Медитация счастья — медитация счастья

Оказалось, что счастливым можно быть здесь и сейчас, невзирая на обстоятельства и, не ожидая «манны небесной» в призрачном будущем. А первым ключом к достижению обыкновенного человеческого счастья являются простые физические упражнения и отсутствие главного бича человечества – ЛЕНИ! Да, да, придется потрудиться и побороться с ежедневно искушающей ленью. Она буде уговаривать Вас начать это «завтра», доделать «попозже», ведь сейчас нет настроения, болит голова и вообще…другие заботы. Она подскажет, что «не нужно заниматься подобной чепухой» или шепнет на ухо об абсурдности затеи. Но, как говорится, лишь хитрейший (и никак иначе!) выдержит натиск и осилит все происки разрушителя под псевдонимом «Лень».

Медитация счастья

by Светлана • 08.03.2017 • 6 комментариев

В предыдущей статье я поделилась секретом лечения зрения, в частности близорукости и астигматизма, и преодоление стрессовых ситуаций по системе академика М.С. Норбекова. Как и обещала, не смогла остановиться на достигнутом. Ведь теперь, я открыла для себя совершенно другое мировосприятие, в котором Я, и только Я, являюсь созидателем своего здоровья, как душевного, так и телесного. А, как известно, одно без другого не возможно, именно их равновесие и называется гармонией.

А что такое гармония? Это ни что иное, как счастье! Давайте же будем счастливы!

Оказалось, что счастливым можно быть здесь и сейчас, невзирая на обстоятельства и, не ожидая «манны небесной» в призрачном будущем. А первым ключом к достижению обыкновенного человеческого счастья являются простые физические упражнения и отсутствие главного бича человечества – ЛЕНИ! Да, да, придется потрудиться и побороться с ежедневно искушающей ленью. Она буде уговаривать Вас начать это «завтра», доделать «попозже», ведь сейчас нет настроения, болит голова и вообще…другие заботы. Она подскажет, что «не нужно заниматься подобной чепухой» или шепнет на ухо об абсурдности затеи. Но, как говорится, лишь хитрейший (и никак иначе!) выдержит натиск и осилит все происки разрушителя под псевдонимом «Лень».

Теперь от теории к практике. На данном этапе, начав прорабатывать свои больные суставы, оказалось, что самым больным «суставом» является позвоночник. Не возможно лечение суставов без лечения главного – позвоночного столба. Мало кто может похвастаться здоровой спиной, а здесь не нужно бежать к врачу или знахарю – достаточно упорно прорабатывать методику.

В данной статье, я не буду подробно описывать комплекс необходимых физических упражнений – они подробно изложены в книгах Норбекова. Хочу акцентировать внимание на том, что физические упражнения составляют лишь 20-30% конечного успешного результата, 70% и более — зависит от психологического и душевного настроя.

Любое физическое упражнение начинается с формирования определенного настроя – состояния счастья, радости, всеобъемлющей и всепоглощающей любви. Так называемое упражнение «Октава», которое было подробно описано в предыдущей статье «Аутотренинг по Норбекову – медитация счастья».

Это и есть главный ключ к достижению гармонии между душой и телом. В самом начале тренировок достаточно тяжело искусственно (именно искусственно!) подымать себе настроение и вызывать ощущение счастья, но со временем вы научитесь легко входить в это состояние. Через некоторое время, (в моем случае – около года), вы сможете пребывать в «Октаве» практически постоянно.

Чтобы довести вхождение в состояние октавы до автоматизма, нужно подключить мышечную память, поскольку она не стирается и не забывается. Как когда-то, научившись кататься на велосипеде, тело не забудет этого навыка никогда. Так и здесь, сознание рефлекторно начинает отзываться на мышечный импульс.

Итак, как происходит занятие?! Вначале выполняем «октаву» — медитацию счастья. Почувствовав нужный прилив сил и энергии, делаем физические упражнения, допустим, для позвоночника. В это время, проходим внутренним взором весь свой позвоночный столб, направляя усиленное внимание в особо проблемные или болезненные места. Выделяем эти места и направляем туда все свое счастье и любовь, аккумулированное в октаве (из состояния октавы не выходим. ).

Дыхание — по сути, ключ к мышечной памяти, чтобы быстрее «войти в октаву». Одновременно, с каждым вдохом подымаем свои ощущения все выше и острее. Вдыхаем глубоко носом запах счастья и вкус победы, а выдыхаем ртом все невзгоды и болезни.

Данная метода подходит не только для позвоночника, но и для любого заболевания. Схема та же: октава – упражнения – мышечная память — внутренний взор на больное место – дыхание – ГАРМОНИЯ.

Занимаясь аутотренингом по вышеизложенной системе, через некоторое время вы с удивлением заметите, как ваше тело начнет откликаться на ваши желания. Хотите вылечить геморрой – он, к вашему удивлению, исчезнет. Хотите сбросить лишний вес – похудеете.

Главное – задать необходимую программу в состоянии счастья, любви и гармонии. А что это, если не визуализация ваших желаний?!

Хотите быть здоровым – будьте им!

Хотите быть успешным – будьте им!

Хотите быть богатым? Ответьте сами…

Система открывает неограниченные возможности, но только если ВЫ сами этого захотите, но это уже совершенно другая история.

«Продолжение следует» (хотелось бы конкретней остановиться на визуализации желаний и развитии интуитивного мышления в процессе аутотренинга).

Источник: http://autotrening.su/meditatsiya-schastya/

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

• Удалить все
• Отключить

Медитация | Генератор Счастья Ключ к Освобождению Души 🙏🙏🙏

Хотите сохраните это видео?

• Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось видео?

Не понравилось?

Медитация перед сном | Генератор Счастья Ключ к Освобождению Души 🙏🙏🙏

Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала.

Любой знак внимания — это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон!
Благодарим Вас🙏

Для граждан РФ QIWI, Яндекс деньги, оплата картой

🧡 QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить.
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине.

💙 Кошелек PayPal Елена Гусева
короткая ссылка — paypal.me/blossomelena

💚 Для граждан Украины.
Карта приват банка
5168 7422 2144 9162 Грн Екатерина Шапошникова

💗 WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin)
R295917494258 Руб
Z157509286648 Дол
U350255822147 Грн
E096652493770 Eu

Наше предназначение в жизни — создавать исцеляющие медитации для Вас, что бы помочь Вам обрести счастье, радость, удовлетворение, Богатство, любовь, энергию и исцеление. Мы пришли в этот мир, чтобы выполнить своё ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ и наша задача — соединить Вас со своим источником света и помочь Вам найти звездную дорогу для домой.
________________________________________________________________
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
________________________________________________________________

⚛️ДРУГИЕ НАШИ МЕДИТАЦИИ⚛️
👉 1) Моя Уникальная АУДИОКНИГА «Магия Успеха» Способна Трансформировать Вашу Реальность и Изменить Вашу Жизнь
180 МИНУТ
https://youtu.be/0NQtHsZQ55U

👉 2) Открытие Денежного Потока | Самая Лучшая Медитация на Деньги | Я Самый Богатый Человек
https://youtu.be/NcTIRTo8u5k

👉 3) Медитация Перед Сном | Я Творец Своей Реальности | Путешествие в подсознание, Исполняй Желания Легко
https://youtu.be/gTtbsVPsx_c

👉 4) Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики | Очищение и Восстановление | Лечение Нервов
https://youtu.be/2aorzrZTLrs

👉 5) Медитация Стирание Всех Негативных Воспоминаний Прошлого | Забыть Все Плохое за 1 Сеанс Перерождение
https://youtu.be/xexNDvGQ_cs

👉 6) Медитация Исцеление Нервной Системы | Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света
https://youtu.be/OHPNzxg9V68

👉 7) Этот Фильм Способен Изменить Вашу Жизнь к Лучшему | Как Начать Новую Жизнь | Как Изменить Себя
https://youtu.be/HiDcrCIC2zQ

👉 8)Лучшая Медитация перед сном | Я Самый Счастливый Человек на Планете
https://youtu.be/p7RM7D7T50Q

📢📢📢 Если Вы желаете разместить нашу музыку или медитацию на своем 👉 вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба.🙏🙏🙏

⚛️Наш космический сайт с секретными медитациями⚛️
http://space-meditation.com/

Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а так же с родными и Близкими. Благодарим Вас за поддержку🙏🙏🙏

Медитация Перед Сном | Дыхание Серебристым Потоком Света | Наполнение Энергией Спираль Творения 🙏благоприятно воздействует на сознание, оказывает исцеляющее воздействие. С помощью этой медитации можно легко достичь Богатства, при условии, что Вы будете действовать. Медитация легко перепраграмирует Вас на успех, Богатство и Изобилие.

Во время прослушивания медитации, настоятельно рекомендую испытывать любовь, по отношению к кому-либо или чему-либо.

Эту медитацию можно прослушивать не ограниченное количество раз в течение дня.
Желаю всем исцеления

Эта медитация подходит для начинающих, так же красивая музыка для медитации, жизнь прекрасна, медитация поможет обрести гармонию, медитация сильна выздоровление тела, эта медитация изобилия,счастья и вдохновения.
Это видео медитация очень полезна перед сном, медитация поднимает кундалини, медитация помогает обрести сильное здоровья.

Источник: http://www.youtube.com/watch?v=NIbv2cJww_Y

Мощная медитация на привлечение радости и счастья

Самостоятельная практическая медитация счастья, искренней радости и позитивных эмоций имеет свои преимущества. Первым положительным моментом можно назвать быстрое избавление от стрессовых состояний путем снижения или обнуления так называемой стрессовой химии. И это одно из замечательных чудес домашней медитации радости. Оно заключается в снижении гормонов стресса, которые наносят значительный урон нашему организму.

Мощная медитация счастья и радости – скорая помощь самому себе

Высокий уровень гормонов стресса приводит к проблемам с сердцем, повышению кровяного давления, снижению плотности костной ткани. Кроме того, гормоны стресса подавляют нормальную работу щитовидной железы, негативно влияют на иммунную систему. Регулярная медитация счастья и радости значительно снижает уровень гормонов этого порядка, и, тем самым, уменьшает риск серьезных заболеваний. Простая и эффективная новогодняя медитация сводит буквально на нет тревожность, беспокойство, сезонную депрессию, и настраивает человека на праздничный позитив, общение с близкими и друзьями и безоблачное настроение, не затуманенное проблемами и жизненными сложностями.

Систематическая практика медитации радости повышает в организме уровень серотонина (гормона удовольствия), который является стабилизатором настроения. Низкий уровень серотонина связан с депрессией, а повышение уровня этого гормона – одно из значительных преимуществ медитативных практик. Так уж получается в быстрой динамичной жизни сегодняшнего дня, что сотни тысяч людей принимают антидепрессанты химического происхождения, чтобы повлиять на уровень серотонина.

Отличная медитация счастья дарует вам продолжительное улучшение самочувствия.
Один из наиболее надежных способов получить естественный заряд бодрости – увеличить в организме уровень эндорфинов. Сильная медитация радости, которую легко проводить самостоятельно в домашних условиях, повышает уровень эндорфинов в организме – вот удивительное действие практической медитации!

Расслабляющая медитация счастья успокаивает мозговые вибрации

Погружаясь в медитативное состояние, мозг переключается с перегруженной мыслями бета частоты на спокойные, расслабленные альфа, тета и дельта частоты. Тело человека реагирует на любое колебание мозговых волн, и становится либо напряженным, либо спокойным и расслабленным. Довольно простые техники, такие как релаксации для мозговых волн, самостоятельная медитации счастья, произвольно переключают мозг в разные состояния, направляя тело и заставляя реагировать соответственно, вырабатывая вещества, необходимые в конкретной ситуации.

Домашняя медитация повышает эмоциональную зрелость практика, а регулярное применение медитативных техник не только успокаивает ум и тело, но ведет человека по пути самопознания. Многим современным людям медитация помогает увидеть себя с объективной позиции и сделать необходимые корректировки. В этом состоят плюсы помогающей медитации счастья.

Слушать на видео красивую медитацию на привлечение счастья

Источник: http://www.sudba.info/moshhnaya-meditaciya-na-privlechenie-radosti-i-schastya/

Как обрести счастье в жизни. О способах. Медитация

В современном мире много людей, которые испытывают апатию и неудовлетворенность жизнью, неумение радоваться жизни. Поэтому вопрос «как обрести счастье в жизни» сейчас очень актуален. В этой статье мы разберем наиболее частые причины отсутствия счастья у человека, наметим шаги, которые можно начать делать уже сегодня для позитивных изменений в жизни, а также проведем мощную медитацию на привлечение счастья в жизнь.

На самом деле, во Вселенной есть все, что только душа не пожелает. Хотите увидеть, что в жизни много боли, разочарований, негативных ситуаций, значит увидите. Хотите увидеть, что во Вселенной много чудес, волшебства, удачных для вас совпадений, то, значит увидите это.

Решающую роль здесь имеет наш фокус внимания.

Фокусируясь на своих проблемах, негативных чувствах и мыслях вы только еще больше привлекаете в свою жизнь негатива. Конечно, я вас не агитирую отодвигать проблемы в сторону), их нужно решать своевременно, но важно наблюдать с каким эмоциональным настроем, с какими мыслями вы это делаете.

Вообще, очень полезно наблюдать за своими эмоциями и мыслями. Когда мы наблюдаем, мы становимся более осознанны и можем производить трансформации в своей жизни.

Ведь счастье это не то что снаружи, а счастье — это то, что внутри. Становясь счастливыми и гармоничными внутри мы неизменно меняем свою внешнюю жизнь к лучшему. И даже в негативных ситуациях мы начинаем видеть способы развития и расширения своих возможностей.

Русский словарь — образный, он может раскрыть для нас глубинные знания о том, какой смысл вкладывается в каждое конкретное слово.

Например, счастье — это целостность, возвращение целостности, соединение частей во едино.

То есть, подразумевается не внешнее проявление счастья, а именно внутреннее. Возвращение целостности души — это соединение потерянных фрагментов души, которые в нынешнем или в предыдущих воплощениях «застряли» в травмирующих, неприятных ситуациях и теперь подсознание, защищая вас от травм, тратит энергию, чтобы вы их не ощущали.

Прежде чем шире раскрыть тему «как обрести счастье в жизни», давайте разберем наиболее часто встречающиеся помехи на пути к гармонии и радости в жизни.

Некоторые из причин недовольства своей жизнью

• Зависимость от другого человека

Если внутри вас есть пустота, то другой человек никак ее не восполнит. Не ищите счастье на стороне, оно может быть только внутри вас.

• Неоправданные ожидания

Часто бывает так, что человек делая что-то другому человеку, осознанно или неосознанно ожидает, что тот ему сделает что-то в ответ. На самом деле никто некому ничего не должен. Никто никому ничем не обязан. Если вам хочется сделать кому-то приятное, то делайте это не ожидая ответных действий.

• Контроль своей жизни и жизни близких людей

Когда мы контролируем свою жизнь и жизнь близких людей мы лишаемся гибкости, перестаем видеть открывающиеся перед нами возможности, начинаем чувствовать гнев, злость, раздражение, лишаемся смирения.

Смиритесь и поймите, что все контролировать не в вашей власти. Смиритесь, что у Вселенной на вас есть свои планы и увидите, что перед вами открываются новые перспективы.

• Зависть

Многие, глядя на других людей начинают завидовать их жизни. Стоит ли это делать? Ведь вполне возможно, что за внешней благополучной оболочкой скрывается глубоко несчастный человек. Даже если он вполне счастлив, не лучше ли определить для себя, «что такое счастье» и начать двигаться именно к своей цели?

• Негативные мысли, чувства, эмоции

Подобное притягивает подобное. Если вы излучаете негатив, то он неприменимо проявляется в жизни, рано или поздно.

• Нехватка времени на реализацию своей мечты

Поймите, что когда вы говорите: «что у меня нет времени на то, чтоб заняться собой», «у меня нет времени на то, чтобы заняться своим любимым делом», «у меня нет времени заняться спортом», это равнозначно тому, что если бы вы сказали: «я сам и мое здоровье не являются для меня важными и приоритетными «. Помните об этом.

• Ожидания, что удача свалится на голову, и уж тогда «попрет»

Действуйте исходя из того положения, в котором находитесь сейчас. Надежда на удачу и благополучное разрешение ситуации — это хорошо. Но удача — не в ваших руках. Действуйте, совершайте маленькие шаги и все придет, в том числе удача.

• У меня нет личных желаний. Все для дома, для семьи

Будет счастлива моя семья — буду счастлива и я. Кто-то из вас может узнать себя в этом высказывании.

А если я вам скажу, что все наоборот? Будете счастливы вы, будет счастлива ваша семья!

Как обрести счастье в жизни, если вы ищите его снаружи? Счастливый человек может из своего внутреннего состояния счастья и гармонии, действительно, помочь людям. И как несчастный человек может помочь другим?

Задача каждого из нас увидеть свои истинные желания и реализовать в физическом мире. Научиться видеть свою истинную прекрасную суть. Желания есть у всех, но если посмотрев в себя вы не видите там СВОИХ желаний, а все только для семьи и для дома, то значит, вы их сильно подавили и сейчас самое время заняться собой!

• Непринятие своего тела

Сейчас через все средства массовой информации идет пропагандирование определенных эталонов совершенного тела. Многие попадаются в эту ловушку. Ориентируйтесь на свои внутренние показатели: комфортно ли вам при таком весе? устраивает ли вас ваша грудь или нос?

Когда душа идет в воплощение, она выбирает идеальное тело для выполнения своих задач. Она выбирает его с любовью и принятием. Относитесь с любовью к своему телу, оно лучшее! Поддерживайте его в хорошем состоянии: ухаживайте за ним, давайте физические нагрузки, кушайте полезную пищу.

• Желание всем нравиться

Когда мы ожидаем одобрения других людей, когда мы хотим всем нравиться, то делаем себя глубоко несчастными. Осознайте, что всем нравиться невозможно.

Каждый человек в какой-либо ситуации действует исходя из полученного ранее жизненного опыта. Когда мы делаем что-то, чтобы заслужить одобрение других людей или произвести на них впечатление, мы не живем своей жизнью.

Делайте тот выбор в жизни, который будет вызывать у вас состояние радости.

Когда мы исполняем свои, а не чужие желания, то жизнь начинает искриться совсем другими цветами.

В таком случае, и люди вас примут таким, какой вы есть.

Как обрести счастье в жизни

Каждый человек хочет быть счастливым, это правда. Но, только мы сами мешаем себе в этом. Как обрести счастье в жизни? Вот несколько рекомендаций:

• Работайте над своими ограничениями

Ограничения, шаблоны, стереотипы мешают нам понять свою истинную суть, свои желания. Они либо прививаются нам начиная с детства, либо переходят из предыдущих воплощений.

В этих ограничениях, на самом деле, таиться ваш наибольший потенциал, ваше счастье, делайте шаги к снятию этих ограничивающих убеждений.

• Позвольте себе мечтать

Расчистите место в своей жизни для исполнения своих желаний. Самый главный человек в вашей жизни — это ВЫ. Позвольте себе радоваться многообразию жизни, мечтать, идти к исполнению своих мечтаний.

• Позвольте себе быть немного детьми

Когда мы становимся взрослыми, мы становимся чрезвычайно важными, и мы можем попасть в ловушку собственной же важности. Будьте непосредственны, добавьте легкости в свою жизнь.

• Уберите самокритику, добавьте принятия и любви

Если маленький ребенок, который учится ходить, имел хотя бы малую порцию критичности взрослого человека, он бы никогда не научился ходить)).

Маленький ребенок, совершающий первый шаг неизменно падает и плачет. За тем, встает и делает снова шаг. Вот уже получится сделать несколько шагов, отлично! А тут вдруг порог… опять падение! Коленки больно, поплакал, встал, и попытался преодолеть порог! Отлично, препятствие уже позади!

Если добавить ребенку взрослой критичности, то представляете, какая буря чувств и мыслей была бы у него во время падений, например: как на таких кривеньких, толстых ножках вообще можно научиться ходить? Это просто невозможно! Признайся себе честно, ну не твое это — ходить! Нет у тебя к этому способностей! Вот у соседа — да! Вон у него какие ноги-то, прямо созданы для ходьбы! И так далее.

И как мама поддерживает нас, когда мы совершаем первые наши шаги, так и Вселенная нас любит и поддерживает. Но, когда-то наступает такой момент, когда надо сделать свой первый самостоятельный и осознанный шаг).

• Будьте благодарны своим недругам и неприятным жизненным ситуациям

Не храните в себе негатив по отношении к другим людям, помните, что мир — это зеркало, отражение вас самих, об это подробно я писала здесь>>>. Лучше поблагодарите этих людей за опыт, который позволил вам стать мудрее, добрее и учит вас принимать жизнь такой, какая она есть.

Ведь если дерево будет расти в тепличных условиях, то любой ветерок, любые перемены в погоде будут губительны и даже смертельны. Когда же дерево растет в естественной среде обитания, то оно закаляется, его корни становятся сильными, а ствол гибкий.

• Как обрести счастье в жизни? Изменить к себе и к жизни свое отношение

Важно себя любить, но я говорю не об эгоистической любви. Снизьте свою важность и значимость. Это не значит, что вы не важны и незначительны, но примесь гордыни способна отравить жизнь.

• Дайте себе право на ошибки

Ошибки не совершают только трупы. На Земле мы учимся, получаем разнообразный опыт. Вы живы? Значит вам есть чем заняться на Земле, дерзайте и все получится!

Осуществляйте свои задумки, не бойтесь!

Если мы будем получать только позитивный опыт, то далеко не продвинемся в своем развитии. Познавая жизнь в дуальности, черными и белыми полосами, мы можем научиться понимать разнообразие чувств, ощущений, словом, многообразие жизни.

Как бы вы поняли иначе, что, то чувство, которое вы сейчас испытываете — радость, если бы не познали печаль или горе? Как бы вы поняли, что вам сейчас тепло, если бы вы не ощущали ранее холод?

• Выйдите из состояния жертвы обстоятельств

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь. Всегда надо помнить, что где бы вы не оказались, какая бы ситуация не сложилась в жизни — это следствие ваших действий, мыслей, эмоций и чувств.

• Слушайте свою душу

Именно душа вас способна привести к истинному вашему счастью. И именно она знает, что вам нужно в жизни.

• Принимайте мир таким, какой он есть

То, что вы сейчас имеете — это следствие ваших предыдущих шагов, чувств, мыслей. Поблагодарите Вселенную, себя, за то, что она вам показала на практике к чему это приводит и начните выполнять новую для вас работу по построению осознанной, счастливой жизни.

Как обрести счастье в жизни. Осознайте, чего вы хотите.

Бывает так, что мы чего-то хотим, но сами не знаем чего: — Хочу быть счастливой! Но, есть такие люди, которые при вопросе «что конкретно вы вкладываете в слово «счастье»?» впадают в ступор.

Выясняется, что они точно и сами не могут сказать, что для них счастье. Как обрести счастье в жизни, когда ты и сам не уверен, чего же все-таки для этого требуется?

Ваше Истинное или Высшее Я, Вселенная с удовольствием бы помогли вам в реализации ваших замыслов, помогли бы вам увидеть, как обрести счастье в жизни, но, сначала надо определиться с ними!

Мощная медитация для обретения счастья «Творец своей жизни»

Итак, мы подошли к самому интересному! Статью вы прочитали, а значит вы готовы к позитивным переменам в своей жизни!

• Эта медитация способна запустить в вашей жизни серьезные позитивные трансформации
• Она будет работать на самых глубинных уровнях вашего сознания и подсознания
• Медитация будет привлекать в вашу жизнь нужных людей, нужные обстоятельства для достижения ваших желаний — вам важно не теряться и действовать!

Подготовка:

• Попросите ваших родных и близких не беспокоить вас на протяжении медитации
• Выключите телефоны или поставьте не беззвучный режим
• Настройтесь на перемены!
• При желании, включите спокойную, приятную для вас музыку

Определитесь, что для вас счастье?

• Составьте для себя определение этому слову.
• Пусть в это определение входят не только внешние проявления: то, кем вы являетесь в жизни, чего вы достигли, какая у вас жизнь.
• но, главное, внутренние составляющие: ваши чувства и эмоции, какие они?

Составьте по пунктам, что для вас счастье в сферах:

• Здоровья
• Взаимоотношений (в семье, со второй половиной, детьми, друзьями и т.д.)
• Предназначения, карьеры
• Финансовой сфере
• Отдыха, досуга

Проявите творчество, пусть эта работа вдохновит вас.

Постарайтесь, чтобы ваша формулировка была простой и понятной для вас, не пишите талмуд из 5 листов).

После чего включите видеоплеер, начинаем воплощать мечты в жизнь!

По завершению поблагодарите ваших Духовных Наставников, Ангелов Хранителей и всех существ Высшего Порядка, которые помогали вам в прохождении этой медитации!

И отпустите свои мечты и планы на реализацию во Вселенную! Дайте возможность проявиться творческой энергии Вселенной, не контролируйте и не ожидайте, что все будет именно так, как вы загадали, часто бывает, что человек даже не предполагает, какие сюрпризы ему приготовила Вселенная!

Также медитацию «по вкусу» вы можете выбрать на страничке «Подарки»

В случае, если вы хотите записаться на консультацию, то перейдите на эту страничку>>>, и выберите для себя подходящий вариант консультации.

Прочитать и посмотреть отзывы наших клиентов вы можете на этой страничке >>>

P.S.: Напишите в комментариях, как прошла для вас медитация? Напишите, а у вас есть «рецепт», как обрести счастье в жизни?

Вам также может понравиться

Правда о прошлых жизнях. Развенчиваем мифы!

Каждый для себя сам решает, в чем для него правда о прошлых жизнях, во что ему верить, каких взглядов придерживаться. Верить ли в то, что реинкарнация существует или полностью отвергать эту точку зрения. И, ве [. ]

Баланс мужских и женских энергий в человеке. Медитация.

Баланс мужских и женских энергий в человеке очень важен, будь то женщина или мужчина. Когда наблюдается энергетическая разбалансировка, это неприменно отражается на внутреннем и внешнем мире человека. Муж [. ]

Кармические отношения между мужчиной и женщиной

В этой статье я хочу рассказать про кармические отношения между мужчиной и женщиной. Напомню, что карма – это закон о причинно-следственной связи. В современном мире очень много внимания уделяется семейны� [. ]

Влияние телевидения на человека. Ликбез для начинающих духовных практиков.

Многие духовные сообщества сейчас пишут о том, что телевидение следует исключить из своей повседневной жизни, так как влияние телевидения на человека очень пагубно. Так ли это? Я не берусь быть истиной в пос� [. ]

Источник: http://allatroickaya.ru/kak-obresti-schaste-v-zhizni-o-sposobah-meditatsiya/

Медитация для обретения счастья

Каждый человек мечтает о счастье – в семье, работе, личной жизни. И понимает его по-своему. Но мало кто знает, что счастье строится своими руками, и счастливым быть можно в любое время.

Помочь в этом может специальная медитация на счастье, способная научить видеть окружающий мир исключительно в позитивном свете.

Медитируем на счастье

Представленная ниже медитация на счастье известна миру довольно давно и представляет собой особую духовную практику, позволяющую обрести особую гармонию в жизни.

Выполнить ее сможет любой желающий, достаточно лишь проявить немного терпения и постараться тщательно выполнить следующие шаги:

1. Необходимо сесть прямо, придерживая позвоночник максимально прямым.
   Здесь важно сильно не перенапрягаться, а просто держать спину прямой.
2. Далее нужно прижать к ладоням мизинцы и безымянные пальцы, придерживая их большими пальцами.
   Средние и указательные пальцы должны оставаться выпрямленными.
3. Затем следует согнуть руки, прижав локти к бокам, а кисти держать на уровне плеч, развернув ладонями кпереди.
   Необходимо прикрыть глаза и сосредоточиться на точке между бровями.

Необходимо задержаться в такой позиции не менее 10 минут. Также можно повторять следующий текст мантры: «СааТааНааМаа».

Представленная медитация счастья сможет помочь абсолютно любому человеку. С ее помощью удастся не только привлечь в свою жизнь больше счастливых мгновений, но и увидеть многие вещи в позитивном ключе.

Со временем такой подход поможет достичь особой гармонии и баланса, которые позволят смотреть на мир новыми глазами, постигая радость даже от происходящих в жизни мелочей.

Источник: http://infoprivorot.ru/o-joge-i-meditacii/na-schaste-i-lyubov.html

• Матье Рикар; Искусство медитации; Глава 1; ч - искусство медитации матье рикар
• Исцеляющая медитация - медитация для восстановления нервной системы
• Медитация на деньги и денежный поток - медитация денежный поток
• Скачать музыку для медитации | meditative, contemplation, deep relax - песни для медитации
• Музыка Для Медитации, Deep Meditation Music, Nature Sounds ( BANSURI ) - YouTube - для медитации
• Трансцендентальная медитация самостоятельно: техника, обучение - трансцендентальная медитация
• Медитация - настрой на исцеление и оздоровление организма - Разное | MedBook - Медицинские справочники онлайн - медитация на оздоровление организма
• ЛУЧШАЯ МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ - медитация перед сном исцеляющий сон
• Медитации Ошо на расширение сознания - медитация ошо на расширение сознания
• Медитация это что такое? достойная альтернатива медитации - медитация это что такое