МЕДИТАЦИЯ КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ — медитация на зачатие

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

• Удалить все
• Отключить

МЕДИТАЦИЯ КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ. МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА.

Хотите сохраните это видео?

• Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось видео?

Не понравилось?

Всего 15 минут ежедневной практики – и ваша жизнь наполнится удивительными и чудесными событиями. Результаты тысячи участниц по всему миру. https://olgasalodkaya.com/otzyvy/

Ольга Салодкая — талантливый и востребованный трансформационный коуч и мастер тета-хилинга. Эксперт в области психологии и личностного развития. Автор и ведущая тренингов для женщин. Ольга помогла обрести женское счастье тысячам женщин c разных странах мира. Её миссия — помочь Вам раскрыть свой потенциал.

Женский клуб. http://olgasalodkaya.ru/wclub . Присоединяйтесь к нам!

Присоединяйтесь и развивайтесь вместе с нами:

Источник: http://www.youtube.com/watch?v=0exPVeakJaQ

МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ

Более подробную информацию о традиционных и нетрадиционных методах здорового зачатия вы можете узнать из дистанционного курса. Занятия можно смотреть в записи:

Коротко о причинах бесплодия вы можете прочесть в статье.

Почему это работает?

Для того чтобы дождаться встречи со своим малышом, в первую очередь, необходимо быть готовой психологически к его рождению: с одной стороны, осознавать ответственность, которая ляжет на ваши плечи, с другой стороны, не испытывать страха перед ней и быть готовой пройти Путь материнства. Итак, пропишем его сначала в нашем подсознании…

В 1900 году Макс Планк сообщает миру о рождении новой науки, которая изучает законы взаимодействия частиц на субмолекулярном уровне. Наше тело, как и любое вещество, состоит из молекул, которые в свою очередь, разделены на атомы. Как известно, атом состоит из положительно заряженного ядра, расположенного в центре, и электронов, вращающихся вокруг него. Если увеличить ядро атома водорода до размеров баскетбольного мяча, то вращающийся вокруг него электрон будет находиться на рас­стоянии тридцати километров. А что между ними? ПУСТОТА?

Открытия в области квантовой физики доказали, что это не совсем так. Предполагаемая «пустота» вовсе таковой не является: в ней имеется колоссальное количество мощной энергии. Современные ученые утверждают, что один кубический сантиметр этой «пустоты» содержит в себе больше энергии, чем материя во всей известной Вселенной. Хотя замерить это в настоящее время не представляется возможным. Данную энергию называют по-разному: божественная матрица, Разум, пространство вариантов.

Ученым удалось установить, что природа электронов двояка: они могут быть и частицами, и волнами. То есть все, что нам кажется материей, на самом деле состоит из одних сплошных волн и энергии! Когда же волны материализуются?

Проведенные исследования показали, что во время изучения и наблюдения электроны становятся плотными частицами, то есть материализуются: превращаются из вероятности в физическую реальность. Без наблюдателя электрон – лишь «бестелесная» волна, способная принять любую форму. То есть, состояние частицы зави­сит от самого акта измерения или наблюдения. Следовательно: наш разум непосредственно вовлечен в создание реальности.

Открытия квантовой физики стирают некогда отчетливую гра­ницу между «внешним миром» и нашим разумом, которому сейчас отводится главенствующая роль в ее созидании.

Давайте создадим нашу реальность. Попробуем воспользоваться волшебной силой нашей мысли и материализовать наши мечты!

Прописываем Путь в нашем подсознании

Если вы, действительно созрели к такому ответственному шагу, как рождение ребенка, попробуйте представить его себе.

Закройте глаза, расслабьтесь, глубоко подышите. Задержите в сознании на некоторое время его светлый и дорогой образ, пошлите ему вашу любовь.

Положите руки на живот, представьте, как две крошечные клетки внутри вас – женская и мужская – двигаются навстречу друг другу. Никакие силы не смогут остановить их стремление. И вот они объединяются: мужская клетка проникает в женскую. Происходит чудо природы! Зарождается новая жизнь!

Визуализируйте Путь, который проходит эмбрион в вашем теле прежде, чем имплантироваться в матке. Он перемещается по маточной трубе и лишь спустя 2-3 дня попадает в «домик» — вашу матку, которая должна стать для него надежной защитой и источником питательных веществ, необходимых для его роста.

Представляйте, как эта маленькая кроха растет у вас внутри. Поговорите с ним. Почувствуйте его ответную любовь. Проследите, как ваш малыш увеличивается в размерах. Через ладошки направьте ему свою любовь.

Визуализируйте, как вы, самая красивая, с животом, идете по улице. Вы гордитесь свои положением. Вы абсолютно счастливы в этот момент. Насладитесь этими минутами радости! Вы так ждали этого момента, и вот, наконец, он настал – вы беременны! Оглянитесь и посмотрите, с какой теплотой смотрят на вас окружающие – они радуются за вас! Пропитайтесь этими светлыми эмоциями!

Роды достаточно часто являются источником женских страхов. Боязнь родов нередко лежит в основе женского бесплодия. Давайте преодолеем этот страх и пройдем этот этап вместе. Вы поймете, что роды – это счастливейший момент в вашей жизни.

Представляйте, как ребенок проходит через ваши родовые пути. Поддержите его, направьте ему любовь! Малышу нужна ваша забота сейчас: он торопиться навстречу с вами! Сформируйте ощущение внутренней силы: ничто не помешает встрече МАМОЧКИ и МАЛЫША! Вам в этот момент помогает Вселенная и Бог! Призовите все силы на помощь!

Представляйте, что ваш ребенок увидел свет – он родился! Обнимите вашу кроху, подарите ей материнскую любовь и заботу. Во время объятий у вас вырабатывается гормон счастья – окситоцин, который положительно влияет на женское здоровье. Всегда обнимайте ваших детей, это очень полезно для их и вашего здоровья!

В китайской медицине многие сексуальные нарушения фертильности объясняются дисфункцией почек. Поэтому женщинам, страдающим бесплодием, рекомендуется применять практику «Подпитка почек». Давайте и мы с вами попробуем ее выполнить.

Встаньте прямо. Поставьте ноги на ширине плеч. Ощутите стопы прижатыми к полу. Колени чуть согните. Расслабьтесь. Почувствуйте, как через ноги в ваше тело заходит энергия Земли.

Мягко дышите. Визуализируйте, как на вдохе энергия заходит в ваше тело через ноги, доходя до макушки, на выдохе уходит в Землю.

Разотрите ладони друг о друга. Ощутите, как энергия концентрируется в энергетических точках, которые находятся в середине ладоней. Скопите там достаточное количество энергии. Ощущайте, как ладошки разогреваются.

Зарядив ладони, слегка прогнитесь и положите их на почки, которые находятся с двух сторон в области поясницы. Нежно массируйте эту область. Представьте, как на вдохе энергия ваших ладоней перетекает в почки, питая их. Затем проследите, как на выдохе жизненная энергия течет от почек к мочевому пузырю и половым органам (яичникам, матке), наполняя их лучистым светов и вашей любовью.

Сделайте несколько таких вдохов-выдохов. Ощутите, как почки и матка наполнены живительной энергией ци.

Согласно древнекитайской философии, болезни подразделяются на две группы:

• «существующие», происхождение которых можно объяснить той или иной причиной;
• «скрытые», являющиеся результатом блокады энергетических потоков.

Традиционная медицина имеет все возможности для решения реальных, существующих, болезней. Лечение «энергетической» патологии на данный момент не под силу врачам. Хотя многое меняется в последнее время.

При наличии так называемых «скрытых» болезнях на помощь приходят рецепты Цигун. Согласно древнекитайским представлениям некоторые виды бесплодия обусловлены тем, что матка слишком «холодна» для вынашивания плода. Древние китайцы считали, что женщине для восстановления репродуктивного здоровья можно воспользоваться огромным энергетическим ресурсом Матери-Земли, а также ее собственным, хранящимся в яичниках: получать энергию и направлять ее в другие органы для поддержания здоровья, в первую очередь, в матку.

Предлагаю воспользоваться этими уникальными рецептами восстановления женского здоровья – выполнить медитацию «Согревания матки» и наполнить матку лечебной энергией ци.

Хочу вам предложить эзотерическую технику «Поглощение лунной сущности», которую врачи древнего Китая рекомендовали выполнять женщинам с бесплодием.

Даосы считали, что энергия Луны положительно воздействует на репродуктивную функцию женщины, так как Луна – источник женской энергии Инь. По мнению китайских целителей, энергия Луны очищает меридианы, связанные с деторождением, и стимулирует подсознание женщины. Давайте и мы попробуем выполнить эту уникальную медитацию…

Дождитесь захода солнца, встаньте лицом к луне. Полюбуйтесь ее красотою! Ощущайте, как от Луны к вам течет нежная энергия Инь. Расслабьтесь. Медленно дышите. Представляйте, как на вдохе ваше тело наполняется удивительным лунным светом.

Ощущайте, как свет Луны распределяется по всему вашему телу, как он заходит в матку и яичники, оздоравливая их. Представляйте, как они поглощают лунный свет, который нормализует их функцию.

История из жизни… Я очень люблю Мальдивские острова. В отдыхе на Мальдивах есть что-то эзотерическое. Всегда, когда я там бываю, возникает ощущение, что у меня открывается некий канал, ведущий во Вселенную, через который становится доступной любая информация. Нигде я не получала такого релакса, как на Мальдивах. Альфа-, тета- состояние там является основой жизни. Из него сложно выйти, да и зачем?

На Мальдивах очень необычные отели. Они находятся на небольших коралловых островках, растущих из глубины Индийского океана, и представляют собой небольшую группу вилл, расположенных отдельно друг от друга. На некоторых островах-отелях находится лишь 3-4 домика.

Сверху Мальдивские острова напоминают «плюшечки» за счет необычного строения их лагуны. Острова объединяются в атоллы, отделенные друг от друга глубоким слоем Индийского океана.

Во время пребывания на Мальдивских островах возникает ощущение полной отрешенности от цивилизации, замедляется время, снижается важность всех проблем, происходит переоценка ценностей, запускается апгрейд внутренней программы в подсознании.

Для отдыха на Мальдивах я всегда выбираю водный домик, который стоит «на курьих ножках» непосредственно в океане. Преимуществом такого расположения «номера» является суперуединенность и непосредственная связь с океаном — этим мощным источником энергии, от близости которого захватывает дух.

Индийский океан – это удивительный природный мир, живущий по своим законам. За его представителями я всегда с удовольствием наблюдаю через застекленную «дырку» в полу моей водной виллы.

Я очень люблю останавливаться в домике, имеющем свой собственный бассейн. Отсутствие внешней границы у такого бассейна (инфинити) позволяет раствориться в бесконечном Индийском океане.

Ночью, погружаясь в бассейн-инфинити, ощущаешь объединение с водной стихией, впитываешь ее сильнейшую энергетику. В такие моменты я переживаю чувство нереального восторга от близости к такому мощному источнику энергии. В тоже время, не покидает ощущение, что ты – всего лишь маленькая песчинка среди этой водной пустыни.

Находясь в таком уникальном месте, собирать энергию удается отовсюду. На Мальдивах потрясающе красивые звезды. Я часами любуюсь их светом, впитывая его. Они часто падают, исполняя мечты.

Луна на Мальдивах очень большая. Ночью, находясь в бассейне, можно наполняться светом этой красавицы, спускающимся на землю по лунной дорожке. Для этого я погружаюсь в бассейн, подплываю к его краю. Затем вглядываюсь в бесконечную даль ночного горизонта: на тысячи километром простирается темнота! Ощущение одиночества и отрешенности от всего мира вызывает трепет.

Океан дает мне свою энергию. Я пропускаю ее через тело, ощущаю, как ей наполняется каждая моя клеточка. Далее я обращаюсь к Луне. Через Лунную дорожку в меня заходит ее прозрачный свет. Я пропускаю его через все свои органы. Затем мысленно я взлетаю над своим домиком, бассейном и Индийским океаном и лечу навстречу горизонту и своей мечте!

Во время ночных медитаций с Луной и Индийским океаном я всегда слушаю музыку Бориса Гребенщикова и под нее поглощаю «лунную сущность»:

Попробуйте «поглотить лунную сущность» – рекомендую! Если после такой медитации заняться любовью с любимым человеком, думаю, забеременеть можно без проблем! Хотя после «поглощения луны», я думаю, вам будет все равно: забеременеете или нет. Ведь вы уже получили космическое удовольствие!

Мы много говорили о бесплодии и невынашивании, обусловленными аутоиммунными процессами, то есть патологическим состоянием (гипотиреоз и эндометриоз), при котором в организме на «родные» клетки органов (щитовидной железы, яичников) вырабатываются собственные антитела, призванные в норме защищать нас от внедрения микроорганизмов.

Патологическая агрессия иммунной системы против своих же клеток приводит к их повреждению и нарушению функции органов. Аутоиммунные процессы лежат в основе таких заболеваний, как гипотиреоз и эндометриоз , и проявляются бесплодием и невынашиванием ребенка.

Современная наука до конца не изучила причины агрессии организма по отношению к своим органам. Также не изобретены методы, предотвращающие производство этих антител.

Поэтому попробуем воспользоваться древнекитайскими рецептами оздоровления для создания гармонии в теле и снятия агрессивности иммунной системы. Предлагаю выполнить практику «Внутренняя улыбка» с акцентом на те органы, которые отвечают за выработку антител и сенсибилизированных (агрессивно настроенных) «защитных» клеток. Среди таких органов:

• вилочковая железа (тимус), расположенная над сердцем;
• лимфатические фолликулы, локализующиеся в стенке тонкого кишечника;
• костный мозг;
• селезенка.

Сядьте удобно. Расслабьтесь. Подышите свободно 2-3 минуты. Постарайтесь поймать альфа- или тета-состояние. Представьте, что вы находитесь в приятном месте.

Визуализируйте светящийся шарик в области лба. Представьте, как он согревает Вас и улыбается. Улыбнитесь ему в ответ. Продолжайте втягивать энергию Улыбки в точку межбровья. Почувствуйте, как улыбающаяся энергия струится вниз (рисунок 9).

Улыбнитесь своему сердцу и поблагодарите его за службу. Позвольте энергии Улыбки наполнить ваше сердце любовью.

Направьте энергию Улыбки в вилочковую железу, расположенную за грудиной над сердцем. Почувствуйте, как она расширяется, источая в направлении сердца теплый, улыбающийся свет.

Улыбнитесь своей селезенке, расположенной в левом подреберье. Поблагодарите ее за работу. Обратите «внутренний взгляд» в паренхиму селезенки, где вырабатываются «агрессивные» антитела и иммунные клетки. Направьте любовь в ткань органа. Почувствуйте, как селезенка расслабилась, ей становится легче работать. Попросите у нее прощения за то, что вы непреднамеренно спровоцировали ее агрессию. Удерживайте улыбающийся свет в области селезенки. Почувствуйте, как она улыбается вам в ответ.

Улыбнитесь кишечнику, поблагодарите его за ежедневный труд по перевариванию пищи, который он совершает, чтобы обеспечить вас энергией. «Успокойте» ваш кишечник! Почувствуйте, как кишечник наполняется радостью.

Далее направьте Улыбку в клетки костного мозга, который расположен в грудине, а также в костях ног и рук. Подарите им любовь, попросите прощения за спровоцированную агрессию. Почувствуйте, как клетки костного мозга расслабляются и отвечают вам любовью. Ощутите, что они наполняются волшебной энергией ци.

Не сомневайтесь: все, что вы визуализируете, работает! Возможности нашего подсознания безграничны! Любую агрессию можно сломить безграничной любовью! Просто испытайте это на себе!

Почувствуйте, как Вы любите КАЖДЫЙ свой орган, каждую клеточку своего организма. Ощутите ответную благодарность за то, что Вы делаете.

Технику «Внутренняя улыбка» удивительным образом гармонизирует работу нашей иммунной системы. Выполняйте ее каждое утро, будьте здоровы и счастливы!

Отправляясь в Путь.

Путь материнства очень непростой. Каждая из нас выбирает свою дорогу. Пробираясь по ней, не всегда можно получить однозначные ответы на вопросы. Я в этой книге попыталась осветить ваш Путь и помочь вам в нужный момент принять правильное решение.

История из жизни…. Я недавно познакомилась с очень интересным человеком Анатолием. Он возглавляет отел одного креативного агентства. Ему сорок лет. Он имеет взрослого ребенка от первого брака и молодую жену.

Как рассказал мне Анатолий, вот уже 8 лет они с новой женой не могут забеременеть. Он поведал мне о тех обследованиях, которые они прошли вместе с женой, и о тех испытаниях, перенесенных ими за эти годы. Со слов Анатолия, у супруги есть небольшие проблемы по-женски, которые требуют врачебного вмешательства. НО жена, устав от бесконечных обследований, предпочла «спрятать голову в песок», обратившись в специальную группу, где лечат бесплодие медитациями. На мой вопрос: «Сколько уже проходит это лечение?» Анатолий ответил: «6 лет».

Я постаралась объяснить моему новому знакомому, что в арсенале современной медицины сейчас имеется достаточно средств, чтобы устранить практически любую проблему, препятствующую зачатию. А 6 лет безуспешного «лечения» – это слишком показательный срок, чтобы, наконец, прозреть и оценить реально происходящую ситуацию.

Если вы умеете снимать важность с проблемы и отвлечься от мыслей, угнетающих вас, это очень важно! Но не следует при этом терять внутренний самоконтроль и критическое отношение к ситуации: если метод не работает, и за 6 лет вы в этом убедились, то надо что-то менять.

Отвечая каждый день на десятки вопросов о возможности забеременеть, я могу сказать однозначно: медитации – это великолепно, но не стоит забывать про медицину. Она готова вам помочь УЖЕ СЕЙЧАС!

Именно поэтому я постаралась рассказать о самых последних репродуктивных технологиях ( экстракорпоральное оплодотворение , преимплантационная диагностика ), которые способны подарить вам малыша и сделать вас счастливыми родителями!

Оставаясь на позициях современной медицины, я абсолютно уверена: в вопросах здоровья, тем более материнства, должен быть КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД. Не умоляя достоинств современной медицины, я преклоняюсь перед нашим Разумом. Я абсолютно уверена: мы – не роботы! Наше сознание – первично. И мы сами способны прогнозировать свое будущее. Давайте станем волшебниками и материализуем наши мечты.

Отправляясь к врачу, не стоит забывать и о внутреннем настрое. Помните: ваши мысли материальны, они очень важны для процесса зачатия! Направьте их силу в нужное русло: помогите себе и врачу реализовать ваше материнское начало! Думайте только позитивно, преодолевайте «защитные блоки», препятствующие наступлению беременности. Работайте над собой, и результат не заставит себя ждать: очень скоро в вашу «дверь» постучится ваш малыш, и вы скажите: «УРА! Я — МАМОЧКА!».

Но это будет уже другая история….До скорой встречи после родов!

Любви и энергии!

Всегда с вами, Ольга Панкова

Если у Вас есть вопросы, Вы можете задать их мне ЛИЧНО во время дистанционной консультации.

ВСЕ МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ ВОШЛИ В ДИСК

О медитациях для будущих мамочек вы можете узнать из моих книг «МАТЕРИНСТВО: ОТ ЗАЧАТИЯ ДО РОДОВ», «БЕСПЛОДИЕ — НЕ ПРИГОВОР!»

Источник: http://www.olga-pankova.ru/meditatsii-dlya-zachatiya/

Как зачать ребенка быстрее: 5 правил медитации

Как медитировать для зачатия ребенка

1. Выделяй себе 20 минут в день, чтобы настроиться на зачатие. Найди уединенное и тихое место, где ты смогла бы расслабиться и сосредоточиться на своих мыслях.

2. Четко сформулируй то, что ты хочешь: родить ребеночка. Начни с упражнения «радуга»: представь красивую радугу с музыкальным сопровождением. Яркий поток света идет от радуги прямо к тебе в живот (в область матки), превращаясь в светящийся шар. Почувствуй тепло в низу живота. Шар крутится по часовой стрелке и собирает темную энергию. Потом он через ноги (середины стоп) уходит в землю. Снова появляется радуга, и светящийся шар опять опускается в низ живота.

3. Теперь запиши на бумаге все негативные мысли, связанные с зачатием: проблемы, страхи, болезни. Сожги этот листок. На другом опиши все хорошее, что тебя ждет: ваши с мужем планы по зачатию, как малыш будет развиваться в твоем животике, что вас ждет.

4. Повтори упражнение «радуга». Почувствуй, как женская энергия наполняет тебя.

5. Теперь займись моделированием: представь весь процесс зачатия (оплодотворение яйцеклетки), вынашивания, рождения и развития твоего малыша. Какой он будет? Подумай об этом. Поговори с ним, скажи, как сильно вы с папой его любите и ждете. Окончи медитацию упражнением «радуга».

Источник: http://edinstvennaya.ua/view/11665

Мантра для зачатия ребенка: настраиваемся на позитив

На сегодня известно много способов добиться поставленной цели. Бывает, что женщина здорова и хочет родить малыша. С этим иногда возникают проблемы и дело обстоит не в женском здоровье. Возможно, это страхи, предрассудки и комплексы. Мантра — это отличный способ исцеления и получения жизненной силы.

Что такое мантра и для чего она?

Мантра — это метод настройки ума и тела на нужную волну. Языков вселенной бесконечное количество. Мантра является одним из способов добиться желаемого, связаться с высшими силами и прикоснуться к невидимому. Они различаются по предназначению, ритму, качеству и способу воздействия.

Произнося звук мантры, происходит резонанс тела, его оболочки и энергетического поля. Это приводит к осознанному изменению состояния человека, создавая силуэт рисунка для мыслей.

Её можно воспевать самим, с музыкой и без, а так же просто слушать. Многие вещи, создаваемые нами, происходят из-за подсознательного автономного программирования, образовавшегося с помощью слов и желаний.

Мантра является мощнейшим инструментом для создания этих самых программ. Например, девушка хочет забеременеть, сохранить беременность, родить здорового ребенка или избавится от преследующих страхов и предрассудков. Мантры для зачатия и беременности широко используются и известны своей исцеляющей силой. Главное – это искреннее желание родить ребёнка и вера в себя

Мантра на беременность

Ещё с древних времён любое торжество, обряд, ритуалы и любое другое действие люди старались украсить музыкой. Она всегда была неотъемлемой частью жизни. Считали, что люди обладающие талантом игры на различных инструментах, связаны с Богом. Он таким образом хочет выразить свои чувства. Современные женщины используют музыкальные мантры для зачатия. Их можно скачать в интернете и слушать.

SadhnaSargamи RavindraSathe – разработали и совместно выпустили сборник мантр с помощью санскрита. Предназначена, чтобы слушать утром. В сборник вошли много популярных мантр:

• Сурья Намаскар – мантра имеет особенное значение в учениях. Это одно из лучших воспеваний, которое помогает достичь цели в короткое. Она помогает достигнуть положительного результата, получить дополнительную жизненную энергию и приобрести защиту от жизненных невзгод.
• Гуру Самаранам – утренняя мантра в исполнении женщин и мужчин на традиционных индийских инструментов.
• Вишну Смаранам – утреннее воспевание помогающее очистится, избегать стрессов и находить компромиссы.
• Молитвы о защите девяти планет

Сборники содержат стихи, молитвы, обращение к Богам или полубогам. Рекомендуется прослушивать молодым парам, которые планируют рождение первенца.

Garbha Raksha – мантра которую рекомендуют слушать и воспевать парам, у которых не выходит зачать ребенка.

Вечером можно слушать мантры Дэвы Премал и Митена. Они помогли исцелиться не одному десятку людей. В своём интервью Дэва рассказала, что альбомы, выпущенные ими – это детища, плод кропотливой работы для помощи человечеству. Вместе с Митеном они дают по 50 концертов в год. Это достаточно, чтобы все желающие могли послушать мантры в живом исполнении.

Внимание. Вышеуказанные мантры для зачатия ребенка проверенные и сильные.

Как помогает мантра для зачатия ребенка?

Гуру Шри К.Н. Рао – известный на весь мир астролог говорит, что мантры и правда решают проблемы женщин связанные с беременностью. Неудачи, во время зачатия ребёнка приносят стресс и расстройства. Реальным примером является практика — Сантана Гопала. Это небольшая молитва, наделённая уникальной энергетической силой, которую можно использовать для достижения беременности. Перед воспеванием, женщине необходимо прослушать мантру, а затем повторить 108 раз. В следующие дни можно воспевать 76 раз, а потом сокращать до 32. Однако, опытные практики и йоги рекомендуют не сокращать количество воспеваний. Мантра – это, прежде всего, расслабляющие звуки. Чтобы забеременеть, женщина должна слушать и медитировать, находясь в расслабленном состоянии.

Источник: http://yagotova.ru/zaberemenet/vera/mantra-dlya-zachatiya-rebenka.html

Медитация для беременных и во время зачатия

Из-за активного и стрессового образа жизни сегодня все больше женщин страдает проблемой бесплодия. В такой ситуации женщина ищет все пути решения своей проблемы лишь бы забеременеть. Оптимальным решением является медитация на беременность, которая может оказаться полезной для улучшения физического и психического здоровья.

Можно ли, медитируя, зачать ребенка?

Нельзя гарантировать, что медитируя, можно увеличить шансы на зачатие, поскольку это зависит от многих факторов. Но можно подготовить женский организм к беременности и родам:

• снизить артериальную гипертензию;
• улучшить кровообращение;
• сохранить психическое здоровье стабильным.

Все вместе это создает благоприятную среду для зачатия и помогает женщине забеременеть.

Как медитация повышает шансы забеременеть?

В отличие от медикаментозных методов лечения бесплодия, духовная техника поможет вернуть организму первоначальный уровень фертильности и возможность зачать ребенка естественным путем. Медитация для зачатия ребенка влияет положительно таким образом:

Расслабляет тело

Женскому телу нужен отдых и медитация это помогает осуществить. Медитируя, вы способствуете наполнению организма силой и энергией. Воспроизведение спокойной музыки поможет расслабить различные части вашего тела, настраивая функции восстановления процесса внутри себя. Попробуйте сделать это с вашим партнером, чтобы сохранить первоначальную мотивацию.

Восстановление гормонального баланса

Внутренние процессы организма функционируют совершенно по-разному в нормальных условиях и во время стресса. Два гормона, прогестерон и кортизол, играют жизненно важную роль в поддержании репродуктивного состояния женщины. Уровень стресса может сильно влиять на выработку кортизола. Это приводит к тому, что организм переводит прогестерон в себя, превращаясь в кортизол, чтобы его можно было быстро использовать. Эта комбинация сама по себе является причиной бесплодия, так как прогестерон необходим при имплантации эмбриона. Медитация может помочь уменьшить стресс и сбросить уровень гормонов до оптимальных значений.

Разрешено ли медитировать беременным

После того как зачатие происходит, многих женщин интересует вопрос: не опасна ли медитация для беременных? Будет ли мой ребенок здоров? Медитировать в этот период не только безопасно, но полезно и даже необходимо.

Медитативная практика поможет вам справиться с требованиями вашего тела и психики, а также поможет будущему ребенку успешно развиваться и появиться на свет здоровым и счастливым. Доказано, что энергетика малыша формируется еще в утробе и зависит от матери. Насколько очистит себя от негатива и стресса мать, настолько счастливым будет ребенок в жизни.

Снятие стресса

Беременность – прекрасное состояние, но она также может вызвать сильное беспокойство. Длительные периоды стресса могут оказать негативное влияние на ребенка. Снижение массы тела плода при рождении или преждевременные роды – это самые опасные побочные эффекты, приводимые стрессом. Уменьшение стресса, расслабление и успокоение, а также наполнение энергией жизни и любви – все это делает медитация во время беременности.

Избавление от нездоровых привычек

Регулярная медитативная практика является эффективным средством против вредных привычек. Будь то сигареты, нездоровая пища, кофеин или вино – с помощью медитаций вы можете выработать к ним иммунитет.

Снижение риска депрессии

Медитативные упражнения уменьшают симптомы у женщин с высоким риском развития депрессии, тем самым повышая чувство связи между матерью и ребенком во время беременности.

Здоровый сон

Тело беременной женщины не хочет подчиняться режиму, в результате чего беременность часто является причиной бессонницы. Спать мешает полный мочевой пузырь и невозможность принять удобную позу. Медитативная практика, расслабляя, улучшает сон на всех неделях беременности.

Знакомство с малышом

Медитация — это прекрасный способ установить связь с растущим малышом, не чувствуя себя смешным. Представьте себя с ребенком в утробе матери. Простая отправка позитивных мыслей вашему нерожденному ребенку уже на первых неделях после зачатия помогает создать особую связь, которая будет развиваться и после его рождения. Также практика может помочь вашему ребенку еще в утробе приобрести черты спокойного, позитивного и творческого человека.

Медитация дыхание матки для облегчения процесса родов

Медитируя, вы не уменьшите боль, но поменяете к ней восприятие и реакцию и ограничите страх, который часто может быть хуже самой боли. Также большое влияние оказывает медитация для матки. Правильное дыхание тренирует ее мышцы, в результате чего схватки становятся менее болезненными и быстрыми. Медитативный процесс очищает чакры, в результате положительная энергия наполняет вашу матку. Также при медитации происходит очищение матки.

Как правильно медитировать при беременности

Нужно начинать медитировать в надлежащей обстановке, свободной от отвлекающих факторов. Убедитесь, что вы заняли удобное место, но не такое, чтобы вы заснули. Оденьте свободную, легко дышащую и не стесняющую одежду. Руки можете положить на колени. Начните с глубокого дыхания и очищения головы. Не пытайтесь активно останавливать мысли. Просто наблюдайте за ними и отпустите. Это может быть сложно в начале, так что не мучайте себя, если у вас ничего не получается.

Знание нескольких популярных медитативных техник, которые, как известно, повышают уровень фертильности, является хорошей отправной точкой для будущих мам.

1. Дыхание левой ноздрей. В йоге существует тип энергии, называемый женской энергией луны, который помогает повысить фертильность. Нужно закрыть пальцем правую ноздрю, поддерживая точку фокусировки в области между бровями, и дышать глубоко около десяти минут утром. Вы почувствуете, как выходят усталость, напряжение. Этот тип дыхания успокаивает тело и ум, эффективно снимая стресс, способствуя духовному очищению и повышая фертильность.
2. Пение мантр. Повторяя их медленно с закрытыми глазами и глубоким дыханием, вы можете воздействовать на ваше подсознание и работать над наполнением энергии в вашем духе и теле.
3. Визуализация. Это отличный способ визуализировать любую мысль или образ, которые помогут вам сохранить ваше внимание. Визуализация помогает привить чувство счастья и удовлетворения в теле. Вы наполните себя счастливыми эмоциями, которые передадутся вашему малышу.

Как долго медитировать?

Начните медитировать в течение фиксированной продолжительности, к примеру, 10 минут, а затем увеличьте время примерно до получаса. Но помните, что все зависит от качества, а не количества медитативных сеансов.

Техника дыхания для зачатия

Существует простая техника дыхания, которую женщины могут поддержать для здоровья своей репродуктивной системы.

• сделайте глубокий вдох грудью;
• задержите его на 4 секунды;
• выдохните медленно животом;
• подождите 4 секунды, а затем снова вдохните.

Такие дыхательные упражнения нужно повторять минимум 20 раз. Медитировать можно на любых неделях беременности, предварительно проконсультировавшись со своим инструктором по йоге и наблюдающим врачом.

Хотя медитировать вначале может показаться сложно, есть несколько советов, которые помогут вам сделать это более эффективно и легко.

• совместите с массажем или объятиями с партнером;
• используйте ароматические свечи и ароматы, чтобы создать расслабляющую атмосферу;
• включите успокаивающую музыку, чтобы настроиться на расслабление и позитив.

Идеальный спутник для медитативных практик при беременности – гимнастика цигун. Выполняя упражнения цигун, мать подготавливает физически и морально свой организм к родам. Причем цигун не противопоказан даже женщинам со слабым здоровьем.

Беременность — это идеальное время для изучения или возобновления медитативной практики, потому что вы эффективно помогаете двум людям — вам вашему малышу. Есть много разных способов сделать это: от глубокого дыхания до сосредоточения на предмете, мантр, визуализации или пения – найдите свой собственный путь и помните, что это должно быть не борьбой или работой, а счастливым моментом, приносящим удовольствие. И в этом случае медитация сделает вашу беременность счастливой и здоровой!

Источник: http://yogaveda.ru/meditatsiya-dlya-beremennyh-i-vo-vremya-zachatiya/

• Медитация с Муджи - медитация муджи
• Медитация из книги Сам себе плацебо Джо Диспенза - Смотреть/скачать - джо диспенза медитация сам себе плацебо
• Медитации на удачу и успех слушать онлайн - медитация на удачу
• Медитация любящей доброты - Meditation Tour - медитация любящей доброты
• Медитация на пламя свечи: восстанавливаем энергетику и защиту - медитация на свечу
• Лучшие приложения для медитации - лучшие приложения для медитации
• Что такое Хроники Акаши и как с ними работать - медитация хроники акаши
• Расслабление в медитации; Психология PRO - расслабление медитация
• Всемирная Медитация Исцеляющих Энергий Света с Ливандой - 5 апреля в 05: 45 по Москве - YouTube - всемирная медитация 4 5 апреля
• Медитация - Хосе Сильва - Глубинное здоровье - YouTube - медитация сильва