Тест на депрессию онлайн бесплатно — тест на депрессию онлайн бесплатно

Сделайте паузу в жизни и отдохните. Пускай на день-два, но этот перерыв значительно все поставит на свое место. Можете просто полежать на кровати ы уютной для себя обстановке. Расслабьтесь и не думайте о будущих проблемах и планах. Можно почитать любимую книжку.

Психологический тест на депрессию

Пройди тест и узнай, ест ли у тебя депрессия, а как с ней бороться.
Простой бесплатный онлайн тест на депрессию.

Если в вашей жизни наступили унылые и грустные дни, скорее избавься от этого. Мы поможем определить причины и разработать методику. Простые ответы на 5 часто встречаемые проблемы.

Слишком короткие дни

• Ученые провели исследования и утверждают, что в большинстве сезонные депрессий связаны с длительными ночами и короткими днями, в частности относится к северным регионам.

То есть дневное количество солнца влияет на состояние человека.

Мелатонин — вещество, влияющее на эмоции, и регулирует биологические ритмы.
В короткие весенние дни, организм не успевает вырабатывать и усваивать мелатонин.
Для преодоления депрессии, необходимо компенсировать недостаток солнечного света.

Просыпайтесь с рассветом и ложитесь с наступлением темноты. На протяжении дня, максимально выходите на свежий воздух, особенно в солнечные дни.

Печальная картина

• Осень и зима, кардинально отличаются своими пейзажами.

Летом постоянно светило солнце, пели птицы, все цвело и буяло. Глаз радовался всему вокруг. Хотелось бегать и веселится. Летний теплый дождь только приукрашивал пейзаж своей радугой.

С наступлением осени, все поменялось. Начались частые холодные дожди, настроение портится, появляется депрессия.

Смените свой гардероб и все окружающие предметы на яркие, пестрые и летние вещи.
Поставьте вазы с яркими летними цветами, пусть даже искусственными.
Поставьте фрукты.
Пусть в вашем гардеробе преобладают красные, зеленые цвета.
Сделайте интерьер комнаты в летних тонах, повесьте картины с пейзажами весны и цветов.

Все эти кажутся мелочи, значительно добавят энергию. Вы почувствуете прилив сил и настроения.

Усталость вместе с холодами

• Осенняя депрессия влияет на каждого 5-го человека. Это согласно исследовательским данным.

Пройдя бесплатный тест на депрессию, вы сами сможете оценить свое состояние, а пока некоторые советы, как избавится от осенней хандры.

С наступлением осени, кроме настроения, снижается внутренняя энергия и желание работать. Теперь вставать по утрам совсем не хочется. Работа не цепляется. Порой сам не знаешь что хочешь.

Какое же решение предоставили нас ученые, проведя исследования.

Сделайте паузу в жизни и отдохните. Пускай на день-два, но этот перерыв значительно все поставит на свое место. Можете просто полежать на кровати ы уютной для себя обстановке. Расслабьтесь и не думайте о будущих проблемах и планах. Можно почитать любимую книжку.

Вы почувствуете прилив сил, которые помогут справиться с депрессией.

Болезни и простуда

• С наступлением холодов, увеличиваются ОРЗ, ОРВИ.

Теперь простудится в разы легче, чем в жаркий период года. Домашняя обстановка в кровати в одиночестве и еще с температурой, нагоняют тоскливость и депрессию.

Простые советы как н заболеть и поднять иммунитет.

Одевайтесь по погоде. Вам должно быть комфортно, но не холодно.

Настало время употреблять в пищу лук и чеснок. Порой не очень приятное, но иммунитет укрепит. Горячие напитки поднимут настроение.

Используйте травяные чаи и с добавлением меда.

Помните, мед добавляется в чай с температурой не выше 60 градусов, иначе все полезные свойства не только теряются, а приобретают негативный эффект.

Монотонные серые будни

• С наступление осени, меняется и окружающая среда и образ жизни.

Теперь привычные прогулки в скверах и парках превращаются в серые домашние будни.

Закрываются летние развлекательные площадки на открытом воздухе. Мороженое уже не то.

Телевизор часто только усугубляет ситуацию, и добавляют негатив к общей картине.

Главное решение проблемы, полностью углубится в любимые творческие дела. Если пока таких не было, самое время выбрать себе хобби.

Заняться можно чем угодно, главное чтоб это занятие было вам по душе, нравилось и приносило удовольствие.

Любимым занятием можно заниматься постоянно, не зависимо от трудностей и материальных возможностей.

Считается, шопинг для женщины — хороший повод избавится от депрессии, и поднять настроение.

После похода по магазинам, женщина чувствует прилив сил и энергии.

Источник: http://baby-i-mama.ru/testu/test-na-depresiu.php

Как узнать, есть ли депрессия?

Для этого на помощь приходят специализированные сайты. Они предлагают анонимно и абсолютно бесплатно пройти тест на депрессию. Анкетирование проходит в режиме онлайн. Вы можете оценить тревогу, апатию и прочие симптомы самостоятельно, не покидая стен родного дома. Многим пациентам сложно обратиться к специалистам, поэтому подобная альтернатива становится крайне полезной. Если по итогам тестирования станет понятен уровень депрессии, характер депрессии — ярко выраженная или скрытая депрессия, стоит незамедлительно обратиться к медикам.

Тест на определение онлайн помогает выявить наличие заболевания и его характер:

1. Эндогенная депрессия. Возникает при недостатке нейромедиаторов – серотонина, норадреналина и биогенных аминов.

2. Хроническая депрессия. Затяжное психическое расстройство.

3. Клиническая депрессия. Соматированная или маскированная депрессия.

4. Сезонная депрессия. Заболевание, которое возникает в определенные месяцы или сезоны.

Как распознать депрессию: самые распространенные тесты

Сегодня выявление болезни производится посредством трех основных методик. Первый, наиболее популярный и эффективный тест на наличие депрессии у женщин и мужчин – это шкала Монтгомери-Асберга. 10 несложных вопросов помогают определить тяжесть и частоту симптомов. Отвечать на них нужно согласно шкале. Каждый из вопросов предполагает наличие шести ответов. Необходимо выбрать цифру, которая наиболее близка к утверждению, соответствующему вашему состоянию на данный момент. Вы можете сделать это на нашем сайте

Еще один психологический тест на депрессию онлайн, который можно пройти бесплатно – методика измерения уровня тревожности Тейлора. Что собой представляет тревожность? Это состояние, для которого характерно повышенное беспокойство. Также это может быть беспричинный страх или же паника, вызванная определенными событиями. Тревожность рассматривают в контексте личностной особенности и ситуативной реакции.

Как раз в первом случае такая особенность приводит со временем к неудовлетворенности собой, эмоциональному истощению и, как следствие, к психосоматическим заболеваниям. Чтобы распознать тревожность как особенность характера личности, предлагается 50 вопросов. Все утверждения связаны с эмоциональным состоянием. Отвечать нужно однозначно, то есть «да/нет». Не рекомендуется слишком долго раздумывать над каким-то конкретным вопросом.

Данный тест был опубликован впервые больше 60-ти лет назад. Все утверждения для 50-ти вопросов отбирались из Миннесотского многоаспектного личностного опросника. Продолжительность прохождения теста – не более 10-30-ти минут. Данный тест Вы также можете пройти на нашем сайте.

Еще одна эффективная диагностика депрессии – тест Бека. Данная шкала представляет собой один из самых первых тестов, которые были созданы с целью оценки депрессии. Точность подобной методики подтверждается множеством клинических испытаний и исследований.

Так как депрессия может влиять на состояние организма без изменений психического фона, опросник касается, в том числе, телесных и физических ощущений. Тест состоит из 21 группы утверждений. Все они отражают психологическое или физическое состояние. Необходимо внимательно ознакомиться с каждой группой утверждений и выбрать наиболее соответствующее вашему состоянию на данный момент.

Настроение
в норме!

Стабилизирует настроение, существенно снижая амплитуду аффективных колебаний; подавляет тревогу, беспокойство, снижает эмоциональное напряжение и повышает приспособительные реакции и устойчивость
к эмоциональному стрессу. Обладает мягким антидепрессивным действием,
в тревожно-депрессивных случаях.

НОРМОТИМ® – является источником лития с высокой биодоступностью (новая соль лития, обладающая уникальными свойствами), витамина С и витаминов группы В (В1, В6).

Препарат прошел добровольную
сертификацию по итогам клинических испытаний.

Источник: http://normotim.ru/useful-information/test-na-depressiyu-onlayn/

Гармония жизни

Позвоните: 8-911-145-92-39

Консультация по Скайпу:

• Вопрос — ответ
• Музыка
• Природа
• Статьи
• Тесты

Тест онлайн на депрессию

Данный тест определит уровень Вашей депрессии

Депрессия — depressio – от лат. — подавление. Cостояние, при котором человек меняет свое отношение к жизни и деятельности. Спутники депрессии — печаль, раздражение, усталость. Потеря интереса к окружающему миру. Может развиваться без видимой причины или в в результате действия постоянного стресса , травмирующего события.

Депрессия успешно лечиться психотерапией (психологической беседой).

Есть ли у Вас депрессия?

Пройдите тест онлайн на депрессию бесплатно.

Тест онлайн на депрессию

Из 44 показаний выберите одно подходящее.

Источник: http://psiholog-spb.ru/testy/test-onlajn-na-depressiyu.html

Тесты на депрессию

Онлайн тест на скрытую депрессию направлен на самостоятельную диагностику д.

Тест на послеродовую депрессию требуется пройти, если женщина чувствует нек.

Любой организм изнашивается, у всего есть свой предел прочности. Человек пр.

Излишний стресс, постоянные переживания и волнения приводят к высокому уров.

Уровень тревожности – показатель активной деятельности личности. Данное пси.

Сильный стресс и длительная депрессия могут привести к мыслям о самоубийств.

Насколько часто вы замечаете за собой упадок сил, апатию и отсутствие настр.

Доказано, что на фоне нервных расстройств могут развиваться болезни, связан.

Школа не только предоставляет знания, но также позволяет детям социально ад.

Если перед вами стоит дилемма, есть ли у меня депрессия, то шкала депрессии.

• Назад
• 1
• 2
• Вперед
• Все

Пройти лучшие Тесты на депрессию

Анализ душевного состояния человека начинается с определения симптомов. Поэтому психологические вопросы в тестировании связаны с наличием пессимистического настроения, присутствием бессонницы, возможно постоянное раздраженное состояние и упадок сил. Степень депрессии также во многом определяется присутствием мыслей о суициде. Такое самочувствие нельзя переживать в одиночество, лучше обратиться к соответствующим специалистам.

Пройти тесты на депрессию онлайн

Рекомендуем:

Тест на ЛГБТ для девушек

Большинство людей подавляют свою сексуальную ориен.

Тест на первые месячные у девочек

Первая менструация — это главное событие в жизни у.

Тест на цветовосприятие

Доказано, что человек воспринимает и обрабатывает .

Тест на состояние здоровья

Все люди в мире проходят медицинское обследование .

Новые тесты

Тест на проверку интуиции

Интуиция предполагает способность человека предчув.

Тест по грибам

Из школьного курса по биологии известно, что грибы.

Тест любит ли тебя парень?

Девушки и парни обладают совершенно разным мышлени.

Тест на развод

Разводиться или нет? Ответ на этот однозначно слож.

Источник: http://mixtests.com/testy-na-depressiyu/

Тест на выявление и степень депрессивного состояния (бесплатно). Как отличить апатию от депрессии?

Автор: Lady Venus · Опубликовано 26.10.2013 · Обновлено 28.08.2018

Lady Venus

Latest posts by Lady Venus (see all)

• Классический или современный стиль кухни – какой выбрать? — 27.04.2020
• Несколько простых способов избавиться от стресса — 16.04.2020
• Эзотерическая помощь в интернете — 16.12.2019

Депрессивное состояние и апатия – это совсем не одно и, то же. И с ним необходимо бороться. Депрессия может быть очень опасна, и не просто для здоровья, но и для жизни, в принципе. Оценить свое состояние, можно пройдя тест на выявление депрессии и на уровень депрессии по методике дифференциальной диагностики В.А. Жмурова.

Если проводить небольшую аналогию, то среди психических расстройств депрессивное состояние, то же, что среди простудных заболеваний насморк. И, к сожалению, многие к нему так и относятся – как-нибудь само пройдет. В действительности же, это очень серьезная проблема, глобального масштаба, если можно так выразиться. Поэтому к ней нужно относиться с полной ответственностью, во избежание непоправимых последствий. Финал депрессивного состояния, способен привести даже к летальному исходу. Как показывает мировая статистика, ежегодно от суицида, спровоцированного депрессивным состоянием, погибает, более миллиона человек.

Апатия и депрессия – не одно и то же, вопреки распространенному заблуждению. Нужно отметить, депрессивным состояниям, в первую очередь, подвержены люди, с заниженной самооценкой и подростки с неокрепшей психикой.

Проявляется тревожное и депрессивное состояние человека, главным образом, изменениями в поведении и характере. Зачастую ухудшается и психологическое и физическое самочувствие, ведь, по сути, термин депрессивное состояние – это патология нервной системы организма, то есть банальное заболевание, только с серьезными последствиями. Изначально меняется настроение, преследует постоянная усталость, пассивность, начинаются изменения в психике, слабость, заторможенность движений, бессонница, мигрени, могут возникнуть проблемы с пищеварением. О наступающей болезни могут говорить уже первые признаки ухудшения состояния здоровья и общей усталости. Чтобы проверить свои подозрения можно пройти тест на депрессию онлайн, бесплатно.

Конечно, постоянные стрессы на работе, в семье или трагические события в жизни могут вызвать депрессивное состояние – это может случиться абсолютно с каждым. Однако, в норме такие состояния быстро проходят. Если эти типичные признаки депрессивного состояния длятся дольше двух недель, занимают большую часть суток и проявляются ежедневно, то в данном случае о депрессии следует говорить, как о болезни, требующей лечения. Начинать особенно беспокоиться стоит, если оно затягивается на год или больше, в таком случае, просто необходимо обратиться к специалисту за медицинской помощью.

Если у кого-то из ваших близких или знакомых наблюдаются вышеперечисленные симптомы, попросите его пройти тест на уровень депрессии, на степень депрессии. Выявление депрессивного состояния своевременно – крайне важный шаг! Если тест на депрессию (онлайн, бесплатно) подтвердит ваши опасения, незамедлительно ведите его к врачу.

Каждый из нас, к одной и той же ситуации относится, по-разному. Поэтому, суть депрессивного состояния заключается не в самой проблемной ситуации, а в нашем к ней отношении. Стоит, только слегка, изменить собственную точку зрения к проблеме, чтобы она приобрела наиболее благоприятный смысл. Поэтому, если пройдя тест на выявление депрессии, вы получите не очень хорошие результаты, но не критические, постарайтесь, в первую очередь, не впадать в панику и доводить себя до реально критического состояния. Вам может оказаться достаточным прошвырнуться по магазинам, поболтать с подругой или даже просто выспаться, как следует.

Но не будем забегать наперед, для начала пройдите тест на выявление депрессии и степень депрессии. После результатов теста, мы предложим вам способы, которые помогут справиться с ситуацией при необходимости. Искренне надеемся, что это вам не понадобиться.

• ИНСТРУКЦИЯ ТЕСТА НА ДЕПРЕССИЮ
(ОНЛАЙН, БЕСПЛАТНО)

Данный тест на уровень депрессии составлен по методике диагностики депрессивных состояний доктора В.А. Жмурова, которая предназначена для выявления депрессивных состояний и предварительной оценки их степени.

Внимательно прочитайте каждое из предлагаемых тестом утверждений и выберите такой наиболее вариант ответа, который наиболее вам подходит. Варианты ответов теста на выявление депрессии пронумерованы от 0 до 3, им же соответствует количество баллов, сумму которых вам в итоге нужно будет подсчитать.

__________________________________________________________

• ТЕСТ НА ВЫЯВЛЕНИЕ И УРОВЕНЬ ДЕПРЕССИИ

0. Сейчас мое настроение подавлено (печально) не больше, чем обычно.

1. Сейчас, пожалуй, мое настроение более обычного подавлено (печально).

2. Да, мое настроение подавлено (печально) больше, чем обычно.

3. Оно намного более, чем обычно подавлено (печально).

0. По моим ощущениям, тоскливого (траурного) настроения у меня нет.

1. Иногда такое настроение у меня бывает.

2. Такое настроение у меня бывает часто.

3. Такое настроение мне вообще свойственно.

0. У меня нет чувства, будто я осталась/остался без чего-то для меня очень важного.

1. Такое чувство иногда у меня бывает.

2. У меня такое чувство бывает часто.

3. Я себя чувствую постоянно так, будто я осталась/остался без чего-то очень для меня важного.

0. «Я чувствую, будто жизнь моя зашла в тупик» – это выражение не про меня.

1. Иногда такое чувство меня посещает.

2. Такое чувство у меня бывает часто.

3. Я постоянно чувствую себя так, будто моя жизнь зашла в тупик. ‘

0. Меня не посещает чувство, будто я состарилась/состарился.

1. Такое чувство иногда у меня бывает.

2. У меня такое чувство бывает часто.

3. Я постоянно чувствую, что я состарилась/состарился.

0. Состояний, когда очень тяжело на душе, со мной не бывает.

1. Иногда такое чувство меня посещает.

2. Такое чувство у меня бывает часто.

3. Я в таком состоянии нахожусь постоянно.

0. Я себя чувствую спокойно за собственное будущее, ничего необычного.

1. Пожалуй, меня беспокоит будущее несколько больше обычного.

2. Будущее меня беспокоит гораздо сильнее, чем обычно.

3. Меня беспокоит мое будущее гораздо больше, чем обычно.

0. Я вижу плохого в своем прошлом не больше обычного.

1. Я вижу плохого в своем прошлом несколько больше обычного.

2. В собственном прошлом плохого я вижу гораздо больше, чем обычно.

3. Я вижу в моем прошлом намного больше плохого, нежели обычно.

0. У меня не меньше обычного надежд на лучшее.

1. Подобных надежд у меня немного меньше, нежели обычно.

2. Этих надежд у меня гораздо меньше обычного.

3. Таких надежд сейчас меньше на много.

0. Сейчас я не более боязлива/боязлив, нежели обычно.

1. Я сейчас боязлива/боязлив чуть больше, нежели обычно.

2. Я значительно более боязлива/боязлив, нежели обычно.

3. Я однозначно намного более боязлива/боязлив, нежели обычно.

0. Хорошее радует меня так же, как и ранее.

1. Я чувствую, что хорошее радует меня немного меньше прежнего.

2. Значительно меньше прежнего меня радует хорошее сейчас.

3. Я чувствую, что сейчас оно меня меньше прежнего радует, намного меньше.

0. Я не испытываю чувства, что моя собственная жизнь бессмысленна.

1. Иногда такое чувство меня посещает.

2. Такое чувство у меня бывает часто.

3. Меня постоянно посещает чувство бессмысленности собственной жизни.

0. Сейчас я обидчива/обидчив не больше, чем раньше.

1. Пожалуй, я обидчива/обидчив несколько более, чем раньше.

2. Я обидчива/обидчив значительно больше, чем раньше.

3. Я обидчива/обидчив намного больше, чем раньше.

0. От приятного я получаю удовольствие, как и прежде.

1. Я получаю от приятного удовольствия немного меньше, чем прежде.

2. Такого удовольствия я сейчас получаю значительно меньше.

3. Я теперь не получаю от приятного удовольствия.

0. Как правило, у меня нет чувства вины, если на это нет причин.

1. Иногда я чувствую, будто виновата/виноват в чем-то.

2. Я довольно часто чувствую, будто виновата/виноват в чем-то.

3. Я постоянно чувствую свою вину.

0. Если у меня что-то идет не так, себя я виню не больше, нежели обычно.

1. Я за это виню себя несколько больше, нежели обычно.

2. Я значительно больше виню себя, нежели обычно.

3. Если у меня что-то идет не так, я намного сильнее виню себя, нежели обычно.

0. Как правило, у меня к себе не бывает ненависти.

1. Иногда случается, что я сама/сам себя ненавижу.

2. Со мной такое бывает чаще, чем раньше.

3. Я постоянно себя ненавижу.

0. Я никогда не испытываю чувства, что погрязла/погряз в грехах.

1. В последнее время меня иногда посещает такое чувство.

2. В последнее время у меня такое чувство бывает часто.

3. Такое чувство меня не покидает в последнее время.

0. Я не больше обычного виню себя за чужие проступки.

1. Я несколько больше обычного виню себя за чужие проступки.

2. Я гораздо больше обычного виню себя за чужие проступки.

3. Я виню себя за проступки других намного больше, чем это бывает обычно.

0. Состояния, когда все вокруг кажется бессмысленным, со мной, как правило, не бывает.

1. Такое состояние бывает у меня иногда.

2. Теперь со мной частенько бывает.

3. Ощущение бессмысленности происходящего меня не покидает.

0. Ощущения, что я заслужила/заслужил кару, я обычно не испытываю.

1. Теперь такое иногда случается.

2. Со мной такое часто бывает.

3. Такое чувство теперь у меня практически не исчезает.

0. Я в себе вижу не меньше хорошего, чем раньше.

1. Я в себе несколько меньше вижу хорошего, чем раньше.

2. Я значительно меньше хорошего вижу в себе теперь.

3. Я хорошего вижу в себе намного меньше, чем раньше.

0. Я считаю, что плохого во мне не более, чем в других.

1. Временами я думаю, что плохого во мне больше, нежели в других.

2. Я достаточно часто думаю именно так.

3. Я сейчас считаю, что во мне плохого действительно больше, нежели в других.

0. Меня никогда не посещает желание умереть.

1. Такое желание иногда у меня бывает.

2. Такое желание теперь бывает у меня часто.

3. Желание умереть – теперь мое постоянное желание.

0. Я в принципе не плачу.

1. Временами я плачу.

2. Я довольно часто плачу.

3. Я часто хочу плакать, но у меня уже не хватает слез.

0. Не думаю, что я не раздражительна/раздражителен.

1. Я несколько больше обычного раздражительна/раздражителен.

2. Я раздражительна/раздражителен больше обычного.

3. В последнее время я раздражительна/раздражителен практически постоянно.

0. Состояний, что я не чувствую собственных эмоций у меня вообще не бывает.

1. Такое чувство иногда у меня бывает.

2. У меня такое чувство бывает часто.

3. Подобное состояние теперь у меня всегда.

0. Я думаю, моя умственная активность абсолютно никак не изменилась.

1. Мне кажется, у меня появилась какая-то «неясность» в мыслях.

2. Теперь я чувствую, что я немного «отупела/отупел»…

3. Я теперь вообще не думаю ни о чем («голова пустая»).

0. Я, как и прежде интересуюсь другими людьми.

1. Я чувствую, что к людям мой прежний интерес несколько угас.

2. Я, интересуюсь людьми намного меньше прежнего.

3. У меня никто не вызывает интереса («я не хочу никого видеть»).

0. Принятие мною решений происходит, как и обычно.

1. Сейчас мне сложнее принимать решения, чем раньше.

2. Мне гораздо труднее принимать решения сейчас.

3. Я сама/сам уже не могу принимать решений.

0. Я считаю себя, не менее привлекательной/привлекательным, чем обычно.

1. Сейчас я, пожалуй, менее привлекательна/привлекателен, чем обычно.

2. Прежде я чувствовала/чувствовал себя значительно привлекательнее.

3. Я чувствую, что просто безобразно выгляжу теперь.

0. Я вполне могу работать, как и раньше.

1. Мне немного труднее сейчас работать так же, как раньше.

2. Мне сейчас работать значительно труднее, чем раньше.

3. Работать я теперь не могу совсем («все буквально валится из моих рук»).

0. Сейчас я сплю, как обычно, не хуже.

1. Я сплю хуже немного, чем обычно.

2. В последнее время я сплю гораздо хуже.

3. Я теперь почти не сплю совсем.

0. Сейчас я устаю не более обычного.

1. Я устаю чуть больше обычного.

2. Я устаю гораздо больше обычного.

3. У меня вообще нет сил, делать что-то.

0. Я не жалуюсь на аппетит, он не хуже, чем раньше.

1. Мой аппетит стал несколько хуже, чем раньше.

2. Мой аппетит значительно ухудшился.

3. У меня в последнее время совсем нет аппетита.

0. Мой вес все также неизменен.

1. Я за последнее время слегка похудела/похудел.

2. Я заметно похудела/похудел.

3. Я серьезно потеряла/потерял в весе на сегодняшний день.

0. Я, как и прежде, дорожу своим здоровьем.

1. Я не особо дорожу своим здоровьем.

2. Я значительно меньше обычного дорожу своим здоровьем.

3. Я сейчас не дорожу собственным здоровьем совсем.

0. Я, как и прежде интересуюсь сексом.

1. Секс меня интересует несколько меньше.

2. Секс для меня значительно менее привлекателен теперь.

3. К сексу я потеряла/потерял интерес полностью.

0. У меня нет чувства, что мое «Я» как-либо изменилось.

1. Сейчас, мое «Я» несколько иное.

2. У меня есть чувство, что мое «Я» существенно изменилось.

3. Теперь мое «Я» изменилось настолько, что я с трудом себя узнаю.

0. Боль я чувствую, как и обычно раньше.

1. Я сейчас чувствую боль сильнее.

2. Боль я чувствую сейчас слабее, чем обычно.

3. Теперь я почти совсем не чувствую боли.

0. Я не чувствую особых перемен в здоровье, расстройства (сердцебиение, сухость во рту, удушье, запоры) случаются у меня не чаще, чем раньше.

1. Подобные расстройства тревожат меня временами.

2. Некоторые из таких расстройств у меня значительно участились.

3. Эти расстройства зачастую меня сопровождают.

0. По утрам мое настроение, такое же рак и раньше, не хуже, чем бывает к ночи.

1. По утрам мое настроение хуже, чем к вечеру.

2. В утреннее время оно явно хуже, чем ближе к ночи.

3. По утрам мое настроение отвратительно, намного хуже, нежели по вечерам.

0. Спадов настроения в весенний (осенний) сезон у меня не случается.

1. Такое было со мной как-то.

2. Со мной случалось такое раза два или три.

3. Такое со мной бывало неоднократно.

0. У меня, как и у всех, бывает плохое настроение, но долго это не длится.

1. Несколько подавленное настроение иногда может длиться и неделю, а было и месяц.

2. Плохое настроение может длиться у меня месяцами.

3. У меня подавленное настроение способно длиться до года, а возможно, и дольше.

________________________________________________________

Подчитайте общее количество баллов, которые соответствуют номерам ответов теста на выявление депрессивного состояния и на уровень депрессии.

• Посмотреть результаты теста на депрессию (онлайн, бесплатно)>>

Еще немного о степени депрессии и выявлении депрессивного состояния:

Источник: http://ladyvenus.ru/articles/zdorove-i-dolgoletie/prakticheskaya-psikhologiya/test-na-vyyavlenie-i-stepen-depressivnogo

• Депрессия у мужчин: симптомы, причины и как с ней бороться – - депрессия симптомы у мужчин
• Шкала депрессии Бека - шкала бека для оценки депрессии онлайн
• Как избавиться от депрессии самостоятельно в домашних условиях - как избавиться от депрессии самостоятельно
• Шизофрения у женщин и мужчин: признаки, первые симптомы, лечение, причины появления - шизофрения
• Депрессия: виды,причины, признаки, симптомы, лечение - что такое депрессия симптомы
• Как впасть и войти в депрессию: как вызвать и вести себя в такое состояние - как впасть в депрессию
• Как избавиться от депрессии самостоятельно - как избавиться от депрессии
• Успокаивающий препарат Персен; отзывы - персен отзывы людей после применения от депрессии
• Как бороться с депрессией и победить - как бороться с депрессией
• Депрессия у подростков – признаки, симптомы и лечение - симптомы депрессии у подростков