Трансцендентальная Медитация » Путь к Себе — михаил молдованов трансцендентальная медитация
01.01.20191. Вводное ознакомительное занятие «Как поймать большую рыбу» — 2 часа
Подробнее о вводном занятии УЧАСТИЕ ВСЕГДА БЕСПЛАТНО!
Трансцендентальная Медитация
9 причин обучиться
Трансцендентальной медитации
1. Простота: Техника Трансцендентальной Медитации — это простой,не требующий усилий умственный процесс, который практикуется по 15–20 минут дважды в день, сидя спокойно и удобно на стуле с закрытыми глазами.
2. ТМ легко обучиться: Технике Трансцендентальной Медитации может легко обучиться каждый, и практиковать ее очень приятно.
3. Мгновенная польза: Польза техники Трансцендентальной Медитации проявляется сразу и со временем усиливается. Позитивное влияние техники на психику, физиологию и взаимоотношения подтверждено сотнями научных исследований, проведенных в ведущих медицинских колледжах и опубликованных в более чем 350 научных журналах, рецензируемых специалистами.
4. Нет необходимости верить: Техника Трансцендентальной Медитации не требует веры в нее. На самом деле, вы можете быть абсолютно скептичны, но техника всё равно будет эффективна.
5. Развивает весь мозг: Исследование мозга показывает, что техника Трансцендентальной Медитации развивает весь мозг, повышая созидательность и интеллект и улучшая способность принятия решений и разрешения проблем.
6. Это не образ жизни: Техника Трансцендентальной Медитации не является религией или философией и не требует изменения образа жизни.
7. Уменьшает стресс и понижает высокое кровяное давление: Исследование медицинского колледжа, профинансированное Национальными Институтами здоровья, показывает, что техника Трансцендентальной Медитации является наиболее эффективной практикой для ума и тела, уменьшающей стрессы и связанные с ними нарушения, включая гипертонию, повышенное содержание холестерина, риск инсульта и атеросклероза.
8. Техника уникальна: Техника Трансцендентальной Медитации отличается от всех других видов медитации или саморазвития практикой и результатами. Техника отличается своей естественностью, простотой и высокой эффективностью.
9. Систематизированное обучение: Технике Трансцендентальной Медитации обучают квалифицированные учителя посредством систематизированного курса индивидуальных инструкций, который включает в себя дальнейшее всестороннее обучение и помощь, гарантируя, что каждый обучившийся получит максимальную пользу.
Трансцендентальная Медитация [ TM ] —
это эффективная, научно-обоснованная техника для:
- получения глубокого отдыха,
- устранения стресса,
- улучшения здоровья,
- развития творческих и умственных способностей,
- обретения ощущения внутреннего счастья и удовлетворения.
За последние 25 лет учеными 200 университетов и научно-исследовательских институтов 30 стран мира было проведено свыше 500 научных исследований по ТМ. Результаты этих исследований подтверждают, что ТМ оказывает беспрецедентное влияние на все стороны жизни человека — развитие умственного потенциала, здоровье, поведение.
Влияние ТМ на ум
- Рост умственных способностей
- Рост творческих способностей
- Улучшение восприятия и памяти
- Упорядоченная работа мозга
Рост упорядоченности работы мозга Когерентность ЭЭГ количественно отражает степень согласованности между удаленными точками мозга. Было обнаружено, что во время Трансцендентальной Медитации когерентность ЭЭГ как между полушариями, так и внутри полушарий, возрастает. На диаграмме слева показан рост когерентности ЭЭГ во время медитации у человека, занимавшегося Трансцендентальной Медитацией две недели. Диаграмма справа представляет картину электромагнитных волн мозга человека, занимавшегося Трансцендентальной Медитацией два года. Высокий уровень когерентности наблюдается даже до начала медитации. Затем, приблизительно к середине медитации, когерентность распространяется на более высокие и более низкие частоты и сохраняется в значительной степени даже после медитации, когда глаза открыты.
Влияние ТМ на физиологию
- Снижение кровяного давления
- Приобретение здоровых привычек
- Снижение беспокойства
- Снижение частоты госпитализаций
- Снятие стресса
- Омоложение организма
- Снижение потребности в медицинской помощи: уменьшение частоты госпитализаций
Изучение статистики страхования здоровья более 2000 человек, занимавшихся ТМ, проводившееся в течение 5 лет, показало, что частота госпитализаций среди медитирующих в два раза меньше по сравнению с другими группами, сопоставимыми по возрасту, полу, профессии и условиям страхования. С возрастом этот контраст между медитирующими и немедитирующими увеличивался. Кроме того, среди занимавшихся Трансцендентальной Медитацией уровень заболеваемости по 17 категориям болезней был значительно ниже. Например, число госпитализаций в связи с сердечно-сосудистыми болезнями было на 87% ниже, а в случае онкологических заболеваний — на 55% ниже.
Влияние ТМ на поведение
- Рост производительности труда
- Улучшение отношений на работе
- Отказ от алкоголя, табака и наркотиков
- Большее спокойствие
- Снижение интенсивности конфликтов
Технику Трансцендентальной Медитации практикуют более пяти миллионов человек по всему миру
- Она проста, не требует усилий и не занимает много времени.
- Занятия ТМ не требуют изменения вероисповедания или образа жизни, это не религиозная техника, обучиться которой может каждый, независимо от возраста или уровня образования.
- В ходе ТМ наш ум обращается к своему источнику, резервуару энергии, творческих сил и разума в источнике мысли. И после 20 минут медитации мы вновь приступаем к делам с ясным умом, новым запасом бодрости и творческих сил.
- В результате начинает работать принцип: «делай меньше и достигай больше». Прилагая меньше усилий и получая больше удовольствия, мы достигаем большего успеха во всех своих делах.
Вводная лекция по программе «Трансцендентальная Медитация»
Что такое ТМ? Способ расслабления? Метод оздоровления? Средство развития умственного потенциала? Или это Путь к просветлению и Самореализации? ТМ — это всё вместе взятое и даже больше! Известный квантовый физик Дж. Хагелин даёт прекрасное современное научное видение древнейшей ведической технологии сознания.
Научные исследования по программам Трансцендентальной медитации и ТМ-Сидхи Махариши Махеш Йоги
Этапы обучения технике ТМ
1. Вводное ознакомительное занятие «Как поймать большую рыбу» — 2 часа
Подробнее о вводном занятии УЧАСТИЕ ВСЕГДА БЕСПЛАТНО!
- Что такое Трансцендентальная Медитация и чем она не является.
- Происхождение Трансцендентальной Медитации.
- Как действует Трансцендентальная Медитация.
- Обзор возможностей этой техники. Благотворное влияние ТМ: подтвержденные наукой результаты этой техники.
- Как обучиться ТМ — описание структуры и этапов обучения. Особенности обучения.
- Отличие от других видов медитации или техник развития личности.
2. Обучение технике ТМ: 2–3 часа
Описание техники ТМ, особенности ее применения. Индивидуальная работа с каждым. Контрольная медитация.
3. Контрольные занятия по 1.5−2 часа
Описание и разбор феноменов и эффектов ТМ, механизм стабилизации пользы от применения ТМ. Ответы на вопросы участников. На этом занятии участники получают ответы на любые вопросы, которые могут появиться, проверяется правильность личной практики ТМ и получают дополнительные инструкции. Контрольная медитация.
Проводит семинар: Михаил Молдованов, инструктор Трансцендентальной медитации, выпускник Ведического Университета Махариши Махеш Йоги. Обучение проводится как в группе, так и индивидуально. По окончанию обучения: участники смогут самостоятельно практиковать ТМ самостоятельно, поскольку это практика типа «Сделай сам», — никто кроме вас самих не будет заниматься вашим развитием. КАК принять участие в программе? Расписание ближайших семинаров смотрите в разделе «Мероприятия».
Звоните и регистрируйтесь для участия заранее, количество мест ограничено.
= ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ =
« Секреты трансцендентальной медитации», интервью с Михаилом Молдовановым
— Что такое трансцендентальная медитация.
— Какую пользу она может принести.
— В чем секрет колоссального успеха трансцендентальной медитации во всем мире.
Об этом и не только, мы побеседовали с учителем трансцендентальной медитации Михаилом Молдовановым. Ведущий подкаста: Евгений Якушев
Три видео-лекции из курса Науки Созидательного Разума. Махариши рассказывает о технике ТМ с позиций Науки Созидательного Разума.
Лекция 1. Опыт — практическая основа Науки Созидательного Разума
Лекция 2. Видение возможностей, предоставляемых практикой
Лекция 3. Подготовка к обучению практике
Христианское понимание Трансцендентальной Медитации
Адриан Б. Смит «Ключ к Царству небесному»
Автор книги Адриан Б. Смит, католический священник, практикующий ТМ, основатель христианской группы ТМ в Британии, объясняет, что ТМ представляет собой естественный человеческий опыт и не является религиозной практикой, однако вносит большой позитивный вклад в полное и гармоничное развитие тела, ума и духа.
Трансцендентальная медитация и «Шоу доктора Оза».
«Шоу доктора Оза» — одно из самых популярных телешоу в США. Его ведет Мехмет Оз — кардиохирург, профессор Колумбийского Университета.
В этом видео д-р Мехмет Оз и сотрудники его компании обсуждают пользу, которую трансцендентальная медитация принесла им и их коллективу: снижение стресса, рост производительности и эффективности труда, увеличение креативности, улучшение командной работы, укрепление здоровья.
Источник: http://waytoself.info/events/courses/transcendental-meditation
Это видео недоступно.
Очередь просмотра
Очередь
- Удалить все
- Отключить
Михаил Молдованов О технике Трансцендентальной медитации ТМ и продвинутых техниках ТМ
Хотите сохраните это видео?
- Пожаловаться
Пожаловаться на видео?
Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.
Понравилось видео?
Не понравилось?
Текст видео
Цель Продвинутых техник — это дать человеку новый, более глубокий опыт и усилить результаты ежедневной практики ТМ. Это Техники Просветления!
Во время ТМ индивидуальный Ум человека познает более тонкие уровни процесса мышления и сам источник мысли (и всей жизни) — Чистое Трансцендентное Сознание.
По мере проникновения опыта Чистого сознания в природу ума через регулярную практику ТМ, эволюционная сила Природного Закона автоматически начинает все более поддерживать мысли и действия человека. Развивается способность быстро концентрировать внимание для решения проблемы, максимально используя свое постоянно расширяющееся окружение. Это приносит в жизнь постоянное удовлетворение. С помощью Продвинутой Техники ТМ (ПТ ТМ) достижение цели становится быстрее и легче.
Так же как и практика Трансцендентальной Медитации, Продвинутые техники не требуют усилий, просты и естественны. Вам не придется увеличивать время своей медитации или каким-либо образом менять свой распорядок дня.
С 2006 года Махариши Махеш Йоги внес изменения в процедуру обучения Продвинутым техникам. Количество ПТ сократилось до четырех (4 ), для Учителей ТМ – пять (5).
При этом ночною технику Махариши поместил на первое место (раньше она была шестой)!
Все те, кто регулярно практикует технику Трансцендентальной Медитации не менее двух месяцев, могут обучиться Продвинутой технике ТМ.
Махариши о продвинутых техниках Трансцендентальной Медитации
«Продвинутая техника подобна еще одной дополнительной передаче, на которую вы переключаетесь, когда ведёте машину. Вы едете на первой передаче, затем переключаетесь на вторую передачу, затем на третью. Тем самым вы переводите весь автомобиль на другой уровень функционирования для более быстрого и комфортного достижения цели».
«Продвинутая техника подобна удобрению: благодаря удобрениям все деревья дают богатые плоды. Чтобы в жизни было больше достижений и удовлетворения, воспользуйтесь этой прекрасной программой продвинутых техник, которая обогащает процесс развития высших состояний сознания.»
«В ТМ ум начинает осознавать свои собственные тонкие импульсы (прямое трансцендирование).
В ПТ ТМ помимо этого ум исследует свое окружение. Ум как бы плавает и погружается (трансцендирование с плаванием).
Сидхи функционирует с уровня Трансцендентного Чистого Сознания, на пограничном уровне Абсолюта и Относительного».
Галкина Наталья.
Преподаватель Трансцендентальной Медитации, Продвинутых техник ТМ и Ведической Науки Махариши.
Skype: Volgcenter
Источник: http://www.youtube.com/watch?v=d20gQGx0_7s
Вводная лекция Трансцендентальная Медитация с Михаилом Молдовановым
Из-за быстрого темпа жизни мы редко можем уединиться в тихом месте. А если такая возможность имеется, наш ум не в состоянии успокоиться из-за стресса и напряжения.
Из-за быстрого темпа жизни мы редко можем уединиться в тихом месте. А если такая возможность имеется, наш ум не в состоянии успокоиться из-за стресса и напряжения.
Нам нужно знать, как развить способность ума оставаться ясным и спокойным, использовать его полный потенциал всегда, даже при самой суматошной деятельности.
Это и есть цель Трансцендентальной Медитации.
Это простая техника позволяет уму успокоиться, пока не будет достигнуто совершенно спокойное состояние самоуглублённости, во время которого тело получает отдых, а ум — покой, беспредельность и бодрость.
Технику ТМ легко освоить и практиковать. Это простая, естественная и не требующая усилий умственная методика, по которой занимаются 20 минут дважды в день, сидя удобно с закрытыми глазами. Во время занятий обычный мыслительный процесс становится менее активным или стихает, и достигается особое психофизиологическое состояние «спокойной осознанности». Занятия ТМ хорошо снимают стресс и способствуют развитию личности. Несмотря на свою простоту и лёгкость, техника ТМ отличается высокой точностью.
Техника ТМ не требует усилий и концентрации, не связана с созерцанием, контролем ума или визуализацией. Также не нужно изменять образ жизни или мировоззрение. За последние 50 лет технике ТМ обучились свыше 5 миллионов человек. Проведено более 600 исследований в более чем 200 университетах и научно-исследовательских учреждениях по всему миру.
ТМ является одной из наиболее широко применяемых и тщательно изученных медитационных техник. Широко используется как методика снижения стресса. Ей обучают инструкторы, прошедшие специальную подготовку.
Практика Трансцендентальной Медитации меняет поведение людей. Люди начинают следовать за своими внутренними устремлениями, больше понимают, чего они хотят. Начинают следовать тому, что можно назвать, «свой собственный путь».
Трансцендентальная Медитация — это систематическое средство для обращения внимания глубоко внутрь, чтобы ощутить и осознать более глубокие уровни ума, более спокойные уровни сознания.
Техника Трансцендентальной Медитации просто и естественно позволяет уму успокоиться, чтобы пережить состояние внутренней когерентности и покоя, когда левое и правое полушария, лобная и затылочная доли мозга начинают действовать в гармонии друг с другом. Такая когерентность волн мозга связана с улучшением памяти, способностью решать проблемы и принимать решения.
«Я считаю, что программа Трансцендентальной Медитации — уникальный, наиболее эффективный способ достижения оптимального уровня умственных способностей. Это происходит потому, что ТМ освобождает наш ум и нервную систему от стресса, «мусора». Она открывает нам доступ к собственным глубоко лежащим ресурсам, которые, как я обнаружил, есть безграничный резервуар внутренней энергии и творческого разума», — доктор Кристофер Дж. Хэгарти.
Трансцендентальная Медитация — простая техника развития своих способностей для социально активных людей. Узнай, на что ты способен!
Источник: http://smartafisha.ru/msk/event/vvodnaya-lekciya-transcendentalnaya-meditaciya-s-mihailom-moldovanovym
eva_luzifer
- Add to friends
- RSS
Секта Прасада Вармы ( Махариши Йоги ), в отличае от других сект, тщательно скрывает свою религиозную природу ( вернее псевдо-религиозную, поскольку между сектой и религией есть большая разница ) и всячески маскируется под научный метод. В качестве доказательства своей «научности» адепты трансцендентальной медитации любят приводить «500 научных исследований ТМ, собранных за последние 25 лет учеными 200 университетов и научно-исследовательских институтов 30 стран мира» При этом, умалчивается тот факт, что эти исследования в основном финансировались на деньги секты либо организовывались людьми непосредственно связанными с организацией » трансцендентальная медитация «. А как говорится кто платит, тот и музыку заказывает. Существует масса и других исследований показывающих, что у определенного процента медитаторов возникают различные расстройства здоровья и психики. О случаях отрицательного влияния программы ТМ ( трансцендентальной медитации ) секта разумеется умалчивает. Были случаи когда влиятельные журналы, введенные в заблуждение сектантами писали хвалебные статьи о ТМ, но затем, разобравшись давали опровержение. Так же Махариши Махеш Йоги и его армия учителей трансцендентальной медитации стараются замолчать факты о том , что их организация проиграла несколько судебных процессов по обвинениям их корпорации в мошенничестве, выдвинутыми бывшими членами тм. Результатом одного из таких судебных процессов явился запрет преподавания Трансцендентальной Медитации в школах и колледжах на территории США еще в 1976 г. Кроме американсого федерального суда государственные органы власти России, Германии, Франции, Дании, Русская Православная Церковь, Индийские Шанкарачарьи (высшие духовные иерархи ) характеризуют организацию » Трансцендентальная Медитация Махариши Махеш Йоги » и многочисленные филиалы и отделения с другими названиями, типа ТМ — Сидхи, Махариши Аюрведа , Махариши Стапатиа Веда , Махариши Йога , Махариши Ягья , Махариши Джотиш , Махариши Гандхарва Веда , Ведический Университет Махариши , Университет Менеджмента Махариши , Партия природного закона Махариши , Аюр — ведический Фонд Махариши , Рай на земле Махариши , Ведическая Медицина Махариши , Ведический Центр Махариши , Тысяча-головый Пуруша Махариши , Махариши Васту, Махариши Амрит Калаш и другие, не иначе как псевдорелигиозная тоталитарная секта, деструктивный культ.. (c)
Институт молодежи и общества, Беншайм (Bensheim), ФРГ, 1980
Верховный Суд ФРГ подтвердил достоверность этого исследования 29 мая 1989 г.
А вот их интересное исследование:
29 апреля 2012, 10:26:08
Занятия проводит инструктор Трансцендентальной Медитации Михаил Молдованов.
РАСПИСАНИЕ:
16.03.2012 с 19-00 до 21-00 вводное занятие (бесплатно)
Обучающий курс:
17.03.2012 — Обучение, для тех кто был на вводной лекции
18.03.2012 — Первый день проверки, групповая медитация. Продолжительность встречи 1,5 часа.
19.03.2012 — Второй день проверки, групповая медитация. Продолжительность встречи 1 час.
20.03.2012 — Третий день проверки, групповая медитация. Продолжительность встречи 1 час.
Все обученные ТМ могут приходить на любой день проверки и участвовать в групповых медитациях.
Источник: http://eva-luzifer.livejournal.com/1211.html
Песня Секреты трансцендентальной медитации скачать мп3
не упустите возможность удобно скачать песню Секреты трансцендентальной медитации.
Длина: 42:52
Просмотров: 351
Рейт: 0
Текст:
Подкаст «Всё Само», Выпуск 6, авторская программа Евгения Якушева.
Что такое трансцендентальная медитация.
Какую пользу она может принести.
В чем секрет колоссального успеха ТМ во всем мире.
(с) PODSTER подкаст-терминал.
Источник: http://xn--3-7sb6afpijg9b3b.xn--p1ai/%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8F/%D0%BC%D0%B8%D1%85%D0%B0%D0%B8%D0%BB-%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8C%D1%8E_%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%81%D1%86%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8
- Концерт-медитация в полной темноте - афиша и расписание | - медитация в темноте
- Чем полезна медитация для мужчин | Похудение Тут - чем полезна медитация
- Медитация и осознанность - Энди Паддикомб | читать онлайн, купить, либмир - медитация и осознанность энди паддикомб
- Как медитировать правильно дома – личный опыт - как медитировать дома
- Динамические медитации Ошо - ошо медитация
- Лучшие медитации на каждый день - медитация скачать
- 3 бесплатных приложения для усиления вашей практики медитации - Organicwoman - приложения для медитации
- Онлайн радиостанции с тегом Meditation - радио медитация
- Лучшие медитации перед сном для восстановления жизненной энергии - медитация перед сном на восстановление жизненной энергии
- Медитация на привлечение любимого человека - медитация на привлечение конкретного мужчины
Добавить комментарий