Медитации на каждый день по лунному календарю с — медитация 5 апреля

Практика на природе.

Лунный календарь медитаций
на неделю 4.04.2016 — 10.04.2016

Медитации : молитвы за других людей, получение сокровенных знаний, духовная музыка.

Постарайтесь в сегодняшний день слушать только хорошую умиротворяющую музыку, наполните ей пространство дома, зажгите благовония и свечи, пусть звуки поющей чаши или колоколов своими вибрациями очистят пространство вашей комнаты и ваше внутреннее пространство.

Можете пропеть любимые мантры или священные тексты. Послушать звук «ОМ».

Важным моментом сегодняшнего дня является открытие информационного канала, который может принести вам откровения. Энергия дня может дать понимание в решении задач, поставленных перед вами, увидеть истину, истинное лицо ситуаций и людей.

Сегодня благоприятны молитвы за других.

Вы можете воспользоваться христианскими молитвами или провести медитацию из буддисткой традиции «Любящая доброта» (Metta Bhavana).

В 27-й лунный день активны Муладхара и Вишудха.

Практики 27-го лунного дня:

5 апреля 2016
Вторник 28-й лунный день Убывающая лунаначинается в 05:05

Медитации : идеалы, свеча

В 28-й лунный день можно работать с чакрами, так как в этот день чакры раскрываются. Но прежде чем работать с ними, мы должны быть чистыми, поэтому рекомендуются все практики по очищению тела, эмоций и мыслей.

28-й лунный день — это день работы со снами. Именно во сне, человек может получить духовное прозрение и понять цель жизни. Процесс этот идет каждый лунный месяц независимо от того, понимаем мы это или нет. Чтобы работать со снами, нам надо осознавать, что мы во сне. Но действовать сознательно во сне, как правило, мы не можем. Когда мы пытаемся что-то сделать, то просыпаемся. Для того, чтобы быть сознательным во время сна, надо попытаться на первом этапе увидеть во сне свои руки. Посмотрите на обе свои руки перед сном, потом закройте глаза и усните с уверенностью, что будет осознание во сне.

С этим лунным днем связана Муладхара.

Практики 28-го лунного дня:

6 апреля 2016
Среда 29-й лунный день Убывающая лунаначинается в 05:32

Медитации : очищение дома, трансформация негативных мыслей, очищение пищи.

В этот день, если Луна не в водных знаках, то рекомендуются для ног водные процедуры в соленой холодной воде. Надо постоять в тазике не более 10 минут. За 10 минут из вас уйдет вся «черная» энергетика. Если будете стоять дольше, начнет сходить и хорошая энергетика. Таким образом, мы очищаемся и от сглаза. Температуру воды делайте такую, чтобы не ощущать дискомфорта. Когда будете стоять, все время надо думать, что все плохое уходит в воду. Если очень плохо в этот день, то можно взять в левую руку свечу. Свечу эту тушить нельзя. Она должна сгореть вся. Можете заранее отрезать столько, сколько вам нужно, чтобы она горела. Дуть на огонь нельзя. Лучше гасить свечу пальцами правой руки.

В этот день, рекомендуется очищать помещение, хорошо окуривать благовониями, багульником или можжевельником. Багульник должен тлеть, а не гореть, чтобы шел дым. Можно и ладаном окуривать. Хорошо очищает чага, она хорошо тлеет. Дым очищает и изгоняет зло в этот день.

В 29-й лунный день, активна чакра Муладхара.

Практики 29-го лунного дня:

7 апреля 2016
Четверг 30-й лунный деньначинается в 05:58

Медитации : гармония природы.

Сегодня день подведения итогов. Если вы можете его провести на природе, то обязательно воспользуйтесь этой возможностью. Выберите спокойное и тихое место и постарайтесь успокоить чувства и ум. Закройте глаза, и внутренним взором окиньте прожитый лунный месяц. Выделите положительные моменты и как бы одобрительно зафиксируйте их в своем сознании, говоря про себя, например, «Это хорошо». Посмотрите и то, что бы вы хотели преобразовать в жизни и возьмите себе на заметку, про себя скажите: «Это надо преобразовать». Когда мысленную медитацию завершите, достаньте список, который вы составляли в начале месяца, и проанализируйте его, подводя итоги: что исполнилось, что нет.

В 30-е лунные сутки активна чакра — Анахата.

Практики 30-го лунного дня:

1-й лунный день Новолуние в 14:23начинается в 14:23

Медитации : визуализации, создание мыслеобразов, планирование на предстоящий лунный месяц, концентрации на свечу, очищение огнем.

Сегодняшний день благоприятен для очищения огнем, особенно если Луна вошла в воздушный знак, — сгорают все страхи и наваждения.

По возможности посидите у огня, или сконцентрируйтесь на пламени свечи минут 10-15, сосредоточив внимание на кончике языка пламени. После мягко закройте глаза и 5 минут просто посидите. Затем приступайте к составлению плана на предстоящий лунный месяц.

В 1-й лунный день активна область между бровями, так называемый «Третий глаз».

Практики 1-го лунного дня:

8 апреля 2016
Пятница 2-й лунный день Растущая лунаначинается в 06:25

Медитации : основной медитацией является определение, что для вас сейчас благоприятно, а что нет.

Во вторые лунные сутки можно продолжить планирование на предстоящий лунный месяц.

Энергетический центр, который связан со 2-м лунным днем, расположен под носом. Постарайтесь в течение дня концентрироваться в этой точке хотя бы в течение минуты.

Практика 2 лунного дня:

Найдите для себя подходящее место, создайте благоприятную атмосферу. Займите удобную позу, сосредоточьтесь на дыхании, расслабьте свой ум и тело. Положите руки на живот и направьте в эту область своё внимание. Начните вызывать образы. Например, вы можете представить какой либо продукт питания, и почувствовать, какие он вызывает ощущения: если возникают приятные чувства в области живота, то ешьте на здоровье, если наоборот, то воздержитесь от его употребления. Можете представить ситуации или конкретных людей и по ощущениям проанализировать, что они вам сейчас несут. После медитации, осознав положение вещей, внесите в свой план на ближайший лунный месяц, что бы вы хотели для себя изменить.

9 апреля 2016
Суббота 3-й лунный день Растущая лунаначинается в 06:57

Медитации : оружие.

Энергетика этого лунного дня помогает осознать накопившиеся в теле напряжения, возникшие из-за обид, гнева, раздражительности и других негативных эмоций. Это день очищения астрального (эмоционального) тела.

Хорошо сегодня проводить практики на расслабление.

Расслабление тела.

Подготовившись к медитации, займите позицию лежа. Начните наблюдать за дыханием, переведите внимание на пальцы правой ноги и понаблюдайте за этой областью, расслабьте её. Постепенно двигайте своё внимание вверх по ноге. Если в процессе движения, вы чувствуете где-то напряжение, и нога плохо расслабляется, постарайтесь понять, какого рода эмоция там живет, дышите через это место и расслабляйте его при помощи дыхания, как бы отпуская старое, накопившееся. Закончив работу с правой ногой в области ягодицы, перейдите к левой ноге, сделайте то же самое. Затем начните работу с правой рукой, левой рукой, поясницей, спиной, областью живота, грудью, головой, особое внимание уделите области лица. Постепенно ощутив расслабление во всем теле, насладитесь его легкостью, и свободой от накопленных напряжений.

С 3-м лунным днем связана чакра Вишудха — горловой центр.

Практики 3-го лунного дня:

10 апреля 2016
Воскресенье 4-й лунный день Растущая лунаначинается в 07:33

Медитации : этот день благоприятен для звуков и взаимодействия с природой.

Можно петь звуки и мантры для всех трех тел ментального, астрального и физического.

Будьте особенно внимательны сегодня, к тому, что и как вы говорите.

Практика на природе.

Выделите себе время для того, чтобы погулять по парку. Во время прогулки постарайтесь почувствовать жизнь окружающих вас растений, птиц, ощутите связь с землей, почувствуйте свежее дыхание воздуха, увидьте красоту неба. Если вы можете разжечь костер, то воспользуйтесь этой возможностью и посидите у костра. Наберите энергии природы, вдыхая ее силу, красоту, свежесть. И закрепите этот акт близкой для вас молитвой, мантрой или песней.

Хорошо сегодня петь звук «АУМ».

С 4-м лунным днем связана чакра Вишудха, гортань.

Источник: http://rivendel.ru/meditation_lenta.php?cs=1459775630

Квантовый переход 2020. Миллион медитирующих

5 апреля в 5:45 мск состоялась глобальная массовая медитация!

Это свершилось!
Наука подтверждает!⠀
В момент начала ВСЕПЛАНЕТАРНОЙ, Глобальной медитации (5 апреля, в 5:45 по мск времени) график РЕЗОНАНСА ШУМАНА стал расти.
⠀
Именно в 5:45 по московскому времени ВИБРАЦИИ ВСЕЙ ПЛАНЕТЫ НАЧАЛИ РАСТИ! И выросли до 76 герц. (При условной норме 8 герц)
⠀
Глобальная Медитация повлияла на Вибрации Планеты!
⠀
И это уже видно с помощью измерительных приборов!
⠀
Благодарю всех участников моего проекта “Галактика энергий”
Каждый из нас внёс свой вклад!
5 апреля ЧУДО СВЕРШИЛОСЬ!

Каждый из вас своим участием воздействовал на коллективное сознание и вибрации многих людей на планете повысились.

Наше расширенное сознание воздействует на тех, кто окружает нас.
Что лично каждый может сделать в сложных ситуациях? Приступать к действиям прямо с того места, где находитесь. Также вы можете внести свой вклад в подобные объединенные медитации по всему миру своей энергией любви и света, но в первую очередь будьте верны себе и слушайте свое сердце.

Мы с вами на практике убедились, как Коллективная Всепланетарная Светлая Мыслеформа ПОДНЯЛА частоты Земли!
⠀
Поздравляю всех участников, преображение уже началось! И вы это наблюдаете на местах!

После медитации поделитесь своими впечатлениями ниже в виде комментариев.

Предсказания асторологов

2020 год — это мощный астрологический год, который приведёт нас в долгожданную Эру Водолея. Астрологи всего мира предсказали, что 2020 год станет «определяющим годом судьбы человечества», «переломным моментом» и «серьёзным перераспределением власти».

Источник: http://galaksyenergy.ru/million-meditirujushhih/

ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА ЗВУКА: КОНЦЕРТ-МЕДИТАЦИЯ 8 апреля

Расслабляющая сессия под чарующие звуки поющих тибетских и кристаллических чаш и других виброакустических инструментов. В пространстве звука происходят обыкновенные чудеса. И немудрено. Наука уже давно доказала благотворное влияние звука на человека. Каждый орган имеет свою индивидуальную резонансную частоту, равно как и каждый звук. Соответственно, гармоничные звуки можно с успехом использовать для тонкой «настройки» тела.

Помимо биорезонанса, звук работает и на уровне подсознания: мягко погружает человека в расслабленное медитативное состояние, снимает внутренние блоки и переживания и открывает доступ к скрытым внутри энергетическим ресурсам. Внутри каждого из нас – неистощимый источник энергии и вдохновения, нам только нужно освободиться от накопленного стресса, сбросить деструктивные программы и запустить процесс восстановления. Звук выступает лучшим проводником на этом пути – он не знает препятствии, но действует тонко и безопасно.

Купание в сакральных звуках – это своего рода очищение, глобальная настройка на исцеление, созидание и творчество.
Тибетские и кристаллические чаши, а также колокольчики, чакрофоны и прочие виброакустические инструменты производят богатые обертонами звуки, которые настолько гармоничны, что способны остановить хаос мыслей, вернуть нас к нашей истинной природе и разбудить творческий потенциал.

Формат: подготовительная часть (голосовые или дыхательные техники стоя или сидя) и основная часть (лежа)

ВЕДУЩИЕ: Татьяна Плиговка – Сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога); специалист по виброакустическому массажу, звукотерапевт/ сертификат школы MenasButi, Литва

Татьяна Лапотентова — Сертифицированный инструктор Института AIM Yoga/ Индия (хатха йога); сертифицированный инструктор «Школы голосовых практик и звукотерапии. Йога голоса», Россия; звукотерапевт/ сертификат школы MenasButi, Литва

Стоимость 10 руб.

Время проведения: 8 апреля 20:30-21:30

Регистрация на участие по телефону +375 29 608 00 04

Место проведения: студия йоги «АуриХум», Тростенецкая 3

Источник: http://auri.by/10-blog/157-concert-meditation

Ритрит по практике медитации 5-7 апреля

Ритрит по практике медитации 5-7 апреля проводит Валерий Вира https://vk.com/x56xx .

Чем мы занимаемся на наших ритритах?

Вся наша практика развивается в трёх направлениях: работа с телом, работа с речью (или энергией) и работа с умом
Работая с телом, мы делаем хатха- йогу, различные очистительные практики, а также придерживаемся диеты, которая способствует ментальному и физическому очищению, устраняя вялость, тупость и делая ум более ясным, а тело более раскрепощенным.
Работа с аспектом речи (энергии) заключается в сонастройке энергетической системы человека в соответствии со всеми ведическими и буддийскими канонами. Обычно в нашей повседневной жизни присутствует много различных беспокоящих эмоций, с которыми мы не представляем, что делать. Чаще всего мы их либо подавляем, либо пытаемся с ними что-то сделать. В первом случае подавление приводит к тому, что тревожащие эмоции превращаются в болевые точки (как физические, так и психические), соприкосновение с которыми вызывает стресс и уже дальше, подсознательно, мы отрезаем у себя ту часть жизни, в которой возможно соприкосновение с этими аспектами. Таким образом наша жизнь становится неполноценной, урезанной по принципу: «сюда ходи, сюда не ходи». При этом сами беспокоящие эмоции никуда не деваются, а превращаются в забитости в энергетических каналах. Во втором варианте попытки «разобраться» с беспокоящими эмоциями, приводят к тому, что в результате более активных ментальных усилий эти эмоции также усиливаются, создавая дополнительное напряжение там, где его можно было избежать.
Мы в своей практике используем буддийский поход путем трансформации негативных проявлений в любовь и сострадание через раскрепощение и расслабление, позволяя всем эмоциям самоосвобождаться. Для этого мы используем различные дыхательные техники, а также ритуалы.
Но основное направление — это работа с умом. Через различные практики, объяснения, а также сидячую медитацию мы приходим к пониманию того, все явления, которые мы воспринимаем пусты и иллюзорны.

Место: ритритный центр «Самье» п. Ахтырский Абинского района
Ритритный центр находится в уединении, в лесу поодаль от населенного пункта. Он создавался специально для того, чтобы практикующий мог медитировать в тишине, без отвлечений. Там очень правильная, рабочая атмосфера. На территории центра находятся два больших и тёплых дома, в которых мы и будем жить. С собой необходимо иметь коврик и спальник, спать мы будем на полу. Так же есть домик для темного ритрита.
Питание двухразовое: завтрак и поздний обед, сыроедение.

Заезд в пятницу в любое время, начнем вечером часов в семь, окончание в воскресенье в 13.00

Оплата: орг. взнос 1500 р.+ 500 р. на питание.

Тел. 8-961-590-86-99 Ксюша

Еще больше интересных событий в твоем городе:

МК&workshop Милы Каменевой Family foto

Мастер — классы и workshop семейного и детского фотографа

Источник: http://www.eventr.ru/event/krasnodar_ritrit-po-praktike-meditatsii-5-7_285350/

• Медитации: 4 лучших медитаций для женщин - лучшие медитации для женщин
• Медитация против бессонницы - медитация от бессонницы
• Сонник Медитация, к чему снится Медитация во сне видеть - сон медитация
• Сильная медитация для избавление от страха | | Управление Судьбой - медитация от страха
• Джапа медитация - джапа медитация
• Наталья Правдина - медитации натальи правдиной
• Сборник медитаций Николая Пейчева - Николай Пейчев - Курс - пейчев медитации
• Что такое метод Хоопонопоно или гавайская техника медитации для начинающих - хоопонопоно медитация для женщин
• Техники медитации для начинающих: наблюдение, внимание, успокоение - техника медитации для начинающих
• Как правильно медитировать дома: пособие для начинающих | Женский Журнал - как медитировать дома для начинающих самому лежа