Кто такой психолог и чем он занимается: когда обращаться за помощью — кто такой психолог

Кто-то до сих пор боится психологов, как огня, кто-то считает, что это вовсе не профессия, а другие с радостью записываются на новый эффективный прием. Какие темы мы обсудили сегодня?

Кто такой психолог и чем он занимается: когда обращаться за помощью

Многим людям кажется, что психологом стать легко: достаточно почитать несколько тематических книг, убедить подругу, что взаимоотношения с молодым человеком губительны для нее — и можно считать себя практически профессионалом. Другие и вовсе не знают, кто такой психолог и чем он занимается.

В числе популярных мнений: к психологам ходят только психически нездоровые личности. Даже в XXI веке страх этих специалистов остается актуальной проблемой. Кто-то же с удовольствием записывается на прием в надежде, что психолог за один сеанс что-нибудь сделает и под воздействием волшебной палочки все трудности исчезнут. Статья поможет разобраться, как все обстоит на самом деле.

О психологии

Психология – наука о поведении и психологических процессах. Психолог – это специалист в области сознания и подсознания, который занимается их научным изучением. Его задачи:

• помочь исследовать ситуацию на эмоциональном уровне;
• осознать неэффективные модели собственного поведения;
• лучше узнать свои актуальные потребности;
• покинуть замкнутый круг повторяющихся ошибок;
• и начать изменять свою жизнь.

Деятельность психологов

Кто такой психолог и чем он занимается? Первое, что приходит на ум, – частная практика. Но в нашей стране частная практика – это редкость для таких специалистов. Как правило, это могут себе позволить только популярные профессионалы, у которых уже есть стабильное количество клиентов и новые люди записываются на прием.

У неизвестных специалистов (преимущественно выпускников) мало шансов открыть собственный кабинет без риска работы в убыток. Поэтому большинство психологов совмещают частную практику с основным местом работы. Чаще всего это сфера образования: школы, институты, образовательные центры, детские сады.

В основном в их обязанности входит психодиагностика. Они с помощью специальных методов определяют личностные особенности и способности воспитанников и учеников и, основываясь на психологическом портрете, создают индивидуальный подход к обучению. А также развивающая и коррекционная работа – то, чем должен заниматься психолог. Эти специалисты помогают детям справляться с определенными трудностями и вырабатывать необходимые качества и навыки.

Неотъемлемой частью его обязанностей является работа с документами. Минимум треть их рабочего времени составляют отчеты, психологические характеристики, обработка диагностических данных и так далее.

Кроме того, психологи востребованы в кадровых службах организаций (HR-подразделениях или службах по персоналу). Должность менеджера по персоналу требует подбора сотрудников на основе оценки качеств кандидатов, проведения обучающих тренингов и программ, и помощи новым работникам в адаптации к месту работы. Эти и другие задачи способствуют повышению эффективности деятельности предприятия.

Психологи также могут найти себя в политике, силовых ведомствах, рекламе и юриспруденции. Некоторые специалисты предпочитают научные и прикладные исследования.

Когда пора к специалисту

Многих людей интересует клинический психолог — кто это, чем он занимается. Равным образом одна из самых распространенных тем – когда же есть смысл договориться о встрече с психологом.

Всевозможные стрессовые ситуации (трудности в отношениях с близкими людьми, проблемы в учебе или на работе, семейные ссоры и прочее) частые спутники длительных и ярко выраженных негативных переживаний. Нередко людям сложно самостоятельно справиться с тревожным хроническим состоянием и его последствиями – заниженной самооценкой, раздражительностью, хронической усталостью, тоской, бессонницей и так далее.

В таких случаях необходима помощь квалифицированного психолога. Как правило, к ним обращаются с такими проблемами:

• трудности в общении, в том числе с противоположным полом (нередко это то, чем занимается психолог в школе);
• депрессия;
• проблемы во взаимоотношениях;
• панические атаки;
• повышенная раздражительность и вспышки гнева;
• разводы и семейные кризисы;
• одиночество;
• апатия;
• потеря смысла жизни;
• хроническое недовольство собой;
• физические недомогания психогенного характера: проблемы с пищеварением, головные боли и головокружения, бессонница, вегетососудистая дистония и так далее;
• постоянная тревога;
• низкая работоспособность, сильная утомляемость, проблемы с вниманием и концентрацией;
• неуверенность в себе;
• различные страхи.

Продолжая знакомство с тем, кто такой психолог и чем он занимается, стоит обратить внимание еще на 10 признаков, что пора на прием.

1. Ощущение, что человек ходит по кругу.
2. Тема, которую ни с кем нельзя обсудить.
3. Избегание родителей или слишком частое времяпрепровождение с ними.
4. Проблемы с едой.
5. Отсутствие личного пространства.
6. Рискованное поведение.
7. Злоупотребление алкоголем.
8. Трудности с поиском своего места в жизни.
9. Трудоголизм.
10. Ощущение, что все плохо.

Клинический психолог

Клинический психолог. Кто это, чем он занимается? Это специалист по медицинским и психологическим проблемам, который диагностирует и корректирует разные ментальные расстройства.

Среди предметов клинической психологии: методы психотерапии, деструктивные изменения в психике, нарушения развития и так далее. Существуют следующие отрасли: психотерапия, психокоррекция, психосоматика, нейропсихология и патопсихология.

Психолог также может быть:

1. Детским.
2. Социальным.
3. Военным.
4. Медицинским.
5. Педагогом-психологом.

Чем занимается детский психолог

Он участвует в поддержке, направлении или корректировке этапа становления ребенка, например, помогая творчески развиваться и избавляться от комплексов. Консультации таких специалистов полезны как психически здоровым детям, так и тем, у кого есть какие-то проблемы. Они помогают взрослым понять, что происходит с их сыном или дочерью, наладить между ними контакт и преодолеть психологические трудности.

Задача специалиста – выявить причины возникновения определенной проблемы, и найти решения. Детский психолог понимает закономерности психики детей, их особенности развития и возрастные кризисы, а также значимость всевозможных видов деятельности на каждом этапе жизни.

Педагог-психолог

Система образования – то, чем занимается педагог-психолог. Это практический универсал. Его основные направления деятельности: консультирование, психодиагностика, развивающая деятельность, психокоррекция и психологическое просвещение.

Как правило, такие специалисты работают в школе и других образовательных учреждениях. Их задача – сохранять психическое здоровье и личностное развитие учеников и студентов. Они выявляют условия, которые затрудняют становление личности и помогают не только учащимся, но также родителям и учителям в решении проблем (личностных, профессиональных и прочих).

Превращение жизни детей в более комфортную с точки зрения психики – то, чем занимается психолог в детском саду. Педагог-психолог помогает воспитателю и родителям/опекунам найти и разъяснить причины поступков и неудач детей. В числе направлений работы, во-первых, консультации и диагностика. Отдельным видом диагностики является комплексная оценка готовности ребенка к школе. В равной степени такие специалисты ведут коррекционную работу, так как дети разные, и кто-то развивается быстрее других, а кто-то медленнее и проводят развивающие занятия.

Социальный психолог

Не менее интересен социальный психолог. Чем занимается и отличается от других коллег этот специалист? Данная профессия подразумевает изучение закономерностей возникновения, функционирования и проявления феноменов в группах и психодиагностику, социометрию, консультирование.

Задачи таких специалистов состоят в следующем: психологическая помощь социальным группам и отдельным личностям, психологическое сопровождение и поддержка социально уязвимых людей, мониторинг комфорта и безопасности среды обитания, работа по психологическому просвещению населения. Как правило, социальные психологи работают в психологических службах, социально-ориентированных организациях, образовательных и научно-исследовательских учреждениях и центрах психологической помощи.

Чем занимается медицинский психолог?

Он выполняет разнообразные задачи. Кто-то работает в клинических условиях с целью помогать отдельным людям или группам в профилактике болезней или формировании здоровых привычек. Другие сотрудники занимаются исследованиями в области, которая касается здоровья или участвуют в формировании государственной политики в области здравоохранения.

Психологи трудятся в клиниках, больницах, университетах и частных организациях. Некоторые выбирают конкретную специализацию: гинекология, онкология или программы отказа от курения. Другие предпочитают место работы в правительстве.

Военный психолог

Изучение ситуаций бытовой и служебной жизни военнослужащих, результатов собеседования, поведения солдат и офицеров во время стресса, анкетирование и тестирование личного состава – то, чем занимается военный психолог. Все собранные сведения анализируются, а результаты используются для выявления и поиска способов решения проблем.

Психолог также занимается психологическим отбором личного состава. Он обустраивает центр психологической разгрузки. В числе рабочих обязанностей выделяется выступление с лекциями и проведение мини-тренингов. Такие специалисты отчитываются о проделанной работе начальству.

География действия психолога – вся территория расположения полка. Он подчиняется заместителю командира по воспитательной работе. Собственных подчиненных нет. Каждый специалист контролирует примерно 700-1000 человек (а это большая нагрузка для любого специалиста). Обычно это отражается на результативности: снижается качество работы с личным составом и количество времени на личную жизнь и отдых.

Мифы о психологах

Кроме того, что психологом может быть любой человек, который прочитал несколько умных работ, и его клиенты — сумасшедшие личности, существует еще несколько популярных заблуждений про то, чем занимается школьный психолог (или любой другой):

1. Психолог — психиатр. Нет. Психиатр – специалист в области диагностики и лечения психических заболеваний. Его инструменты – медикаменты и психотерапия. Как раз он и работает с людьми с ментальными расстройствами (кстати, это не так уж и страшно). Психолог не врач и выписывать лекарства не может. Он лишь консультирует здоровых людей и направляет к психиатру тех, кому это необходимо. Есть еще психотерапевт – это врач или психолог, который чаще всего помогает клиентам нефармакологическими методами.
2. Психолог может дать совет, который немедленно решит проблему — следующее заблуждение. Ни один человек не способен на подобную рабочую результативность.
3. Психолог может решить все проблемы. На самом деле это вне его компетенции. Он – не более чем помощник в поиске выхода.
4. Эти специалисты – обладатели сверхспособностей. Следует беречь себя от шарлатанов, которые утверждают это.
5. Психологи – безотказные добряки, которые всегда готовы прийти на помощь любому человеку. Консультанты в магазине ведь вряд ли станут ходить и подсказывать покупателям после завершения рабочего дня.
6. Психолог видит людей насквозь. Это преувеличение. То, что эти специалисты действительно могут – дать прогноз вероятных действий определенного человека в определенной ситуации.
7. У них не бывает своих проблем. Психологи тоже люди и порой сами не могут решить свои проблемы.

И несколько интересных фактов

Психика человека – одна из самых больших тайн в мире. Несмотря на множество исследований, которые открыли интересные факты психологических особенностей человека, это лишь маленькая их часть. Вот некоторые из них:

1. Только около 10 минут человек способен удерживать пристальное внимание на чем-либо.
2. Активность мозга во сне соответствует активности в состоянии бодрствования.
3. Человек способен запомнить лишь 3-4 элемента одновременно.
4. Самые яркие воспоминания являются ошибочными.
5. Мечты занимают почти треть времени.
6. Человек не может выполнять сразу несколько дел.
7. Формирование привычки занимает 66 дней.
8. Человек изменяет собственные воспоминания.
9. Количество возможных друзей ограничено (50-100).
10. Большинство решений – заслуга подсознания.

В заключение

Кто-то до сих пор боится психологов, как огня, кто-то считает, что это вовсе не профессия, а другие с радостью записываются на новый эффективный прием. Какие темы мы обсудили сегодня?

Многим интересно, кто такой психолог и чем он занимается. Психолог является специалистом в области психологии. Он занимается изучением психики человека и животных, помогает в исследовании всевозможных ситуаций и проблем, в понимании себя и своих потребностей и решении конфликтных ситуаций. Существует несколько видов этой профессии (например, клинический психолог, детский психолог, педагог-психолог, социальный и военный психолог).

Источник: http://fb.ru/article/451394/kto-takoy-psiholog-i-chem-on-zanimaetsya-kogda-obraschatsya-za-pomoschyu

Интересно знать!

Кто такой психолог и с чем его едят?

На сегодняшний день психологические услуги пользуются огромной популярностью во всем мире. Однако, есть ряд стран, в которых поход к психологу является в лучшем случае «экзотическим излишеством», а в худшем случае переходит в разряд табу. К сожалению, к таким странам, в некоторой мере, относятся страны СНГ. Почему? Скорее всего, никто не даст точного ответа на этот вопрос. Можно сказать, что люди сторонятся психологической помощи из-за ряда мифов, возникших в следствии «народного творчества» и существующих по сей день. В этой статье мы попытаемся развеять некоторые из этих мифов и показать вам, дорогие читатели, что поход к психологу не является чем-то позорным и недопустимым.

Миф № 1: «Если мне нужна помощь психолога, значит я психически больной»

Во-первых, давайте разберемся в понятиях.

Психически больной человек — человек, страдающий расстройствами психики в разных проявлениях и требующий ОБЯЗАТЕЛЬНОГО медикаментозного лечения.

Психически больных людей лечат врачи-психиатры. Они и только они имеют право ставить диагноз и назначать больному лекарственные препараты, помогающие справиться с психическими расстройствами. В ряде случаев, при психическом заболевании человек может обращаться за психологической помощью, однако, в таком случае психолог и психиатр действую сообща. Психолог в данном случае может оказывать лишь коррекционное воздействие на больного. Например, коррекцию поведения, однако, это отдельная тема и в этой статье мы касаться ее не будем. Теперь поговорим о том, кто же такой психолог.

Психолог — это специалист, который занимается изучением проявлений и форм психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности. Практикующий психолог использует свои знания для прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения. Психолог — не врач! Он не имеет право ставить психиатрические диагнозы, а также выписывать лекарственные препараты.

Как правило, психолог сопровождает клиента во время личностных кризисов, помогая ему пережить нелегкое в его жизни время. В основе психологической помощи обычно лежит работа с чувствами и эмоциями. Также психолог может оказать помощь в решении межличностных конфликтов или в решении проблем с воспитанием ребенка, а также многое другое.

Что хотелось бы добавить в конце: психологи, в основном, предоставляют свои услуги людям с абсолютно здоровой психикой. Людям, которым нужна помощь в решении повседневных, если так можно выразиться, эмоциональных проблем. Согласитесь, такие проблемы есть у всех людей.

Вывод: Если вам нужна помощь психолога – это не значит, что вы психически больной человек, – не бойтесь!

Миф № 2: «Зачем мне идти к психологу, если свои проблемы я могу обсудить с друзьями?»

Несомненно, люди у которых есть верные друзья, готовые выслушать их в трудную минуту, имеют некоторое преимущество перед теми у которых таких друзей, увы, нет.

Однако, тут есть одно очень большое «НО!». Скорее всего, ваш друг не владеет всеми нужными навыками и техниками для оказания грамотной психологической помощи. Друг, несомненно, может поддержать и улучшить вам настроение, но вряд ли он сможет избавить вас от чувства вины, обиды, гнева или помочь вам пережить личностный кризис. Да и где вы найдете друга, который готов несколько раз в неделю, в течении продолжительного времени говорить о ваших чувствах по одному и тому же поводу? При всей любви к вам, у друга есть своя жизнь, своя семья и свои проблемы.

Вывод напрашивается сам собой: Даже общение с самым верным другом не заменит грамотной психологической помощи от психолога-профессионала.

Миф № 3: «Консультация у психолога – это что-то сродни магии, эзотерики или исповеди у священника»

На самом деле, на наш взгляд, это самое нелепое заблуждение из всех, которые приведены в этой статье. Поймите, в психологии не существует понятия греха, а, следовательно, вам просто не в чем будет исповедоваться. На консультациях не гадают по картам таро и не предсказывают вашу судьбу. Психолог не станет помогать вам открыть какие-то чакры и не заставит вас заниматься йогой. Есть ряд направлений в психологии, которые включают в себя работу над своим телом. Их общее название: «Телесно-ориентированная психотерапия». И соответственно, иногда они требуют выполнения некоторых физических упражнений. Но сейчас мы говорим о классическом психологическом консультировании. Если говорить в общем и целом, психологическое консультирование направлено в первую очередь на поддержание эмоционального здоровья и хорошего душевного самочувствия клиента.

Вывод: психологическое консультирование – это отдельная область услуг, никак не связанная с магией, эзотерикой и религией.

Заключительное слово

На самом деле, есть еще огромное количество мифов, связанных с профессией психолога и психологией в целом. Мы выбрали лишь самые распространенные. На наш взгляд именно они, в большинстве случаев, мешают человеку попросить психологической помощи. Мы надеемся, что наша статья вам понравилась и была полезна. Также, мы надеемся, что в следствии прочтения данной статьи, ваше отношение к психологии и психологическим услугам начало меняться. И, конечно, надеемся, что вскоре это отношение поменяется и во всех странах, которые пока еще неправильно осведомлены о возможностях и преимуществах психологической помощи.

Источник: http://psychologies.today/kto-takoj-psixolog/

Кто такой психолог

Обращение к психологу не является показалем нездоровья или психической слабости. Так в каких же случаях обращаются к психологу и чем он может помочь?

Скачать:

Предварительный просмотр:

Кто такой педагог-психолог?

Это специалист , который может профессиональным оком взглянуть на вашу проблему и помочь найти решение. Это проводник, который несет фонарь, пока вы не выйдите на свет.

Психолог и психиатр — не одно и то же.

Психиатр — это специалист, с медицинским образованием в области диагностики и лечения психических расстройств (заболеваний). Методами лечения является медикаментозная терапия. Психиатр работает с психически нездоровыми людьми, имеющими серьёзные отклонения в психике.

Психолог — специалист, получивший психологическое образование. Психолог не является медиком, поэтому не выписывает лекарств. Психолог работает с психически здоровыми людьми, которые хотят помощи в разрешении своих проблем, таких как развод, потеря, трудности в общении, трудности в принятии решения и др.

Психотерапевт – специалист, врач или психолог, который оказывает помощь чаще всего нефармакологическими методами. Психотерапевт — специалист, получивший специальное психологическое образование (не менее 3 лет обучения) по одному из направлений психотерапии. Психотерапевты работают как с психически здоровыми людьми, так и с людьми в «пограничных состояниях», то есть в состояниях на грани здоровья и заболевания (неврозы, депрессии. ) Психотерапевт использует определённые психотехники, чтобы помочь клиенту решить его проблему.

Психолог не решает за людей их проблемы.

Задача психолога — создать такие условия, при которых клиент сам способен разобраться в своей проблеме. Он поможет вам переформулировать свой запрос так, чтобы вы увидели причину — что затрагивает именно вас. Вы станете способны изменить свое отношение к проблеме, изменившись сами.

Психолог не видит людей насквозь.

Психолог способен в некотором смысле прогнозировать возможные действия того или иного человека в той или иной ситуации. Для этого требуются большие или меньшие целенаправленные усилия: определение особенностей темперамента и характера человека, анализ ситуации, в которой этот человек находится и т.д.

Психолог — не учитель, не наставник.

Он не знает «как правильно». У каждого клиента своя правильность. Цель — найти вместе с клиентом лучшее решение. Например, один человек ищет воду. А у второго есть лоза. Они объединяются и находят воду.

Психолог — не друг.

Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями, т.к. это серьезно ухудшает эффективность процесса.

Психолог не обладает сверхспособностями, не волшебник.

Многие полагают, что психолог является ясновидящим или экстрасенсом. Такие сверхспособности как ясновидение, открытие третьего глаза, управление энергией космоса не являются научными и не преподаются в психологических ВУЗах. Сверхспособности изучает наука парапсихология. Приставка «пара» означает «около». Это есть область околопсихологических знаний. Сверхспособности психолог не что иное как знания и навыки, полученные в ходе обучения и проверенные многолетним опытом.

Если вы пришли с «застарелой» проблемой, не стоит ждать, что она разрешится после одной консультации

Психолог не может решить все проблемы.

Психолог не решает проблемы, в ходе психотерапии он создает условия для того, чтобы человек сам понял причины возникшей ситуации и сам выбрал нужное решение.

Услуги психолога – для абсолютно нормальных людей!

Обращение за помощью к психологу — не является ни показателем слабости, ни знаком психического нездоровья. Как уже было отмечено, психологи работают со здоровыми людьми. Однако время от времени все люди нуждаются в поддержке и помощи со стороны. В нашей культуре ещё не прижилась традиция обращения к психологам. Вместо этого, заведено приходить за помощью к друзьям или заливать проблемы алкоголем. Нередко можно услышать «Что я псих, что ли, чтоб по психологам ходить?» Выбор всегда за человеком. И настоящий психолог не навязывает своих услуг. Инициатива всегда должна исходить от человека, желающего получить консультацию.

У психолога могут быть свои проблемы.

Психологи – обычные люди, у которых, как и у всех смертных, могут быть проблемы. Преимущество психолога заключается в том, что он способен более эффективно решать свои проблемы. Обладая психологическими знаниями гораздо легче понять, в чем причина возникшей неприятности. Во время своего обучения, да и после него психологи проходят личную психотерапию, в которой прорабатываются их проблемы.

Почему поход к психологу, лучше, чем разговор с подругой или другом.

Возможно, что задушевный разговор с подругой или другом действительно снимет напряжение, становится легче и, несомненно, близкий друг может посочувствовать вам, согреть своим участием и заинтересованностью. Но если проблемная ситуация возвращается вновь, то имеет смысл предположить, что разговоры не помогают. Чем же консультация с психологом отличается от задушевной дружеской беседы? Основной инструмент психологической работы – беседа. После нее, так же как и после разговора с подругой, тебе станет легче. Однако задача терапевтической беседы не только в этом. Одной поддержки бывает мало, чтобы вырваться из замкнутого круга нерешенных проблем у психолога есть инструменты, для выявления ваших деструктивных мыслей, реакций, моделей поведения. Цель – осознать и найти им позитивную замену. Одна из сложностей работы психолога в том, чтобы сделать проблему явной для клиента.

Работа с психологом не требует много времени и денег.

Все зависит от задачи, которую Вы хотите решить и от выбранного психолога. Если Вы хотите разобраться в себе, подробно понять причины своих поступков, разобраться с детскими страхами и обидами – это невозможно сделать за несколько сеансов. Могут потребоваться месяцы и годы, чтобы решить эту задачу. И работа с психоаналитиком. Иногда такая работа оправдана, особенно, если работа с психологами других направлений не принесла результата. А если Вы хотите научиться уверенному поведению, понять, как управлять собой в ситуации стресса или как знакомиться, здесь психоаналитик не нужен. Можно посетить несколько сеансов когнитивного психолога, для того, чтобы понять, как действовать. Естественно, что если Вы хотите изменить свою жизнь к лучшему нужно понимать, что на это придется потратить силы.

Мне не сможет помочь никакой психолог, если я сам не могу разобраться в себе.

За таким мнением часто скрывается нежелание встретиться лицом к лицу с проблемой. Ведь когда мы «варимся в своей каше» гораздо проще найти себе и оправдание, и придумать удобную для себя причину, по которой самому сложно разобраться в себе. А если пойти к психологу, вдруг он найдет решение? И придется что-то в себе менять. Страшно? Конечно, страшно. Для того и нужно идти к психологу, который поможет достичь успеха в поиске выхода. Можно рассматривать наличие проблемы, которая Вас беспокоит с точки зрения пользы. Это как физическая боль, которая очень неприятна, однако несет полезную защитную функцию, сигнализируя человеку о том, что именно в организме нужно привести в порядок. Можно смириться с болью, принять болеутоляющее средство, но причина останется. Также и с психологической проблемой. У нее есть определенная позитивная функция. Например, лень может возникать из-за потребности организма экономить энергию или сигнал к тому, что дело, которым вам нужно заняться совсем не то, что хотелось бы. Или излишняя эмоциональность может удовлетворять потребность быть замеченным другими людьми или разнообразить свою жизнь.

Источник: http://nsportal.ru/vuz/psikhologicheskie-nauki/library/2012/12/31/kto-takoy-psikholog

Кто такой психолог?

«Тебе надо к психологу сходить…», — каждый слышал эту фразу хотя бы раз в жизни. И у каждого возникали свои мысли:

«Я?! К психологу?! Я что, больной. »
«Да чем он может помочь? Поговорит, да и все…»
«Зачем чужому человеку мои проблемы?»
«Сам справлюсь!»

Весьма распространено мнение, что к психологам обращаются только слабые и нытики. Мужчины особенно часто говорят, что пойти к психологу – это слабость, не достойная их, и что человек должен справляться со своими проблемами сам. На деле же картина выглядит несколько иначе.

Во-первых, чтобы обратиться к психологу, откровенно поговорить о себе самом, а уж тем более начать менять что-то в себе и жизни, нужно немалое мужество.

Во-вторых, ни один профессиональный психолог не возьмется решать за вас ваши проблемы. То есть вам все равно придется решать и делать все самому.

За время своей работы сотрудники Центра психологической помощи столкнулись с настороженным отношением к психологам, с непониманием их профессиональных возможностей.

Поэтому в этой статье я сначала расскажу, какими же должны быть психологи, а потом развенчаю основные мифы о них.

Удивительная вещь: редко кто без специального образования берется ремонтировать обычную бытовую технику, а вот ремонтировать собственную душу или душу соседа начинают с легкостью. Я надеюсь, вы не относитесь к тем людям, которые считают, что телевизор устроен сложнее, чем душа человека. А также понимаете, что телевизор можно купить другой, а вот с душой такой фокус не пройдет. Тогда логично, чтобы самое дорогое, что у нас есть – свою душу – мы доверили профессионалу и получили квалифицированную помощь.

Психолог — это человек, получивший профессиональное образование, подтвержденное дипломом. Наличие «корочки» дает право заниматься профессиональной деятельностью.

Вам, конечно, знаком термин «практический психолог». Практический психолог, в отличие от психолога-теоретика, который занимается изучением психологии в лабораторных условиях, применяет все достижения науки на практике, консультируя людей по их проблемам.

Психологи бывают:

— клинические: работают в психологических центрах, больницах. Люди к ним обращаются по самым разным вопросам.

— школьные и педагогические: работают в учебных заведениях;

— промышленные: их можно встретить в организациях;

— психологи-консультанты: помогают решать проблемы, возникающие в отношениях между людьми, в том числе семейные.

Еще есть юридические, военные, экологические психологи; психологи рекламы и религии.

Что может психолог? Многое!

— провести диагностику и выявить ваши сильные и слабые черты. Помочь вам понять, как можно эффективнее воспользоваться сильными и как преодолеть слабые;

— помочь определиться в выборе профессии;

— помочь адаптироваться в новой ситуации: при поступлении на учебу, на новую работу, при занятии новой должности. А также в ситуациях, когда вы только что создали семью или у вас родился ребенок. Да-да. Эти ситуации тоже требуют помощи;

— помочь в трудной жизненной ситуации: потеря работы, развод, смерть близкого;

— дать новые знания, которые вы сможете использовать на практике: как научится разрешать конфликты? Как контролировать свои эмоции?

И многое, многое другое.

В своей работе психологи соблюдают нормы профессиональной этики: уважение к клиенту и его взглядам, недопущение дискриминации, соблюдение тайны консультирования, принцип «Не навреди!».

Теперь немного о мифах, которые существуют вокруг понятия «психолог»

Миф первый: «Я не больной, чтоб идти к психологу!».

Корни этого мифа в ложном мнении, что психолог и психиатр — это одно и то же. Нет! Психиатр — это врач. Он работает с состояниями, требующими медицинской коррекции (помещения в стационар, приема лекарств). С такими зависимостями, как алкоголизм, наркомания работают психиатры.
Психолог не имеет медицинского образования. Он работает с людьми, проблемы которых носят временный характер и могут быть ими преодолены без вмешательства врача. В сложных случаях психолог может направить клиента на консультацию к психиатру.

Миф второй: «На самом деле психолог ничего не могут, кроме того, чтобы говорить умные вещи. Но помочь они не могут».

Как вас убедить в том, что это неправда? Много раз мне самой удавалось помочь людям в трудных ситуациях. Я видела, что после консультации (или нескольких консультаций) к людям возвращались силы, появлялась вера в то, что все проблемы разрешаться.
Роль психолога не в том, чтобы решить проблему ЗА клиента, а в том, чтобы клиент САМ нашел в себе силы идти по этому пути. И дошел бы туда, куда он хочет.
Мне встречались клиенты, которые декларировали желание избавиться от какой-либо ситуации. Но на самом деле, им было удобно жить так, и ничего менять они не хотели. В этом случае с клиентом «каши не сваришь».

Миф третий: «Психологи — это совершенно особые люди, не имеющие своих проблем. Если у психолога проблемы — то он плохой специалист».

Это не так. Психологи — нормальные люди, и у них бывают и проблемные ситуации и стрессы. И в этом случае профессионализм психолога заключается в умении преодолеть трудности и выйти из них с новым знанием. Пока у психолога трудная ситуация (например, в семье), ему на эту тему лучше не консультировать клиентов.

Кем не является психолог?

— Психолог — это не врач. Почему — смотри выше.

— Психолог — это не учитель, не наставник. Он не знает «как правильно». У каждого клиента своя правильность. Цель — найти вместе с клиентом лучшее решение. Например, один человек ищет воду. А у второго есть лоза. Они объединяются и находят воду.

— Психолог — это не волшебник. Если вы пришли с «застарелой» проблемой, не стоит ждать, что она разрешится после одной консультации.

— Психолог — это не друг. Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями, т.к. это серьезно ухудшает эффективность процесса.

Так кто же такой психолог? Это специалист. Это человек, который может профессиональным оком взглянуть на вашу проблему и помочь найти решение. Это проводник, который несет фонарь, пока вы не выйдите на свет.

В заключении хотелось бы напомнить, что если мы не решаем проблему, а уходим от нее, то жизнь возвращает нам ее снова, только в более жесткой форме.

Источник: http://psychol28.ru/kto-takoj-psixolog/

Кто такой психолог

Не секрет, что многие люди до сих пор верят в то, что только безумцы идут к психологам или, в лучшем случае, слабаки и нытики. В случае если вы сами взаимодействуете с таким специалистом, вам бывает стыдно сказать об этом другим людям, и вы скрываете. Все эти беспокойства, как правило, появляются от незнания кто такой психолог, как он работает и зачем он нужен людям. Давайте выясним это.

Итак, кто же он, врач или просто человек?

Психолог – это человек, который имеет специальное образование в области психологии и выполняет профессиональную работу в этой области (как науки) и оказывает психологическую помощь.

Как правило, к психологу обращаются люди, которые чувствуют необходимость что-то изменить, решить задачу или найти правильный путь в своей жизни.

Если представить, что наша психика это прямая линия, то точка выше или ниже этой линии может считаться патологией и носить клиническое изменение психики. Лишь психиатры могу работать с данной группой людей.

Психиатр – это врач, который имеет высшее образование в области медицины и прошедший специальную подготовку в психиатрическом учреждении. Вот почему он может выписывать лекарство, направлять больного человека в больницу для дальнейшего лечения или определять степень дееспособности.

Психолог работает только с психически нормальными людьми, то есть с людьми, которые здоровы, но имеют некоторые проблемы, которые могут быть решены быстрее, безопаснее и более комфортно, без использования лекарственных препаратов.

Кем психолог быть не может:

• Психолог – это не доктор.
• Психолог – это не учитель или наставник.
• Он не знает “как правильно”. Каждый клиент имеет свою правоту.
• Цель терапии состоит в том, чтобы найти оптимальное решение вместе с клиентом.
• Психолог – это не волшебник.
• Если вы пришли со старой проблемой, не надейтесь, что одна встреча все исправит, это скорее исключение.
• Психолог – это не друг.
• Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями потому, что он наносит серьезный ущерб эффективности процесса.

Работа психолога с клиентами:

Психолог – это такой специалист, который сможет посмотреть на вашу проблему с точки зрения своего профессионального опыта и может помочь Вам найти решение. Это своеобразный путеводитель, который несет фонарь, пока вы идете к свету.

Методы:

1. Индивидуальные консультации.

На консультации психолог и клиент, как правило, выясняют причину трудности клиента и ищут пути решения.

Иногда психолог может предложить использовать другие инструменты для работы, например рисование или игры. Тем не менее, вы не вынуждены делать вещи, которые Вы не хотите делать или говорить о вещах, которые Вы не хотите обсуждать.

Вы можете также задавать свои вопросы.

2. Обучение.

Это обучение на практике.

На тренинге вам предлагают освоить и применить новые модели поведения и способы решения разных проблем.

Обычно для обучения группы состоят из 10–15 человек.

Участники тренинга делают интересные упражнения и делятся своими впечатлениями с группой.

Результат обучения состоит в получении практических знаний, которые могут быть использованы в жизни.

3. Психологическая диагностика.

Это анализ личности с помощью тестов.

Психодиагностика касается многих аспектов таких, как межличностные отношения, внимания человека, памяти, профессионального самоопределения, личностных качеств, способности, интеллекта, психологического состояния и т.д.

Опираясь на результат этих тестов, можно дать некоторые рекомендации в области исследования.

Когда обратиться к психологу?

Может понадобиться помощь психолога:

• Если вы пережили огромный стресс (смерть близкого человека, насилие, развод и т.д.).
• Если у вас есть чувство “движения по кругу”. Когда ситуации повторяются, и вы не знаете что делать, так как вам кажется, что нет выхода.
• Если вы чувствуете себя подавленным, депрессивным в течение длительного времени, нарушен аппетит, сон.
• Если отношения с кем-то из близких людей становятся день ото дня хуже, и вы находитесь в растерянности, не зная, что делать.

Не забывайте мы все разные, у нас у каждого свой уникальный набор событий из прошлого, что для одного трагедия, для другого сущий пустяк.

Источник: http://pendelson.ru/cognition/articles/relationship/97-about-psy/88-who-is-psy.html

• Психика человека - охарактеризуйте структуру психики человека
• Полный дистанционный курс по психологии; ПСИХОЛОГ-ЭКСПЕРТ - психолог обучение дистанционно
• Услуги и цены; Психолог Игорь - психолог цена
• Когда День Психолога в 2018 году | Когда День Психолога в России 2018 | День города - дело психологов
• Запись к психологу на прием в Москве, консультация, отзывы врача онлайн - запись к психологу
• Психологическое упражнение для тренингов - тренинг психолога
• Аттестационные вопросы педагога-психолога с ответами | Социальная сеть работников образования - психика существует как
• Психолог в Ростове-на-Дону - психолог ростов на дону
• Дуа Липа: биография, личная жизнь, фото - дуа липа психика
• Психолог дала советы по преодолению хандры во время карантина - советы психолога во время карантина