Психология человека: основы, уроки для начинающих, интересные психологические факты, с чего начать изучать азы про людей? | — уроки психолога

В чем заключается преимущество специализированных уроков психологии перед самостоятельным обучением с помощью литературы? Обучающий курс специально создается для новичков в этой науке, желающих быстро обучиться пониманию людей. Опытный специалист наряду с теоретической информацией указывает на возможности их практического применения. Без этого обучение с помощью психологических книг может длиться годами без результата — человек не научится вести себя в конфликтной, сложной ситуации.

Интересная психология, или всё о человеке для начинающих

Психология — это наука, которая изучает человека, его поведение, способ мышления, причины определенных действий. Достичь желаемой цели (напр., положительного решения проблемы, налаживания общественных отношений) можно, зная побуждения, по которым человек действует в конкретной ситуации. Психология — это комплекс важных знаний о человеке. Эти знания в сочетании с навыками применения в социуме — это предпосылка достижения авторитета в обществе.

Вся жизнь — это постоянное противостояние обстоятельствам, нацеленное на верховенство личных интересов. Человеческие цели — это высокооплачиваемая должность, создание полноценной семьи, популярность, общественное признание и т. д. Психология человека, ее знание способствует достижению желаемых результатов.

Характеристика термина, направления психологии человека

Цель психологии человека — изучение психики личности, особенности ее выражения, функционирования, аспекты развития. Сам термин происходит с греческого языка, и означает «наука о человеческой душе». В течение длительного времени своего развития она впитала много важных знаний. В качестве самостоятельной дисциплины психология стала восприниматься в XIX веке. Она поспособствовала пониманию людьми природы психических аспектов. Психология человека включает ряд областей, основанных на изучении личностных, мыслительных, поведенческих, неосознанных, моральных вопросов. Такое деление способствует детальному изучению, понятию природы психики.

Термин «личность» обычно используется вне психологической терминологии в другом смысле; например, как юридическое лицо, лицо, достигшее исключительных результатов, исторические лица, лица социального статуса.

Термин «личность» используется в психологии с начала ХХ века. Личность (лат. «persona») обозначала маску актеров античной драмы, выступавших на сцене. Она была связана с внешним, публичным проявлением психики, но внутренняя сущность человека была затемнена. Позже начала использоваться концепция роли, являющейся частью изучения социальной психологии.

С психологической точки зрения, личность — это каждый человек, член общества, занимающий определенную позицию и роль в социуме:

• позиция — это особое положение индивида в социальной группе (подчинение, доминирование, например, в профессиональной, личной жизни);
• роль — это сочетание ожидаемого поведения индивида в обществе, задаваемое нормами, конвенциями (роль студента, медсестры).

Личность формируется на протяжении всей жизни.

Сферы психологии человека:

1. Познавательная (когнитивная). Цель — рассмотрение формы познавательной деятельности, ее содержания. Поведение человека определяется разумом, уровнем интеллекта. Эта сфера изучает приобретение, сохранение, применение на практике различных знаний.
2. Ассоциативная. Это направление изучает психику на основании ассоциативных способов. Эта сфера основана на предположении, что первостепенную роль играют чувства, под воздействием которых создается сознание. Ассоциация сложных терминов с простыми облегчает их понимание. Фиксирование ассоциаций обеспечивает их повторение.
3. Гештальтная. Психология людей этой сферы основана на объяснении психических процессов за счет определенных интегральных образований — «гештальтов». Через мышление, восприятие органы чувств воспринимают окружающие объекты как целостные формы.
4. Гуманистическая. Ее основа — изучение личности, способности человека. Люди живут пережитым опытом, выполняют определенные роли на основании конкретных ситуаций. Первостепенная задача человеческой жизни — самосовершенствование. Он тянется к высшим достижениям только после удовлетворения более низких потребностей.
5. Глубинная. Цель этой сферы — изучение неосознанных процессов, считающихся движущими факторами индивидуального поведения. Речь идет о психоанализе, основанном З. Фрейдом. Он создан на утверждении, что человеческая личность основана на инстинктивных, эмоциональных процессах. Психоанализ помогает ученым определить причины психических явлений.

Психологическая литература для новичков

Для самостоятельного освоения человеческой психологии требуется специализированная литература. Начинать изучение надо с основ — азов психологии. Для надлежащего понятия сложных терминов необходимо освоение базовых понятий. Эта информация содержится в учебниках по психологии 1-го курса ВУЗа. Освоив основы психологии для начинающих, можно перейти к изучению классических специализированных научных произведений. Наилучшие авторы:

• З. Фрейд;
• К. Хорни;
• Э. Фромм;
• А. Адлер;
• Ч. Юнг.

Самые известные работы, с чего начать изучать психологию, включают:

• Д. Ариэли, «Вся правда о неправде»;
• Н.В. Батурин, «Как управлять эмоциями»;
• М. Селигман, «Путь к процветанию»;
• Э. Пол, «Узнай лжеца по выражению лица»;
• Э. Мьюир, «Уверенность в себе».

Кроме книг по психологии человека, читать можно интересные тематические журналы, в частности, следующие:

• «Экзистенциальная и гуманистическая психология»;
• «Российский психологический журнал»;
• «Экспериментальная психология».

Это не уроки психологии для начинающих; такие журналы предназначены для более ознакомленных с темой людей.

Книги и журналы основаны на том, что каждый человек обладает рядом качеств. Свойства, проявляющиеся с высокой интенсивностью — доминирующие. Основные называются кардиальными. Центральные качества — значимые, они проявляются в определенных ситуациях. Вторичные свойства менее значимы, менее интенсивны, связаны с конкретными обстоятельствами.

Свойства, качества характеризуются рядом особенностей, среди которых:

• универсальность (собственность присуща всем людям, напр., совесть);
• индивидуальность (определенная характеристика личности);
• постоянство (продолжительность определенного свойства личности, напр., в течение всей жизни);
• полярность (положительные и отрицательные свойства);
• иерархия — дифференцированное расположение свойств (связанные свойства объединены в одно основное качество, напр., чувство уверенности, решимости, утверждения мнений = уверенность в себе);
• глубина (чем глубже свойство, тем меньше оно зависит от окружающей среды, жизненных обстоятельств);
• проникновение (доминирование одного свойства над другими, более выраженное в поведении человека).

В то время как изучение психологии человека начинается с книг, приобретенные знания закрепляются при практической деятельности. Перед консультированием людей психолог работает над самим собой, пересматривает (при необходимости меняет) свой характер, поведенческие черты. Это значит, что он изучает себя. Для оказания психологической помощи людям специалист должен самостоятельно преодолеть собственные фобии, комплексы.

Важность уроков психологии

Знание психологии человека применимы практически во всех областях человеческой жизни. Иногда случаются ситуации, требующие от людей принятия важного решения, определения правильного подхода. Сделать безошибочный шаг помогают уроки психологии социального направления. Они будут полезны всем людям, желающих адаптироваться в социуме, достичь взаимного понимания с окружением, осознать причинные факторы происходящих событий, мотивы, движущие другими людьми. Психологические знания помогают в решении личных жизненных задач, противостоянии проблемам, сопровождающим человека в жизни. Кроме специализированной литературы по психологии для начинающих, обучиться этой науке можно с помощью экспертных рекомендаций.

Разработанные для обучения уроки психологии воплощают знания, взятые из различных теоретических материалов. Над ними работают профессиональные психологи, задача которых заключается не только в привнесении ряда научных выводов к учащимся, но и в их адаптации к практическому использованию. Каждый урок содержит полезные рекомендации, различные тематические советы.

Первый шаг в обучении — изучение личности человека. Исследование причинных факторов, воздействующих на поведение людей, требует определения причинных факторов, влияют на их психическое состояние. Практически психологическая теория применяться благодаря специальным методам. Изучив все о психологии, будущий специалист учится воздействовать на других людей, создавать с ними дружеские отношения.

В чем заключается преимущество специализированных уроков психологии перед самостоятельным обучением с помощью литературы? Обучающий курс специально создается для новичков в этой науке, желающих быстро обучиться пониманию людей. Опытный специалист наряду с теоретической информацией указывает на возможности их практического применения. Без этого обучение с помощью психологических книг может длиться годами без результата — человек не научится вести себя в конфликтной, сложной ситуации.

Кроме теоретического материала, специалист на занятиях применяет тематические игры, упражнения. Это способствует закреплению полученных знаний, улучшению понимания не только окружающих, но и самого себя. На уроках учащиеся могут участвовать в психологических тестах, просматривать тематическое видео.

Роль психологии в человеческой жизни

Формирование человеческой личности происходит уже в детстве путем поглощения информации, поступающей из окружения. Под воздействием этих познаний строится характер. В соответствии с доминирующими чертами характера, наличием желания, человек может справиться с проблемами или поддаться им.

Самоконтроль — важный фактор в решении всех проблемных ситуаций. Человека, способного держать под контролем эмоции, сложно вывести из равновесия. Он осведомлен о надлежащем поведении в социуме, умеет найти подход к людям, необходимый для достижения целевого результата.

Психология человека в этом отношении поставлена на ряде правил. Их соблюдение — гарантия успеха:

• понимание людей;
• положительные взаимоотношения с окружающими, независимо от их социального статуса;
• уважение интересов окружающих;
• принятия трудностей, их преодоление;
• отстаивание своих интересов, независимо от ситуации;
• оставление в прошлом ошибок, неудач после обучения на них;
• постоянные действия, нацеленные на достижение успеха;
• отсутствие страха перед новыми делами, ответственностью.

Все люди иногда оказываются в ситуациях, требующих определенных, ранее не предпринимаемых, действий. Одни сразу начинают действовать. Другие отчаиваются. Третьи выжидают «удобного» момента. Отличная реакция на аналогичную ситуацию обусловлена индивидуальными личностными характеристиками, нравственными принципами, образованием, воспитанием.

Морально нестабильный человек пасует перед опасностью, т. к. не знает, как себя вести. Вместо действия (напр., побега), он теряет ясность мышления, вследствие чего становится уязвимым.

Успешное решение проблем, встречающихся в жизни, требует подготовки к ним, закалки воли, психики. Осведомленность в области психологии поможет решить большинство таких задач. Психологическая готовность к трудным ситуациям минимизирует страх, поддерживает адекватную реакцию на нестандартную ситуацию, правильность действий.

Интересные факты в области психологии

Образованность в области человеческой психологии облегчает личностный рост, способствует налаживанию позитивных отношений с окружением, помогает достичь успеха в профессиональной деятельности. Научный прогресс в этой сфере открыл перед людьми новые, неизвестные ранее интересные факты о психологии человека, объяснил причины конкретных действий или их отсутствия.

Интересные факты в психологии, заставляющие взглянуть на душу человека с другой стороны:

1. Счастье заключается в постоянной занятости мозга. Отсутствие новой информации, возможности переключения мышления между отдельными темами действует удручающе.
2. Во время сна мозг сохраняет рабочую активность. В результате после пробуждения человек помнит только действительно важный факты.
3. Серое мозговое вещество — это «датчик» возможной опасности. Но большинство людей часто игнорируют посылаемые ним сигналы, полагаясь на счастье.
4. При начале новой деятельности человеку необходимо 2 месяца для привыкания. Спустя это время все инновации становятся автоматическими, не вызывают дискомфорта.
5. Людям, страдающим ночными кошмарами, обычно во сне холодно.
6. Лучший метод избавления от тревожности — книга. Чтение поможет переключить мышление быстрее и результативнее, чем музыка, спортивная деятельность, спиртное, просмотр телевизора.
7. Слишком большие ожидания = болезненное поражение. Чем более приземленные планы, тем тише реакция на неудачу.
8. Заметный факт интересной психологии: оказавшись в неизвестном месте, люди склонны придерживаться правой стороны. Поэтому очередь слева всегда короче очереди справа.
9. Склонность к нарушению порядка проявляется при наличии проявлений царящей анархии.
10. Мало кто желает спорить со спокойным человеком. Большинство людей отдают предпочтение эмоциональным оппонентам.
11. Чем дольше сон, тем ниже риск психического расстройства.
12. Для создания позитивных отношений важно назвать имя собеседника.
13. Способ быстрого засыпания: в положении на спине закройте глаза, закатите вверх зрачки. Это положение способствует сну.
14. Самый громкий оратор часто побеждает в дебатах. Хотя часто эмоционально выступающий человек оказывается неправ.
15. Интересный психологический факт — отсутствие способности оценить последствий ошибочных действий является причиной, почему некомпетентные люди часто достигают высот. Для них характерно упрямство, самоуверенность, обусловленная непрофессионализмом.
16. Внешняя красота реже встречается среди преступников. Красивые люди получают от жизни желаемое в любом случае: либо благодаря обаянию, либо за чужой счет.
17. Люди, сосредоточенные на решении проблемы, часто не замечают происходящего рядом с ними.
18. Несколько секундный взгляд характерен для обычных собеседников. Продолжительный взгляд указывает на физическое влечение или скрытую агрессию.

Психология человеческой памяти

Память играет важную роль в психологии человека. Сохранение в памяти информации способствует развитию, обучению, формированию личности. Фундаментальный камень памяти — изменение нервных клеток под влиянием раздражителей, длительное сохранение возбуждения. Это приводит к ряду биохимических изменений в нейронах. При восстановлении вещей в памяти нервные клетки возбуждаются, несмотря на отсутствие раздражителей.

Психология памяти ассоциируется с качествами воды. Это неудивительно, т. к. человеческое тело на 80% состоит из этой жидкости. Вода запоминает условия, в которых пребывала ранее. Это качество обусловлено поглотительной способностью, возможностью преобразовать, перераспределять энергию.

Способы психологического воздействия на людей

Общество — это люди, находящиеся в постоянном общении. Они воздействуют друг на друга, сознательно или бессознательно. Методы воздействия на окружающих имеют ряд вариантов:

1. Заражение. Это передача эмоционального состояния между людьми. Паника, плачь одного человека портит настроение всем присутствующим. «Заразиться» можно как отрицательными, так и положительными эмоциями.
2. Внушение. Побуждение к конкретному действию внушается посредством вербальной или невербальной речи. Каждая личность характеризуется различной степенью внушаемости. Неуверенные в себе люди, равно детям до 13 лет, более склонны к внушению, чем независимые люди.
3. Убеждение. Действие со стороны человека вызывается путем логического размышления. Чем выше интеллект, тем менее склонность к убеждению.
4. Подражание. Люди часто копируют манеры окружающих (сознательно, бессознательно). Частые примеры для подражания — успешные, состоятельные личности.

Манипуляция — это еще один способ воздействия. Манипулятор получает желаемое, оппонент остается с иллюзией самостоятельно принятого решения.

Психология человека — это занимательная наука. Понимание ее основ под силу каждому. Но не все способны практически применять полученные теоретические знания. Разобраться в тонкостях этой сложной дисциплины поможет психолог.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: http://customs.news/psihologiya/interesnaya-psihologiya-ili-vsyo-o-cheloveke-dlya-nachinayushhih/

Уроки по психологии

Современная система обучения в средних общеобразовательных и специальных учебных заведениях (школах, гимназиях, лицеях, техникумах, училищах, колледжах) имеет классно-урочный характер. Основной организационной формой обучения является урок. Урок — это форма организации деятельности постоянного состава учителей и учащихся в определенный отрезок времени. Данная форма организации обучения предполагает:

• 1) группы учащихся одного возраста;
• 2) постоянный состав;
• 3) занятие по твердому расписанию;
• 4) единая для всех программа обучения.

Сущность урока сводится к коллективно-индивидуальному взаимодействию учителя и учащихся, в результате которого происходит усвоение последними знаний, умений и навыков, развитие их способностей, опыта деятельности, общения и отношений. Цель урока — создание психолого-педагогических условий, которые обеспечили бы усвоение учащимися определенных знаний, овладение умениями и навыками применять знания на практике, развитие способностей школьников, накопление ими опыта творческой деятельности.

С точки зрения учителя, урок — это управление познавательной деятельностью учащихся. С точки зрения учащегося — это усвоение научного, практического и социального опыта и развитие. Функция урока состоит в достижении определенных, относительно завершенных целей па пути познания и развития. Цели — это предполагаемые, заранее планируемые результаты деятельности. Урок способствует достижению определенных дидактических целей, решению конкретных задач в каждом отдельно взятом временном отрезке учебного процесса. Особенности урока как организационной формы обучения обусловлены его целями и задачами.

Преподавание психологии в школе подчиняется общим законам дидактики, однако имеет свою содержательную и методическую специфику. Дидактическая структура урока включает следующие компоненты.

• 1. Актуализацию ранее усвоенных знаний.
• 2. Формирование новых знаний.
• 3. Закрепление и применение знаний.

В соответствии с этим типичный урок предполагает следующие формы учебной работы и решение соответствующих дидактических задач:

• 1) проверка домашнего задания и повторение пройденного;
• 2) объяснение нового учебного материала;
• 3) закрепление и применение нового материала.

Структура урока зависит от его логики, от характера содержания учебного материала, методического предпочтения учителя и других факторов. Например, в случае отсутствия домашнего задания первая форма работы может быть опущена. В случае наличия творческих заданий, они могут обсуждаться в те моменты урока, когда это более целесообразно по теме. Вторая и третья формы урока могут носить разный характер в зависимости от используемых педагогических технологий и методов.

Рис 5.5. Урок

Гибкий подход к структуре урока исключает шаблонность в его проведении. Элементами структуры урока могут быть различные виды деятельности учителя и учащихся. Методическая подструктура урока, разрабатываемая учителем на основе дидактической структуры, характеризуется большой вариативностью:

• — на одних уроках может предусматриваться рассказ учителя, постановка вопросов на актуализацию учащимися сообщенных им знаний, выполнение упражнений по образцу, решение задач и др.;
• — на других — демонстрация способов деятельности, воспроизведение их учащимися, решение задач с применением этого же способа в новых, нестандартных ситуациях и др.;
• — на третьих — решение поисковых задач, с помощью которых приобретаются новые знания, обобщения учителя и т. д.

• 1. Уроки изучения нового учебного материала.
• 2. Уроки совершенствования знаний, умений и навыков.
• 3. Уроки обобщения и систематизации.
• 4. Комбинированные уроки.
• 5. Уроки контроля и коррекции знаний, умений и навыков.

Уроки изучения нового материала. Целью данного типа уроков является овладение учащимися новым материалом путем разъяснения последнего учителем, упорядочения и закрепления ранее усвоенного. Новый материал часто лучше усваивается на основе пройденного, с опорой па него. Формами изучения нового материала могут быть:

• — лекция;
• — объяснение учителя с привлечением учащихся к обсуждению отдельных вопросов;
• — эвристическая беседа;
• — самостоятельная работа с учебником и другими источниками;
• — постановка и проведение опытов и экспериментов.

В рамках данного типа уроков учителя могут применять также урок-лекцию, урок-семинар, киноурок, урок теоретических и практических самостоятельных работ. Соответствующие методические рекомендации по проведению уроков лекционного и семинарского типов можно найти в предыдущих параграфах, где описываются лекции и семинары по психологии в вузах.

Уроки совершенствования знаний, умений и навыков. Основные дидактические задачи, которые решаются на этих уроках, сводятся к следующему:

• — систематизация и обобщение новых знаний;
• — повторение и закрепление ранее усвоенных знаний;
• — применение знаний на практике для углубления и расширения ранее усвоенных знаний;
• — формирование умений и навыков;
• — контроль за изучением учебного материала и совершенствования знаний, умений и навыков.

К основным видам уроков данного типа относятся:

• — уроки самостоятельных работ;
• — урок — лабораторная работа;
• — урок практических работ;
• — урок-экскурсия;
• — урок-семинар.

Соответствующие методические рекомендации по проведению уроков лабораторного и практического типа можно найти в предыдущих параграфах, где описываются лабораторные и практические занятия по психологии в вузах.

Уроки обобщения и систематизации. Такие уроки стимулируют учащихся к повторению больших разделов и блоков учебного материала, позволяют им осознать его системный характер. Уроки обобщения и систематизации предусматривают все основные виды проведения уроков.

Комбинированные уроки — это наиболее распространенный тип урока в существующей школьной практике. На таких уроках решаются разные дидактические задачи из числа рассмотренных выше, поэтому этот тип урока и получил название «комбинированный».

Методическая структура такого урока включает следующие основные элементы:

• — организация учащихся в начале занятия;
• — повторение и проверка знаний учащихся, выявление глубины понимания и степени прочности материала, изученного на предыдущих занятиях, и актуализация необходимых знаний и способов деятельности для последующей работы;
• — введение учителем нового материала и организация работы учащихся по его осмыслению и усвоению;
• — первичное закрепление нового материала и организация работы по выработке у учащихся умений и навыков применения знаний на практике;
• — формулирование домашнего задания и инструктаж по его выполнению;
• — подведение итогов урока.

Перечисленные компоненты методической подструктуры комбинированного урока часто переходят друг в друга и могут менять последовательность в зависимости от организации познавательного процесса. Гибкий и вариативный подход к структуре урока исключает шаблонность в его проведении. В частности, домашние задания на чтение учебника и пересказ на уроках психологии могут не задаваться, поэтому проверка домашнего задания и задание на дом могут быть опущены. В случае творческих домашних заданий они, естественно, включаются.

Уроки контроля и коррекции знаний, умений и навыков. Уроки этого типа предназначены для оценки результатов учения, усвоения учащимися учебного материала, диагностики обученности учащихся, коррекции в процессе обучения. Такие уроки могут иметь следующие виды:

• — устный опрос (фронтальный, индивидуальный, групповой);
• — письменный опрос;
• — диктант;
• — изложение;
• — решение задач;
• — зачетная работа;
• — контрольная самостоятельная работа;
• — экзамен.

Эти виды уроков имеют место после изучения объемных разделов и тем учебного курса. После уроков контроля проводится специальный урок (или часть урока) по анализу и объяснению типичных ошибок, достоинств и недостатков в знаниях, умениях и навыках учащихся.

Подготовка преподавателя к урокам психологии. При подготовке учителя к урокам психологии возникает много вопросов: «Какова цель этих уроков?», «Что получит ребенок в рамках таких занятий?», «Каким должно быть содержание?», «Что включать, а что не включать в уроки психологии?», «Как проводить уроки

психологии?», «Должны ли они быть похожими на обычные уроки или тренинги?», «Ставить ли детям оценки?», «Если ставить, то за что: “за знания” или “за старание”?»

Подготовка преподавателя к урокам психологии заключается:

• 1) в подборе информационного материала для занятия;
• 2) выделении основных фактов, явлений, понятий, закономерностей, составляющих знания, которые должны быть усвоены учащимися;
• 3) выборе способов объяснения этих знаний;
• 4) подборе примеров и иллюстраций для понятий и закономерностей;
• 5) разработке видов практической активности, направленных на усвоение и закрепление знаний;
• 6) разработке развивающих видов активности учащихся;
• 7) распределении заданий для классной и самостоятельной работы.

Важнейшей задачей при подготовке к уроку психологии должно быть структурирование и формулировка знаний, которые будут предметом изучения. Основными компонентами психологических знаний являются:

• 1) психические явления;
• 2) понятия;
• 3) закономерные связи психических явлений;
• 4) психологические факты.

Количество понятий, фактов, закономерностей, планируемых преподавателем на урок, должно быть небольшим и доступным для осмысленного усвоения учащимися в ограниченный промежуток времени урока. Важно обеспечить понимание нового материала и его закрепление на практике, показать возможности практического применения усвоенных знаний.

В качестве источников при подготовке к урокам используются тс учебные пособия, научные и научно-популярные книги, которые перечислены в программе. Помимо этого могут использоваться также статьи из научных и научно-популярных журналов. Порой учителя затрудняются в выборе одного учебного пособия, с их точки зрения наиболее подходящего для учащихся. При подготовке к урокам можно комбинировать материалы из разных книг. Публикуются также разработки учителей по преподаванию отдельных тем, которые начинающие, а также опытные педагоги могут использовать в своей работе. Журнал «Психология и школа», а также газета «Школьный психолог» взяли на себя важную миссию по распространению опыта преподавания психологии в школе. Выпускаются научно-популярные книги по психологии. Наиболее полезными могут быть книги и статьи по психологии для детей и молодежи, поскольку они уже адаптированы для соответствующей возрастной категории.

В результате такой подготовительной работы разрабатывается конспект проведения урока, представляющий собой сжатое, связное изложение содержания учебного материала, которому обучает учащихся учитель, и видов деятельности, которые при этом используются.

Конспект урока. Вид оформления конспекта урока по психологии может быть разным, но в любом случае он должен включать в себя (см. примеры во вставках в тексте):

• 1) формулировку темы;
• 2) описание целей и задач урока;
• 3) основные этапы урока, включая:
  • — краткую характеристику содержания и видов активности учителя и учащихся на каждом этапе урока;
  • — описание наглядных пособий и приемов их использования на уроке;
  • — указание на ориентировочное время, которое потребуют, как ожидает учитель, отдельные фрагменты урока.

Важнейшим признаком хорошего конспекта является возможность его практического использования для проведения урока. Для этого он должен быть достаточно читабельным в любых условиях проведения занятия, при любом расположении учителя в классе, являться для учителя ясным и четким путеводителем по уроку и помогать в его проведении.

Конспект удобно оформить в виде таблицы (табл. 5.1).

Хронометраж этапов урока

Проверка домашнего задания

Актуализация знаний и умений

Изложение нового материала

Подведение итогов урока

Примечание. Названия этапов урока, их последовательность и время на каждый из них приведены в таблице условно и только для примера. Размер столбцов следует делать соразмерно количеству текста, который туда записывается. Столбцы «Деятельность

учителя» и «Активность учащихся» будут иметь соответственно разный размер на уроках изложения учителем нового материала и на уроке практического типа.

Организация учебной деятельности учащихся на уроке.

В педагогической литературе описаны и в школьной практике приняты в основном три формы учебной деятельности:

• 1) фронтальная, которая предполагает совместные действия всех учащихся класса под руководством учителя; учитель работает со всем классом в едином темпе и с общими задачами;
• 2) индивидуальная, которая предполагает самостоятельную работу каждого ученика в отдельности; взаимодействие учителя с отдельным учеником;
• 3) групповая, которая предполагает работу учащихся в подгруппах по три — шесть человек или в парах; задания для групп могут быть одинаковыми или разными, группы создаются на различных основаниях.

В основе различий этих форм — особенности коммуникативного взаимодействия между учителем и учащимися, а также между самими учениками.

На уроке в зависимости от его конкретной темы и задач могут сочетаться фронтальные, индивидуальные и групповые формы учебной деятельности.

Посмотрим, как организуется деятельность учащихся в зависимости от использования учителем предметно ориентированного, личностно ориентированного или предметно-личностно ориентированного подхода в организации программы.

В программах предметно ориентированного типа уроки предполагают изучение психологии как научно-практической области знания, поэтому содержание программы составляют психологические знания, а также умения их практического использования. Эти знания и умения предполагают поурочное планирование и изучение определенного учебного материала (знаний и умений) на каждом уроке. Основные методы обучения: рассказ, обсуждение, решение проблемных ситуаций, практические упражнения и многие другие методы, используемые на других уроках. Усвоение знаний и умений, перечисленных в программе, оценивается, ставятся отметки. * 1 2 3 4 5

Вопросы практики

План-конспект урока на тему «Память человека. Виды памяти» Цели занятия:

• 1. Изучить особенности памяти человека.
• 2. Рассмотреть механизмы образования различных видов памяти.
• 3. Познакомиться с основными видами памяти.
• 4. Научиться распознавать различные виды памяти.
• 5. Научиться способам запоминания и исследования памяти.

1. Актуализация.

Впечатления, которые человек получает об окружающем мире, оставляют определенный след, сохраняются, закрепляются, а при необходимости и возможности — воспроизводятся. Эти процессы называются памятью. «Без памяти, — писал С. Л. Рубинштейн, — мы были бы существами мгновения. Наше прошлое было бы мертво для будущего. Настоящее, по мере сто протекания. безвозвратно исчезало бы в прошлом».

Память лежит в основе способностей человека, является условием научения. приобретения знаний, формирования умений и навыков. Без памяти невозможно нормальное функционирование ни личности, ни общества. Благодаря своей памяти, ее совершенствованию человек выделился из животного царства и достиг тех высот, на которых он сейчас находится. Да и дальнейший прогресс человечества без постоянного улучшения этой функции немыслим.

2. Изучение.

Особенности памяти человека. Память можно определить, как способность к получению, хранению и воспроизведению жизненного опыта. Разнообразные инстинкты, врожденные и приобретенные механизмы поведения есть не что иное, как запечатленный, передаваемый по наследству или приобретаемый в процессе индивидуальной жизни опыт. Без постоянного обновления такого опыта, его воспроизводства в подходящих условиях живые организмы не смогли бы адаптироваться к текущим быстро меняющимся событиям жизни. Не помня о том, что с ним было, организм просто не смог бы совершенствоваться дальше, так как то, что он приобретает, не с чем было бы сравнивать, и оно бы безвозвратно утрачивалось.

Память есть у всех живых существ, но наиболее высокого уровня своего развития она достигает у человека. Такими мнемическими возможностями, какими обладает он, не располагает никакое другое живое существо в мире. У до человеческих организмов есть только два вида памяти: генетическая и механическая. Первая проявляется в передаче генетическим путем из поколения в поколение жизненно необходимых биологических, психологических и поведенческих свойств. Вторая выступает в форме способности к научению, к приобретению жизненного опыта, который иначе, как в самом организме, нигде сохраняться не может и исчезает вместе с его уходом из жизни. Возможности для запоминания у животных ограничены их органическим устройством, они могут помнить и воспроизводить лишь то, что непосредственно может быть приобретено методом условнорефлекторного, оперативного или викарного научения, без использования каких бы то ни было мнемических средств.

Виды памяти и их особенности. Существует несколько оснований для классификации видов человеческой памяти. Одно из них деление памяти по времени сохранения материала, другое — по преобладающему в процессах запоминания, сохранения и воспроизведения материала анализатору.

Рассмотрим и дадим краткое определение основным из названных видов памяти.

Мгновенная, или иконическая, память связана с удержанием точной и полной картины только что воспринятого органами чувств без какой бы то ни было переработки полученной информации. Эта память — непосредственное отражение информации органами чувств. Бдительность от 0,1 до 0.5 с. Мгновенная память представляет собой полное остаточное впечатление, которое возникает от непосредственного восприятия стимулов. Это — память-образ.

Кратковременная память представляет собой способ хранения информации в течение короткого промежутка времени. Длительность удержания мнемических следов здесь не превышает нескольких десятков секунд, в среднем около 20 (без повторения). В кратковременной памяти сохраняется не полный, а лишь обобщенный образ воспринятого, его наиболее существенные элементы. Эта память работает без предварительной сознательной установки на запоминание, но зато с установкой на последующее воспроизведение материала. Кратковременную память характеризует такой показатель, как объем. Он в среднем равен от 5 до 9 единиц информации и определяется по числу единиц информации, которое человек в состоянии точно воспроизвести спустя несколько десятков секунд после однократного предъявления ему этой информации.

Кратковременная память играет большую роль в жизни человека. Благодаря ей перерабатывается самый большой объем информации, сразу отсеивается ненужная и остается потенциально полезная. Вследствие этого не происходит информационной перегрузки долговременной памяти излишними сведениями, экономится время человека. Кратковременная память имеет большое значение для организации мышления; материалом последнего, как правило, становятся факты, находящиеся или в кратковременной, или в близкой к ней по своим характеристикам оперативной памяти.

Оперативной называют память, рассчитанную па хранение информации в течение определенного, заранее заданного срока, в диапазоне от нескольких секунд до нескольких дней. Срок хранения сведений этой памяти определяется задачей, вставшей перед человеком, и рассчитан только на решение данной задачи. После этого информация может исчезать из оперативной памяти. Этот вид памяти по длительности хранения информации и своим свойствам занимает промежуточное положение между кратковременной и долговременной.

Долговременная память — это память, способная хранить информацию в течение практически неограниченного срока. Информация, попавшая в хранилища долговременной памяти, может воспроизводиться человеком сколько угодно раз без утраты. Более того, многократное н систематическое воспроизведение данной информации только упрочивает ее следы в долговременной памяти. Последняя предполагает способность человека в любой нужный момент припомнить то, что когда-то было им запомнено. При пользовании долговременной памятью для припоминания нередко требуется мышление и усилия воли, поэтому ее функционирование на практике обычно связано с двумя этими процессами.

Генетическую память можно определить, как такую, в которой информация хранится в генотипе, передается и воспроизводится по наследству. Основным биологическим механизмом запоминания информации в такой памяти являются, по-видимому, мутации и связанные с ними изменения генных структур. Генетическая память у человека — единственная, на которую мы не можем оказывать влияние через обучение и воспитание.

Зрительная память связана с сохранением и воспроизведением зрительных образов. Она чрезвычайно важна для людей любых профессий, особенно для инженеров и художников. Хорошей зрительной памятью нередко обладают люди с эйдетическим восприятием, способные в течение достаточно продолжительного времени «видеть** воспринятую картину в своем воображении после того, как она перестала воздействовать па органы чувств. В связи с этим данный вид памяти предполагает развитую у человека способность к воображению. На ней основан, в частности, процесс запоминания и воспроизведения материала: то, что человек зрительно может себе представить, он, как правило, легче запоминает и воспроизводит.

Слуховая память — это хорошее запоминание и точное воспроизведение разнообразных звуков, например, музыкальных, речевых. Она необходима

филологам, людям, изучающим иностранные языки, акустикам, музыкантам. Особую разновидность речевой памяти составляет словесно-логическая, которая тесным образом связана со словом, мыслью и логикой. Данный вид памяти характеризуется тем, что человек, обладающий сю, быстро и точно может запомнить смысл событий, логику рассуждений или какого-либо доказательства, смысл читаемого текста и т.п. Этот смысл он может передать собственными словами, причем достаточно точно. Данным типом памяти обладают ученые, опытные лекторы, преподаватели вузов и учителя школ.

Двигательная намять представляет собой запоминание и сохранение, а при необходимости и воспроизведение с достаточной точностью многообразных сложных движений. Она участвует в формировании двигательных, в частности трудовых и спортивных, умений и навыков. Совершенствование ручных движений человека напрямую связано с этим видом памяти.

Эмоциональная память — это память на переживания. Она участвует в работе всех видов памяти, но особенно проявляется в человеческих отношениях. На эмоциональной памяти непосредственно основана прочность запоминания материала: то, что у человека вызывает эмоциональные переживания, запоминается им без особого труда и на более длительный срок.

Осязательная, обонятельная, вкусовая и другие виды памяти особой роли в жизни человека не играют, и их возможности по сравнению со зрительной, слуховой, двигательной и эмоциональной памятью ограничены. Их роль в основном сводится к удовлетворению биологических потребностей или потребностей, связанных с безопасностью и самосохранением организма.

По характеру участия воли в процессах запоминания и воспроизведения материала память делят на непроизвольную и произвольную. В первом случае имеют в виду такое запоминание и воспроизведение, которое происходит автоматически и без особых усилий со стороны человека, без постановки им перед собой специальной мнемической задачи (на запоминание, узнавание, сохранение или воспроизведение). Во втором случае такая задача обязательно присутствует, а сам процесс запоминания или воспроизведения требует волевых усилий.

Рассмотрим теперь некоторые особенности и взаимосвязь двух основных видов памяти, которыми человек пользуется в повседневной жизни: кратковременной и долговременной. Объем кратковременной памяти индивидуален. Он характеризует природную память человека и обнаруживает тенденцию к сохранению в течение всей жизни. Им в первую очередь определяется механическая память, ее возможности. С особенностями кратковременной памяти, обусловленными ограниченностью ее объема, связано такое свойство, как замещение.

Почему, например, мы так часто испытываем серьезные трудности при запоминании и сохранении в памяти имен, фамилий и отчеств новых для нас людей, с которыми нас только что познакомили?

3. Применение.

Практическая часть: методика изучения объема памяти «Методика десяти слов».

В программах личностно ориентированного типа уроки психологии выступают как система занятий, направленных на развитие учащихся. В связи с этим задача обучения научно-психологическим знаниям непосредственно не ставится. Программа задает некоторые общие перспективы и ориентиры занятий. Строгое поурочное планирование затруднено, поскольку виды активности

на занятии в значительной степени ориентированы на интересы учащихся, стадию их развития, на которой они в данный момент находятся, а также на ситуацию, которая складывается в группе на данный момент. Учитель должен уметь пользоваться благоприятными ситуациями, которые складываются в те или иные моменты уроков, и использовать их для достижения развивающего эффекта, поэтому, хотя содержание урока и планируется, оно может быть изменено. На занятиях используются практические методы обучения: обсуждение, практические упражнения, игры и другие тренинговые виды деятельности. Психологический тренинг — распространенная форма проведения таких уроков. Оценка и отметка не используются, поскольку задача усвоения определенных знаний и умений не ставится. Развивающий аспект на таких уроках является центральным, а объективная оценка уровня развития чрезвычайно затруднена.

Па уроках третьего — предметно-личностно ориентированного типа — сочетаются виды деятельности, характерные для обоих рассмотренных выше подходов. Доля тех и других может быть разной.

Уроки психологии предметно-ориентированного типа по содержанию и методам проведения являются обычными уроками, как и на всех других предметах, которые изучаются в школе. Они могут быть обязательными или факультативными, но всегда ставятся в сетку учебного расписания школы. Обязательна проверка учителем знаний и умений этих учащихся, так же как и посещение уроков.

Уроки психологии личностно ориентированного типа по содержанию и методам проведения похожи на внеклассные мероприятия развивающего характера. Такие занятия ставятся обычно вне учебного расписания, а участие в них является добровольным. Формы добровольности могут быть разными. В одних случаях полная добровольность: можно свободно приходить (или не приходить) на любое занятие. В других — добровольным является включение в группу, но в этом случае посещение занятий этой группы в течение какого-то времени является обязательным (как и во многих психологических тренингах).

Уроки предметно и личностно ориентированного тина могут проводиться в рамках как обучающей, так и воспитательной работы.

Урок психологии в школе подчиняется, с одной стороны, общим дидактическим законам ведения урока, с другой — имеет свои специфические особенности в содержательных акцентах

и способах проведения. Одна из таких специфических особенностей заключается в том, что учащиеся на уроке познают не только психологию человека вообще, но имеют возможность познавать себя, закономерности, механизмы, сущность и условия развития личности. В связи с этим важно обратить внимание учителя па необходимость соблюдения двух важнейших принципов при организации урока [1] .

• 1. Принцип толерантности — принятие любого ребенка, проявление доброжелательности и терпения в работе с ним.
• 2. Принцип обеспечения права учащегося на невмешательство в его внутренний мир.

Методика проведения урока должна ориентироваться на познавательную активность учащихся, не столько на запоминание, сколько на понимание изучаемого материала. Необходимо разнообразие методов, средств работы над изучаемым материалом. Свободная импровизация на уроке не только возможна, но и желательна.

Изучение материала состоит в изложении новой теоретической информации, а также в обсуждении вопросов, проведении тестов, заданий и упражнений. При изложении материала желательно приводить примеры из жизни школьников, облегчающих понимание теоретических и абстрактных положений. Вопросы выполняют функцию активизации учащихся. Они могут быть ориентированы на ответы «да» или «нет» или быть открытыми, позволяющими включить учащихся в обсуждение, побудить высказать свою точку зрения, задуматься о неожиданных аспектах привычных событий и отношений. Преподаватель поощряет активность учащихся, выслушивает разные мнения, отмечает оригинальные суждения. Если обсуждаются представления учащихся о ключевых понятиях психологии, преподаватель при необходимости переформулирует и обобщает некоторые варианты ответов и выписывает их на доске.

Проблемный характер обучения достигается за счет привлечения учащихся к обсуждению неоднозначных проблем и вопросов как личного, так и общего характера; предоставления им возможности высказать собственное мнение, получить опыт переживания и разрешения сложных жизненных ситуаций. Проблемные ситуации, активное их обсуждение и решение, включая «мозговой штурм» предлагаемых учителем вопросов и проблем — важнейшие средства активизации мышления учащихся на уроке. Для этого могут обсуждаться конкретные примеры из жизни или экспериментальные ситуации психологического исследования. Включение в урок ситуаций выбора альтернатив позволяет школьнику проявить инициативность и индивидуальность, развивает способность аргументировать. Примером такой ситуации может быть обсуждение стадий морального развития по Л. Колбергу через обсуждение моральной дилеммы.

I Названия, даты, иностранные слова приходится запоминать механически, но можно применить и мнемонические приемы запоминания. Например, годы рождения и смерти М. Ю. Лермонтова состоят из одних и тех же цифр. Только две последние стоят в обратном порядке (1814—1841) — так они запоминаются легче.

Или предлагается заучить номер телефона 8 961 47 74 4 26.

Запомнить, осмысливая связи между цифрами. Чем больше подобных соотношений в каждом ряду обнаруживается, тем лучшим оказывается запоминание цифр.

Эффективных способов и приемов, улучшающих процесс запоминания, очень много.

Каждый человек индивидуален и должен сам выбирать пути для совершенствования своих умственных способностей, а задача учителей — грамотно их подобрать для каждого ребенка, тогда улучшится качество знаний, можно добиться хорошей успеваемости, что позволит развивать познавательные интересы и поможет существенно сократить время приготовления домашних заданий, облегчит процесс запоминания. Учиться вашему ребенку станет легче, интереснее.

Целесообразно широко использовать активные методы обучения, такие как дискуссии, сюжетно-ролевые или деловые игры, викторины, обсуждение рефератов и защиты ученических проектов.

Мини-тесты могут включаться между изложением отдельных частей теоретического материала с целью предоставления учащимся возможности переключиться па другую деятельность, выявить свои индивидуально-психологические особенности и более активно воспринимать учебный материал (см. текстовые вставки «Вопросы практики» выше).

Для выполнения заданий и упражнений учащиеся могут разбиваться на малые группы. В ряде случаев упражнения выполняются несколькими добровольцами, а остальные должны внимательно наблюдать, анализировать ход упражнения, а затем высказывать свое мнение, отвечать на вопросы (например, демонстрация колебаний внимания с помощью тикающего будильника). Соответствующие методы обучения обсуждаются в последующих главах книги.

Иногда возникает вопрос, как должны сидеть на уроке психологии учащиеся: как обычно (по рядам), в круге, в полукруге? Все зависит от содержания и смыслового значения урока. Организация детей на уроке не должна носить нарочитый характер: круг может стать таким же штампом, как и традиционные классные ряды.

Домашние задания не должны создавать дополнительных учебных перегрузок учащимся. Основную опору при изучении психологии целесообразно сделать на классных занятиях. Не рекомендуется давать домашние задания типа прямого пересказа, повторения. Они должны иметь другой характер:

• — Ознакомление с дополнительной литературой по теме.
• — Подготовка сообщений, расширяющих учебный материал.
• — Наблюдение за какими-либо психическими явлениями.
• — Анализ собственных мыслей, отношений, переживаний.
• — Подбор примеров из научной и художественной литературы.
• — Подбор примеров из жизненных наблюдений по теме.
• — Анализ ситуаций: учащиеся анализируют причины возникновения ситуации, мотивы и потребности ее участников, высказывают свое мнение.
• — Небольшие исследовательские задания.

Оценка знаний школьника по психологии — необходимый компонент усвоения данного учебного предмета. Оценка позволяет определить степень усвоения учениками знаний, предусмотренных школьной программой. Без оценки качества ответов и качества работы школьников их учебная деятельность малоэффективна, при этом снижается существенный аспект мотивации, типичный для других уроков, что дезорганизует их учебную активность. Однако проверку знаний не всегда надо выделять в особый этап урока. Оценка, выражающаяся в оценочных суждениях учителя, — это деятельность оценивания, осуществляемая педагогом. Оценочные суждения учителя психологии должны касаться: 1) знания учебного материала; 2) понимания этого материала; 3) уровня выполнения заданий. Личностное развитие учащегося не может быть объектом оценки учителя. Оцениваются знания о психологических качествах человека, а не качества самого школьника [2] .

Отметка — это формально-логический результат оценивания, который выражается в выставляемых баллах за уровень знаний и умений. В публикациях по теме неоднократно дискутировался вопрос о том, ставить отметки на уроках психологии или нет. Как показывает опыт, попытки преподавать психологию школьникам без отметок безуспешны, поскольку ученики теряют существенный аспект учебной мотивации. В первое время можно ставить только позитивные отметки — «отлично» (5), «хорошо» (4), но с обязательным объяснением, за что поставлена отметка. Нельзя использовать отметку как рычаг управления поведением и учением школьников. Необходимо использование следующего принципа [3] : не снижать оценку за грамматические ошибки при выполнении задания в письменной форме; за результаты и даже за отказ выполнять задания, связанные с психологическим наблюдением за собой и близкими; за отсутствие активности на уроке.

Контрольные письменные работы применяются для проверки знаний всего класса по крупным разделам программы. В старших классах более эффективна зачетная система.

Рассмотренная организация учебной деятельности относится прежде всего к урокам, разрабатываемым в рамках предметно или предметно-личностно ориентированного подхода к обучению психологии. В литературе по психологии понятием «урок» порой обозначаются разные виды занятий: как предметно ориентированные, так и личностно ориентированные. По этой причине понятие «урок психологии» несколько размывается, иногда превращаясь в форму групповой психологической работы с детьми. Пользы от этого не меньше, чем от традиционного урока, но жанр «урока» значительно расширяется.

Личностно ориентированный подход предполагает иную организацию урока. Рассмотрим пример личностно ориентированной программы и уроков психологии. Уроки личностно ориентированного типа по содержанию деятельности и методике проведения представляют собой скорее занятия внеклассного характера. Методические аспекты их планирования и организации сходны с психологическими тренингами.

Уроки психологии в школе часто проводят практические психологи образования (педагоги-психологи), которые нередко используют их как средство расширения своей психопрофилактической работы и делают это в более знакомом им преимущественно практическом плане. Хорошим примером может быть пособие Л. В. Микляевой, которое написано в жанре методических рекомендаций по организации «фронтальной» психопрофилактической работы со школьниками подросткового возраста.

Она для себя определила цель так: «Создание условий для успешной социально-психологической адаптации учащихся и их всестороннего личностного развития с учетом возрастных и индивидуальных особенностей» [4] Ребятам предлагают такие темы, которые могут быть важны для них в силу возрастных особенностей развития, например, отношения в семье, контроль собственной раздражительности, застенчивость и неуверенность в себе, пути разрешения конфликтов и т.д. Психологи предлагают учащимся «информацию к размышлению» по тем темам, которые могут быть для них актуальными.

Эта работа не предусматривает теоретической подготовки подростков, а ориентирована на те проблемы, которые могут быть важными для них в силу возрастных особенностей. Методические приемы: 1) устный и анкетный опросы; 2) обращение к личному опыту учащихся в процессе работы над темой; 3) тестирование, ситуационно-ролевые, деловые и развивающие игры, соответствующие изучаемым темам, рефлексия результатов урока. Занятия проводятся преимущественно в игровой форме. Автор считает элементами урока следующее: 1) индивидуальная работа в тетради на уроке; 2) работа за партами, а не в круге; 3) проверка работ в тетради и выставление оценок по итогам работы. Как видим, это урок по внешней форме, но не по дидактической сути. Оценка за уроки психологии, проводимые в такой форме, — вопрос, безусловно, спорный, но, к сожалению, опыт показывает, что это привычная форма поощрения для школьников, без которой обучение для них во многом теряет смысл. И с этим приходится считаться, выставляя оценки (прежде всего, «пятерки») за сам факт выполнения работы, а не за ее содержание. Да и как оценивать в баллах «качество» рассуждений подростка о собственном внутреннем мире? [5]

Домашние задания даются редко, они основаны па наблюдениях из жизни и самонаблюдениях.

Структура урока включает следующие элементы.

• 1. Ритуал приветствия.
• 2. Объявление темы занятия, за которым следует мотивирующее упражнение и (или) обсуждение.
• 3. Работа по теме занятия. Основное содержание занятия представляет собой совокупность психотехнических упражнений и приемов. Самое главное в их использовании — это помочь подросткам найти психологический подтекст упражнения. Иначе оно превратится в простую забаву.
• 4. Подведение итогов занятия. Формулирование основных результатов, достигнутых на уроке [6] .

Автор приводит тематическое планирование и сценарии занятий по трем блокам программы. Занятия проводятся один раз в неделю (34 урока за весь учебный год).

Источник: http://studme.org/85580/psihologiya/uroki_psihologiia

Уроки психологии для начинающих читать. Психология человека

– из 32 лекций заинтересованная аудитория научится анализировать конфликты в своей жизни и выбирать оптимальные стратегии и тактики поведения в них. Вы узнаете, стоит ли любой ценой избегать конфликтов, о стилях и тактике поведения, как управлять конфликтом, какова специфика отдельных его видов и о положительных последствиях для человека, вступившего в конфликт. Курс скоро стартует на платформе Универсариум.

Психология познавательных процессов – 15 лекций доктора психологических наук Марии Фаликман о процессе мышления, феноменах восприятия, памяти, внимания и воображения. В этом курсе речь пойдёт обо всех познавательных процессах человека, сгруппированных в два класса: с одной стороны, когнитивные процессы, которые дают нам представление о мире, – ощущение, восприятие и мышление; с другой стороны, процессы «сквозные», пронизывающие наше познание и задающие ось психологического времени, – память, внимание и воображение. Курс доступен на сайте ПостНаука.

Психология города: неврозы, нарциссизм и любовная зависимость – подборка из четырёх видеолекций, чтобы разобраться, какие неврозы преследуют горожан, как феномен нарциссизма и нарциссического родительства расцветает на почве амбиций, порождённых мегаполисом, и какие тенденции сексуального поведения преобладают в современном обществе.

Социальная психология – в курсе, доступном на сайте университета «ИНТУИТ», даётся систематическое изложение основ социальной психологии. Здесь освещены такие фундаментальные проблемы, как социальная психология личности, взаимовлияние личности и группы, общение и социальное познание, межличностное влияние. Обстоятельно рассмотрена также история развития социально-психологического знания, предлагается обзор основных методов социальной психологии.

Психология общения – курс, предложенный на сайте университета «ИНТУИТ», посвящён вопросам, которые помогут разобраться в себе, прежде чем строить отношения в семье, на работе, в бизнесе и просто в личной жизни. На занятиях изучаются проблемы, которые возникают во взаимоотношениях с друзьями, партнёрами, членами семьи, а также эмоции, настроение, переживания, страхи, чувство вины и должестование перед родными. В курс включены и такие направления, как бизнес-психология, т. е. психология партнёрской работы, работа с клиентами и вопросы, которые вызывают дополнительный интерес в современном бизнесе.

Основы теории нейронных сетей – на сегодняшний день существуют две взаимно обогащающие друг друга цели нейронного моделирования: первая – понять функционирование нервной системы человека на уровне физиологии и психологии, вторая – создать вычислительные системы (искусственные нейронные сети), выполняющие функции, сходные с функциями мозга. Именно эта последняя цель и находится в центре внимания курса. В лекциях курса от университета «ИНТУИТ» рассматриваются такие классические нейроно-сетевые парадигмы, как персептроны, сети Хопфилда и Хэмминга, сети встречного распространения, двунаправленная ассоциативная память, теория адаптивного резонанса, когнитроны и неокогнитроны. Для каждой рассматриваемой сети дается описание её архитектуры, алгоритмов обучения, анализируются проблемы ёмкости и устойчивости сети.

Защита детей от вредной информации – специальный курс, рассчитанный для родителей и учителей, о том, как правильно настроить компьютер и интернет, чтобы оградить детей от вредной информации. В курсе, доступном на сайте университета «ИНТУИТ», рассматриваются общие вопросы, связанные с вызовами информационного общества и современных технологий, даются советы психологов по профилактической работе с детьми и практические рекомендации по технической защите и использованию специального программного обеспечения.

Психология и педагогика – этот учебный курс доступен на сайте университета «ИНТУИТ». Его разработали в соответствии с федеральными государственными образовательными стандартами высшего профессионального образования. В лекциях раскрываются вопросы, составляющие основу научных, методологических и практических компетенций в области современного психолого-педагогического знания.

Развитие рационального интеллекта – курс, доступный на Стэпик, состоит из 5 модулей, в каждом из которых рассматриваются основные подходы в изучении интеллекта и основанные на этом принципы создания техники развития своих интеллектуальных ресурсов. Особое внимание уделяется базовым когнитивным стилям, что позволяет формировать и развивать индивидуальные особенности своего интеллекта, а также создавать у себя новые интеллектуальные привычки.

С чего начать изучение психологии: 5 советов начинающим + 5 книг, которые пригодятся по изучению психологии.

Прекрасным летним вечером я распивала традиционный коктейль с моей лучшей подругой Алисой. Алиска – невероятная личность. Она увлекается всем и вся. Каждую неделю у нее новая любовь, новая бизнес-идея и запись на очередные курсы.

В тот вечер я смотрела, как она феерично размахивает руками, рассказывая об очередном любовном увлечении. Затем, ее интонация изменилась. Алиса понизила голос и торжественно заявила: «А вообще, я наконец-то нашла себя».

«Ну, сейчас она объявит, что записалась на курсы макраме», — почти закатила глаза я.

Но подруга удивила: «Я . Как думаешь, с чего начать изучение психологии?».

Безусловно, психология сейчас пользуется все большей популярностью. Но никогда не думала, что «ты ж психолог» я буду называть свою Алиску!

Вразумительного ответа на вопрос: «Почему ты хочешь стать психологом?» от подружки я так и не услышала. Придется разбираться самой. И помогать.. куда же я денусь-то.

Так все же, почему так стремительно увеличился интерес к человеческому сознанию? И с чего начать изучение психологии ?

После встречи с Алиской я была озадачена. Дома я, конечно же, потрясла мужа с вопросом «почему же так много людей хочет изучать психологию?». В итоге только испугала и его, и кота.

Заварив чашечку кофе, я углубилась в Интернет. Ночь предстояла бессонная, а предмет изучения – глубокий.

Чем я могу помочь моей горе-подружке? С чего каких шагов начать погружаться в пучины психологии?

Первая истина, которую я усвоила, стара, как мир. Прежде чем начать изучать психологию, нужно четко определить: для чего тебе нужны эти знания?

Моя приятельница Лола пользуется огромной популярностью у мужчин. Она красива, умна и невероятно привлекательна. Но даже женщины очарованы ею и хотят вытащить на «еще одну» чашечку кофе! Секрета нет. Лола – , и давно уже нашла ключик к человеческому сознанию.

Как-то она поведала мне, что каждый человек – это ребенок. Стоит найти ключ к внутреннему ребенку, и барьер между вами исчезнет. Для этого достаточно внимательно слушать и анализировать.

Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными:

• налаживание контакта с окружающими,
• построение бизнес-отношений,
• достойное воспитание ребенка,
• улучшение качества брака и еще 100 и 1 причина.

Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши поступки – все это наша психология. Начать изучать эту науку – значит, начать погружение вглубь, в мотивы и следствия.

Сделав глоток кофе, я задумалась. Ведь вряд ли влиятельнейшие мира сего – специалисты только в одной «своей отрасли»? Не построив качественных отношений с окружающими людьми, не поднимешься слишком высоко.

Вывод делай сама.

Второй шаг, который стоит сделать в начале пути по изучению психологии – наблюдать. Начать вникать в эту науку невозможно без наблюдения за поведением человека.

Следить можно за любимым, свекровью или друзьями. Коллеги – тоже очень интересные подопытные кролики. Хотя бы потому, что они представляют собой скооперированную группу людей, а там уже свои приколы и иерархии.

Приступить к изучению с интуитивного наблюдения – отличная идея.

Чтобы повысить эффективность этого совета, заведи отдельный дневник. Там ты будешь писать свои открытия о людях, которые сделала только с помощью наблюдения.

Воспользуемся советом Лолы: анализировать и наблюдать, стараться выстроить причинно-следственные связи, понять мотивы поступков. Задавать вопросы.

Таким образом, ты будешь для себя вести изучение людей с разных сторон. И когда в твои руки попадет первая книга по психологии, ты будешь интуитивно понимать, о чем идет речь.

Безусловно, начать изучение этой науки без литературы невозможно. Даже я, стараясь помочь Алиске, нырнула в гугл – искать необходимую информацию.

Тонны литературы посвящены человеческому сознанию. И еще тонны – разбору этого сознания до мельчайших винтиков и шпунтиков.

Списочек книг, которые должны быть прочитаны на одном дыхании, ты найдешь ниже.

Если твоей целью является помогать людям – этот совет для тебя.

Ведь естественно в этом случае стоит начать изучение науки с выбора подходящего учебного заведения.

Ну не верю я в специалистов-самоучек! Квалифицированные преподаватели, практика и многое другое сделают из тебя специалиста. При условии самостоятельной работы и влюбленности в предмет, который изучаешь, конечно.

Погуглив, я поняла, что психология охватывает практически все сферы жизни. Посмотри, разве не потрясающе?

Начать изучение психологии человека стоит с…осознания человеческих пороков.

Ты должна понимать что:

• Ты не имеешь права осуждать и давать оценочное суждение о человеке, его проблеме.
• Ты должна хранить всю информацию, которую тебе доверил человек, углядев в тебе специалиста.
• Ты должна быть бескорыстной. Ни в коем случае не используй свои знания в психологии для манипуляции людьми и их решениями в своих корыстных целях. Никогда не используй полученную информацию для шантажа.
• Ты не должна навязываться. Всегда помни, что если ты и приблизилась к пониманию человеческой души, нельзя требовать откровенности, лезть не в свое дело. Если человек захочет с тобой обсудить свою проблему, он сделает это.
• Не берись помогать человеку, только начав изучение психологии. Помни, что человеческая психика очень хрупкая. Если нанести ей урон, это может остаться травмой на всю жизнь.

Не знаете, с чего начать изучение психологии?

Приветствую всех тех, кто хочет стать лучше и повысить свой уровень развития. В данном посте опубликованы 10 лучших книг по психологии , которые уже поменяли жизнь многих людей. Если вы хотите изучить психологию и улучшить свои познания в данной теме, то вы попали по адресу. Рекомендуем! Сохраняйте в закладки, развивайтесь и становитесь сильней!

1. Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся — Роберт Чалдини

Книгу «психологию влияния» рекомендуют, как лучшее учебное пособий по психологии, конфликтам, менеджменту, как западные, так и наши психологи. Книга Роберта Чалдини превысила тираж в полтора миллиона копий. Она подкупает читателей легким и интересным стилем, а также эффектной подачей. И является серьезным проектом, в котором на современном научном уровне проводится анализ механизмов мотивации, понимания информации и умения принимать решения.

Скачать книгу Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся

2. Психология манипулирования. Из марионетки в кукловоды В. Шапарь

Вы постоянно перегружены своей работой и у вас хронически не хватает времени на самого себя? Тогда эта книга именно для вас! Благодаря ей вы забудете о всех неудач — искорените привычку всегда говорить «да». Вы начнете определять различные манипуляции со стороны своих друзей и близких, начальника и коллеги, родственников. Также вы усилите свое влияние на всех окружающих вас людей. Получите действенные психологические приемы и станьте хозяин ситуации и вашей жизни!

3. Язык жестов, язык любви. Д. Гивенс

Психология взаимоотношений. Пять фаз ухаживания. 1: Привлечь внимание. 2: Блеск в ваших глазах. 3: Общение. 4: Осязания. 5: Близость и любовь. Чем и как привлекает ваше лицо. Чем и как привлекает ваше тело.

Невербальные общение. Мастерство обольщения. Искусство флиртовать. Вообщем захватывающий психологический бестселлер.

4. Типы людей и бизнес — Крегер Отто

Эта книга научит и повысит ваши деловые качества и умение управлять персоналом с позиций психологии человека, как личности.

5. Ментальные ловушки на работе — Марк Гоулстон

Марк Гоулстон – практикующий психиатр и психолог. Он тренирует переговорщиков в ФБР. Его книга рассказывает о принципах эффективной поведенческой линии на работе. Эта книга научит вас успешно управлять своим карьерным ростом.

Вас расстраивает безразличие руководителей к вашим стараниям и результатам? Беспокоитесь о очень долгом пребывание на одной должности? Вас пугает то, что вы не справитесь с новым заданием и вас уволят? Марк Гоулстон рассказывает о том, как преодолеть психологические ловушки, которые мы сами и создаем.

Эта книга научит вас трезво смотреть на вещи. Научит изменять себя – не изменяя себе же.

Скачать книгу Ментальные ловушки на работе

6. Как перестать беспокоиться и начать жить — Дейл Карнеги

Бурное, сложное, яркое и проблематичное начало 21 века. Как же в нем выжить и остаться человеком? Как помочь своим близким разобраться в самих себе? Как и где найти себя? Как перестать беспокоиться и начать жить?

На все эти и остальные важные вопросы в жизни дает ответы мудрейшая книга Дейла Карнеги, известного американского спеца в области психологии и человеческих взаимоотношений.

Скачать книгу Как перестать беспокоиться и начать жить

7. Хватит думать! Действуй! — Роберт Энтони

В книге предлагается проверенная на опыте формула успеха, которая поможет вам добиться того, чего вы захотите. Никакой воды, только практические советы и действие.

8. Путь торговли — Тадао Ямагучи

«Путь Торговли» — для тех, кто любит и делает бизнес. Это целая система взглядов на взаимоотношения, которые присутствуют на любом предприятии, рынке или другой сфере деятельности. Истоками «Пути» считается восточная этика и философия. И до сих пор эта философия актуальна, в том числе и в странах СНГ.

Это книга для тех, кто как-то связан с бизнесом и предпринимательством: руководитель, продавец, снабженец… У книги «Путь Торговли» есть одно требование: Читатель должен по настоящему любить то, что он делает каждый день.

Скачать книгу Путь торговли

9. Язык разговора. А. Пиз и Барбара

Книга научит вас говорить, а также считывать невербальные знаки. Вы научитесь видеть искренность намерений вашего партнера и правильно понимать его мысли. Умение говорить красивые комплименты и умение слушать даст вам успех в личной жизни и поднимет Вас по карьерной лестнице. Превратит вас в «мастера разговора».

10. Карьера менеджера — Ли Якокка

В этой книге вы прочитаете рассказ человека, который получил больше успехов, чем заслуживал. Хотя и он переживал тяжелые периоды жизни. Бестселлер повествует о жизни и карьере успешнейшего менеджера Ли Якокка.

Психология, как и любая другая наука, имеет свои особые методы исследования, выбор которых зависит от исходных позиций ее в понимании психики. Российская психология при выборе методов изучения психики людей исходит из следующих принципов.

Принципы применяемые при выборе методов изучения психики человека

Принцип детерминизма

1.Принцип детерминизма , причинной обусловленности психической деятельности. В мире не существует беспричинных явлений. Это относится и к психике. Любой психический акт животного и человека имеет свою причину. Психическая деятельность людей детерминирована социальными условиями их жизни, особенностями их воспитания и деятельности. Научная психология не ограничивается простым описанием психических явлений, она обязательно ищет причины их возникновения. Метод самонаблюдения, который эмпирическая психология XIX в. считала основным, очень мало помог науке, так как он не позволял вскрыть объективные причины психической деятельности людей

Принцип развития психики

2. Принцип развития психики . Психическая деятельность человека не может быть понятой до конца, если ее изучать статично, вне движения и развития. Так, нельзя понять поведение взрослого человека без учета истории его жизни. Невозможно объяснить и особенности психики людей, игнорируя предысторию человеческого сознания — психику животных. Следует помнить, что научная психология понимает развитие не только в количественном, но и в качественном отношении. Так, психическая деятельность школьника качественно отлична от психической деятельности ребенка дошкольного возраста. Школьник не только больше знает и имеет больше умений и навыков, чем дошкольник, но его знания, умения, переживания, действия, взаимоотношения с людьми иные, чем у дошкольника. Общая психология, изучая психику главным образом взрослых людей, использует для доказательства ряда положений данные, добытые детской психологией, например данные о развитии у ребенка отдельных психических процессов — ощущений, восприятий и пр. Один из методов общей психологии — биографический — позволяет изучать личность человека в ее развитии.

3.Принцип ведущей роли деятельности в развитии психики . Психика человека, будучи субъективным отражением объективного мира, развивается в процессе активного взаимодействия человека с другими людьми, в различных видах его деятельности, начиная с простейших игр маленького ребенка и кончая творческим трудом взрослого. Вне деятельности человека не может быть развития его психики — важнейшего компонента деятельности. Поэтому среди методов психологии должны быть такие методы, которые позволяют произвести всесторонний психологический анализ выполнения человеком разнообразных умственных и практических заданий, характерных для той или иной деятельности (игровой, учебной, трудовой, организаторской и пр.).

4.Принцип единства психической деятельности человека . Психика человека, его субъективный мир — это единое, нераздельное целое, продукт системной деятельности мозга, в котором психолог лишь с целью исследования в известной мере искусственно выделяет различные психические процессы, состояния и свойства. Изучая отдельные проявления психики, сознания, исследователь обязан помнить о целом, о личности, видеть взаимные связи и зависимости между восприятием, мышлением, памятью, чувствами, интересами, установками человека и специально изучать их. Принцип единства сознания особенно важно соблюдать в лабораторном эксперименте, когда в силу особенностей этого метода психолог отвлекается от многих сторон личности изучаемого им человека, кроме одной, которую он исследует.

5. Принцип объективности в изучении психики . Важнейшее требование любой науки — объективность исследования, его точность. Это означает, что ученый не должен ничего привносить от себя в изучаемые явления, а исследовать их такими, какими они есть в действительности. Но можно ли объективно изучать субъективный мир человека? Можно ли узнать о мыслях, чувствах, желаниях других людей? Многие буржуазные психологи считают субъективный мир человека непознаваемым или познаваемым лишь в той мере, в какой о нем может судить сам субъект. Это мнение ложное. Психическая жизнь людей (и животных) так же познаваема, как и все явления действительности. О переживаниях человека, его мыслях и желаниях можно судить по его поступкам, содержанию и характеру его речи, результатам (продуктам) его деятельности, т. е. объективно. Современная психология пользуется несколькими методами объективного исследования психики человека; главными из них являются наблюдение и эксперимент.

6. Принцип конкретности исследования психики . Человек живет и развивается в конкретных условиях семьи, школы, производства. У него устанавливаются совершенно определенные взаимоотношения с людьми, что существенно влияет на поведение и психическое развитие этого человека. Так, ребенок в многодетной семье может быть старшим или младшим, и от этого часто зависят его взаимоотношения с родителями, братьями, сестрами, что влияет на развитие его потребностей, интересов, привычек, на понимание им своих обязанностей. То же и в школе. К данному ребенку учитель и товарищи могут относиться иначе, чем к другим детям, и это опять способствует или препятствует развитию определенных качеств его личности. Принцип конкретности требует от психолога выбора таких методов исследования, которые позволили бы ему изучать личность человека в конкретных, определенных условиях его жизни. Соблюдение этого принципа обязательно при изучении целостного поведения личности, например при составлении психолого-педагогической характеристики ученика.

Охарактеризуем основные методы современной научной психологии.

Наблюдение.

Это такой метод, при помощи которого психолог целенаправленно и планомерно воспринимает и фиксирует многообразные проявления психической деятельности изучаемых им людей и условий ее протекания. При наблюдении исследователь не вмешивается ни в естественный ход психической деятельности этих людей, ни в условия ее протекания. Например, психологу надо изучить особенности учебной работы пятиклассников. С этой целью он отбирает нескольких учеников и систематически посещает уроки, на которых незаметно наблюдает за вниманием, действиями и поступками этих учеников, подробно записывает их ответы на вопросы учителя, их собственные вопросы, выражения лиц, позы и т. п. Наблюдения в классе он дополняет наблюдениями за учебной работой учащихся в домашних условиях, затем собранные материалы анализирует, обобщает и делает на них определенные выводы. Пользуясь методом психологического наблюдения, можно довольно полно и объективно фиксировать внешние проявления психики человека в различных условиях его жизни и деятельности-в условиях труда, учения, игры и пр.

В зависимости от цели исследования наблюдение может быть сплошным и выборочным. При сплошном наблюдении исследователь фиксирует все проявления психики изучаемых им людей и по возможности в разнообразных условиях их жизни. Пользуясь сплошным наблюдением, можно, например, изучать возрастные психологические особенности младшего школьника, подростка, старшего школьника или же выявлять индивидуальные особенности личности определенных учеников и затем составлять на них психолого-педагогические характеристики. При выборочном наблюдении психолог фиксирует только те проявления психики, которые имеют прямое отношение к теме его исследования. Так, изучая внимание первоклассников, он записывает лишь факты, которые могут характеризовать внимание ребенка — его сосредоточенность, устойчивость и пр.

Психологические наблюдения должны отвечать нескольким требованиям. Прежде всего исследователь обязан подготовить себя к их проведению: изучить научную литературу по теме исследования, точно осознать задачу, которую он себе ставит, отобрать объекты наблюдения, составить план, разработать формы фиксации материала наблюдения (собственная запись, звукозапись, фотографирование, киносъемка и пр.). В процессе самого наблюдения исследователю нужно умело отбирать факты для фиксации в соответствии с целью исследования, но при этом быть вполне объективным и фиксировать не только то, что подтверждает его предположение, но и то, что, возможно, противоречит ему. По окончании наблюдений (а их должно быть много) исследователь обязан подвергнуть собранный материал тщательному психологическому анализу и сделать лишь те научные выводы, которые действительно из него вытекают.

Достоинство метода психологического наблюдения в практике научного исследования заключается в том, что с его помощью можно собрать богатый фактический материал непосредственно из жизни и деятельности личности. Однако возможности использования этого метода все же ограничены. Во-первых, используя метод наблюдения, психолог не может вмешиваться в естественный ход изучаемого психического явления, поэтому он не в состоянии изменить его, ускорить, замедлить, повторить нужное количество раз. Во-вторых, некоторые психические явления метут быть вызваны несколькими одновременно действующими причинами, и какая из них основная, при простом наблюдении не всегда удается выявить. Кроме того, в сложных условиях деятельности человека случайные обстоятельства могут маскировать истинные причины явления. В-третьих, фактические данные, собранные методом наблюдения, с трудом поддаются точной количественной обработке, и исследователю часто приходится ограничиваться только качественным анализом.

Эксперимент .

Указанных недостатков лишен другой основной метод психологии — эксперимент. Посредством эксперимента исследователь может вызвать изучаемое явление психики, создав для этого необходимые условия, может до предела упростить эти условия, заменить их другими, ускорить или замедлить протекание психического процесса, может несколько раз повторить изучаемый процесс и ввиду равенства экспериментальных условий подвергнуть собранный материал количественной обработке.

Существует два вида эксперимента — лабораторный и естественный. Лабораторный психологический эксперимент обычно проводится в специально созданных, лабораториях, оборудованных соответствующими техническими средствами. В нашей стране существует немало проблемных психологических лабораторий, оснащенных новейшими приборами, техническими экспериментальными установками, кибернетическими устройствами. Проблемные лаборатории имеются в Москве в Научно-исследовательском институте психологии — лаборатории по изучению различных видов ощущений, восприятия, памяти, мышления и речи, лаборатория по изучению типов высшей нервной деятельности и темперамента и др. Проблемные психологические лаборатории созданы в Ленинграде, Киеве, Казани, Тбилиси и других крупных городах страны.

Лабораторный эксперимент можно проводить и без психологической аппаратуры.

Метод лабораторного эксперимента имеет некоторые недостатки. Изучаемые лица (испытуемые) всегда знают, что над ними ставят какой-то опыт, цель которого им точно неизвестна. Этот факт может вызвать у испытуемых излишнее нервное напряжение. Сами условия лабораторного эксперимента необычны, искусственны. Наконец, посредством лабораторного эксперимента трудно изучать сложные, но жизненно важные явления психики человека — чувства, волю, интересы, характер и др.

Психологический лабораторный эксперимент значительно труднее эксперимента физического или физиологического. Дело в том, что объект эксперимента — испытуемый, независимо от желания экспериментатора, может регулировать свои реакции во время эксперимента: намеренно (а иногда и непроизвольно) убыстрять или замедлять их, т. е. вести себя несвойственным ему образом. На поведение испытуемого влияет физическое и психическое состояние его во время эксперимента (усталость, рассеянность, напряженность, степень заинтересованности в результатах эксперимента и пр.), а также отношение к экспериментатору, степень доверия к нему.

Естественный эксперимент в отличие от лабораторного ставится в привычных для испытуемого условиях — в детском саду, в классе во время урока, у станка и пр. Испытуемый не подозревает, что он является объектом исследования, и выполняет экспериментальные задания так же естественно, как и все другие задания. Когда исследователь ставит цель раскрыть некоторые закономерности психики учащихся в процессе обучения и воспитания, он проводит эксперимент непосредственно в школе, нередко выступая перед учащимися в качестве учителя. Такой вид естественного эксперимента называется психолого-педагогическим.

Успешность применения естественного эксперимента зависит от разработанности экспериментальных заданий, тщательности учета условий эксперимента, точности и полноты фиксирования хода его.

Метод беседы .

Он состоит в том, что некоторые явления психики исследователь изучает посредством анализа словесных реакций человека на специально сформулированные вопросы, вытекающие из цели исследования. Успех проведения беседы зависит от подготовленности к ней исследователя. Он заранее должен составить план беседы, продумать и точно сформулировать вопросы, не допуская вопросов, трудных для пони* мания, а также вопросов внушающего и сбивающего характера. Беседу следует вести спокойно, непринужденно, в тоне доброжелательного отношения к испытуемому, с учетом его возрастных и индивидуальных особенностей. Все вопросы и ответы точно регистрируются, например при помощи магнитофона. Методом беседы изучают представления и понятия человека об окружающем мире, интересы и склонности, мотивы действий и поступков. Беседа нередко служит подсобным методом в соединении с наблюдением и экспериментом.

Метод анализа продуктов деятельности человека .

Суть этого метода состоит в том, что некоторые психические процессы и свойства личности изучаются опосредствованно, по материальным результатам (продуктам) деятельности человека. Вещи, созданные человеком, обязательно носят на себе отпечаток их творца. Объектами психологического анализа могут быть произведения писателя, картины художника, изобретения конструктора и пр. Особенно ценны черновые варианты, эскизы, чертежные наброски и другие незаконченные продукты творческой деятельности человека, по которым можно судить о самом процессе творчества. С этой же целью психологическому анализу подвергают дневники, письма, воспоминания изучаемых лиц. При изучении детей психолог анализирует продукты их детского творчества и учебной деятельности — рисунки, предметы лепки, аппликации, модели, письменные работы, чертежи. Даже беглое ознакомление с творческими и учебными работами учащихся дает некоторое представление об умениях и навыках этих детей, об их способностях и отношении к делу. Однако суждения, полученные на основе анализа продуктов деятельности человека, должны быть проверены другими методами исследования.

Биографический метод .

Пользуясь им, психолог изучает человека на основании данных истории его жизни. Так, узнав, что ученик в течение последних лет трижды переходил из школы в школу, можно предположить, что неуспеваемость его по математике объясняется частой сменой учителей. Биографический метод обычно используется в сочетании с другими методами исследования.

Анкетный метод

Анкетный метод — это психологическое исследование путем массового опроса. Анкета — лист с вопросами в количестве от 5 до 25, предлагаемыми для ответа людям определенной категории — учащимся, молодым рабочим, лицам какой-либо профессии и пр. По ответам на вопросы исследователь судит о тех или иных сторонах психики опрошенных лиц, например об их интересах, идеалах, стремлениях, суждениях о книгах, кинокартинах, событиях общественной жизни. Анкеты обычно не подписываются. Этот метод исследования хорош тем, что охватывает сразу большое количество людей, однако достоверность анкетных данных лишь вероятная: некоторые из опрошенных лиц дают неточные и неполные, а то и заведомо неверные ответы, другие оставляют вопросы без ответов. Анкета дает исследователю лишь предварительную ориентировку в материале.

Метод тестов .

Тесты — небольшие серии специально подобранных вопросов и заданий диагностического характера. Существуют, например, тесты для определения профессиональной пригодности человека (машиниста, диспетчера, летчика). Задания составлены так, что по выполнению их можно судить об уровне знаний, умений и навыков человека и о тех его личных качествах, которые необходимы для выполнения определенного вида работы. Метод тестов широко распространен на Западе, в частности для определения умственного развития школьников.

Психология, как основа всех наук, отыгрывает достаточно большое значение в современном мире. Те люди, которые плохо разбираются в психологии, обречены, недопонимать людей и не понимать в целом их цели, мотивации и стимулы.

Начало изучения психологии может появиться из-за разных жизненных моментов.

Начало изучения психологии возникает тогда, когда человек понимает что нужно учиться настраивать общественный контакт с окружающей средой.

Многие люди для того, чтобы достичь определенных высот в карьере и в жизни начинают пытаться изучать такую науку, как «Психология», но они не знают с чего им начать.

Большинство людей не знают, какие посмотреть фильмы и, какие начать читать психологические книги.

Изначально перед тем, как написать с каких книг и фильмов начать изучение данной науки, мы предоставим для вас общий перечень рекомендаций, которые смогут вам помочь лучше приступить к изучению.

Постоянно наблюдайте за людьми, за их поступками и манерами.

Пытайтесь постоянно находить причинную связь во всех человеческих поступках. Находите бенефициаров во всех деловых и бытовых отношениях. Постоянное наблюдение будет для вас замечательным фундаментом для дальнейшего обучения.

Общаясь с необычными людьми, вы будете наблюдать за их словами и не обычными поступками и манерами поведения. Чем больше вы общаетесь с нестандартными людьми, тем больше вы понимаете людей и, что у них твориться в голове.

С каких книг начать изучение психологии?

Книги являются и всегда являлись самым лучшим источником информации. Если вы хотите хорошо знать и разбираться в психологии, то вам понадобиться, как можно больше читать различных познавательных учебников и книг.

Перечень книг для изучения психологии.

1. Пол Экман «Психология лжи, обмани меня, если сможешь».
2. Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности».
3. Роберт Чалдин «Убеждай. Воздействуй. Защищайся. Психология влияния».
4. Крегер Отто. «Типы людей и бизнес».

С каких фильмов начать изучение психологии?

Фильмы являются, также хорошим источником информации, но с книгами фильмы, конечно, не сравняться.

Список психологических фильмов.

1. Пролетая над гнездом кукушки (Милош Форман).
2. Достучаться до небес (Томас Ян).
3. Бойцовский клуб (Дэвид Финчер).
4. Реквием по мечте (Даррен Аронофски).
5. Двенадцать разгневанных мужчин (Сидни Люмет).

Источник: http://fishki24.ru/samorazvitie/psychology-lessons-for-beginners-to-read-human-psychology.html

Психология

Как понять мужчину

Пока молодые люди встречаются, кажется, что их ничто не может разъединить. Но на каком-то этапе ситуация начинает меняться.

Девушка должна оставаться загадкой. Из этого вытекает философия ее привлекательности и поведения. Иногда поднимаются диспуты или философские размышления на другие темы, например, как понять мужчину и что от него ждать?

Проблема взаимопонимания является огромным полем для исследований взаимных отношений девушки с парнем.

Хоть часто и называют влюбленную пару половинками большой любви, параллельно можно услышать и другое: парни – с Марса, а девушки – с Венеры.

Почему родилось и так живуче мнение о разнице между полами?

Потому что обе половинки и в самом деле значительно отличаются друг от друга.

Приемы эффективного общения

В каждой профессии существуют свои особенности, изюминки, мало распространенные приемы, которые называют не иначе, как профессиональные секреты.

Например, техника психологического айкидо, амортизации или, иными словами, приемы эффективного общения, очень хорошо помогают в конфликтных ситуациях.

Психология победителей. Роберт Кийосаки

Многих современных молодых людей интересует тема успеха, мотивации, целеустремленности. Есть успешные люди, которые достигли много в жизни и у них достаточно денег. Казалось бы, они ни в чем не нуждаются. Но, они же и утверждают, у каждого есть некий стимул, благодаря чему они всего добились. И он, стимул, заставляет двигаться дальше. Такова психология победителей. Роберт Кийосаки – типичный представитель такой категории людей.

Сказкотерапия

Произнося слово «сказка», мы переносимся в волшебный мир детства, где все вокруг наполняется чудесами. Безо всякого сомнения сказки очень важны в жизни каждого человека, в частности еще совсем маленького. Ведь именно волшебные герои учат ребенка и хорошего, и плохого, различать добро и зло. В последнее время психологи, чтобы лучше разобраться во внутреннем мире малыша прибегли к помощи сказкотерапии.

Сегодня многие родители почему-то перестали читать детям сказки. А это очень плохо, ведь именно в сказке ребенок находит частичку себя или решение проблемы. Зато современные психологи в своей практике все чаще используют добрые, волшебные сказки, ведь именно они не только играют огромную роль в развитии маленького гения, а еще и раскрывают все тайны детской души.

Как выйти из депрессии после расставания (совет психолога)

Многие людей сталкиваются со сложными жизненными ситуациями и теряются в писках выхода из тупика. Особенно часто такое встречается с молодыми людьми, когда в силу разных причин теряют любимого человека.

Этот видео-урок дает разъяснения, как выйти из депрессии после расставания. Совет психолога уже не одному человеку помог в лечении душевных ран после ссоры и расставания.

Эффективные психотехники — как быстро достичь успеха, рекомендации

Многие из нас задумываются о том, как быстро достичь успеха. Социологи и психологи не редко дают рекомендации на счет того, какие эффективные психотехники использовать, чтобы максимально быстро добиться максимальных высот. Используя данное видео, можно подкорректировать свои собственные психологические установки, а также сделать так, чтобы общение с людьми приносило больше личной пользы.

Советы психолога: счастье внутри нас

Что такое счастье и где его искать? Быть здоровым? Иметь семью? Для каждого это понятие несет свой, уникальный смысл, но все-таки счастье существует. Обо всем этом и больше расскажет опытный психолог с многолетним стажем. «Советы психолога: счастье внутри нас» — это уникальный семинар, который поможет в поисках долгожданного счастья.

Кто то ищет его в работе, кто-то в развлечениях, кто-то в семье…так где же оно, счастье?

Михаил Кокляев – мотивация

Занятия спортом – испытание человека на прочность и выносливость. Для многих только одно это изречение служит зачастую непоколебимым аргументом для того, чтобы жадно постигать навыки спортивного мастерства. Причина подобных интересов человечества очевидна. В «нашем брате» всегда преобладал дух соперничества. На ум приходят слова древнегреческого мыслителя, который однажды сказал, что даже кони, запряжённые в колесницу, несутся гораздо быстрее, чем поодиночке, потому что их захватывает азарт соревнования и соперничества друг с другом.

Не каждому удается поймать свою жар-птицу и добиться успеха. Некоторым это дается после долгих поисков. Другим в этом помогает обучение на примерах более успешных людей.

Роберт Кийосаки к успешной жизни пришел благодаря собственному опыту. Теперь он с удовольствием делится им с другими. Некоторые размышления и совместные уроки, которые он проводит со своими единомышленниками, можно посмотреть на Obvi в рубрике «психология». Видео – урок о психологии победителей подробно рассказывает о стимулах человека, побуждающих его к достижению поставленной цели. Мотивация, как в данном случае, так и в спорте (см. видео – урок о мотивации в спорте от Михаила Кокляева), часто является толчком к достижению цели.

Сегодня многие все больше обращаются к практике социологов и психологов, что еще недавно казалось пустым занятием. Но, как показывает опыт людей, добившихся успеха, современные психотехники многим помогли добиться личной пользы от общения с партнерами, в отношениях с людьми.

Рубрика «психология» в онлайн режиме подробно знакомит с типичными приемами корректировки собственных психологических установок.

Онлайн уроки психолога на Obvi помогут любознательным найти ответ на вопрос, что такое счастье и где оно кроется. Счастье объединяет не только такие понятия, как «здоровье» или «семья». Оно индивидуально и находится внутри каждого человека. Хотите знать секрет – бесплатно и вполне доступно? Посмотрите видео – урок с советами психолога о счастье внутри нас.

Следующий видео – урок, связанный с преодолением проблем современного человека, дает советы психолога о том, как можно выйти из депрессии после расставания с близким человеком. Если смотреть на проблематику с точки зрения психолога, она не воспринимается, как нечто непреодолимое и легко убеждает, что найти выход можно всегда.

Есть в рубрике и страничка об отношениях с детьми. Родители перестали читать детям сказки. Хорошо ли это? Обратите внимание на видео – урок о сказкотерапии и получите деловой совет.

Источник: http://obvi.ru/science/psychology/

Всё о психологии человека

Психология человека — это наука, которая изучает людей, их поведение, мышление, причины поступков. Зная мотивы, согласно которым индивид действует в той или иной ситуации, можно добиться желаемого, например, положительного разрешения своего вопроса или просто наладить отношения с окружающими. Психология аккумулирует все важнейшие знания о человеке. Люди, которые хотят достичь высот в обществе, должны не только их знать, но и уметь применять на практике. Ведь наша жизнь — это постоянная борьба со сложившимися обстоятельствами ради победы личных интересов. Люди борются за более высокооплачиваемую должность, за то, чтобы создать семью с понравившимся человеком, привлечь к себе внимание, добиться популярности, узнаваемости, заработать больше денег. Именно психологические знания и помогают индивиду достичь желаемых результатов.

Что такое психология человека, основные её направления

Психология изучает психику индивида, особенности её проявления и функционирования, а также закономерности развития. В переводе с греческого — это наука о душе человека. Это учение прошло длинный путь становления, впитав в себя много полезных знаний. В 19 веке психология стала самостоятельной дисциплиной. Благодаря этой науке, люди научились понимать природу психических явлений. Существуют различные направления психологии человека, которые изучают разнообразные поведенческие, нравственные, мыслительные, бессознательные, личностные вопросы. Подобная систематизация позволяет более детально рассмотреть и понять природу психических явлений.

Основные направления психологии человека:

1. Когнитивное — изучает форму и содержание познавательной деятельности. Мышление и интеллект определяет поведение индивидуума. Данный раздел выясняет, каким образом приобретаются, сохраняются и используются различные знания.
2. Ассоциативное — изучает психику на основе ассоциаций. Согласно этому учению сознание формируется под влиянием ощущений и чувств. Сложные понятия легче воспринимаются благодаря их отождествлению с более простыми. На закрепление ассоциаций влияет частота их повторения.
3. Гештальт психология — попытка объяснить психические процессы благодаря существованию неких целостных образований — «гештальтов». Посредством восприятия и мышления окружающие предметы воспринимаются органами чувств как целые формы.
4. Гуманистическая — изучает личность человека и его возможности. Люди живут в мире своих переживаний, и в зависимости от ситуаций исполняют различные ролевые функции. Основная задача жизни индивидуума — самосовершенствование. Человек задумывается о высоком, только удовлетворив свои низшие потребности.
5. Глубинная — изучает бессознательные процессы. Эта наука считает неосознанные явления движущими силами человеческого поведения. Основателем психоанализа является З. Фрейд. Психика индивидуума включает бессознательные и вытесненные из сознания формы. Основу личности составляют иррациональные, эмоциональные, инстинктивные процессы. Благодаря психоанализу учёным удаётся выяснить причины психических явлений.

Какие книги по психологии помогут новичку?

Для того чтобы самостоятельно изучить психологию человека, нужно прочитать книги подобной тематики. Психология человека изучается с азов. Прежде чем понять сложные научные выводы, нужно выучить основные термины и определения. Такую информацию можно найти в учебниках первого курса по психологии. После освоения терминологии можно перейти к изучению работ классиков — З. Фрейда, К. Юнга, А. Адлера, К. Хорни, Э. Фромма.

Самые известные авторские произведения по психологии: Экман Пол «Узнай лжеца по выражению лица», Н.В. Батурин «Как управлять эмоциями», Мартин Селигман «Путь к процветанию», Дэн Ариели «Вся правда о неправде», Элис Мьюир «Уверенность в себе». Кроме книг есть много интересных журналов: «Экспериментальная психология», «Российский психологический журнал», «Экзистенциальная и гуманистическая психология».

Психологию нужно изучать по книгам. Полученные знания рекомендуется закреплять на практике. Прежде чем советовать людям, психолог должен поработать над собой, изменить свой характер и поведение. Вначале следует изучить самого себя. Для того чтобы суметь помочь другим, будущему психологу нужно самостоятельно преодолеть свои фобии, избавиться от собственных комплексов и проблем.

Зачем нужны уроки психологии?

Психологические знания важны в любой области человеческой жизнедеятельности. Иногда люди не знают, как поступать в той или иной ситуации. Им на помощь придут уроки социальной психологии. Они пригодятся каждому, кто хочет добиться взаимопонимания с окружающими, понять причины происходящих событий, мотивы поведения других людей. Знания по психологии помогают разрешить собственные проблемы и стойко отражать любые неприятности, встречающиеся на жизненном пути. Психологическую науку можно изучать самостоятельно по книгам или с помощью рекомендаций специалистов.

Уроки по психологии заключают в себе знания из множества теоретических материалов. Они созданы опытными психологами, которые не только стремятся донести различные научные выводы до умов своих учеников, но и адаптируют их под практическое применение. В каждом уроке даются полезные советы и различные рекомендации.

Обучение начинается с изучения человека как личности. Прежде чем понять поведение людей, нужно исследовать причины, влияющие на их психику. Психологические знания можно применять на практике, благодаря специальным методам психологии. Зная все основы психологии нужно научиться воздействовать на окружающих и выстраивать с людьми дружеские отношения.

Почему уроки психологии от специалиста лучше самостоятельного чтения? Учебный курс специально рассчитан на людей, которые ничего не понимают в данной науке, но хотят быстро научиться разбираться в людях. Опытный психолог даёт возможность изучить теорию и тут же рассказывает, как полученные знания применить на практике. Без подобных подсказок можно годами изучать книги по психологии, но так и не знать, как повести себя в конфликтной ситуации.

Помимо книг и учебников, специалист на своих уроках использует психологические игры, упражнения. Они помогают людям закрепить выученный материал и лучше понять себя и окружающих. На уроках ученики могут принять участие в психологических экспериментах, изучить психологические эффекты, пройти тесты, посмотреть видеоматериалы.

Желающие изучить психологию могут обратиться за помощью к психологу-гипнологу Никите Валерьевичу Батурину, или пройти у него онлайн-обучение.

Значение психологии в жизни человека

Уже в раннем детстве происходит формирование личности. Каждый человек впитывает в себя информацию из окружающего мира. Под влиянием этих знаний формируется характер человека. На жизненном пути каждый индивидуум встречает немало проблем. В зависимости от характера и желания человек может справиться с трудностями или, наоборот, покориться судьбе.

Большое значение во всевозможных проблемных ситуациях имеет самоконтроль. Если индивид умеет контролировать свои эмоции, его тяжело вывести из равновесия. Такая личность знает, как вести себя в обществе, как нравиться людям, добиваться желаемого результата.

Существуют простые правила, соблюдая которые можно легко добиться успеха:

• необходимо научиться разбираться в людях;
• со всеми окружающими нужно сохранять хорошие отношения;
• всегда необходимо уважать интересы других членов общества;
• нельзя опускать руки перед трудностями;
• бороться за свои интересы нужно в любой ситуации;
• не стоит постоянно винить себя за ошибки и часто вспоминать свои неудачи;
• чтобы добиться успеха, нужно постоянно что-то делать;
• нельзя бояться совершать поступки и брать на себя ответственность.

Люди по-разному себя ведут, попадая в незнакомую ситуацию. Некоторые начинают предпринимать активные действия. Более робкие и мнительные индивиды, наоборот, могут упасть духом. Разная реакция на одинаковую ситуацию объясняется индивидуальными особенностями личности, воспитанием, образованием, моральной закалкой.

Морально неподготовленный индивид не знает как правильно себя вести, встретившись с опасностью. Вместо того, чтобы действовать или, спасаясь, убегать, он может потерять ясность мысли, стать полностью неподвижным и уязвимым.

Для того чтобы индивидуум смог справиться с различными бедами, которые с высокой долей вероятности попадутся ему на жизненном пути, нужно подготовиться к негативным ситуациям, закалить психику и волю. Выполнить эту задачу можно с помощью знаний из области психологии. Если человек психологически готов к любым неприятностям, его ничем не испугать, он может адекватно среагировать на опасность и правильно действовать в любой ситуации.

Интересные факты в психологии

Знания о психологии человека способствуют личностному росту, помогают наладить хорошие отношения с окружающими людьми, добиться успехов в профессиональной сфере. Научные достижения в этой области приоткрывают дверь в мир нового и непознанного, позволяют понять причины, побудившие индивидуумов поступать так, а не иначе.

Подборка интересных психологических фактов:

1. Человек чувствует себя счастливым, если его мозг постоянно чем-то занят. Ничто так не удручает, как отсутствие новой информации и возможности переключать своё внимание с одной темы на другую.
2. Мозг работает даже во время сна. Проснувшись утром, человек помнит лишь то, что для него действительно важно.
3. Серое вещество всегда сигнализирует о возможной опасности. Правда, некоторые сигналы люди склонны игнорировать, полагаясь на везение.
4. Если человек хочет заняться чем-то новым, ему нужно около двух месяцев, чтобы привыкнуть. Спустя 60 дней любое новшество будет доведено до автоматизма и не вызывать дискомфорта.
5. Люди, которые по ночам видят страшные сновидения, как правило, во сне мёрзнут.
6. Для того чтобы избавиться от тревожных мыслей, рекомендуется почитать новую книгу. Она поможет переключить внимание лучше, чем музыка, спорт, алкоголь или просмотр кинофильмов.
7. Если человек надеется получить слишком много, то он очень болезненно воспринимает неудачу. Чем скромнее планы, тем спокойнее реакция на поражение.
8. В незнакомом месте люди держатся правой стороны. Очередь слева всегда короче той, что справа.
9. Люди более охотно нарушают порядок, если видят признаки царящего вокруг беспорядка.
10. Индивиды неохотно вступают в спор со спокойным человеком. Их больше привлекают слишком эмоциональные противники.
11. Чем дольше люди спят, тем меньше они подвержены риску психического расстройства.
12. Для того чтобы установить с кем-либо хорошие отношения, нужно назвать его имя.
13. Что сделать, чтобы быстро заснуть: нужно лечь на спину, закрыть глаза, закатить зрачки вверх. Именно в таком положении людей одолевает сон.
14. В дискуссии часто побеждает тот, кто кричит громче остальных. Хотя зачастую слишком эмоциональный спорщик бывает неправ.
15. Малокомпетентные люди чаще добиваются высот, потому что неспособны оценить масштаб и последствия своих ошибок. Они отличаются твёрдолобостью, их не мучает совесть, они ведут себя слишком самоуверенно — опять же в силу своего непрофессионализма.
16. Преступниками редко становятся красивые люди. Они и так получают всё, чего хотят от жизни — за счёт своего обаяния или просто за чужой счёт.
17. Люди, которые заняты разрешением какой-то проблемы, часто не видят, что у них происходит под носом.
18. Собеседники могут смотреть друг другу в глаза лишь пару секунд. Пристальный взгляд свидетельствует о влюблённости или о скрытой агрессии.

Психология памяти человека

Особое значение в психологии человека занимает память. Благодаря запоминанию информации, каждый индивид развивается, обучается, становится личностью. В основе памяти лежит свойство нервных клеток изменяться под влиянием раздражителей и надолго сохранять следы нервного возбуждения. В нейронах происходят различные биохимические изменения. Когда память оживляется, происходит возбуждение нервных клеток даже при отсутствии раздражителя.

Психология памяти тесно связана со свойствами воды. Ведь человеческий организм на 80 процентов состоит из жидкости. Вода может помнить состояния, в которых ранее пребывала. Подобный процесс возможен, благодаря способности жидкости поглощать, а также трансформировать и перераспределять энергию.

Методы психологического воздействия на людей

Социум состоит из людей, которые постоянно между собой общаются. Осознанно или нет, но все они воздействуют друг на друга. Существуют различные способы влияния на окружение.

Методы воздействия на человека:

1. Заражение — способ основан на передаче эмоций от одного индивидуума другому. Если кто-то паникует или плачет, то у всех портится настроение. «Заразиться» можно как негативными, так и позитивными эмоциями, например, смехом, радостью, весельем.
2. Внушение — индивиду внушают поступать так, как кто-то хочет. Внушение происходит с помощью слов, жестов, действий. У каждого индивидуума разная внушаемость. Мнительные люди и дети до 13 лет легче поддаются внушению, чем независимые личности.
3. Убеждение — индивида убеждают поступать так, а не иначе с помощью логических размышлений. Чем выше интеллект человека, тем тяжелее его переубедить. В процессе убеждения важно вызвать доверие. Если собеседник сомневается в правдивости доводов, убедить его в чём-либо невозможно.
4. Подражание — осознанно или бессознательно индивид старается скопировать манеру поведения другого человека. Обычно примером для подражания являются успешные, знаменитые и богатые личности.

Многими людьми используется ещё один способ воздействия на индивидуума. Его название – манипуляция. С помощью этого метода манипулятор получает желаемое, а у оппонента сохраняется иллюзия самостоятельно принятых решений. Ещё Аристотель говорил, что успех воздействия зависит от того, кто, кому и что говорит.

Психология личности — это увлекательная наука. Понять её основы может любой. Правда, применить на практике знания удаётся далеко не всем. Помочь разобраться во всех нюансах психологической дисциплины поможет опытный психолог.

Источник: http://propanika.ru/psihologiya/vsyo-o-psihologii-cheloveka/

• Этапы развития психики - этапы развития психики
• Василий Чибисов - Отзывы и рекомендации - василий чибисов психоаналитик
• Егоров Борис Ефимович - борис егоров психоаналитик
• Личный психолог - психолог коуч
• Ищу психолога - дистанционная работа - дистанционная работа психолога
• Психоанализ Фрейда: что это такое, история, идеи, виды и методы, критика - психоанализ представители и основные идеи
• Как выбрать себе психолога - Выбираем психотерапевта - Какие бывают психологи - какие бывают психологи
• Эмоциональная лабильность — что это в психологии - психика лабильная что это
• Психолог в Рязани | Медицинский центр «Семья» - психолог рязань
• Кто такой врач-психолог и его отличия от психотерапевта и психиатра | Здоровье и Красота - кто такой психолог и психиатр