Кто такой психолог: нужны ли нам психологи и зачем? Советы как выбрать психолога — психолог кто такой

17.08.2018

Психоаналитик — это психотерапевт, получивший дополнительное высшее образование по специальности «психоаналитик», прошедший свой личный анализ у опытного квалифицированного психоаналитика и имеющий опыт лечения пациентов. При этом обязательным является супервизия — контроль материала сессий со стороны опытного коллеги. Психоаналитик специализируется в области психоанализа — глубинной психологии.

Нужны ли нам психологи и зачем?

психолог кто такой

В Америке фактически у каждого второго есть свой личный психолог или психотерапевт. К которому ходят годами, делятся самым наболевшим, изливают душу…

У нас такая практика только зарождается. Недоверчив наш народ. Не ждет от кого-то понимания, да и, чего греха таить, квалифицированной помощи. Наоборот, обращаться за психологической консультацией – это почти что стыдно. Значит, сам не справляюсь со своими проблемами. Больной или слабак.

А ведь с определенными трудностями сталкивается в разные периоды жизни каждый из нас. Правда, относимся мы к ним по-разному. И решаем тоже. Кто-то изливает слезы в жилетку лучшей подружке, кто-то исповедуется священнику, кто-то медитирует, молится, ходит на тренинги, следует советам каких-то умных книг… У кого что работает. Но, поскольку все эти методы имеют своих сторонников, следовательно, они работают. Вопрос только в том, что помогает именно вам?

Хуже, когда проблемы замалчиваются, подавляются где-то в глубине души. Ни для кого не секрет, что позже это может вылезти вполне ощутимыми физическими болезнями. Опять-таки, причинно-следственная связь, и никуда от нее не спрятаться. Но даже до столь наглядных проявлений мы успеваем изрядно подпортить жизнь нашим близким – срываем на них свои эмоции, изливаем весь негатив. А потом сами же мучаемся угрызениями совести.

психолог кто такой

В любом случае, пускать свою жизнь на самотек – «эх, будь что будет» — не стоит. Мы просто обязаны научиться осознанно проживать свою жизнь, свои эмоции, свои задачи. А для этого нам всем надо научиться «быть». Кто из нас может похвастаться постоянным нахождением в этом состоянии?

Нам страшно, стыдно, глупо. Поэтому мы предпочитаем – молчать. Жить, как все. И копить, копить, копить. Хорошо бы, если радость и счастье. На худой конец, деньги. Или марки. Так нет же. Мы собираем свой негатив. И носим его с собой.

Что же делать, если вы не умеете с этим справляться? Не знаете, не понимаете, не ведаете? Именно для этого у каждого из нас должен быть кто-то, кому мы доверяем. Это естественная наша потребность. Таким человеком может быть кто угодно. Друг, священник, муж, мама, соседка. Но как же важно не ошибиться в этом выборе! Ведь иногда нерадивая «консультация» может стоить вам очень дорого. И даже душевного здоровья.

Альтернативным решением может быть обращение к психологу. Что же это за специалист такой и когда к нему стоит идти?

Разбор понятий

психолог кто такой

Чаще всего люди, не связанные с психологией по роду профессии, путают между собой понятия «психолог» и «психиатр». А ведь есть еще психотерапевты и психоаналитики. В чем же принципиальная разница между ними?

Психиатр – это врач, имеющий медицинское образование и прошедший специализацию в области психиатрии. Основная сфера работы психиатра – тяжелые психические расстройства, возникающие на уровне биохимических процессов в нервной системе. Для лечения этих расстройств используются специальные медикаменты.

Психотерапевт – это человек, который после базового медицинского или психологического образования прошел дополнительную специализацию по определенному психотерапевтическому направлению. Это подготовленный специалист, который умеет диагностировать и лечить заболевания психогенного происхождения, в качестве лечебного средства целенаправленно применяя словесное и психологическое воздействие и взаимодействие. При психотерапии фармакологические средства являются дополнительными, если показано.

Психоаналитик — это психотерапевт, получивший дополнительное высшее образование по специальности «психоаналитик», прошедший свой личный анализ у опытного квалифицированного психоаналитика и имеющий опыт лечения пациентов. При этом обязательным является супервизия — контроль материала сессий со стороны опытного коллеги. Психоаналитик специализируется в области психоанализа — глубинной психологии.

Психолог — это специалист с высшим психологическим образованием, занимающийся научным изучением психики человека.

Как же понять, к какому специалисту идти? Итак, если вам необходимо разобраться в текущих проблемных ситуациях, получить поддержку и совет, можно обратиться к психологу. Если же психические проблемы уже не дают вести полноценную жизнь, надо обращаться к психотерапевту и психоаналитику. В случаях диагностирования тяжелого психического заболевания необходима помощь психиатра.

Чаще всего психологи, имеющие частную практику, также являются и психотерапевтами того или иного направления. Это дает им возможность оказывать клиентам помощь, «заходя» с разных сторон и получая лучший результат. Именно о таких специалистах – психологах и психотерапевтах – мы и поговорим подробнее.

И все-таки, кто такой психолог и с чем к нему идти?

психолог кто такой

По происхождению слова «психолог» видно, что это специалист, разбирающийся в сфере психологии. В свою очередь, психология – это наука о душе, о законах жизни, о внутреннем мире человека, о характере, личности, способностях человека и многом другом. Призвание психолога – работать с людьми, попавшими в трудную жизненную ситуацию.

Не надо наделять психолога образом эдакого волшебника. Нет, он такой же живой человек, имеющий собственные трудности и переживания. По статистике, чаще всего психологами становятся люди, желающие преодолеть свои личные сложности. За плечами квалифицированного психолога всегда имеется большой опыт не только теоретических знаний, как справляться с разными проблемами, но и свой реальный практический опыт прохождения этого пути.

Психолог – это человек, получивший профессиональное образование в сфере психологии, имеющий диплом и определенный опыт работы. В основном психологи работают со здоровыми людьми, переживающими различные жизненные трудности.

С какими же проблемами ходят к психологу? Это:

Чем психолог НЕ занимается?

Невзирая на широкий спектр проблем, с которыми работает психолог, стоит обозначить, чего он не делает:

  1. Не решает проблемы за клиента (да, он дает подсказки, куда именно лучше двигаться, но пройти этот путь клиент может только сам);
  2. Не составляет гороскопы (этим занимаются другие специалисты);
  3. Не «меняет» по просьбе клиента других людей – если вы пришли к психологу с целью «сделать что-то» с супругом, родителем, ребенком, этот специалист вам вряд ли поможет. В кабинете психолога клиент будет работать только над собой и над своими изменениями;
  4. Не помогает решить все проблемы сразу. Согласитесь, многие жизненные трудности и проблемы создаются годами, и полностью решить их за 1-2 сеанса вряд ли реально. Да, получить необходимую поддержку или решить какую-то небольшую задачу за одну встречу вполне возможно, но серьезные успехи достигаются усердным трудом;
  5. Не пинимает на себя ответственность за жизнь клиента, не отвечает на запросы: «Сделайте со мной что-нибудь» или «Скажите, что мне выбрать»;
  6. Не дает волшебных пилюль, не машет волшебной палочкой, в общем, не делает ничего такого «сверхъестественного», из-за чего все проблемы клиента бы вмиг решились сами, состояние облегчилось и мир стал более удобным для жизни. Конечно, в психологии тоже есть некое «волшебство», выражающееся в инсайтах, изменениях, преображениях, но все это случается только при слаженном совместном труде психолога и клиента.

Какие бывают психологи и как они работают?

психолог кто такой

У каждого психолога есть сфера специализации, например, детский, семейный, клинический психолог, консультант по бизнесу. Одни психологи работают узконаправленно, то есть только с определенной проблемой или группой людей, другие охватывают более широкую аудиторию и список решаемых проблем.

Помимо этого, существует много психологических направлений, в которых может работать психолог. Одну и ту же ситуацию можно решить разными путями, используя тот или иной подход. По последним данным, в мире существует более 700 направлений психотерапии. Мы не будем приводить их все, но назовем тех, которые встречаются чаще всего.

Итак, психолог-консультант – это человек, который будет консультировать вас по вашему вопросу непосредственно в процессе обсуждения, прояснять ситуацию, помогать найти решение.

Арт-терапевт предложит вам нарисовать вашу проблему, а потом вместе ее обсудить.

Гештальт-терапевт в процессе беседы будет обращаться к вашим чувствам, спрашивать о ваших потребностях и желаниях, замечать то, как вы с ним общаетесь.

Телесный терапевт будет работать с вашим телом, а через него – с психикой. Он поможет вам лучше почувствовать свое тело и как в нем отражается та или иная проблема.

Мастер НЛП (нейролингвистического программирования) выслушает вас и предложит провести определенную технику, в которой вы пошагово будете видоизменять ситуацию.

Очень часто практикующие психологи объединяют в своей работе различные подходы. Например, при работе с детьми хорошо «пойдут» арт-терапия, песочная терапия, сказкотерапия, в проблемах психосоматики — телесная терапия, танцевально-двигательная терапия, и.т.д.

Задавая свои «хитрые» вопросы и «простые» задания, психологи помогут вам увидеть новые способы анализа и понимания ситуации; приобрести новые привычки и навыки; научиться понимать себя, управлять своим внутренним миром; мобилизировать наши внутренние ресурсы; «почиститься» от эмоционального мусора; вернуть веру в себя и свои силы, а также в мудрость жизни.

Иногда задания и вопросы психолога могут показаться вам глупыми и нелепыми, непонятными. Но, возможно, именно они приведут вас к неожиданным открытиям и решениям?

Психологи используют индивидуальные (один на один) и групповые (в группе) способы работы. В последнем случае группы людей регулярно встречаются под руководством психолога для преодоления напряженности, разрешения эмоциональных конфликтов, коррекции поведения.

Сколько сеансов необходимо пройти?

Общего ответа на этот вопрос не существует. Ведь каждый человек приходит к психологу со своей задачей. Если, например, клиент ставит целью определиться с каким-то конкретным выбором в жизни, возможно, для этого ему будет достаточно и одной встречи. Если же человек имеет серьезные эмоциональные проблемы, находится в депрессии, затяжном неврозе, психолога придется посещать не один раз. Режим визитов обсуждается вместе со специалистом. Чаще всего оптимальный график посещения — один-два раза в неделю, иногда — реже, с большими перерывами.

Каков будет результат?

Результат чаще всего зависит от слаженности работы психолога и клиента, от готовности последнего трудиться над изменением своей жизни. Обычно «сдвиги» становятся заметными в мелочах. Например, раньше что-то сделать было сложно, а сейчас легко, или прояснилось что-то ранее непонятное. Пропадает чувство невыносимости и тяжести, иногда даже появляется радость и спокойствие.

Со временем появится больше ясности в мыслях и желаниях, а также путях достижения желаемого. Вы научитесь менять то, что вам под силу, и просто принимать то, что не можете изменить. Если основные сферы жизни вас уже будут устраивать, появится чувство довольства собой, и вы поймете, что все возникающие сложности решаемы, то вам психолог уже не нужен.

Но не ждите от специалиста готовую «рыбку». Все, что он может, — предложить вам «удочку», научить вас находить «еду» самостоятельно, а не ждать, пока вас накормят. А это нелегкий труд. Но ведь никто не в состоянии изменить вашу жизнь, если вы не захотите этого сами.

Как выбрать «своего» психолога?

Как же понять, что человек – именно тот, кто вам нужен? Универсального секрета нет. Но есть несколько маленьких советов. Возможно, они помогут найти именно «вашего» специалиста:

Серьезные проблемы, которые длятся не один день и доставляют вам ощутимый дискомфорт, лучше все же не взваливать на плечи родных и друзей. Они вряд ли смогут вам компетентно помочь. Лучше обратиться за помощью к специалисту.

Если есть такая возможность, воспользуйтесь рекомендацией знакомых. Такой способ поиска психолога наиболее популярен: если специалист помог подруге Маше/тете Клаве/соседке Ире, вероятно, что поможет и вам;

Современная психология и психотерапия столь многогранны и разнообразны, что вы наверняка сможете найти подходящее для вас. Если ваши познания в этих областях невелики, вы можете просто поискать специалистов в своем городе, не ориентируясь на какой-то ведущий метод. Просто попробуйте прийти и пообщаться со специалистом. Ведь все мы разные, и каждому из нас необходим свой подход.

«Услышьте» человека, почувствуйте его. Пусть вам будет с ним комфортно общаться. Иначе как вы сможете ему доверять?

Если специалист вам не подходит, не бойтесь искать другого. Вы вправе найти свое и получить не только квалифицированную, но и наиболее приемлемую именно для вас помощь.

психолог кто такой

Постарайтесь поверить, что вашей проблеме можно помочь. Обязательно. Безвыходных ситуаций не бывает. А, значит, решение обязательно будет найдено.

Источник: http://f-journal.ru/zachem-nuzhen-psikholog/

Кто такой психолог

Итак, давайте прольём свет на суть деятельности этого загадочного специалиста — психолога.

В нашем обществе, где психологическая наука только начала приобретать популярность, множество людей всё ещё с недоумением воспринимают слово «психолог», или же имеют смутное представление об особенностях его работы.

психолог кто такой

А когда о каком-то предмете существует недостаток информации — в силу вступают всевозможные догадки, легенды, мифы.

Рассмотрим наиболее распространённые мифы о психологах:

1) Психолог и психиатр — по сути, одно и то же.

Психиатр — это специалист в области диагностики и лечения психических расстройств (заболеваний). Использует преимущественно медикаментозные методы лечения, но также и разные виды психотерапии.

Психиатр работает с людьми психически нездоровыми, имеющими серьёзные отклонения в психике.

Ассоциативный ряд: таблетки, палата, электрошоковая терапия, маниакально-депрессивный психоз.

Психолог — специалист, получивший психологическое образование. Психологическое — это не медицинское образование, и поэтому психолог (в отличие от психиатра) не имеет права выписывать лекарства. Области применения его знаний — психологическое консультирование здоровых людей.

Ассоциативный ряд: рекомендации, кабинет психолога, «вы хотите об этом поговорить?».

В каких ситуациях может помочь психолог: при трудностях: в общении, в принятии решений, во взаимоотношениях; при стрессах и психологических травмах: развод, смерть близкого, физическое или моральное насилие.

Психотерапевт — специалист(врач или психолог), который оказывает помощь чаще всего нефармакологическими методами. Упрощённо говоря, психотерапевт — человек, овладевший одним из направлений психотерапии. Психотерапевты работают как с психически здоровыми людьми, так и с людьми в «пограничных состояниях» , то есть в состояниях на грани здоровья и заболевания (неврозы, депрессии. ) Психотерапевт использует определённые психотехники, чтобы помочь клиенту решить его проблему.

Ассоциативный ряд: рациональная психотерапия, психодрама, эриксоновский транс, NLP, трансперсональная психотерапия, телесноориентированная психотерапия, психосинтез.

2) Психолог решает за людей их проблемы.

Отнюдь. Психолог лишь создаёт такую атмосферу и такие условия, при которых человек сам оказывается способен решить свою проблему.

Сюда же следует добавить, что психологи работает только с человеком, обратившимся за консультацией. И помочь он может только в том случае, когда клиент готов к изменению себя, а не окружающего мира.

Психолог не отвечает на просьбы вроде:
Помогите вывести моего мужа на чистую воду;
Что мне сделать, чтобы дочь перестала встречаться с тем хулиганом;

Сделайте так, чтоб шеф повысил мне зарплату и т.д.

Здесь как в анекдоте :
— Раньше я очень переживал по поводу своего большого носа и веснушек.

— А теперь что, сходил к пластическому хирургу и сделал операцию?

— Нет, сходил к психологу — и перестал из-за этого переживать.

3) Психолог видит людей насквозь.

Бытует мнение, что раз человек — психолог, он ведает чуть ли не все тайны бытия, человеческой природы и способен едва ли не предрекать будущее.

Это слишком преувеличенный взгляд на вещи. На самом деле, психолог способен в некотором смысле прогонозировать возможные действия того или иного человека в той или иной ситуации.

Но это скорее относится к тем случаям, когда психолог заинтересован в получении такой информации. Тогда он может использовать все свои профессиональные знания, чтобы эту информацию получить.

Для этого требуются большие или меньшие целенаправленные усилия: определение особенностей темперамента и характера человека, анализ ситуации, в которой этот человек находится и т.д.

С данным убеждением тесно связан похожий миф:
4) Психолог обладает сверхспособностями.

Ясновиденье, открытие третьего глаза, получение информации из космоса.

Всё вышеперечисленное нисколько не относится к области психологических знаний, и не входит в число дисциплин, изучаемых психологом в ВУЗе.

Сверхспособности изучает наука парапсихология. Приставка «пара» означает «около». Это есть область околопсихологических знаний.

Тем не менее, сам психолог, как и любой человек, может верить или не верить в подобные явления.

Но если он их практикует, он занимается парапсихологией. Помимо или вместо собственно психологии.

Или же занимается шарлатанством. 🙂 Но это уже, как говорится, совсем другая история.

5) Психолог может решить все проблемы

Следует опять же заметить, что психолог не решает проблемы своих клиентов, а помогает им самим найти выход.

Вероятность решения определённой проблемы с помощью психолога зависит от множества факторов.

Это и факторы, зависящие от психолога, как то:
— уровень его подготовки (и дело не только в том, сколько ВУЗов и куросов окончил или книг прочёл, а сколько из всего этого понял 🙂 );

— его личные качества, важные для профессиональной деятельности (умение слушать, умение чувствовать эмоциональное состояние клиента, интуиция, креативность. );

Это и факторы, зависящие от клиента:
— осознание своей ответственности за происходящее;
— готовность вместе работать над проблемой и готовность к работе над собой;

— степень честности и открытости перед психологом;

Наилучших результатов можно достичь, когда клиент и психолог сумели установить доверительные отношения, и оба сфокусированы на работе над определённой проблемой. Лучше, когда клиент выбирает себе психолога. Продуктивная работа невозможна без взаимной симпатии.

В то же время, психолог имеет право отказать в консультировании определённому клиенту.

Причиной тому могут быть разные обстоятельства.
Например, психолог не может консультировать клиента, если его проблема имеет схожесть с проблемой самого психолога (см. миф №7)

Или психолог не специализируется на данной тематике (какой бы ни был профессионал, охватить всё поле человеческих проблем довольно сложно)

Психолог также может направить человека к другому специалисту, будь то врач, психиатр или его коллега, работающий с подобными вопросами.

6) Услуги психолога — для психически нездоровых людей

Обращение за помощью к психологу — не является ни показателем слабости, ни знаком психического нездоровья.

Как уже было отмечено, психологи работают со здоровыми людьми.

Однако время от времени все люди нуждаются в поддержке и помощи со стороны.

В нашей культуре ещё не прижилась традиция обращения к психологам. Вместо этого, заведено приходить за помощью к друзьям или заливать проблемы алкоголем.

Нередко можно услышать «Что я псих, что ли, чтоб по психологам ходить?»

Выбор всегда за человеком. И настоящий психолог не навязывает своих услуг. Инициатива всегда должна исходить от человека, желающего получить консультацию.

7) У психолога не может быть своих проблем

Если бы! 🙂 Но психологи — тоже люди. Не будем об этом забывать.

Сказать, что у психолога не может быть личных проблем, это всё равно, что сказать, что врач-терапевт не может простудиться, а травматолог — сломать ногу.

Зачастую, психолог способен более эффективно решать свои проблемы. Но они у него тоже могут быть и даже должны быть, потому, что на ошибках учатся.

И, к сожалению, чаще всего только на своих собственных.

Психологи также могут обращаться к своим коллегам за помощью. И в этом нет ничего предосудительного. Ведь мудрость состоит не столько в том, чтобы все проблемы решать самому,

сколько в том, чтобы решить их наилучшим способом и с наименьшими затратами нервов.

Уверенность в себе — это способность как оказывать помощь тогда, когда ты можешь помочь, так и попросить о ней тогда, когда самому тебе это не под силу.

8) Психологи — безотказные добряки, готовые помагать всем, в любое время, при любых обстоятельствах

Некоторые люди полагают, что психологи — своего рода мессии, ощущающие потребность отдать жизнь на служение людям, и жертвовать собой ради всех и вся.

На самом деле, психолог — это профессия. И хоть она и связана с оказанием поддержки и помощи людям, психолог совершенно не обязан превращать свою профессиональную деятельность

в стиль жизни. Психолог — это не тот человек, который будет потaкать всем человеческим капризам и слабостям, не тот, кто обязательно подставит другую щёку.

Как раз психолог лучше всех знает, что он никому ничем не обязан, и что он имеет право быть самим собой точно так же, как и все другие люди.

9) Психолог способен дать такой совет, который в одночасье решит мою проблему

Психологи не дают советов.
Советы можно получить где угодно, люди дадут вам совет в любое время, совершенно бесплатно и с большой охотой.

Профессиональный психолог не станет советовать вам даже за деньги.

Совет даётся с позиции советующего вам человека. Как правило, он предполагает, что человек выдаёт вам рецепт, основанный на его собственных суждениях и его личном опыте.

В совете чаще всего скрывается или прямо говорится фраза «Я бы на твоём месте. «. Только дело в том, что совет хорош для того, кто его дает. Именно этому человеку легко его исполнить,

и именно у этого человека есть все нужные качества, чтобы претворить совет в жизнь. У человека, слушающего совет, всего этого может и не быть.

Поэтому психолог не даёт советов. Только сам человек знает, что для него является лучшим выходом. Психолог лишь старается помочь человеку найти в себе самом этот выход, увидеть его и осознать.

Источник: http://www.sunhome.ru/psychology/13914

Кто такой психолог?

Дата21.04.2016
Размер61 Kb.
Кто такой психолог?

В наше время, наверное, трудно найти человека, который бы не слышал или не знал о существовании такого специалиста, как психолог. Вместе с тем не каждый имеет правильное и полное представление о том, кто же такой психолог, чем он занимается и какую помощь может оказать.

Психолог – это специалист, получивший высшее психологическое образование. Психологическое – это не медицинское образование, поэтому он не имеет права выписывать лекарства. Психолог работает только со здоровыми людьми.

Необходимо отличать понятия психолог, психиатр и психотерапевт.

Психиатр – это специалист с медицинским образованием, занимающийся диагностикой и лечением психических расстройств (заболеваний). Использует в работе преимущественно медикаментозные методы лечения, а также может использовать и разные виды психотерапии. Психиатр чаще всего работает с психически нездоровыми людьми.

Психотерапевт – это специалист (врач или психолог), получивший дополнительное профильное образование по одному из видов психотерапии (арт-терапия, рациональная, когнитивная, поведенческая, семейная терапия и т.д.).

Что может психолог? Может:

  1. Провести психодиагностику, чтобы выявить Ваши личностные и социально-психологические особенности. Полученные знания помогут четко осознавать Ваши сильные черты, а также слабые, которые можно преодолеть или откорректировать.
  2. Помочь в трудной жизненной ситуации (конфликт, потеря близкого человека, проблемы на работе и дома и т.д.).
  3. Помочь адаптироваться к каким-либо трудовым или семейным изменениям.
  4. Дать новые знания, которые могут быть полезны как для личностного и карьерного роста, так и для семейных взаимоотношений (например, как вести себя в конфликтной ситуации, как научиться контролировать свои эмоции, как избежать перенапряжения и синдрома хронической усталости).

И многое другое…
В своей работе каждый психолог соблюдает нормы психологической этики:

Уважительное и безоценочное отношение к клиенту и его взглядам;

Соблюдение конфиденциальности – неразглашения полученной информации;

Соблюдение основного принципа работы: «Не навреди».

Рассмотрим основные мифы, которые сложились в обществе о психологах и психологической помощи:
Миф первый: «Здоровые люди к психологам не ходят!» или «Я не больной, чтобы идти к психологу». По этому поводу можно еще раз добавить, что психолог не врач и работает исключительно со здоровыми людьми. Человеку трудно бороться со всем в одиночку и иногда он нуждается в том, чтобы выговориться, поделиться с кем-то своей бедой или проблемой. Бывают случаи, когда в силу различных причин открыться знакомому и близкому (родному) человеку может быть стыдно, страшно, неудобно или просто никак нельзя, в этом случае может помочь «чужой» — психолог. Существует также мнение, что продолжительность жизни женщин больше, чем у мужчин, в силу того, что они более открыты и эмоциональны, способны выразить свои чувства и переживания, поделиться ими с близкими, в то время, как мужчины склонны держать все в себе.
Миф второй: «К психологу обращаются только слабаки!». Безусловно, каждый из нас обладает врожденными силами, возможностями и приобретенными навыками для того, чтобы справляться с действием многих внутренних и внешних стрессогенных факторов. Однако бывают случаи, когда необходим «взгляд со стороны» и профессиональная помощь. В такой ситуации слабостью будет стремление игнорировать проблемную ситуацию, поддержание видимости, что «все хорошо» и, наоборот, силой – способность увидеть, признать проблему и предпринять шаги для ее решения, в том числе обратиться к психологу, если необходимо.
Миф третий: «Психолог с первого взгляда может все узнать о человеке!». На самом деле это не так. Действительно, психолог способен прогнозировать возможные действия того или иного человека в той или иной ситуации. Может определить характер и темперамент человека, ОДНАКО для этого ему потребуется некоторое время пообщаться с клиентом, возможно, предложить ему пройти ряд тестов, по результатам которых специалист может сделать определенные выводы о направленности личности клиента.
Миф четвертый: «Психолог может решить все проблемы!», «Психолог всегда знает, как помочь!».

Следует заметить, что психолог не решает проблемы своих клиентов, а помогает им САМИМ найти выход. Вероятность решения определённой проблемы с помощью психолога зависит от множества факторов.

Это и факторы, зависящие от психолога, как то:

— уровень его подготовки (не только то, что изучил, но и то, что осознал и понял);

— его личные качества, важные для профессиональной деятельности (умение слушать, умение чувствовать эмоциональное состояние клиента, интуиция, креативность и др.);

— жизненный и профессиональный опыт.

Это и факторы, зависящие от клиента:

— осознание своей ответственности за происходящее;

— готовность вместе работать над проблемой и готовность к работе над собой;

— степень честности и открытости перед психологом.

Наилучших результатов можно достичь, когда клиент и психолог сумели установить доверительные отношения, и оба сфокусированы на работе над определённой проблемой. Лучше, когда клиент выбирает себе психолога. Продуктивная работа невозможна без взаимной симпатии.
У психолога есть право отказать в консультировании определённому клиенту. Для этого могут быть разные причины.

Например, психолог не может консультировать клиента, если его проблема имеет схожесть с проблемой самого психолога.

Или психолог не специализируется на данной тематике (какой бы ни был профессионал, охватить всё поле человеческих проблем довольно сложно).
Психолог также может направить человека к другому специалисту, будь то врач, психиатр или его коллега, работающий с подобными вопросами.

Миф пятый: «Психологи – это совершенно особые люди, не имеющие своих проблем. Если у психолога проблемы – то он плохой специалист». Было бы неплохо жить без проблем. Но психологи такие же люди. Думать, что у психолога не может быть личных проблем все равно, что верить, что терапевт не может заболеть, а травматолог — сломать ногу. Часто психолог может эффективно решить свои проблемы с помощью имеющихся знаний. Однако, это совсем не значит, у него их не может быть. Не даром говорят: «На ошибках люди учатся». Жаль, что редко получается на чужих.

Психолог может обратиться за помощью к своим коллегам, существуют также группы взаимопомощи для психологов. В этом нет ничего предосудительного. Мудрость состоит не в том, чтобы все проблемы решать самому, а в том, чтобы находить наилучшее и наименее эмоционально затратное решение.
Миф шестой: «Психолог может дать совет, который поможет быстро решить мою проблему». Важно помнить, что психолог советов НЕ ДАЕТ. Совет всегда дается с позиции и взглядов на мир того, кто его дает. Как правило, он дается на основе пережитого собственного опыта. Такой совет может быть действительно хорош, но лишь для самого советчика, ведь он обладает необходимыми знаниями, силами и навыками, которыми Вы можете не обладать. В любой ситуации никто кроме Вас не может знать, как будет лучше всего, какое решение самое верное и наименее «безболезненное». Психолог лишь старается помочь человеку самому найти это решение, увидеть его, осознать и принять.
Таким образом, нужно помнить несколько НЕ:

Психолог – это не врач.

Психолог – это не учитель, не наставник. Он не знает «как правильно». Ведь у каждого из нас свое «правильно». Психолог может лишь помочь быстрее его найти.

Психолог – это не волшебник. Он не будет за Вас решать Ваши проблемы. Они также не исчезнут сами по себе, как по волшебству, если Вы обратитесь за помощью. Достижению даже самого малого результата всегда предшествует определенная работа.

Психолог – это не друг. Психологи не работают с членами своей семьи и друзьями, так как в таком случае им трудно сохранять объективность, что существенно снижает эффективность процесса консультации.
Безусловно, было бы прекрасно, если бы ни с кем из нас не случались болезненные и неприятные ситуации, с которыми трудно справиться в одиночку. К сожалению, такие счастливчики встречаются не часто. Поэтому Вы, наверное, согласитесь, что иметь возможность обратиться при желании или необходимости к психологу на работе, это неплохо. Хорошо иметь такую возможность, которой можно и не воспользоваться, но о которой Вы всегда знаете, что она у Вас есть.

Источник: http://psihdocs.ru/kto-takoj-psiholog.html

Психолог кто такой

Психологическая помощь в буквах: мои статьи, наблюдения, обзоры методик психологического консультирования.

психолог кто такойСегодня психология – это наука, которая проникла практически во все отрасли деятельности и оказывает огромное влияние на многие научные направления. В настоящее время система психологических наук продолжает активно развиваться и каждые 5 лет появляется какое-либо новое направление психологии в сочетании с другой наукой. И поскольку разделов психологии очень много, трудно дать однозначное и четкое понятие этой науки.

Своим названием и первым определением психология обязана греческой мифологии. Эрот, сын Афродиты, влюбился в очень красивую молодую женщину Психею. К сожалению, Афродита была очень недовольна, что ее сын, небожитель, хотел соединить свою судьбу с простой смертной, и прилагала все усилия, чтобы разлучить влюбленных, заставляя Психею пройти через целый ряд испытаний. Но любовь Психеи была так сильна, а ее стремление вновь встретиться с Эротом так велико, что это произвело глубокое впечатление на богинь и богов, и они решили помочь ей выполнить все требования Афродиты. Эроту в свою очередь удалось убедить Зевса – верховное божество греков – превратить Психею в богиню, сделав ее бессмертной. Таким образом, влюбленные были соединены навеки. Для греков этот миф был классическим образцом истинной любви, высшей реализации человеческой души. Поэтому Психея-смертная, обретшая бессмертие, – стала символом души, ищущей свой идеал. Что касается слова «психология», образованного из греческих слов «psyche» (душа) и «logos» (учение, наука), то оно появилось впервые только в XVIII в книгах «Рациональная психология» и «Эмпирическая психология», опубликованных в 1732- 1734 годах немецким философом Христианом Вольфом (1679-1754).

Самое простое объяснение: что такое психология – «Психология – это наука о душе». Тогда кто же такой психолог ? Хранитель души? Тот кто все знает о душе? Тот кто лечит душу? Или тот, кто помогает этой душе жить?

Говорят: «Чужая душа – потёмки». Тогда психолог – это сталкер с фонариком в руках, который «освещает» эти самые потёмки.

С одной стороны слово « психолог » сейчас стало достаточно обыденным в нашей жизни. А с другой стороны мы не знаем, что скрывается за этим словом? Что оно означает? В литературе чаще всего встречается такое объяснение слова « психолог ». Психолог — специалист в области психологии, занимающийся научным изучением психики человека. Психологи могут работать в университетах, на предприятиях, в школах или больницах. Психолог-клиницист имеет специальную подготовку в области диагностики и лечения психических заболеваний, а также их последствий. Обычно эти специалисты работают в больницах совместно с представителями других медицинских специальностей. Психолог-преподаватель имеет специальную подготовку в области познавательного и эмоционального развития детей. Обычно они работают в тесном контакте со школьными учителями, давая им советы по поводу того, как лучше работать с детьми.

Еще с древних времен человека интересовало поведение и реакция других людей в разных ситуациях. Конечно, трудно предположить, что думал по этому поводу первобытный человек и возможно у него не было предпосылок к возникновению таких мыслей. С развитием культуры человек стал меняться и стало появляться еще больше вопросов о жизни и поведении разных людей. С жизненным опытом стали накапливаться знания, которые можно было применять в практике и появилась возможность лучше узнать психологию человека. Историю возникновения психологии как науки можно прочитать в разных источниках и здесь я не буду подробно об этом рассказывать. Я просто хочу сказать, что людей всегда привлекали и притягивали «знающие мудрецы», которые могли объяснить ту или иную реакцию человека на происходящее событие в его жизни.

Так кто же такой психолог на самом деле? Что он делает? В чем заключается его работа? Психолог – это тот, кто хорошо разбирается в поведении человека, тот кто может все разложить по полочкам и объяснить почему все происходит именно так, а не иначе. Получается, что психологом может быть обычный человек «умудренный жизненным опытом»? Однако это не так, необходимо иметь соответствующие знания и практику в психотерапии.

Психологом может стать тот, у кого есть высшее психологическое образование. А так же тот, у кого первое образование высшее гуманитарное и затем полученное образование психолога-специалиста в одном из направлений психотерапии (их более 400 видов) и соответственно в разных направления психологии (можно ознакомиться в разделах психологии). Однако, настоящим профессионалом может считать себя психолог который получил полное высшее психологическое образование и который сам прошел личностную психотерапию. Это очень важно, т.к. личностная психотерапия позволяет взглянуть на проблему со стороны клиента, что в свою очередь дает «правильный» эффект восприятия. Психолог может работать в одном направлении психотерапии или в нескольких. Главное, чтобы методы работы психолога были эффективны в применении к конкретной ситуации в жизни клиента.

Профессиональная деятельность психолога заключается в психотерапии.

Буквальное значение термина «психотерапия» связано с двумя его толкованиями, базирующимися на переводе греческих слов psyche — душа и therapeia — забота, уход, лечение: «исцеление душой» или «лечение души». Сам термин «психотерапия» был введен в 1872 году Д. Тьюком в книге «Иллюстрации влияния разума на тело» и стал широко популярен с конца XIX века. На сегодняшний день так и не сформулировано общепризнанное четкое определение психотерапии, способное охватить все ее виды и формы. Можно говорить о существовании медицинской, психологической, социологической и философской моделей психотерапии.

В узком смысле слова (медицинская модель) психотерапия понимается как комплексное лечебное вербальное и невербальное воздействие на эмоции, суждения, самосознание человека. Используется такая психотерапия при многих психических, нервных и психосоматических заболеваниях.

Но в науке имеет место и психологическая модель психотерапии, а значит, ее (психотерапию) можно рассматривать как направление деятельности практического психолога. При этом под психотерапией следует понимать «оказание психологической помощи здоровым людям (клиентам) в ситуациях различного рода психологических затруднений, а также в случае потребности улучшить качество собственной жизни.

Практический психолог использует те же методы, что и клинический психотерапевт. Разница заключается, прежде всего, в их нацеленности. Важнейшая задача психолога состоит не в снятии или облегчении симптомов «болезни», а в создании условий для оптимального функционирования личности и ее развития.

Иными словами, речь идет о фактическом воздействии на те или иные составляющие самосознания человека.

Согласно современным взглядам в психотерапии можно выделить следующие общие задачи, объединяющие различные по направленности и содержанию психотерапевтические методы:

  • исследование психологических проблем клиента и оказание помощи в их решении;
  • улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья;
  • изучение психологических закономерностей, механизмов и эффективных способов межличностного взаимодействия для создания основы эффективного и гармоничного общения с людьми;
  • развитие самосознания и самоисследование клиентов для коррекции или предупреждения эмоциональных нарушений на основе внутренних и поведенческих изменений;
  • содействие процессу личностного развития, реализации творческого потенциала, достижению оптимального уровня жизнедеятельности и ощущения счастья и успеха.

Главная цель всякого психотерапевтического воздействия заключается в том, чтобы помочь клиентам внести в свою жизнь необходимые изменения. Каким образом это можно сделать? Ответ на поставленный вопрос каждое направление психотерапии дает в терминах собственных понятий. Успешность, или эффективность, психотерапии оценивается в зависимости от того, насколько стойкими и в широком смысле благотворными для клиента оказываются эти изменения; оптимальными будут те психотерапевтические меры, которые обеспечивают стойкий, продолжительный позитивный эффект.

Психологи работают во многих сферах деятельности. Есть психологи, которые проводят разнообразные тематические тренинги (здесь можно сказать и о коуч-психологах). Психологи-педагоги работают в учебных заведениях. Также в спасательных службах оказывают психологическую поддержку психологи, которые работают в экстримальных ситуациях. В общем психологи «проникли» практически во все сферы деятельности человека и об этом вы можете узнать из разных источниках информации.

А в обыденной жизни психолог , это тот человек, к которому все знакомые и близкие люди обращаются за помощью в решении психологических проблем и за психологической поддержкой. Многие думают, что психолог видит их насквозь и может сразу оценить ситуацию и дать универсальный способ решения всех проблем.

Главная ошибка всех клиентов заключается в том, что они думают — психолог сделает за них всю работу и решит все сложные задачи. А ведь основная работа проводится самим человеком, психолог является «проводником», который указывает нужное направление и помогает лучше узнать себя. Просветительская деятельность психолога заключается в том, чтобы донести те знания и навыки в области психологии, которые помогут клиенту в решении разных жизненных проблем и в постоянном саморазвитии в течении жизни.

Если Вы хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, если Вы хотите научиться справляться с трудными ситуациями, то вам необходимо изменить себя и за этим можно обратиться к психологу. Как «найти своего психолога» можно прочитать в разделе «Вопрос-ответ». Приходите ко мне на консультацию и я, как профессиональный психолог помогу Вам лучше узнать себя и расскажу много интересного о том, как знания психологии помогают справляться с разными ситуациями и качественно меняют жизнь.

Автор статьи: Белогурова Елена

Моя статья в первом номере журнала Donna Brilliant.

Источник: http://www.belogurova.ru/psychology-ed?new=770&newblok=45

Кто такой клинический психолог и что это за профессия

психолог кто такойК клинической психологии относится обширная часть прикладной психологии, тесно связанная с психиатрией. Она изучает взаимосвязь психических состояний и процессов у людей с определенными заболеваниями. Деятельность клинического психолога связана с диагностикой, оценкой, а также последующей коррекцией выявленных проблем психологического характера. Род деятельности специалиста требует определенной квалификации и обширных знаний как в области медицины, так и в психологии.

  • Тонкости работы
  • Особенности обучения специалистов
  • Область деятельности
  • Опасности

Тонкости работы

Чтобы лучше понять все тонкости работы медицинского психолога и ответить на вопрос «кто же это такой», следует разобраться в главных различиях между данным специалистом и «обычным» психологом.

Получение высшего профильного образования в области психологии предполагает обучение по двум направлениям:

  • Педагогическое направление. После окончания учебного заведения выпускники имеют право преподавать психологию в начальных, средних и высших учебных заведениях.
  • Медицинское направление. В учебную программу включается ряд дополнительных профильных дисциплин. По окончании учебного заведения выдается диплом медицинского психолога.

Особенности обучения специалистов

Но как в педагогическом, так и в медицинском направлениях, психология является доминирующим предметом. Как правило, овладеть данной специальностью можно в любом ВУЗе, где есть такое направление (кафедра психологии).

Особый акцент для клинического направления делается на изучение следующих дисциплин:

  • нейропсихология;
  • патопсихология;
  • психосоматика.

психолог кто такойСтуденты, проходящие обучение на клинического психолога, кроме психологии, более глубоко изучают дополнительные предметы: психиатрию, наркологию, неврологию и другие.

Обучение по специализации клинический психолог не предполагает интернатуру. Повышением профессиональной квалификации такие специалисты, как правило, занимаются самостоятельно. Для этого существуют различные курсы по ведению тренингов и консультированию.

Специалисты данной области психологии могут быть как теоретиками – преподавать в учебных заведениях, составлять учебные пособия, вести различные тренинги, так и практиками, непосредственно оказывая помощь обратившимся к ним людям. В последнем случае специалист занимается психодиагностикой или психокоррекцией. Для успешной деятельности клинический психолог должен иметь практические навыки работы не только с больными людьми, но и с условно или полностью здоровыми. То есть в рамках работы клинического психолога не только люди с пограничными состояниями, такими как депрессии или всевозможные неврозы.

Работа ведется с пациентами, с выраженными нарушениями психологического характера, которые возникают вследствие соматических заболеваний (онкологические опухоли, черепно-мозговые травмы, инсульты и другие). Основная ставка делается на окружающих больного человека людей. В большинстве случаев специалист обучает членов семьи или человека, который осуществляет уход, правильному общению с пациентом.

В некоторых случаях клинический психолог проводит работу с детьми: если ребенок отличается тревожностью, его мучают страхи или у ребенка присутствуют признаки начальной стадии невротического заболевания.

Иногда специалисту приходится заниматься не с отдельным пациентом, а с целыми семьями. Это происходит в том случае, когда нарушенный внутрисемейный климат оказывает сильное негативное влияние как на психику членов семьи, так и непосредственно на их здоровье. Клинический психолог может вести обучающие занятия с работниками клиник, больниц, заниматься составлением программ по психогигиене и психопрофилактике.

Такие специалисты входят в состав комиссии, при решении вопросов, касающихся присвоения инвалидности по тем или иным основаниям, а также принимают участие в проведении медико-судебных экспертиз.

При обследовании и определении общего состояния здоровья человека работают совместно с врачами других специальностей – психиатрами, неврологами, психотерапевтами и другими специалистами. Главная особенность деятельности клинического психолога заключается в проведении диагностики и дальнейшей психокоррекции у пациентов, с измененным пищевым поведением (в том числе с ожирением или анорексией), страдающих различного рода зависимостями, а также с девиантным поведением.

В работе клинический психолог может использовать следующие методы и способы:

  • психолог кто такойПсихологические методы. Специалист проводит всестороннее наблюдение за пациентом, изучает особенности его психологии и психики, ведет беседы, опросы и тестирование.
  • Сбор анамнеза, с последующим анализом полученных данных.
  • Психотерапия. Предполагает занятие рисованием, телесной терапией, участие пациента в групповых тренингах.
  • Психофизиологический метод. Определяется общее состояние здоровья человека.
  • Проводится анализ творческой деятельности индивида.

Область деятельности

Благодаря обширным знаниям, полученным специалистом в ходе обучения, клинический психолог имеет перед собой огромное поле для трудовой деятельности и не только в области психологии.

Данный специалист имеет право заниматься частной практикой и проводить консультирование. В этом случае за помощью чаще всего обращаются не люди, страдающие какими-либо заболеваниями, а лица, находящиеся в тяжелой жизненной ситуации, которые не в состоянии без посторонней помощи справиться с проблемой.

Клинические психологи находят применение своим знаниям в области психологии работая в больницах, поликлиниках, психоневрологических диспансерах, различных лечебницах, специализирующихся на работе с пациентами страдающими неврозами или другими пограничными состояниями. Его можно встретить в детской или взрослой больнице, в хосписе, где он оказывает помощь пациентам с различными соматическими заболеваниями. В этом случае клинический психолог наблюдает больного на протяжении всего периода лечения, следит за динамикой состояния, корректируя по мере надобности возникающие психологические проблемы.

Специалист оказывает необходимую помощь в домах престарелых, интернатах, а также тех лечебных учреждениях, где находятся пациенты с различными физическими или психическими нарушениями. Многие центры реабилитации, санатории или иные специализированные учебные заведения стремятся заключить договор о сотрудничестве с клиническим психологом.

Опасности

психолог кто такойОбласть деятельности клинического психолога поистине огромна и предполагает взаимодействие с совершенно разными людьми с разной психологией, которые в ряде случаев могут оказать весьма негативное влияние и на самого специалиста. В результате такого воздействия возникает риск, так называемого «профессионального выгорания». Лица, решившие выбрать для себя такую профессию, помимо любви к психологии, должны иметь определенные черты характера – стрессоустойчивость, сильное желание помогать людям, терпение, а также быть готовыми к различным профессиональным трудностям.

Источник: http://psiho.guru/terminy/kto-takoy-klinicheskiy-psiholog-i-chto-eto-za-professiya.html

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

2017-2021 © Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статьи

Контакты