Созависимость при алкоголизме: как избавиться, как себя вести? Лечение от созависимости при алкоголизме — созависимость при алкоголизме как избавиться

Лечение алкоголика следует начинать с психологической помощи созависимому. Ведь пока есть человек, который терпит и решает все проблемы, пьющему нет необходимости что-либо менять в своей жизни.

Созависимость при алкоголизме: как избавиться, как себя вести? Лечение от созависимости при алкоголизме

В семьях, в которых близкий человек страдает такими заболеваниями, как алкоголизм, наркомания, мучаются все домочадцы. Кроме того, существует большой риск, что у одного или нескольких членов семьи может развиться созависимость. Она усугубляет состояние больного и наносит вред окружающим. Именно поэтому следует перебороть созависимость при алкоголизме. Как избавиться от этого состояния?

Что такое созависимость

Эта проблема имеет психологические причины. Возникает она у близкого окружения человека, зависимого от алкоголизма, – у жены, детей, матери. Если пьет женщина, то в сети может попасть муж.

Созависимость при алкоголизме – это полное растворение в зависимом. Она выражается в том, что жизнь в семье подчиняется желаниям и чаяниям алкоголика. Его моют, убирают за ним, все проблемы, которые он устраивает в нетрезвом состоянии, стараются решить за него. Зависимого жалеют, оправдывают любые его поступки, скрывая факт алкоголизма.

Таким образом, близкое окружение создает тепличные условия для такого человека – ему не нужно ни за что отвечать, все проблемы разрешаются сами собой.

Причины созависимости

Вредные привычки одного из членов семьи – это наиболее частые источники возникновения такого подчинения у близких. Однако это явление может проявиться в других условиях и даже в совершенно благополучных семьях. Поэтому, чтобы определить, если имеет место созависимость при алкоголизме, как избавиться от нее, следует понять, в чем сокрыты причины такого поведения.

Источниками появления неприятного явления в благополучных условиях могут быть:

• недостаточная самореализация личности;
• жестокое обращение в детстве;
• перенесенные потрясения и шоковые состояния;
• постоянное психологическое давление.

Обычно созависимость оказывает влияние на жизнь всей семьи. Проявляется она в чрезмерной опеке, проявляемой одним членом семьи по отношению к другим, ущемлении собственных интересов, стремлении показать всем, что жизнь благополучна.

Алкогольная созависимость и ее признаки

Человеку достаточно сложно принять факт подчинения. Большинство людей и вовсе отрицают созависимость при алкоголизме. Что делать в такой ситуации? Изначально следует принять эту проблему. Для этого максимально честно проанализируйте следующие критерии.

Признаками алкогольной созависимости служат:

1. Чрезмерное стремление к контролю над всеми действиями алкоголика. Это приводит к утрате пьющим человеком способности отвечать за свои поступки.
2. Постоянный самообман, что все хорошо и нет никакой проблемы.
3. Образ жизни пьяного человека становится обыденным. Семья готова вытерпеть все.
4. Повышается терпимость к пьяным выходкам и сложившемуся образу жизни.
5. Собственные интересы и потребности отодвигаются на второй план.
6. Созависимый ощущает чувство вины.
7. Самооценка снижается.
8. Созависимый склонен к депрессиям, его часто посещают мысли о суициде.
9. Склонность к плаксивости.
10. При общении с людьми возникают проблемы.
11. Созависимый перестает ухаживать за собой.

Такие люди не меньше самого алкоголика нуждаются в психологической помощи. Нельзя игнорировать данную проблему. Только грамотные специалисты способны помочь разрешить такие ситуации.

Психологическая модель

Специалисты считают, что созависимость напоминает модель «преследователь – жертва – спаситель». Что же она представляет собой?

В случае с алкоголизмом и другими вредными привычками созависимый может выступать в любой из данных ролей:

1. Жертва. Человек постоянно жалуется родным и знакомым, которые сочувствуют ему.
2. Преследователь. Он пытается исправить ситуацию при помощи угроз или физического воздействия.
3. Спаситель. Человек оказывает помощь малыми дозами, добиваясь постоянной зависимости алкоголика.

Именно такова психология созависимости при алкоголизме. И с этим нужно бороться. Если один член семьи постоянно пьет, а другой все силы тратит на то, чтобы его остановить, то помощь нужна не только алкоголику. Лечить необходимо и созависимого.

Перевоспитать больного алкоголизмом невозможно. Ему требуется серьезное лечение. Поэтому алкоголику необходимо обращение к наркологу, а созависимому следует проконсультироваться у психиатра.

Почему важно искоренить созависимость

Это самый важный и первый шаг на пути к гармоничной жизни. Созависимость при алкоголизме и наркомании – это своеобразная паутина, которая мертвой хваткой удерживает больного человека, не оставляя ему шанса на исцеление. Поэтому от такого состояния следует избавляться.

Лечение алкоголика следует начинать с психологической помощи созависимому. Ведь пока есть человек, который терпит и решает все проблемы, пьющему нет необходимости что-либо менять в своей жизни.

При лечении кого-либо из членов семьи от алкоголизма следует учитывать следующее. У созависимого может произойти срыв. Ведь он теряет смысл жизни, который заключался в том, чтобы спасать алкоголика.

Созависимый человек, который раньше был занят тем, что контролировал, воспитывал, теперь чувствует себя ненужным. У него уже нет необходимости кого-то опекать. На фоне этого такие люди способны создать в доме невыносимую атмосферу, накалять страсти. В результате может произойти рецидив. Поэтому созависимый так же нуждается в адекватной терапии, как и алкоголик.

Методы лечения

Человек практически всегда отрицает созависимость при алкоголизме. Как избавиться от проблемы, которая даже не принимается всерьез? Помочь способен только компетентный психолог либо психиатр.

Алкоголик придерживается мнения, что его возлияния – это несерьезно. Он уверен, что может оставить это занятие в любой момент. Созависимый объясняет свои отклонения тем, что хочет поддержать больного и помочь ему. И по его мнению, это вполне очевидно. Поэтому лечение созависимости начинается с осознания факта наличия заболевания.

Когда пациент признал, что он болен, начинается психологическая терапия, которая включает в себя:

• индивидуальные беседы;
• обучение тому, как препятствовать стрессовым ситуациям;
• занятия с психологом в составе группы таких же пациентов, общение с ними;
• обучение навыкам спокойного и гармоничного существования.

В результате такого лечения созависимый должен увидеть свою жизнь со стороны. Только после этого он сможет понять, что требуется делать и какую модель поведения выбрать для общения с близкими.

Избавление от чувства вины

Алкоголики склонны обвинять в своей пагубной привычке близких. Они постоянно подчеркивают, что их не любят, не уделяют им внимания. Нельзя верить в это. В том, что человек злоупотребляет алкоголем, его близкие не виноваты. Он просто пытается оправдать свое поведение. Но именно на основе чувства вины чаще всего развивается созависимость при алкоголизме. Поэтому перестаньте себя упрекать в такой ситуации.

Алкоголика необходимо лечить

Если зависимый обещает, что он сам справится с проблемой, не стоит ему верить. Алкоголизм – это серьезная болезнь, при которой требуется сложная и квалифицированная помощь нарколога. Не следует пытаться вылечить больного народными и другими методами самостоятельно. Именно так чаще всего поступают созависимые. Это неверный путь. Он усугубляет состояние пациента. Кроме того, страдают окружающие. Попытки помочь, даже причиняя вред себе и своей семье, – это характерный признак того, что имеет место созависимость при алкоголизме.

Как избавиться от подобной привязанности? Примите факт, что излечить от алкоголизма может только грамотный нарколог. Поэтому помощь врача при лечении этого заболевания необходима. Для исключения огласки можно проводить анонимную терапию.

Прекратите контролировать

Не стоит насильственными и запретительными мерами бороться с алкоголизмом близкого человека. Пьющий всегда найдет возможность выпить. Поэтому бессмысленно прятать деньги или выливать спиртное. Это только подведет зависимого к тому, что он начнет изощренно обманывать своих родных, утаивать часть зарплаты.

Часто созависимые настраивают больного родственника не таиться. И если уж пьет, то пусть выпивает дома. Ведь так он находится под контролем. Но такое поведение создает лишь более комфортные условия для алкоголика: он пьет в тепле и уюте, никто не ругается.

Станьте реалистом

Нужно адекватно смотреть на вещи. Алкоголик не изменит своего поведения, даже если жизнь семьи радикально изменится к лучшему. Не стоит надеяться, что это произойдет само собой. Нужно убедить человека, что без лечения он не сможет справиться с этой болезнью.

Не оправдывайте алкоголика

Многие созависимые терпят унижения, оскорбления и даже побои. Нельзя оправдывать неблаговидные поступки алкоголика его неадекватным состоянием. Не нужно жалеть человека, если он в трезвом виде добрый и прекрасный, а в пьяном — семейный тиран.

Например, в уголовном праве алкогольное опьянение считается не облегчающим, а отягчающим обстоятельством при совершении преступления. Поэтому никогда нельзя прощать пьющему человеку его жестокое и неблаговидное поведение.

Устраните комфорт

Проблемы, возникающие в результате злоупотребления спиртным, человек должен решать сам. Не смог выйти на работу – звони начальству и объясняйся самостоятельно. Устроил пьяный дебош — стирай и убирай за собой. Одолжил деньги — отдавай сам свои долги.

Созависимому ни в коем случае не следует выполнять такие действия, жалея пьяницу. Поступая так, он создает для алкоголика комфортные условия, в которых тому очень приятно находиться. Конечно, больной не видит смысла отказываться от приема спиртного. Не решайте проблемы алкоголика, это важный шаг, позволяющий победить созависимость при алкоголизме.

Как себя вести, если у зависимого наступит приступ или кризис? В такой ситуации просто необходима помощь близких. Однако запомните: помощь – это не рюмка водки для опохмеления! Это вызов скорой помощи (если кризис кажется опасным для здоровья) или полиции (если состояние больного и его действия могут навредить близким).

Не стоит бояться вызывать помощь. Ведь зависимый в этот момент неадекватен. Промедление в данной ситуации может иметь непоправимые последствия.

Обращайтесь к специалистам

Во многих клиниках проводят одновременное лечение от созависимости при алкоголизме и от пьянства. Это приносит очень хорошие результаты.

Во время лечения ограничивается общение. Таким образом получается разорвать созависимую связь. Близкие алкоголика за время терапии становятся самодостаточными личностями. А именно такой, уверенный в себе человек и нужен бывшему зависимому. Он просто не даст шанса вернуться к прежнему образу жизни.

Мнение людей

Итак, если в вашей семье наблюдается созависимость при алкоголизме, как избавиться? Отзывы людей, столкнувшихся с данной проблемой, свидетельствуют, что чаще всего они обращаются к психологу. Избавиться от созависимости самостоятельно теоретически возможно. Но на практике это получается только у единиц.

Источник: http://fb.ru/article/245428/sozavisimost-pri-alkogolizme-kak-izbavitsya-kak-sebya-vesti-lechenie-ot-sozavisimosti-pri-alkogolizme

Как избавиться от созависимости при алкоголизме в семье?

Созависимость при алкоголизме – состояние родственника пьющего человека, которое проявляется комплексом жертвы и нездоровой психологической зависимостью от пьяницы. Болезнь чревата потерей индивидуальности, растворением в проблемах и бедах алкоголика.

Причины явления

Созависимость от алкоголика чаще проявляется у женщин, по природе своей эмоциональных, ранимых, заботливых. Под прицел болезни попадают жены, матери, дочери. Исключение – муж женщины-пьяницы.

Корень зла – алкоголик в семье. Причины созависимых отношений в алкогольной семье кроются в характере, образе жизни, перенесенных стрессах попавшего в кабалу заболевания. Факторы, провоцирующие созависимость при алкоголизме:

• Потеря/игнорирование возможностей самореализации.
• Грубое, длительное психологическое давление со стороны.
• Насилие в детстве.
• Серьезный шок или потрясение.

Появление алкогольной зависимости у члена семьи созависимым воспринимается слишком остро, интересы вращаются только вокруг проблем пьющего, забываются насущные потребности остальных родственников. Больного алкоголизмом оберегают от огласки, расплаты за неблаговидные поступки, оправдывают нелицеприятные действия, совершенные в пьяном угаре.

Алкоголизм в семье – это…

Парадокс: действуя таким образом, созависимая жена, дети усугубляют ситуацию. Создавая удобные, «тепличные» условия, они лишают жертву алкоголизма возможности принять решение бросить пить.

Преодоление созависимости от алкоголизма – первый шаг на пути избавления от депрессии, постоянного стресса. У созависимого автоматически поднимается самооценка. Трудности решаются совместно со специалистом (наркологом, психологом). Гиперопека, замалчивание проблемы алкоголизма не излечат пьянство.

Признаки состояния

При появлении трудностей человек делится с близкими своими планами, ища пути решения проблемы. В случае с созависимостью от алкоголизма ситуация диаметрально противоположна – больной не осознает трагизма положения.

Состояние созависимости начинается с лечения похмельного синдрома мужа в период запоя, погашения долгов больного алкоголизмом, уборки квартиры после пьяного дебоша.

Признаки созависимости при алкоголизме:

• Потеря созависимым собственного «Я», отсутствие интереса к окружающему, игнорирование внешнего вида, постоянный комплекс вины, самоедство.
• Замена личных местоимений первого лица на «мы», «нам» («мы пробовали победить алкоголизм – не получилось»).
• Слишком рьяная забота о пьянице.
• Умалчивание проблем, связанных с алкоголизмом, под предлогом «не вынесения сора из избы» (подкуп докторов, полицейских).
• Постоянное тревожное состояние созависимого по поводу гипотетического «срыва» пьющего.
• Тотальный контроль действий страдающего алкоголизмом (слежка, навязчивые расспросы, гиперподозрительность, проверка карманов, портмоне, сумок).
• Тенденция винить во всем друзей (коллег, соседей) пьющего.
• Попытки созависимого прятать/уничтожать спиртное.
• Оправдание противоправных, опасных действий больного алкоголизмом.
• Панический страх созависимого потерять супруга-пьяницу.
• Апатия, жалость к себе, «комплекс жертвы».
• Отрицание наличия патологии, отказ от помощи врачей.
• Трудности общения с окружающими, откровенная агрессия в ответ на попытки родителей, родственников помочь.

Проявляется двуличность созависимого – ссоры с алкоголиком отличаются излишней эмоциональностью, драчливостью, но при появлении сотрудников правопорядка или посторонних, осуждающих действия пьющего, больной созависимостью моментально становится на сторону тирана, не позволяя его изолировать от общества, сделать замечание.

Созависимый человек, действуя так, пытается оградить семью от позора, огласки, заполнить болезненной заботой пустоту собственного существования, скрыть горькое разочарование. Последствия подобного поведения губительны: больной алкоголизмом окончательно уверяется в безнаказанности, не предпринимает попыток бросить пить, самостоятельно решать свои беды. Созависимый родственник методично ломает судьбу себе и близким.

Побороть пьянство ошибочная стратегия не помогает – жертва алкоголизма винит окружающих в своих проблемах, оправдывает отвратительное поведение естественной реакцией на постоянный шантаж, допросы, скандалы. Теряются воля, мотивация для борьбы, зависимый ничего не способен предпринять из-за тотального контроля «заботливого» родственника.

Интересный момент: пока вопрос алкоголизма в семье актуален, созависимый имеет искаженный смысл жизни – спасает, помогает, жертвует собой. Когда алкоголик прекращает пить, созависимый, ощущая пустоту бытия, подсознательно устраивает психологически невыносимые условия проживания, провоцируя очередной срыв. Нередко пьяница намеренно создает конфликтные ситуации, чтобы в дальнейшем спокойно выпить.

Как избавиться от синдрома

Помните: если стресс будет слишком продолжительным, неизбежно появление психосоматических расстройств. Компенсаторные механизмы человеческого организма не безграничны: подавленные чувства, негативные эмоции, душевная боль, внутренние страдания выливаются в ощутимые проблемы со здоровьем. Жалобы созависимого при алкоголизме сначала кажутся эфемерными, беспочвенными, не отражаются в графиках анализов. Постепенно симптомы становятся явственными. Характерные психосоматические диагнозы созависимых – бронхиальная астма, гипертензия, псориаз, мигрени, язва, хроническая бессонница. Иногда человек из созависимого превращается в больного алкоголизмом, систематически употребляя спиртное, стремясь притупить боль, неудовлетворенность.

Избавиться от созависимости так же трудно, как вылечить алкоголика. Лечение начинается с признания болезни. Далее созависимый от алкоголизма близкого должен обратиться к специалисту для последовательного прохождения стадий терапии:

1. Психотерапевтические беседы. Цель – исключение псевдожертвенности, изменение взгляда созависимого на семью, внимание к собственным желаниям, потребностям. Возможен разрыв отношений с рабом алкоголизма.
2. Групповые терапевтические сеансы. Чувство общности с созависимыми людьми, пережившими такие же проблемы, успокаивает, вдохновляет, избавляет от чувства изоляции.
3. Освоение антистрессовых методик. Беда не уйдет по мановению волшебной палочки, поэтому навыки стрессоустойчивости созависимому при алкоголизме близкого однозначно помогут.

Обязательно вмешательство нарколога – грамотная антиалкогольная терапия + работа созависимого с психологом дадут позитивный результат.

Лечение целесообразнее начинать до наступления критической стадии, когда противоестественная ситуация созависимости воспринимается как нормальная. Отделить собственную личность от больного алкоголизмом – немаловажный этап работы над собой. Изменение мировоззрения созависимого – второй шаг. Важны поддержка окружающих, положительные эмоции, покупки, поездки, приятное полезное чтение.

Не существует лекарств от созависимости при алкоголизме – они находятся в голове больного. Требуются терпение, сила воли, готовность радикально поменять вектор.

• Открытое обсуждение проблемы созависимости при алкоголизме с окружающими.
• Принятие жестких мер, а не пустопорожнее сочувствие.
• Нежелание прикрывать поступки пьющего от правоохранителей, коллег.
• Категорическое неприятие выходок алкоголика.

Понимание опасности проблемы – путь к излечению. Созависимость от алкогольного стресса – состояние, требующее терапии. Оно мешает избавиться от пьянства страждущему родственнику, загоняет в депрессию самого созависимого. Личное желание, работа специалистов – залог восстановления здоровых семейных отношений без алкоголизма.

Источник: http://egosila.ru/alkogolizm/sozavisimost-pri-alkogolizme-kak-izbavitsja-ot-nee

Как побороть созависимость при алкоголизме: советы психолога

Алкоголизм вызывает психические отклонения и становится причиной рака желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистых заболеваний, цирроза, анемии. Но кроме того алкоголизм опасен тем, что в семье пьющего человека устанавливается особая форма отношений – созависимость. Это патологическое состояние требует корректировки, иначе зависимый даже после реабилитации может сорваться.

Семейная болезнь

Когда в семье появляется алкоголик, весь жизненный уклад меняется. Заболевает словно вся семья. Созависимые отношения обычно возникают между близкими родственниками – матерью и сыном, мужем и женой, бабушкой и внуком. Кажется, нет ничего плохого в том, что родня тревожится за больного и старается помочь тому. В действительности, созависимый родственник полностью поглощен жизнью другого человека, подчас забывая о себе.

Созависимость при алкоголизме называют семейной болезнью. Ей подвержены люди с низкой самооценкой и минимальным набором интересов и увлечений. Созависимому человеку кажется, что он может влиять на ситуацию, излечить от алкоголя уговорами, навязчивой помощью или угрозами.

В действительности такая забота лишь вредит алкоголику: он либо обещает исправиться, но когда этого не происходит, винит родню, либо огрызается и отвергает попытки вмешательства в собственную жизнь.

Модели поведения

По «Треугольнику Карпмана» выделяют 3 роли:

• «спаситель»;
• «жертва»;
• «преследователь».

Хочет того алкоголик или нет, но он оказывается вовлеченным в игру и вынужден придерживаться одной из ролей. Участники могут неоднократно меняться ролями.

Спаситель

Считает своей миссией вытащить зависимого из пучины алкоголизма. Обычно в этой роли выступает супруг или родитель (чаще женщины). Спаситель полностью забывает о личной жизни. Целью он выбирает служение оступившемуся.

Спаситель нередко рассказывает знакомым, как много сил прилагает, чтобы помочь близкому, как наваливается усталость, но все усилия тщетны. Таким поведением спаситель делает жертве только хуже, ведь его истинная цель не помочь, а сделать так, чтобы ситуация не разрешилась.

Внимание! Спаситель тайно или явно наслаждается своей ролью.

Одинокая немолодая женщина часто находит смысл жизни в наставлении заблудшей души, но парадокс в том, что если спаситель достигнет цели, то его миссия будет завершена, а значит, он сам будет не нужен. Поэтому спаситель всеми силами будет стараться оставить все, как было.

Роль спасителя может брать на себя и алкоголик. Например, в ситуации, когда созависимый родственник потерял силы, готов сдаться и близок к самоубийству, алкоголик начинает сам наставлять и делать вид, что спасает. В таком случае спаситель наслаждается зависимостью жертвы от него.

Жертва

Жертва примеряет на себя роль человека, которого все могут обидеть и уязвить. Алкоголик-жертва будет вымаливать у спасителя денег на выпивку или будет лить слезы из-за тирании преследователя. Жертва считает, что домочадцы несправедливы к ней.

В роли жертвы может оказаться и не сам алкоголик, а его родственник. В таком случае это будет забитый человек, так как виктимность определяет все его существование. Он не в состоянии разорвать отношения с зависимым.

Внимание! Жертва не всегда так безобидна, как кажется. Она наслаждается своим страданием.

При перемещении по «Треугольнику Карпмана» может стать спасителем или преследователем. Например, вчера еще жертва терпела все издевательства, мирилась с тем, что алкоголик выносит вещи из дома и ворует сбережения, а сегодня она не дает денег на выпивку, превращаясь в мучителя.

Преследователь

Преследователем может быть и агрессивный алкоголик, третирующий домочадцев, и созависимый родственник, угрожающий выгнать зависимого на улицу. Так они и живут годами.

Никто никого не выгоняет, поскольку преследователь не так уж и страдает от своей роли. Ему даже нравится командовать, он наслаждается властью, особенно если лишен этого в социальной жизни. Преследователь может быть неудачником в карьере, но дома он отрывается за двоих.

Преследователь может выступать тираном лишь за закрытыми дверями. На людях мучитель может не показывать своей склонности к тирании.

Внимание! Участники могут пребывать в стабильных ролях длительное время, пока под влиянием обстоятельств ни включится переключатель ролей.

Откровенное письмо читательницы! Вытащила семью из ямы! Я была на грани. Мой муж начал пить практически сразу после нашей свадьбы. Сначала по чуть-чуть, в бар заглянуть после работы, в гараж сходить с соседом. Опомнилась я, когда он начал ежедневно возвращаться сильно пьяным, грубил, пропивал зарплату. По-настоящему стало страшно, когда первый раз толкнул. Меня, потом дочь. Наутро извинился. И так по кругу: безденежье, долги, ругань, слезы и . побои. А по утрам извинения.Чего только мы не пробовали, даже кодировали. Не говорю уже о заговорах (есть у нас бабка, которая вроде всех вытаскивала, только не мужа моего). После кодирования полгода не пил, все вроде стало лучше, стали жить как нормальная семья. А в какой-то день — опять, задержался на работе (как он сказал) и притащился вечером на бровях. До сих пор помню свои слезы в тот вечер. Я поняла, что надежды нет. И где-то через два или два с половиной месяца я наткнулась в интернете на алкотоксик. На тот момент я уже совсем опустила руки, дочь вообще уехала от нас, стала жить у подруги. Почитала про препарат, отзывы и описание. И, особо не надеясь, купила — терять нечего вообще. И что думаете. Стала добавлять капли мужу с утра в чай, он не замечал. Через три дня пришел вовремя домой. ТРезвый. Через неделю стал выглядеть приличнее, самочувствие улучшилось. Ну тут я ему и призналась, что капли подсовываю. На трезвую голову отреагировал адекватно. В итоге пропил курс алкотоксика, и уже полгода к алкоголю ни-ни, на работе повысили, дочь домой вернулась. Я боюсь сглазить, но жизни стала новой! Я каждый вечер мысленно благодарю тот день, когда узнала про это чудо-средство! Всем рекомендую! Спасет семьи и даже жизни! Читать про средство от алкоголизма здесь.

Как избавиться

Семейную психотерапию проводят одновременно с реабилитацией алкоголика. Советы психолога о том, как избавиться от созависимости при алкоголизме, помогут разрушить губительную модель отношений, наладить коммуникацию за границами семьи, обрести уверенность и почувствовать свою нужность не только тогда, когда родственник страдает от зависимости.

Психологи советуют для коррекции созависимых отношений обращаться к специалистам. Самостоятельно избавиться от навязанных и придуманных ролей не получится.

Особенно подвержены созависимым отношениям:

• люди, у которых было тяжелое детство;
• выросшие в пьющей семье;
• люди с низкой самооценкой, привыкшие к насилию;
• те, у кого есть детская травма (потрясение, которое невозможно забыть даже во взрослой жизни).

Успешное лечение созависимости при алкоголизме возможно только при участии специалиста. При работе с созависимостью психолог дает понять, что поглощение жизнью другого человека не приносит удовлетворения, а лишь множит тревожность и вгоняет в депрессию.

Угрозы часто не приносят результата, особенно если созависимый свои обещания не выполняет. Так, жена может сколько угодно заявлять, что уйдет от пьющего мужа, но при этом продолжает делить с ним кров. Алкоголик расслабляется. Ведь что бы он ни делал, супруга постирает, накормит и обогреет.

Психологи советуют созависимому родственнику научиться говорить «нет» и отстаивать свои права. Он должен понять, что во всем остальном он здоров, в отличие от пьющего человека. Иногда созависимый переходит на «темную сторону», тогда в семье появляется уже два алкоголика.

Советы психолога

По мнению некоторых психологов, побороть созависимость сложнее, чем вылечить алкоголизм. Созависимый человек не осознает проблемы, думает, что помогает больному, а на самом деле вредит.

Важно! Созависимость нужно лечить одновременно с реабилитацией алкоголика в стационаре.

Следует неукоснительно выполнять все рекомендации психолога. Но как же себя вести, если вы столкнулись с созависимостью при алкоголизме близкого человека, а возможности обратиться к специалисту нет?

Как помочь себе:

1. Осознать, что пьющий человек двуличен. Он может быть примерным работником и семьянином, но в запое превращается в опустившуюся личность. Не стоит жалеть его и покупать алкоголь, веря, что это в последний раз.
2. Перестать быть няней для алкоголика. Зависимый – это, безусловно, больной человек, но не ребенок. Он сам несет ответственность за свою жизнь. Не нужно каждый раз приходить на помощь и решать все проблемы, ведь алкоголик быстро привыкнет и перестанет бояться трудностей.
3. Не поддаваться чувству вины. Алкоголик сам выбрал свой путь, его нужно подтолкнуть к реабилитации, но не винить себя в алкоголизме близкого.
4. Найти себе занятие по душе, чтобы перестать жить чужой жизнью. Не пытаться контролировать алкоголика.
5. Избавляться от созависимости крайне сложно, лучше обратиться к психологу. Для того чтобы лучше понять корень своих проблем, можно ознакомиться с книгой Б. и Д. Уайнхолд «Освобождение от созависимости».

Резюме

Так как избавиться от созависимости при алкоголизме возможно, признав её существование, нужно избегать самообмана. Такие отношения не приносят пользы и не спасают от алкоголизма, а наносят вред всем членам семьи. Алкоголик начинает сильнее пить, а результат реабилитации без семейной терапии будет сведен на нет.

Есть 3 типа поведения при созависимости: преследователь, жертва и спаситель. Эти роли не статичны, в любой момент жертва может стать преследователем, а спаситель – жертвой. Понимание своей роли еще не дает гарантии излечения. Советы о том, как избавиться от созависимости при алкоголизме, может дать психолог, желательно с опытом работы с алкоголиками и наркоманами.

Источник: http://suhoy.guru/lechenie/sozavisimost.html

Как бороться с созависимостью от алкоголика

Впервые термин «созависимость при алкоголизме» появился в Америке в 70-х годах прошлого века. Его использовали для обозначения нормальных, на первый взгляд, людей, разрушивших собственные жизни из-за нездоровых отношений с алкоголиком. Жителям постсоветского пространства этот термин малознаком, следовательно – не совсем понятен.

Если в семье есть пьющий человек, вероятность развития созависимости у его родственников крайне высока. Естественно, женам или матерям хочется помочь близким избавиться от болезни. Они с головой уходят в заботу о них. К сожалению, зачастую такая помощь заканчивается плачевно для самих матерей, жен и даже детей. В итоге в семье страдает не только алкоголик, но и его родственники. Бороться с созависимостью бывает не менее тяжело, чем с алкоголизмом.

Порой пьющий человек сам способствует развитию созависимости у близких. Он манипулирует ими, давит на жалость или обвиняет их во всех своих проблемах. Родственники пытаются помочь алкоголику избавиться от зависимости, однако у них ничего не получается. В итоге они начинают винить во всем себя, страдать и ломать свою жизнь. Чтобы этого не произошло, им нужно знать две вещи: как лечится алкогольная зависимость и как правильно вести себя с алкоголиком.

Важно! Для избавления от алкоголизма и созависимости необходимо кардинально изменить поведение, взгляды на жизнь и семейный уклад. Большое значение имеет помощь психотерапевта – без нее преодоление проблемы практически невозможно.

Что такое созависимость и ее проявления

Созависимость при алкоголизме – это поведенческое расстройство, для которого характерны эмоциональная, социальная и даже физическая зависимость от пьющего мужа, сына, отца, жены, друга или любого другого близкого человека. Люди с этим заболеванием полностью зависят от поведения, настроения и поступков алкоголика. Они посвящают всю свою жизнь его спасению, переставая контролировать собственные эмоции и поведение.

Характерные признаки созависимости:

• периодически возникающее навязчивое желание помочь близкому;
• регулярные попытки заставить человека вести себя определенным образом;
• заниженная самооценка, возникшая из-за проблем в семье еще в детском возрасте;
• постоянное чувство вины, тщательно скрываемый гнев и приступы агрессии, побороть которые крайне тяжело;
• игнорирование собственных интересов, чувств и потребностей, патологическая сосредоточенность, зацикленность на алкоголике;
• давление на пьющего человека, навязываемая и ненужная ему помощь;
• отрицание проблемы, непризнание своей болезни, самообман.

Существует несколько моделей поведения созависимых. Одни берут на себя роль «спасителя», а единственной их целью становится «помощь ближнему». Другие ведут себя как «преследователи», то есть постоянно контролируют поведение и поступки алкоголика. Третьи становятся «мучениками». Они перестают следить за собой, интересоваться чем-либо в жизни и постоянно обвиняют мужа, жену или сына в этом.

Алкогольная созависимость намного чаще развивается у женщин, что обусловлено особенностями их характера. Лечение созависимости в первую очередь должно быть направлено на восстановление самооценки и возвращение интереса к собственной жизни. Помощь психолога или психотерапевта в этом случае приходится очень кстати. Следует отметить, что лечение созависимости у родственников помогает и алкоголику – ему становится намного легче бросить пить.

В чем опасность созависимости

Главная опасность этого состояния заключается в том, что избавиться от него крайне тяжело. Порой даже лечение алкоголизма протекает легче, чем преодоление созависимости. К тому же, родственники пьющего довольно часто и сами начинают злоупотреблять спиртными напитками. Вследствие этого в семье начинают пить сразу несколько человек.

На сегодняшний день нет единого мнения о том, является ли созависимость болезнью или нет. С одной стороны, у созависимого нет никаких соматических или психических заболеваний. Однако у него имеется ряд поведенческих, эмоциональных и психологических проблем, наличие которых не позволяет назвать его здоровым человеком. В меру прогрессирования болезни симптомы ее становятся все более явными и все сильнее отражаются на качестве жизни.

Созависимость нередко приводит к:

• неспособности жить полноценной, радостной жизнью;
• потере интереса к событиям за пределами собственной квартиры;
• трудностям в общении с друзьями, коллегами и родственниками;
• формированию невыносимой семейной обстановки;
• проблемам на работе и социальной дезадаптации.

Опасность созависимости для самого алкоголика заключается в том, что нездоровые отношения в семье мешают ему полностью избавиться от болезни. Потакание близких раз за разом заставляет его снова выпить. Даже после выздоровления родственники продолжают вести себя привычным образом, толкая его к очередной пьянке. Например, жена продолжает пилить мужа, рассказывать, какой он плохой и как плохо себя ведет. Ежедневная критика очень быстро утомляет его и заставляет искать утешения в выпивке.

Совет! Лечение алкоголизма обязательно должно включать и лечение алкогольной созависимости. Без этого невозможно полное выздоровление и восстановление нормальных взаимоотношений в семье.

Почему важно избавится от созависимости и как это сделать

Для избавления от созависимости необходимо использовать психотерапевтические методы лечения. Женщинам и мужчинам, чьи близкие болеют алкоголизмом, необходима помощь квалифицированного психолога или психотерапевта. Однако преодоление созависимости возможно и без этого. Приложив достаточно усилий, от нее можно избавиться и самостоятельно.

Чтобы побороть созависимость при алкоголизме, необходимо в первую очередь начать адекватное лечение пьющего человека. Родственники ни в коем случае не должны тайком подсыпать ему какие-то травы в еду или использовать другие народные методы. Это не только опасно для здоровья алкоголика, но и противозаконно. Перед тем как начинать лечение, необходимо заручиться согласием самого пьющего или получить разрешение суда на принудительное лечение алкоголизма.

Чтобы избавиться от тяжелой этаноловой зависимости, необходимо медикаментозное или психотерапевтическое кодирование. В первом случае обычно используются дисульфирамсодержащие препараты, во втором – метод Довженко. Вместе с кодировкой необходимо заняться и лечением созависимости.

Полезные советы созависимым:

• Прежде чем начинать избавление от созависимости, необходимо осознать наличие проблемы. Человек, отрицающий свою болезнь, никогда не сможет излечиться. Поэтому так важно проанализировать свое поведение, чувства и взаимоотношения в семье. Созависимому необходимо понять, что его образ жизни сильно отличается от нормального.
• Преодоление болезни невозможно без новых увлечений, интересов и знакомств. Созависимому нужно научиться переключаться и не зацикливаться на алкоголике, пытаясь контролировать процесс его выздоровления. В данном случае обоим пойдет на пользу новое хобби или интересная работа.
• Поступки, чувства и настроение созависимого не должны зависеть от поведения алкоголика. Поэтому нужно учиться контролировать себя и свои эмоции. Очень важно преодоление навязчивого желания помочь близкому. Вмешиваться в процесс его лечения необходимо как можно меньше и только в том случае, когда есть такая потребность.

Как избавиться от созависимости от алкоголика

В семьях, куда пришел алкоголизм, страдают все. Меняется весь привычный и такой крепкий мир, становясь непредсказуемым и хрупким. Перемены происходят не сразу. Ведь для развития алкоголизма требуются порой долгие годы. Но, если кто-то из членов семьи стал регулярно злоупотреблять пьянством, беда придет, рано или поздно.

Всех в детстве приучали к умению сочувствовать больным и заботиться о них. Но иногда благие намерения прокладывают «дорогу в ад». В случае с алкозависимым сочувствие может принести куда больше вреда, нежели пользы. Существует риск, что у некоторых домочадцев разовьется созависимость при алкоголизме, как избавиться от этого синдрома, и чем он опасен?

Алкогольная созависимость — патологическое состояние, разрушающее жизнь близкого алкоголику человека

Что такое созависимость от алкоголика

Этот термин увидел свет в 70-х годах XX столетия. Психологи применяли такое обозначение к личностям, которые разрушали собственные жизни из-за присутствия в их окружении алкозависимых людей.

При наличии в семье больного алкоголизмом, вероятность развития алкогольной созависимости крайне высокая. В особенности рискуют женщины.

Любящим женам, заботливым матерям, безусловно, хочется помочь близким людям в этой беде. И порой они полностью растворяются в бедах алкозависимого, посвящая себя заботе о нем. В итоге алкогольная созависимость подчиняет их жизни, принося большие страдания. Избавиться от такого синдрома зачастую бывает тяжелее, чем победить алкоголизм.

Определение созависимости

Алкогольной созависимостью называется состояние, базируемое на поведенческих расстройствах. Для него характерно развитие полной зависимости от пьющего человека, причем такое поведение касается всех аспектов личности:

Созависимые люди полностью подчинены поступкам, настроению и поведению алкоголика. Они посвящают свое существование спасению больного, при этом переставая контролировать собственное поведение, чувства и эмоции. Большую роль в развитии синдрома играет и сам больной.

Алкоголик умело манипулирует людьми, которые о нем заботятся и проявляют жалость. Он может обвинять их в своей беде и проблемах. С алкозависимостью справиться своими силами очень сложно и когда у близких ничего не получается, они начинают страдать, обвиняя себя в беспомощности, ломая собственную жизнь.

Как проявляется синдром

Чтобы понять, как избавиться от созависимости от алкоголика, нужно знать все об этой ситуации. В частности, действительно ли такое развитие событий присутствует в вашей жизни. О наличии данного синдрома говорят следующие признаки:

1. Развитие депрессивного состояния вплоть до появления суицидальных мыслей.
2. Игнорирование личных потребностей, потеря контроля над своей судьбой и течением жизни.
3. Появление высокой степени терпимости ко всем выходкам пьяного, его агрессии, скандалам и даже рукоприкладству.
4. Изменение эмоционального состояния. Появление апатии, плаксивости, развиваются навязчивые идеи и мысли.
5. Постоянное ощущение тревоги, причем тревожность присутствует в любой ситуации, даже когда оснований для волнения нет.
6. Развития ощущения вины, созависмый начинает считать, что человек выпивает исключительно из-за него, это приводит к падению собственной самооценки.
7. Разрыв отношений с друзьями, изолирование своей семьи. Теперь все походы по гостям и приглашения домой отменяются из-за страха, что алкоголик как-то будет себя неправильно вести.
8. Жертвенность. Созависимый всем рассказывает о том, как ему тяжело, как жалко алкоголика. Но на совет уйти, развестись мгновенно проявляется совершенно противоположная реакция, основанная на жалости.
9. Повышенное желание опекать и контролировать больного. Итогом становится формирование у алкоголика полной безответственности, он теряет способность предпринимать какие-либо самостоятельные действия.

Такие созависимые отношения в алкогольной семье вполне объяснимы и имеют под собой логическое обоснование. Они базируются и формируются на имеющейся защитной реакции, которая основана на высоком желании помочь любимому человеку, который страдает от алкоголизма.

Кто относится к созависимым

Когда естественные проявления жалости и желание помочь носят постоянный и гипертрофированный характер, из заботы они превращаются в опасную патологию, делая существование такого человека просто невыносимым.

А вот сам алкозависимый вполне доволен такой ситуаций. Ведь все его пьяные выходки теперь получают благоприятные условия, позволяющие безнаказанно пить и дальше. Алкогольной созависимостью в большей степени подвержены женщины из-за своих природных особенностей характера. Но далеко не все они становятся созависимыми.

Психологическая модель поведения

Психологи, рассматривая данную проблему, объясняют развитие алкогольной созависимости на поведенческую модель человека. Она основана на следующих определениях: жертва – преследователь – спаситель. Как это понять? Синдром формируется на одном из трех перечисленных базовых мотивах.

1. Жертва. Такая личность испытывает удовольствие и удовлетворение от жалости, которую чувствует от окружающих. В данном случае друзья, родственники выполняют роль «непромокаемой жилетки», выслушивая бесконечные жалобы созависимого на трудность жизни с алкоголиком и постоянно сочувствуя при этом.
2. Преследователь. А в этом случае родственник одержим неубиваемой идеей излечить пьяницу. Причем добивается этого человек путем запугивания или даже физической расправы.
3. Спаситель. Здесь личность представляет, что без ее участия больной просто не выживет, что он нуждается в спасении. Только вот реальная помощь от созависимого поступает в минимальных дозах и исключительно для того, что алкоголик все больше и больше зависел от «спасителя»

Подобная картина явственно свидетельствует о том, что в лечении нуждаются оба человека – как алкоголик, так и созависимый. Причем человеку с данным синдромом следует понять, что алкоголизм – тяжелая, хроническая патология. И с ней не справиться одним лишь сочувствием и жалостью.

Отличительные черты в характере лиц, склонных к созависимости

Такое заболевание требует длительного медикаментозного лечения. Ну а самому страдающему родственнику также необходима помощь в виде психологической консультации. Этому человеку нужно проработать и изменить собственную модель поведения и наладить с алкоголиком совсем иные отношения.

Такому синдрому подвержены не все люди. В развитии созависимости большую роль играет присутствие определенных черт характера. В частности:

• слабая воля;
• высокое чувство вины;
• заниженная самооценка;
• стремление жить по инерции;
• страх менять что-то в своей жизни;
• страдающие расстройствами в интимном плане;
• предрасположенность к пессимизму, депрессиям;
• стремление постоянно подавлять собственную эмоциональность.

Эта патологическая забота и жалость к алкоголику, в которой человек буквально растворяется – все это главные и отличительные признаки синдрома. От естественной заботы такое поведение отличается рядом ярко-проявляющихся характерных признаков, таких как:

Опасность алкогольной созависимости

На данный момент в медицине нет единого мнения, считать ли данный синдром отдельным заболеванием. Ведь созависмые не проявляют каких-либо психических или соматических расстройств. Но в поведении такой личности ярко отслеживаются явные поведенческие нарушения, что не дает ей право считаться полностью здоровым человеком.

Чтобы изменить ситуацию, следует изменить собственное отношение к себе

По мере нарастания синдрома, симптоматика его проявляется все ярче. Данная ситуация очень опасна негативными последствиями. В запущенных случаях она становится виновником развития психических заболеваний и соматических патологий. Опасность представляет и тот факт, что очень часто родственники сами начинают выпивать вместе с алкоголиком. Также опасность заключается в риске развития многих печальных ситуаций.

1. Проблемы в рабочем коллективе.
2. Полная социальная дезориентация.
3. Неспособность и неумение ощущать радость в жизни.
4. Создание невыносимой, мучительной семейной обстановки.
5. Трудности в общении с иными людьми, потеря дружественных связей.
6. Потеря интереса ко всему окружаемому, что выходит за пределы собственной семьи.

Опасность синдром несет не только членам семьи, но и самому алкоголику. Такая ситуация просто мешает заняться нормальным, адекватным лечением и не дает вылечиться человеку от болезни. Поэтому избавляться от нездорового синдрома следует обязательно и как можно скорее.

Что делать с алкогольной созависимостью

Чтобы побороть опасное состояние, следует знать, как себя вести с алкоголиком. И как бы ни было жалко человека, понимать, что в данной ситуации нужно действовать решительно и порой безжалостно. Лечиться от алкозависимости домашними методами спорно и безрезультатно. В этом деле помочь могут квалифицированные специалисты-наркологи.

Что касается ситуации, когда созависимость уже появилась и диктует свои условия, справиться с ней под силу опытному психотерапевту либо психологу. Но можно попробовать справиться с синдромом и самостоятельно. И первое, что следует сделать – это начать лечение алкоголика.

Сравнение здоровых отношений и созависимых различного вида

Лучший и гарантированный результат лечения алкоголизма дает способ кодирования и курс медикаментозного лечения. Если больной отказывается лечиться добровольно, с помощью суда необходимо получить разрешение на принудительную терапию.

Неприятный синдром преодолеть все-таки лучше с помощью хорошего психолога. Специалист, опираясь на особенности личности, может назначать следующие способы терапии:

• индивидуальные сеансы психологической направленности;
• обучение способам борьбы с собственными стрессовыми состояниями;
• занятия групповые, где происходит общение с пациентами, имеющими ту же проблему;
• помощь в обучении приемам, которые помогают добиться внутренней гармонии и спокойствия;
• совместное разбирательство семейных проблем с целью их осознания и видения в ином ключе, что полезно при выработке правильной манеры поведения с домашним алкоголиком.

Если вы диагностировали у себя наличие данного синдрома, следует сделать все, чтобы освободиться от такого состояния. Большую помощь окажет в этом опытный психотерапевт. Но нелишним будет вооружиться и некоторыми важными рекомендациями.

1. Научитесь переключаться с забот о пьющем. Нельзя зацикливаться только на его проблеме. В этом может помочь более интересная работа, новое хобби или увлечение.
2. Осознайте, что проблема действительно имеется. Помните, что если человек не поймет и не осознает некую проблему, он от нее избавиться не сможет. Обязательно в спокойной обстановке проанализируйте свое поведение по отношению к пьющему человеку.
3. Учитесь самоконтролю. Знайте, что собственное настроения, чувства и эмоции не должны зависит от поведения алкозависимого. В этом плане крайне важно научиться преодолевать навязчивое желание помочь больному. Не стоит постоянно вмешиваться и пытаться строго контролировать процесс лечения. С этим превосходно справляются опытные врачи-наркологи. А вы вместо постоянной тревоги займитесь собой.

Лечение такого синдрома часто проводится с одновременной терапией самого алкозависимого. Такой двойной подход в разы повышает терапевтическую эффективность. При этом усилия врачей направляются на разъединения существующей нездоровой связи между алкоголиком и созависимым.

В случае успешного лечения польза приходит к обоим – алкоголик получает шанс на вторую трезвую жизнь, а созависимый опять становится самодостаточной и уверенной в себе личностью. А это очень важно, ведь пролеченный от алкоголизма человек может сорваться. И в этом случае на помощь приходит уже сильная и уверенная в себе личность, которая принесет куда больше пользы, чем созависимая.

Источник: http://steinart.ru/alkogolizm-2/sozavisimost-pri-alkogolizme-kak-izbavitsja-sovety/

Что такое созависимость при алкоголизме и как от неё избавиться

Родственники человека, который страдает алкоголизмом, часто сами требуют помощи и ищут способы, как избавиться от созависимости. Жизнь с алкоголиком – испытание и горе для всей семьи. Постоянное напряжение, испорченные отношения, отрицательные эмоции, чувство вины за неспособность помочь больному, потребность контролировать, гнев, обида, раздражение – это целый комплекс проблем, с которыми сталкиваются родственники зависимого человека. Со временем неприятности только накапливаются, оказывая влияние на психическое и физическое здоровье каждого. Важно помнить, что члены семьи могут оказать алкоголику поддержку и предоставить реальную помощь в лечении лишь в том случае, когда сами эмоционально от него не зависят.

Что такое созависимость?

Созависимость возникает на фоне ежедневного стресса от пребывания рядом с человеком, который пристрастился к алкоголю. Явление сводится к тому, что алкоголик зависит от спиртного, а члены семьи – от алкоголика. В широком понятии этому подвержены супруги, партнеры, взрослые дети. Чаще всего созависимы женщины, они считают своим долгом спасти мужа, сына, отца от пагубной привычки.

Если проанализировать семьи алкоголиков, то можно выявить общие черты поведения родственников. Так, они пытаются контролировать поведение пьющего, направляют силы на то, чтобы изолировать его от дурного влияния окружения, ищут его тайники, не умеют правильно вести себя с ним. Созависимое поведение характеризуется своей иррациональностью и импульсивностью, отличается от реальной помощи в борьбе с алкоголизмом тем, что упускает главное – не мотивирует больного лечиться.

Любая болезнь патологической зависимости, а в данном случае алкогольной, несет в себе разрушение и деградацию. Мысли алкоголика заняты поиском способов удовлетворить потребность в спиртном. И чтобы достичь желаемого, он готов на многое: врет, манипулирует, изворачивается. От таких психологических приемов страдают отношения в семье. Одержимый выпивкой уже не так похож на себя, доброго и отзывчивого. Люди перестают доверять некогда родному, любимому человеку. Скандалы становятся привычным делом, что значительно отдаляет членов семьи друг от друга.

В периоды ремиссии он возвращается к родным, просит прощения, даже чувствует раскаяние. Достаточно слез алкоголика, его пламенных речей о том, что он бросит пить, все будет как раньше и даже лучше – чтобы созависимый простил. И созависимый прощает все: хамское поведение, ложь и даже побои.

Естественно, обещаниям алкоголика верить нельзя, все повторится вновь. Образовывается замкнутый круг, из которого просто невозможно вырваться. Созависимый «отпускает грехи» алкоголика, а тот понимает, что его поступки всегда будут прощать, можно продолжать вести себя неподобающе. Здесь следует акцентировать внимание на том, что члены семьи чаще всего не задумываются о себе и не ищут способы, как избавиться от созависимости. Болезнь, зеркально отражаясь на родных, близких, разрушает их жизни. Таким образом, положение лишь ухудшается, не способствует выздоровлению.

Признаки созависимости

Когда в семье кто-то болен – это настоящее потрясение, стресс. Сложно сохранять привычный ритм жизни, хорошие отношения. А когда родственник болен алкоголизмом – он заставляет всех крутиться вокруг себя:

1. Чувство вины. Зависимый от алкоголя часто ищет виновных в своих проблемах, это могут быть обстоятельства, упущенные возможности или конкретные люди. Часто он может винить в своих бедах и несчастьях самых близких ему людей, пытаясь оправдать свое пристрастие к выпивке. К сожалению, созависимый начинает верить в свою провинность. Тут важно помнить, чья вина в выпивке и чей это выбор.
2. Верить в обещания алкоголика. Важно осознавать, что зависимый человек – это не жертва. Его не нужно опекать и тратить свое здоровье. Алкоголики могут быть очень убедительны в своих обещаниях бросить пить с завтрашнего дня. К сожалению, обычно за словами дел не видно. Поэтому нужно проводить четкое разграничение между пустыми обещаниями и действительно готовностью изменить свою жизнь.
3. Контроль. Созависимые члены семьи полагают, что, уберегая алкоголика от соблазнов жизни, можно его спасти. Наивно полагать, что найденная заначка со спиртным, спрятанные деньги помогут бросить пить и наладят отношения. Нет, алкоголик будет лишь хитрее, изворотливее. При запущенной форме контроля созависимые создают условия для распития алкоголя дома. Аргументируя тем, что уж лучше человек будет пить дома, в тепле, а не в злачных местах. Естественно, такое поведение абсурдно, нельзя так вести себя.
4. Лечение. Вопрос лечения зависимости не теряет своей актуальности. Существует огромное количество всевозможных способов, методик бросить пить. Но созависимые люди предпочитают не доверять врачам, а занимаются лечением дома. Часто используя непроверенные и даже ядовитые средства, которые обещают моментальный эффект. Важно понимать, что алкоголизм – прогрессирующее серьезное заболевание, которое требует квалифицированного лечения. А пока человек сам не примет решение взять себя в руки и лечиться – ему не помочь.

Созависимость при алкоголизме – частое явление в семье пьющего человека. Обычно люди отрицают это, не осознают проблему, ведь их внимание направлено только на больного родственника, а не на себя. Адекватное лечение от алкоголизма невозможно без терапии и выхода из созависимости всех членов семьи.

Характеристика созависимого человека

Особое внимание следует уделить членам семьи, близким – тем людям, которые постоянно контактируют с человеком, страдающим алкогольной зависимостью. Как правило, в зону риска чаще всего попадают женщины. Именно они с природным стремлением сохранить семью и отношения терпят выходки алкоголика, неудобства, позволяют алкоголику вести себя неподобающе. Созависимая посвящает все свои мысли уходу за «больным» мужем. Она перестает ценить свою жизнь, себя, забывает о комфорте, теряет интересы, перестает ухаживать за своей внешностью. Со временем проявляются другие нарушения: физические, психологические, эмоциональные. Также созависимости более подвержены лица, у которых было трудное детство или пили близкие родственники.

Для созависимого характерны:

• низкая самооценка;
• потребность контролировать;
• отрицание действительности;
• потребность спасать.

Если в семье есть пьющий, то эту семью уже нельзя назвать полноценной. Важно, чтобы родные это понимали. Для созависимой личности характерно непринятие проблемы, ее отрицание и игнорирование. Часто члены семьи пытаются оправдать поступки своего непутевого родственника, спасти отношения: «выпил, потому что на роботе плохой начальник», «встретил старого друга», «расслабился после тяжелой недели», «переживает тяжелый период жизни» и т. д. Скрывая проблему от других людей и таким образом выгораживая алкоголика, созависимый поощряет его поступки. Для зависимых от пьющих родственников характерна жизнь в мире иллюзий, преуменьшение проблем в семье.

Вместо того чтобы работать над мотивацией больного, побуждать его лечиться – созависимые устраивают опеку, лечат зависимого тайно от него самого, решают его проблемы.

И если алкоголик ввязался в драку или попал в полицию, то зависимые члены семьи, сразу приходят на «помощь». Они не дают пьющему человеку самостоятельно отвечать за свои поступки и их последствия, а забирают его из отделения, лечат, жалеют. Женщина, которая ухаживает за своим непутевым супругом, чувствует свою значимость, реализовывает свою потребность спасать кого-либо, но не помогает ему избавиться от зависимости. Такая «медвежья услуга» лишь усугубляет положение. Алкоголик в семье или преодоление созависимости – это тяжелое испытание, труд для всех членов семьи.

Лечение созависимости

Лечение от алкогольной зависимости – комплексное мероприятие, направленное не только на пьющего человека, но и на членов его семьи. Вовлечение родных в терапию и положительные изменения в их поведении ускорят процесс выздоровления. Умение правильно вести себя с человеком, страдающим алкоголизмом, способствует построению правильных взаимоотношений в семье.

Помощь родственникам алкоголиков включает:

1. Общеобразовательный этап. Слушание лекций об алкогольной зависимости, чтение брошюр, литературы.
2. Семейные консультации и групповые сеансы психотерапии. Помогают сплотить членов семьи, восстановить отношения, преодолеть трудности в общении, наладить взаимопонимание.
3. Индивидуальная помощь психотерапевта. Оказание помощи в преодолении депрессии, психических расстройств, других явлений, с которыми человек не может справиться самостоятельно.

Отдельное внимание следует уделить изучению вопроса об алкоголизме в семье. Книга Мелоди Битти «Алкоголик в семье или Преодоление созависимости» предназначена для тех, кто хочет справиться с этой проблемой, начать жить счастливо и независимо. В ней идет речь о том, как помочь себе выйти из зависимости от больного близкого человека, обрести счастье. Мелоди – в прошлом химически зависимая и созависимая личность – сумела не только найти способы преодоления проблемы, но также вела широкую общественную работу для помощи людям.

Подводя итог, можно с уверенностью утверждать, что справиться с созависимостью, стать самодостаточной личностью – реально. Конечно, это труд и работа над собой, но для человека, который принял решение стать счастливым – нет ничего невозможного.

Источник: http://ozavisimostyah.ru/alkogolizm/alkogol-i-zdorove/sozavisimost-pri-alkogolizme.html

• Таблетки от курения недорогие но эффективные рейтинг лучших - против курения
• Табличка место для курения гост - товары для курения
• Капли Колме от алкоголизма – отзывы, цена, инструкция от пьянства, заменитель - капли колме от алкоголизма
• Головная боль от курения - от курения болит голова
• Книга как бросить пить - как бросить пить книга
• Лечение алкоголизма во всех регионах России, Сеть клиник «Помощь» - запой лечение алкоголизма россия
• Молитва чтобы муж бросил пить; ВредКурения - молитва за брата чтобы бросил пить
• Наркомания из лайка~Gacha life~#1~ - Смотреть/скачать - наркомания из лайка gacha life
• Стадии алкоголизма у женщин признаки - Всё об алкоголизме - алкоголизм стадии симптомы у женщин
• Признаки алкоголизма у женщин - симптомы алкоголизма у женщин