный контингент детей и родителей, обновления и корректировки нужно вносить ежегодно.

Понятно, что дети в возрасте до 11 лет не станут употреблять алкоголь, но это могут делать их родители. Именно работа с родителями становится ключевым звеном данной программы. На плечи классного руководителя ложится задача распознать родителей, страдающих алкогольной зависимостью. Как правильно сделать это?

Проводить родительские собрания не реже 1 раза в месяц. Ясно, что школьным учителям хватает и своих проблем по работе и в личной жизни, им нужно писать программы, ежедневно готовится к занятиям, получать молоко на начальные классы, проверять домашнее задание. Учителей в школах не хватает – это является острой проблемой, многим из них приходится брать под свое руководство два класса и работать в две смены, а тут еще родители. Но если вовремя не распознать, что у ребенка в семье существуют проблемы с алкоголем, его родители пьют, а сам ребенок страдает, то в будущем он и сам станет потенциальным алкоголиком. Его успеваемость низкая, он предоставлен сам себе, а поведение оставляет желать лучшего.

Такие дети пытаются привлечь к себе внимание взрослых, в данном случае учителей, именно плохим поведением, потому что иначе они не умеют. Или усвоили, что на плохой поступок быстрее обратят внимание, чем на хороший.

Проведение родительских собраний позволит оценить картину в целом. Если родители исправно посещают собрания, активно участвуют в жизни своих детей, то в семье все в порядке. Но если родители не выходят на контакт с классным руководителем, не являются на собрания, ссылаясь на работу, то стоит задуматься о причастности данной семьи к алкогольной зависимости.

Индивидуальная беседа с родителями. Если родители не явились на школьное собрание, то стоит попытаться встретиться с ними лично, назначить удобное для них время и побеседовать о школьных проблемах детей, их успеваемости и классных задачах.

Проведение школьных мероприятий и походов. Поход – веселое время для ребятишек, они с удовольствием отправятся на природу, посидят возле костра, пожарят сосиски, порезвятся и побегают. Для классного руководителя – это очень большая ответственность, он берет с собой детей и отвечает за их безопасность, но он может понаблюдать за их поведением. Дети из неблагополучных семей не стесняются в выражениях, рассказывают о том, что их родители пьют, а когда сами дети пьют чай или другие напитки, то они «чокаются», как это делают взрослые. Такое поведение младших школьников заставляет задуматься о том, что они из неблагополучной семьи, и надо помогать такому ребенку и его родителям.

Профилактика алкоголизма среди старших школьников и студентов

Довольно сложной задачей в школах и других учебных заведениях является необходимость проводить профилактику пьянства. В среднем по России дети начинают употреблять алкоголь с 14 лет. Подтолкнуть их к этому может не только ситуация в семье, но и окружающая среда, отношение между сверстниками, тяга к популярности. Многие подростки ошибочно полагают, что употребление спиртных напитков поможет сделать их более популярными и раскованными, завести множество друзей среди противоположного пола и наладить свою личную жизнь.

Если с детьми просто беседовать и показывать им видеоролики о вреде алкоголя и влиянии на молодой организм, то в данном случае польза от этого будет минимальная. Подростки редко задумываются о собственном здоровье и здоровье своих будущих детей.

Предупреждение пьянства среди подростков должно сводиться к следующему: оставить детям как можно меньше свободного времени. Вовлекать их во всевозможные школьные дела и мероприятия: оформление школьных уголков и стендов, работа в группах над проектами по какому-либо предмету, но так, чтобы она осуществлялась на территории школы или школьного двора, а не в домашних условиях, когда родители на работе, а дети имеют возможность приобрести алкоголь в магазине.

Школам и другим учебным заведениям необходимо проводить как можно больше спортивно-развлекательных мероприятий, явка на которые будет обязательной.

Спорт и активный образ жизни – это и есть меры профилактики алкоголизма и пропаганда здорового образа жизни.

Если каждому ребенку в обязательном порядке придется посещать спортивную секцию при учебном заведении, то времени на употребление спиртных напитков не останется.

Статистика алкоголизма

В 60% случаев подростки начинают употреблять алкоголь под влиянием пьющих родителей или других членов семьи, а в 40% случаев дети приобщаются к алкоголю из-за того, что им нечем заняться, они устают сидеть за компьютером и слушать музыку. Алкоголь помогает им начать общаться друг с другом, они так считают.

Современные подростки владеют компьютерными технологиями, активно щелкают по клавишам и переписываются друг с другом. Но они не умеют говорить, общаться, им нужно чувствовать себя уверенно, поэтому они прячутся за алкогольным опьянением. Что делать в подобной ситуации? На уроках в учебных заведениях учителям нужно попытаться строить занятия так, чтобы дети общались диалогом, обсуждали проблемы. Учитель или преподаватель не должен вести занятие в форме монолога и лекции. Где иначе детям научиться общаться с ровесниками, если не в учебных заведениях.

Профилактика алкоголизма среди подростков осуществляется и на государственном уровне. Алкоголь запрещено продавать детям и подросткам, моложе 18 лет, после 21-00 в некоторых регионах и после 22-00 по всей России. Такой закон существует, но не всегда выполняется. За исполнением закона необходимо следить, потому что некоторые продавцы продают спиртные напитки детям, а некоторые взрослые люди покупают алкоголь по просьбе подростков. Профилактику подросткового алкоголизма необходимо проводить и с общественностью, чтобы избежать случаев продажи алкоголя несовершеннолетним людям и случаев покупки спиртного для несовершеннолетних лиц подросткового возраста.

Меры профилактики алкоголизма среди подростков должны приниматься комплексно. В этом должны участвовать семья, учебные заведения и государство.

Женский алкоголизм: профилактика

Если у мужчин проблемы с алкоголем решаемы, а саму зависимость хотя и сложно, но возможно вылечить, то женский алкоголизм неизлечим. Это уже давно доказанный факт. Представительницы прекрасного пола, которые выглядят далеко не так прекрасно, как до болезни, никогда полностью не смогут избавиться от зависимости, в любой трудной ситуации они снова и снова будут прикладываться к бутылке и пытаться утопить свои проблемы в вине или чем-то покрепче.

Остается один выход по борьбе с женским пьянством – профилактика алкоголизма. Юные девушки предпочитают легкие сорта алкоголя: светлое пиво, игристое вино или мартини. Они не задумываются о том, что организм привыкает к сладковатым жидкостям, которые опьяняют и дают обманчивую свободу в общении, после распития подобных напитков в течение года 1-2 раза в неделю возникает зависимость, которая является неизлечимой. После 2-3 лет подобного распития алкоголя легкое спиртное уже не приносит пьянящей легкости, и девушки переходят на более крепкий алкоголь, не задумываясь о своем здоровье.

Масса воды в женском организме на 20% меньше, чем в мужском, психика мягче и ранимей. А организм не рассчитан на алкогольные напитки и токсины, поэтому и возникает тяжелая форма зависимости. Девушки чаще всего даже не задумываются о том, что никогда не смогут отказаться от алкоголя, поэтому с раннего школьного возраста с ними необходимо проводить разъяснительные беседы. Более того, пьяная девушка плохо контролирует себя, могут возникнуть незащищенные половые контакты с молодыми людьми, что приведет к нежелательной беременности. А «пьяное» зачатие является очень опасным как для малыша, так и для будущей мамы.

Более 60% девушек в возрасте 14-17 лет употребляют алкоголь только в компаниях, но у 40% возникает желание выпить и в одиночку. Если родители заметили повышенную тревожность дочери или раздражительность, грубость, падение успеваемости в учебе, то нужно провести с ней беседы, а затем обратиться к психологу. Профилактику женского алкоголизма проводить необходимо. Злоупотребление алкоголем среди девушек ведет к бесплодию и проблемам к вынашиванию потомства.

Стадий женского алкоголизма насчитывается три:

1. Первая стадия – распитие алкоголя в группах. Данная стадия длится до 1-2 лет, когда девушки и молодые женщины видятся в компаниях, там они распивают алкоголь и общаются.
2. Вторая стадия – алкоголь является решением проблемы. На данной стадии меняется психическое состояние женщины или девушки. Они уже не представляют, как можно говорить о проблемах без бутылки спиртного. Подружка и бутылка являются лучшими психологами. А потом девушка начинает пить в одиночку. На данной стадии если обратиться за помощью к специалистам, то можно еще избавиться от зависимости.
3. Третья стадия – болезненная. На данной стадии развиваются болезни печени, почек, поджелудочной железы. В психике происходят необратимые изменения, алкоголизм уже невозможно вылечить.

Профилактика и лечение мужского пьянства

Профилактика пьянства среди мужчин намного актуальнее, чем лечение алкоголизма, лучше предупредить, чем лечить. Причем групповая терапия приносит лучшие результаты, чем индивидуальные беседы. Что сделать для профилактики? Работодателям и начальникам фирм, где работают в основном мужские коллективы, пропагандировать спорт и здоровый образ жизни, проводить матчи по футболу, волейболу и другим видам спорта между цехами и бригадами, тогда процент зависимых от алкоголя мужчин снизится. Не секрет, что среди мужчин есть те, которые злоупотребляют спиртными напитками, но мужской алкоголизм является излечимой болезнью.

Можно ли как-то лечить уже имеющуюся зависимость? Конечно, можно. Профилактика и лечение алкоголизма должно проводится комплексно – беседа и лекарственные средства. Во всю приготовленную пищу рекомендуется добавлять лавровый лист. Это не только профилактика простудных заболеваний, но и алкогольной зависимости. Лавровый лист отбивает у организма тягу к распитию спиртного. Лаврушка помогает справиться с зависимостью не только мужчинам, но и женщинам, которые злоупотребляют спиртным.

https://youtube.com/watch?v=eA68DKO8ySA

Если ежедневно с чаем кушать 2-3 чайные ложки меда, то тоже можно справиться с желанием ощутить алкогольное опьянение. Мед – отличный метод лечения. В его состав входит глюкоза и мальтоза, необходимые организму, чтобы справиться с зависимостью.

Кроме меда и лаврового листа, можно использовать соду, но сода принесет лишь временное облегчение. Чтобы лечить алкоголизм, нужно выпивать по половине стакана воды, в которой разведена сода в течение суток.

Для предупреждения пьянства и алкоголизма нужно пропагандировать здоровый образ жизни, оповещать население с помощью листовок и газет, говорить о вреде спиртного по телевидению, больше времени уделять детям, чтобы они не нашли времени для употребления алкоголя.

Источник: http://alko03.ru/alkogolizm/lechenie/profilaktika.html

Профилактика алкоголизма

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.

Проблема алкоголизма существовала с начала возникновения человечества, и уже тогда болезнь была свойственна не только так называемым маргиналам, но и высшему свету. Правители государств время от времени пытались принимать жесткие меры относительно контроля за трезвостью общества, но чаще всего такие меры воспринимались как репрессии. Такое общественное неприятие, к примеру, сложилось в ходе знаменитых и относительно недавних горбачевских антиалкогольных реформ перестройки в 1985-1991 годах.

Среди «простых» людей укрепилась удивительная вера, что алкоголизм – это удел бомжей и опустившихся личностей, хотя бытовое пьянство в различных стадиях распространено практически на все социальные слои. Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, скрывают запои под благовидными предлогами. Почему-то считается, что помощь в виде организаций «анонимные алкоголики» или медицинского кодирования алкоголизма – признак слабости характера, вмешательство в личную жизнь. Алкоголь принято считать хорошим антидепрессантом, но таковым он может являться лишь в гомеопатических дозах, при специальном врачебном назначении. Наша же «культура» – снисходительное отношение к пьющим гражданам, сочувствие, понимание и всепрощение.

Между тем, алкогольное цунами растет, расходится волнами, захватывая всех на своем пути. Стрессы и неуверенность в себе провоцируют «расслабиться», но это несет за собой лишь новый виток проблем – физических и нравственных. Но итог такой «бурной и красивой жизни» чаще всего – алкоголизм, одиночество, смерть.

Задача профилактики алкоголизма

Под профилактикой алкоголизма понимают такие способы, которые направлены на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование такого образа жизни у человека, в которой у него не будет тяги к алкоголю. Выделяют три этапа профилактики алкоголизма.

Народная медицина, возможно способная вылечить многие заболевания, с которыми не всегда справляется современная медицина. Например, лечение эпилепсии, лечение инфаркта миокарда народными средствами не редко дают больший эффект. Народная медицина включает в своих методах лечения систематическое и длительное воздействие на организм составами, в которые входят полезные для организма компоненты. Их воздействие не ограничивается только одним определённым органом. Происходит воздействие на весь организм в целом. В этом и состоит лучшее врачевание, так у человека нет обособленных органов невзаимосвязанных друг с другом.

Первичная профилактика алкоголизма

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть не какой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.

Последствия алкоголизма ужасающи: разрушенные семьи, покалеченные судьбы, дети-инвалиды, усиление криминогенной активности на почве пьянства и многое другое. Болезни, которые несет с собой неумение справиться с алкогольной тягой – рак прямой кишки, неврозы, проблемы ЖКТ, алкогольные гепатиты и панкреатиты, циррозы, психические и генетические заболевания… Россия только по официальной статистике теряет в год до 600 тысяч граждан по причине алкогольной смертности, но реальные цифры, очень вероятно, гораздо больше.

Кроме того надо помнить, что «чуть-чуть» — не считается. Обычно, пивом тяга к спиртному не ограничивается: коктейли, вино, крепленое вино, ликеры, водка, коньяк – эти «благородные» напитки недолго ожидают своей очереди. «Американизация» образа жизни навязала россиянам некоторые несвойственные им алкогольные привычки. К примеру, бокал вина за завтраком, обедом и ужином; деловые обеды с возлияниями; корпоративные мероприятия; пивные бары без использования закусок; ресторанный алкогольный «этикет». Неудивительно, что среди признанных медициной алкоголиками оказались известные лица культуры, искусства, политики, шоу-бизнеса и делового мира. Еще не так давно даже первый Президент России был связан с многочисленными алкогольными скандалами – что уж говорить о менее значимых фигурах?

Вторичная профилактика алкоголизма

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмов. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

Алкоголизм коварен тем, что его воздействие на человека строго индивидуально: привычка к этиловому спирту складывается под воздействием целого комплекса факторов. Это и наследственная предрасположенность, и влияние собственной социальной группы с его мнением и традициями, и психическая неуравновешенность и т.д. Отмечено, что женский алкоголизм встречается реже мужского, но болезнь протекает с более негативными последствиями. И, что важно, алкоголизм на поздних стадиях практически неизлечим – сродни наркомании и токсикомании. Да и многие ли хотят от него лечиться? Тем более, что закон требует добровольного согласия больного на лечение. Между тем, переход от одной стадии к следующей идентифицируется сложным образом, и больной, считая, что всегда может остановиться, часто пропускает «точку возвращения».

Третичная профилактика алкоголизма

Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков.

Заключение

Как при любом другом заболевании, надо проводить профилактику алкоголизма. Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнутся с ним в результате жизненного кризиса.

Источник: http://zdravnica.net/health/bad-habits/1954-prevention-of-alcoholism.html

• Современные методы лечения алкоголизма - современное лечение алкоголизма
• Лечение алкоголизма в Екатеринбурге, анонимное лечение алкогольной зависимости - лечение алкоголизма в екатеринбурге
• Очищение легких от курения: возможно ли это? - чистка легких после курения
• Лечение алкоголизма в Тюмени - лечение алкоголизма в тюмени отзывы
• Вред курения табачных сигарет - курение сигарет
• Излечим ли алкоголизм вообще: причины и методы лечения зависимости - излечим ли алкоголизм
• Женское курение - женское курение
• Помогает ли никоретте бросить курить отзывы - помогает ли никоретте бросить курить отзывы
• Наркологическая клиника «Бехтерева» в СПб - лечение наркомании и алкоголизма - клиника бехтерева в спб лечение алкоголизма
• Курение - польза и вред, полезное воздействие и противопоказания - курение вред и польза