Что делать, если муж изменил, признаки измены, советы психолога — если муж изменил советы психолога

10.11.2018

В случае принятия решения – прекратить отношения с мужем, который изменил.

Что делать если муж изменяет, как себя вести, признаки измены

Существуют разные обстоятельства и причины для измены, но в любом случае наибольшую актуальность приобретают вопросы: «Что делать?» и «Как себя вести?».

Семейные психологи, разработали ряд типологий, исходя из которых, можно выбрать наиболее правильную тактику поведения, а главное описали ряд признаков, по которым можно понять, что муж изменил.

Как ведет себя мужчина, если изменяет вам

Признаки мужских измен:

  1. Раньше муж был неряшлив, а сейчас каждый день меняет свое нижнее белье, стал чаще совершать покупки одежды, меняет свой стиль. Конечно, все эти признаки актуальны в том случае, если у мужчины не произошло каких-либо значительных перемен, например повышение по карьерной лестнице или посещение им курсов по личностному росту.
  2. Повышенная секретность. Раньше его мобильный телефон был для вас в постоянной доступности, а сейчас постоянно с ним или появился пароль. Это же касается и личного компьютера: пароль, чистая история браузера, постоянная смена кода доступа к почте.
  3. Взаимоотношения. Мужчина часто раздражается, не хочет общаться, постоянно находит повод для придирки, старается как можно меньше времени проводить рядом с вами. Интимная жизнь сошла на нет или стала достаточно редким явлением, при условии, что у мужа нет проблем со здоровьем. Изменение сексуального темперамента, кажется, что он просто остыл или потерял страсть.
  4. Заболевания, чаще всего передаваемые через половой контакт – венерические. Этот пункт может свидетельствовать о том, что у мужчины нет постоянной любовницы, он воспринимает неверность, как игру, с помощью которой доказывает себе, что он еще на многое способен.
  5. Другая женщина оказывает влияние на привычки и манеры, поэтому если муж, любивший мясо, вдруг резко становится вегетарианцем – это должно насторожить вас.
  6. Скрытие зарплаты, урезание семейного бюджета. Если раньше вы всегда знали, что и зачем покупает муж, то сейчас он не только перестал рассказывать, но и заблокировал доступ к его карте. Ведь любовницу, как правило, нужно добиваться, дарить подарки, баловать, а без финансов сделать это невозможно, мужу остается только скрывать свои счета.
  7. Самый классический признак – задержка на работе. Авралы, командировки, экстренные собрания, при условии, что раньше работа всего этого не предусматривала, повышения по службе не было. Пожалуй, ярче признака измены еще не придумали, ведь таким образом, мужчина старается как можно меньше времени провести в стенах дома, где его, скорее всего, ждет скандал или очередная ссора, и в этом случае, к сожалению, часть вины лежит на женщине, которая не смогла создать в доме уют.

Но стоит понимать, что это только признаки. Пока измена мужа не подтверждена, не стоит устраивать скандалы и разборки, в противном случае вы можете наоборот подтолкнуть своего любимого на данный поступок.

Что делать если узнали об измене, как найти правильные слова?

Первое, что приходит в голову – устроить скандал, но этот самый простой способ, далеко не всегда помогает решить проблему, а зачастую только усугубляет. Спокойствие и чистый разум – ключи к успеху. Ни в коем случае не обвиняйте мужчину, постарайтесь выяснить, что стало причиной.

В любом случае важно решить эту проблему, никто не запрещает выражать свои эмоции, но не более трех дней, поскольку потом это может войти в привычку и вместо счастливой жизни, придется постоянно играть роль жертвы. Выплесните эмоции и начните строить план как быть дальше.

Один популярный психолог первым делом советует принять эту ситуацию, ведь по сути ее уже никак не исправить, а терзать себя, пытаясь найти ошибку верный путь к самоуничтожению себя как личности. Следующий шаг – понять, что вы хотите получить в данной ситуации: сохранить брак или начать строить новые отношения. Именно этот выбор в данной ситуации самый главный, отталкиваясь от него стоить строить диалог, подбирая нужные слова.

Муж продолжает изменять и врать, но не хочет покидать семью

Пожалуй, одна из самых противоречивых ситуация, когда муж гуляет, но бросать семью ни в коем случае не хочет. В этом случае есть несколько причин такого поведения:

если муж изменил советы психологаКак первый, так и второй вариант, достаточно сложны и достаточно негативно влияют на самооценку женщины. Но если она хочет сохранить семью, простив мужа, важно собраться и понять чего не хватает мужчине, что они вдвоем упустили в своих отношениях. Простроить тактику своих действий, которая исключит возможные ошибки и вернет мужчину в дом.

В случае принятия решения – прекратить отношения с мужем, который изменил.

Советы психолога: женщина окончательно и бесповоротно заканчивает общение, проводит анализ сложившейся ситуации, может посещать курсы личностного роста, но ни в коем случае не винит себя и не опускает руки.

Как вести себя после измены

В первую очередь нужно определить причины, по которым супруг мог изменить. Действовать нужно исходя из этих причин!

Только заново полюбив себя и вернув к себе собственное уважение, можно не только вернуть мужа, но и кардинально изменить свою жизнь.

Типичные ошибки

Женщина, которая узнает, что ее муж врет или загулял, в силу своего эмоционального состояние может сделать кучу ошибок.

Вот список возможный ошибок:

Измена беременной жене

Беременность – самое прекрасное, но достаточно трудное время, как для самой девушки, так и для ее мужа. Именно в течение этого периода происходят короткие, одноразовые измены, которые в некотором случае развиваются в роман.

Причины таких проявлений неверности достаточно просты: мужчине не хватает интимной близости, у него страх того, что все изменится, и он больше не будет любим. Ведь беременная женщина очень сильно меняется и мужчина попросту не готов к таким переменам.

Если верить статистики, то измена, произошедшая в беременность, не повторяется.

Мужчина, забрав своего ребенка и любимую из роддома, больше просто не в состоянии повторить свой поступок.

Женщине, которая узнает, о неверности своего мужа в период ее беременности, стоит проявить всю свою мудрость, постараться простить своего мужа, но только в том случае, если после рождения малыша мужчина искренне раскаялся и прекратил свой роман.

Стоит ли расторгать брак

Если мужчина изменяет, то сохранить или расторгнуть брак решает женщина, от которой в этом случае зависит гораздо больше, чем от ее мужа. Ведь именно в ее силах вернуть его или оттолкнуть навсегда, но как сделать этот выбор и на что опираться. Советы психолога о том, когда брак сохранять не стоит:

Если вы не хотите развода не смотря ни на что

Познакомившись с описанными выше факторами и не обнаружив своего, нужно оценить плюсы и минусы своего брака, проанализировать поступки мужчины, когда и почему он изменил, когда узнал, что любимая в курсе, что он делал? Если он искренне раскаялся, просил прощения и готов меняться и работать над отношениями, в таком случае за брак нужно бороться.

Но нередки случаи, когда женщина готова простить любимому все что угодно, главное чтобы он был рядом, такая любовь называется «больной». Часто в такой ситуации может помочь опытный психолог.

Тогда женщина должна через боль прекратить отношения, обратиться, если нужно за помощью к специалисту, работать над своей самооценкой. И полюбив себя, мир, она сможет найти свою настоящую любовь, которая не будет причинять ей боль.

Как жить дальше

В случае, если брак все-таки распался, советовать что-либо женщине бесполезно, она сама должна понять свою ценность и неповторимость. Единственное, что рекомендуют психологи, обратить особое внимание на ряд правил:

Таким образом, можно сделать вывод, что ситуации бывают разные: некоторые позволяют восстановить семью, другие – повод начать что-то другое совершенно новое, главное решать любую проблему только холодным рассудком и помнить, все будет хорошо, так или иначе.

Источник: http://razvodconsult.ru/sovety-psihologa/chto-delat-esli-muzh-izmenyaet-kak-sebya-vesti.html

Что делать если муж изменяет

Измену мужа с абсолютной уверенностью можно назвать одним из самых сильных ударов в супружеской жизни. То, что он предал вас, пренебрёг вашими семейными ценностями – это непоколебимый удар, который может выдержать не каждая крепкая семья. Что делать и как правильно поступить, если муж изменяет? – Этот навязчивый вопрос не даёт покоя каждой женщине, которой изменил муж. Давайте вместе с редакторами сайта TimeLady.ru постараемся проанализировать сложившуюся ситуацию и принять правильное решение, что делать дальше.

если муж изменил советы психолога

Анализ ситуации

Для начала стоит сказать, что, несмотря на то, что многие мужья изменяют своим жёнам, быть уверенной в том, что вам изменяет муж, можно только лично убедившись в его измене. Что мы хотим этим сказать? Очень часто жёны мнительно подозревают своего мужа в измене, и даже факторы, которые свидетельствуют о наличии у мужа любовницы – могут быть мнительными. Поэтому ненужно сразу впадать в панику, депрессию, закатывать скандал и т.п. – разберитесь во всём.

Чтобы предпринимать какие-либо действия — вы должны иметь явное доказательство измены: воочию увидеть мужа целующимся с любовницей, прочесть их переписку или подслушать их общение. Одним словом вы должны явно убедиться в его измене, а не строить своё мнение на догадках. Можно также набраться смелости и задать ему этот вопрос в лицо: есть ли у него любовница. Быть может на это всё у вашего мужа будет вполне логическое объяснение.

Очень важно то, что привело к измене, с кем произошла измена, была ли она одноразовой или нет. Учитывать все эти факторы следует в случае, если вы не можете принять решение: простить мужа или расстаться. Даже если вы считаете, что после измены никакого продолжения отношений быть не может – узнайте об этом хотя бы для себя. Опять-таки, оправдывать поступок мужа нельзя, но бывает и так, что его измена стала причиной обоюдной вины. Поэтому в данном случае, возможно, вам будет легче его простить, если вы хотите сохранить брак, либо же если вы будете разводиться – не будете ненавидеть мужа и таить на него обиду, даже если это был гражданский брак. Возможно, измену мужа спровоцировали частые ссоры и скандалы между супругами, недопонимание, обыденность и скука, отсутствие половой жизни и т.п.

Когда вы проанализировали ситуацию — это поможет вам понять, почему муж изменил, так как именно данный вопрос вы будете задавать себе в первое время. Более подробно о том, почему изменяют мужчины, мы рассказывали в одной из наших прошлых публикаций. После этого вам будет легче принимать дальнейшее решение. Иногда измена мужа имеет разовый характер, после чего он начинает жалеть о случившемся и раскаиваться.

если муж изменил советы психолога

Что делать если муж изменяет — советы психолога

Ненужно закатывать ссоры и скандалы – это ничего не изменит. Если же вы не можете держать эмоции в себе – «вылейте» всё что у вас накопилось на мужа, он этого заслужил. То есть ненужно скандалить просто, чтобы устроить взбучку своему мужу – вы только себе нервы испортите. Если вы считаете, что вам будет после этого легче – вперёд! Если вам хочется плакать – плачьте! Главное в данный период постараться не срываться на окружающих, особенно на детей.

Не стоит разыскивать любовницу мужа и искать с ней встречи чтобы «посмотреть на кого он вас променял», мстить ей, устраивать скандал или ставить ей ультиматумы. Ещё одной ошибкой в данной ситуации будет, если вы захотите отомстить мужу и измените ему в отместку – вы не успокоитесь, а наоборот сделаете себе только хуже, не уподобляйтесь мужу.

Очень важна в первое время поддержка близких, в большей степени подруг, так как этот удар и шок нужно просто пережить. Вам нужно выговориться, послушать советы и прийти в себя. Возможно, на время лучше всего пожить раздельно с мужем, так как находится с ним в одной квартире, не говоря уже о совместном ночлеге, будет очень сложно. Благодаря этому вы сможете спокойно подумать и принять решение: простить мужа или разводиться с ним.

Простить или развестись? Ответить на этот вопрос довольно сложно. Если измену мужа спровоцировали вы оба, и он раскаивается в содеянном и обещает, что этого никогда не повторится – возможно, вам стоит дать ему шанс, но помните: простить мужа и забыть его измену это две разные вещи. Сможете ли вы после этого доверять мужу и вернуть ваши отношения на тот же уровень?

Если же вы понимаете, что муж будет изменять вам дальше, любит любовницу или вы не сможете ему этого простить – то, наверное, будет лучше расстаться, по крайней мере, возобновить отношения если они действительно крепкие можно всегда. Необязательно при этом разводиться, можно просто некоторое время пожить раздельно, и если вы не сможете с ним сойтись, то тогда вы можете подать на развод.

если муж изменил советы психолога

Ответы на ваши вопросы

Теперь давайте мы ответим на те вопросы, которые чаще всего вы задаёте в комментариях:

Если ваш муж изменяет вам постоянно, то вы должны понять, что это никогда не прекратиться. Поэтому тут два варианта решения вопроса: разойтись с мужем, либо смириться с его изменами. Если муж изменяет и врет, при этом продолжает вам изменять, то верить в его какие-то обещания – глупо и наивно.

Когда муж изменяет и не собирается уходить к любовнице и разводится, подумайте, что держит вашего мужа? – Любовь к вам, дети, боязнь уходить в никуда или неуверенность в любовнице? В этой ситуации вы можете уйти от мужа или выгнать его. Если квартира принадлежит вам обоим, то укажите изменщику на дверь, пускай складывает вещи и идёт жить к любовнице. Если же квартира общая, то подайте на развод, с требованием раздела имущества, на время переехав к родителям или сняв квартиру, до тех пор пока не разделите своё имущество с мужем.

Бывают случаи, когда мужчины имеют романтическую, любовную или даже интимную переписку с девушками в Интернете. Кто-то из жён считает это изменой, кто-то – нет, но сам факт данной переписки очень неприятен. Чтобы принять решение в такой ситуации — спросите мужа: почему он ведёт такую переписку и считает ли он это нормальным. Исходя из ответов на данные вопросы — примите дальнейшее решение: прекращает ли он общение с «интернет-любовницей» или прекращает отношения с вами.

Источник: http://timelady.ru/591-chto-delat-esli-muzh-izmenyaet.html

Что делать, если вам изменил муж — советы психолога и методики поведения

Измена – страшный факт для многих женщин. К сожалению, это происходит достаточно часто, вопрос в том, как справиться с этой ситуацией и не погрузится в глубокую безвыходную депрессию. Сделать это достаточно сложно, но вполне возможно.

Мужчина не вещь

если муж изменил советы психологаВыходя замуж, каждая дама предполагает, что получает любимого в бессрочное пользование! Именно это заблуждение не дает нам увидеть проблему в семье, а впоследствии правильно пережить обман и измену. Конечно, очень обидно, когда понимаешь, что человек предал тебя, предпочел другую, да еще и скрывает это. Однако необходимо в первую очередь понять психологию мужчин, а ведь она кардинально отличается от женской! Дорогие дамы, тот факт, что вы находитесь в браке, не гарантирует вам полного обладания человеком – именно так думают мужчины. Не стоит демонстрировать такое отношение в совместной жизни. Чем больше вы ограничиваете мужа, тем больше возрастает шанс его измены. Порой, таким образом, сильный пол готов доказывать независимость, и это не значит, что он не любит жену.

Попробуйте относиться к партнеру, как к свободному человеку. Трудно так думать – необходимо учиться. Поставьте его на свое место, и попытайтесь понять. Никогда не унижайте партнера, не смейте оскорблять и говорить о его недостатках! Это касается повседневной жизни, если конечно, он совершает безумные поступки, критика должна быть адекватной. Исходя из таких особенностей личности мужчины, можно легче пережить и понять его обман.

Измена разовая или постоянная?

Если беда в вашей семье уже произошла, необходимо выяснить, какого рода произошла измена. Был ли такой акт случайным или он имеет постоянную основу. Именно от такого анализа может зависеть судьба вашей семьи. Конечно, мы говорим о подтвержденном обмане, а не надуманном. Если вы узнали о разовой измене, произошедшей случайно, с женщиной, которая ничего не значит для мужа, у вас есть шанс сохранить семью. Для мужчин половой акт часто не имеет такого сакрального значения, как для женщин. И это необходимо учесть. Зачем рушить крепкую семью из-за одной слабости. Попробуйте проанализировать ситуацию и понять, почему это произошло.

Психологи утверждают, что ни в коем случае не стоит заниматься самобичеванием: я некрасива, немолода и т.д. Но брать груз ответственности на себя все же необходимо, но только в равных пропорциях. Ведь ничего не происходит случайно, возможно в этот период вы были далеко или муж не ощущал вашей поддержки. Каждый имеет право на ошибку – однако, не допускайте, чтобы они определяли всю вашу последующую жизнь. Иногда такие случайные измены значительно укрепляют брак – мужчина понимает, что мог потерять и начинает ценить любимую еще больше.

Если поступать мудро, можно извлечь пользу и из этой ситуации. У вас есть реальный шанс полностью изменить свои отношения, поделится с любимым, что вы чувствуете и как переживаете. И в ответ можете услышать его размышления, а вот как вы ими распорядитесь, зависит полностью от вас.

Труднее когда измена приобретает постоянный характер. В этом случае существуют серьезные проблемы между супругами, но решить их все же возможно, приложив усилия с обеих сторон! Хотя если человек не собирается отказывать от двойной жизни, лучшим выходом будет все-таки развод.

если муж изменил советы психолога

Простить или уйти

Наверное, это самый сложный выбор в жизни женщины. И он будет полностью зависеть от способности понять человека. Ведь прощение это и есть высшая степень доверия и понимания. Если вы проанализировали ситуацию и решили сохранить семью вам необходимо:

если муж изменил советы психолога

Трудный разговор

Когда вы уже осмыслили, что с вами произошло, можно поговорить с мужем. Как это сделать правильно, чтобы человек вас услышал. Очень часто измены происходят именно из-за непонимания и недомолвок. Каждый живет своей жизнью и не замечает проблемы другого. Мужчина на стороне ищет не только близости, но и партнершу, которая бы его поняла и поддержала! Поэтому вам надо выбрать правильную стратегию: заведите спокойный разговор, поведайте о том, что вы знаете об измене и хотите в первую очередь понять причину его поступка. Дайте ему возможность высказаться и, возможно, покаяться в содеянном. Обговорите дальнейшие планы на жизнь, предложите преодолевать эту ситуации вместе, работать над отношениями. Поговорите о доверие, как он снова сможет его завоевать. Спросите, что его не устраивает в вас и возможно человек просто хочет, чтобы вы чаще говорили ему о своей любви! Дайте шанс вашим отношениям, если видите что человек не готов из-за одной глупости с вами расстаться.

Не отталкивайте любимого, если вы готовы его простить, будьте нежны и ласковы, покажите, как вы его цените и готовы бороться за него.

Очень часто мужчины после таких разговоров начинают видеть в супруге абсолютно другого любимого и желанного человека. Ну, вы ведь не Бог, чтобы его судить! Так почему же не подарить вашей семье второй день рождения!

Для того чтобы пережить измену нужно научиться справляться со своими эмоциями. Если вы решили сохранить отношения с любимым, приготовьтесь к кропотливой ежедневной работе над собой! Не стоит постоянно напоминать мужчине о его обмане, говорить об этом при каждом удобном случае, не шантажируйте его и не требуйте загладить вину. Конечно, сразу достичь спокойствия и доверия не получится, но нужно идти к этой цели. Психологи советуют несложные приемы, которые вам обязательно помогут:

если муж изменил советы психолога

Очень важно выполнять все эти рекомендации каждый день, будьте последовательны, и вы обязательно простите любимого и сможете быть счастливой. Милые дамы, отношения это серьезная работа и если вы будете трудолюбивой, плодом станет настоящая крепкая семья без измен и обманов!

Станьте для своего мужчины незаменимой и единственной, чаще говорите о своих чувствах, помогайте в его делах, интересуйтесь всеми аспектами его жизни. Не превращайтесь в патологическую ревнивицу, учитесь доверять друг другу. Такое чувство способно разрушить даже самую крепкую семью. Помните, что любовь это дар и если вы его не сбережете, вы просто его утратите, а вот вернуть его будет очень трудно!

Почитайте комментарии, в которых реальные люди описывают свои реальные истории.

если муж изменил советы психолога

Реально ли перевоспитать мужчину и нужно ли это делать?

если муж изменил советы психолога

10 способов, которые помогут вам самостоятельно избавиться от депрессии

если муж изменил советы психолога

Важность независимости от мужа и шаги к ее достижению

Что делать, если вам изменил муж — советы психолога и методики поведения : 54 комментария

Как все чудесно. Муж раскаивается, ползает у мудрой жены в ногах, жена все понимает и прощает, семья становится еще крепче. Уважаемые женщины! Когда до Вас уже дойдет, что изменяют практически ВСЕ мужчины? Вы что, серьезно считаете, что вы исключительны? А как вам такой вариант: как правило жены на третьем году совместной жизни, а очень часто еще раньше, до тошнотиков надоедают своим мужьям. И поверьте мне на слово, хоть вы проштудируйте всю Кама сутру, хоть чулки наденьте, хоть противогаз, мужьям это ПОХ…. Нет ничего привлекательнее для мужчины, чем новая женщина! И кстати, мужчины очень и очень редко раскаиваются в измене. И то, если уже никак не отвертеться, но как правило их печалит не сам факт измены, а то, что о ней узнала жена. И вообще, муж , что, ваша вещь? Выдумываете какие то сказочные правила семейной жизни, но жизнь это не фильм и не сказка. Изменяют всем. Толстым и стройным, красивым и страшным, молодым и не очень, высокоинтеллектуальным девам и пэтэушницам. Смиритесь, и будет вам счастье.

вы точно не замужем или никого не любите

Муж конечно не моя вещь,но закон Божий одинаковый для всех,если муж дал клятву в Церкве Богу на евангелии,значит он должен ему клятву не нарушать в любом случае,а иначе зачем было тогда вообще венчается,я не понимаю,он же совершил большой грех тем,что изменил с другой женщиной.

А в чём проблема то тогда , не фига жениться тогда . Ищи себе каждые три го да а то и раньше новую шалаву и развлекайся пока вставать перестанет и будешь не нужен никому. Не фиг жизнь тогда женщине портить. Штамп в паспорте это законно заверенный документ , заверил значит обязался нести ответственность. А нарушаешь , значит слабак у которого передок и эгоизм выше всяких ценностей семейных и принципов человеческих.

Вот с этим комментарием я полностью согласна. Мужик,, который изменяет-не имеет вообще никаких моральных принципов и понятия о том что значит семья. Думает,, о, какой же я офигенный, крутой, модный, любую поимею,душа компании, все мною восхищаются, а если я еще жену умею опускать ниже плинтуса, оскорблять и т.д. -Так я вообще герой» печально-это же больные люди, на самом деле с глубокими проблемами во всем. . И что бы себе поднимать самооценку болтаются как г….о в проруби. И нет такого что,, ой, я ошибся, это случайно, и тд. Каждое похождение — совершенно осознанный поступок. Собрать бы их всех в один общий котел наполненный до краев нашими солеными слезами и держать их в нем пока кожу до мяса не разъест, чтобы хоть на какую то мизерные часть поняли что творится в душе у жен,которых они поедают.

Ой как вы правы!

Вы правы. Большой % мужчин изменяет и не расскаивается.

Ольга, а Вы что, смирились с этим? или вовсе не переживали эти чувства , а просто отсебятину написали. я все понимаю, да так и есть, мужики изменяют, но я знаю такие семьи где нет и не было этого.

Все одинаковые они,даже самоутверждаються на старости лет.Простить и смириться,нокак если тебе к 30 летнему юбилею такой подарок преподнесли, простить значит пусть старый козел играеться с девочкой, а ты дома сиди,жди и в глазки заглядывай.Да пусть пойдет поиграеться налюбиться писюх молодых,только когда он ей надоест ,то он и жене не нужен будет.Дейсвительно они не каються а только жалеют,что жена все узнала.Ну а у этой писюхи муж есть,молодой интересный ,а она ему рога наставляет.Переписка их случайно попала мне на глаза,так хочеться ее мужу отдать,незнаю до сих пор ,что удеживает.А к своему «любимому мужу» одна неприязнь.Себя знаю-не прощу и буду оставшиеся дни вспоминать.

Согласна с Милкой полностью. Года за 2, как узнала обо всем, стала замечать, что ему звонят по сотику, а он отвечает, мол извините, вы ошиблись номером. Короче,оказалось — это его любовница. И по телефону я с ней разговаривала, она заявила, что они знакомы уже 25 лет. Хотя он бьет себя в грудь кулаком, мол та все врет — знакомы лет 12-13. Ну разве это что-то меняет. И кстати она моложе его на 10 лет. Эта его любовница вышла замуж уже в 3-ий раз, и видимо по причине, что у нее новый муж, отношения с моим у нее превратились в телефонные разговоры. И знаете, что самое смешное — эта самая любовница горячо убеждала меня, что у них все в прошлом и что у него теперь есть новая любовница. Якобы он сам ей в этом признался. Меня от них обоих тошнит.
Уйти, конечно, я не уйду, дети уже взрослые, да и некуда. А вот быть с ним после такого нежной и ласковой, это значит позволить ему вытрать об себя ноги.

А что ты собираешься делать света где здесь выход у меня аналогичная история

Я вот тоже не могу простить.он целоваться лезет а я отворачиваюсь-противно мне…сквозь землю хочеться провалиться,а ведь ребеночка планировали а теперь я этому дерьму рожать не намерена вообще,единственное очень тревожит что часики мои биологические уже не молоды совсем,ребеночка хочу.как быть не знаю!пока думаю что на новый год подарю ему заявление на развод,а там будь что будет((

вот уже 1.5 года,как уже вместе с мужем,к тому и дочке 5 месяцев. что и как поступить с изменой мужа,ведь только начали жить,неужели надоела своему мужу,что даже изменил с индивидуалкой,тем более один раз уже прощала его.а теперь,когда нахожу всю переписку с несколькими бабами,после его обещания,что не повторится и вообще отрицает мол никаких интим не было. милые женщины,чтобы не делали собой(ухаживать за внешним видом),домом(чистота,порядок),кушать все что мужу нравится,хотя говорят»мужчин надо заваевовать через желудок», и как в постеле себя покажешь,ребеночка о котором всю жизнь мечтал и что. все равно они будут изменять-КОЗЛЫ! природа берет свое,но 5% из 100% не изменяют,к сожалению наши мужья входят в эти 5%((. мне очень больно пережить измену,и я сказала 3го раза не будет,если повторится соберусь и уйду! те,которые будут прощать и прощать,значит позволяют своим мужьям ходить по голове.милые,есть на свете мужчины,которые будут любить,ценить,не изменять и дорожать,ищите.

С мужем живем год, родила ребенка месяц назад… Во время беременности, когда врач запретил заниматься сексом, муж стал ночами смотреть видео, сами знаете какое, и постоянно переписываться с кем-то по телефону… Ну , думаю, не буду беременная на это внимание обращать. Стала ему больше внимания уделять… И что. Его я беременная не привлекаю, стал в туалете часами сидеть … В итоге как родила увидела переписку его с несколькими женщинами . Такими прям разведеночка и у нее последний шанс… Переписка ужас… Заехал на час сунул и уехал…
Ужасно девочки, кабели они все…
И что ты только не делай, и дома чистота ,уют, порядок . Стол от еды ломится… Моложе мужа на 7 лет, 23 года мне сейчас . До свадьбы он ревнивым деспотом был, поменял мне номер телефона, удалил из соц сетей, заводился с пол оборота если иду в платье с подругами гулять…
А стала беременная дома сидеть он пошел гулять… И как сохранить семью . У меня грудной ребенок на руках… Не могу … В душе просто ужас, разводится.

Почти в аналогичной ситуации нахожусь. ребенку 1,7 и только сейчас узнала, что во время беременности мне изменял муж(…и узнала от девушки с которой он общается и флиртует, он объясняться даже со мной не стал…Вы как поступили? Развелись?

Мой полгода назад признался, что изменил с моей экс подругой(замужней) три раза мне, совесть замучила его. клялся что никогда больше не изменит. набожным стал, молитвы читает, в церковь ходит и почти не грешит, только сквернословит иногда. Я простила, но эту с..у до сих пор хочу ее мужу сдать с потрохами, а дочку их жалко, он же ее бросит, у нее ни дома, ни образования, ни работы, привыкла по фотосессиям да салонам ездить. Дура наверное что жалею и молчу, но не хочу ребенку жизнь портить, все равно она не только с моим гуляет, муж узнает, но провокатором быть не хочу. а придушить ее хочется. Я поверила пословице не делай добра. она мне отплатила вот так. пьяного моего подвезла и залезла на него, подруга блин. А потом он сам пьяный ей звонил. У нас дочке год, вместе 6 лет, и костюмы у меня и ухоженная и статус на работе, и уважение окружающих, и чё ему надо было.ХЗ.Вроде живём, но покоя мне нет, каждый раз при ругачке вспоминаю эту бл..ь

Вроде статья хорошая, но все эти правила соблюдать так не хочется при измене! Нам по 27, вместе пять лет, ребенку почти два. Начал изменять во время моей беременности, нашел подругу на повышении квалификации, узнала об этом за два дня до родов, а хотела ведь просто смс о зарплате его посмотреть. Простила, было не до этого. Все продолжалось, постоянные задержки на работе, в неделю видела его один день и несколько часов ночью, приезжал после 12 обычно, а мы все папу ждали, ни близости, ни ничего, и я его выгнала, через три недели помирились. Вроде все ничего. Через три месяца снова посмотрела телефон: записал ее как Толяна с работы и названивал постоянно, обещал с ним познакомить, говорил что хороший парень ))) грустно и смешно. С тех пор прошло уже полтора года, ниче не изменилось. В его выходные всегда образовывается срочные дела, каждый праздник где-то задерживается, а сегодня с утра увидела смс: кто-то его тоже любит, сообщает, что уже дома, номер записывать себе не стала. Один раз завела контакт под названием Любовница мужа, но его кто-то благополучно стер, догадываюсь кто ))) обеспечивает, дома по хозяйству ниче не делает, часто отсутствует, секс хорош. Но все это подозревая, мне и секса то не хочется. Знаю, что всё равно любит меня, что уходить не собирается. Но вот что делать? Как с этим смириться, как себя вести в этот раз? Как проучить? Как быть его единственной?

Узнала, что муж изменил, случайно переписку нашла. У нас в последнее время нелады в семье были, он думал, что я ему изменяю, т.к. на работе задерживаюсь постоянно. А я действительно работала, семье деньги зарабатывала, а он ревновал, но мне об этом не говорил, лишь требовал, чтоб я домой пораньше приходила, но период трудный у меня тогда был, много всего навалилось.
И вот на работе муж отмечал чье-то очередное день рожденье, был пьян, все ушли, они с одной замужней бл@диной остались одни в кабинете, она на него накинулась, он опешил, но потр**ался. Говорит, что он считал будто мне пофиг было на него, таким образом самоутверждался. Потом они так еще раза четыре потра**лись на работе по пьяне. Потом переписку любовную завели, она ему писала, что любит его не может, а он ей поддакивал в ответ.
Потом когда у нас вроде бы отношения начали налаживаться, он бабе той отказал, когда она стала приставать к нему, и хотел послать ее через пару недель, но не успел, я прочла их переписку и все узнала.
А так бы и жила всю жизнь и думала, что мне он не изменял.
Я все думаю, как я не заметила измену сразу? Что он чувствовал приходя домой ко мне после потрахушек?
Самое обидное, что я в тренажерном зале после работы пахала, чтобы тело в порядке было, а он в это время сношался с целлюлитной плоскожопой херней.
Не знаю что делать, хочу простить, но так обидно. Где взять силы?
Уже прошло чуть больше месяца с тех пор как я узнала, а все равно очень тяжело.

Вот уже почти три месяца прошло с тех пор, как я все узнала, сейчас успокоилась немного и по-другому на все смотрю.

Во-первых прошла к мужу любовь, думаю, что буду разводиться, но еще не решила когда, надо набраться сил. Сейчас мне совершенно ясно, что наш брак подходит к завершению.

Во-вторых, сейчас прокручиваю его прошлое поведение во время его измен и после того как я узнала и мне стало ясно, что он влюбился в нее, я стала ему противна и он очень хотел уйти от меня. В общем, чужая баба крышу ему снесла.
Показала своей подруге ее фото, она была в шоке от того какая она страшная, но да ладно, неважно как она выглядит, просто она новая для него, хотя тоже замужем.
Сначала очень хотела ее мужу рассказать про них, даже познакомилась с ним от чужого имени в контакте, узнала кое-что о их жизни. Но потом передумала, не буду ее мужу ничего говорить, пусть жизнь сама все расставит на свои места, ее зло к ней вернется. Не буду портить свою карму.

Потом думала, что если изменю ему, то смогу его простить и мне станет легче, но мой организм и я сама не хочу изменять, неправильно это и разрушительно будет для меня самой, поэтому я не буду так поступать, решила, что после развода буду устраивать свою личную жизнь, не хочу опускаться на его и ее уровень, так же как и не хочу связываться с женатиками, чтобы не быть причиной боли для другой женщины. Никто не заслуживает измен, даже сами изменники, это очень больно, это убивает. А я не хочу быть такой жестокой.

Очень странно, что за последние две недели его поведение очень силно поменялось по отношение ко мне, когда мне уже стало пофиг на брак, чувствует, наверное, заботливый вдруг стал, сюсюкается, все для меня, а я не могу, мне больно. Хотя и не говорит, что любит.
До этого мне открытым текстом сказал, что уже не любит меня и сейчас не может дать мне любви.
Иногда отпустит, когда не думаю об этом, а иной раз опять нахлынет, и опять слезы льются.

У нас ипотека, но мне уже пофиг, сама буду жить и сама за все платить, хорошо хотя бы, что детей у нас нет.

Обидно, вместе мы девять лет, из них совместно живем шесть лет, официально в браке почти пять лет. В этом году нам по 29 лет исполняется, мы ровесники.

Еще прокручиваю все наши отношения, и понимаю. что и не любил он меня никогда, возможно просто симпатизировал и понимал, что я удачная партия. Я у него, если не врал, вторая женщина была. Вот и отсутствие любви помноженное на то, что не нагулялся и дали такой плачевный результат, что когда ему подсунули, то он не растерялся, а взял.

В общем, лучше выбирать мужика, который нагулялся вдоволь, попробовал разных баб, чтоб потом с самоутверждением у него проблем не было.

Интересная штука, почему нам все равно на то с кем у него был секс до нас и не все равно на то, что у него был секс во время нас, а ответ прост:

До нас он нам не врал, а во время нас, он нам врал и его поведение по отношению к нам менялось. И факт лжи и пренебрежение нами делают нам очень больно, как и неблагодарность за то добро, что делали для них. Плюс во время вскрытия факта измены они ведут себя как настоящие трусы и поливают нас огромным количеством грязи. Все это доставляет нестерпимую боль, которая убивает все что было. Но ее надо пережить.
Надеюсь, что я смогу устроить снова свою личную жизнь и не разочаруюсь в мужчинах.

В июне я окончательно приняла решение, что не хочу быть вместе с ним и в середине июня заявила ему, что хочу разъехаться пока на время, хотя на самом деле хотела навсегда, но мне не нужен был скандал, поэтому пошла на хитрость.

Он не ожидал такого поворота событий, прикинулся лапочкой, думал, что я шучу)))) Но он забыл или не знал, что связался с очень сильной женщиной, и если я приняла решение, то меня уже ничем не остановить))

Дальше он еще пару недель думал, что у нас это временное явление и мы регулярно с ним созванивались и переписывались, но когда настало время очередного ипотечного платежа, он позвонил и предложил денег мне завезти, а я отказалась, вот тут-то до него и дошла вся прелесть ситуации)))
Обиделся на меня, звонить и писать мне перестал.
Потом через пару дней пришел и забрал часть вещей, охренел от того, что я все наши совместные фотографии убрала и его вещи попрятала, попытался что-то у меня повыяснять, но видя то, что мной манипулировать больше невозможно-отступился и САМ предложил через три недели пойди в ЗАГС подавать заявление на развод, мотивируя тем, что в квартире о нем ничего не напоминает и т.д. )))) (а это как раз то, что мне и было нужно)

Я затаила дыхание и все это время надеялась, чтоб он не передумал. В итоге в назначенный день мы пошли подавать заявление, он, видимо, надеялся, что я передумаю и буду возражать, но он не угадал)))))
Порешали на том, что останемся друзьями, но это спорный вопрос, он вредный парень, а самолюбие я его задела очень сильно, посмотрим.

Так вот живу я одна уже почти два месяца и понимаю, что это правильное решение для меня — развод. Понимаю то, что все эти годы я с ним была несчастна, что он очень тяжелый человек и отравлял меня изнутри своей вредностью, деспотизмом и тиранией. А сейчас я начала исцеляться.

Более того, я в шоке от того, что у меня может быть столько поклонников))
Я ухоженная женщина, с подтянутой фигурой, но никогда себя красоткой не считала, да и муж особо комплиментов не говорил. Зато сейчас я столько комплиментов получаю, и в шоке от того, что я могу так возбуждать мужчин.

А еще, мне кажется, что я влюбилась, такого чувства я еще никогда ни к кому не испытывала, я пока только общаюсь с этим мужчиной, но что будет дальше, вот вопрос.

Пишу я это все к тому, что милые женщины и девушки не убивайтесь почем зря вы из-за своих изменщиков.
Пережив измену мужа, могу сказать, что после развода жизнь есть и куда интереснее, чем в браке. Себя надо любить в первую очередь и ухаживать за собой, все остальное придет.

Хотя я пока еще сама в процессе изменений в своей жизни и я в шоке от того, как развиваются события, но я чувствую, что я живу, и что я теперь наконец счастлива.
Счастлива от того, что меня никто не тиранит. И что меня больше не убивает боль измены изнутри.

Света, Вы молодец, все правильно сделали!

Светлана прочитала Вашу историю и тоже поняла многое…очень бы хотелось с Вами пообщаться))

Читаю , и диву даюсь , сколько в нас терпения! Статью читаю в 100-1 раз) толку не особо! Узнала о измене мужа 1,5 года назад ) покаился, а мне не ленче ! Думала справлюсь и прощу ) а в Нутри огонь горит ) и желание уничтожить ! Как в заподне, все напоминает

Я своему труселя горчицей намазала.И перцем чили.Уж очень меня обида душила.К вкнерологу сбегал,ничего не нашли.Но порылу,разлучнице вьехал.Теперь сидит на заднице ровно.Супостат лютый.

Этож надо вы додумались. Красава

Вы просто суперрррр.мне тоже изменяет переписку прочетала.незнаю даже поговорить ли на эту тему или промолчаать?

Да, девочки, и мой туда же((( стоял на коленях, плакал, просил дать шанс… дала. А через три месяца она сама опять стала ему писать, хотела выяснить почему он так внезапно пропал и перестал отвечать на ее звонки. Я решила что со своим мужем я справлюсь сама, а вот с ней пусть разбирается ее муж, раз такая непонятливая оказалась. Нашла его телефон и, как оказалось, сделала ему «подарок» на юбилей. Прошло три года, не могу сказать что простила до конца, но очень стараюсь, хотя доверия как раньше нет .

Вы пишите про одну измену и простить не можете, а мой муж постоянно изменяет, хоть хорошо, хоть плохо. Он постоянно в поиске, все ищет идеал, а сам сплошной недостаток. Говорит я его не так люблю, а те безпроблемные, веселые, мозг ему не делают,и с ними он чувствует себя мужиком! Была беременная в открытую изменял, сейчас дочке десятый месяц у него за это время несколько подруг поменялось, а мне приходится все это терпеть, у меня двое детей и никакой помощи, бабушек нет, чтобы хоть детей было с кем оставить и пойти работать, поэтому на данный момент он нас кормит, а так хочется послать его ко всем чертям с его б……ми.

У меня такая же проблема. Только ипотека. И что делать… Послала,сейчас вещи собираю его!

вычитала, что нельзя вещи собирать, пусть собирает сам, чтоб потом в будущем, мало ли снова вместе жить будете, он вас потом не корил, что это вы его выгнали из дома.

Я вам вот что скажу. Мне стало проще, когда я сама ему изменила. Наши отношения с любовником длились месяцев пять, и он и я женаты. Сейчас мы расстались давным давно. К мужу стало отношение лучше. И у него ко мне. Потому, что поведение женщины меняется, когда у нее появляется мужчина на стороне. Ты, сама того не осознавая, ведешь себя, как-будто тебе на него пофиг, а мужчин это ох как цепляет. Ты выглядишь на все сто, не в зачуханном халате и с грязными волосами. Он начинает задумываться. А вообще, не стоит вести себя всегда как примерная жена. Надо хотя бы делать вид, что что-то с тобой происходит. Попробуйте, и сами увидите. Надо иногда заставлять его поревновать…

Ваши с мужем отношения стали лучше. А вы не задумались, что проучив мужа, вы разбили семью своего любовника? Что его жена так же вас проклинает, и мучается, как и эти женщины на форуме. Так что лучше быть обычной любовницей, чем сучкой, которая таким образом хочет обратить на себя внимание собственного мужа. Лучше бы выясняли отношения с мужем, а не раздвигались ноги перед женатыми мужикам.

Сильно и верно сказано. Не фиг лезть в чужую семью…на чужом несчастье……

Читаю,просто в шоке,почему , у женщин столько проблем. Да ещё в добавок такя неприятность,как измена мужа. Своего мужа тоже поймала, правда на переписке , на звонках , а потом начались командировки. Что делать не знаю,как врозумить,объяснить,что не надо никого мучить,нравится такая жизнь живи. Он все отрицает,крики истерики,что любит только меня, я все придумала. А я жду когда он поедет в командировку,и думаю, это действительно будет командировка или поездка к любовнице. Что делать как жить подскажите.

У меня ситуация похожа. Здесь говорит что любит и очень хочется верить и себя успокаиваю ведь за руку не поймала а только из дома сразу мысли на работе?? или когда задерживается вечерами самое трудное время.А ведь прожили 35 лет.Дети внуки. Знаю что не уйдет — некуда да и семью любит но мне от этого не легче.Я вначале истерила потом перешла на спокойствие но только он больше ушел в подполье. Зарание предупредил о возможной командировке пусть привыкаю к мысли о его отъезде. А мне плохо и тяжело.

А меня бесят все эти статьи,в которых женщины должны прощать,понимать,и дальше любить позволяя вытирать о себя ноги!Мне тоже рожать через 3 недели,а я уже второй раз словила мужа на переписке, первый раз не могла ничего доказать, сама создала себе страницу и начала с ним переписываться на сайте знакомств,и узнала что он ищет любовницу,потом догадался что это я,и начал делать из меня дуру,говоря что он знал,что это я!А второй раз,как раз происходит сейчас,зарегистрировался на сайте,но не увидел, что на втором ноуте открыта его почта,и я сразу знала пароль,сначала он читал,а сейчас сам пишет сообщения девушкам. При всём при этом клянется, что изменять мне никогда не будет и не изменял!С самого начала нашего знакомства сказала ему,что если узнаю,будут у него такие рога,в дверь влазить не будут!И что делать?

Доброго времени суток!Помогите советом,я немолода уже,41 год.В разводе.Год встречаюсь с мужчиной 47 лет.Поначалу он мне показался нормальным человеком,но немного инфантильным,мама постоянно звонит,каждые 2 часа.Ругается и снова ей звонит по любому поводу.Но это полбеды.сегодня он мне изменил-просто жить не хочется.Он уехал за город,я ему звоню,он пьян.Я стала ругаться на него,а он на меня.Прошло 4 часа,я снова позвонила,ответила женщина,и сказала,что я очень непорядочная девушка и не даю молодому человеку видите ли спать,ему так плохо,он разбил машину,и он сейчас вас видеть не хочет.А если вдруг захочет,то придет.И просила больше его не тревожить королевский сон.Я маме сдуру его позвонила,но мама отбила звонок.Тогда я поняла,что мама все знает и даже рада такой ситуации.Ревела день,ночь реву.Жить не хочу,хотя нас ничего не связывает.Бери-и уходи.Но на душе такой бардак,я не могла поверить,что он мог со мной так поступить.В голове не укладывается. Я понимаю,что может где-то недоглядела за ним,но он меня все время в изменах обвинял,а на деле вон как вышло.Если способ есть какой-то,то подскажите,чтобы не было так больно.Может снотворное попринимать,чтобы не сильно нервы сдавали?Я очень эмоциональный человек,с катушек можно слететь от такого.Я была просто уверенна,что я и только я самая самая на свете.Ему просто нужна «мамочка» ,чтобы борщи варила,по голове гладила.А я пилю целыми днями,может из-за этого.Но он же врет на каждом шагу,от этого и злюсь.Врет во всем и по по любому поводу,даже когда врать бессмысленно,все равно врет.Отчего такое поведение ,не знаю.Может ,чтобы выглядеть в моих глазах чище и лучше.Но теперь сердце ноет,сама понимаю-назад дороги нет,но до боли обидно.Когда ты была с ним в таких передрягах,была нужна,а теперь нашел плечо,на котором можно поплакать?Я просто в отчаянии,это конец однозначною.Меня так давно не унижали,да еще кто?Какая-то женщина,которая мне даже не интересна.Я всегда(до него) была в себе уверенна,и шла вперед с высоко поднятой головой.А теперь мне ее опустили ниже плинтуса,очень хочется ее оттуда поднять.В общем все они самые лучшие и замечательные-только на стороне.А для нас то,что осталось.Может,что не делается,то к лучшему?

Муж младше меня на 8 лет. Живем уже почти 3 года, год официально в браке. Имеем свой бизнес, работаем вместе. От предыдущих браков у меня двое детей, в этом браке пока нет. Ругаемся и миримся как и все, в последнее время часто. Я ему всегда доверяла, никогда около моей «ноги» не сидел, гулял, отдыхал, в клубы, в сауны ходил с друзьями, а я дома сидела его ждала. Сколько раз он не ночевал дома после таких гулянок, пересчитать уже пальцев не хватит, а я все доверяла и прощала, ведь он всегда говорил мне «правду» где был и с кем. Бывали такие ситуации когда он специально спровоцирует скандал, сделает меня виноватой во всех грехах и уходит «гулять», отдохнуть от меня, подумать. Раза три за нашу совместную жизнь, после вот таких скандалов он пытался уйти из семьи, но я слезами, истериками, мольбами его останавливала, потому как люблю так что нет мочи! Не представляю жизни своей без него! Не смотря ссоры и разногласия, живем хорошо, понимаем друг друга с полслова, как говорится. Все ругани в основном из-за бизнеса, по разным причинам: то денег не хватает, то их нет, то работы нет и т.д и т.п. Два дня назад я сама лично отвезла его на очередной отдых с друзьями, отношения в этот момент были натянутыми, но не смотря на это думала «пусть развеется» , сама поехала домой его ждать. В итоге так и не дождалась, увиделись мы только на работе, он вел себя как ни в чем не бывало и практически не разговаривал со мной. Не буду рассказывать долгую историю как ко мне в руки попал его телефон…., но когда я открыла его переписку я была в шоке! У меня было ощущение, что мне в сердце вонзили миллион ножей. Он предлагал женщине встретится, практически напрашивался к ней, она вроде бы отказывалась. В итоге она согласилась и после клуба он поехал к ней, хотя когда я ей позвонила она утверждала, что его у нее не было! Дома он не ночевал! В итоге я напугала эту бедную овечку так, что она мне призналась, что он у нее был пару раз, правда не в ту ночь, а до этого и что у них ничего не было, они просто общались! На мой вопрос почему зная о том что он женат она продолжала с ним общаться она ответила что разве он не имеет на это право! Она честно говоря находясь в сложной жизненной ситуации как выяснилось, надеялась на то что он будет помогать ей материально, он же ей налил в уши что у него собственный бизнес и т. д … на который я в трех банках брала кредиты на полмиллиона рублей, что бы открыть для него этот бизнес, что бы он не на «дяденьку» работал, а на себя. Короче говоря я объяснила это девочке, что от меня он уйдет в том в чем был, когда пришел ко мне, в носках и трусах, без жилья и без работы. желание «общаться» с ним у нее пропало!! А вот что мне с ним делать я не знаю. В душу он мне конкретно плюнул. Вместо того что бы придти к жене, он пишет какой-то малолетней шлюшке. Мне очень больно, противно, мне хочется его разорвать на части. С работы и Бизнеса я его выгнала,а вот из дома язык не поворачивается. Мне противно от одной мысли что он до меня будет дотрагиваться… не знаю как быть, ни смотря ни на что очень сильно его люблю. Что делать в очередной раз понять и простить.

Не знаю действительно ли вы его любите или вам это кажется.

Но могу сказать, что не ваш первый и не ваш последний, который является неблагодарной свиньей.

Мой муж такой же, изменил мне, не ценил меня. Понимаю вас как вам обидно.

Но я решила разводиться и счастлива от этого, более того, я осознала, что я его никогда и не любила, просто мне казалось, что я его люблю.

Мы с мужем были 8 лет ка пара патом поженились от большой любви сейчас 5 лет в браке я не давно узнала что он встречается но измены говорит не было плакал прошения просил я его простила потому что измены не было но через три дня я узнала что переписываются не могу понять почему он так делает

Мой муж тоже мне изменил. Мне сейчас так больно он уже третий раз изменяет я его прощаю прощаю уже не могу мне 22 ему 24 мы 2 года в браке знакомы уже 9 лет. Я опять узнала об измене и ушла но так хочу вернутся и простить но не могу! Ей 30 лет такая корова толстая страшная она мне не соперница , мне просто обидно что он посмотрел изменил с другой, опять хочет что бы я его простила поверила но как? Опять? Что длать?

Мой муж мне изменил, на моё день рождения,с моей подругой. как прожить это,как забыть,если перед глазами стоит эта картина.я не сплю уже два дня,не ем. сижу на антидепрессантах…он был настолько пьян что ни чего не помнит,а с ней мы вместе работаем! Как ее увидеть и не ударить. сейчас она на больничном, когда выйдет я боюсь за себя.

А я узнала летом что мой муж переписывается с одной женщиной.он сам мне об этом рассказал и фото показывал.на мол смотри .Мы с ним женаты 5 лет ребеночку 3 года.Мне 27 ему 29 а ей вообще 40 лет.и она его из семьи тянеь на свою сторону.говориь бросай жену и ребенка и т.д.Я не знаю что делать как дальше жить.прощать я его уже устала.И он продолжает с ней переписку и ночные разговоры по тел..и при этом утверждает что я во всём виновата.Один выход забирать ребенка и сваливать от него

Это так обидно. Но надо терпеть..

Моя история совсем как анекдот, жила 9 лет с человеком, поженились через 2 месяца знакомства, жили как мне казалось, душа в душу…. конечно как у всех и проблемы и скандалы, на 7 год брака ребёнок родился, и вот 9 месяцев ребёнку, и я узнаю, что он, сука, 3 года уже с другой *****ся и все 3 года я ни сном ни духом, поймала на бональном, нашла чек от цветов, в час ночи, прижала, раскололся, оказалась подруга общая, старше его на 5 лет, страшилище лесное, мать одиночка, и старше меня на 11 лет, меня с ребёнком отправлял к маме а сам у неё в это время ******ся, причём на столько в открытую, что все на общей работе все знали, и никто даже знак мне не подал… теперь хожу как будто земля с под ног ушла, ребёнка жалко, ни ем ни сплю… жить не хочется, обидно, не ждала предательства от этих двух людей, как страшный сон. Каждый раз дарил мне подарки, когда с ней спал, а я думала меня любит, искупал вину. Ребёнок отравился, 2 часа рвал, я к нему пыталась дозвониться, а он у неё в это время был, телефон в машине забыл, я сама в скорую приехала, нашёл нас, и через 2 дня опять к ней звонил. Его даже ребёнок не останавливал. Сейчас пытается помириться, а я не знаю, смогу ли простить того, кто меня 3 года обманывал. Просыпаюсь каждое утро как в страшном сне. Никогда в жизни не испытывала такой горечи. Как будто жила с придуманным себе своим идеалом, вот только не понимаю, зачем ребёнка он планировал, если уже с ней был. Зачем мне столько врал. Столько звоночков было, а я даже внимания не обращала, просто в голову не могло прийти, что он мне врёт.

Такая же ситуация. 7 лет назад муж завел интрижку на стороне. По пьяне с практиканткой на работе отмечали профессиональный праздник. Все закончилось кроватью. И он потом с ней еще 10 месяцев ***ся. Все вокруг знали, но не я. Все закончилось ее беременностью. Она уехала но он продолжал ей звонить, в гости заезжал к ребенку. А потом она стала его шантажировать и он стал еще и деньги ей отсылать. Узнала случайно. Мы вместе 18 лет из них 12 в браке. На тот момент у нас был маленький сын, а после ее беременности он решил что там нужен второй ребенок. Сейчас у меня 11 летний сын и 6 летняя дочь. Я его люблю, очень. Думала, что прощу, но понимаю, что не смогу. Месяц горю в огне. НЕ верю в происходящее. Объездила всех бабок в округе. На разговор не идет. Молчит. Да не прав, да виноват. Обида меня изнутри съедает. Жалко детей, но наверное надо разрубить этот узел. Надо развестись и начать жизнь заново.

Здравствуйте девченки. Смотю по рассказам и ужасаюсь, неужели у этих ,,казлов,, ничего святого не осталось. Я познакомилась со своим будущим мужем случайно в баре. Пьяная была три месяца как развелась. Первый муж алкоголик и ходок,но поймать не могла. И вот настал тот день когда всё надоело развелась. От первого брака двое пацанов с разницей в семь лет. В общем ,,лежу,, на барной стойке,праздновали день рождения подруги( тоже развелась) и за одно свободу)) мне на тот момент было 30 лет. Старшему сыну 10, младшему 3. Смотрю мальчик скучает, пристала,потанцевала, пригласила на чай в ответ за то что до дому нас довез. Дала номер тел. И вечером он позвонил…….. Вобщем у нас на 10 лет разница в возрасте, поженились мы после знакомства через четыре года , решили что пора создавать семью. Родили общего сына, сейчас ему уже 8 лет. Вы знаете я очень счастлива у нас много общих интересов, мы понимаем друг друга просто взглядом……и вот во время отпуска когда все изрядно выпили я подслушала в туалете как он разговаривает с ,,ней,, я чуть там же не умерла… у меня был шок. Но я собрала все эмоции в кучу. И без истерик все стала выспрашивать,он не сопротивлялся все рассказал. Что началось с безобидных смс, фото ….итд. а потом он к НЕЙ съездил ( когда успевал). Вобщем отношения у меня к нему двоякое сказал что было два раза и если бы я не узнала не знает чем бы все кончилось ( четсная сволоч). Я ему — что дальше будем делать? Он- я тебя люблю мне никто не нужен это наверное от безделья. Причем ей столь ко же как мне. Я вообще ничего не понимаю. Вобщем я решила жить дальше…..сказала готовься ,сразу не забуду и сразу не прощу. Но семью сохраним. Старайся и я попробую…

Здраствуйте. Мы с мужем живём уже почти три года,есть сын очерк маленький 9 месяцев,когда муж приехал через полгода домой,то через месяц после того как приехал домой,признался мне как то ночью,когда мы розговаривали,что изменил мне один раз с мало знакомой девушкой,он её знал,всего лишь только одну неделю,сначала очень мясо не знал как мне сказать,но потом все же признался,говорил,что ему со мной все ровно лучше чем с ней было,очень сильно просил прощения,оправдывался,говорил,что она его соблазнила,а он не задержался,потому,что очень сильно хотелось ему,обещал,что такого больше никогда не повториться,что любит и будет любить только меня одну всегда,я его на словах простила,но в душе все ровно очень больно слышать такое признание от любимого человека,такого я от него не ожидала поступка никогда,ведь он же нарушил клятву данную мне и Богу в Церкве,как мне теперь дальше жить с этим,что делать,другая наверно его бросила бы,а я не могу,потому,что люблю его больше жизни,просто очень обидно мне,зачем тогда было вообще венчается,клятву давать друг другу в Церквей на евангелии,я этого не понимаю.

Вот козёл, еще и признался, таким яйца отрывать надо.

Будьте осторожны и с подругами. Самые первые предательницы — это лучшие подруги. Каких только пакостей не делают подруги с милой улыбкой и уверяя в своем искреннем отношении! Самое меньшее, что она может сделать — это рассказать всем знакомым об измене вашего мужа, и вашу семейную драму будут смаковать все, кому не лень.

Хорошая статья. Мне об измене доложила любовница мужа. Хотела, чтоб развелся со мной. Я сначала помирала полтора месяца (хорошо, была в другом городе по работе). Он не видел, как я выла трое суток. Как курила по две -три пачки сигарет, таблетки горстями и литры кофе. Друзья и родные были рядом, помогли, вытащили. И вот я вернулась. Дралась , как в боях на выживание. Сломала ухо, подбила оба глаза, расцарапала все, до чего достала ногтями. Вся посуда расколочена. Не давала спать несколько суток. «Вывернула» его кишками наружу, что сам блевать стал от сотворенного . Отыгралась за весь страх и ужас, какой испытала от мысли, что потеряла его навсегда. На фоне всех разборок — бурный, страстный секс, все о чем каждый мечтал и почему-то стеснялся или боялся признаться. Мы будем вместе. Я его никому не отдам. Он серьезно пригрозил, что больше никаких командировок, на день не отпустит , наручниками к батарее пристегнет. Ревность? Обида? Прощение? Все это глупости. Мы по-идиотски чуть не потеряли единственное, ради чего стоит жить — любовь.

Здравствуйте! Хочу поделиться своей историей. Прожили с мужем 20 лет,познакомились в студенческие годы, возникла взаимная симпатия,которая практически сразу переросла в любовь.Через пол года сыграли свадьбу, начинали жизнь со съемных квартир (коммуналок)в общем начинали что говориться с ложки и вилки. Закончили учебу, организовали небольшой бизнес, родили 2-х замечательных детей, жили душа в душу.Небольшой бизнес перерос в довольно большую компанию. Купили недвижимость и в городе и за городом,вобщем добились в жизни всего(казалось бы живи да радуйся) Но год назад мужа как будто подменили, стал раздражительным, грубым,постоянно прятал телефон, стал пропадать по несколько суток, (говорил что якобы командировка).Сначала я верила,думала возможно проблемы в компании. В один прекрасный день, муж приехал домой рано,пошёл в душ и оставил телефон на столе и в этот момент пришло СМС, “Милый встретимся через час”. Я сразу поняла причину его командировок,но на все мои вопросы про любовницу муж только отмахивался.Знакомая у которой тоже были проблемы с мужем,посоветовала поставить прослушку на телефон мужа.Я обратилась к людям которые помогли узнать всю правду.Я смогла контролировать всю переписку мужа,а так же все входящие и исходящие вызовы.В итоге с мужем мы развелись,но я не о чем не жалею, считаю что лучше жить зная горькую правду чем постоянно жить во лжи.Вот почта людей которые мне помогли, может кому то тоже нужна помощь.89151948420

У меня случилась такая ситуация,обожглась на всю жизнь.В браке с мужем прожили 15 лет,не считая то время встреч до свадьбы.Почувствовала,как отношения наши стали ухудшаться.Поведение мужа стало подозрительным.Начал задерживаться с работы,стал более холодным по отношению ко мне,начал прятать телефон.Вообщем он очень изменился,чего раньше за ним не замечалось…Данной проблемой я поделилась с близкой подругой.Она посоветовала мне обратиться к человеку,который занимается местонахождением,прослушкой телефона,переписками в соц.сетях,WhatsApp,Viber.Мы начали искать такого человека,и нашли.Зовут ее Елена(8 9151948420),ну это на тот случай,если кому то понадобится.Оказалось,что у моего мужа есть другая семья,в которой подрастают двое несовершеннолетних детей..Вот оказывается,как в жизни бывает.Не передать словами боль,которую я испытала.А я ведь,как и многие женщины любила и доверяла…Спасибо Елене,за то что помогла открыть мне глаза…. Но уж лучше поздно,чем никогда…Опять же это лично для меня….

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Источник: http://sobinam.ru/psixologiya/muzh-izmenil-sovety-psixologa.html

Что делать, если изменил муж?

Измена мужа – это всегда удар в самое сердце, и не важно, сколько лет прошло со дня свадьбы. Женщине очень сложно пережить такое, потому что измена для большинства жен – это настоящее предательство, к которому невозможно подготовиться.

Что делать, если это тяжелое испытание все-таки выпало на вашу долю? Как вести себя в случае неверности мужа?

Постарайтесь успокоиться

Первое, что нужно сделать женщине, если муж ей изменил – постараться успокоиться. Сделать это довольно сложно, ведь справиться с нахлынувшей болью и обидой может далеко не каждая, но это необходимо, чтобы начать двигаться дальше.

если муж изменил советы психологаРассматривайте этот этап как начало новой жизни, а не как крах всего, что у вас было. Какое бы решение вы ни приняли впоследствии в отношении неверного супруга, нельзя отрицать: у вас внутри произошли необратимые изменения, которые повлияли на ваше мировоззрение и отношение ко многим вещам.

Перестаньте прокручивать в голове картины похождений вашего мужа – что было, того не изменить, так зачем мучить себя этими навязчивыми образами?

Выразите свои чувства

Настройтесь на собственные ощущения. Постарайтесь выразить словами или на бумаге то, что вы чувствуете. Выговориться – вот что вам сейчас жизненно необходимо. Вот несколько простых способов, которые помогут освободиться от негативных эмоций, пожирающих ваше внутреннее спокойствие:

Обдумайте ситуацию

Прежде чем начинать разговор с мужем, обдумайте возможные варианты развития ситуации. Поймите для себя, чего хотите вы. Безусловно, нужно взвесить и другие аспекты совместной жизни, прежде чем принимать решение развестись, или простить и жить вместе дальше:

Чтобы не наломать дров в процессе последующего разговора с мужем, взвесьте все «за» и «против» — так вы будете чувствовать себя более уверенно и спокойно. Конечно, многое зависит и от позиции мужа, но в ваших силах подготовиться к разговору, чтобы потом озвучить то, чего вы действительно хотите.

Поговорите с мужем

Разговор с супругом лучше отложить на пару дней после момента, когда вы обо всем узнаете: вам понадобится время, чтобы привести в порядок свои эмоции и быть готовой принять правильное решение. Не стоит рубить с плеча и решать все сразу – это может стать причиной поступков, о которых вы потом пожалеете.

если муж изменил советы психологаЕсли вы чувствуете, что сможете поговорить с мужем адекватно и отстоять собственные интересы, то можете больше не откладывать тягостную беседу – чем быстрее вы поставите все точки над «i», тем лучше для вас обоих.

Единственный совет перед разговором с мужем: выслушайте его первым – вполне вероятно, что вы услышите многое, чего совсем не ожидали. Такой поступок мог многое поменять и в вашем благоверном, поэтому нужно понять, на что он готов, чтобы сохранить семью (если он этого хочет).

Если муж решил уйти

Что делать, если муж принял решение оставить семью, и ваши уговоры на него не действуют? Безусловно, насильно мил не будешь. Если ваш мужчина полюбил другую женщину, то все ваши попытки его удержать лишь навредят вам обоим и пагубно отразятся на ваших детях. Не унижайтесь, пытаясь бороться за неверного мужа – в такой ситуации именно он должен делать это.

Если же вы все-таки хотите вернуть его, используйте ваши преимущества: вы прекрасно знаете своего мужа, его вкусы, пристрастия. Покажите, что только вы можете заботиться о нем, что вы любите его бескорыстно. Для этого подойдут разные средства в зависимости от того, что любит ваш муж.

Практические рекомендации

Если вам тяжело справляться со своими эмоциями, попробуйте вот эти действенные советы:

  1. Когда вам хочется сорваться и накричать на мужа или окружающих, выйдите из комнаты (запритесь в туалете, выйдите из дома и прогуляйтесь по улицам) – старайтесь не делать если муж изменил советы психологатого, за что вам потом будет совестно.
  2. Как только вы чувствуете новый прилив гнева, начинайте делать что-либо: мыть посуду, гладить, готовить или вязать.
  3. Купите мягкого медведя, причем максимально неприятного вам, и используйте его в качестве отдушины: можете кидать его об стену, бить, вымещать на нем свою злобу. Грубый метод, но очень действенный.
  4. Обновите свой гардероб и прическу – многим женщинам изменение имиджа помогает настроиться на позитивную новую волну.
  5. Проводите больше времени с детьми (или с близкими друзьями, если у вас нет детей) – набирайтесь от них позитива.

Какое бы решение вы ни приняли, старайтесь не думать о том, как пошла бы ваша жизнь, если бы вы выбрали другой путь. Наше эмоциональное состояние зависит, прежде всего, от нашего отношения к происходящим событиям. Не воспринимайте измену мужа как нечто, чего вы никогда не сможете пережить и забыть – время излечит ваши раны, и вы по-другому посмотрите на те события, которые сейчас не дают вам покоя.

Секрет гармонии и счастья кроется в нашем отношении к жизни. Воспринимайте все тяжелые жизненные испытания как уроки, которые вас чему-то учат и делают сильнее. Не отчаивайтесь, если ваша семья в итоге распалась – это сделало вас свободной для новых отношений, которые, вполне возможно, будут намного радужнее предыдущих.

Ольга, г. Санкт-Петербург

Комментарий психолога:

Измена — неприятное и вызывающее состояние стресса событие в жизни любой замужней женщины, независимо от того, как сложились её отношения с мужем на данный момент.

если муж изменил советы психологаКогда женщина выходит замуж, то предполагает, что мужчина будет её защитой и опорой по жизни. А как можно опереться на того, кто обманывает, нарушает твое доверие? По уровню стресса данное событие занимает место даже выше, чем смерть любимого человека.

В каком-то смысле измена — это и есть «маленькая смерть» наших представлений о партнере, о наших отношениях, доверия и, наконец, самой любви. Именно по этой причине у измены всегда плохие последствия: это могут быть мысли или попытки покончить жизнь самоубийством, развод, разрушение самооценки, психосоматическое заболевание и т.д.

Что же делать в такой кризисной ситуации, как измена?

Чтобы не допустить таких серьёзных для себя последствий (как описано выше), не наделать глупостей под влиянием эмоций, самым правильным будет обратиться к специалисту, который поможет справиться со стрессом, не принимать скоропалительных решений, а также определиться с причинами, по которым возникла ситуация измены, и со стратегией дальнейшего поведения.

Также в данной ситуации возможна и самопомощь.

  1. Например, очень полезным будет выразить свои чувства непосредственно человеку, их вызвавшему — то есть мужу. Например: «Я злюсь (шокирована, огорчена и т.п) на тебя, за то, что ты изменил мне». После выражения своих чувств, когда вы немного остыли, следует поговорить с мужем о причинах его поступка и его дальнейших планах на вашу совместную жизнь, какой он теперь её видит.

если муж изменил советы психологаЧасто для мужчин не имеет серьезного значения физическая близость с другой женщиной. Секс может случиться из-за любопытства и желания получить новый опыт. Он вас не разлюбил и не собирается от вас уходить. В таком случае можно подумать о его прощении.

В более серьезных случаях на измену может толкнуть ваше поведение: эмоциональная холодность, отсутствие душевности, сексуальных отношений или тотальная занятость собой или карьерой. И тут есть о чем задуматься и над чем поработать именно вам.

  1. Если боитесь наговорить мужу лишнего, то можно написать и не отправлять «Письмо обид». Таким образом вы лучше осознаете и выразите свои чувства. Делать это можно, например, по следующим пунктам:

— Я злюсь (обижаюсь) на тебя за то, что ты…

— Мне было очень больно (страшно) узнать о том, что…

— Я разочарована (мне грустно) потому, что…

  1. Поколотите подушку (мягкую игрушку и т.п.), чтобы выразить гнев на телесном уровне.
  2. Классический совет: обратиться за эмоциональной поддержкой к подруге (что лучше) или маме (что хуже, так как мама может не просто пожалеть вас, а «включиться» в вашу ситуацию, что может затруднить ваше с мужем примирение или ускорить развод).

Чего делать не надо?

Рекомендация «постараться успокоиться» здесь не сработает. Я бы даже назвала её вредной, так как измена близкого человека всегда затрагивает наши чувства. А «успокоить» чувства можно только в одном случае, — если вы позволите себе их выразить.

если муж изменил советы психологаЕсли сдерживать выражение чувств, то это приводит к потере способности чувствовать, её блокировке, и, как следствие, блокировке жизненной энергии в теле, которая проявляется в так называемых мышечных «зажимах».

Также, вследствие подавления чувств может возникнуть неконтролируемое желание их «отыграть» в неподходящем месте и с неподходящим для этого человеком, который не имеет к ним отношения. Это может быть родственник, коллега, или ваш ребенок. В любом случае, это окажется вредным для вас, так как испортятся отношения с этими людьми.

Также следует осторожно делиться информацией с окружающими, особенно с мамой (или папой) о проблемах во взаимоотношениях с мужем: вы, может быть, и простите своего мужа за измену, а вот мама (папа) — никогда.

Ставить точки над «и», принимать окончательные решения, изменять в отместку категорически не советую.

Измена — да, это больно, но это точно не «конец света», а может быть даже начало новой, более счастливой жизни.

Источник: http://psysovet24.ru/155-chto-delat-esli-muzh-izmenil/

Если муж изменяет советы психолога

Что делать если муж изменил: советы опытного психолога

Узнали, что живете с изменником? Прежде чем собрать вещи и громко хлопнуть дверью, нужно понять, что следует делать в такой непростой ситуации. Первое, что приходит в голову — послать его куда подальше, но есть и другой выход. Вы можете простить мужа, красиво отомстить ему или увести от любовницы. О том, как со всем этим справиться, мы поговори сегодня.

Вы узнаете, как убедиться в том, что муж изменил Вам, стоит ли забывать об этом и прощать все, и как это грамотно сделать. У нас есть все ответы и советы психологов, которые помогут избежать роковых ошибок. Психологи заметили, что изменяющий муж с неохотой выполняет супружеские обязанности и делает что-то по дому. В семье могут начаться проблемы с интимом, все чаще женщина будет слышать, что он устал и ничего не хочет. Со временем разговоры между супругами сведутся к нулю, последует раздражение и агрессия.

Мужчина начнет придираться к своей избраннице по любым мелочам и сравнивать ее с другими девушками, возникнут постоянные упреки, он будет врать, где и с кем был. Есть и другая категория предателей: они становятся предельно обходительными с супругой и пытаются вести себя как нашкодивший кот, добивающийся хорошего расположения хозяйки. Также стоит подозревать то, что благоверный мог изменить и не признаться в этом, если имеют место. срочные вызовы на работу в связи с «производственной необходимостью. встречи с друзьями и коллегами по работе во внеурочное время.

Будьте бдительными, не дайте себя обмануть! В отдельной статье мы собрали основные признаки измены мужа. Здесь описываются особенности его поведения, жесты. Если никак не удается найти доказательства, попробуйте заставить мужа признаться в измене. Тут мы обсуждали, почему он не хочет этого делать, как его прижать к стене, что делать дальше, когда услышите правду. Простить физическую неверность стоит, если чувствуете, что муж раскаивается, а связь с партнершей была случайной и за этим не стоит измена духовная/платоническая.

Супруги обычно продолжают жить в браке, если он намерен сохранить семью, прилагает усилия, для того чтобы его простили и обещает перестать ходить «налево. В создавшейся ситуации не стоит сразу сдаваться и рвать семейные узы. Этим Вы только расчистите путь претендентке, положившей глаз на Вашего мужа, создадите трудности в воспитании и обучении детей, вынужденных жить в неполноценной семье. Сосредоточьтесь на положительных качествах мужа как заботливого отца и основного добытчика семьи. Постарайтесь понять, что вынудило обидчика так поступить? Не сами ли Вы к нему плохо относитесь? Протяните ему руку помощи, дав шанс на исправление.

Помните, что святых нет, каждый может ошибаться. Принять взвешенное решение помогут наши советы. Здесь мы привели все аргументы «за» и «против. Возможно, принять решение прощать или нет поможет это видео. Старайтесь реагировать сдержанно, дав мужу самостоятельно сделать выбор между Вами и соперницей.

Обычное увлечение женщиной заканчивается так же быстро, как и начинается, если это обыкновенная интрижка. Не форсируйте события, позвольте мужу принять взвешенное решение. Он должен понять, что потеряет, если уйдет к любовнице. Его ждет ограниченное общение с детьми, финансовая нестабильность (уплата алиментов. Не сравнивайте себя с конкуренткой, не встречайтесь с ней для выяснения отношений и не угрожайте.

Что делать, если муж изменяет? Советы психолога

Однако все течет, все меняется. Иногда чувства к собственной супруге со временем притупляются, а на работе появляется такая заманчивая секретарша. А как быть второй половине? Что делать, если муж изменяет жене? Конечно, к измене каждый относится по-своему. Но, однако, прежде чем предпринимать какие-то меры, следует окончательно убедиться в своих подозрениях.

Что делать, если ваши опасения подтвердились и ваш муж действительно изменяет вам? Не поддаваться панике. Конечно, это не так просто, но следует взять себя в руки, ведь никакими истериками вы своему горю не поможете, а можете только сделать ситуацию гораздо хуже. Ни в коем случае не следует бежать кому-то жаловаться, даже родной матери. Советы близких людей вам не помогут, потому что они будут смотреть на ситуацию только с вашей стороны и всячески ругать изменщика. Да и потом, зачем вам нужно, чтобы кто-то еще знал о том, что происходит в вашей семье? Если вы чувствуете настоятельную необходимость с кем-то поговорить, уж лучше обратитесь к психологу, а не выносите сор из избы.

· Для начала, вам следует точно определиться с тем, хотите вы сохранить семью или продолжать отношения с этим человеком. Если нет, то и вопросов больше нет, а если вы решитесь на продолжение, то должны понимать, что простить измену. Конечно, можно, но вот забыть о том, что произошло, будет гораздо сложнее. · Если ваш любимый и сам хочет остаться в семье, то вам просто необходимо открыто и откровенно поговорить друг с другом. Это поможет разобраться в тех ошибках, которые совершили вы оба.

Если существует какая-то неудовлетворенность отношениями со стороны кого-то из вас, то ее необходимо озвучить и попытаться сделать все для ее устранения. Уделите больше внимания своей личной жизни, получайте от нее радость, займитесь совместным делом, которое заинтересовало бы вас обоих. Съездите вместе куда-то отдохнуть и постарайтесь обойтись без ультиматумов. · Если же ваш мужчина решил оставить вас и уйти к любовнице, то тут все гораздо сложнее и почти ничего не зависит от вас, по крайней мере, в эту минуту. Наилучшим решением будет пожелать ему счастливого пути и отпустить без скандалов и слез.

Ни мольбы, ни угрозы и попытка надавить на жалость ничего кроме раздражения не вызовут, а уж на поминание о чувстве ответственности и вовсе добавит масла в огонь. Любое унижение в данной ситуации самым негативным образом скажется на вашей самооценке в дальнейшем, так что следует держаться, хоть это и очень непросто. · Вполне возможно, что его увлечение любовницей скоро пройдет, ведь сладок, как правило, только запретный плод, а на деле любовница оказывается точно такой же женщиной, как и все остальные, со своими запросами и требованиями и халатом с тапочками по утрам. Вот и окажется, что ваш благоверный захочет вернуться к вам и детям, а заодно и у вас будет время разобраться, действительно ли вы этого хотите. Если он действительно любит ту другую женщину, то положение осложняется тем, что как бы вы в данной ситуации ни поступили, он не будет отказываться от своей любви.

если муж изменил советы психолога

Как правило, решительно настроенные мужчины после того, как их с такой тщательностью оберегаемая тайна раскрывается, просто собирают свои вещи и уходят к любовнице. Так следовало ли прилагать столько усилий для того, чтобы самой остаться в одиночестве. · Если ваш муж хочет вас оставить, не унижайтесь перед ним и не упрашивайте остаться. Он уйдет в любом случае, а вы будете просто раздавлены собственным унижением, и ваша самооценка просто рухнет. Отпустите его, пусть идет навстречу своему новому счастью.

Как пережить измену мужа: советы психолога о том как можно и стоит ли это делать

Супружескую жизнь нельзя назвать гладкой, в ней всегда возникают вопросы, которые требуют к себе пристального внимания. Нельзя просто взять и пустить ситуацию на самотек. Женщина должна, прежде всего, позаботиться о своем внутреннем состоянии, а уже потом определиться со своими дальнейшими действиями. В противном случае можно наделать очень много ошибок, которые впоследствии вряд ли можно будет быстро исправить.

Что делать после измены мужа? Как простить измену мужа и жить дальше? Попробуем разобраться в этих непростых вопросах. Женщине, которая столкнулась в жизни с таким драматичным переживанием, нужно обязательно разобраться с собой. В большинстве случаев в голову сразу начинают приходить мысли по поводу собственной женской несостоятельности и непривлекательности. Если такие мысли появляются, нужно обратить на них внимание и проработать ситуацию. Чувствует ли женщина свою сексуальность и востребованность? Ощущает ли привязанность со стороны супруга? Все это очень важно, нельзя игнорировать ни один аспект.

Как простить мужа после измены? Многие женщины, не разобравшись с собственными чувствами, сразу начинают думать над тем, надо ли прощать измену мужа. Терять семью не хочется, особенно тогда, когда отношения строились годами и укреплялись в течение долгого времени. К тому же, женщина часто боится остаться в одиночестве. По этой причине она готова закрыть глаза на измену, притвориться, что не знает о ней. Конечно, такой подход рано или поздно вызовет глубочайший внутренний конфликт.

Невозможность открыться и проявить свои чувства может существенно осложнить жизнь, испортить отношения с супругом окончательно. Вот почему так важно уметь заботиться о себе. Не следует допускать ситуации унижения и пренебрежения, когда женщина просто годами терпит ситуацию и продолжает жить с мужем после его измены. Женщина не может забыть измену мужа и очень страдает. Мнение психолога обычно направлено на восстановление душевного равновесия, на то, чтобы увидеть какой-то выход из ситуации.

Источник: http://notoffended.ru/kak-izbavitsya-ot-obidy/esli-muzh-izmenyaet-sovety-psixologa/

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *