Лабильная психика, эмоциональная лабильность человека — что это в психологии? — психика лабильная

Соответственно, в положительном эмоциональном состоянии и физическое самочувствие улучшается.

Понятие лабильной психики у детей, подростков и взрослых

Психическая лабильность проявляется в нарушениях мыслительной деятельности и эмоциональной сферы.

Наделенные подобной особенностью люди тяжело адаптируются в обществе.

Своевременная диагностика позволяет выявить данную проблему, требующую лечения.

О симптомах и лечении органического эмоционально-лабильного расстройства личности читайте здесь.

Основные понятия

Лабильность проявляется на психическом, мыслительном и эмоциональном уровнях.

Что такое лабильность мышления?

Отличительная особенность подобной мыслительной деятельности — постоянное перескакивание с одной идеи на другую.

Человек еще не успевает полноценно развить одну тему, как тут же переходит к новой. В итоге он оказывается неспособен сконцентрироваться на каком-то конкретном вопросе.

Любое поверхностное впечатление стимулирует развитие его мысли в заданном направлении. В итоге он беспрерывно говорит, не соблюдая никакой логической цепочки между своими фразами. Часто наблюдается беспричинный смех, не имеющий под собой объективного основания.

Психическая лабильность характеризуется повышенной впечатлительностью, эмоциональностью. Психические процессы протекают с большой скоростью. Человек демонстрирует неустойчивое эмоциональное состояние, его настроение постоянно меняется.

Лабильная психика часто встречается у людей творческих профессий — актеров, музыкантов, художников.

Их творческая деятельность возможна только при наличии глубоких переживаний и впечатлений, поэтому они неосознанно демонстрируют повышенную психическую активность с целью стимулирования своих эмоций.

Люди с подобным складом темперамента очень обидчивы, плаксивы.

В то же время из-за быстрой смены настроения они не способны долго пребывать в депрессивном состоянии, что является несомненным преимуществом.

Если рассматривать основные типы темперамента, то личности с лабильной психикой относятся к типичным холерикам.

Синдром эмоциональной лабильности — что это значит? При ярко выраженном синдроме неустойчивость эмоционального состояния выражается в постоянной смене настроения. Это может доставлять человеку определенный дискомфорт.

Постоянные переходы от депрессивного к радостному настроению отнимают много энергии, что приводит к физическому и эмоциональному истощению.

Также проблемы возникают и в сфере межличностных отношений. Окружающие люди настороженно относятся к индивидам, демонстрирующим подобное нетипичное поведение.

Большой риск представляют нестандартные, критические ситуации, которые оказывают негативное воздействие на человека и усугубляют его эмоциональное состояние.

Характеристика лабильного типа личности

Основной чертой такой личности является крайняя изменчивость настроения, которое может меняться достаточно часто.

К положительным чертам характера можно отнести добродушие, отзывчивость, расположенность к людям, привязчивость.

Такие личности с удовольствием вступают в социальные контакты, всегда отзываются на просьбы о помощи и сами любят выступать в качестве опекаемого объекта. Они с удовольствием воспринимают любую похвалу, поощрения, одобрение.

Негативные черты: излишняя впечатлительность, низкий уровень стрессоустойчивости, сильное переживание негативных событий, повышенная восприимчивость критики.

Человек с лабильной психикой часто расстраивается по любому незначительному поводу, чем приводит окружающих в замешательство. Подобное поведение в детском или подростковом возрасте должно настораживать взрослых.

Индивид, с одной стороны, может впасть в состояние уныния из-за абсолютно малозначимых вещей — испачканный костюм, плохая погода, неприветливый взгляд коллеги и т.д.

С другой стороны, малейший позитивный момент в виде неожиданного комплимента или удачной покупки моментально приводит его в хорошее настроение и иногда помогает даже отвлечься от действительно серьезных проблем.

Помимо легкой переключаемости настроения наблюдается значительная глубина эмоций.

Негативный настрой сопровождается отсутствием аппетита, бессонницей, плохим самочувствием, повышенной возбудимостью и т.д.

Соответственно, в положительном эмоциональном состоянии и физическое самочувствие улучшается.

От настроения напрямую зависит и характер восприятия окружающих людей, своего будущего. Одни и те же события могут рассматриваться как с негативной, так и с позитивной точки зрения в зависимости от текущих эмоций.

А одни и те же люди в один момент вызывают раздражение, а через некоторое время уже снова интересны и приятны.

Для окружающих подобное поведение индивида представляет большую проблему, поскольку его реакции невозможно предугадать.

Симптомы

В зависимости от возраста выраженность симптомов может отличаться.

Большое значение имеет диагностика проблемы в детском и подростковом возрасте, поскольку часто явные признаки психической лабильности ошибочно рассматриваются родителями и ближайшим окружением в качестве негативных черт характера.

У детей

Маленькие дети с подобной проблемой постоянно требуют к себе повышенного внимания.

Если они его не получают, то выдают ответную реакцию в виде истерик.

Выраженная эмоциональная лабильность может привести к нервному истощению, из-за чего симптомы будут только усугубляться.

Родителям нужно обращать внимание на следующие особенности поведения:

• повышенная впечатлительность;
• зависимость от мнения сверстников;
• излишне развитое воображение;
• постоянное изменение интересов;
• постоянная смена мнения;
• низкий уровень усидчивости.

к содержанию ↑

У подростков

В подростковом возрасте диагностику затрудняют дополнительные обстоятельства в виде гормональной перестройки, сложностей с социализацией.

Границы психической нормы у данной возрастной категории достаточно размыты, и отличить патологию от типичного подросткового поведения не всегда легко. Характерны следующие симптомы:

• низкий уровень самоконтроля;
• импульсивность;
• неумение думать о последствиях поступков;
• часто тоскливое настроение;
• неожиданные вспышки гнева;
• постоянное раздражение, неприязнь к окружающим;
• склонность к насилию.

к содержанию ↑

У взрослых

Достаточно часто с течением времени патологические проявления ослабевают и к зрелому возрасту психика личности приходит в нормальное состояние.

Но возможно и усугубление болезни при отсутствии своевременной диагностики и лечения, а также при наличии внешнего негативного воздействия.

Основные проявления психической лабильности у взрослых:

• частая смена настроения;
• раздражительность;
• агрессивность;
• возбудимость;
• впечатлительность;
• излишняя увлеченность.

к содержанию ↑

Причины

Обычно появление подобных эмоциональных проблем связано с наличием соматических, неврологических, психических расстройств или физических недугов:

• доброкачественные, злокачественные образования в мозге;
• черепно-мозговые травмы;
• энцефалопатии;
• астенический синдром;
• аффективные состояния;
• депрессивные расстройства;
• эндокринные заболевания;
• вирусные, бактериальные заболевания.

Предрасполагающими факторами являются постоянные стрессовые ситуации, психологические травмы.

Люди с истерическим, возбудимым характером в большей степени склонны к демонстрации подобного поведения.

Диагностика

Основой диагностики заболевания является выяснение базовой проблемы, которая послужила толчком для развития симптомов.

Непосредственно наличие нестабильности эмоциональной сферы выявляется врачом-психиатром.

Далее проводится обследование у терапевта, невролога, эндокринолога, кардиолога. При обнаружении проблем со здоровьем по одному из этих профилей упор делается на избавление от основного заболевания, послужившего стимулирующим фактором.

Основные методы обследования пациентов с психической лабильностью:

1. Беседа. Типичные жалобы людей, страдающих от собственной эмоциональной неустойчивости: проблемы в общении с родственниками и коллегами, частые перепады настроения, плаксивость и истеричность, неспособность контролировать себя.
2. Наблюдение. Посещение психиатра является для пациентов стрессовой ситуацией, поэтому все существующие негативные особенности психики усиленно проявляются во время общения со специалистом. Люди начинают неадекватно реагировать на вопросы, демонстрировать повышенную возбужденность и раздражение, могут начать плакать из-за излишнего волнения.

Часто присутствуют навязчивые действия, которые применяются пациентом неосознанно с целью снятия мышечного напряжения (потирания рук, постукивание ногой, поглаживание стола и т.д.).

к содержанию ↑

Лечение

Прежде всего, необходимо выявить базовое заболевание и провести его комплексное лечение.

Соответственно, помимо психиатра с пациентом работают врачи профильных направлений.

Психологическая помощь оказывается следующими способами:

1. Индивидуальная психотерапия. Работа с пациентом предполагает выявление имеющихся страхов, переживаний, психологических травм. Специалист помогает преодолеть внутренние конфликты, выработать умение контролировать собственное настроение. У пациента развивается самоконтроль, умение прогнозировать свои эмоциональные реакции. Также повышается уровень адаптивных способностей.
2. Групповая работа. В процессе взаимодействия с другими членами группы человек развивает свои коммуникативные навыки, учится подстраиваться под окружающих и адаптироваться к изменяющимся условиям.

Наблюдая за реакциями и поведением других участников, он начинает лучше понимать людей и мотивы их поступков.

Благодаря участию в тренингах повышается уровень уверенности в себе.
Общение с окружением. Специалист проводит беседу с ближайшим окружением больного, объясняя причины подобного нетипичного поведения. Он дает рекомендации о том, как нужно действовать в той или иной ситуации и как правильно оказывать помощь человеку.

Итак, психическая лабильность является достаточно неоднозначным состоянием. При выраженных поведенческих нарушениях необходимо проводить диагностику с целью назначения лечения.

Лабильный тип характера — описание:

https://youtube.com/watch?v=sbBauk4bRas

Источник: http://psyholic.ru/psihiatriya/labilnaya-psihika.html

Лабильная психика и эмоциональная лабильность

Лабильность психики подразумевает скорость протекания таких психических процессов, как процесс мышления или эмоциональные процессы. В свою очередь, эмоциональная лабильность — это слишком быстрая смена эмоций у отдельно взятой личности.

• Причины возникновения
  • Причины эмоциональной лабильности принято делить на две группы:
• Симптоматика лабильности психики
• Коррекция
• Лечение препаратами
• Психотерапия

Причины возникновения

Рассматривая эмоциональную лабильность в контексте психологии, отметим, что это свойство нервной системы присутствует у людей с холерическим типом темперамента, так как для холериков является нормальной быстрая реакция и резкая смена настроения. Конечно, эмоциональная нестабильность не является патологической, но между тем может стать причиной развития соматических и психологических проблем. Таким образом, эмоциональная лабильность подразумевает сочетание таких проблем. При присутствии вегетативной лабильности, кроме резкой смены настроения, может отмечаться физиологическая реакция на переживания, или стресс.

Причины эмоциональной лабильности принято делить на две группы:

• Нефизиологические причины. К этому типу относятся различные детские травмы, включающие в себя последствия негативного влияния со стороны взрослых и недостаток внимания. Во взрослом возрасте причиной заболевания может стать стресс или психическая травма. А также к нефизиологическим причинам принято относить неудачные попытки суицида. Стоит отметить, что при частых нервозах, отсутствие контроля над собственными эмоциями также может стать либо симптомом, либо основанием для болезни.
• Органичные, или соматические факторы. Эмоциональная лабильность очень часто связана с различными соматическими нарушениями. Помимо этого, она может быть вызвана изменениями в организме, из-за гормональных изменений, или из-за возраста.

Ещё одной причиной может стать астенический синдром. В сочетании с эмоциональной лабильностью они могут привести к тяжелым последствиям, включаю депрессию. Эмоциональная лабильность может быть вызвана некоторыми болезнями, например:

• опухоли головного мозга;
• черепно-мозговые травмы;
• сосудистые болезни;
• проблемы с артериальным давлением;
• болезни головного мозга.

Симптоматика лабильности психики

Главным симптомом заболевания является быстрая смена настроения. В одно мгновенье радость обращается в слезы и смех, а добродушный настрой в неконтролируемую агрессию. Эмоциональная лабильность может включать в себя состояние аффекта состояния, при котором человек не способен контролировать и осознавать свои действия. В таком состоянии уменьшается инстинкт самосохранения, что может привести к непоправимым последствиям.

В плане физиологических реакций, можно отметить кратковременные потери сознания. Это происходит из-за большого количества эмоциональных реакций, которые слишком быстро сменяют друг друга, приводя к расширению кровеносных сосудов и заметному замедлению сердечных сокращений.

Эмоциональную лабильность принято делить на два варианта, каждый из которых отличается своим набором симптомов.

Пограничное слабодушие включает в себя:

• впечатлительность;
• склонность избегать трудностей, наличие повышенного уровня тревожности;
• быстрая смена интересов;
• ярко выраженные эмоции;
• эмоциональное и физическое истощению;
• невозможность заниматься продолжительное время чем-то одним; однако, при этом такие личности достаточно гибкие, потому у них высокий уровень приспосабливаемости к переменам;
• игнорирование запретов и советов со стороны родителей в детском и подростковом возрасте.

Импульсивное слабодушие.

При этом виде эмоциональной лабильности преобладают отрицательные черты заболевания. Основной симптом – дисфория, преобладание мрачного, негативного настроения. В попытках уйти от этого состояния, человек может пристраститься к алкогольным напиткам или к наркотическим веществам. Помимо этого, для эмоциональной лабильности характерны яркие вспышки агрессии, при которых могут пострадать окружающие люди. Личность становится злопамятной, мстительной, обидчивой и сильно упрямой. Вследствие этого таким людям очень сложно ужиться среди коллективов как учебных, так и рабочих, а семейная жизнь зачастую также не складывается.

Коррекция

В случае когда лабильность психики выражается вторым вариантом, то есть импульсивным типом, её проявления могут постепенно, с возрастом, затухать. Но тем не менее при любом проявлении лабильности личность нуждается в помощи специалистов. Самолечение при этом заболевании бесполезно, особенно в тех случаях, когда оно вызвано соматическими проблемами. Помимо медицинской или психологической терапии, таким людям необходимо исключить из своего повседневного рациона возбуждающие нервную систему продукты, отказаться от вредных привычек, а также избегать стрессовых ситуаций.

Лечение препаратами

В основе медицинской терапии лежит применение лекарственных средств, которые направлены на лечение физиологической причины заболевание. В случае когда полное излечение невозможно, подбираются средства, которые препятствуют прогрессированию лабильности. К таким средствам можно отнести транквилизаторы, которые должен назначить лечащий врач. При нарушении сна и бессоннице советуется применение нейролептиков, применение которых можно совмещать с употреблением успокаивающих травяных чаёв. При депрессивном состоянии рекомендуется принятие антидепрессантов.

Психотерапия

При психологической терапии основным средством борьбы с эмоциональной лабильностью является поиск и устранение внутренних конфликтов и проблем, которые могли стать основной причиной заболевания. Коррекция направлена на устранение психологических проблем, используя метод проработки основных проблем, снятие тревожности. Особое внимание уделяться контролю агрессивного состояния.

Если у личности наблюдаются проблемы с адаптацией в социальной сфере, то могут потребоваться различные тренинги и групповые терапии.

​Несмотря на то, что лабильная нервная система может стать причиной множества неудобств и проблем, не стоит забывать о возможной коррекции состояния. Не всегда стоит самостоятельно пытаться контролировать свои эмоции, иногда лучше обратиться за помощью к специалистам, которые помогут научиться справляться с заболеванием без вреда по отношению к себе и окружающим людям.

Источник: http://psiho.guru/chuvstva-i-oschuscheniya/labilnaya-psihika-i-emocionalnaya-labilnost.html

Лабильная психика

Наверняка, у каждого был знакомый, настроение которого могло меняться по нескольку раз на дню и зависело от внешних происшествий, даже тех, что казались вам незначительными. Такое поведение может натолкнуть на мысль о психологической лабильности, особенности восприятия окружающего мира, вызывающей быструю и непосредственную реакцию на любое событие.

Лабильная психика

Понятие лабильности было предложено ученым Введенским, использовавшим его для оценки времени восстановления работоспособности ткани после ее возбуждения. Сегодня термин используется не только в физиологии, поэтому и смысл несколько видоизменяется под сферу применения. Например, когда речь идет о лабильности психики, то подразумевают ее подвижность или даже неустойчивость. Некоторые склонны полагать такую особенность отрицательной, усматривая в ней слабость, но такая оценка не вполне верна.

Если говорить в самом общем смысле, то лабильная психика – это механизм выживания. Не имея возможности быстро реагировать на внешние события и переключаться между ними, человек не имел бы шансов развиваться. Но в отдельных случаях психологическая лабильность доставляет человеку немало неудобств. Так как речь идет не только о частой смене настроения, но и значительной глубине переживаний. А это оказывает влияние и на сон, и на работоспособность, и на самочувствие. При неумении справиться с чересчур ярко выраженной лабильностью психики, могут возникать различные нарушения здоровья. В таком случае требуется консультация специалиста, так как единого способа скорректировать свое мировосприятие не существует. Но подобные крайние проявления не так часты, большинство людей с лабильным типом психики если и испытывают неудобства, то кратковременные и незначительные, а окружающие считают их легкими в общении людьми, отзывчивыми и чуткими.

Источник: http://kak-bog.ru/labilnaya-psihika

Лабильность психики

Психическая лабильность – это скорость протекания циклов возбуждения в нервной системе. Повышенная эмоциональность и впечатлительность свойственна людям с лабильной психикой. Само понятие характеризует психологическое состояние человека как крайне неустойчивое и изменчивое. Подобной особенностью часто обладают люди творческих профессий: актеры, художники, певцы, писатели. Все чувства, будь то любовь или ненависть, переживаются очень глубоко, однако длительность этих ощущений не столь велика.

В психологии высокая лабильность определяет темперамент, который относят к холерическому типу. Ему присуща повышенная возбудимость и частая смена настроения. Но и в этом есть плюсы – от депрессивного состояния в скором времени не остается и следа. Холерикам сложно сдерживать свои эмоции. Они плаксивые, обидчивые и зачастую склонны к агрессии.

Эмоционально неустойчивое расстройство личности выражается в лабильности настроения. Его неустойчивость и частая смена порой доставляет человеку неудобства и дискомфорт. Резкие перепады депрессивного и радостного состояний «выматывают» энергетически и настораживают окружающих людей. Наделенным такой особенностью, как правило, трудно противостоять сложным жизненным ситуациям, они зачастую сдаются и отступают, в силу своего слабодушия. Эмоциональная лабильность усиливается в ситуациях, когда человеку нужно принять важное решение, проявить силу воли и сдержанность, а также одолеть сомнения и страхи. Выход из «зоны комфорта» провоцирует данное нарушение.

Одним из серьезных расстройств является нарушение мыслительного процесса. Лабильность мышления представляет собой череду принятия человеком адекватных и неадекватных решений. Она проявляется у страдающих депрессивными психозами в маниакальной фазе заболевания. Люди, имеющие этот недуг, говорят очень громко и беспрерывно, для них характерен истерический смех и своеобразный юмор. Свою речь они сопровождают выраженной мимикой и жестикуляцией. Произнесение отдельных слов, сбивчивость речи, неустойчивость и низкая концентрация внимания так же являются симптомами данного заболевания.

Социальная лабильность проявляется во страхе перед взаимоотношениями, сопровождается сложным процессом социальной адаптации личности. Боязнь любых социальных контактов, выступлений на публике и прочие проблемы с окружающими существенно осложняют жизнь. Решение данной проблемы требует обязательного вмешательства специалистов и индивидуально подобранного лечения.

Источник: http://womanadvice.ru/labilnost-psihiki

Лабильность

Лабильность – это понятие, использующееся для обозначения подвижности. Область применения может немного изменять смысловые характеристики, обозначая как число нервных импульсов передаваемых в единицу времени клеткой, так и скорость запуска и остановки психических процессов.

Лабильность характеризует скорость протекания (от возникновения реакции до торможения) элементарных процессов, и измеряется наибольшей частотой воспроизведения импульса без изменений в работе ткани и времени восстановления функций. Данный показатель не считается постоянной величиной, поскольку может изменяться от внешних факторов (тепло, время дня, силовые воздействия), воздействий химических веществ (вырабатываемых организмом или употребляемых) и эмоциональных состояний, поэтому возможно наблюдать лишь динамику и предрасположенность организма, преобладающий уровень. Именно изменение показателей лабильности является ключевым при диагностике различных заболеваний и норм.

Что такое лабильность

В научном применении лабильность употребляется синонимично подвижности (в норме), неустойчивости (при патологии) и изменчивости (как характеристики динамики состояния и процессов). Чтобы понимать широту употребления данного термина, можно рассмотреть примеры того, что есть лабильность настроения температуры тела, психики и физиологии, а соответственно применима ко всем процессам, имеющим в своих показателях скорость, постоянство, ритм, амплитуду и прочие динамические характеристики.

Протекание любых процессов организма регулируется нервной системой, поэтому, даже говоря о показателях лабильности пульса или настроения, мы все равно говорим о степени лабильности нервной системы (центральной или вегетативной, в зависимости от локализации неустойчивости). Вегетативная нервная система регулирует внутренние органы и системы, соответственно от ее работы, умения поддерживать ритм и устойчивость процессов зависит общее состояние организма.

Вегетативная лабильность приносит нарушения в работе сердца (проявления находят себя в виде аритмии, проблем с давлением и в качестве вегето-сосудистой дистонии), работе желез (могут начаться проблемы с потоотделением или выработкой необходимых для качественного функционирования организма веществ). Многие, казалось бы, психологические проблемы или связанные с ЦНС на самом деле решаются на уровне снижения лабильности вегетативной, что обеспечивает продуктивный сон и усваивание полезных микроэлементов. При этом стоить помнить, что сигнализировать об уровне стресса или критической эмоциональной ситуации в первую очередь не центральная, а именно вегетативная система, повышением своей лабильности. Механизмы, активизирующие работу всех систем органов для преодоления тяжелых или экстремальных ситуаций, задействуют внутренние резервы организма, заставляя сердце ускорять ритм, легкие поглощать больше воздуха, железа выводить излишек адреналина с потом, а только потом подключаются реакции ЦНС.

Лабильность нервной системы или психическая лабильность характеризуется патологическим состоянием нарушения настроения, выражающегося в его перепадах и непостоянстве. Состояние может являться нормой для подросткового возраста, но причисляться к спектру патосостояний для взрослых и требует медицинской помощи, также работы психолога, даже без назначения препаратов.

Лабильность в психологии

Психическая лабильность, рассматриваемая в психологии, подразумевает ее подвижность, а в некоторых случаях и нестабильность, при этом сама наука занимается изучением только этого аспекта лабильности, не вдаваясь в физиологию. В большинстве источников лабильность психики рассматривается как негативное качество, требующее коррекции, но при этом не отдается должное тому, что это основной адаптивный механизм психики. Именно скорость реакции и переключения между быстро и часто неожиданно сменяющимися событиями внешней жизни помогли человечеству выжить. Противоположностью является ригидность психики, когда на протяжении длительного времени человек остается постоянен, а любые изменения выбивают его из нормального состояния. Любая из этих характеристик в своем крайнем проявлении является негативной, а при умеренных показателях дает свои плюсы.

Проблемы с лабильностью, когда человек приходит к психологу, связаны с частой сменой настроения, при этом все спектры проживаются не поверхностно, а действительно глубоко (т.е. если стало грустно то до мыслей о вскрытии вен, а если весело, то хочется танцевать на рабочем месте и дарить прохожим конфеты – и все это в течение одного часа). Именно трудности в совладании со своими эмоциями и непонимание как это можно откорректировать приносит многим и не только душевные страдания, но следующие за этим изменения в здоровье, поскольку вегетативная система, будучи подчиненная эмоциональным состояниям также повышает уровень своей лабильности.

Подобные явления могут быть обоснованы типом организации нервной системы, так у людей с холерическим типом темперамента быстрота реакций обусловлена уже природой, а соответственно усиление лабильности до патологического состояния более вероятно. Также спровоцировать перепады настроения могут частые неврозы, полученные в раннем возрасте психотравмы, нахождение в травмирующих ситуациях в настоящий момент. Но не стоит исключать и физиологические причины, влияющие на психологическое состояние человека: опухоли мозга, ЧМТ, сосудистые заболевания.

Коррекция таких неприятных состояний начинается с диагностики и исключения физиологических причин, далее по необходимости возможна коррекция препаратами, стабилизирующими настроение (антидепрессанты и транквилизаторы), сопровождающаяся курсом психотерапии. При тяжелой степени может быть актуальным лечение в стационаре, при самой легкой можно справиться, посещая психолога, без отрыва от привычной жизни.

Лабильность в физиологии

В физиологии лабильность рассматривают как свойство ткани, характеризующее ее изменение при длительном возбуждении. Реакции на длительное возбуждение могут выражаться в трех типах реагирования: ответе на каждый импульс, трансформация исходного ритма в более редкий (например, ответ на каждый третий импульс) или же прекращение реагирования. Для каждой клеточки организма этот ритм различен, при этом он может отличаться от ритма органа, состоящего из этих клеток, а также от ритма всей системы органов. Чем быстрее ткань реагирует на раздражение, тем выше считается ее лабильность, но при этом мало показателей лишь этого времени, необходимо еще учитывать время, необходимое для восстановления. Так, реакция может быть довольно быстрой, но за счет большого времени восстановления общая лабильность будет довольно низкой.

Повышается или снижается лабильность в зависимости от потребностей организма (рассматривается вариант нормы, без заболеваний), так может повыситься от скорости обмена веществ, который заставляет все системы ускорять ритм работы. Замечено повышение лабильности, что когда организм находится в рабочем активном состоянии, т.е. лабильность ваших тканей значительно выше, если бежите, чем, если читаете лежа, причем показатели сохраняются в повышенном значении некоторое время после прекращения активной деятельности. Подобные реакции связаны с усвоением ритма, отвечающего актуальным условиям среды и деятельностным потребностям.

К регулировке физиологической лабильности можно обращаться также при нарушениях психологического спектра, поскольку множество состояний имеет своей первопричиной не психические нарушения или эмоциональные переживания, а физиологические нарушения. Например, физиологическое воздействие может убрать проблемы со сном, чем автоматически повысит уровень внимания и снизит раздражительность, терапия которых без учета физиологических показателей была бы неэффективной.

Интеллектуальная лабильность

Интеллектуальная лабильность является одной из составляющих лабильности нервной системы и отвечает за процессы переключения между процессами активации и торможения. В жизни это выглядит как достаточно высокий уровень умственного развития и способности к логическому анализу поступающей информации. Поскольку ежесекундно поступает критически огромное количество информационных блоков, требующих восприятия, то возникает необходимость максимально быстро (на подсознательном автоматическом уровне) рассортировать их на значимые и не значимые.

Наличие большой базы знаний в памяти становится не актуальным и свидетельствует не об интеллекте, а об эрудированности, гораздо более значимой является способность к переключению между различными источниками информации, между различной информацией по смыслу, а также в кратчайшие сроки переходить к решению следующей (пусть и противоположной) задачи. При этой скорости переключения главное сохранить способность к умению выделять главное для поставленной задачи на данный момент времени. Именно такой процесс интеллектуальной работы и обеспечивает высокая интеллектуальная лабильность.

Раньше о таком свойстве не знали, потом говорили, но редко, а сейчас, когда темп жизни ускоряется, количество потребляемой информации растет такими темпами, что человеку, жившему двести лет назад, понадобился бы месяц, чтобы осознать то, что мы перерабатываем в течение часа, это становится определяющим фактором успеха. Это дает способность к адекватному и максимально полезному реагированию в изменяющихся условиях, способствует мгновенному анализу множества факторов, что позволяет минимизировать возможность ошибки.

Помимо этого, быстрое переключение между различными темами и проблематиками дает нестандартность мышления, новые способы решения старых проблем, происходит быстрое усвоение знаний и навыков, причем происходит это на более глубоком уровне. Например, исторические данные по одному и тому же событию, почерпнутые из разных источников (тут уже не обойтись без использования возможностей современного мира) дает более объективное и масштабное понимание, чем цитирование точки зрения автора учебника. Способность к быстрому обучению обусловлена тем, что нет необходимости настраиваться на поступление материала – десятиминутное чтение статьи в маршрутке, сопровождающееся прослушиванием новой музыки или написание диплома с перерывами на просмотр обучающих роликов становится привычным способом функционирования, предоставляющим новые возможности.

Эмоциональная лабильность

Лабильность настроения, являющаяся основным отражением эмоциональной лабильности, представляет собой изменчивость настроенческого полюса, часто без выраженных для этого причин. За наше эмоциональное состояние отвечает нервная система и когда она ослаблена, то становится сверхчувствительной, что объясняет мгновенную и сильную реакцию даже на незначительные раздражители. Окраска может быть любой – как счастье, так и депрессия, с одинаковой легкостью возникают агрессивные аффекты и апатичная грусть.

К симптоматике может относиться спонтанность поступков, импульсивность, отсутствие самоконтроля и возможности прогнозировать последствия собственных действий. Возникновение аффективных вспышек и неконтролируемых состояний по незначительным или отсутствующим поводам послужило причиной занесения эмоциональной лабильности в списки психиатрических отклонений, требующих стабилизации под наблюдением врача. Также может являть не отдельным заболеванием, а симптом более опасных и сложных (тяжелые опухоли, проблемы с давлением, скрытые последствия черепно-мозговых травм и пр.). Тяжело диагностируется в детском возрасте, поскольку мало изучена и часто путается с гиперактивностью и синдромом дефицита внимания, поэтому для диагностирования необходима команда специалистов психиатра, психолога и невропатолога.

Проявляется эмоциональная нестабильность в неусидчивости, отсутствии терпения и остром реагировании на критику или препятствия, наблюдаются трудности в установлении логических цепочек, а также перепады настроения. Данные перепады отличны от маниакально-депрессивного расстройства и характеризуются быстрой сменой состояний при таком же глубоком переживании эмоционального спектра.

Способствует такому развитию эмоциональной сферы любой перегруз нервной системы: эмоциональное напряжение, психотравмы или их актуализация, гипер- или гиповнимание со стороны социума, гормональные изменения (подростковый и климактерический возраст, беременность). Из физиологических причин: соматические заболевания, дефицит витаминов (особенно группы В, необходимых для поддержания работы НС), а также тяжелые физические условия.

Если эмоциональная лабильность ставится как диагноз, то ее корректировкой должен заниматься психиатр, если состояние не настолько плачевно, то назначается курс профилактики и саморегуляции у психолога. В любом случае, относиться пренебрежительно к таким проявлениям, объясняя дурным характером, не стоит.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источник: http://psihomed.com/labilnost/

• Альберт Бандура (Albert Bandura) | Биография - Иностранные психологи - психолог бандура
• Кто такой психолог и чем он занимается? Читаем - психолог это кто и чем занимается
• Лекция 17: ПСИХОАНАЛИЗ КАК МЕТОД ИССЛЕДОВАНИЯ; Студопедия - изучение психоанализа
• ПСИХОАНАЛИЗ | Энциклопедия Кругосвет - основные принципы психоанализа
• Сколько стоит прием у психолога? - сколько стоит приём у психолога
• 10 лучших психологических драм — О психологии легко - драма о психологе
• Сколько зарабатывают психологи, подробный опыт - психолог сколько зарабатывает
• Чем отличается психолог от психотерапевта? | - психотерапевт чем отличается от психолога
• Соотношение сознания и бессознательного - Психические процессы и сознание - соотношение психики и сознания
• Высшая нервная деятельность - поведение и психика 8 класс