Хочу бросить пить алкоголь навсегда самому | NO Vodka! — за хочу я пить брошу
24.01.2018Иногда даже не догадываешься, что у успешного бизнесмена, актера, хорошего специалиста и профессионала своего дела – за плечами печальный путь алкоголика. Это говорит о том, что даже отсутствием силы воли, которое привело к алкоголю, может победить вера в себя и в свои силы. Причин бросить пить самостоятельно может быть несколько:
Хочу бросить пить алкоголь навсегда самому
Приветствую всех читателей! Одним из самых частых вопросов у алкоголиков является, как бросить пить алкоголь самостоятельно. Это, конечно, говорит еще о той стадии, когда человек отдает отчет в своих действиях и понимает, насколько пагубное пристрастие меняет его жизнь.
На последних стадиях алкоголизма вряд ли такой вопрос посещает людей, ведь они уже не совсем адекватно воспринимают реальность и их силы воли не хватит на то, чтоб самостоятельно победить дурное пристрастие.
Можно ли бросить пить в домашних условиях?
Многие больные алкоголизмом, навсегда махнули на себя рукой. Порой в них уже никто не верит. Это лишь подогревает тягу к выпивке и с каждым днем болезнь засасывает все дальше. Но то, что можно бросить пить самостоятельно – это не миф, можно убедиться, глядя на сотни людей вокруг.
Иногда даже не догадываешься, что у успешного бизнесмена, актера, хорошего специалиста и профессионала своего дела – за плечами печальный путь алкоголика. Это говорит о том, что даже отсутствием силы воли, которое привело к алкоголю, может победить вера в себя и в свои силы. Причин бросить пить самостоятельно может быть несколько:
- Проблемы в личной жизни;
- Неполадки на работе;
- Постоянные психозы и плохое настроение;
- Резкое ухудшение самочувствия;
- Страх одиночества.
Как быстро бросить пить?
Я не дам вам единственно правильного ответа на этот вопрос. Кому то помогает одно, а для кого-то станут совсем другие обстоятельства стимулом к борьбе с пьянством. Но попробую поделиться с вами хорошими советами, как бросить пить самостоятельно.
- Нужно выбрать правильное место и время. Не начинайте с понедельника или с 1 января. Это не поможет. Подберите то время, когда меньше всего соблазнов, праздников, дружеских вечеринок и мероприятий.
- Сядьте и хорошо подумайте – ради чего вы хотите бросить пить. Очень важно понимать сам мотив. Для кого то решающим моментом становится угроза распада семьи, уход жены, а для кого то проблемы с карьерой, здоровьем могут стать решающим фактором.
- Придумайте себе новое хобби. Вы должны понимать, что борьба с пьянством будет непростой. Долгие месяцы будет серьезная ломка. Это настоящая война, в которой победителем останется только один. Чтобы в один вечер не «сорваться», нужно чем-то заполнить свое время, мысли. Это может быть охота, рыбалка, тренажерный зал, вело прогулки. Кстати, именно занятия спортом помогают людям отвлекаться от дурных мыслей и не возвращаться к спиртному.
- Избавьтесь от всего спиртного в доме. Ни в коем случае не оставляйте даже одну бутылку «для гостей». Поверьте, уже через день вы сами откроете эту бутылку.
- Поговорите серьезно с окружающими, близкими. Решение бросить пить – не должно пройти в тайне. Все ваше окружение должно вас поддерживать и стараться исключить опасный соблазн. Игнорируйте компании, в которых начнут проверять вашу выдержку и силу воли. Вам с ними не по дороге. Теперь вы выбрать другой путь!
- Исключите из своего рациона продукты или привычки, которые провоцировали опасную тягу к алкоголю. Возможно, на работе вы любили добавлять в кофе коньячок, а сигарета вызывала в вас желание «опрокинуть» рюмку-другую. Проанализируйте и составьте список всего, что может вызвать в вашей памяти стойкую ассоциацию с алкоголем.
- Начните с очистки организма. Могу порекомендовать отличную школу здоровья , где вас научат как правильно и эффективно очистить организм от накопившегося яда.
- Необходимо изменить жизненные привычки. Вы должны четко понимать, от чего происходит желание выпить. Если каждый день вы испытываете желание расслабиться после напряженного трудового дня, то нужно найти способ сделать это иначе. Возможно, прогулка по парку, кинотеатры, тренажерный зал станут вашим новым способом отвлечься и расслабиться. Если вы не измените привычного хода своей жизни, то совсем скоро «сорветесь».
- Удалите всех друзей и приятелей, которые тянут вас вниз. Как бы резко и грустно это не звучало, но необходимо сделать правильный выбор. Если вы осознали необходимость бросать пить самостоятельно, а ваши бывшие «контакты» совсем другого мнения на этот счет, то необходимо полностью исключить общение.
Как завязать навсегда?
Гарантию того, что бывший алкоголик навсегда завяжет со спиртным, не может дать ни один специалист. Какой бы сильной кодировка не была и как бы заманчива реклама не обещала пожизненное избавление от страшного пристрастия – это все миф. Конечно, лечение и кодировка может человека заставить встать на верный путь.
Но давайте смотреть правде в глаза. Если человека уже однажды постигла участь алкоголизма, то где вероятность, что при «благоприятных» условиях, не сработает тот самый механизм в организме, который уже однажды привел к столь печальным последствиям?
Если вас мучает вопрос, можно ли бросить пить самостоятельно и как себе помочь, то это говорит о том, что не все потеряно. Вы пытаетесь бороться со страшной болезнью и уже сам факт того, что признаете эту проблему, говорит о том, что вы на верном пути. Если вам помогла эта статья и натолкнула на правильные мысли, поделитесь ссылкой с теми, кому нужна такая же помощь.
Дата: 2016-09-04 / Автор поста: Антонюк Руслан
С вами, как всегда на этом блоге, Антонюк Руслан.
Многие, кого не обошла проблема алкоголизма, хотели бы бросить пить алкоголь.
Но не знают, как это сделать, считают, что эта задача невыполнима, или попросту, бояться столкнуться с некоторыми трудностями.
Есть и такие, которых все устраивает и менять в своей жизни ничего не хотят. А ведь вернуться к нормальной трезвой жизни не только нужно, но и необходимо.
Наверняка всем известно, что чрезмерное употребление спиртных напитков ни к чему хорошему не приводит. От этого в первую очередь страдает здоровье, возникают проблемы на работе, разрушается семья. Человек начинает деградировать.
Подумайте – оно вам надо?!
Зачем же платить такую цену за весьма сомнительно удовольствие! Живем же один раз! Поэтому нужно дорожить каждым прожитым днем, а не пропивать его.
Ну что, у вас в голове возникли такие мысли – «Хочу бросить пить алкоголь, как это сделать?»
Нет — прочитайте мою статью почему нужно отказаться от этой вредной привычки.
Да — то читайте дальше, и выберите для себя самый эффективный способ бросить пить алкоголь.
Ну долой разговоры о вреде, давайте перейдем к более конкретным действиям.
И так, вас уже все это «достало», вы не можете больше продолжать «скатываться вниз», и вы хотите бросить алкоголь, но не знаете, как это сделать?
Прислушайтесь к моим советам, быть может, они принесут вам пользу. От вас не потребуется чрезмерных усилий, ибо эти способы — бросить пить алкоголь самостоятельно — являются очень простыми и эффективными.
Ну что ж приступим.
Доживем до понедельника
Речь пойдет не о знаменитом фильме, а о том, что именно с понедельника нужно начинать свой путь к трезвости.
Да! Именно начало недели — один с оптимальных вариантов, чтобы попытаться потихоньку избавляться от пагубной привычки.
Почему этот период, спросите вы.
Да потому, что понедельник – начало трудовой недели и это каким-то образом дисциплинирует. Ведь, например, мало кому придет в голову устраивать какие-то торжества (попойки) в начале недели.
В общем, соблазнов в этот период намного меньше, чем в выходные, когда мы привыкли проводить время с друзьями, отмечать различные даты, посещать бары и кафе, рестораны. Некоторые в эти дни «расслабляются» по полной.
Вот поэтому в начале недели легче всего начинать бросать пить.
Как это сделать?
Возьмите календарь, выберите свой счастливый понедельник, напротив него так и напишите – «хочу бросить пить алкоголь» , как это сделать — напишите на другие дни, например, вторник – выбросить все рюмки из дому… ��
Еще для достижения этой цели, я бы посоветовал взять несколько дней отпуска. Это будет еще более эффективный способ, чем начать бросать пить с понедельника:
• во-первых, вы будете изолированы от встреч с собутыльниками;
• во-вторых, вас не будут привлекать витрины баров и магазинов с множеством высоко градусных напитков.
Поставленной цели вы добьетесь в том случае, если будете избегать ситуаций, когда непременно приходится выпивать.
Совет — проводите свой отпуск вдали от разных соблазнов.
Удаляем все, что напоминает о выпивке
Я считаю этот метод один из самых простых и эффективных способов бросить пить алкоголь.
Если вы твердо решили бросить пить спиртное – сделайте так, чтобы ничто не напоминало вам о выпивке.
Выбросите из холодильника все запасы пива, из буфета – ликероводочные напитки, в общем все, что имеет какие-то градусы.
Если рука не поднимается вылить все это в раковину – отдайте это «добро» своему другу, соседу и т.д.
В случае, когда невмоготу забыть о вредной привычке – я предлагаю избавиться даже от посуды, в которую наливают алкоголь: пивных кружек, бокалов, рюмок, штопора и др., в общем от всего того, что напоминает вам о спиртном.
Я не требую все это уничтожить или выбросить в мусорное ведро – просто уберите их с глаз долой (на чердак, кладовку и т.п.)
И пусть вас не смущает то, что приход гостей обойдется без употребления спиртных напитков.
Очень даже приятно вы проведете время за чашечкой чая, кофе или, наслаждаясь, другими безалкогольными напитками. Попробуйте и ваши гости (если это не «собутыльники») останутся довольные. Да и вам будет огромная польза.
Едим перед употреблением алкоголя
Если желание выпить все-таки преобладает в вашем сознании, то я предлагаю разработать план «перехвата».
Заключается он в том, что перед тем, как принять алкоголь, вы должны насытиться пищей.
Еда, как известно, отличный способ снизить желание употребления алкоголя.
Проще говоря, вам нужно принимать пищу до тех пор, пока ваш желудок не будет полон. Таким образом — это значительно снизит стремление выпить, а также сделает процесс опьянения более трудным.
Ваш организм не будет страдать от «передоза» и вы почувствуете себя намного здоровее.
«Слушаем» свой организм
Когда хочется выпить, мы не всегда верно истолковываем то, что пытается сказать наш организм, ибо желание выпить алкоголь часто проявляется, как признак жажды.
Поэтому сразу возникает вопрос: а может вместо алкоголя попробовать выпить воды?
Как известно, вода для человека играет очень важную роль. Она как воздух, без которого не обойтись, что нельзя сказать об алкоголе.
Подробно про этот способ я писал в этой статье.
Попробуйте мои советы, и вы убедитесь, что путь к трезвости может быть намного проще, чем вы думали.
И когда-то, ваш знакомый спросит – «хочу бросить пить алкоголь, как это сделать?», а вы ему расскажите, как легко это сделать.
О чем часто думает и мечтает человек, который подвержен алкогольной зависимости?
Естественно о том, чтобы выпивать «как все» или так, как он пил несколько лет назад, когда об 
алкоголизме даже и не думалось. Когда слово «алкоголик» воспринималось, как нечто такое, что вызывало только отвращение.
После принятых нескольких рюмок водки или бутылки пива можно было остановиться и не «принимать» больше «на грудь».
Возможно ли это сейчас? Можно ли будет вернуться к тому «умеренному и культурному питию», что имело место некоторое время назад?
Если сформировалась зависимость от алкоголя, то, увы, это невозможно и это — факт!
Современная медицина не сможет изменить и устранить тот «надлом» в организме, который происходит у человека при бесконтрольном и продолжительном приеме алкоголя, в противном бы случае проблема алкоголизма во всем мире была уже успешно решена.
Возникает вопрос: что же делать или как бросить пить алкоголь самостоятельно?
Все просто. Нужно сделать свой выбор: продолжать пить, возможно, до критических проблем со здоровьем или до самой смерти, либо полностью, то есть навсегда, отказаться от любого спиртного в своей жизни, проще говоря, объявить самому себе «сухой закон».
Хорошо, скажете вы, но с чего следует начать, чтобы «бросить пить«?
Прежде всего, с осознания всем своим существом и всеми мыслями до дрожи в теле факта этой самой зависимости, о которой так много говорится, что будет самым первым и наиважнейшим шагом.
Проще говоря, с признания себя алкоголиком!
После чего настраиваться на полное и безоговорочное исключение алкоголя из жизни.
Понимаете? Полностью и навсегда!
В самые первые дни отказа от спиртного произвести полную детоксикацию организма с помощью капельниц и поддерживающей терапии. Это можно сделать платно, вызвав на дом платного капельника или бесплатно (но тогда могут возникнуть проблемы определенного характера, в частности с получением в дальнейшем медицинских справок) в наркологическом диспансере.
В любом случае, детоксикацию нужно проводить при непосредственном наблюдении врача.
Самолечение – это путь в бесконечность, то есть что вы получите на выходе – никому неизвестно.
Ну, а дальше выбрать то, что подойдет именно вам:
Либо «вставать на костыли», то есть радикально лишать себя алкоголя под воздействием медикаментозного лечения, кодирования от алкогольной зависимости, заговоров разных знахарей и бабушек, и так далее, но так или иначе вам придется учиться, после всех этих процедур, жить трезвой жизнью самостоятельно.
Я не сторонник всех этих методов, так как испытал их на себе, практически все и объясню свою позицию.
Все эти «методы лечения» основываются на формировании у человека страха смерти, начиная от введения препаратов типа «эспераль», заканчивая множественными кодировками и внушениями, что создают химическую, а чаще психологическую преграду против попадания спиртного в организм человека.
Но, в большинстве случаев, результат один — человек не пьет, потому что боится последствий для своего организма, потому что сдерживает его страх. Считается, что именно этот самый страх смерти является надежным заслоном.
Многих, но чаще все же окружение зависимого человека, такой результат устраивает, потому что требует минимума усилий. Алкоголику дают таблетки, «вшивают» под кожу и вводят внутривенно препараты, то есть его кодируют.
Действительно, человек готов бросить пить, так как свежи еще в памяти воспоминания о пьяном прошлом. Хотя, при этом желании он пассивен, позволяя себя кодировать, а сам для того, чтобы больше не пить ничего не делает.
Типа: «Вы хотели, чтобы я не пил? Вот, я закодировался! Что вы еще от меня хотите».
Чаще всего, спустя какое-то время после всего этого, происходит срыв и кроме возможных последствий для здоровья наступают психические разочарования и проблемы.
«Это было не то лекарство, мне подсунули пустышку, выбрали не тот способ, не так закодировали и тд и тп» .
Виноваты все, а не алкоголик. Наверняка, вам знакомы такие случаи.
Но, если без страха, то — что может остановить и позволит бросить пить алкоголь самостоятельно?
Все просто! Только собственное решение, желание и уверенность в том, что бросить пить — реально!
Напрашивается еще вопрос: «Что может случиться, если в такие моменты попробовать выпить?» Ничего, будет алкогольное опьянение, но без «кодирования» можно будет сделать анализ причины срыва и затем поступать так, чтобы этого не повторялось.
Когда же срываются в запой «закодированные» — есть вероятность, что выводы делать будет некому, но это при самом худшем раскладе.
Если кратко, то чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно, есть два варианта: Первый «Не буду — нельзя!» И: «Не буду — не хочу!»
Второй способ я лично советую всем, без исключения. Почему? Потому что хочу, чтобы вы жили – долго! 🙂
Кто хочет «бояться» пусть выбирает первый вариант, но вы же не хотите прожить лучшие годы с миной замедленного действия в своем организме и постоянно ощущать свою беспомощность, правда?!
Чтобы вы не выбрали, на каком бы варианте не остановились – необходимо к этому решению прийти и твердо быть уверенным в положительном исходе.
Бросить пить алкоголь самостоятельно — не трудно, главное этого хотеть!
У меня это, получилось, у тысяч других — то же, значит, и у вас получится.
В одной из следующих статей расскажу: с чего начинал и как я самостоятельно справился с зависимостью от спиртного.
Подписаться на обновления блога можно ниже в специальной форме 🙂
Подкрепленная мифами и недосказанностью, алкогольная зависимость с каждым годом ловит в свои сети огромное количество людей. Для нашей страны проблема пьянства актуальна как никогда: согласно статистике, только 20 процентов россиян употребляют алкоголь не больше 2-3 раз в месяц. Остальные прикладываются к рюмке еще чаще, даже не осознавая, что уже зависят от зеленого змея или находятся на полпути к зависимости. Когда начинает подводить здоровье или же родные требуют остепениться, пьющий задается вопросом: как бросить пить навсегда, возможно ли это без кодирования?
В статье рассмотрим, какие рекомендации дают люди, сумевшие избавиться от алкогольной зависимости, тем, кто решился бросить пить навсегда.
Осознать проблему
Пьющие люди редко признают, что очень тесно дружат с алкоголем. Мол, я пью пиво только по выходным, а вот сосед каждый день налегает на водку. Когда стоит задуматься о том, не переходит ли ваше поведение тонкую грань между «изредка выпивать» и алкоголизмом?
- Если вы употребляете спиртное чаще, чем раз в месяц.
- Если пьете до состояния опьянения, а не один бокал.
- Если алкоголь для вас – незаменимое средство для отдыха и расслабления.
Наличие даже двух факторов, названных выше, свидетельствует о риске алкогольной зависимости или о том, что она уже наступила.
Пройдя мини-тест, человеку необходимо признать, что проблемы, связанные с алкоголем, у него все-таки есть. На этом этапе пьющий находит множество оправданий своему поведению. Но каждое из них можно опровергнуть, логически поразмыслив.
- Я не пьянствую, я так отдыхаю.
Алкоголь приносит мнимое чувство расслабления. Спустя немного времени после употребления спиртного организму приходится усиленно работать, чтобы спастись от отравления этиловым спиртом. Когда доза слишком большая, наступает похмелье с его неприятными и болезненными симптомами. О каком отдыхе может идти речь?
- Я пью из-за того, что у меня проблемы.
У каждого человека в жизни есть проблемы двух видов: их либо нужно решать или о них не стоит даже беспокоиться. Как раз через пристрастие к рюмке появляется еще больше проблем, чем было раньше: потеря работы, семьи, здоровья.
- Я пью, ведь у меня тяжелая жизнь.
Мало кому пребывание на этой земле кажется веселой прогулкой. Скажите, что у вас тяжелая жизнь, голодающим детям Африки, неизлечимо больным, сиротам в детском доме.
Как видим, любой довод в защиту пьянства можно опровергнуть, но пьющему нужно это сделать самому, наконец, согласившись, что он все это время обманывал себя и окружающих.
Шаги навстречу трезвости
Мизерный процент алкоголиков могут принять решение и распрощаться со спиртным раз и навсегда. Обещание, данное себе или близким, через неделю затмевает сильное желание выпить, которому бросающие пить не в силах сопротивляться. Срывы происходят, потому что алкоголик не понимает, что трезвость – это цель, к которой нужно двигаться постепенно, небольшими, но уверенными шагами.
- Отказываться от спиртного нельзя одномоментно после продолжительного запоя. Это чревато дополнительной нагрузкой на сердце и нервную систему. Перед тем, как бросить пить алкоголь, необходимо очистить организм от продуктов его распада. Сделать это можно как в медицинском стационаре под капельницами, так и в домашних условиях. Для последнего варианта подходят препараты, продаваемые в интернете. Они не только выводят токсины, но и способствуют уменьшению тяги к выпивке.
Не стоит злоупотреблять народными средствами для очищения организма: лекарственные травы тоже имеют противопоказания и могут вызвать обострение болезней.
- Когда голова ясна, а руки не дрожат, нужно понять, что избавиться от алкогольной зависимости можно только отказавшись от любых спиртных напитков в любых дозах навсегда. Для этого нужна мотивация: желание не губить здоровье, страх потерять работу или семью.
- Сколько людей, которые хотели бросить пить, срывались под тягостью синдрома отмены. Врага нужно знать в лицо, потому, став на путь трезвости, следует запомнить, что организм будет требовать дозу этанола, реагируя:
- беспричинной тревожностью;
- жалостью к себе;
- ощущением пустоты в жизни;
- слабостью и нежеланием что-либо делать.
Период отвыкания от алкоголя может длиться от полгода до 18 месяцев.
Занятия, способствующие трезвости
Как навсегда бросить пить, если жизнь кажется серой и однообразной? Вот здесь кроется главное задание бросающего пить – кардинально изменить свой образ жизни, избавиться от вредных привычек и приобрести полезные, способствующие трезвости.
- Поначалу придется избегать компаний, где каждый пьет. Не стоит заявлять друзьям или же бывшим собутыльникам: «Хочу бросить пить». Вас наверняка попытаются отговорить от такой «безумной» затеи.
- Нужно заняться спортом. Раньше сидели с пивом, болея за футбольную команду? Теперь лучше гонять мяч самостоятельно. А если для активного спорта уже нет здоровья, небольшие пробежки трусцой никогда не помешают.
- Найти хобби. После отказа от алкоголя жизнь кажется скучной, потому надо найти способ это исправить. Теперь, когда не нужно покупать алкоголь, деньги можно потратить на увлечение, будь то коллекционирование, резьба по дереву или рыбалка. Женщина, которая пила, может найти расслабление в йоге или сеансах массажа. Главное, познакомиться с единомышленниками, поддерживающими здоровый образ жизни.
- Нужно избавиться от плохих привычек. Организм, годами страдающий от воздействия алкоголя, принимает на свой счет и другие вредные привычки: курение, питание фастфудом, ночные посиделки за компьютером. Отказ хотя бы от половины из них придаст энергии и сил двигаться дальше.
После многих лет дружбы с алкоголем трезвость не наступает сию минуту, на пути к ней придется запастить огромным терпением.
Источник: http://novodka.ru/hochu-brosit-pit-alkogol-navsegda-samomu.html
За хочу я пить брошу
я брошу пить и материться (исполнитель: найтивыход )
Видео к песне:
https://youtube.com/watch?v=72k1DSreJQ4
Войти в Tekstovoi.ru
Используйте ВКонтакте, Одноклассники или Facebook, чтобы связаться с друзьями и активизировать участников вашей социальной сети.
Войти через ВКонтакте Войти через Одноклассники Войти через Facebook Войти, используя логин и пароль на Tekstovoi.ru
Источник: http://tekstovoi.ru/text/666409504_504582691p023561970_text_pesni_ya_broshu_pit_i_materitsya.html
Хочу бросить пить (Страница 4 из 4)
Страницы Назад 1 2 3 4
Чтобы начать общаться, необходимо войти или зарегистрироваться
Сообщений с 76 по 94 из 94
76 Ответ от Zarra 20.08.2019 16:59:42
- Zarra
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 03.08.2019
- Сообщений: 17
Re: Хочу бросить пить
Все добрый день. Даже может быть это и самовнушение, но пока я пью эти капли, алкоголя мне не хочется.
20.08.2019 17:14:57
77 Ответ от Tatiana1974 20.08.2019 17:14:57
- Tatiana1974
- Участниk
- Неактивен
- Откуда: Краснодар
- На форуме с 26.02.2018
- Сообщений: 27,132
- Я трезва и счастлива
- 2 года, 2 месяца, 7 дней
Re: Хочу бросить пить
Все добрый день. Даже может быть это и самовнушение, но пока я пью эти капли, алкоголя мне не хочется.
А что ты делаешь ещё, помимо того, что пьёшь капли?
Прикольно ты дневник завела
Представь тебе его через год захочется почитать, а там.
. я пью капли, меня не тянет.
Запись где-то через месяц:
. Меня пить не тянет, потому что я пью капли.
и т.д.
Напиши хоть о себе что-нибудь.
78 Ответ от Oksana MS 20.08.2019 20:00:19
- Oksana MS
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 04.07.2019
- Сообщений: 134
- Я не пью спиртное
- 9 месяцев, 17 дней
Re: Хочу бросить пить
Прямо в точку ! Татьяна )
А что ты делаешь ещё, помимо того, что пьёшь капли?
Прикольно ты дневник завела
Представь тебе его через год захочется почитать, а там.
. я пью капли, меня не тянет.
Запись где-то через месяц:
. Меня пить не тянет, потому что я пью капли.
и т.д.
Напиши хоть о себе что-нибудь.
79 Ответ от Zarra 20.08.2019 21:43:00
- Zarra
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 03.08.2019
- Сообщений: 17
Re: Хочу бросить пить
Согласная)
Как то этот момент я упустила, ну честно говоря, первый раз на форуме и пишу про свою проблему. Страшно просто) и ещё хочется с вами делиться, что я бросила пить. А незнаю, как лучше. Подскажите как?! Буду рада.
80 Ответ от Артем 20.08.2019 21:54:43
- Артем
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 11.03.2019
- Сообщений: 3,151
- Признал, что бессилен, не пью!
- 1 год, 1 месяц, 20 дней
Re: Хочу бросить пить
Согласная)
Как то этот момент я упустила, ну честно говоря, первый раз на форуме и пишу про свою проблему. Страшно просто) и ещё хочется с вами делиться, что я бросила пить. А незнаю, как лучше. Подскажите как?! Буду рада.
Лучше всего если не ПИТЬ! Молодец! Но ещё работай над собой, прочитай пожалуйста про 12 шагов и про твоё восприятие!
81 Ответ от Zarra 22.08.2019 01:23:23
- Zarra
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 03.08.2019
- Сообщений: 17
Re: Хочу бросить пить
Спасибо) а что эта за книга, что в ней такого интересного?
82 Ответ от Tatiana1974 22.08.2019 02:12:42
- Tatiana1974
- Участниk
- Неактивен
- Откуда: Краснодар
- На форуме с 26.02.2018
- Сообщений: 27,132
- Я трезва и счастлива
- 2 года, 2 месяца, 7 дней
Re: Хочу бросить пить
Спасибо) а что эта за книга, что в ней такого интересного?
Тебе пересказать или всё же сама почитаешь?
83 Ответ от Zarra 22.08.2019 16:34:56
- Zarra
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 03.08.2019
- Сообщений: 17
Re: Хочу бросить пить
Буду и сама возможно читать, просто всегда интересно послушать мнение человека о прочитанной книге)
84 Ответ от Tatiana1974 22.08.2019 16:43:58
- Tatiana1974
- Участниk
- Неактивен
- Откуда: Краснодар
- На форуме с 26.02.2018
- Сообщений: 27,132
- Я трезва и счастлива
- 2 года, 2 месяца, 7 дней
Re: Хочу бросить пить
Буду и сама возможно читать, просто всегда интересно послушать мнение человека о прочитанной книге)
https://alcoformer.ru/forum/topic22-obs … senko.html
В разделе достаточно обсуждений.
Почему мы должны упрашивать что то читать, как школьницу литературу по летнему списку?
Это твоя жизнь, хочешь-читай, хочешь-не читай, тупо пей капли и считай, что они спасли тебя от алкоголизма.
85 Ответ от alunya 22.08.2019 21:07:44
- alunya
- Участник
- Неактивен
- Откуда: Крым
- На форуме с 10.07.2019
- Сообщений: 1,529
- Я не пью с
- 2 месяца, 8 дней
Re: Хочу бросить пить
Буду и сама возможно читать, просто всегда интересно послушать мнение человека о прочитанной книге)
Зачем тебе мнение о книге которую ты ВОЗМОЖНО будешь читать? А возможно и нет..
86 Ответ от Tata2018 22.08.2019 23:01:02
- Tata2018
- Участник
- Неактивен
- На форуме с 06.12.2018
- Сообщений: 2,903
- Трезвая жизнь
- 2 месяца, 24 дня
Re: Хочу бросить пить
Zarra, не знаю, что имел в виду Артём, говоря о 12-ти шагах, книгу или просто почитать, что означает каждый шаг. Есть книга «12 шагов и 12 традиций Анонимных Алкоголиков». В ней в развернутом виде рассказывается о принципах, следуя которым, члены АА исцеляются от алкоголизма, о традициях, на основе которых действует Содружество АА.
Но я думаю, что начать лучше всё-таки с книги О. Стеценко «Как не пить» (ссылку Татьяна тебе кинула). В этой книге рассказывается о сути алкогольной зависимости, о том, что чувствует алкоголик, об образе его мышления, о том как жить с зависимостью и не пить (полноценно жить). Говорится там и об Анонимных Алкоголиках. Книга небольшая, легко читается.
Как то этот момент я упустила, ну честно говоря, первый раз на форуме и пишу про свою проблему. Страшно просто) и ещё хочется с вами делиться, что я бросила пить. А незнаю, как лучше. Подскажите как?! Буду рада.
Почему тебе страшно? Что кто-то узнает? Ну, так здесь истории очень похожи. И вряд ли кто-то, у кого у самого нет проблем с алкоголем будет это читать. Или что осудят? Так здесь у всех косяков полно. Для начала можно рассказать, как давно пьёшь, как поняла, что есть проблема с алкоголем. Просто ничего не зная, не понятно, как тебе можно помочь.
Источник: http://alcoformer.ru/forum/topic1436-khochu-brosit-pit-p4.html
Хочу бросить пить. Помогите!
Добрый день!Очень хочу бросить пить. Ну не могу я так больше. И пить то причин нет — замужем, мне 33года, 2е деток чудесных, муж хороший, квартира, машина, дача.Пью почти каждый день (да, я прочла всю ветку здесь про «за 30 и пью» и все на неё похожие). Пью всё подряд — это мартини, вино и др, и водка, пиво. Не по бокалу/стакану/рюмке, а так чтобы напиться. Не работаю, поэтому полдня похмелья провожу дома, на диване, с мыслями «всё, больше никогда!» А вечером наготовлю ужин, и понеслось. Муж иногда пьёт со мной (семейный алкоголизм) но он может остановиться и пить чай, а я-пока не вырубит. Живу так уже года три. Занимаюсь в зале (фитнесс, бассейн, тренажерка), дом, дети, вожу их на секции/кружки.Короче жить да радоваться, а я бухаю((((((В воскресенье были на даче — опять упилась — под баню да шашлык, в понедельник отболела и сказала ВСЁ! вторник прошел отлично! столько дел переделала. сегодня третий день идёт.не хочу что бы детки меня видели пьяной, не хочу!я если начинаю, то остановиться не могу. Для меня выход один — ни капли!как удержать эту мотивацию? как не скатиться?
Закадируйтесь. У меня свекр пил сильно, потом закадировался и лет 15 уже как ни капли.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Было также. И детки, и все хорошо, в общем, очень похоже. Как только Вы можете что-то делать с бодуна (имею ввиду заниматься с детьми, водить их куда-то, и потом, это же всем видно, по крайней мере на определенном этапе). Еще немного — и вам не будет нужно ничего, кроме стакана. А там — смерть преждевременная. Я не пугаю. Это факты. Сама прошла через это, слава Богу, он не дал умереть, а после кодирования послал мне отличную здоровую двойню.
А муж? Он замечает? Я чуть не потеряла семью, и никого не виню.Это алкоголизм, это уже запущено. Не пью три года, и не тянет — инъекция под лопатку. На какой срок — выбираете сами.
Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?
Света, а Вас кто сюда звал с комментариями
автор, тут есть огромная ветка про алкоголизм — там люди годами трезвыми сидят, поищите ее. Там один мужик грамотный со всеми общается — 8 лет в завязке- а это чего-то да стоит.
решение одно — заняться делом, пойти на работу, чтоб времени было свободного поменьше, а после пьянки на работу тащиться ой как неприятно.
автор,сидеть на форуме-это тот же алкоголизм.
Добрый день!Очень хочу бросить пить. Ну не могу я так больше. И пить то причин нет — замужем, мне 33года, 2е деток чудесных, муж хороший, квартира, машина, дача.Пью почти каждый день (да, я прочла всю ветку здесь про «за 30 и пью» и все на неё похожие). Пью всё подряд — это мартини, вино и др, и водка, пиво. Не по бокалу/стакану/рюмке, а так чтобы напиться. Не работаю, поэтому полдня похмелья провожу дома, на диване, с мыслями «всё, больше никогда!» А вечером наготовлю ужин, и понеслось. Муж иногда пьёт со мной (семейный алкоголизм) но он может остановиться и пить чай, а я-пока не вырубит. Живу так уже года три. Занимаюсь в зале (фитнесс, бассейн, тренажерка), дом, дети, вожу их на секции/кружки.Короче жить да радоваться, а я бухаю((((((В воскресенье были на даче — опять упилась — под баню да шашлык, в понедельник отболела и сказала ВСЁ! вторник прошел отлично! столько дел переделала. сегодня третий день идёт.не хочу что бы детки меня видели пьяной, не хочу!я если начинаю, то остановиться не могу. Для меня выход один — ни капли!как удержать эту мотивацию? как не скатиться?
я значит не одна такая? все тоже самое,вот сейчас сижу за компом с бокалом вина((((((((((
Милый автор у меня была такая же ситуация как и у вас. Выпивала каждый день по 2 бутылки вина , на протяжении 4 лет . Был сильный стресс через какое то время все наладилось , а привычка пить осталась. Так же как и вы с утра говорила себе хватит , а вечером начинала все сначала. Сначала для себя поняла , что кроме усилий над собой ничего мне не поможет . Не пила неделю, первые три дня не могла заснуть до 2 часов ночи ,потом сон нормализовался. Затем пошла на гидроколонотерапию ( очистка толстого кишечника) , после в клинике очистила печень. Прошло 8 месяцев не выпила ни капли спиртного, более того сама мысль об алкоголе неприятна. В компаниях где выпивают бываю без проблем , выпивать совсем не тянет. За это время переделала столько дел которые откладывала на потом, о самочувствии и внешности , настроении вообще молчу все значительно улучшилось.
лягте в клинику
срочно (пока не вляпались в какую нибудь «клинику»), напишите мне на мой электронный адрес: 7711013@mail.ru Избавитесь от этой напасти.
Почитатйте книгу «Легкий способ броить пить».
а муж что говорит?
а муж что говорит?
Муж иногда пьёт со мной (семейный алкоголизм)
Муж? да ничего особенного и не говорит. Я ж не дебоширю, не ругаюсь, не пилю.
детей я ни на что не меняю! Вы какие то гадкие глупости пишите. Может пока молода и здорова похмелье быстро проходит, но поверьте, после 12 дня никто не скажет , что вчера пила. Я всегда при макияже, прическе. Запаха изо рта нет — я ж уже и позавтракала и пообедала.Все кружки/секции у нас начинаются с 15.00.
Сегодня третий день «держу оборону». Была уже в магазине — купила мясо, овощей и молочку, мимо алкополок пробежала.
честно говоря, чувствую какую то маленькую победу-третий день осознанно отказываюсь.
Надеюсь я обойдусь без кодирований.
Почитатйте книгу «Легкий способ броить пить».
читала — ерунда какая то. я читала его «легкий способ бросить курить» — зацепило, бросила. много лет как не курю(лет пять уже). Эта зависимость, наверное более сильная.
Очень желаю вам, что получится, но не обольщайтесь. Все это пройдено. Да, 3 дня — маленькая победа. Было. И две недели, и месяц. Но срыв неизбежен. Это уже болезнь, поймите, и срыв может быть ужасным. Например, даже если продержитесь до нового года. А там — праздники, каникулы. Лучше, пока не поздно, принимайте меры. И поверьте, трезвая новогодняя ночь — это классно!
С.А. спасибо вам большое.
у меня новый стимул — я хочу третьего ребёнка!
вот просто хочу и всё.
Добрый день!Очень хочу бросить пить. Ну не могу я так больше. И пить то причин нет — замужем, мне 33года, 2е деток чудесных, муж хороший, квартира, машина, дача.Пью почти каждый день (да, я прочла всю ветку здесь про «за 30 и пью» и все на неё похожие). Пью всё подряд — это мартини, вино и др, и водка, пиво. Не по бокалу/стакану/рюмке, а так чтобы напиться. Не работаю, поэтому полдня похмелья провожу дома, на диване, с мыслями «всё, больше никогда!» А вечером наготовлю ужин, и понеслось. Муж иногда пьёт со мной (семейный алкоголизм) но он может остановиться и пить чай, а я-пока не вырубит. Живу так уже года три. Занимаюсь в зале (фитнесс, бассейн, тренажерка), дом, дети, вожу их на секции/кружки.Короче жить да радоваться, а я бухаю((((((В воскресенье были на даче — опять упилась — под баню да шашлык, в понедельник отболела и сказала ВСЁ! вторник прошел отлично! столько дел переделала. сегодня третий день идёт.не хочу что бы детки меня видели пьяной, не хочу!я если начинаю, то остановиться не могу. Для меня выход один — ни капли!как удержать эту мотивацию? как не скатиться?
Я тоже пью. Но уже стараюсь через день. И у меня нет детей и мужа. Мне 36. Свободный график работы, от нечего делать- вот и пью, чтоб время прошло быстрее
Я тоже пью. Но уже стараюсь через день. И у меня нет детей и мужа. Мне 36. Свободный график работы, от нечего делать- вот и пью, чтоб время прошло быстрее
Не пробовали спортом заняться в свободное время или для души / ну и для убийства времени / что-то — йога , цветоводство , усыновить ребенка , собаку завести ? Может и пить не потянет ?
мне бросить курить помогла книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», может Вам почитать его книгу «Легкий способ бросить пить», все равно Вам днем заняться не чем
простите, не заметила, что уже советовали
автор, тут есть огромная ветка про алкоголизм — там люди годами трезвыми сидят, поищите ее. Там один мужик грамотный со всеми общается — 8 лет в завязке- а это чего-то да стоит.
А как найти эту ветку? Помогите.
А как найти эту ветку? Помогите.
Пока сами не придете к осознанию вреда для себя,своего здоровья,не поймете,что детям стыдно будет за мать и им вредите. не бросите.
Сегодня пятница, т.е. уже пятый день. Четвёртое утро без похмелья — это прекрасно!
Я надеюсь что всё будет так как я хочу.
Добрый День! Почитайте вот этот сайт: http://nepit.tebepolza.com/ У меня друг бухал как лошадь. После этого курса ни капли. Посмотрите, не пожалеете. Удачи Вам!
есть похожая ветка
тут уже давали ссылку
ей (ветке) 4 года
утро без похмелья!
Девушка, извините, не знаю Вашего имени. Если, не дай Бог, что то пойдет не так, напишите мне, я расскажу как вылечиться с помощью молитвы. Храни Вас Господь! Сергей
Я надеюсь, что мне это не понадобится!
У меня сейчас такая туча энергии, мне очень нравится трезвость.
9й день трезвости.
*Кира меня зовут*
Здравствуйте, Кира! Вот и отлично, держаться и не позволять никому и ничему сбить с пути. Мы с Вами! С Богом!
Молодец! Чего вы пьете? у вас все хорошо, зачем портить себе здоровье? кстати попейте Полисорб, вашему желудку не помешает профилактика, а то постоянно пить — ему там(желудку)сейчас нелегко, почистите его!
Друзья мои! я полна энергии и решимости.
Сегодня 13й день!
Пусть это место будет моим маленьким блогом, буду писать здесь о своей трезвой жизни.
Утром , вместо похмелья, вот уже почти 2 недели у меня зарядка.
Вечером, вместо бутылки — игры с детками и киношки с мужем.
три недели! три! ни капли!
Расстались с парнем,поцеловала другого
Переезд за границу
Кто шьет , зайдите, вас тоже домашние бесят?
Месячные после вакуумного аборта.
Храни Вас Господь! Мы с Вами!
«[quote=»Автор»]Добрый день!Очень хочу бросить пить. Ну не могу я так больше. И пить то причин нет — замужем, мне 33года, 2е деток чудесных, муж хороший, квартира, машина, дача.Пью почти каждый день (да, я прочла всю ветку здесь про «за 30 и пью» и все на неё похожие). Пью всё подряд — это мартини, вино и др, и водка, пиво. Не по бокалу\/стакану\/рюмке, а так чтобы напиться. Не работаю, поэтому полдня похмелья провожу дома, на диване, с мыслями «всё, больше никогда!» А вечером наготовлю ужин, и понеслось. Муж иногда пьёт со мной (семейный алкоголизм) но он может остановиться и пить чай, а я-пока не вырубит. Живу так уже года три. Занимаюсь в зале (фитнесс, бассейн, тренажерка), дом, дети, вожу их на секции\/кружки.Короче жить да радоваться, а я бухаю((((((В воскресенье были на даче — опять упилась — под баню да шашлык, в понедельник отболела и сказала ВСЁ! вторник прошел отлично! столько дел переделала. сегодня третий день идёт.не хочу что бы детки меня видели пьяной, не хочу!я если начинаю, то остановиться не могу. Для меня выход один — ни капли!как удержать эту мотивацию? как не скатиться?[\/quote]\n
«
Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4223677/
Когда же я пить то брошу! Устал я от этого!
Здесь легко и интересно общаться. Присоединяйся!
Я вчера тоже тяпнул лишнего.
Просто запой! Зубы вставил,пью!
Завязывай-побереги здоровье. я лет 10 назад тоже каждый день бухал но потом дела появились. семья
А я развелся 10 лет назад. Юрик! тебе братан!
Будь здоров брат-береги себя!
сегодня бросай,и стимул поставь себе — здоровье !
Свет. Пью очень сильно.
Много видела умерших от перепития,от остановки сердца. от рака печени, от отказа поджелудочной железы. Вам не нравится жить?
Главное не спешить! Бесполезно , но полезно!
Это от тебя только зависит.
Пью и курить начал.
Это твой выбор! Удачи
ЗААРААЗААА. который год нервы мотаешь своим пойлом. это значит ТЫ САМ. не хочешь жить без этого. алкач.
Чуть
Тань! Пью я очень сильно. Танюша.
Руки за спиной свяжите и так живите.
Прям щас и завяжи
Когда свою цистерну выпьете, тогда и бросите.
От чего устали, уважаемый?
значит еще не устал если пьешь.
Пью Наденька! Пью!
происходит деградация личности
Лучше водки взял.
Да блин! Брось же наконец-то!
Эль! Я не знаю,как о этого уйти. Во сне водка снится. Пипец!
Эх, нихрена себе )))
Наташа. Пью очень сильно.
Сергей! Не могу и все.
. когда выйдешь из под влияния Эгрегора пьянки.
Полипефан ,глицин ,пустырник ,вызов на дом нарколога .
Белочка придет !
Была за рулем в 2009 ом!
Так она и к пешим приходит!с Крещенские Сочельником Вас .
Источник: http://obsuzhday.com/q/99081855
- Абстинентный синдром при наркомании - Лечение наркомании в Израиле | Maavar Clinic - абстинентный синдром при наркомании
- В чём заключаются основные причины роста наркомании среди подростков и молодёжи? - в чем заключаются основные причины роста наркомании
- Лечение алкоголизма за границей, (за рубежом) - Низкие цены - лечение алкоголизма за границей
- ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИЧЕСКИМИ СРЕДСТВАМИ С ПОЗИЦИИ МКБ-10; Студопедия - наркомания мкб
- Кодирование от алкоголизма горячим уколом в вену - кодирование от алкоголизма уколом в вену
- Что будет если скурить мяту? - курение мяты
- Что происходит после того как бросил курить; ВредКурения - что происходит после того как бросил курить
- Как курение влияет на плод при беременности: можно ли курить, вред, последствия - курение при беременности отзывы курильщиков
- От чего болит горло после курения: причины, лечение - болит горло после курения
- Признаки алкоголизма у женщин: типичные симптомы - признаки женского алкоголизма
Добавить комментарий