Курпатов А — психолог андрей курпатов

«Заратустра» словно вывернут здесь наизнанку. Ницшеанская идея «сверхчеловека» возвращается в «Дневнике» к своему первоначалу, к идее человека — что значит быть человеком и возможно ли им, вообще, стать? Идея «вечного возвращения», напротив, делая в «Дневнике» круг, подходит к своему логическому концу — обретение Другого в себе завершает движение.

Курпатов А.В.. Книги онлайн

Андрей Владимирович Курпатов (11 сентября 1974, Ленинград) — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров.

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Создатель проекта интеллектуального образования нового формата «Академия смысла», где участники обучаются технологиям эффективного мышления.

Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.

Архивы с книгами убраны с сайта по требованию издательства.

Книги (21)

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, врач-психотерапевт, телеведущий и телевизионный продюсер, автор популярных книг по психологии, изданных на 7-ми языках общим тиражом более пяти миллионов экземпляров, автор научных работ и монографий по психотерапии, философии, методологии и культурологи.

Структурно «Дневник» практически полностью идентичен своему «ego» — книге Ницше «Так говорил Заратустра»: те же части и главы, сохранены тематики, внутренняя динамика сюжета, системы образов. Однако, содержание, равно как и суть текста совершенно иные, обратные.

«Заратустра» словно вывернут здесь наизнанку. Ницшеанская идея «сверхчеловека» возвращается в «Дневнике» к своему первоначалу, к идее человека — что значит быть человеком и возможно ли им, вообще, стать? Идея «вечного возвращения», напротив, делая в «Дневнике» круг, подходит к своему логическому концу — обретение Другого в себе завершает движение.

Текст «Дневника» кажется произведением, созданным в духе постмодерна, но это не постмодерн. С другой стороны, он может показаться структуралистическим, поскольку структуры ясно проглядываются как в элементах текста, так и в самой форме изложения. Однако, это не структурализм, это нечто иное, до сих пор даже неопределенное. и потому абсолютно оригинальное.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Книга в pdf формате

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Народная мудрость гласит, что счастье — это, когда ты с удовольствием идешь на работу и с желанием возвращаешься домой. Иными словами, для достижения счастья необходимо быть в курсе секретов личного и профессионального успеха. Об этих секретах, причем на конкретных жизненных примерах, и идет речь в этой книге.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Книга в pdf формате

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Красивая, умная, успешная журналистка на правах друга расспрашивает доктора Курпатова о. деньгах. Где их взять и что с ними делать? А главное — как к ним относиться и есть ли панацея от бедности? В общем, как добиться настоящего успеха и остаться в живых? На правах друга доктор Курпатов отвечает предельно честно, Точно и по существу. «Деньги большого города» — руководство по финансам. с психологическим уклоном.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

«Больна ли психически наша страна, пережившая перестройку и эпоху дикого капитализма? Что это вообще значит—жить в эпоху перемен? И, если честно, здоровые в России, вообще, имеются?» — этими вопросами доктора Курпатова одолевают с завидной регулярностью. И вот он, наконец, решился на них ответить. Как и просили — честно, без обиняков. Свой ответ доктор Курпатов держит перед Татьяной Девятовой — замечательной и незаурядной женщиной) таланты которой увенчались титулом «Профессиональный успех года» журнала Cosmopolitan. Самое то — поговорить о справедливости, работе, свободен. о любви к родине.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Депрессию называют «раком XXI века», и уже сейчас каждый пятый человек на Земле знает, что такое депрессия, по собственному опыту. Но какова же природа этой болезни? Как отличить депрессию от просто плохого настроения? И какие существуют способы справиться с ней? Об этом рассказывает уникальное практическое пособие Андрея Курпатова «Средство от депрессии».

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Красивая, умная, успешная журналистка на правах друга расспрашивает доктора Курпатова о… страхах.

Что беспокоит городского жителя? Страх нападения, ограбления. Страх столкнуться с грубостью и хамством. Страх допустить профессиональную ошибку и встретиться с непрофессионализмом врача. Страх попасть в аварию, а того хуже — в авиакатастрофу. Страх за родных и близких. И множество других страхов… Страх смерти, в конце концов!

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Ссылка на книгу удалена с сайта по просьбе издательства.

Источник: http://www.koob.ru/kurpatov/

Андрей Курпатов

Доктор Курпатов: С ТВ меня свели люди богатые и влиятельные

Андрей Курпатов в прошлом году был не только одной из заметнейших телеперсон, но и важным персонажем общественного сознания. После сотрудничества с ТНТ он перешел на «Домашний» и стал одним из лиц канала.
Тем неожиданнее было исчезновение Курпатова из эфира на пике его популярности. Курпатов никому подробно не рассказывал, как и почему, но в беседе с нашим корреспондентом раскрылся.

– Вы внезапно появились и внезапно исчезли: откуда и куда?

– Никакого «вдруг» не было. Это был процесс ужасно долгий, поступательный, пошаговый. Пять лет назад я возглавил Санкт-Петербургский городской психологический центр, призванный организовывать работу всех муниципальных психотерапевтов Санкт-Петербурга. И тут я столкнулся с таким количеством препятствий, что у меня возникло ощущение паралича: негде работать, нет ставок, открыть новый кабинет – проблема, а едва открывшись, он тут же становится так загружен, что у врача ни на кого не остается времени. Я договорился с пациентами, в числе которых были и журналисты – они мне дали возможность вести колонку в газете, бесплатно, о разных психических состояниях. Просто ради пропаганды психотерапии, которая у нас на положении маргинальном, а во всем мире давно помогает людям выжить. После этого я стал писать книги, но их никто не печатал. Потом все это стали продавать, покупать, переиздали в Москве, появились здешние клиенты – люди не последнего разбора.

– Вы можете назвать кого-то из этих влиятельных клиентов?

– Ну, естественно, нет. Профессиональная этика не позволяет. Поверьте мне на слово, что это были люди влиятельные… и нуждавшиеся в психологической помощи, потому что степень влиятельности человека чаще всего прямо пропорциональна его фрустрированности. У нас и богатые, и бедные серьезно травмированы… Свели меня с телевидением, чисто по-приятельски. Заговорили о том, что психолог может что-то сделать на телевидении. А потом ТНТ заказало первый пилот, который был снят в 2003 году. Все говорили: Курпатов не ведущий, это смотреть не будут, это скучно. Я не отрицаю, что это не зрелище. Но оно вполне увлекательно, если сесть и вникнуть. Среди профессионалов, моих коллег, идет массовая истерия: за каждым негативным откликом читается: «Почему не я?!» Да ради бога, пожалуйста, разве я мешаю кому-то?! Мы ушли с ТНТ, стали работать с продюсерской компанией. Уход мой был связан с тем, что канал ТНТ предложил работать с подсадными пациентами, артистами. Я бы и готов согласиться, я человек неконфликтный, хотя подлинность всех историй была изначально заложена в проекте. Записали одну программу с подставными – ничего не получается, я сам вижу, что ничему не веришь. Тогда я ушел, формат остался в распоряжении ТНТ – ну и где все эти психотерапевты, которые смогли бы не хуже? Я их не наблюдаю, к сожалению… Потом мы обратились в одну продюсерскую компанию, с которой вскоре расстались, потому что нас – меня и ушедших вместе со мной создателей передачи – ее услуги не устраивали. Компания после этого стала проводить кастинги на психологов – и тоже ничего не вышло. Мне эта профессиональная ревность некоторых коллег непонятна: я же никому дорогу не перекрываю, заработайте профессиональное и человеческое имя, начните работать – ничего сверхъестественного. Со стороны все легко и, как вы выражаетесь, внезапно…

А с каналом «Домашний» – это сотрудничество возникло благодаря Александру Роднянскому, большое ему спасибо. Формально причина исчезновения моей программы – закончившийся контракт.

– Почему вы его не возобновили?

– Канал, мне кажется, не очень себе представляет, что делать с доктором Курпатовым. Выявилось несовпадение наших представлений о программе. Мне представляется, что это должен быть разговор. Канал хочет, чтобы появился некий слот медицинских передач, в которых я выступал бы не собеседником, не терапевтом, а ведущим, шоуменом, персонажем отчасти техническим… Это не входит в мои задачи.

– А что входит?

– Демонстрация возможностей психотерапии. При этом я вовсе не утверждаю, что просмотр моих передач целителен.

– К вам наверняка и сейчас обращаются люди не менее влиятельные, чем пять лет назад…

– Обращаются, и довольно высокопоставленные. Но я сейчас практику не веду. Ежедневная программа, на которой, кроме меня, работают всего четыре человека, не оставляет времени поесть, не то что вести прием.

– Ну, а если позвонит Самый Высокопоставленный? У него тоже сто процентов хронический стресс…

– Вопрос из разряда риторических. Он не позвонит.

– Почему?

– Профессиональное знание. Я немного разбираюсь в людях. Не позвонит, и все.

– Но если практика возобновится – вы дорого будете брать за консультацию?

– Я не дешевый врач, и мой труд стоит денег.

– Без психотерапии, без вас в частности, страна не сможет вернуться в нормальное состояние?

Источник: http://facecollection.ru/people/andrey-kurpatov

Все книги Курпатов Андрей Владимирович

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила

• 257
• 0
• 0

Фрагмент — 9 стр., 16.11.2019

Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Пережить развод. Универсальные правила

• 278
• 0
• 0

Фрагмент — 12 стр., 17.09.2019

Развод – это настоящее испытание. Что происходит с женщиной, переживающей развод? Что стоит за п.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Мужчина и женщина. Универсальные правила

• 1909
• 1
• 0

Фрагмент — 11 стр., 08.06.2019

Сокровенная тайна жизни – это тайна пола. Кто мы такие – «мужчины» и «женщины»? Почему наша близос.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Быть эгоистом. Универсальные правила

• 2151
• 0
• 0

Фрагмент — 10 стр., 02.06.2019

Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей че.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Убить иллюзии. Универсальные правила

• 2296
• 1
• 0

Фрагмент — 10 стр., 02.06.2019

Психологические проблемы у разных людей разные, но в основании этих проблем лежат четыре фундамент.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Как избавиться от переутомления. Универсальные правила

• 1060
• 0
• 0

Фрагмент — 7 стр., 29.04.2019

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезн.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Исправь своё детство. Универсальные правила

• 3003
• 1
• 0

Фрагмент — 11 стр., 02.04.2019

Психологические комплексы – это то, что мы нажили в своем детстве. Родители хотели нам добра, но, .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Счастливый ребёнок. Универсальные правила

• 2334
• 0
• 0

Фрагмент — 13 стр., 25.03.2019

«Руководство для Фрекен Бок» – книга для родителей. Вы узнаете, как сделать своего ребенка счастли.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Наука о сексе. Универсальные правила. Часть 1

• 3059
• 0
• 0

Фрагмент — 10 стр., 06.03.2019

«Тайны Адама и Евы» – это уникальный шанс решить свои проблемы в интимной жизни не выходя из дома.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Философия психологии. Новая методология

• 290
• 0
• 0

Блок — 0 стр., 18.09.2015

Монография посвящена методологии открытых систем, основанной на несодержательных принципах. В кни.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Любить или не любить?

• 466
• 0
• 0

Полный текст — 12 стр., 17.09.2015

Андрей Курпатов ЛЮБИТЬ ИЛИ НЕ ЛЮБИТЬ? «ВСЕ РЕШИМ!» «Счастлив по собственному желанию» – это моя .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Трудности в общении

• 614
• 0
• 0

Полный текст — 12 стр., 17.09.2015

Андрей Курпатов Трудности в общении «ВСЕ РЕШИМ!» «Счастлив по собственному желанию» – это моя пе.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Ты как-нибудь так. (основы безопасности половой жизнедеятельности)

• 486
• 0
• 0

Полный текст — 34 стр., 17.09.2015

Андрей Курпатов «Ты как-нибудь так…» Основы безопасности половой жизнедеятельности Масяне помога.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Индивидуальные отношения. Теория и практика эмпатии

• 404
• 0
• 0

Блок — 14 стр., 17.09.2015

Андрей Курпатов А. Алехин Индивидуальные отношения Теория и практика эмпатии Предисловие Так в.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Ху из ху? Пособие по психологической разведдеятельности

• 550
• 0
• 0

Полный текст — 27 стр., 17.09.2015

Андрей Курпатов Ху из ху? Пособие по психологической разведдеятельности .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Самоучитель по философии и психологии

• 889
• 0
• 0

Блок — 7 стр., 14.09.2015

Андрей Курпатов Самоучитель по философии и психологии От издателя Автор этой книги – человек нез.

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Таблетка от страха

• 5479
• 0
• 1

Блок — 7 стр., 13.09.2015

Андрей Владимирович Курпатов ОТ АВТОРА ПРЕДИСЛОВИЕ ВВЕДЕНИЕ Глава первая СТРАХ — КАКОЙ ОН ЕСТЬ .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Средство от усталости

• 935
• 0
• 0

Полный текст — 37 стр., 13.09.2015

Андрей Курпатов Средство от усталости Предисловие автора. После того как я написал «Счастлив по .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Советы доктора. 7-12 выпуск. Вопросы и ответы

• 211
• 0
• 0

Блок — 13 стр., 13.09.2015

Annotation Не знаете, как спасти семью? Интимная жизнь далека от идеала? Ребенок отбился от рук .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Советы доктора. 1-6 выпуск. Вопросы и ответы

• 160
• 0
• 0

Блок — 12 стр., 13.09.2015

Annotation Не знаете, как спасти семью? Интимная жизнь далека от идеала? Ребенок отбился от рук .

• Читаю
• Хочу прочесть
• В архив

Психософический трактат

• 761
• 0
• 0

Блок — 6 стр., 13.09.2015

Annotation «Эту книгу, пожалуй, поймет каждый, но каждый по-своему. Однако, все-таки это учебник.

• 1
• 2
• .
• >

Внимание! Сайт может содержать информацию, предна­значенную для лиц, дости­гших 18 лет.

Источник: http://readli.net/avtor/Kurpatov-Andrey-Vladimirovich/

Курпатов. Средство от депрессии

Книга доктора Курпатова «Средство от депрессии» завоевала большую популярность. Современное общество подвержено огромной психоэмоциональной нагрузке, поэтому различные расстройства стали привычным явлением. Подавленное состояние, усталость, сниженная работоспособность – все это признаки того, что человеку нужна помощь. Книги по психотерапии от Андрея Курпатова помогают справиться с расстройствами и обрести эмоциональное равновесие.

Информация об авторе

Доктор Курпатов – психотерапевт, автор множества книг по психотерапии, которые помогают людям справиться с житейскими проблемами и разобраться в себе. Он родился в семье военных врачей, а потому его будущая профессия во многом уже была предопределена с раннего детства.

Образование будущий психотерапевт получил по специальности своих родителей в военно-медицинских ВУЗах. После увольнения из вооруженных сил вследствие перенесенной нейроинфекции, в 1999 году он получил специальность психиатр и психотерапевт после окончания курса последипломного образования в г.Санкт-Петербург.

Известность Андрей Курпатов получил благодаря популяризации психотерапии и разработке ее нового направления – системная поведенческая психотерапия. В дальнейшем в свет вышли сотни научных публикаций автора и новые исследования, которые легли в основу книг и монографий, издаваемых на семи языках по всему миру.

Важная тема исследований Курпатова – депрессия. Именно ей посвящены главные книги, которые вывели работу доктора на новый уровень. Также доктор известен благодаря его авторскому психологическому ток-шоу.

Польза книг доктора Курпатова

Наибольшую известность доктор Курпатов приобрел благодаря своим книгам по психотерапии. Они отличаются от научных работ, которые понятны лишь тем людям, которые тесно связаны с этой сферой. Его книги доступны для понимания простому населению, так как ориентированы именно на такую аудиторию. В продаже имеется масса руководств по выходу из депрессии, созданию благоприятной атмосферы в семье, привлечению счастья и т.д. Тем не менее, большинство из них являются «пустышками», которые лишь описывают проблему, но не раскрывают особенностей выхода из затруднительной ситуации.

Его лучшие книги по психотерапии, такие как «Средство от депрессии» и «Счастлив по собственному желанию» помогают тысячам людей отыскать в себе силы и выйти на новый уровень жизни. Вся информация представлена в доступной форме, дополнена примерами из жизни и цитатами известных личностей разных эпох.

Курпатов подробно описывает в своих публикациях и книгах знакомые практически каждому современному человеку проблемы. Прочитав материалы, вы сможете побороть свои страхи, психологический дискомфорт относительно конкретных ситуаций. Также предоставляются пути решения семейно-бытовых и сексуальных проблем. Имеются работы и с более научным уклоном, например, по психософии и психосоматике.

Для рядового читателя более полезными будут руководства и самоучители, раскрывающие привычные для современного человека проблемы. Например, книгу Курпатова «Средство от депрессии» читать рекомендуется не только при наличии подобных расстройств, но и для общего развития. Некоторые люди только после освоения материала осознают причины своих личных неудач в жизни и плохого самочувствия. Такая информация, наверняка, будет полезна каждому, как помощь в распознании психологических проблем и их самостоятельном устранении.

Серия карманный психотерапевт

Отдельного внимания заслуживают книги Курпатова из серии карманный психотерапевт. Это небольшие руководства по решению проблем, с которыми сталкивается практически каждый человек в своей жизни. Благодаря им нет необходимости переживать неприятности снова и снова или каждый раз бежать на прием к психотерапевту. Формат издания предполагает возможность читателю самостоятельно разобраться в сути проблемы и направить необходимые усилия на ее анализ и устранение.

Все книги из серий карманного психотерапевта от Курпатова:

• Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности. Автор предоставляет сведения, помогающие распознать подобные состояния у себя и учит справляться с ними собственными силами, а не только при помощи медикаментозных препаратов.
• Красавица и чудовище. Книга описывает особенности психологии мужчин и женщин, их различия между собой с сильных и слабых сторон. Понимание разностей взглядов на жизнь и восприятия ситуаций позволяет улучшить взаимоотношения между полами.
• Триумф гадкого утенка. Эта книга посвящена взаимоотношениям родителей и ребенка, которые формируют личность последнего. Правильные, на первый взгляд, приемы воспитания, опека и замечания способны сформировать закомплексованную и неуверенную в себе личность.
• Счастлив по собственному желанию. Это подробное руководство по выявлению таких психологических расстройств, как страх, апатия, раздражительность, а также механизмов, которые их провоцируют. Каждая из двенадцати глав описывает методы борьбы с ними и приближает читателя к счастливой жизни, лишенной тревог,то есть помогает избавиться от проблем и почувствовать себя свободным.
• Житейская психология. Здесь раскрываются базовые психологические приемы, научившись которым вы сможете лучше находить взаимопонимание с людьми и избегать манипуляций со стороны оппонента.
• Самые дорогие иллюзии. Цена иллюзорных представлений о счастье, любви, опасности и страданиях слишком высока. Необходимо научиться видеть реальную картину событий, чтобы избавиться от тревог и достичь настоящего счастья и взаимопонимания.
• Пособие для эгоиста.Себялюбие – это не порок, нужно лишь научиться правильно пользоваться своим эгоизмом, чтобы приносить пользу и себе, и окружающим.
• Флирт глазами эксперта. Здесь описываются не только приемы, ориентированные на благополучие в личной жизни, но и способы избавления от страхов и комплексов, позволяющие достичь общего процветания.
• С неврозом по жизни. Такие проблемы, как головные боли, бессонница, неуверенность в себе, зацикленность на работе, сексуальные расстройства и прочее могут быть признаками невроза. У каждого человека в среднем имеется 4-5 неврозов, но если их число гораздо большее, жизнь становится невыносимой, а потому нужно научиться справляться с проблемами, чтобы выйти из круга неудач.
• Средство от вегетососудистой дистонии. Учащенное сердцебиение, проблемы с давлением, онемение конечностей, одышка – эти симптомы знакомы многим, и они указывают на вегетососудистую дистонию. Доктор Курпатов поможет избавиться от этого недуга.
• Средство от бессонницы. Предоставляется подробное описание расстройств сна: дневная сонливость, поверхностный сон, частые пробуждения и кошмары. Также описываются приемы, которые помогают нормализовать сон.
• Средство от депрессии. Обязательно стоит почитать «От депрессии к радости» Курпатова, чтобы вовремя выявить расстройство у себя или у своих близких и избавиться от груза тревог и плохого настроения.
• Средство от усталости.Постоянный упадок сил может быть признаком неврастении. В книге описываются психотерапевтические и медикаментозные методы борьбы с хронической усталостью.

Есть возможность читать онлайн «Карманный психотерапевт» Курпатова или же приобрести печатные версии интересующих вас книг. Каждый год автор публикует новые работы и исследования, призванные помогать людям бороться с проблемами в жизни и находить душевную гармонию. Как известно, стресс и переживания являются мощнейшим катализатором всевозможных заболеваний как эмоционального, так и физического характера. Именно поэтому так важно избавиться от негативного влияния с этой стороны.

Что такое депрессия

Отдельно стоит выделить книгу Курпатова«Средство от депрессии». В ней описывается суть депрессивного состояния и его признаки, а также эффективные методы борьбы не только с помощью антидепрессантов, но и психологических приемов. Популярность этого издания из серии «Карманный психотерапевт» обусловливается во многом тем, что современные жители крупных городов особенно подвержены такого рода расстройствам. При этом далеко не каждый решается отправиться на прием к специалисту для поиска корня проблемы и борьбы с ней. Из-за этого статистика суицидов становится пугающей.

Крайне важно научиться распознавать депрессию, чтобы уберечь своих близких от необдуманных решений и самим не стать жертвой упадка жизненных сил. Настоятельно рекомендуем скачать «Средство от депрессии» Курпатова и прочитать эту книгу.

Что же такое депрессия? Это серьезное психологическое расстройство, выражающееся в отсутствии настроения, апатии, чувстве тревоги, неполноценности жизни и т.д. В своей работе автор разделяет симптомы на обязательные и дополнительные. К обязательным относятся:

• нарушения сна;
• уныние;
• утомляемость;
• отсутствие жизненного интереса;
• подавленное состояние.

Такие признаки наблюдаются у всех пациентов, страдающих депрессией, причем такое состояние имеет место быть не менее двух недель. Дополнительными симптомами считаются прочие проявления, которые делают каждый случай уникальным и зависят от личностных особенностей пациента.

Если читать онлайн «Средство от депрессии»Курпатова, можно обнаружить, что депрессивные расстройства обладают чертой спонтанности, а потому могут возникнуть совершенно внезапно. Спровоцировать их могут как внешние, так и внутренние факторы, в том числе связанные с генетической предрасположенностью. Все это более подробно описывается в самой работе автора.

Как победить депрессию

Недаром издательская серия носит название «Карманный психотерапевт».Курпатов предоставляет возможность своим читателям за короткое время ознакомиться с базовыми характеристиками проблемы, причем в доступной для понимания форме, и найти пути выхода из сложившейся ситуации. Хотя само осознание наличия проблемы уже является огромным успехом, а желание избавиться от нее, дополненное реальным стремлением – это половина пути к эмоциональному равновесию и благополучию.

Примерно половина книги посвящена вопросу как победить депрессию. Курпатов выделил в отдельные главы два основных подхода – психотерапевтические приемы и лекарственные препараты. Про препараты рассказывается с точки зрения их возможного назначения в различных случаях. Поэтому здесь имеется перечень основных типов медикаментов из группы антидепрессантов, их свойства и правила приема.

https://youtube.com/watch?v=QVt22zHuvrI

Гораздо больший интерес вызывает глава, посвященная психотерапевтическим приемам для борьбы с депрессией. Каждый пункт подробно описывается и дополняется примерами из медицинской практики автора. К тому же имеются отдельные рекомендации по преодолению конкретных проблемных ситуаций. В целом же эта глава содержит такие основные пункты:

• распознание тревоги;
• избавление от депрессивных мыслей;
• как обмануть депрессию;
• поиск психологической опоры;
• избавление от чувства вины.

Это так называемые «пять шагов от депрессии к радости». Все упражнения достаточно просты и хорошо описаны, поэтому их можно использовать для собственной практики борьбы с депрессией. Основное внимание уделяется именно таким методам устранения расстройства, которые, в отличие от антидепрессантов, не подавляют его на короткий период, а помогают полностью освободиться от тревог и печали, поняв саму природу возникновения таких чувств.

Обязательно прочтите эту книгу, если у вас возникает подавленное состояние. В целом такие знания не будут лишними для каждого человека, так как в своей жизни мы можем совершенно неожиданно столкнуться с трудностями, которые могут сломить нас или наших близких. Важно знать, как выбраться из этого состояния, чтобы почувствовать себя по-настоящему счастливым.

Источник: http://psycholekar.ru/psihoterapiya/literatura/kurpatov-sredstvo-ot-depressii.html

Доктор Курпатов: панические атаки и информационная псевдодебильность

Психологи 21 века столкнулись с новыми процессами человеческого сознания, вызванными информационной насыщенностью среды обитания. И новыми проблемами с мышлением, диктующим определенные, не всегда рациональные и позитивные, модели поведения. Именно мышление зачастую приводит к психосоматическим нарушениям. Например, как считает известный психолог Андрей Курпатов, панические атаки и другие невротические проблемы могут быть спровоцированы «информационным передозом», когда на человека ежедневно сваливается лавина информации, которую мозг не успевает полностью осмыслить и соединить в единую картину.

История вопроса

Исследуя возникновение ВСД, невроза, тревожных состояний и панических атак, Курпатов пришел к выводу, что одной из основных причин невротических нарушений является агрессивная атака на мозг большого количества разрозненной информации.

Занимаясь этой проблемой и, в частности, причинами появления панических атак, Курпатов на основании исследования групп пациентов, страдавших шизофренией в разные исторические периоды, ввел в психологию термин «информационная псевдодебильность». Анализ историй болезни показал, что для больных 60-70 годов прошлого столетия характерен сложноорганизованный бред. В конце 90-х произошел перелом в проявлениях этого психического заболевания. Этот феномен совпал со временем компьютерного бума, массового использования интернета. Для людей, заболевших на рубеже 20 века, характерны более примитивные бредовые идеи с преобладанием бытовой тематики.

Но бред – это всего лишь продукция мозга. У представителей обеих групп он поражен одинаковым недугом: природа шизофрении не изменилась. В чем же причина этой трансформации? Психолог напрямую связывает ее с тем, что человечество теряет способность к созданию сложных умозрительных моделей.

Глупые умные

Современные люди стали гораздо более информированы, неимоверно возрос их лексический запас. Сегодня каждый может быстро найти толкование непонятного слова или получить ответ на любой вопрос в интернете. Но знание большого количества умных слов вовсе не говорит о том, что человек глубоко понимает природу явлений, которые они обозначают.

Возникает парадокс: в целом люди как бы становятся умнее, они больше знают и понимают – но по своей сути, наоборот, глупеют. Это приводит к тому, что человек в таких жизненно важных сферах, как образование, карьера, бизнес, личная жизнь становится все менее успешным.

Заложники информационной атаки

От перенасыщенности информацией страдает конвергентное мышление, которое отвечает за выбор рационального решения. Ежедневный новостной шторм порождает сильную зависимость от интернет-девайсов, где люди активно проверяют электронную почту, просматривают аккаунты соцсетей. В результате мозг безостановочно работает в режиме приема новых сведений. Кроме того, привычка постоянно мониторить новостные порталы, форумы, соцсети, проверять почту и онлайн-мессенджеры держит человека в постоянном напряжении, которое и становится причиной психосоматических нарушений. Как считает доктор Курпатов, панические атаки, ВСД, тревожно-фобическое состояние во многом спровоцированы именно информационным шквалом.

Но получение информации и осознанное мышление – это два абсолютно разных процесса. Первый из них пассивен, второй – созидателен, в котором информация сознательно структурируется. На основе этого строится многомерная картина восприятия. Информационная псевдодебильность означает угасание именно интеллектуальных функций мозга, переход от абстрактного к упрощенному линейному мышлению, которое еще часто называют клиповым. Его характерные особенности – импульсивность действий, плохая концентрация, утилитарное восприятие, неспособность понимать отвлеченные рассуждения.

Кардинально отличается информационная псевдодебильность от клинической лишь тем, что при желании этот процесс может стать обратимым. Для этого человеку нужно всего лишь задуматься: «Для чего я это делаю? Что дает этот хаотичный поток информации для моего развития, для карьеры, для улучшения отношений с близкими людьми? На что я трачу часы своего личного времени?». И он с удивлением увидит, что все это – химера, пустышка, иллюзия, коварно подменяющая собой реальную жизнь.

Источник: http://fdrk.ru/kurpatov-panicheskie-ataki/

• Медицинские (клинические) психологи - клинический психолог
• Психические заболевания - интересные психические заболевания
• Хочу стать психологом: какие экзамены нужно сдавать для поступления - что сдавать на психолога
• Мозг и психика - нервная психика
• Чем мама может «сломать» психику своему ребенку | - сломалась психика
• Известные психологи в зарубежной и отечественной научной школе - зарубежные психологи
• Проблемы воспитания детей, советы психолога / Ёжка - стихи, загадки, творчество и уроки рисования для детей - советы психолога детям
• Книги и учебники по психологии человека - книги для психологов
• Практикующий психолог, профессиональный психолог консультант - практикующий психолог
• Фрейд А - теорию и практику детского психоанализа развивали