План-конспект занятия на тему: Занятие психолога с младшими школьниками; quot; Эмоции, чувства, настроение; quot; | Социальная сеть работников образования — занятия психолога с младшими школьниками

26.02.2018

Психолог Вилинской СОШ №1

Занятие психолога с младшими школьниками «Эмоции, чувства, настроение»
план-конспект занятия на тему

Занятие расчитано на детей младшего школьного возраста. В игровой форме создаются условия для открытия ребенком средств выражения мира чувств, эмоций, настроения. Психолог рассказывает о различных настроениях, эмоциях (например: настроение, похожее на салют, спокойное настроение и серое и т.д.). Вместе с детьми вспоминает те или иные ситуации, когда бывает это настроение.В ходе занятия у учеников развивается умение распознавать по мимике различные эмоциональные состояния. В конце занятия происходит обсуждение значимости понимания своих эмоций и влияние их на другого человека.

Скачать:

ВложениеРазмер
zanyatie._statya_psikhologa_bulyzhnikovoy_n.v.docx22.77 КБ

Предварительный просмотр:

Занятие психолога с младшими школьниками.

Психолог Вилинской СОШ №1

Бахчисарайский район Республика Крым

Тема: «Эмоции, чувства, настроения»

— познакомить младших школьников с понятиями «эмоция», «чувство», «настроение»;

— создание условий для открытия ребенком средств выражения мира чувств, эмоций, настроения;

— формирование операциональных компонентов невербального общения.

Этап I. Установление контакта. Введение в групповой процесс.

  1. Игра «Комплимент без слов»

Дети стоят по кругу парами, берутся за руки, смотрят партнеру в глаза и дарят ему молча самую добрую улыбку.

  1. Игра «Возьми и передай»

Дети сидят на стульях и передают друг другу воображаемые предметы. Например: тяжелый чемодан, горячую картошку, пушистого котенка и др.

Затем психолог спрашивает, что чувствовал каждый участник во время игр, побуждает детей к высказываниям типа: я чувствовал…, мне было приятно, когда…

Этап II. Основное содержание занятия.

Психолог сообщает тему занятия и рассказывает о различных настроениях, эмоциях (например: настроение, похожее на салют, спокойное настроение и серое и т.д.). Вместе с детьми вспоминает те или иные ситуации, когда бывает это настроение. Затем дети изображают на асфальте (на листах ватмана или для рисования) 2-3 ситуации, когда у них было радостное, спокойное настроение, а когда грустное.

— Итак, ребята давайте определим, что же означает слово «настроение». Настроение – это общее состояние переживаний человека. Когда нам весело – мы смеемся или улыбаемся, когда нам грустно – мы можем даже расплакаться, и нам совсем не хочется веселиться. В разное время мы можем ощущать различные настроения в зависимости от окружающих нас людей, ситуаций и тогда мы часто говорим: я чувствую…, мне нравится… В этих случаях мы говорим о наших чувствах. А что же такое чувство ? – правильно, это способность ощущать, воспринимать что-то или кого-то. Что же происходит с нашим лицом, когда у нас веселое настроение и мы чувствуем радость? – конечно, у нас появляется улыбка и глаза радостно блестят. Такое состояние, чувство, которое может переживать человек называется эмоция . Какие эмоции вы знаете? ( дети перечисляют эмоции)

Развитие умений распознавать по мимике различные эмоциональные состояния. Обсуждаются вопросы:

  1. Психотехническое упражнение «Моделирование выражения эмоций»

Для данного упражнения используются наборы карточек – пиктограмм, которые разрезаны по линии, делящей условное лицо на верхнюю и нижнюю часть. Карточки перемешиваются, и дети получают задание вновь собирать их. Каждый ребенок берет половину шаблона и ищет свою пару для восстановления целой программы. Когда игра завершена и все верно выполнено, дети рассказывают, как они нашли «друг друга» и вместе с ведущим обсуждают то, какие преимущества получают люди, знающие и понимающие выражение лица другого человека.

  1. Идентификация эмоциональных состояний.

После обсуждения значимости понимания эмоций другого человека, психолог предлагает детям новую загадку: «Сейчас вы получите картинки, где изображены животные с различными эмоциями. Одни из них радостные, другие грустные, третьи печальные или сердитые. Вы должны придумать, что же произошло, и почему животные испытывают те или иные эмоции».

  1. Этюд «Утро ученика» ☺

Ребенок должен показать при помощи жестов, мимики все действия, которые он делает дома с момента пробуждения до выхода из дома в школу. По мере выполнения ребенком задания, психолог делает акцент на правильном и последовательном воспроизведении всех событий до мелочей, к примеру: закрыть кран, выдавить зубную пасту на щетку и т.п. (Примечание: психолог должен следить, чтобы выполнение действий происходило в веселой форме. Можно в выполнение этюда включить не одного ребенка, а нескольких).

Психолог делает акцент на то, что настроение в течение небольшого времени может меняться, так например: проснувшись не у всех есть желание вставать и идти чистить зубы, а также то, что твое «кислое» настроение может обидеть тех, кто заботиться о тебе (маму, папу).

Обсуждение значимости понимания своих эмоций и влияние их на другого человека.

  1. Упражнение на расслабление «Сотвори в себе солнце»

Психолог . В природе есть солнце. Оно светит и всех любит, и греет. Давайте сотворим солнце в себе. Закройте глаза, представьте в своем сердце маленькую звездочку. Мысленно направим к ней лучик, который несет любовь. Мы чувствуем, как звездочка увеличилась. Направляем лучик, который несет мир. Звёздочка опять увеличилась. Направляю лучик с добром — звездочка стала еще больше. Я направляю к звездочке лучики, которые несут здоровье, радость, тепло, свет, нежность, ласку. Теперь звездочка становится большой как солнце. Оно несет тепло всем, всем (руки в стороны). Постарайтесь это ощущение в себе запомнить, а когда станет грустно, постарайтесь его восстановить в памяти, и вам опять станет хорошо как сейчас.

Этап III. Рефлексия группового опыта.

Беседа. Психолог побуждает детей поделиться впечатлениями о содержании занятия. Обсуждаются различные фрагменты. Дети делятся своими переживаниями.

Подводится главный итог занятия: мы сами можем влиять на свое настроение и можем помочь другим.

  1. Кряжева Н.Л. Развитие эмоционального мира детей – М.,1997
  2. Чистякова М.И. Психогимнастика –М., 1990
  3. Панфилова М.А. Игротерапия общения – М., 2001
  4. Хухлаева О.В. Тропинка к своему Я – М.: Генезис, 2006
  5. Чистякова М.И. Психодиагностика – М. 1990

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Примерный конспект можно использовать в качестве образца написания конспекта физкультурного занятия для студентов педагогического колледжа при изучении МДК 01.02.

В статье рассматриваются условия формирования психологической компетентности студентов на занятиях психологии.

Бурычлар: 1. Рәсем ясарга теләк тәрбияләү. Кыргый хайваннарга карата кайгыртучанлык тәрбияләү.2.Балаларның тыңлый белү осталыгын үстерү. Балаларның кабул итү сәләтен, игътибарын үстерү. Төсләр турында.

Конспект занятия во второй младшей группе.Тема: «Научим Мишутку заботиться о своём здоровье.

Знакомить детей с изменениями в природе и особенностями этого времени года- Осень. Научить детей видеть красоту Осени . Замечать, что изменилось вокруг.

laquo;Занятия психолога с детьми 2-4 лет в период адаптации к дошкольномуучреждению&raquo.

Методическая разработка теоретического занятия является актуальной для преподавателей, работающих с активными инновационными формами проведения занятия для систематизации и закрепления изученног.

Источник: http://nsportal.ru/npo-spo/sotsialnye-nauki/library/2015/01/25/zanyatie-psikhologa-s-mladshimi-shkolnikami-emotsii

Конспект психологического занятия для младших школьников «Секреты общения и сотрудничества в классе»

Инна Гирко
Конспект психологического занятия для младших школьников «Секреты общения и сотрудничества в классе»

Конспект психологического занятия для младших школьников

«Секреты общения в классе».

-сплочение детского коллектива;

-повышение самооценки детей;

-знакомство с навыками эффективного сотрудничества;

Занятие проводится с учениками 3-го класса.

Длительность занятия: 90 мин.

Цель: подготовка участников к психологической работе, снятие напряжения и раскрепощения, на сокращение эмоциональной дистанции между обучающимися.

Содержание: Участники (дети) садятся в круг на стулья и выбирают у психолога значки. Далее по очереди каждый показывает значок и называет свое имя (например, «меня зовут Саша…Я люблю…»). .

Разминка: Упражнение «Поменяйтесь местами…».

Поменяйтесь местами те, кто…

-у кого старший брат или сестра?

-у кого голубые глаза?

-кто любит животных?

-у кого сейчас хорошее настроение?

-кто любит играть?

-кто умеет дружить?

Детям предлагается «Сказочный конверт».

В «сказочном конверте» лежат вопросы и карта сказочной страны.

Ребята по очереди выбирают себе сказочные вопросы, с целью по ближе познакомиться друг с другом.

занятия психолога с младшими школьниками

Педагог предлагает рассмотреть карту, которую ребята нашли в конверте, и начать путешествие в страну общения и сотрудничества. Детям предлагается выполнить упражнение. «Мостик дружбы»

Игра “Мостик дружбы”.

Педагог просит детей по желанию образовать пары и “построить” мостик (при помощи рук, ног, туловища). Если желающих не будет, взрослый может сам встать в пару с ребёнком и показать, как можно изобразить мостик (например, соприкоснуться головами или ладошками). После упражнения детям предлагается нарисовать цвет своего настроения.

занятия психолога с младшими школьниками

Цель: дать детям представление о понятии «сотрудничество» и «Общение».

Содержание: Психолог заводит беседу о том, что для выполнения какого-нибудь важного дела необходимы усилия многих людей. Например, в одиночку невозможно построить большой дом, корабль, автомобиль, издать книгу, вырастить большой урожай. Но люди, участвующие в общем деле, должны действовать согласованно, иначе ничего не получится, уметь общаться с разными людьми, договариваться, уступать, если очевидна правота. Необходимо учиться делать совместно разные дела, учиться сотрудничеству…посредством общения.

Дети включаются в беседу, и в результате коллективного обсуждения этой темы на доске возникает две надписи:

, Психолог: — Из каких умений складывается умение сотрудничать?:

Из каких умений складывается умение общаться?

-умение понять другого, -умение слушать

-умение делать дело вместе -умение договориться

— из умения уступить,когда -умение учитывать

очевидна правота другого, позицию другого

-из умения разумно распределить -умение быть вежливым.

роли умение задавать вопросы

в процессе работы».

Психолог предлагает детям перейти от слов к делу, и применить все эти умения в выполнении следующих заданий».

Дети разбиваются на пары. Каждая пара получает по два вырезанных из бумаги силуэта варежек. Необходимо суметь украсить их узорами или рисунками, чтобы варежки были парными, не отличались друг от друга (дети работают в парах под музыкальное сопровождение). В работе можно использовать фломастеры, краски (гуашь, вырезанные картинки, которые дети сами выбирают и наклеивают на варежки. Во время задания ребятам говорить нельзя.

занятия психолога с младшими школьниками

Представление работ, обсуждение результатов.

Цель: представление и обсуждение работ детей в парах, отработка коммуникативных навыков между участниками группы. Психолог задает вопрос:- Сложно ли было делать совместное дело, не общаясь друг с другом?

Каждая пара представляет свою работу «варежку», демонстрируя ее всем участникам, рассказывает о том, как им удалось договориться, как шла работа, демонстрируют свой результат.

Цель: повышение позитивного настроя и сплоченности группы, эмоциональное и мышечное расслабление.

Инструкция: “Представим себе, что все мы – песчинки. Песчинки выглядят так – согнуть руки в локтях и прижать кисти к плечам. Песчинки очень легкие, и когда дует ветер, постоянно перемещаются и время от времени собираются в разных местах. Число песчинок может быть разнообразное, оно будет определяться тем числом, которое я назову. Когда прозвучит команда – «Ветер дует»-все начинают быстро двигаться по комнате, а когда я назову какое-либо число, например, три, два, пять- песчинки должны собраться – по три в каждой. Песчинки собираются так: лицом друг к другу, касаясь друг друга предплечьями.

занятия психолога с младшими школьниками

“Картина двух художников”

Цель: умение работать в парах, развитие навыка совместной деятельности, эмпатии.

Участники парами, держась за один карандаш, не договариваясь, должны нарисовать любую картину.

занятия психолога с младшими школьниками

Для следующего задания нам понадобится все ваше внимание.

Проводится игра –разминка: «Ухо, нос, пол, потолок».

Психолог предлагает ребятам выполнить упражнение «Собери картину».

Упражнение: «Собери картину»

Цель: умение договориться друг с другом, работать в группах.

Ребята делятся на две группы согласно своих значков. Каждая группа получает одинаковое количество деталей, с целью собрать картину.

Инструкция: в каждой группе собрать свою картину. Проблема в том, что детали перемешались. Задача: — разумно распределить роли в процессе работы, уметь задавать вопросы, быть вежливым, уметь понять другого, делать дело вместе и суметь договориться друг с другом во время обмена.

занятия психолога с младшими школьниками

занятия психолога с младшими школьниками

Цель: Умение совместно принимать решение, действовать сообща. В игре принимают участие четыре человека. Каждый игрок держит в руке конец веревки. В центре на веревке висит груз. Задача:– одновременно четверым игрокам опустить груз в емкость. Упражнение выполняется молча.

занятия психолога с младшими школьниками занятия психолога с младшими школьниками

Упражнение повторяется, но уже с обсуждением действий выполнения упражнения.

Вся группа совместно на большом листе бумаги рисует один рисунок. Например: “Наш класс».”

Рефлексия. Участники по кругу характеризуют настроение, обмениваются мнениями и чувствами о проведенном занятии.

Детям предлагается выбрать цвет своего настроения и нарисовать свое чувство после занятия.

Вопросы для сказочного конверта.

Если бы у тебя появилась шапка-невидимка, какое применение ты бы ей нашел?

Если бы вылепленный тобою снеговик вдруг ожил, что бы ты стал делать?

Если бы ночью к тебе на постель присел гном, какое сновидение ты бы попросил бы у него?

Если бы ты стал обладателем ковра-самолета, то куда бы ты в первую очередь полетел?

Если бы ты на балу оказался рядом с Золушкой, о чем бы ты ее попросил?

Если бы ты случайно нашел волшебную палочку, какое желание ты бы загадал?

Если бы в твои руки попало волшебное блюдечко и золотое яблочко, что бы ты попросил их показать?

Если бы к тебе в гости прилетел Карлсон, как бы вы развлекались?

Если бы ты вдруг стал таким маленьким, как Дюймовочка или Мальчик-с-пальчик, как бы ты себя чувствовал?

Если бы тебе на денек посчастливилось попасть в гости к друзьям из Простоквашино, с кем бы из них и как тебе хотелось бы провести время?

Если бы ты попал на концерт Бременских музыкантов, какую песню ты хотел бы услышать в их исполнении?

Если бы вдруг стал взрослым, что бы ты стал делать?

Если бы вдруг стал самым сильным на свете, как бы ты применил свою силу?

Большая книга детского психолога от 3до 10 лет.

О. Истратова, Г. Широкова, Т. Эксакусто.

Дифференцированный подход при коррекции невротической и неврозоподобной форм заикания Проблема исследования:поиск и выбор особого дифференцированного подхода, способствующего формированию коммуникативной компетентности у младших.

Создание психологического уголка в группе Презентация адресована педагогам детских садов. Цель: сохранение психологического здоровья каждого ребенка, обеспечение индивидуального.

Источник: http://www.maam.ru/detskijsad/konspekt-psihologicheskogo-zanjatija-dlja-mladshih-shkolnikov-sekrety-obschenija-i-sotrudnichestva-v-klase.html

Тренинговое занятие для младших школьников

Тренинговое занятие для младших школьников

Тема: Солнышко с лучиками.

Просмотр содержимого документа
«Тренинговое занятие для младших школьников»

Тренинговое занятие для младших школьников

Тема «Солнышко с лучами»

Цель: повышение самооценки ребёнка.

1. Снятие психического и эмоционального напряжения.

2. Развитие лучшего понимания себя

3. Повышение самооценки и укрепление собственной идентичности

Форма проведения: тренинг
Оборудование: альбомный лист, фломастеры или карандаши.

Возраст: школьники 7 — 9лет.

Ход мероприятия:

Педагог-психолог: Ребята для выполнения нашего упражнения нам потребуется альбомный лист, фломастеры или карандаши.

Нарисуйте, пожалуйста, солнышко с лучами. (Никаких требований к рисунку не предъявляется, ребёнок рисует солнышко где угодно в переделах листа и чем ему нравится.)

Педагог-психолог: А теперь расскажите о вашем солнышке.

-Солнышко — какое оно?

-Яркое, жёлтое, красное, доброе, тёплое, радостное…

-А теперь представь, что солнышко — это вы. У солнышка ваше имя.

Подпишете, своё имя на солнышке. У солнышка обязательно должны быть лучи. Если их немного, то подрисуйте до 7-9 лучиков.

Учащиеся: перечисляют достоинства своего солнышка.

Педагог-психолог: —Вы перечислили, какое солнышко замечательное: тёплое, светлое, доброе…Давай подпишем каждый лучик солнышка, называя какое-то ваше замечательное качество. Какие вы?

Можно помочь детям, которые растерялись, сказав, например: «Я считаю, что ты добрый. А ещё какой?»

Каждое названное вами или ребёнком качество подписывается вдоль лучика. Педагог-психолог: Ребята наша задача: постараться, чтобы каждый лучик был назван. И для этого я позволяю вам немного пофантазировать, прихвастнуть.

Не стоит возражать, даже если считаете, что это качество или привычка у них не развито или вообще отсутствует. Так можно услышать, что ребёнок считает своими достижениями

Самое главное работать в позитиве, и можно увидеть, как меняется настроение детей. И результат не заставит себя ждать.

Педагог-психолог: Ребята скажите, понравилось вам наше занятие?

Учащиеся делятся своими впечатлениями.

Педагог-психолог: А дома вы можете нарисовать подобное солнышко для бабушки или папы, для сестрички или учительницы. Пусть это будет подарок на день рождения или просто приятный сюрприз.

На этом наше сегодняшнее занятие закончено. Спасибо всем за активное участие в нем. До новых встреч.

Тренинговое занятие для школьников

Тема «Класс глазами каждого»

Цель: сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом. Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Сплочение коллектива, формирование взаимного доверия.

Возраст: школьники 11 — 14лет.

Состав участников: 10 – 12 человек.

Оборудование: ручки, листы с именами, маркеры, презентация к занятию.

Режим работы: 45 минут

Актуальность: невозможно сделать всю работу одному время от времени все равно приходится прибегать к помощь другого человека. В сплоченном коллективе взаимопомощь – это залог успеха, без поддержки будут достигнуть только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

Приветствие – 4 минуты

Цель, задачи – 3 минут

Основная часть — 40 минут

Рефлексия – 5 минут

Орг. конец – 3 минуты

Ход тренингового занятия:

Разминка – погружение – 2 минуты

Упражнение «»Фотография нашего класса – 7 минут

Упражнение «Если птичка, то какая» – 10 минут

Упражнение «Счёт до десяти» – 10 минут

Упражнение «Горячий стул» – 10 минут

Упражнение «Моя проблема в общении» – 7 минут

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца» — 5 минут

Орг.конец. – 5 мин.

Структура: ученики рассаживаются на места в круге, когда все успокоятся и готовы будут слушать, начинается тренинг.

Ход занятия

1. Приветствие (2 мин).

Цель: Установление контакта с детьми.

Ведущий, представляется и говорит о целях тренинга.
Инструкция:

Нам предстоит большая совместная работа, а потому нужно познакомиться и запомнить имена друг друга. В тренинге нам предоставляется прекрасная возможность, обычно недоступная в реальной жизни, — выбрать себе имя. Ведь часто бывает: кому-то не очень нравится имя, данное ему родителями; кого-то не устраивает форма обращения, привычная для окружающих, — скажем, все вокруг зовут девушку Ленка, а ей хочется, чтобы к ней обращались «Леночка» или «Ленуля» или особенно необычно и ласково, как обращалась мама в детстве. А кто-то втайне мечтает о красивом имени, которое носит его кумир. У вас есть тридцать секунд для того, чтобы подумать и выбрать для себя игровое имя, и написать его на бейдже. Все остальные члены группы — и ведущие тоже — в течение всего тренинга будут обращаться к вам только по этому имени.

А теперь представимся друг другу. Сделаем это так, по очереди каждый одевает бейдж , затем представляется и говорят с каким настроением они пришли на занятие и чего ожидает от него.

Ведущий представляется и говорит о правилах групповой работы .

Правила работы в группе.

Время: 2 минуты.

Ресурсы: ватман с уже написанными правилами.
Ведущим устанавливается определенные правила работы в группе, которые необходимы для того, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и безопасно. Правила выписываются на листе ватмана, и после принятия группой, закрепляются на видном месте
Список правил: (Каждый пункт правил поясняться ведущим.)
1.Слушать друг друга.
2.Не перебивать говорящего.
3.Уважать мнение друг друга.
4.Я –высказывание.
5.Безоценочность суждений.
6.Активность
7.Правило «СТОП»
8.Конфедециональность.

2. Разминка – погружение

Время: 2 мин.
Цель: Поднять настроение, и настроится на дальнейшие упражнения , выравнивание эмоционального фона, сплочение участников группы в единую команду для достижения конечного результата работы.

В начале нашего занятия хотелось бы узнать:

У кого сейчас хорошее настроение, похлопайте в ладоши;

Поменяйтесь местами те, у кого в классе есть друзья;

Поменяйтесь местами те, кто уверен в себе;

Похлопайте в ладоши те, кто хорошо знает своих одноклассников ;

Потопайте те, кто согласен с пословицей: «Один в поле не воин»;

Кивните головой те, кто знает, что мы сегодня будем делать на занятии.

3.Основная часть.

Вступительное слово, определение темы, целей тренинга (3 мин).

Сегодня я проведу для вас тренинг на сплочение. На данном занятии мы поговорим о вашем классе, о взаимоотношениях друг с другом.

Цель нашего тренинга – это сплочение коллектива и построение эффективного к взаимодействия друг с другом .

Сплочение – это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца» Цель: способствовать углублению процессов самораскрытия, учить находить в себе главные индивидуальные особенности, определять свои личностные особенности. Ход упражнения: каждому ученику выдается лист бумаги. В центре листа в круге написано « Я могу!». Ученики должны нарисовать лучи солнца, вдоль которых записывают то, что они могут сделать для другого в своем классе. Затем все записи зачитываются участниками занятия. Подводя итоги работы, — подчеркиваем, что многие положительные качества учеников стали тем скрепляющим веществом, которое делает класс сплоченнее.

Упражнение: «Моя проблема в общении»

Время: 15-20 мин.

Все участники пишут на отдельных листах бумаги в краткой форме ответ на вопрос: «В чем заключается моя основная проблема в общении (в школе, в классе)?» Листки не подписываются. Листки сворачиваются и складываются в общую кучу. Затем каждый ученик произвольно берет любой листок, читает его и пытается найти прием, с помощью которого он смог бы выйти из данной проблемы. Группа слушает его предложение и оценивает, правильно ли понята соответствующая проблема и действительно ли предлагаемый прием способствует ее разрешению. Допускаются высказывания критикующие, уточняющие или расширяющие ответ.

Упражнение «Счёт до десяти» Цель: прочувствовать друг друга, понять без слов и мимики. Ход упражнения: «Сейчас по сигналу «начали» вы закроете глаза, опустите свои носы вниз и попытаетесь посчитать от одного до десяти. Но хитрость состоит в том, что считать вы будете вместе. Кто-то скажет «один», другой человек скажет «два», третий скажет «три» и так далее +. Однако в игре есть одно правило: слово должен произнести только один человек. Если два голоса скажут «четыре», счёт начинается сначала. Попробуйте понять друг друга без слов. Обсуждение:

Что вы чувствовали?

Если не получилось, то почему?

Упражнение «Горячий стул»

Время:10 мин.

Инструкция : В центре круга ставится стул, на него приглашают сесть кого то из участников тренинга. Когда первый доброволец найдётся и займёт место, ведущий предлагает остальной группе высказать свои впечатления и мнения об этом человеке, сказать о его положительных или отрицательных качествах

Обсуждение: первый участник рассказывает про то, как осмелился быть первым? Все делятся: легко или тяжело было это сделать? Насколько тяжело или легко было высказываться о человеке?

Упражнение « Если птичка, то какая»

Время. 10-15 минут.

Инструкция. «Сейчас одним из вас предоставляется возможность потренироваться в наблюдательности, а то, что ждет других, пока останется в секрете. Кто хочет быть ведущим?» После того, как ведущий найден, тренер просит его встать и отвернуться от группы. Можно попросить его выйти из комнаты. Группе же дается следующее задание: «Загадайте какого-то одного игрока. Однако так, чтобы ведущий не понял, кого вы хотите загадать (в том случае, если он рядом). Используйте жесты».

Процедура проведения. Далее тренер предлагает ведущему отгадать, кого же загадала группа. Однако вопросы можно задавать только особого рода, сравнивая загаданного участника с различными видами животных, растений, рыб, птиц и т. д. При этом ведущий может задать не более 3 вопросов. Вопросы могут быть на разные ассоциации. Вопросы строятся следующим образом: если цветок, то какой? если птичка, то какая? На каждый вопрос ведущий просит сообщить конкретную ассоциацию, возникающую у каждого члена группы. После того как игрок отгадан либо раскрыт (когда ведущий не может отгадать), тренер предлагает группе продолжить. При сохранении интереса в группе можно пройти три круга.

Упражнение: « Фотография нашего класса»

Каждый участник получает чистый лист бумаги. Задача учеников нарисовать смайлик с таким эмоциональным состоянием, которое чаще всего присутствует у них в классе. Затем все рисунки вывешиваются на доске, образуя общую фотографию класса.

Процедура «Спасибо за приятное занятие»

— Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства и благодарность друг другу. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятное занятие!». Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятное занятие! Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук.

Орг. конец: Спасибо вам большое, что пришли на данное занятие , надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания. Рефлексия:

Источник: http://kopilkaurokov.ru/psihologu/prochee/trieninghovoie_zaniatiie_dlia_mladshikh_shkol_nikov

Цикл занятий по психологии для учеников младшего школьного возраста. Тема: «Я и другие»

Цель: формировать добрые взаимоотношения между детьми в классе,
воспитывать уважение к одноклассникам.
Задачи:
• Обобщить и расширить знания учащихся о таких понятиях, как («друг», «дружба», «честность», «справедливость»;
• Добиваться усвоения детьми умений оценивать чувства и поступки сверстников в совместных играх и ситуациях, мотивировать, объяснять свои суждении.
• Развивать нравственные чувства (эмоции): сочувствие, сопереживание к окружающим, осознанные доброжелательные отношения, мыслительную активность, культуру речи: ясно и грамотно излагать свои мысли;
• Развивать способность понимать эмоциональное состояние другого человека и адекватно выразить свое, развитие выразительных движений.
• Воспитывать культуру общения, дружеские взаимоотношения, желание поддерживать друзей, заботиться о них.

Форма проведения: групповые занятия по 40 минут.

Учебно – тематическое планирование цикла психологических занятий

№ Название занятия
1 «Я и мои одноклассники»
2 «Дружба живет вокруг нас»
3 «Наш дружный класс»

АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДА ТОМСКА

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение начальная общеобразовательная школа для учащихся с ограниченными возможностями здоровья № 59 города Томска

Цикл занятий по психологии для учеников младшего школьного возраста. Тема: «Я и другие»

Подготовил: Миханько И.Н.

Педагог — психолог МБОУ НОШ №59

Цель: формировать добрые взаимоотношения между детьми в классе,

воспитывать уважение к одноклассникам.

Обобщить и расширить знания учащихся о таких понятиях, как («друг», «дружба», «честность», «справедливость»;

Добиваться усвоения детьми умений оценивать чувства и поступки сверстников в совместных играх и ситуациях, мотивировать, объяснять свои суждении.

Развивать нравственные чувства (эмоции): сочувствие, сопереживание к окружающим, осознанные доброжелательные отношения, мыслительную активность, культуру речи: ясно и грамотно излагать свои мысли;

Развивать способность понимать эмоциональное состояние другого человека и адекватно выразить свое, развитие выразительных движений.

Воспитывать культуру общения, дружеские взаимоотношения, желание поддерживать друзей, заботиться о них.

Форма проведения: групповые занятия по 40 минут.

Учебно – тематическое планирование цикла психологических занятий

Название занятия

«Я и мои одноклассники»

«Дружба живет вокруг нас»

«Наш дружный класс»

Конспект психологического занятия «Я и мои одноклассники»

Цель: Создание условий для формирования способности конструктивно взаимодействовать с одноклассниками.

Формировать у детей представление об уникальности, неповторимости каждого из них.

Формировать у учащихся чувство принадлежности к ученическому коллективу.

Развивать способность детей к эмпатии.

Дети заходят в кабинет психолога и садятся на стулья в полукруг. На доске висит фотография класса и разные афоризмы о школе и дружбе.

Ученики вспоминают правила работы на занятии. Психолог после правильно ответа вешает на доску соответствующую правилу картинку.

•Правило поднятой руки (хочешь сказать подними руку и тебя услышат);

•Правило закрытого ротика (не перебивай другого, будь внимателен к другому);

•Правило «Большого уха» (слушай внимательно);

•Правило «Больших глаз» (смотри внимательно);

•Правило Дружбы (помогай товарищу);

•Правило эмоций (ты имеешь право проявлять свои эмоции).

Психолог читает стихотворение о школе.

Как люблю я школу, мама!

Утром шумною гурьбой

В класс приходим самый-самый…

Этот класс — конечно мой.

Нет на свете школы краше:

Здесь уютно и тепло.

И с учительницей нашей

Нам, признаюсь, повезло.

Не ругается сердито,

Даже если ставит «два»,

А покажет деловито

Где ошибка нам сама.

Пусть уроков в школе много,

Одолеем, не беда!

Начинаются с порога

Наши школьные года.

П о сле прочтения стихотворения психолог спрашивает у учеников, о чем было это стихотворение. ( Ответы детей)

Игра-разминка «Узнать товарища».

Цель. Разрядка. Сплочение коллектива.

Ход. Участники становятся в круг и, держась за руки, ходят по кругу. Водящий стоит в центре (с завязанными глазами), по его команде круг останавливается. Кто из участников остановится напротив водящего, того он должен узнать на ощупь. Если игрока опознали, то он становится водящим.

После игры ученики рассказывают, понравилась ли им игра, что больше понравилось быть ведущим, или тем, кого узнавали на ощупь.

Составление коллажа на тему «Мои одноклассники»

Психолог предлагает ученикам сделать коллаж класса (заранее подготовлены картинки из журнала, интернета с изображением учеников, детей). Дети составляют картину класса, а потом решают кто из героев похож на того или иного одноклассника и подписывают имена. Задание выполняется коллективно и решения принимаются всеми членами класса. Через данное упражнение дети учатся договариваться и принимать совместное решение. Коллаж ученики забирают с собой и вешают его в своем классе.

— Улыбнитесь друг другу.

— Примите такое выражение лица, какое должно быть у дружелюбно настроенного человека.

— А какое выражение лица бывает у враждебно настроенного человека?

Могут ли руки подружиться?

— Какими бывают наши руки? (добрыми, злыми)

— Потрогайте руки друг друга. Что о них можно сказать?

— Пожмите дружески руки друг другу.

Говорят: рука друга, локоть друга – как вы это понимаете? (поддержка друга)

Упражнение «Я рад, что у меня есть такой одноклассник как ты, потому что…»

Психолог: А в завершении нашего сегодняшнего занятия я предлагаю вам поучаствовать в приятной церемонии, которая сможет помочь вам выразить все свои дружеские чувства к одноклассникам.

Учащиеся становятся в круг, один из них выходит в центр круга. Другие учащиеся все по очереди подходят к нему, пожимают руку и говорят: «Я рад, что у меня есть такой одноклассник как ты, потому что…» и заканчивают это приложение на свое усмотрение.

Ученики по очереди рассказывают, что интересного было на занятии, чего нового они узнали, какое задание им понравилось больше всего.

Ученики берутся за руки и делаю «Круг добра». Дети по очереди желают себе и другим здоровья, удачи, успеха и т.д. Потом все берут себе пожелания, и уносят их с собой в своем сердце.

Психолог прощается с классом и желает всем добра, умения любить и слушать друг друга.

Конспект психологического занятия «Дружба живет вокруг нас»

Цель:Формировать понятие о дружбе. Формирование позитивного отношения к окружающим людям.

Дать детям возможность глубже осознать, что такое надёжные друзья;

Вызвать желание иметь друзей, делать для них приятное

Развитие коммуникативных навыков.

Обучение основам эффективного общения с окружающими людьми.

Дети заходят в кабинет психолога и садятся на стулья в полукруг. Психолог включает на экране видео с песней о дружбе. После просмотра психолог задает вопрос детям, о чем была эта песня? (ответы детей).

Ученики вспоминают правила работы на занятии. Психолог после правильно ответа вешает на доску соответствующую правилу картинку.

Правило поднятой руки (хочешь сказать подними руку и тебя услышат);

Правило закрытого ротика (не перебивай другого, будь внимателен к другому);

Правило «Большого уха» (слушай внимательно);

Правило «Больших глаз» (смотри внимательно);

Правило эмоций (ты имеешь право проявлять свои эмоции).

Основная часть занятия

Психолог на доску вывешивает разные выражения, цитаты, афоризмы о дружбе. («Все почести этого мира не стоят одного хорошего друга». «Друзей не может быть слишком много». «Лучшее, что есть в жизни человека — это дружба с другими людьми». «Никакая дружба невозможна без взаимного уважения». «Смысл истинной дружбы в том, что радость она удваивает, а страдание делит пополам». «Единственный способ иметь друга — самому быть им».)

Ученики высказывают свое мнение по поводу этих цитат про дружбу. Психолог благодарит учеников за их мнение.

Упражнение «Что такое дружба»

Психолог раздает ученикам листки и карандаши.

Ученики на своих листках пишут, что для них значит дружба и отвечают на вопросы:

Какова цвета дружба?

Как пахнет дружба?

Какая она на вкус?

Какая погода у дружбы?

Чем пахнет дружба?

После выполнения задания каждый ученик читает что для него значит дружба. Дети обсуждают услышанное и делятся своими впечатлениями.

После выполнения упражнения психолог предлагает ученикам составить Кластер о дружбе. На большом листе дети совместно с психологом записывают что для их класса значит дружба.

Психолог обращается к словарю Ожегова и читает что такое дружба.

(Дружба – этоБлизкие отношения, основанные на взаимном доверии, привязанности, общности интересов).

Психолог вместе с детьми рассуждает, а кто тогда друг? (Ответы детей)

Ученики по очереди говорят, кто у них в классе друг, и почему он с ним дружит.

Дети встают в круг, берутся за руки и выполняют движения.

Встаньте дети, встаньте в круг,

Я твой друг и ты мой друг.

Влево, вправо повернитесь

И друг другу улыбнитесь.

Руки к солнцу протянули,

Лучики поймали и к груди скорей прижали.

С этим лучиком в груди

Ты на мир ясней гляди. (2 раза).

Психолог перечисляет разные качества человека. Когда он называет качество, способствующее дружбе, то дети поднимают вверх круги зеленого цвета, когда мешающие дружбе – красного цвета.

Качества:добрый, злой, отзывчивый, неискренний, добросовестный, веселый, драчливый, заботливый, жадный, щедрый, лживый, порядочный, безответственный, общительный.

Упражнение «Дерево дружбы»

Заранее на ватмане нарисовано дерево и ученикам предлагается дорисовать «дерево дружбы» своими ладошками. Психолог наносит краску на ладони детей спрашивая какой цвет они хотят.

После окончания занятия ученики по очереди рассказывают, что интересного было на занятии, чего нового они узнали, какое задание им понравилось больше всего.

Ученики берутся за руки и делаю «Круг добра». Дети по очереди желают себе и другим здоровья, удачи, успеха и т.д. Потом все берут себе пожелания, и уносят их с собой в своем сердце. «Дерево дружбы» они забирают с собой в классный кабинет.

Конспект психологического занятия «Наш дружный класс»

Цель: Формирование доброжелательного отношения друг к другу,
воспитание дружественных, толерантных отношений между детьми.

1. Продолжать учить детей умению договариваться, помогать друг другу, расширяя представления детей о дружбе.

2. Развивать у детей способность к сопереживанию, желание прийти друг к другу на помощь в сложной ситуации, развивать социальные чувства.

3. Воспитывать в детях умение по-настоящему дружить, внимательно и с уважением относиться друг к другу, подводить к пониманию того, что дружба является одним из важнейших качеств во взаимоотношениях между людьми.

Дети заходят в кабинет психолога и садятся на стулья в полукруг. Психолог включает песню о дружбе (Если с другом вышел в путь). После прослушивания психолог задает вопрос детям, о чем была эта песня?(ответы детей).

Ученики вспоминают правила работы на занятии. Психолог после правильно ответа вешает на доску соответствующую правилу картинку.

•Правило поднятой руки (хочешь сказать подними руку и тебя услышат);

•Правило закрытого ротика (не перебивай другого, будь внимателен к другому);

•Правило «Большого уха» (слушай внимательно);

•Правило «Больших глаз» (смотри внимательно);

•Правило эмоций (ты имеешь право проявлять свои эмоции).

Основная часть занятия

Викторина «Кто с кем дружит?»

Зеленый крокодил Гена и . ( Чебурашка ).

Доверчивый Буратино и . ( Мальвина ).

Смешной мишка Вини-Пух и . ( Пятачок ).

Весельчак Карлсон и … (Малыш).

Львенок и …(Черепаха)

Баба Яга и …(Кощей Бессмертный).

Дед Мороз и …(Снегурочка)

Золушка и … (Принц)

Игра «Это я, это я, это все мои друзья»

Давайте проведем игру «Это я, это я, это все мои друзья». Я буду вас спрашивать, а вы хором отвечать: «Это я, это я, это все мои друзья!». Будьте внимательны, возможна ловушка.
Кому из вас я смело поручу любое дело?
Это я, это я, это все мои друзья.
Кто из вас приходит в класс с опозданием на час?
-Знает кто, чтоб быть счастливым, нужно быть всегда правдивым.?
Это я, это я, это все мои друзья.
— Кто из вас, скажите вслух, на уроках ловит мух?
-Кто умеет не сердится, с другом сразу помириться?
Это я, это я, это все мои друзья.
— Кто, играя в волейбол, забивает в окна гол?
-Кто из вас дружить умеет, и игрушки не жалеет?
Это я, это я, это все мои друзья.
-Кто всегда вперед идет, руку дружбы подает?
Это я, это я, это все мои друзья.
Молодцы, ребята, я вижу, вы умеете дружить.

Оборудование: раздаточный материал — карточки на каждую парту.

Задание выполняется в парах.

— Разложите карточки на две группы: что помогает в общении, а что мешает понять друга?

Безразличное лицо собеседника

Нечеткое произнесение слов

Употребление слов – паразитов

Открытый взгляд

Заинтересованность собеседника

Слишком тихая речь

Незаконченные предложения

Выразительная интонация

Перескакивание с одной мысли на другую

Использование непонятных слов

— Теперь давайте проверим. Прочитайте ваши варианты.

— Чтобы люди успешно общались, существуют правила общения.

(Карточки с правилами вывешиваются на доску, ученики по очереди читают и комментируют каждое правило)

1.Обращайся к человеку по имени

3.Внимательно слушай собеседника

4.Не спорь по пустякам

5.Рассказывай о том, что интересно собеседнику

Динамическая пауза «Если есть хороший друг»

Настроение упало,
Дело валится из рук.… Но еще не все пропало,
Если есть хороший друг.
С делом справимся вдвоем,
С облегчением вздохнем —
Настроение поднимем. И от пыли отряхнем!

— опускают руки вниз
— качание головой, встряхивают кистями
— разводят руками
— разворачиваются лицами др. к другу
— пожимают друг другу руки
— делают глубокий вдох, выдох
— нагибаются и медленно выпрямляются
— отряхиваются.

Психолог предлагает детям представить вот такие ситуации:

Два друга – Миша и Витя – шли по лесу, и вдруг началась гроза. У Миши был плащ, а у Вити не было.

Как вы думаете, как поступил Миша? Что он сказал Вите?

2. Две подружки пришли в школу. Начался урок. Учительница дала задание списать с учебника задачу. Выяснилось, что одна девочка забыла дома учебник. Как вы думаете, как поступит её подружка? Как бы вы поступили?

3. Однажды Саша принес в школу электронную игру «Футбол». К нему тут же подбежал Максим и закричал: «Мы же с тобой друзья, давай вместе играть!».

— Давай! – согласился Саша.

Подошли и другие ребята, но Максим заслонил от них игру.

— Я – Сашин друг! – гордо сказал он. – Я буду с ним играть.

На другой день Денис принес в класс электромобиль. И опять первым возле него оказался Максим.

— Я – твой друг! – опять произнес он. – Будем вместе играть.

Но тут подошел Саша.

— Нет, не примем, — сказал Максим.

— Почему? – удивился Саша. – Ты же мой друг, сам вчера говорил.

— То вчера, — объяснил Максим. – Вчера у тебя игра была, а сегодня у него роботы. Сегодня я с Денисом дружу!

Считаете ли вы Максима настоящим другом? Почему?

4. «До первого дождя»
Таня и Маша были очень дружны и всегда ходили в школу вместе. То Маша заходила за Таней, то Таня – За Машей. Один раз, когда девочки шли по улице, начался сильный дождь. Маша была в плаще, а Таня – в одном платье. Девочки побежали.
— Сними свой плащ, мы накроемся вместе, — крикнула на бегу Таня.
— Я не могу, я промокну! – нагнув голову с капюшоном, ответила ей Маша.
В школе учительница сказала:
— Как странно, у Маши платье сухое, а у тебя, Таня, совершенно мокрое. Как же это случилось? Ведь вы же шли вместе?
— У Маши был плащ, а я шла в одном платье, — сказала Таня.
— Так вы могли бы укрыться одним плащом, сказала учительница и, взглянув на Машу, покачала головой. – Видно, ваша дружба до первого дождя!
Обе девочки густо покраснели: Маша – за себя, а Таня – за Машу.
Что вы можете сказать о девочках и их дружбе?
Почему обе девочки густо покраснели?

Ученики обсуждают как верно поступить в той или иной ситуации.

Рефлексия «Поляна настроения»

Ученики вместе с психологом обсуждают и решают, можно ли назвать их класс дружным. Умеют ли они дружить? После обсуждения психолог приглашает учеников к доске посмотреть на поляну настроения. На партах розовые и красные цветочки, кому было интересно, весело наклеивают розовые цветочки, у кого настроение плохое и было совсем не интересно, наклеивают красные цветочки. (Ученики подходят к нарисованной полянке и наклеивают цветы по настроению).

Источник: http://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/165040-cikl-zanjatij-po-psihologii-dlja-uchenikov-ml

Тренинги по психологии, психологические упражнения и игры для детей и подростков

У каждого ребенка свой характер. Одни дети раскованные и общительные, другие замкнутые и скрытные. Но и тем и другим иногда требуется психологическая помощь, чтобы успешно общаться со сверстниками и взрослыми, иметь возможность самореализоваться, поверить в свои силы, повысить самооценку и т.д. В этом педагогам могут помочь психологические тренинги для детей и подростков.

Самые интересные и эффективные психологические упражнения и игры для детей разного возраста мы собрали в этой статье.

Зачем нужен психологический тренинг детям и подросткам?

Тренинг – один из популярнейших и эффективных методов достижения результата, использующийся в практической психологии. Он основан на применении ряда психокоррекционных и психотерапевтических приемов.

Тренинги для детей и подростков помогают развить навыки:

Кроме того, специальные психологические тренинги для школьников часто проводят с целью профессиональной самоориентации.

Педагоги-психологи применяют различные виды тренингов, направленных на то, чтобы выработать у детей определенные качества, умения, навыки, способы мышления, модели поведения, психологические установки, корректирующие их психоэмоциональное состояние.

занятия психолога с младшими школьниками

Психологические тренинги для подростков, и в особенности для детей дошкольного и младшего школьного возраста – это, прежде всего, увлекательные игры и упражнения, в ходе которых осуществляется практическое обучение.

Занятия могут проходить как в группе, так и индивидуально. Форма обучения изменяется в зависимости состава и поведения участников тренинга, а также их мотивации. Такой подход позволяет раскрыться каждому ребенку, раскрепощает и учит коллективному взаимодействию.

Максимальную эффективность игровые тренинги приносят лишь в том случае, если ребенок сам заинтересован в изменениях своего поведения, мировоззрения и личностном росте.

Тренинги по психологии для детей не обязательно должны проводиться квалифицированными психологами, воспитатель или учитель также может успешно справиться с этой задачей.

Тренинговые упражнения для дошколят

Чтобы внимание детишек не рассеивалось, игры для тренингов дошкольников должны быть недолгими. Лучше за одно занятие провести 3-4 разные игры. Каждая из них должна быть направлена на достижение определенной цели.

Тренинг-игра «Дракоша, кусающий свой хвостик»

Эта игра помогает детям избавиться от имеющихся страхов, снять напряженность и невротические состояния.

На время проведения игры желательно включить веселую музыку. Дети, выстроившись цепочкой друг за другом и держась за плечи впереди стоящего товарища, изображают туловище дракона. Стоящий первым малыш, который являет собой голову чудовища, старается поймать «хвостик» – последнего в цепочке ребенка, задача которого – ловко увернуться.

Тренинг-игра «Я твой друг»

Очень хорошее упражнение для тренинга детей дошкольного возраста – оно помогает развитию чувства эмпатии – умения сопереживать, дружить, помогать, а также учит групповой работе.

В ходе игры дети знакомятся с неким героем (например, это может быть игрушечный попугай), попавшим в беду и нуждающемся в помощи. Предложив малышам встать в круг, воспитатель может рассказать, как к ним в группу залетел попугай: «Наверно, он нечаянно выбрался из клетки, не знает, как вернуться к хозяевам, ему страшно и одиноко». Детям предлагается попугай-игрушка, с которым они должны подружиться, погладить его, ласково поговорить, дать ему понять: его никто не обидит, ему помогут, он среди друзей.

занятия психолога с младшими школьниками

Тренинг-игра «Какая ты, Клякса?»

Очень часто детские тренинги содержат элементы художественного творчества. Например, с помощью постановки клякс на бумаге можно не только развивать воображение детей, но и снимать агрессию и страхи.

Для этого упражнения нужна-то всего лишь бумага да гуашевые краски. Малыш выбирает себе краску, какую он хочет. (Кстати, психологи нередко по такому выбору могут сделать заключение о психоэмоциональном состоянии ребенка: выбор мрачных красок говорит о его подавленности).

А потом, набрав ее на кисточку, надо брызнуть на подготовленную бумагу. Если лист сложить пополам, так чтобы пятно краски отпечаталось на другой половине бумаги, получится некое изображение. Можно предложить детям пофантазировать: что или кого они видят в полученной «композиции», страшное оно или смешное, злое или доброе?

Психологическое упражнение на самоконтроль

Очень важны психологические тренинги для детей, которые учат их сдерживать негативные эмоции. Дошкольникам необходимо почаще напоминать о том, что когда они злятся, а тем более хотят ударить кого-то, необходимо сделать паузу, несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть, а потом встать прямо, закрыть глазки, посчитать до десяти и, улыбнувшись, открыть глаза. Злоба и раздражение боятся спокойствия и улыбки.

Важно подчеркивать, что когда дети научатся управлять своими эмоциями, их можно будет считать по-настоящему взрослыми.

занятия психолога с младшими школьниками

Психологические тренинги для школьников младших классов

Психологические упражнения для тренингов детей младшего школьного возраста должны прорабатывать их основные внутренние проблемы и учить в будущем справляться с ними самостоятельно.

В психологический тренинг для детей 7-9 лет следует включать:

Они помогут смоделировать различные ситуации и обыграть возможные варианты поведения.

«Барометр настроения»

Для начала ведущий игры должен показать детям настоящий барометр и рассказать, что это такое и для чего его используют. После этого ребята должны с помощью рук «измерить» свое настроение. Например, плотно сжатые ладони обозначат плохое настроение, а широко разведенные руки – хорошее.

«Что я люблю делать»

Эта игра позволяет детям узнать друг о друге что-нибудь новое. Один из участников должен при помощи жестов и движений «рассказать» детям о любом занятии, которое ему нравится: чтение, рисование, танцы. Остальные внимательно смотрят и стараются угадать, какое занятие имеется в виду. После того, как показывающий участник заканчивает свой «рассказ», все начинают угадывать. Нужно обязательно сказать в конце, догадался ли кто-нибудь из ребят. Далее идет выступать следующий игрок.

«Мне нравится…»

Ребята встают в круг. Начинающий игру должен повернуться к сидящему слева и начать говорить с фразы: «Коля (Миша, Соня и так далее), мне нравится…» Дальше идет любой комплимент участнику: «…твои глаза / как ты рисуешь / как ты танцуешь». И так по кругу, пока не дойдет до начинавшего.

занятия психолога с младшими школьниками

Нужно поставить детей в одну колонну. С этого момента они становятся большой рекой, которая может разливаться на два так называемых рукава – две небольшие речки. Чтобы показать, как эта река разливается, ведущий ставит в начале речки двух ребят – лидеров – и разводит их в разные стороны. Ребята за ними должны встать за одним из лидеров, затем за другим – по очереди. Важно учесть желание каждого лидера. Так дети учатся образовывать подгруппы.

«Царевна Несмеяна»

На стул, поставленный перед детьми, садится один из них. Теперь он становится «царевной Несмеяной», которой необходимо поднять настроение и заставить ее улыбнуться. Для этого ребята по очереди говорят «царевне» о ее достоинствах – о красоте глаз, умении хорошо петь и так далее.

«Поддержка»

Дети встают в так называемый волшебный круг. Один из них оказывается в его центре. Нужно держать спину прямой, ноги свести вместе. Окружающие его ребята поднимают руки примерно на уровень груди. Расстояние между ними и стоящим в центре не должно быть большим, ведь он начинает падать в любую сторону, а ребята должны его ловить. Эта игра основывается на доверии – умении его проявлять (падение) и оправдывать (дети должны успеть поймать и аккуратно поставить на место).

«Доброе тепло»

Дети становятся в круг и берут друг друга за руки. Это игровое упражнение заключается в том, чтобы передавать друг другу душевное «тепло». Делается это с помощью несильного рукопожатия. Первый игрок передает игроку справа, тот – другому, и так, пока цепочка не завершится на том, кто начал. Сначала игра ведется с открытыми глазами, а потом, с началом второго круга, ребята закрывают глаза.

занятия психолога с младшими школьниками

Игры для тренингов в подростковом возрасте

Психологические тренинги для подростков главной своей целью должны ставить обучение подрастающего поколения успешному функционированию в постоянно меняющемся современном мире.

Стоит отметить, что к этому критическому возрасту все дети подходят совершенно не подготовленными. Их одолевает масса сомнений как в себе, так и в своих способностях. Часто они совершенно не знают как вести себя в той или иной ситуации, постоянно провоцируя конфликты.

Принимая во внимание особенности подросткового возраста, всевозможные центры сегодня практически повсеместно реализуют специальные тренинговые программы для подростков.

Наиболее популярны:

Тренинги общения для подростков столь актуальны потому, что в этом возрасте ведущей деятельностью становится именно общение со сверстниками. И от того, с кем и как будет общаться ребенок, зависит его дальнейшее развитие, становление его личности. Поэтому очень важно научить ребят выстраивать дружеские отношения. Научить самоутверждаться в коллективе сверстников и привлекать внимание противоположного пола, не нарушая норм социального поведения и не пренебрегая этическими и моральными ценностями.

занятия психолога с младшими школьниками

Тренинги для подростков личностного роста преследуют следующие цели:

Провести качественный психологический тренинг для подростков может простой школьный учитель в обычном школьном классе. Главное научиться подбирать игры и упражнения для тренингов, соответствующие поставленным целям и задачам.

Психологические игры для подростков

«Дорога моей жизни»

Для начала участникам выдается бумага, на которой они должны нарисовать «маршрут своей жизни», начинающийся со дня рождения, а заканчивающийся днем проведения этой игры. В промежутке подросткам нужно отметить главные события своей жизни. На такой «карте» можно рисовать события знаками или просто подписывать.

Работа над изготовлением карты жизненного пути должна длиться около 15 минут.

Далее следует предложить детям разбиться на пары и рассказать друг другу о событиях, указанных на изображенном маршруте.

Всего игра длится около 25 минут.

«Счастливая шкала»

Мини-игра длится всего 5 минут. Участникам предлагается указать, на сколько баллов из 100 они оценивают свою жизнь, где 100 баллов – это очень счастливая, а 1 – совсем не счастливая.

Оценка должна оглашаться вслух, а затем обосновываться. Членам группы можно задавать друг другу вопросы. Беседа проходит по очереди.

Игру можно сделать еще интереснее, если одни игроки будут называть только положительные события, а другие только отрицательные. Например, первый участник расскажет о счастливых случаях, второй – о грустных, третий – о счастливых и т. д.

занятия психолога с младшими школьниками

«Дочки-Матери»

Перед проведением этой игры ведущий должен разъяснить игрокам роль телесного контакта и прикосновений для межличностных отношений.

После этого участники делятся на пары, в которых один становится ребенком, а второй – мамой (папой). «Родитель» должен показать разнообразные чувства по отношению к «ребенку» прикосновениями к разным частям тела. Действия должны подкрепляться словами. Это все длится 3 минуты, затем – участники меняются ролями и продолжают играть еще 3 минуты.

В конце игроки должны поделиться, кем им больше понравилось быть и почему. На обсуждение можно отвести около 4 минут.

«Мы похожи?»

Эта игра – тренинг для подростков имеет два варианта и длится 25 минут.

В первом варианте игроки хаотично перемещаются по помещению и каждому встречному говорят, чем он похож и отличен от него самого.

Во втором варианте игроки разбиваются по парам и первые 4 минуты разговаривают о сходствах, а следующие 4 – о различиях.

В конце обоих вариантов игры идет общее обсуждение темы, в котором каждый из участников должен прийти к мнению, что все люди похожи друг на друга, но при этом очень разные.

«Жизненные радости»

Игра нацелена на акцентирование внимания на радостных моментах жизни, она побуждает игроков к рассуждению о том, что приносит им положительные эмоции или принесет в будущем. Вместе с этим игра учит подростков работать в команде и общаться.

Для начала общая группа делиться на маленькие подгруппы по 3 человека. Каждой подгруппе выдается картинка, которая затрагивает одну из сфер жизни. Участники должны придумать историю по этой картинке, затем перейти к следующей и продолжить эту историю. Написание рассказа заканчивается, когда подгруппа опишет все имеющиеся картинки. На описание каждой карточки у игроков есть 5 минут.

В конце все истории зачитываются и обсуждаются. В общем, на игру дается час-полтора.

занятия психолога с младшими школьниками

«А что, если бы…?»

Цель этого упражнения для тренинга – обучение подростков причинно-следственным связям и побуждение к обсуждению собственных эмоций и чувств. Также игроки, анализируя возможное поведение в той или иной ситуации, научаться реагировать и вести себя правильно.

В первом варианте этой игры на столе или на полу раскидываются листки с началом истории или ситуацией, каждый участник должен подготовить продолжение этой истории. Затем все истории обсуждаются.

Во втором варианте вместо одного человека участвует группа, которая должна инсценировать продолжение истории с листка.

В третьем варианте каждому участнику раздается листок с неоконченным предложением, которое нужно продолжить.

Варианты начал предложений:

Если я влюбился (лась), то…

Если я кого-то ненавижу, то…

Если я очень рад (а), то…

Если я очень грустен (а), то…

Если я не хочу ничего делать, то…

Если я хочу что-то сделать, то…

Если я смертельно болен (а), то…

Если умер кто-то очень близкий, то…

Если от меня ушла девушка (парень), то…

Если я хочу порвать отношения, то…

Если я ревную, то…

Если я злюсь, то…

Если мне нужно бросить учебу, то…

Если я (моя девушка) забеременею, то…

Если меня кто-то третирует, то…

Если мне придет в голову желание покончить с собой, то…

Если я очень счастлив (а), то…

Если я выиграл (а), то…

Если я проиграл (а), то…

Если я получил (а) огромное наследство от малознакомого родственника, то…

Если я буду сильно пьян (а), то…

Если я боюсь, то…

Если мне нужна поддержка, то…

Если в меня влюбился тот, кто совсем мне неприятен, то…

Если на меня нападут в подворотне, то…

Если я узнаю, что я приемный ребенок, то…

Подобные психологические упражнения для подростков полезны тем, что помогают предотвратить или выявить имеющиеся проблемы и удержать детей от необдуманных поступков.

занятия психолога с младшими школьниками

«Царство»

В самом начале игры выбирается царь (его могут назначить игроки), затем он выбирает себе царицу. Правящая пара выбирает себе по два помощника, которые выбирают себе по одному помощнику, а они уже по одному своему помощнику. Это распределение происходит пока все участники не получат роли.

Игра начинается с того, что царь и царица повелевают что-либо изменить в устройстве царства, чтобы жизнь в нем стала лучше. Их указ передается помощникам в порядке ранее созданной иерархии, пока не дойдет до самых низов. Каждый из помощников берет на себя часть работы по приказу правителя и ниже передают указания, с помощью которых царский приказ должен выполнится. Во время игры участники обсуждают, как указ правящей пары повлияет на жизнь всего царства.

Затем роли меняются и игра повторяется. Перед сменой ролей участники обсуждают, понравились ли им указания правящей пары и их роль в этом царстве. Важно, чтобы каждый игрок побывал в каждой роли и высказал свое мнение.

Игра помогает подросткам примерить на себя разные социальные роли и почувствовать ответственность за последствия принимаемых решений. В этой игре можно легко выявить лидеров и ведомых и исходя из этого, продолжать работу с детьми.

Игру стоит проводить не дольше часа, иначе она может надоесть.

«Определения»

В каждом новом коне этой игры для тренинга межличностных взаимоотношений один из участников должен выходить из комнаты, остальные в это время загадывают кого-то из оставшихся.

Вернувшись участник должен задать пять вопросов о загаданном человеке. Ответами на эти вопросы должны быть прилагательные, описывающие загаданного участника. Игра продолжается до тез пор, пока каждый из участников не попробует угадать загаданного человека. В среднем это занимает около 20 минут.

«Прощание»

Групповые психологические тренинги с подростками должны вестись с соблюдением определенных правил, обязательных для исполнения каждым членом группы. Их необходимо обговорить на первом тренинговом занятии.

В конце каждого занятия ведущий должен напоминать о необходимости сохранения доверия, появившегося в группе, а для этого участникам не следует делиться или обсуждать услышанное на тренинге с посторонними людьми. Всеми эмоциями участник может поделиться на следующих занятиях со своей группой.

Связь, появившаяся в группе, поможет сохранить настроение и энергетику занятий, и, чтобы эту связь поддерживать, ведущий может предложить участникам прощаться особенным способом.

Во время ритуала прощания все участники должны будут встать в круг и по очереди повторить жест, который будет считаться прощальным. Его может придумать ведущий или сами подростки. Это прощание должно повторяться в конце каждого занятия и передаваться новым участникам.

Желательно уточнить, что такое прощание может использоваться только в группе, как некий тайный знак.

занятия психолога с младшими школьниками

Детские психологические тренинги: некоторые правила

Конечно, вы можете выработать свои собственные законы и правила для каждой конкретной группы детей, но советуем обязательно включить туда следующие пункты:

Надеемся, что эти простые и интересные упражнения для тренинга помогут реализовать поставленные вами воспитательные и обучающие задачи, добиться высоких результатов в личностном развитии ваших воспитанников.

Тренинг для подростков «Успешная юность»

Источник: http://www.rastut-goda.ru/questions-of-pedagogy/8632-psikhologicheskie-treningi-dlya-detej-i-podrostkov.html

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *