Психолог или психотерапевт: кого выбрать? — психотерапевт и психолог

Психотерапия — это работа с клиентом с целью изменения его текущей ситуации и состояния с помощью специальных техник и упражнений. При этом методы и способы оказания помощи у психолога и психотерапевта могут быть очень похожи, а иногда и идентичны. Как правило, помимо классического вузовского образования и те, и другие проходят дополнительную подготовку в русле одного из психотерапевтических подходов. Обычно это длительные курсы (продолжающиеся не по одному году), предполагающие как обучение конкретным техникам и методам работы, так личную терапию, и работу под супервизией.

Психолог или психотерапевт: кого выбрать?

Сейчас эти две специальности в сознании людей почти слиты воедино. И это не удивительно, ведь области работы психолога и психотерапевта, способы оказания помощи, запросы, с которыми они работают, часто совпадают. Но отличия все же есть, и они важны. Поэтому если именно сейчас вы решаетесь на поход к специалисту и не знаете, кого предпочесть, прочитайте статью и надеемся, что она поможет вам сделать выбор.

Образование

Первое и самое существенное отличие – это образование. Психотерапевт – это врач, в нашей стране не может быть иначе, он закончил медицинский вуз и имеет соответствующую врачебную специализацию (психиатрия и психотерапия). То есть, такой специалист имеет право назначать лекарственные препараты.

Психолог – это специалист, который получил образование по специальности: «психолог-консультант», «педагог-психолог», «практический психолог» и т.д. Вузы, которые выпускают людей данной профессии, могут иметь всевозможную направленность, в том числе и медицинскую, но в любом случае лечить в традиционном смысле слова такой человек не имеет права. В зависимости от подготовки психологи могут работать в разных отраслях. Например, в МЧС работают кризисные психологи, которые ориентированы на оказание помощи в острых стрессовых ситуациях. В школах – педагоги-психологи, которые ориентированы на развитие детей и подростков, а также на работу с родителями. В организациях часто работают психологи-тренеры, чья задача, используя знания психики человека и специальные техники, повышать эффективность работы фирм.

И психологи, и психотерапевты, имеющие профессиональное образование, могут работать в русле индивидуального и семейного консультирования. В этом случае основная задача специалиста: работа с конкретными запросами (личными задачами) клиентов, которые обращаются за помощью в преодолении жизненных трудностей, стабилизации эмоционального состояния, улучшении социальных контактов и т.д.

Методы и техники работы

Психотерапия — это работа с клиентом с целью изменения его текущей ситуации и состояния с помощью специальных техник и упражнений. При этом методы и способы оказания помощи у психолога и психотерапевта могут быть очень похожи, а иногда и идентичны. Как правило, помимо классического вузовского образования и те, и другие проходят дополнительную подготовку в русле одного из психотерапевтических подходов. Обычно это длительные курсы (продолжающиеся не по одному году), предполагающие как обучение конкретным техникам и методам работы, так личную терапию, и работу под супервизией.

Такое дополнительное образование обычно лежит в русле одного из психотерапевтических подходов и включает в себя обязательное освоение определенных теорий, необходимых для анализа существующей у клиента ситуации, причин его трудностей, поиска путей выхода из сложившегося положения. Часть обучения — особые группы, где специалисты на практике (буквально друг на друге под руководством более опытного коллеги) осваивают методы, помогающие изменить себя и свою жизнь.

Обязательным и для психологов, и для психотерапевтов является прохождение длительной (не мене года) личной терапии. В этом случае специалист сам выступает в роли клиента, что позволяет решить сразу несколько задач. Во-первых, это помогает человеку досконально исследовать себя, чтобы впоследствии не переносить свои проблемы на клиентов. Во-вторых, опыт клиентского пути позволяет лучше осознавать как именно и за счет чего происходят изменения, а впоследствии — лучше понимать клиента и эффективнее оказывать помощь.

Супервизией называется консультирование с анализом работы психотерапевта или психолога более опытным коллегой. Такие встречи позволяет специалисту лучше понимать свои действия и поведение в ходе оказания помощи. При этом клиенты могут не опасаться за нарушение тайны консультирования, основное направление проработки – личность самого терапевта. В ходе таких встреч специалист научается видеть сильные и слабые стороны своей профессиональной деятельности. Хорошие специалисты совершенствуют свою психотерапевтическую работу всю жизнь, вкладывая в поддержание и повышение качества своих услуг и деньги, и время.

Направлений психотерапии множество: это и когнитивное, и экзистенциальное, и гештальт-терапия и некоторые другие. Как мы уже сказали, подготовка по любому направлению занимает не один год, поэтому даже если специалист обучался нескольким видам психотерапии, чаще всего у него есть приоритетный метод, которым он умеет лучше всего пользоваться.

Разбираться в подходах и направлениях тому, кто идет за помощью, совсем не обязательно, но вот спросить у специалиста есть ли у него опыт личной терапии и работы под супервизией — можно. Это – общепринятый мировой стандарт, которого придерживаются и психологи, психотерапевты, работающие в нашем Центре.

Именно сочетание базового образования, психотерапевтического направления, которое специалист считает для себя приоритетным, методов, используемых для изменения ситуации клиента, и собственно личности терапевта рождается индивидуальный стиль оказания помощи. И часто не так уж важно психолог это или психотерапевт, главное, чтобы этот человек мог найти с вами контакт и способствовал решению ваших трудностей. Но тут вступает еще один важный фактор.

Запросы, с которыми работают психолог и психотерапевт

Запросы, с которыми к нам обращаются клиенты, бывают очень разными и с большинством из них могут работать и те, и другие специалисты. Это вопросы, касающиеся личностного роста, улучшения отношений с окружающими, стабилизации эмоционального состояния, преодоления жизненных кризисов и т.д.

Но, как мы помним, психотерапевт – это врач и он может также помогать в случаях, когда нужна медицинская, в том числе лекарственная помощь. И, без сомнения, он больше понимает в нарушениях здоровья. Поэтому, когда идет речь об ухудшении физического самочувствия: бессонницы, нарушениях аппетита, депрессии, — то лучше обратиться именно к психотерапевту.

По этим же причинам к психотерапевту имеет смысл обращаться также, когда необходимо разобраться в природе и механизме возникновения заболевания. Психогенные (то есть скорее умственные, психологические, а не физиологические) причины развития могут быть у болезней сердца, желудочно-кишечного тракта (например, язвы), головных болей, кожных заболеваний (аллергий и дерматитов, в частности) и многих других.

Еще одним важным запросом, с которым скорее нужно обращаться к психотерапевту, будут все виды зависимостей – от алкогольных и пищевых до компьютерных и игровых. Так как механизм формирования любой зависимости не только психологический, но и физиологический. Кроме того, часто для поддержания и стабилизации эмоционального состояния зависимого человека необходимы лекарственные препараты.

У психологов тоже есть свои сильные стороны. Так, например, вопросами психодиагностики: от школьной готовности до профориентации, от исследования эмоционального состояния до исследования картины семейных трудностей, — занимаются психологи.

Кроме того, психологи могут оказывать так называемые консультативные услуги. Иногда клиент приходит не за личностными изменениями, а за информацией. И задает самые разные вопросы: какие стадии проходят супружеские отношения и как избежать кризисов, как в том или ином возрасте развивается ребенок, как лучше себя вести в момент устройства на работу и т.д. В такие моменты специалист делится профессиональной информацией, которая максимально подходит к конкретному случаю.

Также психологи часто занимаются вопросами развития психических процессов: памяти, внимания и мышления. Они могут оказывать помощь службам и организациям через анализ взаимоотношений в коллективе, повышение мотивации сотрудников, обучение психологическим особенностям эффективного общения с клиентами. В начале статьи мы уже говорили, что психологи могут работать в разных отраслях и в зависимости от этого помогать в решении всевозможных проблем.

Надеемся, что вам стало чуть больше понятно, чем отличаются друг от друга психолог и психотерапевт. Если совсем коротко, то психотерапевт – это врач, который может помочь, как осознать существующую ситуацию и сделать шаг к изменениям, так и, при необходимости, назначить медикаментозную терапию, а психолог – это более широкое понятие, специалист, владеющий информацией о структуре личности, ее развитии и взаимодействии с окружающим миром в ключе своей специализации. Психолог консультирует, диагностирует, исследует человека и его особенности, а в случае возникновения трудностей помогает преодолевать их всевозможными безлекарственными методами.

И, главное, кого бы вы ни предпочли, ваш выбор будет правильным, потому что самое сложное сделать шаг к изменениям, а при необходимости выбранный вами специалист всегда расскажет, на какую помощь и в каком виде вы можете рассчитывать.

Узнать подробнее об услугах Центра и записаться на прием можно по телефону (812) 640-38-55 или заполнив форму ниже.

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Санкт-Петербург,
Малоохтинский проспект, д. 61А,
БЦ «Александр Невский», 3 этаж
Карта проезда

Лицензия на осуществление медицинской
деятельности № 78-01-002884

Источник: http://fidem.spb.ru/teoriya_uspeha/psikholog-ili-psikhoterapevt-kogo-vybrat/

Что лечит психотерапевт и когда к нему обращаться

Психологическая помощь периодически необходима практически любому человеку по причине систематического стрессового воздействия на фоне интенсивного ритма жизни. Поэтому важно разобраться, к какому специалисту лучше обратиться в поликлинике.

Кто такой психотерапевт и что он лечит?

Психотерапевт – это специалист с высшим медицинским или гуманитарным образованием, который занимается лечением пограничных расстройств психики, используя с этой целью психотерапевтические методы. Пограничные расстройства – это слабо выраженные симптомы нарушения психики, которые возникают у здоровых с медицинской точки зрения людей.

Психотерапевт в зависимости от базового образования может быть врачом-психиатром.

Благодаря наличию высшего медицинского образования и специализации в области психиатрии данный доктор имеет право лечить пациентов с любыми психическими нарушениями, ставить диагноз и назначать медикаментозные препараты. Этот врач имеет клинический опыт и для практической деятельности в качестве психотерапевта должен получить лицензию.

К патологиям, с которыми работает психотерапевт, относятся:

• депрессии;
• панические атаки и тревожность;
• зависимости – алкогольная, игровая;
• посттравматические расстройства;
• психосоматические заболевания.

Область, в которой работает психотерапевт, определяется его специализацией. Так, специалисты в когнитивной терапии чаще всего работают с неврозами и посттравматическими расстройствами, психоаналитики – с психосоматическими заболеваниями.

Психотерапия в комплексе с грамотно подобранными лекарствами дает наилучшие результаты. Некоторые психотерапевты владеют методом гипноза и используют его для помощи пациентам.

В чем разница между психотерапевтом и психологом?

Обучаясь профессии, психологи или психотерапевты осваивают накопленные человечеством знания о психике человека.

Рассматривают, как она устроена, что и каким образом влияет на нашу психическую жизнь, каковы этапы развития психики в различном возрасте, какие психологические задачи решает человек в разные периоды своего существования, с чем связаны расстройства психики и различные психологические проблемы. Специалист узнает, как помочь человеку, столкнувшемуся с теми или иными психологическими проблемами, сложностями в жизни.

Психология относится к гуманитарным наукам (не медицинским). Психолог не имеет права ставить клиенту диагноз, лечить психические заболевания, использовать в терапии фармацевтические препараты и проводить медицинские манипуляции, в отличие врача-психотерапевта.

Но психотерапией (лечебная техника вербального воздействия) в России занимаются как врачи-психотерапевты, так и психологи, прошедшие специальную дополнительную психотерапевтическую подготовку, помимо базового образования.

Когда стоит записаться на прием?

Обратиться к психологу можно в тех случаях, когда осознаешь, что самостоятельно справиться с проблемами не удается. Обратиться к психиатру стоит, когда у человека наблюдаются выраженные психические расстройства или сильная наркотическая зависимость.

Запись на первый прием у психолога не означает, что человек обязательно психически болен.

Депрессия

Депрессия – это психическое расстройство, для которого свойственна депрессивная триада, включающая в себя снижение настроения, нарушения в мышлении (пессимистический взгляд на все вокруг происходящее, утрата способности ощущать радость, негативные суждения), двигательную заторможенность.

Только специалисты, получившие специальное медицинское образование или прошедшие обучение психотерапевтическим методам, могут лечить депрессию.

Психиатры (медики) при этом могут назначать лекарства (антидепрессанты, транквилизаторы). Только они понимают, какой препарат, в каких дозах уместен в каждом случае, т. к.

умеют определять, какими биологическими причинами спровоцировано развитие депрессии.

При лечении депрессии оправдан комплексный подход, когда выписанными психиатром таблетками снимается острая стадия состояния (когда просто не хватает сил вставать по утрам, заниматься самообслуживанием, возникают мысли о суициде), а дальше коррекцией состояния занимается психотерапевт.

Депрессия необязательно уходит своими корнями в младенчество, но ее зарождение всегда связано с первыми 10 годами жизни, когда формируется личностный стержень и оптимистический взгляд на жизнь.

Для этого нужна поддержка со стороны родителей в нелегком процессе развития ребенка, проявление терпимости и уважения к его желаниям и потребностям.

Депрессия возникает в результате дефицита такой поддержки на фоне естественных для ребенка тревоги и чувства беспомощности.

Поэтому в большинстве случаев рекомендуется с депрессивным расстройством обратиться к психотерапевту, работающему по направлению психоанализа. Это обусловлено тем, что цель терапии – осознание конфликта и помощь в его конструктивном разрешении: научиться находить баланс независимости и близости, развить способность конструктивно выражать свои чувства и сохранять при этом отношения с людьми.

На приеме у психотерапевта-когнитивиста терапия направлена на разрешение текущих проблем пациента и снятие поведенческих симптомов – пассивность, отказ от удовольствий, монотонный образ жизни, изоляция от окружающих, невозможность планирования и вовлечения в целенаправленную активность.

Жизненные потрясения

Нужен психолог, чтобы сделать горе переносимым, облегчить страдания, помочь человеку перестать винить себя в произошедшем.

Эмоциональная и психологическая травма – это результат стрессового воздействия, сила которого оказалась для психики чрезмерной. В результате этого человек теряет ощущение безопасности, переживает бессилие и беспомощность.

Существуют ситуации, в которых облегчение боли – это единственное, чем может помочь работа с психотерапевтом. Речь идет о тех событиях, на которые человек изначально никак не мог повлиять. Это, например, смерть близкого человека, травма или тяжелая болезнь, которые привели к ограничениям возможностей, перенесенное насилие.

Но случаются и такие события, на результат которых человек способен влиять. Это, например, развод или расставание с партнером, измена, крах бизнеса или увольнение с работы. Произошедшее уже нельзя изменить, но его исследование может помочь разобраться, что привело к таким печальным последствиям. На приеме у психолога взрослый человек научится быть более эффективным в будущем.

Ищите помощи специалиста, если:

1. У вас рушатся дела дома и на работе.
2. Вы страдаете от тревоги и страха.
3. Не можете быть в интимных отношениях, боитесь близости.
4. Страдаете от нарушения сна, ночных кошмаров и вспышек травматичных воспоминаний.
5. Все больше избегаете вещей, напоминающих от травме.
6. Эмоционально отдалились от других и чувствуете себя брошенным.
7. Используете алкоголь и наркотики, чтобы почувствовать себя лучше.

Психосоматические проблемы

• Посещение психолога необходимо, когда речь идет о психологической подоплеке физиологических проявлений болезни.
• Но важно выделять, с одной стороны, психические расстройства с соматическими проявлениями, а с другой – соматические заболевания, где большую роль играют психические факторы.
• Первые – психические расстройства с соматическими проявлениями – должны рассматриваться как «профильные» для психиатров и психотерапевтов заболевания, вторые – соматические патологии с психической обусловленностью и клиникой – являются прерогативой врачей общего профиля, но требуют привлечения к участию в терапевтическом процессе психиатров и психотерапевтов.

Тревожные состояния

На прием к психологу следует записаться, если вы столкнулись с повышенной тревожностью.

Если принять во внимание психологическую теорию о причинах возникновения тревожного расстройства, то чувство тревоги, а также фобии первоначально могут возникать в качестве условно-рефлекторной реакции на какие-либо раздражающие стимулы. В дальнейшем аналогичная реакция начинает возникать и при отсутствии такого стимула. А специалист поможет выявить причины развития тревоги и устранить неприятный симптом.

Биологическая теория говорит о том, что тревога является следствием неких биологических аномалий, например, при повышенном уровне продуцирования нейромедиаторов – проводников нервных импульсов в головном мозгу. Поэтому в данном случае может потребоваться и помощь врача-психотерапевта.

Так, врачи заметили, что приведение в норму физических показателей оказывает выраженное целительное действие на эмоциональное состояние и когнитивные способности человека. «Физика» и «психика» взаимосвязаны и взаимозависимы настолько, что нарушения в одной области рано или поздно неминуемо сказываются и на другой.

Паническое расстройство

Паническое расстройство (эпизодическая пароксизмальная тревожность) – тревожное расстройство, характеризующееся повторяющимися неожиданными приступами паники.

Паническая атака – это внезапный период интенсивного страха, который может включать учащенное сердцебиение, потливость, дрожь или одышку, онемение конечностей и ощущение, что произойдет что-то плохое. Максимальная степень проявления симптомов длится в течение нескольких минут.

Возможно, в дальнейшем у человека будут опасения, сопровождающиеся избеганием мест, в которых он столкнулся с приступом.

Единственно верным вариантом для преодоления эпизодических приступов панической тревоги является избрание в индивидуальном порядке методики лечения, которая должна обязательно включать:

• использование медикаментов;
• психотерапевтическую работу;
• воздействие посредством гипноза.

Неудовлетворенность жизнью и недовольство собой

1. Неудовлетворенность жизнью как качество личности – неспособность при осознании своего существования каждый раз испытывать умиротворение, спокойствие и смирение, проявлять положительные эмоции при мысленном сопоставлении своих целей, желаний, намерений, надежд с фактическими результатами, текущего своего состояния с прошлым, при взвешивании перспектив на будущее и сравнении своей жизни с жизнью окружения.
2. Консультация психолога поможет справиться с этой проблемой.
3. 

Проблемы

Психологической является внутренняя проблема человека, связанная с его картой мира, системой ценностей, потребностями, межличностными отношениями и т.п.

В ходе психоаналитической терапии пациент может разрешить следующие психологические проблемы: неуверенность в своих силах, тоска, одиночество, хроническое невезение, невозможность построить дружеские или любовные отношения, навязчивые страхи.

Что делать перед тем, как пойти к психотерапевту?

Достаточно просто записаться на прием без предварительных приготовлений. Иногда может потребоваться справка о психическом здоровье.

Как проходит консультация?

Врач-психотерапевт полностью оценивает ситуацию, выясняет особенности развития высшей нервной системы, а также причины проявления тех симптомов, на которые у пациента есть жалобы. На это примерно требуется около 1 часа.

На первом приеме психотерапевт будет отмечать особенности функционирования клиента, формирования мыслей и взглядов.

Вам могут задавать большое количество вопросов, нередко повторяющихся.

Что говорить на приеме у психотерапевта?

Взрослому психологу важно говорить правду. От врача нельзя скрывать что-либо или искажать истину, поскольку специалист может принять неверное решение, что скажется на качестве лечения.

Не бойтесь ставить вопросы, вам должны на них ответить. А если вы не задаете их, то не обижайтесь, что получаете мало информации о своем состоянии и процессе лечения. Активность пациента стимулирует врача к более вдумчивой работе.

Кто такой психотерапевт?

Стремительный темп жизни, частые стрессы, переутомление – все эти факторы негативно отражаются на психике человека, провоцируют развитие пограничных расстройств у взрослых и детей. Выявлением и устранением эмоциональной неустойчивости личности занимается психотерапевт, принцип лечения специалиста основан на совместной работе пациента и доктора.

Психотерапевт занимается психическими расстройствами с применением различных практик

Что лечит психотерапевт?

• Профессия клинический психотерапевт подразумевает наличие высшего медицинского или гуманитарного образования, переподготовки на специализированных курсах.
• Психотерапевт и психиатр – практически одно и то же, оба врача применяют в лечение психотерапевтические методы, могут назначать лекарственные средства для коррекции нарушений, но психиатр занимается лечением более тяжёлых случаев.
• Между психологами и психотерапевтами есть существенная разница, отличие заключается в том, что психолог не всегда имеет медицинское образование, поэтому не может использовать в практике медикаментозное лечение.
• Список основных психических заболеваний, с которыми поможет справиться психотерапевт:

• депрессивные состояния – одна из основных причин самоубийств и инвалидности, проблема присуща людям любого возраста;
• повышенная тревожность, панические атаки;
• разные формы маний, фобий, зависимостей;
• посттравматический синдром;
• стрессы в острой или хронической форме;
• ипохондрия, неврастения, синдром хронической усталости;
• анорексия или булимия;
• нарушения сна – сонливость, бессонница, сомнамбулизм, кошмарные сновидения;
• проблемы в интимной сфере неорганического происхождения, нетрадиционная ориентация;
• личностные расстройства, маниакальный синдром;
• неврозы – психическое расстройство, сопровождается постоянным чувством подавленности, плачем, обидчивостью, нервными тиками;
• психосоматические болезни – мигрень, астма, язва, дерматологические проблемы, ожирение, гипертония, диабет;
• семейный психотерапевт – врач этой специальности занимается проблемами, которые возникают между супругами, родителями и детьми.

Детский психотерапевт лечить энурез, мутизм, заикание, аутизм, помогают детям с умственной отсталостью. Подростковый доктор занимается устранением проблем, которые возникают в пубертатном возрасте – депрессии, тревожность, суицидальные наклонности.

Когда обращаться к психотерапевту?

Основная причина обращения к психотерапевту – нарушение психического здоровья, ощущение постоянного дискомфорта от общения с другими людьми, внешним миром.

Симптомы психотерапевтических проблем:

• страх, закреплённый в подсознании, который вызывает состояние паники, расстройства физического характера;
• необоснованная тревожность, постоянное ожидание плохих событий;
• панические атаки;
• навязчивые мысли;
• неумение адекватно реагировать на стрессовые ситуации;
• приступы истерии;
• частые конфликты в семье;
• внезапные вспышки агрессии;
• ипохондрия (постоянный поиск у себя несуществующих болезней) – желание избежать сложных ситуаций, один из методов манипуляции;
• булимия, анорексия, неврастения;
• зависимости, патологическое влечение к чему, или кому-либо;
• сонливость, хроническая усталость, бессонница, лунатизм;
• изменение предпочтений в сексе, проблемы во время полового акта;
• нервные тики;
• апатия, депрессивные состояния;
• диарея, учащённое сердцебиение, сыпь, зуд, одышка, повышенная потливость – если подобные симптомы не вызваны физическими заболеваниями.

Страхи мешающие жить – повод обратиться к хорошему психотерапевту

К детскому психотерапевту нужно обратиться, если у ребёнка наблюдается заикание, избирательное молчание, недержание мочи и кала, он ощущает свою принадлежность к другому полу.

Где принимает?

Психотерапевт принимает в общепрофильных или специализированных психиатрических районных, областных больницах и поликлиниках. При наличии полиса ОМС консультация, медикаментозное, стационарное лечение бесплатное. Узнать график работы специалиста, заранее записаться на приём можно через обычную или онлайн регистратуру.

Большинство психотерапевтов предпочитают вести частную практику, принимают в собственном кабинете, диагностических и лечебных центрах, клиниках. Цена первичной консультации – 3–5 тыс. руб.

Что делает психотерапевт на приёме?

Приём у психотерапевта – это обычная беседа клиента и врача, проходить она может в разных формах, в зависимости от методик доктора. Средняя продолжительность сеанса – 40–50 минут, с семейными парами специалист беседует 1–2 часа.

Доктор выслушает вас и найдет отправные точки к лечению

Как проходит первый приём:

• врач выслушивает жалобы, выясняет цель обращения, собирает информацию о жизни, общем самочувствии человека;
• проводит тесты, которые позволяют оценить состояние психики, определить психический статус;
• клиенту нужно рассказать доктору, каких результатов он ожидает от лечения.

После беседы врач рассказывает о возможных методах психотерапевтического лечения, вместе с пациентом вырабатывает стратегию терапии.

Чаще всего во время сеансов психотерапевт располагается так, чтобы клиент его слышал, но не видел – такой приём помогает человеку чувствовать себя расслаблено, но при этом понимать, что его слушают.

Какие методы диагностики использует?

Поскольку нарушения в психоэмоциональном состоянии могут быть вызваны разными причинами, психотерапевт в диагностике использует медицинские и узконаправленные методы обследования.

Виды психодиагностики:

• тест Роршаха с чернильными пятнами – позволяет диагностировать невроз, мании и фобии, депрессивные состояния, ипохондрию;
• апперцептивный тест – человеку показывают разные картинки, просят описать, что на них происходит, метод используют для диагностики неврозов, депрессий, психосоматических и сексуальных расстройств;
• проектное рисование – рисунки человека на заданную тему позволяют определить уровень импульсивности, интеллектуальной зрелости, проблемы в межличностных отношениях;
• разные виды нейропсихологического тестирования для определения уровня интеллекта, памяти, особенностей восприятия;
• опросники, которые человеку нужно заполнить самостоятельно – дают врачу информацию о наличии личностных, тревожных расстройств, позволяют установить причину булимии, анорексии, неврастении.

Одна из практик для определения развития человека — рисование

Из медицинских методов диагностики назначают ЭЭГ, КТ и МРТ головного мозга, доплеровское исследование сосудов, УЗИ внутренних органов, общий анализ мочи и крови – это позволяет выявить патологии, лечением которых должен заниматься невролог или психиатр.

Рекомендации врача-психотерапевта

Чтобы избежать развития пограничных состояний, каждому человеку необходимо уметь расслабляться и переключаться, отдыхать, контролировать эмоции, вести здоровый и активный образ жизни.

Советы психотерапевта:

• найдите интересное хобби, хорошо, если увлечение будет радикально отличаться от повседневных дел;
• регулярно занимайтесь спортом, танцами – активные физические нагрузки помогают избавиться от негатива;
• заводите новые знакомства;
• без сожаления расставайтесь с людьми, с которыми рядом некомфортно – любые отношения, как вещи, со временем из них можно вырасти;
• не зацикливайтесь на негативных сторонах происходящего вокруг, неудачи, плохие дни случаются у каждого – сделайте выводы, идите дальше;
• научитесь терпимо относиться к собственному несовершенству, недостаткам других людей;
• старайтесь больше времени проводить в хорошо освещённых помещениях, интерьер которых выполнен в спокойных тонах – это способствует синтезу серотонина, гормона счастья.

Чтобы избежать встреч с психотерапевтами следите за своим эмоциональным состоянием, ведите полноценный здоровый образ жизни

Медитация, йога, арт-терапия, ароматерапия, аутотренинг, приятная музыка, прогулки на свежем воздухе – все эти методы помогают расслабиться, обрести гармонию, избежать развития проблем с психикой.

Психотерапевтические проблемы могут возникнуть у каждого, это не означает, что человек психически нестабилен или болен.

При появлении симптомов пограничного состояния, нужно понять, что он сам справиться, но нужна консультация специалиста.

На начальном этапе проблемы с психикой устраняют при помощи различных методов – гештальт-терапия, гипноз, арт-терапия, но, если заболевание перейдёт в тяжёлую форму, потребуется медикаментозное лечение, пациента поместят в специализированную клинику.

Психотерапевт

Психотерапевт – это врач, который занимается диагностикой и лечением определённого круга расстройств и нарушений психического состояния своего клиента. Такие нарушения могут иметь разнообразную природу, ведь каждый человек в жизни периодически сталкивается с потерями, межличностными конфликтами, неудачами в различных сферах жизнедеятельности, и даже с личностными расстройствами. Психотерапевт, как практикующий специалист-медик, анализирует состояние человека, причины, его породившие, после чего подводит его к осуществлению лечебных мероприятий, процедур, а в некоторых случаях – медикаментозной терапии.

Психотерапевт, психиатр, психолог – есть ли разница между ними

Между указанными знатоками человеческой психики есть несколько основополагающих отличий, поэтому мешать этих специалистов в одну кучу – неправильно и неграмотно.

Психиатр – это, прежде всего, врач с соответствующим медицинским образованием и опытом.

Этот доктор, во-первых, имеет право работать с нарушениями психики, вызванными органическими поражениями головного мозга, во-вторых, с тяжёлыми патологиями и психическими расстройствами, например, шизофренией, эпилепсией, психозами.

Психиатр основывает методику назначаемого лечения, в основном, на медикаментозном воздействии, однако, в том числе, применяет и психотерапевтические приёмы. Больные, с которыми работает психиатр, являются его пациентами.

Психотерапевт также имеет медицинское образование, к нему предъявляются определённые требования, как к любому врачу.

Этот специалист имеет право назначать медикаментозную терапию, однако чаще методы его работы заключаются в устном воздействии на человека, посредством разговора или специальных приёмов общения.

Психотерапевты редко занимаются тяжёлыми патологиями психики, оставляя эту сферу докторам-психиатрам. Люди, которые пользуются услугами психотерапевта, называются клиентами, а не пациентами.

Психолог – специалист, который не является врачом, не имеет права диагностировать определять схемы лечения, или любым другим способом осуществлять врачебную практику. Психолог получает гуманитарное образование в области психологии, и не знаком с основами медицинской диагностики, поэтому не может определить этиологию и тяжесть того или иного расстройства психики.

Таким образом, психиатр может быть и психотерапевтом, и психологом. Психотерапия, как область медицины и науки, появилась на стыке психологии и психиатрии. Психолог не может выполнять функциональные обязанности психотерапевта или психиатра, так как является учёным, теоретиком, но не врачом.

Чем конкретно занимается психотерапевт

Указанный специалист работает с пограничными состояниями личности, расстройствами восприятия и поведения. В сферу его компетенции входит, в первую очередь, диагностика состояния клиента, выяснение проявлений и симптомов, которые привели человека к доктору, а также установление причин возникновения этих пугающих симптомов.

После того, как идентификация “врага” завершена, и психотерапевт может озвучить диагноз, он принимает решение о возможности и целесообразности прохождения клиентом лечения именно в виде психотерапии, а в некоторых случаях перенаправляет своего клиента к психиатру или медикам, специализирующимся на иных видах заболеваний, например, онкологам, кардиологам или неврологам.

Психотерапевт назначает не только лечебную терапию, но и меры реабилитационного характера в случае их необходимости.

Органы, психические явления и заболевания, которые являются предметом врачебной деятельности психотерапевта

Говоря о том, на какие части тела и органы направляется лечебная терапия этого специалиста, в первую очередь, можно назвать голову, точнее, головной мозг, и нервную систему. Психотерапия, её методики и приёмы направлены на трансформацию сознания человека, а иногда её называют лекарством для человеческой души.

Какие же болезни и явления лечит психотерапевт? В обширном списке его компетенции находятся:

• стрессы;
• нервные срывы и неврастения;
• внутренние и межличностные конфликты;
• депрессия и апатия;
• тревожные состояния, навязчивые фобии и страхи;
• панические атаки и расстройства;
• энурез;
• нервный тик;
• психосоматические заболевания.

Для сравнения, психиатр осуществляет свою врачебную деятельность в отношении шизофрении, маниакально-депрессивных расстройств, эпилепсии, последствий интоксикации с поражением головного мозга, последствий черепно-мозговых травм, неврозов, отставания в развитии, алкоголизма, наркомании и некоторых других болезней.

Распространённые причины проявления разнообразных психологических расстройств и синдромов

Жизнь современного человека полна ежедневных стрессов, кризисных факторов и явлений, проверяющих психику на прочность и устойчивость. Обычно психотерапевты отмечают, что их клиенты приходят к ним за помощью и консультацией, пережив серьёзную эмоциональную встряску, неприятные или гнетущие события, например:

1. Потерю: не только уже свершившиеся, но потенциально возможные, предполагаемые в будущем потери могут довести человека до необходимости получения медицинской помощи. Под потерями в данном случае понимают утрату близкого человека в результате смерти, развода, разлуки; потерю собственного здоровья или благополучия из-за травм, катастроф или несчастных случаев; потерю работы, дома, материальных ценностей. Не всегда человек самостоятельно способен оценить реальное значение конкретной утраты для себя самого, поэтому он не всегда в состоянии связать текущие тревожные симптомы с уже пережитыми. Задачей психотерапевта как раз является определение влияния потери на жизнь человека, и помощь в адаптивном переживании этого события.
2. Неудачу: вся жизнь – процесс, который всё время находится в движении, до самой смерти. На этом пути, безусловно, у человека сменяются циклы надежд, ожиданий, задач, требований и результатов. В случаях, когда ожидания, связанные с конкретным жизненным периодом, не осуществились или не подтвердились, это может становиться причиной расстройств и недомоганий психологического характера. Такие эмоции могут быть связаны с преклонным возрастом, нехваткой материальных ресурсов, семейным положением, и другими факторами.
3. Межличностные конфликты: конфликтные ситуации в семье, на работе, между друзьями, коллегами, начальником и подчинённым, нередко провоцируют появление тревожных состояний, и толкают человека к посещению психотерапевта.
4. Неприятные симптомы и расстройства личности: это может быть тревога, депрессия, страх, переедание, психосоматические боли, сексуальная дисфункция. Человек может десятки лет жить с непреходящим ощущением тревоги или страха, и в таком случае ему понадобится длительный курс психотерапии, чтобы избавиться от гнетущих чувств и эмоций.
5. Злоупотребление алкоголем, наркотиками, никотином: посещение психотерапевта или групповой психотерапии помогает человеку побороть зависимость, с которой он не в силах справиться самостоятельно.

Когда следует обратиться к доктору

Внезапное появление или постоянное наличие определённых состояний и ощущений может свидетельствовать о нарушениях психики, сознания или восприятия. Эти проявления являются тревожными “звоночками”, на которые сразу обратит внимание медик-психотерапевт. Наиболее часто встречаются:

• затяжное ощущение безразличия к людям, происшествиям, окружающему миру, состояние апатии;
• периодические истерики и приступы паники, страха, фобий;
• чувство тяги к алкоголю, никотину, некоторым препаратам;
• повышенная тревожность, раздражительность, плаксивость;
• депрессивные состояния;
• наличие вредных привычек, расстройств поведения (например, переедание или булимия).

При появлении перечисленных состояний или симптомов имеет смысл обратиться за врачебной помощью к специалисту-психотерапевту.

Признаки психологических расстройств или проблем у детей: основания для консультации у психотерапевта

Расстройства поведения и неврозы у детей являются отдельным направлением медицинской науки. Следует отметить, что клиентом психотерапевта ребёнок может стать только по достижению им трёхлетнего возраста, а до этого времени лечением малыша занимается невролог.

Родители должны обращать внимание на возможные симптомы или проявления, свидетельствующие о некоторых нарушениях сознания, психики, восприятия. Среди них:

• плохая успеваемость;
• неадекватное поведение (проявления гнева, агрессии, беспричинное хамство, грубость, жестокость, чрезмерная возбудимость, гиперактивность);
• общая пассивность, нежелание общаться с окружающими;
• нервные заболевания (энурез, детские страхи).

Методики лечения, которые применяет психотерапевт

Несмотря на то, что этот специалист имеет право назначать медикаментозную терапию для своих клиентов, лекарства назначаются в процессе психотерапии достаточно редко, в качестве поддержки общего направления лечения.

Основной же техникой помощи клиенту является общение. Именно в процессе общения доктор может использовать некоторые приёмы психотерапии, направленные на лечение, такие как:

• психоанализ;
• метод экзистенциальной психотерапии, когда доктором и клиентом анализируется не конкретное, отдельно взятое проявление или событие, а вся картина жизни в целом;
• гештальт-терапия: основывается на принципах саморегуляции психики, её самоответственности и самоосознанности;
• танцевально-двигательная терапия;
• телесно-ориентированная терапия.

Среди методик психотерапевтического лечения выделяют:

• разговор;
• гипноз;
• кодирование;
• нейро-лингвистическое программирование;
• проведение психоанализа;
• аутотренинги;
• психологические игры.

Важно отметить, что проведение лечения может быть успешным только при условии наличия доверия между клиентом и психотерапевтом.

Основной задачей психотерапии является последовательное достижение четырёх этапов лечения: понимания, снятия напряжения, эмоциональной разрядки и совладания с ситуацией.

Благодаря разнообразным уловкам и приёмам, врач-психотерапевт помогает своему клиенту не просто побороть неприятные чувства, эмоции, ощущения, синдромы, но и понять, что именно стало причиной их появления, и как дальше с этим жить, чтобы в дальнейшем не возникали аналогичные проблемы.

Психотерапевт проникает в самое сокровенное – в психику и сознание человека, поэтому требования к этому специалисту очень высоки.

Тем, кто хочет получить право осуществлять психотерапевтическую деятельность, необходимо: получить высшее медицинское образование; отработать определённое количество лет в медицинской практике; получить соответствующую медицинскую подготовку, включающую в себя прохождение индивидуальных супервизий; защитить научную работу в виде диплома или диссертации, в которой описан конкретный случай психотерапии. Общий срок обучения и подготовки будущего психотерапевта может составлять 3-7 лет.

Кроме того, важную роль играют и личные качества специалиста: честность, способность к эмпатии, внимательность, хорошая память и широкий кругозор, способность к самообучению и саморазвитию.

Психотерапевтов нередко путают с психологами и психиатрами.

Однако у каждого из этих специалистов собственная сфера ответственности, и если с психиатрами она частично пересекается, (психиатр и психоаналитик являются врачами с соответствующими полномочиями, которые иногда могут совпадать), то психолог относится к учёным-гуманитариям, и не может осуществлять диагностику заболеваний или назначать их лечение.

Психотерапевты сочетают в своей деятельности различные методы и приёмы общения, реже – медикаментозную терапию, за счёт чего своими клиентами они воспринимаются больше как товарищи или советчики, нежели доктора.

Это, в некоторой мере, способствует более успешному излечению, ведь в таком случае на клиента не давит мысль о том, что он нездоров и требует лечения – психотерапевт просто общается с ним и помогает разобраться в существующих ситуациях.

Что лечит психотерапевт? С какими симптомами обращаться

Что лечит психотерапевт и кто он такой? Это доктор, который изучает психические болезни первой и средней степени, появившиеся из-за стрессов, психологических травм, но не имеющие отношение к серьезным болезням мозга или другим механическим травмам. Квалификацию может получить доктор-психиатр, который имеет опыт работы более трех лет и прошел дополнительную учебу.

Чем занимается врач психотерапевт? Он не считается медицинским работником и может определять диагноз и дальнейшее лечение. От психиатра он отличается способами воздействия. Если психиатр лечит больных медикаментами, которые воздействуют на работу мозга, то психотерапевт сначала использует общение и, если нужно, дополняет его лекарствами.

Основные направления психотерапии

В современной психотерапии можно отметить более 10 сфер, которые применяются в качестве разных методов терапии. Главные из них следующие:

• Психологический анализ — данное направление рассматривает функции подсознания (защитные функции, цель, желание, инстинкты), которые выявляют психику и разум.
• Проецирование — лечение — подразумевает самостоятельную регулировку психики, ее умение к самопознанию и самостоятельной ответственности.
• Осмысленная психотерапия — изучает не отдельные части психики человека, а всю его жизнь в качестве единой цепочки человека с другими людьми и самим с собой.

Отличительные характеристики лечения психотерапевта

В основе главного направления терапии, как было уже отмечено, играет роль способ прямого контакта, то есть, лечение выполняется при помощи разговоров. Такой способ имеет благоприятное влияние на больного и нацелен на его сознание и подсознание.

Стоит добавить, что лечение у психотерапевта осуществляется добровольно. Более того, перечень способов больной может самостоятельно корректировать. Например, он может выбрать тот способ терапии, который считается для него самым подходящим.

В основе главных методов при таком выборе можно выделить следующее:

• общение,
• кодировка,
• психо-лингвистическое программирование,
• внушение,
• лечение биоэнергетического поля,
• психотерапия.

Что лечит психотерапевт?

Что лечит психотерапевт у взрослых? Список болезней следующий:

• депрессии тяжелых форм,
• психозы,
• панические атаки,
• курение и употребление спиртными напитками,
• азартная зависимость,
• эмоциональный взрыв,
• перенапряжение,
• фобии.

Какими методами лечит доктор?

Если вам интересно, что лечит врач психотерапевт, то способ его лечения следующий. Сначала он общается с больным. Такой способ оказывает сильное воздействие на сознание и подсознание больного. Лечение у такого специалиста выполняется добровольно, и пациент может сам выбрать тип лечения:

• общение,
• гипноз,
• кодировка,
• психоанализ,
• биоэнергетическая терапия.

Главными целями психотерапии являются понимание, устранение стрессовых ситуаций, эмоциональное разряжение и совпадение с самим с собой.

Когда нужно записываться на консультацию к психотерапевту?

Психотерапевт занимается болезнями, связанными с нервами и дисфункцией психики конкретного вида. Любой взрослый человек подвергается стрессам, поэтому есть некоторые состояния, при которых нужно идти к доктору. К таким состояниям принято относить следующее:

• вялость,
• незаинтересованность к жизни,
• полное равнодушие к людям и обстоятельствам,
• зависимость от алкоголя и других веществ, которые позволяют добиться другого состояния,
• истерики,
• панические атаки,
• раздражительность,
• волнение,
• депрессия.

Когда нужен детский психотерапевт?

Нестабильная психика у детей считается отдельной областью в психотерапии. Психические расстройства могут возникнуть в любом возрасте. Причем невроз лечится у невролога. Направление к психотерапевту выдается ребенку от трех лет. Если у него анорексия, сонливость, он плохо учится, у него неадекватное поведение, не хочет общаться со сверстниками.

Если вам нужна помощь психотерапевта, обращайтесь в нашу ЭЛ Клинику в Северном Бутово. Здесь работают высокопрофильные специалисты, которые помогут избавиться от нежелательных состояний, связанных с психикой

Что лечит психотерапевт и зачем к нему обращаться

К помощи психотерапевта стали обращаться еще в начале 20 века. Мода на обращение к специалистам для решения проблем с личностными расстройствами зародилась в Америке и Европе.

Психотерапевт оказывает помощь при трудностях разобраться в личностных и коммуникативных проблемах, а также при рациональном восприятии действительности.

Психиатр, психолог и психотерапевт – есть ли разница между этими специалистами? Оказывается, есть.

Психолог, например, исследует состояние психики здорового человека. Психиатр – это квалифицированный врач, который занимается оказанием медицинской помощи человеку с психическими расстройствами.

Психотерапевт – это подготовленный специалист, который в праве и состоянии диагностировать психические заболевания, а также лечить их.

Более того, в качестве пилюли от проблем пациента психотерапевт чаще всего использует психологическое воздействие.

Основное оружие психотерапевта – беседа, отличная от простого бытового разговора, а также наставления, направленные на то, чтобы пациент учился взаимодействовать с окружающим миром.

Важно! Если психотерапевт настаивает на лекарственном лечении психического расстройства или заболевания, стоит отказаться от его услуг. Настоящий специалист не будет прописывать для лечения лекарства, он направит вас к врачу соответствующей практики.

Психотерапевт может выписывать лекарства в том случае, если у него базовое медицинское образование, а также при условии, что его деятельность подтверждена лицензией медицинского учреждения, в стенах которого он работает. Врач-психотерапевт назначит лекарственные препараты только в том случае, если это не усугубит состояние пациента.

Более того, необходимость принятия лекарств должна быть признана обоюдно. В России психотерапевтическое образование основывается или на медицинском, или на психологическом гуманитарном курсе. Поэтому в отечественной практике можно встретить врача-психотерапевта или психолога-психотерапевта.

Врач-психотерапевт может оказывать помощь людям, страдающим обратимыми или необратимыми психическими расстройствами, а также психически здоровым людям, но которые пережили сложную стрессовую ситуацию, которая привела к временным расстройствам личности.

Психолог-психотерапевт помогает психически здоровым людям и людям с невротическими расстройствами, невротическими реакциями на стресс и так далее. В иных случаях психолог-психотерапевт работает вкупе с психиатром или врачом-психотерапевтом.

Главный показатель того, что у человека расстройство психики – это проявление душевной болезни и общего беспокойства. Психические болезни – это травмы мыслей, чувств, человеческой воли. Такие расстройства проявляются, как правило, в затяжных депрессиях, галлюцинациях, фобиях, скачках общего настроениях и других показателях.

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

• Войти на сайт
• или

Как понять, что пора на приём к психотерапевту

В мире количество больных с различными психическим расстройствами измеряется сотнями миллионов. Каждый пятый взрослый человек хотя бы раз ощущал на себе, каково это — жить, когда собственная психика подводит.

Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств. Психическое здоровье — это состояние благополучия, в котором человек реализует свои способности, может противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно работать и вносить вклад в своё сообщество.

Всемирная организация здравоохранения

Многим сложно понять, зачем нужен психотерапевт. У нормальных людей же есть друзья, поговорить с ними по душам надо, а потом собраться с силами — и пройдут все проблемы. А вся эта психотерапия — способ выкачивания денег, раньше такого не было и никаких депрессий тоже не было.

Нельзя не согласиться с тем, что раньше как-то обходились и без психотерапевтов. Но есть человек, у него есть проблема, и он не хочет жить «как-то, как раньше», он хочет жить хорошо и сейчас. Оправданное желание, реализовать которое может помочь психотерапия.

Кто такой психотерапевт

Краткая справка, чтобы не перепутать, кто считается психотерапевтом, а кто — нет.

Психолог — это человек с высшим специализированным образованием, в дипломе написано «психолог». После специальной подготовки — «клинический психолог».

Все остальные наименования (гештальт-психолог, арт-терапевт и прочие) указывают только на то, какими методами он пользуется. Психолог помогает найти выход из сложных ситуаций, проработать проблемы.

Но он не лечит ментальные расстройства и заболевания, он консультирует здоровых людей.

Психиатр — это человек с высшим медицинским образованием, специалист в области психиатрии. Он лечит людей с сильными расстройствами психики, как правило, в стационаре, в основном таблетками и процедурами.

Психотерапевт — это психиатр, который прошёл дополнительную подготовку. Он может назначать препараты, консультировать и лечить разными методами психотерапии.

Психотерапевт нужен и для реабилитации больных с серьёзными заболеваниями, и для лечения расстройств, которые так или иначе мешают жить, работать, строить отношения и заниматься творчеством. В общем, психотерапия улучшает качество жизни.

Когда пора записываться на приём

Психические расстройства редко проявляются ни с того ни с сего, как правило, симптомы постепенно становятся всё сильнее. Насторожить должно следующее:

1. Изменился характер. Человек становится замкнутым, теряет интерес к делам, не общается с людьми, которые раньше были важны.
2. Уходит вера в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что уверен в провале.
3. Постоянно ощущается усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать.
4. Нежелание двигаться настолько сильное, что даже простые действия (принять душ, выбросить мусор) превращаются в задачу на день.
5. Появляются непонятные ощущения в теле. Не боль, а просто что-то совершенно неописуемое или очень странное.
6. Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного уныния.
7. Появляются неожиданные эмоциональные реакции: слёзы при просмотре комедии, уныние в ответ на «Привет, как дела?».
8. Часто присутствуют агрессия и раздражительность.
9. Нарушается сон: приходит бессонница или постоянная сонливость.
10. Накатывают панические атаки.
11. Меняется пищевое поведение: заметно систематическое переедание или отказ от еды.
12. Трудно сосредоточиться, учиться, заниматься делом.
13. Появились или участились навязчивые повторяющиеся действия, привычки.
14. Хочется навредить себе (или заметно, что человек себя ранит: на теле мелкие ожоги, царапины, порезы).
15. Появляются мысли о суициде.

Это не все примерные симптомы, которые сигнализируют о сложностях в работе психики.

Главный критерий: если что-то мешает вам жить и каждый день напоминает о себе, сходите к доктору.

Если вы заметили какие-то симптомы у близкого человека или у друга, предложите помощь. Не ругайте и не смейтесь над человеком, не заставляйте лечиться. Скажите, что вас беспокоит, и спросите, чем вы можете помочь. Найдите телефоны доверия или адреса специалистов, чтобы человек смог к ним обратиться.

Когда записываться не надо

Если у вас плохое настроение из-за мерзкой погоды, если вы получили плохую оценку, вас уволили или вы поссорились с любимым человеком, психотерапевт не нужен. Это всё решается несколькими днями отдыха, той самой беседой с близкими и чашкой горячего шоколада или просмотром футбольного матча.

Если вы пережили сильный стресс, горе, не можете решить конфликт, который долго тянется, и вам очень нужно разобраться в своих ощущениях, чтобы понять, что же делать дальше, то вам к психологу.

Впрочем, если вы боитесь, что все эти ситуации плохо повлияют на жизнь, и решите обратиться к психотерапевту, хуже не будет. Доктор поможет сам или направит к тому же психологу (или к психиатру, если окажется, что ваше заболевание серьёзнее, чем предполагалось).

Что делать перед тем, как пойти к психотерапевту

Многие симптомы, которые сигнализируют о ментальных расстройствах, не всегда появляются из-за сбоев в психике. Общая слабость, хроническая усталость, раздражительность, бессонница и подавленность могут появиться при обычных заболеваниях, с ментальным здоровьем никак не связанных. Поэтому перед тем, как посещать психотерапевта, нужно удостовериться, что вы здоровы физически.

Никто не мешает одновременно посещать психотерапевта и исследовать физическое состояние.

Как проверить своё здоровье, когда ничего не болит, но в целом что-то не так:

1. Обратиться к терапевту и сдать основные анализы.
2. Пройти обязательные обследования. Лайфхакер писал, что это и когда их проходить.
3. Если есть хроническое заболевание, сходить на приём к профильному специалисту и проверить, нет ли обострения.
4. Посетить эндокринолога. Многие симптомы психических заболеваний связаны с нарушениями эндокринной системы.

Но не увлекайтесь. Многие больные годами ищут причину внезапных приступов бешеного сердцебиения или страдают от бессонницы, прежде чем признают, что в этом виновата психика.

Эта статья — часть Большого челленджа Лайфхакера. Мы придумали его, чтобы у вас появилась мотивация наконец-то изменить свою жизнь.

Хотите стать лучшей версией себя — присоединяйтесь к Большому челленджу, выполняйте задания и получайте подарки. Каждый месяц дарим iPhone XR, а ещё разыграем поездку в Таиланд на двоих.

Какие заболевания лечит врач-психотерапевт? Узнайте на DocDoc.ru

Психотерапевт – врач, лечащий заболевания психики легкой и средней степени тяжести, возникшие в результате стрессов, полученные по наследству, основанные на детских психических травмах, но не связанные с серьезными заболеваниями мозга или другими физиологическими травмами. Квалификация психотерапевта присваивается врачу-психиатру, имеющему не менее чем трехлетний стаж работы и прошедшему дополнительное обучение.

Психотерапевт, в отличие от психолога, который не является медицинским специалистом, имеет право ставить диагноз, назначать и проводить лечение. От психиатра его отличают методы лечения. Если психиатр лечит пациентов лекарственными препаратами, влияющими на деятельность мозга, то психотерапевт изначально опирается на речевые методы воздействия, по необходимости дополняя их медикаментами.

Основные направления психотерапии

В современной психотерапии выделяют более десятка направлений, использующих различные подходы к лечению, основные из них:

• Психоанализ – рассматривает в качестве основы психики подсознательные процессы (инстинкты, мотивации, защитные механизмы), которые определяют психику и сознание в целом.
• Гештальт-терапия – основывается на представлении о саморегуляции психики, ее способности к самоответственности и самоосознанности.
• Экзистенциальная психотерапия – занимается изучением не отдельных проявлений психики человека, а всей его жизни как некой целостности, обеспечивающей связь человека с другими людьми и с самим собой.

Какие болезни лечит психотерапевт

В перечень того, от чего лечит психотерапевт входят:

• сильные депрессии, возникшие по любой причине;
• неврозы;
• психические травмы;
• вредные привычки;
• зависимости: алкоголизм, наркомания, от азартных занятий, еды;
• перенапряжение, хроническая усталость нервной системы;
• повышенная тревожность.
• также к тому, что лечит психотерапевт, относятся панические состояния и фобии.

Как лечит психотерапевт

Основной способ лечения, используемый в психотерапии, – лечение разговором, который имеет сильнейшее воздействие на сознание и подсознание пациента. Лечение у психотерапевта осуществляется в добровольном порядке, и больной может сам выбрать наиболее подходящий метод из тех, что предложил врач. Это может быть:

• беседа;
• гипноз;
• кодирование;
• психоанализ;
• нейро-линвистическое программирование;
• био-энергетическая терапия;
• когнитивно-бихевиоральная терапия (обучение пациента самоконтролю);

Основные задачи психотерапии – понимание (инсайт), снятие напряжения (релаксация), эмоциональная разрядка (катарсис), совладание (копинг).

Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.

Источник: http://glpni.ru/prochee/chto-lechit-psihoterapevt-i-kogda-k-nemu-obrashhatsya.html

В чем разница между психоаналитиком, психологом и психотерапевтом

Дата публикации 02 августа 2012 . Опубликовано в Статьи по психологии

В нашей жизни присутствуют специалисты по душевному здоровью и каждый под своим именем. Это очень правильно, ведь психоаналитик, психолог, психотерапевт отличаются друг от друга , и все они имеют свою направленность. Самому же потребителю таких услуг очень трудно во всем разобраться: его, в основном, беспокоит вопрос о получении высококвалифицированной помощи специалиста. Сегодня особенно популярна консультация психоаналитика, однако многие понятия не имеют о сфере его деятельности. Мы попробуем объяснить, чем же различаются психоаналитик, психолог, психотерапевт, рассказать, что именно лечит каждый специалист и когда нужно обращаться к тому или иному врачу.

Итак, психолог. Кто он? Почему его так называют? Какую помощь от него можно получить?

По определению он имеет самое прямое отношение к человеческой душе и его эмоциям. Вернее сказать – это обобщенное понятие специалиста из сферы такого рода феноменов. В наше время этот вид медицины имеют базовое гуманитарное образование и одну из специализаций в области прикладной или общей психологии. Придерживаются мнения, что клинический специалист это самая подходящая гуманитарная специализация на стыке медицины и душевного состояния человека, которая подходит с точки зрения образования, что так необходим для оказания помощи.

В итоге, можно смело называть его специалистом с образованием, который имеет общетеоретическое и некоторое практическое представление о процессах состояния человека.

Также существует такое понятие как психиатр

Это врач, который специализируется в основном на фармакологическом лечении душевных расстройств и заболеваний. Он имеет медицинское образование и, прежде всего, придерживается медицинских общепринятых правил, акцентируя на физиологический причинах расстройств.

В свою очередь, врач-терапевт — это специалист, который занимается терапией души и имеет специальное дополнительное медицинское образование.

И, наконец, психоаналитик

А вот психоаналитик является врачом-терапевтом по определению, благодаря своей базовой профессиональной подготовке. В программу подготовки кроме изучения теории, которая состоит из основ данной медицины, также входит изучение своего собственного анализа, в том числе и практики так называемых супервизий, что предполагают пролонгированную во времени работу над клиническими случаями под наблюдением опытного коллеги.

Подобная длительная неформальна подготовка дает возможность изучить процесс изнутри и на своем личном опыте испытать, как это быть пациентом и подвергаться особенностям лечения. В основном, консультация психоаналитика – это «лечение разговором», когда речь становится основным инструментом душевного воздействия на пациента.

Источник: http://www.vitamarg.com/konsultacii/article/2468-v-chem-raznitsa

Психотерапевт Москва: консультация психотерапевта в Москве,
индивидуальный прием психотерапевта – психолога в Москве и психологическая помощь.

—> —>Разделы сайта —>

• Главная страница
• Карта сайта
• Обо мне
• Бесплатные on-line
  консультации на форуме
• Онлайн консультация
  психолога по скайп (Skype)
• Консультация в Москве
• Библиотека психолога
• Статьи по психологии
• Мудрые мысли
  • Все категории
  • Притчи, метафоры
  • Высказывания, цитаты
• Комната отдыха
  • Видео
  • Музыкальная шкатулка
  • Цветотерапия
  • Улыбнись!
  • Позитивные образы
• Психологические тесты
  • Пройти тесты онлайн
  • Цветовой тест Люшера
  • IQ тест Айзенка
  • Скачать тесты
• Ваш вопрос — мой ответ
• Ваши отзывы
• Контакты
• Бесплатные службы психологической помощи

—> —>Ваше мнение (4) —>

—> —>Поиск —>

Врач — психотерапевт психолог, Атаева Наира Михайловна, Москва

Индивидуальная психологическая консультация и психотерапия

Это можно сделать, отправив сообщение через форму обратной связи сайта

Так как я и мой пациент вступаем в определенные отношения для решения проблемы или лечения болезни, то для успешного решения поставленной цели процесс психотерапии нуждается в определенных договоренностях о том:

* Кто такой психотерапевт

* Действия пациента
* Предполагаемый результат
* Где будет проходить психотерапия
* Продолжительность встречи
* Частота встреч и их общее количество
* Отмена встречи
* Величина гонорара
* Санкции при невыполнении обязанностей сторон

Первичная очная консультация психотерапевта в Москве

*Оплата — 3500 рублей (как правило, занимает от 1 до 2 часов)

Сеанс психотерапии

*Оплата — 3500 рублей .

Прием осуществляется в районе ст. м. Полежаевская в медицинском центре.

Адрес центра: Хорошевское шоссе, д. 21-А

Вы можете записаться на индивидуальную психологическую консультацию

написав мне письмо, через форму обратной связи.

Источник: http://www.n-ataeva.ru/index/konsultacija_psikhoterapevta_v_moskve/0-36

ПСИХОТЕРАПИЯ / ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

Отделение психотерапии и психологии

В психотерапевтическом отделении клиники работают 12 психотерапевтов и психологов (3-е из них имеют научную степень), проводящих сеансы психотерапии и оказывающих психологическую поддержку.

Мы помогаем тем, у кого:

• психологические проблемы;
• болезнь близкого человека;
• тревожные мысли и личные переживания;
• низкая самооценка;
• страхи;
• конфликты желаемого и действительного;
• утрата смысла существования;
• сомнения в своем состоянии;
• семейные проблемы;
• последствия психологических травм и стрессов .

. и это лишь небольшой перечень состояний, при которых наши специалисты смогут помочь.

Как лечат наши психотерапевты

Помимо традиционной психологической помощи в виде консультаций, индивидуальных и групповых занятий, в нашей клинике проводятся специальные занятия с использованием современного оборудования (тренинги биологической обратной связи, психотерапевтические компьютерные игровые модели) и передовых психотерапевтических тренингов (трансовые состояния, телесно-ориентированная психотерапия и др.).

Ежедневно, на регулярной основе в клинике проводятся групповые психотерапевтические занятия. Индивидуальные консультации и занятия проводятся в удобное для клиента время и в удобном месте (в амбулаторном отделении на Таганке, или же в стационаре на Ботаническом Саду).

Источник: http://rosa.clinic/psikhoterapiya/

• Психологи и психотерапевты Красноярска, психологическая помощь - психолог красноярск
• Самые известные психологи России и мира: топ-10 - психологи известные
• Лечение психических расстройств; Скальпель - медицинский информационно-образовательный портал - как лечить психику
• Перверсия: как перверт ведет себя в психоанализе? - как вести себя на психоанализе
• Теория психоанализа - теория психоанализа
• Защитные механизмы психики - защитные реакции психики
• Влияние алкоголя на психику - влияние алкоголя на психику
• Лабильность - что это такое? Значение понятия в медицине и психологии - лабильная психика что это такое
• Психолог и психотерапевт в чем разница: чем отличаются от психиатра, отличия от клинического специалиста, что общего, чем занимаются? | - психолог и психотерапевт в чем разница
• Психолог в Чебоксарах - психолог чебоксары