Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза — джо диспенза медитация

20.12.2018

И ощути… энергию пространства… вокруг грудной клетки.

Медитация на исполнение желания от Джо Диспенза

Медитация на исполнение желания – это одна из главных техник моего метода по исполнению желаний.

Джо Диспенза и другие авторы тоже активно используют эту методику и не спроста!

Без медитации на исполнение желаний не проходила еще ни одна неделя моей жизни в последние 4-5 лет.

Делаю я ее регулярно по той простой причине, что медитация эта работает.

Делаю я ее не так регулярно, как следовало бы, по той причине, что процесс этот не самый простой и требует определенного количества времени и усидчивости.

Сегодня я расскажу вам, что это за медитация, как она работает и как ее делать.

Важно! Приступая к медитациям, убедитесь, что вы точно знаете, что хотите получить в результате.

Потому что эта методика иногда приводит к неожиданным последствиям >>>

К своему удивлению, буквально вчера, прочитывая последние страницы книги Джо Диспенза «Ты плацебо» (или «Сам себе плацебо»), я обнаружила рекомендации доктора Диспенза по медитациям и поняла, к своей радости, что мы с ним используем очень похожую схему медитации на исполнение желания.

Медитацией Джо Диспензы я сегодня с вами и поделюсь.

джо диспенза медитация

Как работает медитация на исполнение желания

Как вы все знаете, для того, чтобы изменить свою настоящую реальность, нужно чтобы сначала изменение произошло в подсознании, то есть на уровне нейронов мозга.

В принципе это вся механика изменения реальности.

Когда нужное состояние, чувство, ожидание или картинка прочно укрепится в подсознании – через какое-то время реальность выдаст это в жизни человека.

И вы увидите будущее, которое визуализировали, представляли или описывали с помощью техник – в своем настоящем.

Как правило, для внедрения нового ощущения и образа в подсознание, мы или внушаем себе что-то путем многократного повторения фраз, или пишем что-то, делаем карты желаний, визуализируем.

И как показывает практика, самые сложные и объемные желания создаются именно виуализацией. Когда человек «наблюдает» свое новое будущее, сидя у себя дома в кресле.

джо диспенза медитация

Но не всегда получается так, что визуализация так уж хорошо работает…

И наш пытливый ум ищем возможность, как эту технику сделать более эффективной.

Самое эффективное – это ослабить контроль сознания, которое не пускает внушения в голову, и воздействовать напрямую на подсознание.

Например, такой принцип используется в гипнозе.

Человека погружают в гипнотическое состояние и говорят новую установку, например: ты не куришь. И человек после пробуждения уже действительно не хочет курить и не понимает, как он раньше мог курить. В его подсознание это переписалось.

Ранее, я рассказывала вам, как ускорить исполнение желаний с помощью альфа-уровня, этот способ как раз позволяет нам приблизится к подсознанию (Как быстрее исполнить желание или альфа и тета волны мозга).

Сегодня также речь пойдет о подобном приеме, только сегодня мы изучим уже более сложный и более эффективный вариант визуализации – медитация на исполнение желания.

Визуализация в процессе медитации показала свою высокую эффективность.

Попробуйте и сами убедитесь, как это работает.

В конце медитации вы почувствуете себя другим.

Медитация на исполнение желания: структура и особенности

Структура медитации выглядит так:

1 часть: расслабление тела, состояние «здесь и сейчас»

2 часть: состояние «не-ума»

3 часть: визуализация нового будущего с эмоциями

Каждая часть занимает около 15 минут.

Для того, чтобы сделать медитацию, вам необходимо остаться в одиночестве или постараться найти себе спокойный уголок.

джо диспенза медитация

Если кто-то из вас не может себе позволить остаться один в комнате на 45 минут, то вам на помощь придут мои любимые инструменты:

Бируши блокируют посторонние звуки, чтобы вы не отвлекались, а темная повязка на глаза позволит вам отвлечься от внешнего мира.

Также эту медитацию можно делать в ванной, выключив свет – как я описываю в статье Как исполнить желание в домашних условиях: тёмный метод

Как расслабить тело и погрузиться в состояние «не-ума»?

Практически каждый эксперт по исполнению желаний дает своим читателям и ученикам свою методику расслабления тела и погружение в подсознание.

Так, Клаус Джоул описывает в книге «Посланник» способ вхождения в состояние «нечувствования тела», которым он сам пользуется.

Хосе Сильва даже дал название своему способу расслабления и погружения в подсознание, назвав его «Метод Сильва», а также «Альфа-уровень».

Я тоже, как и Сильва и Джоул, даю своим ученикам свои, полюбившиеся лично мне, схемы и инструкции достижения такого состояния.

Участники моего бесплатного вебинара по исполнению желаний получают 30 минутную аудиозапись, которая способна погрузить человека очень глубоко в подсознание.

Все техники, подготавливающие человека к медитации, и саму медитацию на исполнение желаний я называю «погружения».

Научиться «погружаться» можно легко всего за 6 дней.

Вот, что писал в ежедневных отчетах один из участников вебинара >>>

День 18: С утра попробовал аудио-упражнение погружение — это просто улёт! Вышел в открытый космос и летал там, очень приятные ощущения.

День 20: Выполнял погружение с последующей визуализацией. Сразу после этого пошел поток заказов, денег и предложений по работе. Это круто!

День 21: Сразу после работы с погружением и визуализацией начинаются отчетливые движения в той сфере, которую прорабатываю. Это так естественно и приятно, действительно как будто делаешь заказ в ресторане, немножко ждёшь и тебе приносят всё в лучшем виде. Спасибо за такое открытие, супер!

Итак, не буду вас томить и дам конкретные инструкции, как расслабится и попасть в состояние «не-ума» по методу Джо Диспенза (напомню, хоть наши методы разные, но сама суть одна), а также как добавить визуализацию в конце.

Медитация Джо Диспенза

Садитесь удобно, возьмите свой телефон с этим текстом или распечатайте текст заранее и читайте с листа.

джо диспенза медитация

Если вы постоянно читаете мой блог, то знаете, я всегда стараюсь давать практические рекомендации в своих статьях.

Благодаря этой статье, вы сможете сделать свою медитацию на исполнение желания прямо сегодня и ничего более, кроме этого текста вам не понадобится.

А, ну конечно, предварительно вы должны четко понимать, в чём ваше желание, ведь в конце медитации вам нужно будет представить то, что вы хотите.

В первый и несколько следующих раз, читайте одно предложение из инструкции, потом закрывайте глаза и пытайтесь ощутить все то, что написано. И так далее, предложение за предложением.

Если вы хотите добиться лучшего результата, начитайте текст медитации медленным голосом на диктофон и слушайте.

Далее, вы сможете делать все это по памяти.

1 часть: расслабление

На этом этапе мы:

Сейчас…попробуй осознать.. пространство… между глазами.

И попробуй почувствовать энергию пространства… между глазами.

Теперь, попробуй осознать… пространство… между висками.

И почувствуй… объем пространства … между висками.

А теперь… переведи свое внимание… на пространство… которое твои ноздри… занимают в пространстве.

И почувствуй… объем внутренней области своего носа… в пространстве.

А теперь… попробуй осознать… пространство… между языком и нёбом.

И почувствуй… пустоту между языком и нёбом… в пространстве.

А теперь…попробуй ощутить… энергию пространства… между мочками ушей и головой.

И почувствовать… объем пространства… между ушами и черепом.

А теперь… попробуй почувствовать… энергию пространства… вокруг ушей… в пространстве…

И ощутить… энергию пространства… снаружи ушей… в пространстве.

Осознай…пространство… под подбородком.

Почувствуй… энергию пространства… вокруг горла.

Попробуй ощутить…объем пространства… вокруг шеи.

Направь свое внимание… на внутреннее пространство… между сердцем и грудиной.

Попробуй почувствовать… объем пространства… вокруг сердца… в пространстве.

А теперь… обрати внимание… на пространтсво…за пределами грудной клетки.

И ощути… энергию пространства… вокруг грудной клетки.

А теперь… осознай… объем пространтсва… вокруг плеч.

Почувствуй… энергию пространства…вокруг плеч.

Осознай … пространство.. вокруг кистей рук.

Попробуй ощутить… энергию этого пространства.

А теперь… направь внимание… на пространство… за своей спиной.

И попробуй ощутить… энергию пространства… вокруг позвоночника.

Осознай…пространство вокруг таза.

И ощути.. энергию этого пространства… в пространстве.

А теперь… попробуй осознать…пространство…между бедрами…в пространстве.

И почувствовать…энергию пространства… соединяющую бедра.

Осознай… пространство…между коленями…в пространстве.

Почувствуй… энергию пространства… вокруг коленей.

Ощути… объем пространства…вокруг ступней.

И энергию пространства… под ступнями….в пространстве.

Осознай… пространство… вокруг всего своего тела… в пространстве.

Почувствуй… энергию своего тела… в пространстве.

А теперь… направь внимание… на пространство между своим телом и стенами комнаты.

И почувствуй… объем.. всей комнаты…в пространстве.

Осознай… пространство…. За пределами комнаты.

Почувствуй… пространство… вокруг комнаты… в пространстве.

А теперь… попробуй осознать…пространство… занимаемое всем пространством…в пространстве.

И почувствуй…пространство… которое занимает все пространство… в пространстве.

2 часть: состояние «не-ума»

На этом этапе мы:

Как только вы ловите себя на размышлениях о чем угодно, просто спокойно возвращайтесь в состояние «не ума» и так снова и снова.

Теперь… пришло время… стать бестелесным… никем…

Стать … чистым сознанием…

Стать осознанием в бесконечном поле потенциалов…

Вложить свою энергию в возможность…

И чем дольше ты пребываешь в неведомом… тем больше притягиваешь неведомое к себе…

Просто стань бестелесным сознанием… в черноте бесконечности…

И разверни свое внимание в ничто… в безвременье… в вечность.

Чем больше ты сосредотачиваешься на неведомом… тем больше ты вливаешь в себя новую жизнь.

Позволь своему сознанию перейти от частицы к волне.. от материи к сознанию… от материального к духовному… от пространства и времени – к безвременью и пустоте…

…из воспринимаемого мира – в мир за пределами чувств… из известного в неведомое…

И если ты… как квартовый наблюдатель… почувствуешь, что твой ум возвращается к известному… к людям… у вещам… или обстоятельствам твоей привычной реальности… к твоему телу… твоей боли, твоей идентичности и эмоциям… к прошлому или будущему… то просто осознай, что ты созерцаешь неведомое… и снова направь свое сознание на пустоту возможностей…и будь никем… бестелесным… ничем…нигде… в безвременье.

Войди в нематериальную сферу всех квантовых потенциалов…

… в черноту вечности…

Чем больше ты станешь осознанием в поле вероятностей…

…тем больше возможностей ты откроешь в своей жизни…

Присутствуй в настоящем…

3 часть: выбор нужного сценария, визуализация

На этом этапе мы:

Данная часть является аналогом визуализации с эмоциями.

Теперь… каким было то убеждение… или представление о себе и своей жизни… которое ты хочешь изменить?

Хочешь ли ты придерживаться его по-прежнему?

Нет?… Тогда я хочу, чтобы ты приняла решение… с таким твердым намерением… чтобы его энергия… превысила сопротивление привычных программ твоего мозга… и тела.

И позволь своему телу откликнуться на новое сознание…

Позволь также своему выбору стать переживанием, которые ты никогда не забудешь.

И пусть это эмоциональное переживание… перепишет программы… и изменит свою биологию.

Измени свою энергию… и пусть эта энергия изменит твою биологию.

Пришло время позволить вмешаться в твою жизнь бесконечному полю возможностей.

Давай… пришло время перейти в новое состояние бытия… и позволить своему телу откликнуться на новый образ мыслей… изменить свою энергию, чтобы сознание воплотилось в материю.

И пусть твой выбор… несет амплитуду энергии… которая больше, чем прошлое… и пусть твое тело будет изменено твоим сознанием и энергией… Перейди в новое состояние бытия… и заставь этот момент определить тебя… и позволь этой преднамеренной мысли стать таким сильнодействующим внутренним переживанием… что его эмоциональную энергию ты никогда не забудешь…

Запечатли новый образ мыслей в своем мозге и теле… и пусть он вытеснит прошлое в твоем мозге и теле.

Ощути воодушевление…Будь вдохновленным… Пусть твой выбор будет решением, которое ты никогда не забудешь…

Теперь… дай своему телу попробовать будущее на вкус…

… в ощущениях показывая ему, что значит новое представление и … позволь телу откликнуться на новый образ мыслей…

Каково тебе в этом новом состоянии бытия.

Как ты будешь вести себя.

Что будешь переживать в этом своем будущем.

Как будешь жить.

На что это чувство похоже.

Как ты будешь любить.

Позволь бесконечным волнам возможности превратиться в опыт твоей жизни…

А теперь эмоционально познакомь свое тело с этим новым будущим.

Открой свое сердце… и верь в возможность…

Подчини свое творение вселенскому сознанию… что ты думаешь и переживаешь в этой сфере возможностей.

Задуманное проявиться в будущем… волны и вероятности станут частицами и реальностью… духовное материализуется… энергия мысли воплотиться в материи…

А новая энергия, с помощью которой ты созидаешь, — это твоя новая энергия… и эта новая энергия связана с тобой… а ты с ней.. она создает новое переживание и она найдет тебя в твоем новом будущем, пока ты живешь свою жизнь из этого состояния бытия… из этой новой энергии…

Теперь… почини свою новую веру полю сознания, которое всегда знает, как осуществить идею наилучшим для тебя способом… сея семена возможности…

Стать воодушевленным… Вдохновись своей собственной энергией…

А теперь почини свои представления более высокому разуму… Отпусти и брось их… в поле возможностей… возвращая обратно в энергию…

Ну и… во что ты хочешь верить и как воспринимать себя и свою жизнь. И на что это чувство позже?

Давай переходи в новое состояние бытия… и позволь своему телу возвыситься до нового сознания.

И пусть энергия этого выбора… перепишет нейронные шаблоны в твоём мозге… и гены в твоём теле… И позволь своему телу освободиться к новому будущему.

Почувствуй новую энергию… выйди за пределы своего тела, своего окружения и времени… Стань сознанием, которое воздействует на материю…

Попробуй эмоционально передать телу свою веру… воодушевление… мужество… устремленность…любовь к жизни.. чувство безграничности.. новое бытие…

Пусть твое тело ощутит вкус иного будущего… и пошлет сигналы новым генам.

Твоя энергия выше материй.

Измени свою энергию и измени свое тело… сделай свое сознание материей..

И каково тебе в новом состоянии бытия?

Какие поступки ты теперь волен совершать?

Как ты себя чувствуешь?

Ощути свободу, веру в самого себя и возможность …

Благослови это будущее своей собственной энергией… теперь… ты соединён с новой судьбой…

Вперед… влюби свое новое будущее в жизнь… это твое творение… это твое новое будущее….

Насыть его своим вниманием… ибо куда бы ты не поместил свое внимание, туда же ты мешаешь и свою энергию…

Инвестируй в свое будущее…

Верь в самого себя… открой свое сердце… и позволь своему телу вдохновиться твоим собственным внутренним переживанием…

Помни – всё, что ты искренне переживаешь в неведомом… и эмоционально принимаешь, в конце концов, становится энергией и воплощается в реальность.

Теперь… отпусти это… и позволь вселенскому сознанию выполнить эту задачу своими путями. Оно позаботится о тебе…

Кем ты хочешь стать, когда откроешь глаза?… Как ты хочешь жить… отныне и далее?

А теперь… положи левую руку на сердце… и благослови свое тело…. чтобы оно было возвышенно до нового сознания… с помощью новой энергии…это твое царство…

Благослови свою жизнь…. пусть она станет воплощением твоего нового сознания… Состояние твоего бытия… отражается в твоей жизни.. Благослови своё будущее… чтобы оно не повторяло прошлое…

Благослови свое прошлое… пусть оно обернется мудростью…Благослови несчастья в своей жизни… пусть они помогут тебе увидеть скрытый смысл всего сущего… Благослови свою душу… чтобы она пробудила тебя ото сна и служила твоим проповедником…

Благослови свою божественную природу… пусть она вдохновит тебя… и двигаясь сквозь тебя…. пусть движет всё вокруг тебя… ощути ее энергию.

Ее сознание — твоё сознание… божественная природа — это твоя природа… а ее воля – твоя воля…и ее любовь – это твоя любовь ко всему сущему.

Завершая медитацию… ощути благодарность за свою жизнь… безо всяких условий.

Прими будущее… который еще не настало… Благодарность означает, что событие уже произошло…

Смелей… распахни свое сердце… и ощути принятие…Ибо благодарность… это высшее состояние принятия..

Запечатли это чувство в себе…

А теперь… верни свое сознание обратно… в новое тело… в новое окружение…и в совершенно новое время.

Можешь открыть глаза, когда почувствуешь свою готовность к этому.

А для тех, кто уже готов, я объявляю набор на бесплатный мастер-класс по исполнению желаний. Регистрируйтесь здесь >>>

Какие у вас ощущения от пройденной медитации на исполнение желания? Что получилось, а что нет? Пишите свои вопросы, я отвечу.

Источник: http://silavmisli.ru/kak-ispolnit-zhelanie/meditaciya-na-ispolnenie-zhelaniya.html

«Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза

джо диспенза медитацияНазвание: Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Автор: Джо Диспенза
Год: 2013
Жанр: Эзотерика, Самосовершенствование, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная эзотерическая и религиозная литература, Психотерапия и консультирование, Личностный рост, Зарубежная психология

О книге «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза

Мы сами творим свою жизнь и самих себя. Наше подсознание способно творить настоящие чудеса, но также оно способно нас уничтожить, но можно правильно им управлять, что и повлияет на нашу жизнь в целом.

Книга «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспензы как раз и рассказывает о том, как с помощью своего подсознания кардинально изменить свою жизнь, да к тому же сделать это в самые короткие сроки.

Джо Диспенза пишет очень просто. Информация легко воспринимается и усваивается. Психология — дело тонкое, важно, чтобы то, что вы читаете, не вызывало внутреннего отторжения, чтобы не появилось желание все оспаривать, отрицать, не воспринимать. Книга «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» не вызывает негативных эмоций. Да, здесь написаны совсем простые вещи, но именно они помогают достичь большего, просто мы порой о многом забываем или откладываем в дальний угол нашего подсознания.

Наше подсознание, как уже говорилось выше, способно делать все что угодно. Мы можем стать кем только захотим, делать то, о чем мечтаем, только нужно все правильно воспринимать и относиться к определенным вещам тоже правильно. Например, мы из-за неудач очень расстраиваемся, но если к ним относиться по-другому, как к стимулу больше работать над собой, поводу совершенствоваться, продолжать бороться, тогда от этих неудач мы становимся только сильнее, и в итоге мы добиваемся большего.

Благодаря книге «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» вы найдете в себе то, что нужно изменить. Автор помогает проанализировать себя, свой внутренний мир, свое поведение, привычки, взгляды. В итоге вы найдете то, что вызывает в вас дисбаланс, дисгармонию. Порой бывает сложно не изменить себя, а найти то, что делает нас несчастными. Мы плывем по течению, страдаем от того, что у нас ничего не получается, виним кого угодно, но не себя самого. Очень сложно понять, что в своих неприятностях виноват только ты, и только тебе под силу все изменить.

Джо Диспенза предлагает уникальную методику — медитация, которой вы можете самостоятельно заняться. И автор заявляет, что только вам решать, что нужно изменить в себе. Книга подробно описывает каждый шаг, который и приведет вас к главной цели — стать счастливым человеком.

Всего за четыре недели вы научитесь правильно медитировать, наводя при этом порядок в своем подсознании, что и поможет вам измениться самому. Как известно, чтобы навести порядок, нужно избавиться от хлама, в данном случае — от прошлого, которое и создало в вас комплексы, неуверенность в себе, негативное отношение к каким-либо вещам.

Подсознание — это сложный механизм, который может как и возвысить человека, так и уничтожить его. Навязчивые мысли, депрессия, страхи — это все дело нашего подсознания. Мы даже не можем им управлять, просто подчиняемся. В книге «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» вы найдете ответы на распространенные вопросы о том, с чего начать в работе над собой, как не сделать ошибок и как научиться расслабляться.

Книга «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспензы прекрасна по всем параметрам. Вы узнаете, как устроен мир, ваше сознание и подсознание, за короткое время вы научитесь медитировать, наведете порядок в своих мыслях, изменитесь и измените мир вокруг себя. Книга необходима всем, кто мечтает стать лучше, научиться чему-то новому и развиваться, стремиться к большему, самосовершенствоваться.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно или читать онлайн книгу «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели» Джо Диспенза

Желаемый результат был достигнут, лишь когда субъекты удерживали в мыслях четкие цели и подкрепляли их положительными эмоциями.

Если мы заранее знаем, какие чувства вызовет у нас то или иное событие, то в нашей жизни нет места ничему новому, так как мы рассматриваем ее с позиций прошлого, а не будущего. В этот переломный момент душа либо освобождается, либо впадает в забытье.

Удерживайте четкое намерение достичь задуманного, но детали его исполнения оставьте непредсказуемому квантовому полю. Пусть оно само позаботится о том, чтобы событие вошло в вашу жизнь наиболее подходящим для вас образом. Если и можно чего-то ожидать, то только самого неожиданного. Подчинитесь квантовому полю, доверьтесь ему и позвольте желаемому событию произойти вне вашего контроля.

Квантовое поле откликается лишь тогда, когда мысли и эмоции согласованы друг с другом, а значит, передают один и тот же сигнал.

Иначе говоря, какое бы событие, отвечающее нашему желанию, мы ни вообразили, оно уже существует в квантовом поле в форме одной из вероятностей и ждет своего наблюдателя.

Как правило, мы благодарны за то, что уже произошло или присутствует в нашей жизни. Нас с вами заставили считать, что нельзя радоваться без причины, испытывать благодарность без повода, чувствовать любовь без достаточных на то оснований. То есть наше внутреннее состояние зависит от внешних факторов – модель Ньютона в действии.
Новая же модель реальности требует от нас, квантовых созидателей, совершить внутренние изменения.

Наблюдателем, влияющим на внешний мир, выступает наше состояние бытия (при котором разум и тело являются единым целым).

Медитация – это активная работа, в ходе которой предстоит узнать о себе всю правду. Будьте готовы проявить предельную честность и вытащить на свет божий все, что таилось во тьме разрыва.

Очень часто мы думаем одно, а чувствуем совсем другое и при этом ожидаем каких-либо жизненных изменений.

Так что повторяющиеся мысли, эмоции и действия формируют в мозгу замкнутую нейронную структуру, напрямую отражающую замкнутую повседневную реальность. А в результате привычные мысли будут приходить еще легче.

Источник: http://lifeinbooks.net/chto-pochitat/sila-podsoznaniya-ili-kak-izmenit-zhizn-za-4-nedeli-dzho-dispenza/

Джо Диспенза Медитация

Джо Диспенза. Медитация Переход в Новое состояние сознания. Подробнее

джо диспенза медитация

Джо Диспенза Медитация новый Я или как изменить подсознание Подробнее

джо диспенза медитация

08 Джо Диспенза Медитация Настройка на новые потенциалы Подробнее

джо диспенза медитация

МЕДИТАЦИЯ ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ| ДЖО ДИСПЕНЗА Подробнее

джо диспенза медитация

Медитация Пришло время стать чистым сознанием — Джо Диспенза Подробнее

джо диспенза медитация

Медитация из книги «Сам себе плацебо» Джо Диспенза Подробнее

джо диспенза медитация

Джо Диспенза Медитация Пришло время стать чистым сознанием Подробнее

джо диспенза медитация

Джо Диспенза — Медитация Великодушный Настоящий Момент Подробнее

джо диспенза медитация

Первая медитация по книге Джо Диспензы — «Сверъестественный разум» Подробнее

джо диспенза медитация

Медитация. Индукция. Части тела. 1 неделя («Сила Подсознания» д-р Джо Диспенза) Подробнее

джо диспенза медитация

Исцеляющая Музыка для Восстановления Энергии и Очищения Тела Подробнее

джо диспенза медитация

Лучшая медитация на привлечение любви, изобилия и счастливых событий 🙏 Бинауральные ритмы, музыка! Подробнее

джо диспенза медитация

Аудиокнига «Ключ к подсознанию» | Эзотерика [NikОsho] Подробнее

джо диспенза медитация

ФОРМУЛА привлечения желаемых событий. Джо Диспенза — Сила подсознания. Подробнее

джо диспенза медитация

Пробуждение. Доктор Джо Диспенза. Наука изменения ума Подробнее

джо диспенза медитация

Через 7 ДНЕЙ Ты Увидишь НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ | Джо Диспенза — Как Изменить Свою Жизнь За 7 Дней? Подробнее

джо диспенза медитация

Джо Диспенза Медитация Активация шишковидной железы Полная версия Подробнее

джо диспенза медитация

Медитация, меняющая убеждения и восприятие (Nikosho) Подробнее

джо диспенза медитация

Медитация Исполнения Желания и Переход в Новое Время! Джо Диспенза Медитация Подробнее

джо диспенза медитация

ДЖО ДИСПЕНЗА КТО ВЫ НА САМОМ ДЕЛЕ Фрагмент книги Сила подсознания или Как изменить жизнь за 4 недели Подробнее

Источник: http://putinizm.ru/dzho-dispenza-meditaciya

Медитации Джо Диспенза: насколько эффективны его методики?

джо диспенза медитация

Медитации доктора Диспензы предназначены для ментальной репетиции ваших внутренних состояний. Они должны настраивать вас на определенные волны, развивая вашу способность выдерживать согласованные потерны, влияющие на мозг. Если вы будете следовать указаниям Джо, размещая свое сознание в различных частях тела и в пространстве вокруг вашего тела, вам удастся изменить свой мозг так, чтобы попасть в операционную систему собственного подсознания, где расположены нежелательные привычки и установки. Ваша цель состоит в обучении оставаться на месте и преобразовании медитации в навык. Именно после этого вы начнете вносить изменения, которые вы желаете, в свою жизнь.

Кто такой Джо Диспенза?

Доктор Джо Диспенза является знаменитым хиропрактиком, исследователем и автором бестселлеров. Впервые он попал на глаза общественности после показа в отмеченном наградами документальном фильме «Что мы знаем!».

джо диспенза медитация

В своих исследованиях мужчина уделяет внимание спонтанным ремиссиям, чтобы дать возможность людям изменяться изнутри. Руководствуясь убежденностью в том, что каждый человек имеет потенциал для обретения величия и развития неограниченных способностей, он использует данные из последних научных открытий, чтобы помочь людям наслаждаться счастливой и более полноценной жизнью.

Объединив достижения квантовой физики, нейробиологии, химии мозга, биологии и генетики, Диспенза исследует влияние медитации на способность людей самостоятельно излечивать себя от хронических состояний или даже смертельных заболеваний.

Мужчина получил степень доктора хиропрактики в университете Life и провел последипломное обучение с акцентом на нейробиологию и клеточную биологию, функционирующую в ответ на формирование памяти, старение и долголетие.

Хотя Джо и живет в Олимпии, штат Вашингтон, он путешествует по всему миру с лекциями, выступая в более чем тридцати странах на шести континентах.

джо диспенза медитация

Чему он учит в своих медитациях?

Главный смысл всех работ доктора Диспензы, включая и разработанные им медитации, является в донесении до людей одной простой истины – человек является единственным архитектором механизмов собственного сознания и подсознания. Все его техники медитаций дарят возможность избавиться от множества преград, которые только и делают, что ограничивают нас. К этим преградам относятся ненужные эмоции, такие как чувство вины, страх, гнев, уныние и др.

Самые известные его медитации

Наибольшую популярность имеют следующие медитации Джо Диспензы:

джо диспенза медитация

Отзывы людей

«Первый день медитации стал для меня настоящей борьбой, так как разум и тело сопротивлялись, пытаясь предотвратить изменения. Я продолжала в течение следующих шести дней, каждый день становился намного легче предыдущего. На девятый день у меня случился прорыв, я почувствовала, как мое сознание вибрирует, быть может, оно само менялось, все, что я знаю, это то, что что-то происходило. Это мой опыт, и я планирую продолжать утренние медитации по графику, как указано в книге Джо «Медитации для разрушения привычки быть собой» — Екатерина Григоренко, 42 года.

«Медитации доктора Диспензы по-настоящему удивительные! Однако, для того чтобы получить от них определенный эффект, вы должны убедиться, что у вас есть достаточно времени, которое вы можете посвятить их выполнению. Эти медитации глубокие, мощные и очень обширные! Я порекомендовал их всем своим друзьям и родителям» -Александр Кириенко, 36 лет.

Заключение

Джо Диспенза известен по всему миру благодаря медитациям, о технике которых он рассказывает в своих книгах и лекциях. Если вас беспокоят негативные привычки или заболевания, или вы просто хотите изменить свою жизнь и достичь определенной цели, вам следует ознакомиться с медитациями доктора и интегрировать их в свою повседневную жизнь.

Источник: http://silamira.ru/dzho-dispenza-meditaciya/

Медитация для исполнение желания от Джо Диспенза

Человек — уникальное создание, способное силой мысли управлять своим настоящим и будущим. На этой теории построены многочисленные труды доктора наук в нейробиологии Джо Диспенза. Именно он выдвинул гипотезу о том, что каждый из нас может меняться и достигать целей с помощью правильно подобранных мысленных конструкций. Попадая в сознание, мысли меняют нейронные связи: их правильное распознание, умение зафиксировать самое важное дают возможность с помощью медитативных практик перепрограммировать самого себя, найти оптимальный путь, который в итоге приведет к осуществлению мечты. Ученый не просто размышлял на эту тему: он испытал силу медитации на себе, избежав операции на позвоночнике после серьезной автомобильной аварии. Медитацию Джо Диспенза сегодня широко применяют многие его последователи, подчиняя мысли своим желаниям, и шаг за шагом осуществляя задуманное.

Содержание

Как мысли влияют на тело

Для того, чтобы тело «усвоило» правильный настрой, нужно не только мечтать, но и попытаться изменить свои привычки и образ жизни. Организм должен понять состояние счастья, зафиксировать его и реализовать в жизнь. Вкупе достичь цели гораздо проще.

Итог практики медитации Джо Диспенза — не только мечты о здоровье, счастье и любви, а возможность прочувствовать на себе все эти состояния.

Неважно, осуществилась мечта в данный момент или нет: нужно испытать это состояние в подсознании, будто все уже произошло и вы безмерно счастливы. Когда тело привыкнет к новому состоянию, тогда и начнутся положительные изменения в жизни.

https://youtube.com/watch?v=oM2u0rV93IA

Это не разовая акция: медитация должна стать частью жизни, с каждым разом обрастая новым опытом. Подобное состояние человек испытывает во время гипноза. После сеанса расслабления многие избавляются от вредных привычек, расстаются с депрессивными состояниями, начинают смотреть на мир другими глазами, учатся ценить каждый свой день. А все дело — в способности мозга «переписывать» информацию, убирать негатив, заполняя свободное нейронное пространство позитивными мыслями. Удивительно, но медитация позволяет так же легко погрузиться в собственное подсознание, визуализировать свои мечты, чтобы в дальнейшем увидеть задуманное в реальности.

Подготовка тела к медитации

Для того, чтобы полностью погрузиться в собственное подсознание, важно правильно подготовить тело к медитации. Лучше всего заранее попросить родных, чтобы какое-то время вас не беспокоили. Перед тем, как начать медитацию, нужно принять удобную позу и закрыть глаза, сделать глубокие вдох и выдох. Дальше все зависит от длительности практики. Для начала важно научиться осознавать свое тело в пространстве. Затем — визуализировать образы, и как результат — прочувствовать состояние, которое возможно при реализации цели. Каждый человек по-своему использует силу подсознания при медитации Джо Диспенза, но результат в любом случае бывает очевидным.

Три этапа медитации

Для того, чтобы медитация помогла решить проблему, важен правильный настрой. Текст, который можно найти на сайте, можно читать по предложениям, и затем мысленно испытывать на себе произнесенное. Можно слушать аудиозапись, чтобы не отвлекаться на лишние действия. Найдите тихий спокойный уголок в доме или квартире. Посторонние звуки не должны отвлекать. Уравновесьте мысли, чтобы ни одна из них не мешала медитации. Позвольте себе полностью расслабиться.

джо диспенза медитация

Расслабление

Этот этап подразумевает:

Состояние «не-ума»

На релаксацию уходит около пятнадцати минут. Это время на абстрагирование себя вне телесной оболочки, возможность заглянуть в подсознание и за его рамки. Здесь нужно пройти следующий путь:

джо диспенза медитация

Визуализация сценария

Самый продолжительный процесс, длящийся 20-25 минут. Чтобы правильно пройти этап, нужно:

Все три этапа — огромная работа, которая приносит свои плоды только в том случае, если человек верит в себя. Поэтому ни в коем случае нельзя давать себе негативные установки, убивающие собственное начало. Нельзя «застревать» в прошлом, ковыряясь в неудачах и провалах.

Лучше всего каждый день учиться чему-то новому, чтобы изменить структуру нейронных связей.

Доказано, что новая информация создает новые нейронные связи, а удивление дает нужную установку на продолжение исследований. Медитация исцеления Джо Диспенза — первый шаг к осознанию собственного «я», возможность управлять своей жизнью при помощи обычных мыслей и их визуализации. Главное при этом — научиться быть счастливым независимо от ситуации, и тогда жизнь пойдет по сценарию, который вы «напишете» для себя сами.

Источник: http://yogavedi.ru/meditaciya/meditaciya-dlya-ispolnenie-zhelaniya-ot-dzho-dispenza.html

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *