Поиск психолога — поиск психолога

30.12.2019

Все методики Вы получите в виде пошаговых инструкций, поэтому сможете сразу применять их в своей практике!

Поиск психолога

Архетип изначальный

Не является секретом, что слово «архетип» — очень древнее. Оно происходит от такого популярного среди философов Эллады термина, как «архэ» (. ) — первооснова, первоэлемент, из которого состоит мир. Например, Евангелие от Иоанна начинается известной фразой «Вначале было Слово», что звучит на языке оригинала как «Эн архэ эн о Логос» (?? . ?? ? . ).

В таких словах, как «монарх», «олигарх», «патриарх», «архангел», «архитектор», «археолог», мы тоже встречаем производные от . Таким образом, если по Иоанну первым словом было «Бог», то угадайте, какое слово могло стать вторым:-)

Где мы впервые сталкиваемся с термином «архетип»? А вот тут — сюрприз!

Существует поговорка о том, что поразительные утверждения требуют впечатляющих доказательств. Для многих областей умственного и физического здоровья исследования точно показывают –опыт трансцендирования может быть наиболее результативным средством из когда-либо исследованных. Но насколько исключительными являются доказательства? Цель научного исследования – получить степень достоверности чего-либо. Насколько достоверным может быть исследование, будет зависеть от качества самого исследования. Если кто-то захочет, то он несомненно сможет доказать все что угодно. Достоверно ли само исследование?

Итак, исследования по технике Трансцендентальной Медитации не только показывают исключительные результаты, но также их показатели исключительно высоки по 4-м основным критериям, определяющим качество и достоверность научного исследования: независимые повторения, стандарт качества исследований, вероятность совпадения и публикация в научных журналах.

1. Независимые повторения

Если один университет или научно-исследовательский центр приходит к определенному выводу, то можно с достаточно высокой уверенностью сказать, что этот результат достоверен. Однако, если этот результат подтвержден 15 различными университетами, которые действуют независимо друг от друга, то можно будет сказать с гораздо большей уверенностью, что результат универсально достоверен, и что он будет работать независимо от культурной среды.
С 600 исследованиями, Трансцендентальная Медитация вполне может быть одним из самых изученных явлений в истории науки.

В течение последних 40 лет, более чем 600 исследований (список исследований) были проведены более чем в 200 университетах и исследовательских центрах в 35 странах мира (список университетов) Они подтверждают результаты техники Трансцендентальной Медитации во всех областях жизни. Это может сделать Трансцендентальную Медитацию одним из наиболее изученных научных явлений. Причина почему существует так много исследований в том, что эта техника имеет глобальный эффект. Она одновременно влияет на такое большое количество разнообразных областей жизни, что всегда будут найдены новые темы исследования. Часто многие преимущества изучаются не единожды или дважды, а многократно, и подтверждаются независимыми исследовательскими институтами.

Научные исследования приносят больше достоверности результату, потому что это говорит о средней величине. Различные люди всегда имеют разные результаты; у одних лучше, чем у других. Более и менее хорошие эффекты объединены в средний результат, создающий более реалистичную итоговую картину, которая дает человеку представление о возможных ожиданиях, в сравнении с ситуацией, когда были представлены только наилучшие результаты.

Но в исследованиях Трансцендентальной Медитации, во многих случаях мы можем показать результаты через мета-анализы различных исследований. Мета-анализы вычисляют размер эффекта каждого отдельного исследования, а затем выводят среднюю величину этих результатов. Следовательно, мы получаем срединное значение средних величин. Таким образом выводится еще более достоверный результат. Мета-анализы были проведены по эффекту ТМ на кровяное давление, беспокойство, вредные привычки (табак, алкоголь, и наркотики), самореализацию и др.

2. Вероятность совпадения (значение-р)

Вероятность совпадения – это статистический расчет, точно определяющий, насколько вероятно случайное достижение определенного результата, а не по причине, которая исследуется. Для ученого вероятность совпадения результата, как правило, не менее важна, если даже не более важна, чем сам полученный результат. Суть в том, что о значительном результате можно говорить только, если вероятность совпадения менее чем 5 процентов из 100. Это обычно обозначается как р

Три недели в сообществе ru_psychology я рассказывала басенки и побасёнки о жизни психотерапевта за границей, а для заключительного поста приготовила вам практичный и полезный подарок 🙂

Как получить первоклассные знания о психологии бесплатно?

Источник:
Архетип изначальный
Не является секретом, что слово «архетип» — очень древнее. Оно происходит от такого популярного среди философов Эллады термина, как «архэ» (. ) — первооснова, первоэлемент, из которого состоит
http://ru-psychology.livejournal.com/

Где найти психолога, тема-каталог

поиск психолога

психолог

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 609
Пользователь №: 78421
Регистрация: 13.07.2011 — 21:13

В соседней ветке «Посоветуйте психолога, психотерапевта» постоянно звучат вопросы как то «подскажите психолога для работы с . «. Но у нас не так много специалистов, которые работают в какой-то своей узкой области. Чаще бывает, что психолог (или психотерапевт) просто обозначает общее направление своих интересов в консультационной и психотерапевтической деятельности.

Кого-то кому-то посоветовать, на самом деле, удается не так часто. Мне кажется, что выбор психолога — это личное дело каждого клиента, и то, то подходит одному клиенту, совершенно не подходит другому. И для тех, кто задается вопросом, где этих самых психологов-психотерапевтов искать, я создала эту тему-каталог, с помощью которого можно самостоятельно найти себе специалиста.

Отзывы, конечно, тоже можно поспрашивать, но помните: психологическое консультирование (а уж психотерапия — немедицинская — тем более) — это очень тонкая и своеобразная отрасль. В процессе работы клиента и психологапсихотерапевта могут возникать моменты, в ходе которых клиент может смотреть на ситуацию через призму своих личностных особенностей (а они у нас у всех разные). В процессе психотерапии также бывают моменты, называемые «сопротивлением» — клиент в это время может испытывать самые разные чувства к своему психотерапевту (начиная от ненависти и заканчивая обожанием). Это все нормальный рабочий процесс, но отзывы о работе, написанные в такой момент, могут отличаться некоторой искаженностью.

Если у вас есть информация о каких-то других учреждениях, где можно получить психологическуюпсихотерапевтическую помощь, а их нет в списке — напишите мне в личку, и я внесу исправления.

Итак, различные каталоги специалистов:

Частный психологический кабинет — http://psychoanalitik.ru/ . Его руководитель Ксения Павлюк консультирует здесь — http://yarportal.ru/topic255821.html

Это сообщение отредактировал MayaTemirgalieva — 16.10.2016 — 23:02

поиск психолога

психолог

Профиль
Группа: Пользователи
Сообщений: 609
Пользователь №: 78421
Регистрация: 13.07.2011 — 21:13

Информация о различных учреждениях г. Ярославля психолого-педагогической направленности, где можно получить пси-помощь:

1. Молодежь и семья, служба
(4852)73-28-22
Ярославль, ул. Чехова, 25

2. Лад — Кабинет индивидуального и семейного консультирования «Лад» предлагает помощь в сложных жизненных ситуациях, а также проводит психодиагностику личности и эмоциональных состояний, психокоррекцию поведения. Помощь в вопросах воспитания ребенка. Тренинги на развитие навыков общения для взрослых.
г. Ярославль, Чкалова улица, д. 17Б, 3 этаж,
ТЦ «Чкаловский»
телефон:(4852) 68-18-26, 33-84-12

3. Центр Развитие — 73-81-59

4. Содействие, служба сопровождения приемных семей, МОУ — Служба сопровождения приемных семей «Содействие» — это сопровождение приемных семей, патронатных семей, опекунов, попечителей. Оказание бесплатной психологической и юридической помощи.
150014, г. Ярославль, Салтыкова-Щедрина улица, д. 78
тел./факс:(4852) 20-11-09

5. Центр психолого-медико-социального сопровождения для детей, нуждающихся в помощи, — Муниципальное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи: Центр психолого-медико-социального сопровождения.
150060, г. Ярославль, Александра Невского улица, д. 7А
телефон:(4852) 54-92-09, 54-92-09, 55-36-83

6. Ярославский областной молодежный информационный центр, — Ярославский областной молодежный информационный центр ведет деятельность направленную на информационное и методическое обеспечение реализации государственной молодёжной политики, содействие социальной адаптации различных категорий молодёжи и молодых семей в регионе.
150040, г. Ярославль, Октября проспект, д. 56, офис 506
телефон:(4852) 73-28-22, 73-57-74

9.ГУДО Ярославской области «Центр детей и юношества»

Фомина Людмила Владимировна
директор
тел.: +7(4852) 50-20-39
т/ф: +7(4852) 55-05-96,
e-mail: [email protected]

Уханова Анна Владимировна
руководитель психологической службы
тел.: +7(4852) 55-12-25,
е-mail: [email protected]

Предоставляемые услуги:
психологическое консультирование взрослых и подростков;
психологическое консультирование родителей по оптимальному взаимодействию с ребенком;
психодиагностика;
развивающие занятия с детьми 4–10 лет;
коррекционные игровые индивидуальные занятия с детьми 4–10 лет;
психологическое сопровождение личности ребенка, детского коллектива;
тренинг личностного роста для взрослых.
Взрослым и детям, не посещающим центр, оказываются платные услуги (запись по телефону 55-85-55).

16. Центр социальной помощи семье и детям
Ул. Маланова 12
74-64-21
Услуги бесплатные
Тема — http://yarportal.ru/topic668538.html

P.S. Некоторые данные могут быть устаревшими (контакты или еще что-то) — не стесняйтесь пользоваться гуглом при поиске нужной вам информации

Это сообщение отредактировал MayaTemirgalieva — 9.10.2016 — 23:36

Источник:
Где найти психолога, тема-каталог
психолог Профиль Группа: Пользователи Сообщений: 609 Пользователь №: 78421 Регистрация: 13.07.2011 — 21:13 В соседней ветке «Посоветуйте психолога, психотерапевта»
http://yarportal.ru/topic643371.html

Работа психолога с темой — Перфекционизм

поиск психолога

М.Минакова:

Перфекционизм — как вирус. Внедряется в нашу психику, разрастается, по-хозяйски занимает территорию. Иногда кажется, что все, уже победили его. Ан нет, он все еще тут, друг родимый. Опять откуда-то берется это недовольство даже идеально сделанной работой, этот страх подвести (неважно, кого и в чем), усталость, а самое главное — отсутствие удовлетворенности собой. А для нас, практикующих психологов, уметь работать с перфекционизм крайне важно еще и потому, что он является составной частью множества невротических проблем и состояний (депрессии, неврозы, пищевые расстройства и пр.). Давайте закроем еще одно «белое пятно» на карте наших практических знаний и умений. Жду вас!

Каждый вебинар Марии Минаковой проводится лишь 1 раз!
Используйте именно этот шанс!

Важно! Вебинар проходит в формате онлайн, ехать на занятие никуда НЕ НУЖНО!

На вебинаре по работе с Перфекционизмом Вы за 3 часа:

Откройте для себя более 10 действительно эффективных техник и приемов работы с темой Перфекционизма:
  1. Закон Парето в работе с перфекционизмом на практике
  2. Экзистенциальная техника «Бессмысленность идеального»
  3. Упражнение «Найди недостатки»
  4. Работа с Теневой Неидеальной частью Я
  5. Техника «Переписка с внутренним перфекционистом»
  6. Арт-техника «Побольше клякс»
  7. Техника «3 ошибки»
  8. Когнитивная техника «Масштаб»
  9. Медитация «Я в этом мире»
  10. Трансовая техника «Генезис перфекционизма»
  11. Техники работы с МАК

И многие другие!

Обратите внимание: в работе с Перфекционизмом нам будут помогать самые разные направления психотерапии, таким образом Вам будет доступен интегративный подход к работе с этой темой.

  1. Книги и статьи о работе с Перфекционизмом.
  2. Полезные видео.
  3. Раздаточные материалы и презентацию вебинара.
  4. Инструкции к полученным методикам.
  5. Полезные схемы и шаблоны для работы с Перфекционизмом.
  6. И, конечно, именной сертификат.

Вы гарантированно усвоите даже самый сложный материал. Долой непонятные схемы и размытые определения!

Все техники даются на интересных примерах. А большинство из них Вы попробуете прямо на вебинаре!

Все методики Вы получите в виде пошаговых инструкций, поэтому сможете сразу применять их в своей практике!

Вы получите от меня лучшие авторские методики, которые больше нигде не найдете!

На вебинаре Вы узнаете самые показательные случаи из моей практики, которые точно будут Вам полезны!

Вы получите от вебинара гораздо больше, чем рассчитываете, потому что я по-настоящему люблю свое Дело и работаю для вас на все 150%!

Очень люблю делать для вас неожиданные и приятные сюрпризы! Присоединяйтесь к этим незабываемым моментам!

поиск психологапоиск психологапоиск психологапоиск психологапоиск психологапоиск психологапоиск психологапоиск психологапоиск психолога

  1. Книги и статьи о работе с Перфекционизмом
  2. Полезные видео.
  3. Раздаточные материалы и презентацию вебинара.
  4. Инструкции к полученным методикам.
  5. Полезные схемы и шаблоны для работы с поиском Перфекционизмом .
  6. И, конечно, именной сертификат.

поиск психологаМинакова Мария Алексеевна — директор Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой, дипломированный и сертифицированный психолог, психотерапевт, коуч и тренер. Действительный Член ППЛ, автор и ведущая обучающих программ для психологов. Мария провела более 3500 консультаций (суммарно более 6000 ч), более 300 групповых занятий, в то. Известна многим специалистам в психотерапевтическом сообществе своими программами, авторскими методиками и собственной школой психологического консультирования.

Коллеги о Марии: «Талант Марии в области консультирования и преподавания очевиден с первых минут ее работы. На занятиях Мария делает невозможное — даже новички выходят с отличными результатами, начинают свою практику, а те, кто уже вел свою практику, получают бесспорное обогащение и выходят на новый уровень. Я прошла обе программы Марии — и мне повезло стать психологом ее замечательного центра!» (психолог и тренер Анна Щавелева).

После участия в вебинаре Вам будет доступен официальный сертификат от Центра Психологии и Тренинга М.Минаковой.

Сертификаты нужны и важны каждому психологу. Особенно они необходимы для 3 целей: предъявления клиентам (в частной практике), работодателям (при устройстве на работу), а также психотерапевтическим сообществам (для получения членства).

Источник: notoffended.ru

Как найти хорошего психолога

Психологическая терапия сегодня рассматривается самостоятельным направлением медицины, а ученые все чаще признают тот факт, что многие заболевания происходят в организме от стрессов и психологических расстройств. Если в жизни возникают проблемы, то обратиться к профессионалу не то, что не стыдно – а просто необходимо. Когда у нас болит зуб – мы идем к стоматологу, когда чувствуем, что простудились – отправляемся к терапевту. Тогда почему же мы позволяем страдать своей душе, своему сознанию? Ведь наш организм состоит из двух частей – ментальной и физической, и обе они взаимодействуют друг с другом. Так же, как физические недуги мешают нам чувствовать себя хорошо, так же и психологические проблемы могут стать причиной болезней.

Когда человек находится в гармонии, когда ему не мешают устоявшиеся шаблоны поведения, комплексы и стереотипы, все сферы жизни складываются друг с другом, словно пазл. После психотерапевтических сеансов у специалиста вы сможете адекватно реагировать на происходящие вокруг вас ситуации, сможете делать правильные выводы, принимать решения. Здоровое сознание – это атрибут успешного человека, и любые проблемы на психологическом уровне нужно решать, и обязательно – с помощью профессионала.

Как, по каким критериям найти психолога?

Психотерапевтов сейчас очень много (кстати, это лишний раз говорит о востребованности услуги), но профессионалы среди них встречаются далеко не всегда. Возможно, вы уже однажды посетили специалиста, совестно отходили два или три сеанса, и не увидев никакого результата сделали умозаключение о том, что психология – это просто шарлатанство.

С другой стороны, вы сможете найти тысячи примеров того, как действительно опытные и высококлассные специалисты помогали людям справляться с серьезными проблемами. Благодаря этой науке были открыты уровни сознания человека, впервые использован гипноз. Как и в любой другой сфере, в психологии есть специалисты и дилентанты, есть честные и принципиальные профессионалы, а есть те, которые хотят наживы. Как среди них определить того, кто действительно достоин вашего внимания?

Несколько базовых характеристик хорошего психолога:

Какой может быть консультация?

Современные специалисты предлагают как традиционную консультацию с личной встречей, так и удаленные сеансы по Skype. Многие пациенты с недоверием относятся к такой форме проведения терапии, однако, как показывает практика, дистанционный курс по качеству ничем не уступает личной встрече. Главное – правильно выбрать специалиста. Естественно, личная встреча позволит специалисту увидеть некоторые скрытые эмоции в телодвижениях и жестах, а так же не помешают сеансу перебои с интернетом или другие технические сбои.

С другой стороны, заочная консультация – гораздо удобнее. Хорошего специалиста просто может не быть в вашем городе, или до него неудобно/дорого добираться: в таком случае Skype сеансы станут идеальным решением. В большинстве случаев психолог пойдет на встречу и назначит консультацию на удобное для вас время, вы будете находиться в комфортных для вас условиях, а цена такого сеанса порядком ниже живой встречи.

Всегда ли нужен хороший психолог?

В большинстве случаев психолог действительно поможет решить психологические проблемы, избавит от тех блоков и шаблонов, которые помогут вам развиваться, строить карьеру или поддерживать благополучие в семье. Однако, психология не выходит за рамки самого человека и его подсознания.

Что, если проблемы в жизни вызваны с негативом в родовых каналах, если наши проблемы находятся гораздо глубже, на уровне тонкого тела? Бывает, что вы посещали десятки психологов с огромным послужным списком и великолепной репутацией, а результата не было. Возникает вопрос: там ли вы искали?

Не забывайте о существовании тонкого тела – уровня, с которым взаимодействовать сможет только человек с экстрасенсорными способностями. С одной стороны – наше сознание, с другой – влияние независящих от нас факторов на ментальную сферу. Если вы еще не знаете, где именно возникла ваша проблема, и что именно мешает жить в гармонии с собой и развиваться, возможно, вам понадобится трансперсональный коучинг. Это некий синтез психологии и экстрасенсорики, который помогает комплексно решать все проблемы: и сознательные, и отклонения на уровне тонкого тела, нашей энергии.

Мы не говорим о том, что то или иное направление – панацея, мы лишь говорим о том, что для решения проблемы обязательно нужна диагностика. Трансперсональный коучинг – это возможность выбора пути преодоления проблемы, это путь к самому себе.

Вы можете и дальше быть скептиком, а можете перестать тратить деньги на посещение всех психологов подряд в поиске лучшего. Просто попробуйте – запишитесь на один сеанс трансперсонального коучинга уже сегодня. Очные и заочные консультации по трансперсональному коучингу проводит координатор центра Макеев Олег.

Запишитесь в один клик на консультацию – измените жизнь к лучшему!

Источник: insoz.ru

поиск психолога

В России нет закона об оказании психологической помощи, поэтому, с одной стороны, назвать себя психологом может каждый (и за это ничего не будет), с другой – для специалистов, которые помогают людям разобраться в себе или решить сложную жизненную ситуацию, нет официального названия. Как понять, что вы имеете дело с профессионалом? Для начала определимся с терминологией.

Кто все эти люди

Психиатр и врач-психотерапевт – это специалисты с высшим медицинским образованием. Они занимаются диагностикой и лечением пациентов с нарушениями психики различной степени тяжести, имеют право назначать лекарственные препараты и направлять пациента на стационарное лечение.

Психолог – это гуманитарная (а не медицинская) профессия. Психолог не может ставить диагнозы и выписывать медикаменты.

Клинический психолог – несмотря на название, это не медицинская профессия. Клинические психологи работают с людьми, у которых есть явные психические отклонения, часто в рамках стационара и в тандеме с психиатрами и врачами-психотерапевтами.

Психотерапевт, или немедицинский психотерапевт, – так в профессиональном сообществе называют специалистов – психиатров, врачей-психотерапевтов и психологов, – которые получили дополнительную квалификацию в рамках одной или нескольких немедицинских психотерапевтических школ: психоанализа, когнитивно-поведенческой, телесно-ориентированной психотерапии, трансактного анализа и так далее. Это те самые люди, для которых пока нет места в официальном реестре профессий. Обратите внимание: у психотерапевта может быть и медицинское, и гуманитарное образование.

Как выбрать специалиста

Если у вас депрессия

При повторяющихся панических атаках, длительной депрессии, бессоннице и других клинических симптомах надо идти к врачу – психиатру, врачу-психотерапевту или неврологу. Он проведет обследование и подберет нужные лекарства. Тут важно понимать, что врач лечит именно поломку в организме, не особенно вникая в ее причины. А с причинами лучше разобраться: для этого нужно обратиться к другому специалисту – немедицинскому психотерапевту.

Если у вас жизненные трудности

В сложных обстоятельствах (смена образа жизни, развод, потеря близкого), а также при проблемах с отношениями, социальными страхами, заниженной самооценкой, то есть со всем тем, что может испытывать здоровый человек, – нужно обращаться к немедицинскому психотерапевту. Направление существенной роли не играет: это может быть и психоаналитик, и специалист по когнитивно-поведенческой или телесно-ориентированной терапии. Главное, чтобы у вас с психотерапевтом случился контакт. Об этом ниже.

Как отличить хорошего психотерапевта от плохого

  1. Прежде чем записываться на прием, обязательно поинтересуйтесь образованием специалиста: должен быть диплом о высшем медицинском или психологическом образовании плюс квалификация в одном из направлений немедицинской психотерапии.
  2. При первом обращении (то есть до начала терапии, например, в телефонном разговоре) специалист узнает, что вас беспокоит, и сообщает, работает он с этой темой или нет. Грамотный психотерапевт не берется за проблематику, работе с которой он не обучался.
  3. Не стесняйтесь спрашивать, проходил или проходит ли специалист личную терапию и работает ли с супервизором (то есть с другим психотерапевтом, с которым разбирает случаи из своей практики). Профессионал на оба вопроса должен уверенно ответить «да».
  4. Отношения клиента и психотерапевта – договорные. Это значит, что терапевт на первом сеансе должен обсудить с вами основные условия работы: место, время, частоту встреч, оплату, меры в случае пропуска или несвоевременной отмены, приблизительные сроки психотерапии и техники, которые будут применяться. Почему это важно? Вы приходите за помощью, а значит, изначально находитесь в более слабой позиции. Контракт, пусть и устный, – это защита от авторитарности, он не даст злоупотреблять вашим зависимым положением.
  5. Если терапевт не выполняет условия договора: опаздывает на встречи, постоянно переносит их, взыскивает с вас штрафы, о которых вы изначально не договаривались, – не тратьте время и деньги, даже если это очень раскрученный специалист. Договор – про личностные границы. Терапевт, который их нарушает, – плохой.
  6. Если терапевт делает намеки на возможность сексуальных отношений, от него нужно бежать.
  7. Любой шантаж, угроза распространения конфиденциальной информации и фразы вроде «будете ко мне ходить, все будет ок. Не будете – сами виноваты» – это грубое нарушение профессиональной этики. Уходите и не оглядывайтесь.

поиск психолога

Как понять, что психотерапевт вам подходит

К сожалению, универсального правила не существует, но есть определенные моменты, которые стоит иметь в виду.

Источник: whealth.ru

Как найти хорошего психолога онлайн

поиск психолога

К сожалению, выбрать подходящего психолога сегодня очень сложно. Обращаясь за помощью, важно знать, как найти хорошего психолога онлайн.

Сегодня в интернете можно часто встретить дилетантов, цель которых заработать побольше денег. Такие лже-специалисты способны нанести значительный вред клиенту. Чтобы определить, профессиональный ли психолог перед вами – воспользуйтесь нижеперечисленными рекомендациями.

Воспользуйтесь рекомендациями знакомых

Поспрашивайте у близких и друзей, имели ли они опыт обращения за психологической помощью и есть ли у них контакты хорошего специалиста. Проверенные контакты дадут гарантию того, что вы не столкнетесь с дилетантом или мошенником.

Почитайте на сайтах и форумах отзывы людей, которые имели опыт работы с психологом. Однако помните, что психолог – он тот же живой человек, который может кому-то нравиться, а кто-то не станет с ним работать. Поэтому при выборе психолога важно воспользоваться первой консультацией, которые, как правило, бывают бесплатны. поиск психолога

Не возлагайте надежд на публичных специалистов

Психологи, имя которых раскручено в средствах массовой информации и всегда на слуху, как правило, имеют много клиентов и мало времени для того, чтобы досконально разобраться в проблеме. В связи с высокой занятостью и раскрученностью на публике, стоимость услуг таких психологов бывает слишком высокой. При этом профессионализм у «звездного» психолога, как правило, очень низкий. То же самое можно сказать про ученых-теоретиков, которые пишут уникальные научные труды по психологии, однако на практике они не способны работать с людьми.

Помните, что вам нужен человек, который сумеет вас выслушать, понять и подсказать. Поэтому вам поможет практический психолог онлайн, нежели звезда или ученый. поиск психолога

Узнайте о психологе полную информацию

Не бойтесь выяснять у психолога стаж работы, образование, практикующую специализацию. Как правило, хороший специалист имеет психологическое образование, опыт работы не менее трех лет и специализацию в определенных областях психологии.

У таких психологов имеются определенные наработанные методики по лечению психологических заболеваний. При этом нередко психолог может совмещать работу психотерапевта и психоаналитика, что позволяет ему проводить при необходимости многостороннее лечение.

Не бойтесь первой встречи с психологом

Заранее подготовьтесь к беседе, запишите все мысли и вопросы, которые вы хотели бы ему задать. Будьте готовы к тому, что вам нужно будет отвечать на личные вопросы без обмана, так как укрывательство информации только замедлит процесс.

Во время сеанса вы можете испытывать некую неловкость и нерешительность, но если психолог настоящий специалист, вы уже после нескольких минут общения почувствуете легкость и непринужденность беседы.

Наблюдайте за результатом проведенных сеансов. Важно, чтобы после каждого сеанса происходил хотя бы минимальный сдвиг в сторону решения проблемы. Если сдвига не наблюдается, и вы стоите на месте – этот специалист вам не подходит, вам нужно найти психолога более опытного и квалифицированного. поиск психолога

Не требуйте от психолога невозможного

Квалифицированные психологи заранее знают уровень своих возможностей. Они берутся только за те случаи, которые действительно способны решить.

Помните, что психолог онлайн помогает избавиться вам от проблемы, а не решает ее самостоятельно. Ваша цель терапии не выговориться и пообщаться, а найти путь, как наладить вашу жизнь. Ищите выход из проблем поэтапно сообща с психологом, слушайте рекомендации специалиста и следуйте им.

Не позволяйте психологу проецировать свою жизнь на вашу

Если психолог каждый раз в ходе беседы пытается сравнивать вашу жизнь со своей, будьте бдительны. Так поступают дилетанты, которые черпают информацию только из личного опыта.

Как известно, жизнь у всех разная, поэтому сравнивать опыт одного человека и другого непрофессионально. Не задерживайтесь у такого психолога – лечение у него вряд ли пойдет вам на пользу.

Компетентный психолог не настаивает, а дает советы

Задача психолога онлайн заключается в том, чтобы подтолкнуть клиента к поиску решения проблемы. Решение, конечно же, принимает сам клиент, а психолог подсказывает возможные пути выхода из ситуации.

Хороший психолог – это прежде всего душевный человек. Он сопереживает клиенту, делает все, чтобы максимально помочь человеку и вместе с ним проходит путь реабилитации. При этом психолог основывается только на профессиональном опыте, знаниях и никогда не оценивает личность или поступки клиента.

Психолог не считает время

Психолог онлайн никогда не заканчивает беседу с клиентом, если прошло уже более запланированного времени. Общение длится столько, сколько требуется человеку для того, чтобы неторопясь выговориться и определиться с дальнейшими действиями. Психологу требуется время на то, чтобы разговорить собеседника, раскрепостить и направить его на рассуждения, а не обвинения.

По этой причине опытный специалист никогда не забивает расписание впритык, оставляя время на непредвиденные ситуации.

Не сдавайтесь

Найти хорошего психолога может оказаться не так просто. Не бойтесь пробовать, но и не торопитесь в первый же день менять психолога. На то, чтобы понять, подходит ли вам специалист, нужно хотя бы несколько сеансов.

Задайте себе вопрос, насколько вам комфортно общаться с психологом, имеются ли между вами барьеры. Важно открыто общаться, не бояться откровенно высказывать свои мысли и показывать чувства. И если вы начинаете понимать, как изменить ситуацию, чтобы избавиться от проблем – вы на верном пути.

Источник: life-sculptor.com

Как найти психолога в интернете

поиск психолога

С появлением интернета стало гораздо проще получать необходимые консультации в области психологии. Можно в удобное время связываться со специалистом, и делать это даже не выходя из дома. Анонимная переписка в чате, консультирование по видео- и аудио-каналам связи, общение на форумах и посредством электронной почты – все эти варианты так или иначе подходят для психотерапии и пользуются спросом. Но какие из них более эффективны? Каковы их преимущества? Как и где найти подходящего консультанта? Наверняка ответы на эти вопросы интересуют тех, кто собирается обратиться к психологу или рассматривает такую вероятность на будущее.

Виды и особенности онлайн-консультаций

Прежде, чем искать психолога для индивидуальной консультации или группового тренинга, необходимо определиться: какой вариант общения предпочтителен. Удаленную форму психологической помощи можно условно разделить на несколько видов:

Переписка по электронной почте. Этот вариант подходит для тех, у кого нет постоянного доступа к интернету или не удается спланировать свой график заранее. В целом данный вариант может предусматривать решение не срочных задач, руководство для практики самотерапии или ее контроль.

Видео и аудио-связь. Имеет ряд преимуществ, так как позволяет заниматься в режиме реального времени и установить более доверительный контакт между психотерапевтом и клиентом.

Онлайн-консультации в закрытом чате. Письменный диалог в режиме реального времени достаточно эффективен, анонимный и позволяет пациенту выражать свои мысли и чувства максимально откровенно и безопасно, в том числе касательно деликатных тем. Кроме того, сохраняется возможность последующего анализа диалога в любое удобное время, тем самым позволяя полностью усвоить информацию, которая сразу могла показаться незначительной.

Консультации в онлайн-режиме сегодня более популярны и востребованы, чем консервативные посещения кабинета психотерапевта. Действительно, зачем тратить время на поездки к специалисту, пытаться спланировать встречи и втиснуть их в свой напряженный график? Гораздо проще найти психолога в интернете, общаться с ним в удобное время, не выходя из дому, или наоборот – независимо от местоположения. Географические ограничения в данном случае стёрты, а клиент получает возможность выбрать психотерапевта не по месту своего жительства, а руководствуясь более актуальными критериями.

Преимущества интернет-консультаций

Онлайн-психология не отрицает другие виды психологической помощи, а дополняет их, предоставляя ряд преимуществ:

доступ к общению с терапевтом в любое время суток и независимо от местонахождения;

анонимность, позволяющая пациенту полностью раскрыться и быстрее перейти на стадию откровенного разговора;

значительная экономия времени по сравнению с посещением кабинета психоаналитика;

возможность выбрать наиболее подходящего профильного психолога в зависимости от проблемы (семейная терапия, лечение зависимости, вывод из депрессии, решение конфликта и т.д.);

можно одновременно консультироваться с несколькими специалистами;

финансовая экономия (стоимость онлайн-консультаций гораздо выгоднее, чем традиционного приёма у психолога);

скорость в поиске нужного специалиста – достаточно лишь ввести поисковый запрос и найти соответствующий онлайн-ресурс;

широкий выбор методов лечения (от традиционной КПТ и диалектической терапии до восточных практик психологии);

возможность самостоятельно регулировать частоту и продолжительность сеансов;

в любой момент можно прекратить консультации или выбрать другого психолога – без каких-либо обязательств и объяснений.

поиск психолога

Как и где найти подходящего онлайн-психолога?

Обращаясь к специалисту за помощью психологического характера важно знать, что эта помощь будет оказана компетентно и результативно. Но где искать и по каким критериям выбрать грамотного и специалиста, который точно не навредит? Эти вопросы действительно актуальны, поэтому требуют детального рассмотрения.

Безопасность и эффективность терапии могут гарантировать три вещи: образование специалиста, опыт работы в профессиональной сфере и признание коллегами. Как правило, любой терапевт заинтересован в том, чтобы ему доверяли, поэтому обязательно укажет подробную информацию о себе. Обычно в этой информации особое место занимает рассказ о практикующей специализации и методах психотерапии, которые предпочитает онлайн-психолог.

Часто специалисты проводят первую консультацию бесплатно. Воспользовавшись такой возможностью, можно выбрать наиболее понравившегося специалиста и продолжить с ним сессии. Важно после каждой консультации отмечать какие-либо позитивные сдвиги в сторону решения проблемы, хотя бы минимальные. Если таковых нет – нужно сменить терапевта. Но при этом не стоит требовать невозможного и надеяться на полное исцеление уже после нескольких сеансов.

Во всемирной паутине существует множество ресурсов, которые предлагают качественную психологическую помощь. Изучайте информацию о конкретных специалистах, в том числе рекомендации коллег и отзывы клиентов. На сайтах, где работает много психологов, существует специальное блиц-анкетирование для клиентов, с помощью которого можно найти подходящего специалиста за несколько минут. Главное, при обращении к психологу – это желание решить свою проблему готовность к откровенному диалогу, а иначе – ни один виртуальный или реальный специалист не сможет помочь.

Источник: help-point.net

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *