Садгуру — Медитация Иша Крийя — иша крийя медитация
21.08.2019Код для вставки плеера:
Иша крийя медитация
Количество просмотров на 182005
Похожее видео
Скачать Садгуру — Медитация Иша Крийя. Инструкция. (Джагги Васудев)
Поделитесь этим видео
QR-код с URL-адресом:
Ссылка на страницу с видео:
HTML-ссылка на страницу с видео:
Код для вставки плеера:
Комментарии к этому видео:
Последние комментарии на сайте
Сказочный долбоеб.
⇒ «очень нужно видео. подходит под многие случаи в жизни)» Смотреть полностью.
Добавлено — 03.05.2020 RETRO. Obid shou 2004-yil // ретро. Обид шоу 2004-йил
⇒ «Менга ретро филмлар керак» Смотреть полностью.
Добавлено — 03.05.2020 Породы кошек для детей. Развивающее видео. Познаём Мир.
⇒ «прикольное» Смотреть полностью.
Добавлено — 03.05.2020 Новогодний танец 2-й класс сш.№42
⇒ «Очень понравился ваш танец» Смотреть полностью.
Добавлено — 03.05.2020 Бесконечная Любовь (Kara Sevda) 2 Серия. Дубляж HD720
⇒ «Как скачать?» Смотреть полностью.
Добавлено — 03.05.2020 Золушка | Шарль Перро | Аудиосказка
⇒ «хороший сайт» Смотреть полностью.
Добавлено — 03.05.2020
Смотрите и скачивайте видео из YouTube в высоком качестве.
Источник: http://videolika.ru/watch/MExrQ2VKaEluaEU=
Это видео недоступно.
Очередь просмотра
Очередь
- Удалить все
- Отключить
Садгуру — Медитация Иша Крийя. Практика. (Джагги Васудев)
Хотите сохраните это видео?
- Пожаловаться
Пожаловаться на видео?
Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.
Понравилось видео?
Не понравилось?
Текст видео
Иша Крийя это простая, но мощная техника медитации, уходящая корнями в бесконечную мудрость йоги. Всего 12-18 минут ежедневных занятий принесут здоровье, динамику, спокойствие и благополучие, позволяя каждому создавать свою жизнь по собственному желанию и видению.
Это введение и инструкция в медитацию Иша Крия, описывает всего одну практику, которая откроет вам путь к более высокому качеству жизни.
«Точно так же, как существуют техники для обретения внешнего благосостояния, существуют и практики для внутреннего благополучия» — Садгуру.
0:15 — Я не тело, Я не разум
7:28 — Звук «Аааа»
9:10 — Расслабление
10:38 — Пение
Источник: http://www.youtube.com/watch?v=caMvXj50F1A
Крийя медитация
В чём особенности и преимущества медитации Крийя-йоги?
Содержание:
Что такое Крийя-йога?
Индийский йог Лахири Махасайя систематизировал опыт гималайского просветлённого Бабаджи Махарадж, описав его в «Йога-Сутрах» и «Бхагават-Гите». Именно эти знания и вошли в основу Крийя-йоги. Крийя-медитация – это техника пранаямы и открытия чакр.
- прана – это жизненная энергия,
- пранаяма — (санскрит प्राणायाम , букв.: «контроль или остановка дыхания») — управление праной с помощью дыхательных упражнений,
- чакры – энергетические центры нашей энергосистемы.
Жизнь человека в материальном теле напрямую зависит от гармоничной работы его чакр или энергоцентров. Любые перекосы не позволяют жизненной энергии течь в нас правильно и давать нужные импульсы к творению, созиданию и эволюции. В практическом применении, Крийя-йога представляет собой отличный набор инструментов для приведения своего внутреннего мира в гармонию, развития личности, выхода из состояния подконтрольности матрице и ее играм.
Если вы хотите проработать все аспекты своей личности комплексно, рекомендуем вам дополнительно воспользоваться таким средством, как метафорические ассоциативные карты.
Узнайте о них все на бесплатном вебинаре Эльмиры Довлатовой » Как решать проблемы с помощью метафорических карт «.
Отличия классической медитации и крийя-медитации
- Иногда человеку может показаться, что крийя-медитация достаточно примитивна. Но это иллюзия, потому что в ней задействуются внутренние энергетические ресурсы. Нетренированный человек этого не чувствует, и ограниченное сознание не пускает его в глубокую проработку. Ум решает, что это как-то несерьёзно, да и силы воли может не хватить для достаточно длительного продвижения по этому пути. Тут важно просто начать и делать без всяких ожиданий.
- Классическая медитация – это действительно очень мощный инструмент для самопознания. Но те, кто проходят практики такой медитации, часто лишь впадают в иллюзию собственного очищения, просветления и духовного роста. Это связано с работой нашего человеческого ума. Он постоянно занят реальными и вымышленными разговорами с самим собой и другими; привык зацикливаться на ненужной нам информации и отказываться уделять внимание той, которая нужна («устал», «неохота», «потом», «не до этого» и тысячи других оправданий). Разум современного человека практически не бывает в состоянии спокойствия, постоянно мечется. По этим причинам, использовать основной инструмент такой медитации – концентрацию — становится просто невозможно. Реальная концентрация — это управление своим сознанием, когда мы сами выбираем, каким мыслям и эмоциям в нем быть, а каким — нет. Но пока человек этому не научился (а в современном обществе детей не обучают таким навыкам), выполняя медитацию, он просто слушает сказки от того же разума: «Ты концентрируешься, ты управляешь мыслями».
- Когда-то в древности информация о том, из чего состоит человек и что его сознание является не другом, а врагом, была общедоступна. С течением времени она все больше искажалась и пряталась. Сейчас медитации и другие техники работы над собой сохранили в себе только внешнее подражание истинной сути, которую практически никто не понимает и, потому, настоящих результатов достигают лишь единицы. Остальные получают отчаяние, разочарование и даже физические недомогания.
- Медитации Крийя-йоги позволяют обойти наш ум, гармонизировать его текущее состояние. Разных техник много. Например, разнонаправленность внимания, отвлечение на физическое действие, дыхание и т.д. Такие приемы обмана своего ума помогают человеку на какое-то время отпустить внутренние переживания, навязчивые мысли, обновить организм на клеточном уровне. То есть, воздействие получается комплексное: и на уровне физического тела, и на уровне эмоций, психики и мыслей. Помните, что эффект этот не долговременен: лишь пока ваше сознание не закончило разработку нового плана, как снова перехитрить вас и вернуть себе верного слугу. Во второй раз одна и та же техника обхода обычно не работает. Поэтому, почувствовав состояние свободы, нужно сохранить его навсегда, чтобы не требовались никакие медитации.
- Если вы практикуете другие виды йоги: хатха, нидра, кундалини и т.д. — крийя-медитации дают возможность получить большую отдачу от занятий.
- Крийя-медитации отличаются большим разнообразием. Это могут быть сложные трёхчасовые практики, а могут быть и простые упражнения на 2-3 минуты, что значительно расширяет диапазон и возможность их применения. Некоторые даже не требуют уединения и каких-то особых условий выполнения. Например, даже находясь на рабочем месте, вы можете подышать особым образом и наполниться энергией, справиться с усталостью, убрать мышечные зажимы. Это одна из причин, по которым крийя-медитации проще и доступнее, по сравнению с классическими. То есть, использовать их можно при любом уровне подготовки и в любых обстоятельствах. А как известно, просто все гениальное. Надо ли усложнять?
Иногда можно потратить годы на йогу и медитации, а можно просто изменить определенный родовой сценарий.
Узнайте, как это сделать, на бесплатном вебинаре Константина Довлатова » Как перестать ходить по кругу родовых сценариев и взять жизнь в свои руки «.
Полезное воздействие Крийя-медитации на организм
- Восстанавливает нервную систему, улучшает и активизирует умственную деятельность.
- Укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость нашего организма к воздействиям окружающей среды.
- Значительно снижает уровень стресса в организме человека и повышает его стрессоустойчивость.
- Перераспределение энергии внутри человека и во всех его полях гармонизируется и уравновешивается. Это даёт прилив жизненной силы.
- Раскрывает внутренний потенциал человека, и он получает возможность проявлять свои способности, таланты, задействовать резервы и ресурсы.
- Даёт насыщение физического тела кислородом, регенерирует клетки и ткани организма.
- Помогает человеку эффективно решать жизненные задачи на каждом этапе пути.
Медитация садгуру иша крийя
Подобрать Крийя-медитацию можно под конкретную задачу, запрос. Вы можете воспользоваться уже готовыми комплексами упражнений или даже сформировать свой собственный. Одна из очень мощных и эффективных медитаций — медитация садгуру иша крийя. В принципе, достаточно уделять её выполнению около 15 минут времени ежедневно. Результат, в виде состояния спокойствия, гармонии, расслабленности, улучшения здоровья и качества жизни, не заставят себя долго ждать. Как вы понимаете, тут всё просто – ваше благополучие в ваших руках.
Суть данной медитации – очищение всех ваших структур от ментального мусора, застарелых программ, блоков. Человек начинает слышать своё тело, принимать все свои реакции и ощущения, не разделяя их на правильные и неправильные. Нескончаемый внутренний диалог постепенно останавливается, и появляется возможность взаимодействия с сознанием и подсознанием.
Описание практики садгуру иша крийя
- Выберите удобное положение тела.
- Лёжа можно если вы не засыпаете. Если знаете, что можете заснуть, найдите другую комфортную позу.
- Важно отключиться от мыслей и даже перестать чувствовать тело, и просто осознанно концентрировать внимание в текущем моменте.
- В течение примерно 7 минут вы произносите поочерёдно: «Я не тело. Я не разум» — сопрягая это с размеренным дыханием.
- Далее около 1,5-2 минут на выдохе издаёте звук «Ааааа», вдох и снова «Ааааа».
- Потом просто находитесь в расслаблении около 1,5 минут.
- И в заключение, поёте определённую мантру.
- Попробуйте сначала делать это под аудио или видео-запись мастера, а затем и самостоятельно.
Как минимум, прилив сил и полная перезарядка вам гарантированы. А при регулярном выполнении появляется возможность заглянуть и по ту сторону своего сознания и даже получить определённые спецэффекты. Только не дайте этим спецэффектам отвлечь себя от сути, не обращайте на них внимание. Не бойтесь пробовать, экспериментировать, находить свои способы развития тела и своего духа. Ведь то, что мы воспринимаем на чувственном уровне, невозможно передать словами. Сознание будет умышленно интерпретировать описание других так, чтобы вы поняли и делали все наоборот. Крийя-медитация – лишь один из инструментов для развития своей личности, духа. Возьмёте его на вооружение или найдёте что-то другое — решать вам.
Главное – никогда не почивать на лаврах и не решить, что, если на материальном плане у вас все более-менее хорошо, значит, вы достигли высшего уровня развития, можете просто расслабиться и с вами само все будет происходить так, как нужно. Материальное благополучие не является показателем духовного развития человека. Чтобы достичь слияния с собственной душой, т.е. состояния безусловного счастья, контроль над собой должен осуществляться не только в медитации, а всегда.
Источник: http://www.dowlatow.ru/duhovnoe-razvitie/meditatsiya/kriya-meditaciya/
Садгуру — Медитация Иша Крийя. Практика. (Джагги Васудев)
Иша Крийя это простая, но мощная техника медитации, уходящая корнями в бесконечную мудрость йоги. Всего 12-18 минут ежедневных занятий принесут здоровье, динамику, спокойствие и благополучие, позволяя каждому создавать свою жизнь по собственному желанию и видению.
Это введение и инструкция в медитацию Иша Крия, описывает всего одну практику, которая откроет вам путь к более высокому качеству жизни.
«Точно так же, как существуют техники для обретения внешнего благосостояния, существуют и практики для внутреннего благополучия» — Садгуру.
0:15 — Я не тело, Я не разум
7:28 — Звук «Аааа»
9:10 — Расслабление
10:38 — Пение
Озвучка
Оригинал видео
Похожие Публикации
Медитация-подарок от Ливанды | Женская любовь к себе | Открываем свой волшебный мир любви.
«Золотая дверь» Медитация от Луизы Хей
Медитация Перед Сном | Капсула Времени, Световая Гипнотерапия | Исцеление Тела Световыми Волнами🙏😇
Медитация «Снижение веса» от Джона Габриэля
Мощная медитация для СНИЖЕНИЯ ВЕСА. Анти Жор
Мантра ОМ (АУМ): Очень Мощная Мантра Медитации ОМ (Слушать)
МЕДИТАЦИЯ «РАЗГОВОР С ТЕЛОМ» Раджниш Ошо
Как Привлечь Удачу в Любви! Медитация на привлечение Любви!
Музыка для медитации и глубокого расслабления. Тонкая настройка чакр
Рекомендуем посмотреть
Самая сильная медитация Сила Рода. Медитация восстановления Родовых энергетических связей
Meditation. Медитация Сила Рода — Медитация восстановления Родовых энергетических связей, снятия негативных родовых программ и …
62 комментария
Очень удобно!Медитация чудесная!Благодарю.
ты прямо слова русского языка используешь при этом?
Медитация сама по себе может и хорошая, но этот ужасный голос с иностранным акцентом . Если бы ты сам эти слова произносил, полмира бы за тобой повторяло, поверь мне. Разве тебе не разрешено было весь ролик озвучивать? Блин, самой приходиться повторять про себя и то больше толку от своего внутреннего голоса, просто труднее сосредоточиться. Ну сделай эту медитацию на свой лад, очень прошу.
Tatjana Kasakov милая Татьяна, ну чем не нравится Вам Его голос, ОН же не русский, спасибо ему, что ОН для нас произносит эти слова которые мы никогда бы не узнали,
Такая красивая медитация, успокаивает, 💖💖💖💖💖💖💖
Какая же это дурь, умиляться видом старика, заслушиваться его голосом, писать его с большой буквы, но насрать при этом на Его Учение. Старик учит не цепляться за ауру-хуяуру, за тело, за ум. Зреть в Сущность — неужно это исполнить сложнее, чем умилённо, как фанатик восхищаться тем, кто сказал, вместо делать то, что сказано?
так это действительно голос Садгуру?)
Akamatsu Sadaaki, если Вам нужно умиротворение, просто скажите об этом
Текст слишком агрессивен, от этого страдает Ваша способность понятно изъясняться.
Просто медитируй.
я подумал у меня видео зависло
я очень благодарна это уже меняет мою жизнь к лучшему огромное спасибо
Благодарен автору этого канала за огромный труд. Спасибо большое за старания. Пока результатов от медитации не заметил, но надеюсь сознание изменится в лучшую сторону.
Сергей Витальевич
Присоединяюсь! Спасибо за работу и создание канала, очень познавательно и интересно!👍🏻✨
Спасибо Вам! Можно ли как-то узнать о чём поёт Садгуру?
Вопрос закрыт ) Посмотрел о Шамбхави Мудра
вбивает нужную ему информацию для чего?
мне кажется можно любую мысль себе внушать таким образом, это же самогипноз
А гипноз бывает не «само»? Гипноз другим и не бывает! Ты либо поддался гипнозу, либо не поддался. Никакой разницы, кто этот гипноз с тобой творит, ты сам, или другой человек.
Это как в боксе: что бы получить в подбородок и улететь в нокаут над канатами ринга — нужно обоюдное усилие воли: ты должен (не важно, нарочно, или случайно «раскрыться», твой союзник по твоему же нокауту — должен вовремя и с достаточной силой ударить тебя. Если удар не вовремя, или не достаточной силы, нокаут не произойдёт, эпического полёта не будет, зритель подумает, что зря заплатил столько за место в первом ряду…
Я сам творец своей жизни. С каждым днем прислушиваясь к ней я становлюсь мудрее. 1000раз. ЧООООРНООБРИИВЦІІВ НАСІЯЛА МААТИИИ, У МОЇМ СВІТАНКОВІІМ КРАЮЮЮЮ. ТАЙ НАВЧИИИЛА ВЕСНЯНКИ СПІВАТИИИ, ПРО КВІТУЧУ НАДІЮ СВОЮЮЮЮЮ…ЛА-ЛА-ЛА-ЛА БАЧУ МАААТІР СТАРЕНЬКУ, БАЧУ РУКИ ТВОЇ МОЯ МАМОООО, ТВОЮ ЛАСКУ Я ЧУЮЮ РІДНЕНЬКААА…..Такие ежедневные занятия, принесут вам хорошее самочувствие, придадут уверенности,научат любить и уважать родителей, будут стимулировать внимание и бдительность и не утащат вас в поле чужого эгрегора, где вы будете вялиться под индусовы завывания и мыслить себя никем. Успехов.
Кому — что уважаемые:) тут все индивидуально
Gostovit Tanko что ты тут делаешь? Пришел позлобствовать? Если люди это смотрят — значит это им нужно. Сколько же ненависти в таких как ты
В этом и фокус. Индивидуально настолько, что человеку даже невдомёк, что если в словах другого он видит злость — по сути он видит свою собственную злость, если видит мудрость — видит только собственную мудрость. Что-то показалось ему чудесным — исключительно потому и ровно настолько, насколько он сам чудесен. Jedem das Seine. Если человеку приятно общение, то оно ему приятно не более и не менее чем «поговорить с самим собой». Если человеку неприятен хоть один человек на Земле, то он неприятен ему не более и не менее, чем этот человек не приемлет самого себя. Как-то так.
Слова «Если люди это смотрят — значит это им нужно.», очевидно означают «Если я это смотрю — значит мне это нужно.»
То же касается и комментариев.
Если я это пишу — я это пишу.
Если я это подумал, но не написал, значит не написал.
Если Вам это нравится — это Вам нравиться внутри Вас самих.
Если Вам это не нравится — это Вас не нравиться внутри Вас самих.
Да, можно с пеной у рта или без оной доказывать, что есть ОБВМ, а есть скудный, скучный, никчёмный внешний миришка, с людишками, у которых мыслишки — но вся эта конструкция бытует и разворачивается в Вашем уме, дорогой Анон.
Он вообще не об этом говорил, ты не способен понять, то что он хочет донести до всех людей
Дрыжеглот что он хочет донести до всех людей?)
Тысяча благодарностей . Великолепно! Потрясающая медитация! Этот Божественный голос. Благодарю! Благодарю!
Ruslana Serohina 💖💖💖как я с Вами согласна 💖💖💖
Спасибо. Во время пения матр моя собака захрапела звучно. Поток энергии почувствовала.
Читал что нельзя упоминать частицы «не», ибо не воспринимает организм фразы с этими частицами. *Что скажите, знатоки?*
это вселенное не принимает приставку НЕ,а Сатгуру он великий мистик и Гуру,в моём канале есть все его мудрые советы(я режисёр своей жизни)рекамендую
Как на счёт того что все слова выдуманные но на каждое слово мозг и тело реагирует?? Итог,вы сами себе делаете окраску слову ,убеждаете себя и даёте себя убеждать
НЛП,но похоже на хуйню,когда мне говорят НЕ делай,мой организм вполне себе понимает,чего от него хотят.
да и вообще, для чего то когда то эта приставка была придумана.
Ремонт Строительство Кропоткин Гулькевичи заебись тебе наверное, небось ты счастлив
Ремонт Строительство Кропоткин Гулькевичи проблема в том, как мне кажется, что вы все равно отождествляете себя с разумом. Что же тогда с Вами пройзодет, когда разум потухнет?
спасибо!! необычно так. очень всё необыкновенно во время медитации. слов нет. эмоции радости от прикосновения к чему-то, от слияния — даже не знаю. мне всё понравилось, и аааа, и русская озвучка. всё по душе и были эти вибрации. и когда, сказал кто -то — очень медленно открывайте глаза — я была в восторге от того, что слышу это. улыбаюсь
чтото после этой практики я себя таким «ватным» чувствую, действительно как будто разум куда то уходит и все превращаюсь просто в овоща лежу и засыпаю и все потом так мрачно и тупо кажется, у кого так же?
тоже очень успокаивает, ощущение ватности довольно долго держится, но при этом оно довольно приятное, не заторможенность, а именно расслабленность и легкость, при сохранении концентрации. Иногда бывает, что на сон тянет, но это когда организму не хватает сна, поэтому в состоянии покоя и расслабления от медитации сразу хочется спать, это связано с тем, что в таком состоянии тело наилучшим и наиболее эффективным образом стремится привести себя в порядок. Видимо, дело в том, что ты много устаёшь или стрессуешь и не высыпаешься, и именно из-за нехватки отдыха в состояние овоща и кидает сразу. У себя я заметил такую закономерность во всяком случае
да, каждый день, пропускаю редко и не больше 1 дня
сложно сказать, я же себя со стороны не вижу. По ощущениям спокойнее стал, и после практики всегда себя лучше чувствую. Практикую меньше месяца ещё, в любом случае мне нравится то, что я от этого получаю. Не думаю, что стоит ждать какого-то конкретного результата, изменения постепенны, и человек, являясь сам точкой отсчета вряд ли в себе их будет замечать.
Несмотря на кажущеюся простоту, подобные дыхательные медитации действительно оказывают эффект! Только, чтобы «торкнуло», надо каждый день заниматься пару часов. Можно просто лечь ночью на спину в тёмной комнате, чтобы минимум внешних раздражителей было, и практиковать, ибо сидеть «по турецки» много часов подряд тяжело, тут реально надо быть подготовленным йогом.
По-сути, бесконечное повторение фраз, а-ля: «Я не это тело. Я даже не этот разум» — это остановка внутреннего диалога. Да, по факту внутренний диалог продолжается, но так как он однообразный, монотонный, повторяющийся, то сознание практически перестаёт реагировать на этот раздражитель. Например, кто-то подошёл к вам и хлопнул по заднице ладонью — это очень сильный раздражитель. Но, в то же время, мы можем часами сидеть на своих креслах перед компом и вообще не замечать давление на пятую точку. Есть большая разница между внезапным кратковременным раздражителем, и ожидаемым постоянным. Точно также, есть большая разница между беспокойным умом — постоянно сменяющими друг друга мыслями (о том подумали, о сём) и однообразными мыслями.
Короче, смысл фраз не так уж и важен, это всего лишь бонус, гораздо важнее ритмика и продолжительность: надо дышать с постоянным удобным для вас ритмом, продолжительное время.
В результате подобных медитаций, внутренний диалог как бы останавливается, и это уже само по себе оказывает сильное воздействие на сознание, изменят его, ибо подобного при базовом состоянии сознания не происходит никогда, ведь когда мы бодрствуем, то всегда болтаем мысленно сами с собой.
Практика медитации: надо постараться отключиться от тела и посторонних мыслей, но в то же время сохранять осознанность и концентрацию внимания на «здесь и сейчас», проще говоря, не терять сознание, не засыпать. Если вы практикуете подобное часами, да ещё лёжа на спине в тёмной комнате, то сознание будет пропадать, вы начнёте отключаться, поэтому нужна постоянная концентрация внимания на дыхании, поддержке ритма и фразах. Так же, нельзя шевелиться, чесаться, садиться поудобнее и т.п.)) ибо это сводит результат медитации на нет. Поэкспериментируйте, подберите удобную позу для себя, и всё, больше не шевелитесь даже если через какое-то время всё тело будет чесаться и затекать, привыкайте, и постепенно, не с первой попытки, но тело начнёт подчиняться воле.
Цель медитации: зарядка энергией (праной), галлюцинации и даже выход из тела… Хотя, слышал, что одной медитации дыхательной мало для так называемого «астрального выхода»
Тут уж кто что сможет достичь, зависит от подготовки и стараний практикующего. Но безвредные глюки может словить каждый, без наркотиков и отравления кислородом (холотропное дыхание), а это уже само по себе прикольно и интересно! )) Под глюками, я подразумеваю яркие зрительные образы возникающие перед закрытыми глазами, всевозможные фантомные ощущения, например, может казаться что вы шевелите рукой, хотя она не двигается, а также ощущение вибрации в теле.
А под «зарядкой праной» я имею ввиду, что после медитации дыхательной, продолжительность сна значительно уменьшается, на следующий день вы должны проснуться гораздо раньше обычного! Это очень заметный положительный эффект, который, к сожалению, быстро пропадает если постоянно не медитировать.
Источник: http://istinaryadom.ru/meditation/sadguru-meditatsiya-isha-krijya-praktika-dzhaggi-vasudev.html
Садгуру — Медитация Иша Крийя. Инструкция. (Джагги Васудев)
Смотреть видео Садгуру — Медитация Иша Крийя. Инструкция. (Джагги Васудев) на v4k бесплатно
3, 400 | 70
Misty Voice | 3 год.
http://misty-voice.ru/
Выразить благодарность http://lindarmusic.ru/donate.html
Иша Крийя это простая, но мощная техника медитации, уходящая корнями в бесконечную мудрость йоги. Всего 12-18 минут ежедневных занятий принесут здоровье, динамику, спокойствие и благополучие, позволяя каждому создавать свою жизнь по собственному желанию и видению.
Это введение и инструкция в медитацию Иша Крия, описывает всего одну практику, которая откроет вам путь к более высокому качеству жизни.
«Точно так же, как существуют техники для обретения внешнего благосостояния, существуют и практики для внутреннего благополучия» — Садгуру.
1:06 — Что значит «Я не тело»?
3:34 — Энергетическая структура тела
7:47 — Конец страданий
9:17 — Инструкция
Источник: http://v4k.life/video/0LkCeJhInhE
- Медитация на привлечение счастливых событий в жизнь | Видео-медитации - медитация на привлечение счастливых событий
- МЕДИТАЦИИ ДЖО ДИСПЕНЗА НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО - медитации джо диспенза на русском языке
- Медитация для успокоения нервов, стресса и бессонницы: способы релаксации - медитация исцеление нервной системы
- Как правильно использовать тета медитацию перед сном - тета хилинг медитация перед сном
- Советы и практики - Практика использования медитации Са Та На Ма - са та на ма медитация
- Медитация на исцеление всего организма и тела: оздоровление и восстановление - медитация на исцеление
- Индийские мантры для медитации - мантры для медитации
- Утренняя медитация | 10 причин медитировать утром | Аудиогид - медитация утром
- Основные секреты медитации под названием; тета хилинг - медитация тета
- Елизавета Бабанова, автор на DaYoga - елизавета бабанова медитации
Добавить комментарий