Хороший семейный психолог в Москве, цены — семейный психолог

25.03.2018

Содержание:

Семейный психолог
Консультация семейного психолога, семейная консультация психотерапевта
Консультация семейного психолога
Психологический центр «Сэлф — Семейный психолог»

Анна Николаевна Сарычева –
Семейный, детский психолог, нарративный практик, доула, перинатальный психолог.

Семейный психолог

Специалисты уверяют, что большей части разводов можно было бы избежать, если бы в период кризиса партнеры нашли в себе силы изменить ситуацию и обратились к квалифицированному семейному психологу.

Наши специалисты

Коршунова Юлия Валерьевна –
Аналитический психолог, детский психолог, семейный терапевт.
Опыт личной терапии и профессиональной супервизии.

Хоркин Сергей Анатольевич –
Психолог, системный семейный терапевт. Направления: сложности во взаимоотношениях с противоположным полом, семейные отношения, депрессии, неврозы, сложности в общении с другими людьми, психосоматические расстройства;
переживания утраты, горя

Анна Николаевна Сарычева –
Семейный, детский психолог, нарративный практик, доула, перинатальный психолог.

Какие проблемы поможет решить?

Современная семейная психотерапия рассматривает семью как целостную систему, для гармоничного существования которой важны все взаимодействия между ее частями. Как и любая другая система, в течение жизни семья проходит сложный путь и сталкивается с кризисами и проблемами. Кризисные периоды сопровождаются ссорами и конфликтами, претензиями и недоверием, неуважением и нежеланием принять друг друга. Все это действует разрушительно и нередко приводит к разводу.
Распознать момент, когда без помощи специалиста решить проблему наедаться бывает сложно, ведь каждая семья и взаимоотношения внутри ее индивидуальны и уникальны.

Задуматься о посещении семейного психолога следует при появлении следующих ситуаций:

частые ссоры, конфликты, раздражение членов семьи по отношению друг к другу;
отсутствие близости и доверительных отношений между супругами;
невозможность прийти к компромиссу, обиды и равнодушие к чувствам друг друга;
ревность, подозрения в неверности, измена одного или обоих супругов;
принятие решения о разводе;
сильный стресс после пережитого развода или измены партнера;
трудности общения с детьми и старшими родственниками.

Системная семейная психология рассматривает все аспекты семьи начиная от проблем ее создания, заканчивая вопросами одиночества после утраты второй половинки.

Как проходит работа?

Обратиться к семейному психологу может как один ее член, считающий помощь необходимой, так и все члены семьи, связанные со сложившейся кризисной ситуацией. Наиболее распространены парные консультации супругов. Общение с психологом происходит в комфортной атмосфере и предполагает полную откровенность со специалистом и тем, кто присутствует вместе с пациентом на консультации.

В отличие от привычной домашней обстановки, в кабинете психолога супруги находят в себе силы выслушать партнера и постараться вникнуть в смысл его претензий. Кроме того, невозможность самостоятельного выхода из конфликта между близкими людьми часто связана с тем, что во время ссоры супруги припоминают друг другу старые обиды, чего делать категорически нельзя.

Специалист помогает разделить отдельные звенья конфликтной цепи и разобрать каждое из них по отдельности. Психолог при этом не дает оценок и не ищет виновных, а лишь помогает сторонам понять и принять позиции и желания друг друга. Если речь идет о супружеской неверности, семейный психоаналитик поможет справиться с чувством обиды и унижения у одного партнера, и передать, насколько сильны негативные эмоции супруга тому, кто пошел на измену.

Основная цель консультации семейного психолога – выход из кризиса и осознание ценности отношений. При помощи психологических техник каждый из членов семьи приходит к пониманию, насколько дорог и важен для него другой человек, и как мало значат в их жизни претензии и вечное недовольство.

Какие методы использует семейный психолог в своей работе?

психологическое консультирование;
когнитивно-поведенческая терапия;
тренинги по конфликтологии и переориентации поведения;
эмоционально-образная терапия;
сенсорная интеграция;
арттерапия;
системная семейная терапия
ко-терапия (прием у пары специалистов психологов)

Сколько времени длится консультация

Продолжительность одного сеанса составляет от полутора до двух часов. Если назначается совместная консультация, каждой стороне лучше заранее связаться с психологом и изложить ему кратко суть проблемы. Это сэкономит время приема и позволит более глубоко разобрать причины кризиса.

Обычно достаточно всего 3-4 сеансов семейной терапии для нормализации отношений, однако продолжительность курса полностью зависит от причины обращения, индивидуальных особенностей семьи и методик, применяемых специалистом. Стоимость одной консультации составляет от 5500 рублей.

Цена выше, т.к. консультация парная.

Ответы на распространенные вопросы

Вопрос: Узнала что у мужа любовница. Скандалим, муж говорит дать ему время разобраться, не хочет разрушать семью сгоряча. Говорит, любит и меня и ее. Я его люблю, но как простить его измену, не знаю.

Светлана, 34 года.

Ответ: Светлана, Вы оказались в сложной ситуации. Понимаю, у Вас сейчас много двойственных чувств. Разумеется, Вы гневаетесь на мужа за измену, и при этом у Вас сохранились к этому мужчине нежные чувства.
1. Важно не принимать поспешных решений ближайшие 48 часов. Это время пик эмоционального аффекта.
2. Найдите нейтральную поддержку, человека, который бы мог разделить ваши переживания, не оценивая ситуацию.
3. Проявите заботу о себе вкусная еда, сон. Делайте дела, которые Вас наполняют ресурсами.
4. Попробуйте написать или нарисовать переживания которые Вы ощущаете, после того отобразите их на бумаге, пожеланию можете порвать и выбросить или сжечь листок.
5. Попробуйте поговорить с мужем, старайтесь соблюдать Я – позицию (говорить о своих чувствах без обвинений).
В данной ситуации лучше всего обратится за поддержкой к психологу-медиатору, который бы способствовал Вашему диалогу с мужем. Сопровождение психолога, приведет к максимально быстрому с минимально травмирующими последствиями решению.

Отвечает: аналитический психолог, детский психолог, клинический психолог Черкасова Галина Игоревна

Вопрос: Муж стал безразличным, старается не находиться рядом со мной. Если он дома, то в телефоне или в компьютере сидит. Из-за этого у нас ссоры, конфликты. Не знаю, как быть дальше, подскажите, что делать?

Ответ: Елена, здравствуйте!

Возникает справедливая мысль, так долго не может продолжаться, это «убивает» наши отношения!

Я хочу немного рассказать, как так бывает, что отношения могут заходить в «эмоциональный» тупик, и как можно менять их, выходя из «эмоционального» тупика. Взаимоотношения супругов, как парный танец, который может в полной мере и не осознаваться.

Эмоциональная близость и привязанность являются базовыми потребностями каждого. Если эта потребность находится под угрозой, человек испытывает страдание, чтобы снизить это страдание, запускаются защитные механизмы, выйти из отношений, уйти на дистанцию, что и делает ваш муж (телефон, компьютер, избегает контакта с вами), чтобы не раниться ещё больше. Пробовать их восстановить, «догнать», выяснить, это тоже защитный механизм, то, что делаете вы, чтобы тоже не раниться от сложившихся отношений.

Можно предположить, что и ваш муж, тоже не получает эту эмоциональную близость от вас и вы оба находитесь в отношениях, которые тяжелы для обоих.
Незначительные события определяют отношения, а эмоциональные отклики на них определяют качество отношений, невозможно усилием воли вызвать любовь, выторговать её. Она усиливается или угасает от сигналов, которые мы получаем от партнера. Сигнала, который воспринимается нами или другим, как положительный или отрицательный.

Люди ругаются тогда, когда не могут быть услышаны, поняты, когда их мнение не воспринимается и не принимается.

То есть, конфликты в партнерских/супружеских отношениях возникают тогда, когда супруги, испытывают дефицит в душевной, эмоциональной близости, когда не чувствуют от близкого человека, партнера принятия, уважения, поддержки, признания и подтверждения его собственной значимости, т.е. любви. Тогда возникает желание получить это подтверждение в любви, «ты со мной?», «значу ли я что-то для тебя?», «ценишь ли меня?», «нуждаешься ли во мне?». Трудность возникает там, где это желание реализуется через деструктивные действия упреки, нападки, крики отчаяния, протест, запускающих негативный сценарий отношений. За этим сценарием сложно увидеть потребность в любви. Человек, к которому обращено сообщение в виде упрека в желание получить внимание, видит что-то угрожающее, а крик воспринимает, не как возможность донести до него важную, значимую информацию, а как целенаправленную агрессию и не любовь. Если так происходит, то увеличивается дистанция в отношениях, что приводит к конфликтам и ссорам. Вы наверняка знаете, что конфликт это участие, взаимодействие двух сторон. Например, вы реагируете на поведение, поступки супруга определенным образом, он реагирует в ответ, вы реагируете на этот ответ и так по кругу, снова и снова.
Таким образом, вы погружаетесь в замкнутый круг, усиливая эмоции и реакции, друг друга. Вы становитесь заложником такого взаимодействия, и связь перестает ощущаться вами обоими, делая каждого из вас одиноким и отчуждённым. Далее стресс может провоцировать вас, занимать ту или иную защитную позицию во взаимодействиях, побуждая вести себя, друг с другом стереотипным образом. По мере проигрывания поведенческого цикла раз за разом, нарастание конфликта обычно усиливается.

Определение дальнейших стратегий и действий по восстановлению и сохранению отношений, если вы этого хотите, как вы видите связано с выявлением негативных сценариев, циклов и защитных механизмов.

Выявление этих сценариев потребует внутренней работы, и она может быть тяжела для самостоятельного путешествия. Тогда её можно проделывать, в сопровождение специалиста, семейного психолога, который будет проводником в понимании того, что сейчас с вами происходит, чтобы обнаружить раздражители, вызывающие у вас негативные эмоции, распознать их, в их влиянии и понять, почему это оказывает на вас такое воздействие и как эффективней менять, влиять на поведенческие циклы в отношениях с мужем, избегая тупиковые и деструктивные шаги.

Вопрос: Я постоянно ревную мужа, тем самым извожу себя и его. Семья разваливается, как перестать ревновать?

Ответ: Анна, здравствуйте!

Спасибо за Ваш вопрос, ревности может возникать по разным причинам. Предлагаем Вам поискать ответ на такие вопросы:

Вы всегда ревновали мужа? Возможно, Вы помните, что именно впервые вызвало у Вас ревность? Чем Вам мешает ревность? Ощущали ревность к кому-то еще?
Ревность возникает по какой-то причине, внешней или внутренней. Важно разобраться, как и когда возникла ревность впервые, что ее спровоцировало. Частая причина ревности – не уверенность в себе, и идея «есть кто-то лучше меня». Это может быть внутренние ощущение, которое Вы не осознаете.

Совсем перестать ревновать, не возможно, так как это одно из наших чувств. Можно найти формы выражения и проживания ревности, которая минимизируют дискомфорт и разрушительное влияние на жизнь и отношения в паре.

1. Рекомендуем исследовать, когда и как возникает это чувство, лучше всего это делать в сопровождении специалиста-психолога. Найти причины, ситуации и факторы при которых возникает чувство ревности.
2. Ревность может провоцироваться страхами связными с Вами лично или с отношениями в паре.

Источник: http://hronos-center.ru/semejnyj-psiholog

Консультация семейного психолога, семейная консультация психотерапевта

Анна Карташова — руководитель Психологического Центра. Практикующий психолог в сфере индивидуального консультирования и взаимоотношений между партнерами, бизнес-консультант. Сертифицированный специалист факультета психологии МГУ им. М.В.Ломоносова. Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Психолог-эксперт различных СМИ, участник телепрограмм и радиоэфиров. Посмотреть и послушать некоторые интервью и программы специалиста можно здесь: радио Маяк, YouTube, Facebook, psiholog.today, TopDownloads.ru. Образование: факультет психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, юридический и механико-математический факультеты МГУ им. М.В. Ломоносова. Кандидат в мастера спорта. Член Союза писателей-переводчиков. Ведет успешную практику в сфере индивидуального консультирования, семейной терапии, психологического сопровождения бизнеса. Имеет сертификаты по методам когнитивной психотерапии, транзактного анализа и клиент-центрированной психотерапии. Возможно проведение консультаций и психотерапии на английском языке для иностранных граждан. Стоимость консультации — 9 000 руб./час (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 12 000 руб./час.

Елена Андреевна Бакалова — главный врач Психологического Центра. Психотерапевт, врач высшей квалификационной категории с большим клиническим опытом практической работы. Клиническая ординатура по специальности «психиатрия» в Научном Центре Психического Здоровья Российской Академии Медицинских Наук (НЦПЗ РАМН). Получила профессиональную подготовку в ГОУ ВПО ММА им. И.М.Сеченова (сертифицирована по психотерапии, клинической психологии и психосоматике), в ФГУ МНИИ психиатрии Росздрава (сертифицирована по когнитивно-бихевиоральной и экзистенциальной психотерапии). Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Ведет успешную практику в сфере индивидуального консультирования, семейного консультирования (интегратиная семейная психотерапия) и психологии сексуальных взаимоотношений. Стоимость консультации — 9 000 руб./50 минут (индивидуальная консультация), 12 000 руб./50 минут (семейная консультация).

Денис Каменский — практикующий психолог, специалист в области индивидуального и семейного консультирования, кандидат наук. Дипломированный специалист факультета МГУ им. М.В. Ломоносова по специальности «Семейное консультирование». Сочетает в своей работе психоаналитическую психотерапию и бихевиорально-когнитивный подход. Успешно работает с тревожными состояниями, эмоциональными и психосоматическими нарушениями, экзистенциальными (смыслообразующими) вопросами, а также с трудностями в принятии решений, постановке целей и определении приоритетов. Имеет научные разработки в области стратегий совладающего поведения в сложных семейных ситуациях. Имеет авторскую программу: «Эффективная помощь семье за 4 встречи: понять причины проблем, найти пути решения» (каждая встреча — до двух часов). Психолог-эксперт различных СМИ, участник телепрограмм и радиоэфиров. Работает с проблемами, которые возникают в семейных и деловых коммуникациях, с конфликтными ситуациями (в том числе — с конфликтом интересов), ситуациями развода, взаимоотношениями после измены. Первое высшее образование — МГАУ, экономический факультет. Имеет большой опыт в бизнес-консультировании. Стоимость консультации — 6 000 руб./час (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 7 500 руб./час.

Илья Шабшин — PR-директор и ведущий специалист Психологического Центра. Практикующий психолог, психолог-эксперт, специалист в области индивидуального и семейного консультирования, проведения психологических и бизнес-тренингов, а также коучинга. Психолог-конфликтолог. Образование: МГУ им. М.В. Ломоносова. Дополнительное образование: Институт Практической психологии личности, Медицинская академия им. Сеченова (практическая психология), Московский центр НЛП в образовании (НЛП-практик). Повышение квалификации по курсу «Семейная психология» Института позитивных технологий и консалтинга. Сертифицирован Центром сертификации профессиональных психологов и психотерапевтов как супервизор. Первое высшее образование: МИРЭА (прикладная математика). Ведет успешную практику консультирования по таким вопросам, как негативные эмоции и состояния (вина, обида, стыд, тревога, страх, печаль, гнев и др.), нерешительность, неуверенность в себе, застенчивость, измена, потеря доверия к партнеру, поиск своего места в жизни, профессиональная неудовлетворенность, проблемы в построении межличностных отношений, одиночество. Около 20 лет изучает восточные системы оздоровления и саморегуляции. Стоимость индивидуальной консультациии — 6 000 руб./час. При работе с семьей (консультация пары) — 7 500 руб./час.

Ирина Князева — практикующий психолог, психоаналитический психотерапевт, психолог-конфликтолог, специалист в области индивидуального консультирования, работы с семейными отношениями, а также коучинга. Дипломированный специалист Московского института Практической Психологии и Психоанализа по специальностям: «Психология», «Психологическое консультирование и психокоррекция». Ассоциированный член Общества Психоаналитической Психотерапии (ОПП). Прошла двухгодичный курс обучения по программе, организованной Европейской ассоциацией консультирования, Европейской ассоциацией психотерапии и Общероссийской профессиональной терапевтической лигой. Имеет многолетнюю супервизию по психоаналитической психотерапии. Прошла сертификацию профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапии. Имеет большой опыт работы с психологическими травмами и тревожными состояниями у взрослых людей, детей и подростков. Помогает в выстраивании отношений и преодолении трудностей в общении в любой сфере: семья, работа, социум. Стоимость консультации — 6 000 руб./час (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 7 500 руб./час.

Ирина Макеева — практикующий психолог, специалист в области индивидуального и семейного консультирования. Психоаналитик. Гипнотерапевт. Ведущий специалист Психологического Центра. Дипломированный специалист факультета психологии МГУ им. М.В.Ломоносова по специальности «Психологическое консультирование и психокоррекция». Дополнительное образование: МГУ им. М.В. Ломоносова по специальности «Организационная психология и управление персоналом», курс Дипломатической Академии МИД России по «Психологии делового общения», курс Института Групповой и Семейной Психологии и Психотерапии «Эриксоновская терапия и гипноз» (под рук. д.п.н проф. Гинзбурга М.Р.). Несколько лет работала hr-психологом. Прошла сертификацию профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапии, присвоена квалификация — супервизор российского уровня. Основные направления консультирования: работа с трудностями в отношениях с окружающими, с проблемами психологической адаптации в новой жизненной ситуации, с вопросами позитивной коммуникации (конфликтное поведение, дискомфорт при контакте с людьми и т. п.). Помощь при трудностях в принятии решений. Работа с проблемами в построении новых отношений, внутренними конфликтами, страхами. Помощь в преодолении кризисных ситуаций (потеря работы, разрыв отношений и другие), в обретении уверенности в себе и повышении самооценки. Сертифицированный спортивный психолог. Стоимость консультации — 7 500 руб./час (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 9 000 руб./час.

Игнатий Владимирович Журавлев — практикующий психолог, психотерапевт, кандидат психологических наук, специалист в области клинической психологии, психологии общения, индивидуального и семейного консультирования. Дипломированный врач-психотерапевт Российского Государственного медицинского университета (клиническая ординатура на кафедре психиатрии и медицинской психологии), закончил аспирантуру и защитил диссертацию на факультете психологии МГУ им. М.В. Ломоносова. Прошел повышение квалификации по курсу «Психологическое консультирование в сексологии». Старший научный сотрудник Отдела психолингвистики и теории коммуникации Института языкознания РАН, преподаватель факультетов психологии МГУ им. М.В. Ломоносова и МГИ им. Е.Р. Дашковой. Участник международных конференций по психологии, психолингвистике, теории коммуникации, автор нескольких книг. Имеет большой опыт психотерапии при расстройствах интимной сферы, невротических и психосоматических расстройствах, депрессиях. Ведет успешную практику консультирования и психологической помощи при семейных проблемах, в том числе при проблемах партнеров в сексуальной сфере, а также помощи в сложных жизненных ситуациях. Возможно проведение консультаций и психотерапии на английском языке для иностранных граждан. Стоимость консультации врача-психотерапевта по вопросам сексуальной сферы — 6 000 руб./50 минут (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 7 500 руб./50 минут.

Анна Сергеевна Феденева — сертифицированный психоаналитический психотерапевт, дипломированный врач-психиатр. Имеет большой опыт как психоаналитической работы, так и врачебной практики, в том числе в отделении неврозов, а также в подростковом отделении. Образование: Сибирский медицинский университет, сертифицирована по психиатрии, получила профессиональную переподготовку по психотерапии, кроме того завершила пятилетний цикл психотерапевтического образования, соответствующего программе Европейского Сертификата Психотерапевта. В настоящее время работает в психоаналитической парадигме (без лекарств). Действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Кандидат IPA (Международная Психоаналитическая Ассоциация). Прошла повышение квалификации по циклу «Психотерапия пограничных и нервно-психических расстройств». Имеет большой опыт работы с депрессивными и тревожными расстройствами (в том числе работы с подростками). Как психоаналитический психотерапевт ведет успешную практику работы со взрослыми людьми и подростками при проблемах взаимоотношений, психосоматических заболеваниях, внутриличностных проблемах, использует индивидуальный и семейный подход. Стоимость консультации — 6 000 руб./50 минут (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 7 500 руб./50 минут.

Марина Козырева — практикующий клинический психолог, специалист в области индивидуального и семейного консультирования, а также когнитивно-поведенческой терапии. Дипломированный специалист Института Психотерапии и Клинической психологии. Окончила магистратуру в Московском Институте Психоанализа, а также прошла специальный курс обучения по программе «Когнитивно-поведенческая терапия». Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Первое высшее образование: МГУ им. М.В. Ломоносова (механико-математический факультет). Прошла сертификацию профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапии. Психолог-эксперт различных СМИ, участник телепрограмм и радиоэфиров. Успешно работает со страхами, тревогой, депрессией, неуверенностью в себе, длительными и острыми стрессовыми состояниями, а также по вопросам взаимоотношений — одиночество, конфликты в семье и на работе, сложности с социальной адаптацией. Эффективно помогает в решении проблем профессионального роста — отсутствие взаимопонимания с коллегами, неудовлетворенность профессией, повторяющиеся профессиональные неудачи. Сертифицированный спортивный психолог. Кандидат в мастера спорта. Для подростков и студентов — психологическая подготовка к экзаменам, коррекция экзаменационной тревожности. Стоимость консультации — 6 000 руб./час (индивидуально). При работе с семьей (консультация пары) — 7 500 руб./час.

Иногда супруги предпочитают так решать свои семейные проблемы в отношениях: психолог приезжает к ним на дом. В этом случае обычно стоимость часа работы спциалиста значительно увеличивается. А при выезде за пределы Москвы, к стоимости консультации обычно еще прибавляется какая-либо сумма за время в дороге — вроде бы это очень выгодно для психотерапевта, но. Специалисты нашего Центра не работают с выездом на дом, так как такая форма консультирования семьи является крайне нежелательной — поэтому мы ее не рекомендуем, несмотря на высокую цену. И мы объясним ниже, почему.

Во всех профессиональных этических кодексах психологов Вы сможете прочесть, что консультация семейного психолога, проведенная на личной территории психолога или личной территории клиента (на дому, в офисе, на даче или в любом другом подобном месте) будет гораздо менее эффективной, чем консультация, проведенная в условиях психологического центра или специализированного психологического кабинета. И уж совершенно недопустимо вести работу с семьей в кафе, ресторане или другом общественном месте! Это правило общее, оно относится и к индивидуальной консультации психолога также. Для такой позиции есть очень много оснований, которые Вам сможет объяснить специалист уже на консультации, ответив на все Ваши дополнительные вопросы. Здесь мы подробно расскажем только об одном, самом распространенном из таких оснований.

Причиной вызова семейных психологов на дом чаще всего — в 90-95 процентах случаев — является нежелание напрягаться или тратить свое время. Супруги/партнеры обычно так и аргументируют свое нежелание приехать на семейную консультацию: «У нас очень мало свободного времени и мы хотим находиться в удобной для нас обстановке». То есть, супруги готовы побольше заплатить, чтобы поменьше напрягаться. Такая позиция изначально не является хорошей для налаживания семейных отношений. Если человек не хочет напрягаться для решения проблем в своей семье до такой степени, что ему трудно выйти из дома и потратить время на дорогу до центра Москвы, то это уже о многом говорит. Сразу становится очевидно, насколько (не)важна для человека семейная проблема — ведь тот же самый человек спокойно и с удовольствием пойдет в тот же день в ресторан, кинотеатр или фитнес-зал, в гости к друзьям, наконец. но только не к психологу! То есть, время-то у человека есть, просто именно для этой цели — консультации семейного психолога — его почему-то и не хватает. Понять можно: решение проблем в семье — это совсем не отдых и удовольствие, а очень эмоционально затратная и тяжелая психологическая работа. Ведь сталкиваться с неприятными разговорами, претензиями и «разборками» с супругой/супругом так не хочется! Что нового он/она может сказать. Но хочется, чтобы проблема «как-нибудь сама исчезла», или кто-то извне ее все-таки решил наконец (желательно с помощью волшебной палочки или хотя бы волшебной мантры) — досаждает и мешает жить семейная проблема! Ну ладно, пусть кто-нибудь приедет и позанимается с нами. Тем более так не хочется куда-то ехать в свободный день, и вероятность узнать снова что-то неприятное о себе тоже «не греет душу» — обвинять других гораздо легче, чем менять «себя-любимого». И из кабинета не уйдешь на кухню попить чайку, покурить и «остыть» — сбежать некуда! Придется терпеть рядом партнера, разговаривать, выносить надоевшие или пугающие агрессию или слезы, находиться в постоянном контакте с неприятными чувствами и эмоциями. И при этом не только выражать накопившиеся за годы брака обиды, но и искать что-то хорошее в семейных отношениях! А ведь так не хочется. Зачем самому дискомфорт испытывать — и это за такие-то деньги! Вот пусть их и отрабатывает психолог — его вызвали, чтобы он решил проблему, наладил семейные отношения, вот пусть и налаживает, а не других заставляет!

Интересное замечание — люди приходят «сохранить семью и брак», «избежать грозящего развода», узнать, как «примириться с изменой одного из супругов», при этом с откровенным нежеланием, и даже отвращением, говорят о том немногом хорошем, что еще осталось между ними, о той «маленькой искорке», из которой еще может быть получится раздуть огонь взаимной любви.

А ведь на самом деле в кабинете психолога работать над отношениями придется в первую очередь самим членам семьи, вернее, каждому их них придется работать над собой — то есть их вклад в работу над их семейными проблемами будет не меньше, чем вклад специалиста-психолога. Хорошие профессиональные семейные психотерапевты знают, как дать партнерам возможность установить теплый контакт, найти взаимопонимание, где лежит источник взаимных упреков супругов, как избежать развода и простить измену, что надо делать, чтобы устранить мешающие улучшению семейных отношений моменты и так далее. Но это не консультация, на которой будут даны «советы семейного психолога», это ваша совместная работа, в которой начинать надо с себя и менять надо себя, ибо изменить другого человека — партнера или супруга — даже если он хочет меняться, невозможно, только он сам может изменить себя! И никакой психолог, в том числе семейный, не совершит волшебства.

К сожалению, большинство семейных пар приходят к психологу выяснить, кто прав, а кто виноват; доказать, что именно он(она) — пострадавшая сторона; что причиной возможного развода и испортившихся отношений является другой; показать психологу, что он(она) «лучше» своего партнера; по максимуму обвинить другого (особенно в случае измены) и так далее и тому подобное. Но помочь может только реальное серьезное желание понять другого человека и действительно услышать его проблемы, его боль, его крик души! А как иначе можно сохранить брак и семью, как не довести дело до развода? Чудес не бывает! Приходите только в том случае, если у Вас действительно есть мотивация наладить хорошие семейные отношения. Однако мотивация есть тогда и только у тех пар, которые готовы чем-то пожертвовать из повседневных дел, чтобы найти время для главного. Ведь если налаживание хороших отношений в семье и устранение проблем в браке не главное для вас, то зачем вообще нужна консультация специалиста-психотерапевта? И проявлением этой мотивации является готовность потратить хотя бы часть своего времени и приложить некоторые собственные усилия, а не только заплатить деньги. Тогда и только тогда будет положительный результат работы, и поверьте — вы почувствуете его уже после первой консультации.

Источник: http://psy-centre.ru/benefits/rabota_psihologa_s_semyami/

Консультация семейного психолога

Хороший семейный психолог в современном мире сегодня востребован, как никогда раньше. Консультация семейного психолога в Москве прочно стала частью глобальной социальной инфраструктуры. Тому есть много причин.

Традиционная семья, с ее четко «прописанными» ролями и сформировавшимся в течение столетий укладом, практически ушла в прошлое. Хорошо это или плохо, но это реальность. Никакой семейный психолог не сможет дать универсального рецепта, как правильно строить семью. Современная семья – это живой организм. Семья рождается, развивается, преодолевает «возрастные» кризисы и, если не распадается, обретает зрелость. Как и какие семейные отношения развивать – это ответственность и результат уникального творчества супругов. Но ловушки, в которые попадают пары в ходе развития семейных отношений, практически универсальны. Психолог семейных отношений в рамках семейной консультации может выявить такие ловушки и организовать процедуру, позволяющую преодолеть семейный кризис, этими ловушками спровоцированный.

К сожалению, чтение популярных и специальных книг по семейной психологии не может помочь избежать семейных кризисов и заменить консультацию семейного психолога. Без внешнего, не включенного эмоционально в семейные проблемы психолога, невозможно понять, что происходит между партнерами. Советы друзей, влияние родителей, как правило деструктивны, прежде всего потому, что близкие становятся частью семейного конфликта, усиливая его. Хороший семейный психолог, сохраняя профессиональную роль, никогда не встает на чью-то сторону. Работа психолога с семьей возможна только тогда, когда он нейтрален и исходит из убеждения, что вклад партнеров в возникновение семейных проблем – пятьдесят на пятьдесят.

Семейные проблемы психолог не может и не должен решать за самих супругов. Семейная консультация эффективна только тогда, когда оба партнера сами хотят сохранить отношения и напряженно работают в семейной консультации. Как правило, первым этапом работы в консультации семейного психолога становится поиск общей для обоих партнеров цели. Часто этот этап растягивается на несколько встреч, а когда общая задача сформулирована, работа психолога с семьей может завершиться. Семейная консультация – это не раздача советов, а процедура, организованная и поддерживаемая психологом семейных отношений.

Консультация семейных психологов Психологического центра Квартет

Отношения между людьми бывают настолько сложными и болезненными, что семейный психолог оказывается единственным человеком, способным спасти семью.

Измены, непрекращающиеся взаимные обвинения, непринятие своей гендерной роли, скрытая конкуренция, неумение решать конфликты, незнание, как заявить о своих потребностях так, чтобы они были услышаны – это лишь небольшой перечень того, из чего строится жизнь множества пар и семей. Решить все эти проблемы и вывести отношения на качественно новый уровень поможет опытный семейный психолог. Отправляясь на прием к специалисту, нужно иметь ввиду, что в независимости от того, кто был инициатором консультации или«пострадавшей» стороной, терапевт никогда не займет обвинительную позицию. Основной постулат, которому следует семейный психолог: отношения – это продукт деятельности двоих людей. То есть, что бы ни случилось в паре или семье – ответственность за это несут все участники. Поэтому терапевт постарается понять, что является причиной происходящего, и что один человек хочет показать или сказать своим поведением другому. В большинстве случаев, осознав этот скрытый подтекст, конфликт прекращается, на его место приходит эмоциональная близость и взаимопонимание.

Семейный психолог оказывает эффективную поддержку даже при очень сильном кризисе отношений, поэтому, например, если мужчина или женщина начинают задумываться о разрыве, им стоит вместе сходить на прием к психотерапевту, это решение может стать судьбоносным, в хорошем смысле этого слова.

Семейный психолог будет полезен не только в терапии мужеско-женских отношений, но также в налаживании коммуникации и между всеми другими членами семьи: старшим поколением, семьей жены или мужа, детьми и т.д.

Условием продуктивной семейной психотерапии является желание всех сторон конфликта вкладываться в этот процесс и ходить на консультации, что зачастую является самым сложным моментом, который нужно преодолеть на пути к здоровым и теплым отношениям. Поэтому, к разговору о начале встреч с психологом лучше подготовиться заранее. В ходе диалога не следует обвинять собеседника, начиная свои реплики со слов: «Ты…; Из-за тебя….», гораздо эффективнее использовать «я-концепцию», говоря о себе и своих переживаниях и избегая осуждений в адрес другого: «Я был бы благодарен тебе..; я чувствую себя очень одиноко и подавленно из-за сложившейся ситуации…» и т.д.

Если вопрос о совместной психотерапии решен, шансы на положительное развитие ситуации возрастают, грамотный семейный психолог, любящий свое дело и заботящийся о репутации, приложит все необходимые знания и навыки, чтобы в семье воцарилась гармония и взаимопонимание.

Источник: http://www.psy-77.ru/semeyniy-psiholog/konsultatsiya-semejnogo-psihologa/

Статьи и ответы на вопросы

Видеофрагменты консультаций

Интересные встречи

Выпускник ф-та психологии МГУ (1977-82 г.г.). Нашими учителями в те годы были А.Н.Леонтьев, Б.В.Зейгарник, Д.Б.Эльконин, В.П.Зинченко, Г.М.Андреева, А.У.Хараш, К.Э.Фабри, Ю.Б.Гиппенрейтер, и другие легендарные личности отечественной психологии. В 1986 году начал вести видеотренинги делового общения на базе Института Молодёжи (бывшая ВКШ). В конце 80-х я пригласил в Москву немецкого психотерапевта Генриха Вернера, группы которого положили начало развитию телесно-ориентированной психотерапии в России. В те же годы совместно с Франкфуртским Гештальт-Институтом и его директором Томасом Бунгардтом я организовал длительную программу по обучению гештальт-терапии России, одну из двух первых программ подобного рода. В конце 90-х по моему приглашению в Москве побывали австрийские психотерапевты Вольфганг Эссо и Урзула Хаммер, которые впервые познакомили российских психотерапевтов с методом Берта Хеллингера.

С весны 2007 г. работаю по скайпу, опыт онлайн-консультирования более десяти лет. 25 ноября 2010 г. провёл первую психодинамическую онлайн-группу на базе тогда ещё бета-версии видеоконфереций Скайп. Осенью 2013 г. разработал и начал начал вести свою авторскую скайп-мастерскую для психологов. 6-8 июня 2014 г. провёл первую группу в новом уникальном формате Мини Интенсив Скайп. Весной 2015 г. запустил вместе с коллегами проект Институт Психотерапии Онлайн. С 9 апреля 2016 г. на базе прямых трансляций ФБ веду авторскую программу Прямой психолог(более ранние записи можно найти в моём видеоальбоме ФБ).

25% скидка на книгу на сайте издательства по промокоду: Новодержкин

Любовь — это когда ты счастлив с другим.

Любовная зависимость — это когда ты несчастен без другого.

Привычка — это когда ты не замечаешь другого.

Слияние — это когда ты принимаешь другого за себя.

Несамостоятельность — это когда ты не справляешься без другого в своих действиях.

Инфантилизм — это когда ты не справляешься без другого в своих решениях.

О некоторых заблуждениях касательно работы семейного психолога

Одно из них состоит в том, что семейный психолог не может параллельно консультировать одного и того же человека в рамках индивидуальной и семейной психотерапии. Стандартные объяснения по этому поводу звучат примерно так: «Если человек получает твои индивидуальные психологические консультации, то в следующий раз, когда вы встретитесь вместе с его партнёром, при любом внутрисемейном конфликте ты с неизбежностью будешь вынужден принять его сторону. К тому же, тебе придётся целенаправленно абстрагироваться от той конфиденциальной информации, которую ты получил раньше. Например, если ты уже знаешь, что у твоего клиента есть любовница, ты не сможешь объективно относиться к обоим супругам во время семейного приёма».

Во-первых, это звучит так, будто психолог изначально обязан поддерживать точку зрения клиента в любом из его конфликтов, и любая «излишняя информация» способна ему в этом помешать. Получается, что избитое «терапевт — не судья…» подменяется не менее странным «…а адвокат своего клиента». Но ведь семейный психолог именно именно тем и занимается, что работает с внутренними конфликтами каждого из супругов, которые они периодически проецируют друг на друга. Какую же из сторон он должен тогда защищать во время индивидуальной терапии? Ту, которая «за любовницу» – или ту, которая «за жену»? Лишь в зависимости от того, кто именно из супругов к нему обратился, невзирая на их отношения друг с другом?

Во-вторых, когда речь идёт о неких “потаённых знаниях”, оказавшихся в распоряжении семейного психолога, вопрос о том, что с ними делать, решить несложно. Вся фактическая информация, полученная на индивидуальных встречах (начиная с факта обращения как такового), ни при каких условиях не может быть разглашена, что является естественным условием работы любого психолога. Но предвидеть возможное развитие событий (например, если кто-то из пары вдруг резко остыл в сексе), и предупредить об этом есть часть его работы. Ведь он же не «частный детектив», которому один из партнёров заказал добыть «достоверные факты», а именно психолог, то есть специалист по тем закономерностям и механизмам, которые приводят к событиям того или иного рода.

Конечно, кто-то из пары может подумать: «Если мой партнёр уже побывал у этого психотерапевта, они наверняка могли сговориться…» Но ведь проективные страхи и опасения клиентов и есть одна из составляющих нашей работы (к слову, в те давние времена, когда я ещё носил бороду, один из клиентов раздражённо бросил в мой адрес фразу: «Ну как же сильно вы напоминаете мне мою маму!»)

Ещё одно заблуждение касается длительности терапии. В его основе лежит утверждение, что для «глубинной проработки» психологических проблем необходима исключительно длительная психотерапия, длящаяся годами. А краткосрочная терапия уж никак не может быть эффективной. Но ведь если кто-то заявит, что добираться из Москвы до Берлина эффективнее пешком, а не на самолёте, вы наверняка посмотрите на него, как на идиота. Однако применительно психотерапии подобное утверждение мало кого смущает, несмотря на всю абсурдность использования в нём слова «эффективность». Выгодоприобретатели подобной установки легко узнаваемы по «отсутствию мест на ближайшие два года», а её жертвы – по фразе: «Мой личный психотерапевт!», которую они произносят с гордо поднятой головой. Лично я на вопрос: «А сколько всего понадобится сеансов?» всегда отвечаю: «Откуда мне знать заранее? На первой встрече вы сами поймёте, какой объём работы нам предстоит проделать. И главное – с какой именно целью. Кому-то и пары встреч достаточно, а кто-то готов ходить годами, чтобы выкупать себе алиби от любых изменений».

Если подходить к организации консультации пары чисто технически, я предлагаю договариваться о двухчасовой встрече. За это время мы успеваем пообщаться как вместе, так и с каждым индивидуально. Если вначале ко мне приходил кто-то один, а потом решил присоединиться другой партнёр, то для «симметричности» всегда можно добавить пару дополнительных индивидуальных встреч.

Источник: http://www.bori.ru/

Психологический центр «Сэлф — Семейный психолог»

В большинстве случаев в нашем центре возможно оказание психологической помощи в день обращения. В случае если Вы хотите обратиться к определенному психологу, на прием следует записываться заранее.

Мы работаем ежедневно с 9:00 до 21:00, консультации психологов проводятся по предварительной записи.

Наши психологи

психолог, спортивный психолог

Ольга Тиунова – спортивный психолог, но она может помочь не только спортсменам высокой квалификации, юным спортсменам, их родителям или тренерскому составу. Жизнь – это своеобразный «вид спорта», ведь каждый из нас хочет добиться успеха, реализовать мечту, преодолеть трудности.

Марина Чернышова успешно помогает своим клиентам справляться с различными психологическими трудностями и находить выход из сложных ситуаций. Основные направления: поиск жизненного смысла и внутренних ресурсов, семейные кризисы и конфликты, эмоциональные проблемы.

психоаналитик, семейный психолог

Екатерина Честикова проводит индивидуальные и семейные консультации. Оказывает психологическую помощь при решении таких проблем как: трудности в отношениях, состояние развода, измена, неуверенность в себе, острые переживания и эмоциональные состояния.

Интересные статьи

Неуверенность в себе

Вряд ли найдется человек, которому так или иначе не знакома была бы эта проблема. Если мы и не страдаем неуверенностью сами, обязательно есть рядом кто-то из знакомых, про кого мы (или кто-либо другой) говорим «он просто не уверен в себе», подразумевая, что «если бы ему больше уверенности, то…

Как пережить развод

Мы думаем о рождении детей, планируем прожить всю оставшуюся жизнь с близким человеком долго и счастливо, быть вместе «в радости и в горе», но. Почему-то приходим к тому, что вынуждены расстаться.

Семейная жизнь: испытания на прочность

Хотя каждый человек является неповторимой индивидуальностью, обладает только ему присущими особенностями, чертами и привычками, а взаимоотношения между мужчиной и женщиной в каждом конкретном случае имеют уникальный «рисунок», есть несколько типичных трудных ситуаций, с которыми сталкивается практически каждая пара.

Задать вопрос психологу

Вопрос

fighter (09.01.2017 в 14:03)

Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 28 лет. Замужем я уже седьмой год. Три года назад мы с мужем решили, что пора бы уже нашу семью «расширить». Но есть очень серьёзная проблема — это проблема у меня с женским здоровьем. Три года хождений по врачам пока не принесли желаемого результата. Т.е. определённые проблемы мы исправили с врачами, но это не на всю жизнь, а всего лишь на некоторое время. И если не лечиться, всё снова вернётся на начальное состояние. Сейчас единственным шансом для нас остаётся только ЭКО. До этого мы уже много чего сделали, много процедур прошли. Про бесчисленное количество анализов и т.д. даже и говорить не буду. И всё это безусловно стоит денег. Самая большая проблема в том, что я практически постоянно думаю об этом, об этой ситуации. Я знаю, что многие говорят о том. что нужно не думать ни о чем и всё получится. Но об этом нельзя совсем не думать! Для меня беременность стала навязчивой идеей, хотя, периодически, я отключаюсь от этого, а потом снова накатывает. Мужа тоже уже всё это начинает раздражать (и я не могу его упрекать в этом) — столько времени, столько сил и денег — а результат «0». И н уже не видит ни в чём смысла. Хотя, если честно, у меня тоже уже опускаются руки — из года в год ничего не выходит. Когда нужно идти к врачу в очередной раз, просто уже даже физически ноги туда не идут. Хочется просто жить нормально — спокойно работать, отдыхать, заниматься каким-нибудь хобби и ни о чём не думать. Но самое для меня тяжёлое — это общение с окружающими, где каждому нужно обязательно влезть в личные дела: А почему у вас нет детей? А пора уже! А когда будут? и т.п. Я просто не могу уже спокойно на это реагировать. И ещё одно: у родного брата моего мужа 2 месяца назад родился ребёнок. Они меньше нас по времени вместе, но уже родители! Я понимаю, что это ужасно и, что никто не виноват в моей проблеме, но я даже слышать ничего об этом ребёнке не хочу. И скоро, в ноябре, нам ехать домой в отпуск. И я должна буду делать спокойный и весёлый вид, глядя на эту девочку, на все игрушки и коляски, зная, что в моей жизни этого, скорее всего, никогда не будет. Как научиться принять свой диагноз (по-сути) приговор? И как не реагировать на все «неудобные» вопросы и комментарии? Заранее благодарю. Спасибо.

Ответ

Здравствуйте, Татьяна! Мне очень жаль, что мы не смогли ответить на Ваш вопрос сразу. Невозможно «научить» принять свой диагноз. Но это не значит, что диагноз невозможно принять. Это непростая работа, очная, возможно, с отсроченным эффектом. Кроме того, человеку свойственно верить в лучшее, даже когда кажется, что что-то невозможно. Я так поняла, в Вашей ситуации — возможности есть. Только требуются большие усилия. Если б Вы пришли ко мне на прием, скорее всего, мы работали бы над тем сначала, чтобы понять, что Вам сейчас важнее — отложить решение проблемы, чтобы душевно отдохнуть, еще и еще пробовать, принять свое отчаяние, или что-то еще. И над тем, как Вам было бы легче реагировать на «неудобные» вопросы и комментарии. Вы не перед кем не обязаны отчитываться. И Вы имеете полное право не разговаривать на темы, на которые не хотите говорить. Без объяснений. Что касается детей у родственников, близких друзей и т.п. Это тяжело! Это, в самом деле, может быть трудно .

Источник: http://fpsy.ru/