Медитация любви — как привлечь в свою жизнь счастье — медитация на счастье

04.02.2020

Этот поток наполнен нежностью, теплом и счастьем. Вы вдыхаете счастье, наполняетесь им и отдаете миру. Побудьте в этом состоянии некоторое количество времени, ощутите в себе источник любви. Запомните это состояние и вызывайте его в себе в любое время.

Медитация любви — применение дыхательной практики

Любовь занимает важное место в жизни человека. Мы рождаемся в этот мир любовью и ею существуем. Когда в жизни человека нет любви, он ощущает тоску и печаль — все вокруг не мило. Как привлечь в свою жизнь любовь?

В этом нам поможет медитация любви. Медитация — древнее искусство изменения жизни с помощью мысли, которая приносит положительные перемены в жизнь каждого человека независимо от его вероисповедания. Рассмотрим пример действенной медитативной практики на данную тему.

Зачем медитировать?

Что такое медитация на привлечение любви? Весь мир состоит из энергий разной плотности. Одни энергии мы видим в какой-либо форме (природа, человек), другие для нас невидимы (электричество). В медитации человек настраивается мысленно на волну нужной энергии и начинает привлекать ее в свою жизнь. Вот почему после медитативных практик происходят видимые изменения в жизни человека.

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!
Скачайте бесплатно Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Однако не каждая медитация заканчивается положительными изменениями, а проведенная правильно. Что нужно знать для проведения медитации?

Инструкция к медитации:

Инструкция выглядит несложной, но не всегда удается освободить ум от внутреннего диалога. Мысли постоянно стремятся ворваться и кружатся калейдоскопом событий — вот вы вспомнили о неприятности на работе, вот вас посетила мысль о неудачах в жизни, вот откуда-то возник образ неприятного человека и т. д.

Медитирующему нужно научиться освобождать пространство ума от ненужных образов — это самое главное правило успешной медитации!

Каким должно быть состояние человека во время медитации? Во-первых, необходимо расслабить все мышцы тела, особенно лицевые. Просто направьте внимание на свое лицо — что вы ощущаете? Недопустимо плотно сжимать губы, морщить лоб, напрягать глаза. Представьте, что вы погрузились в воду и полностью расслабились.

Затем направьте внимание на шею и плечи — они должны быть полностью свободными от какого-либо напряжения. Далее обратите внимание на спину и ноги. Когда полностью расслабитесь, займитесь очищением мыслей от сортировки дневных впечатлений — они будут мешать концентрации на нужном образе.

Чтобы успокоить разум от мыслей, можно некоторое время смотреть на пламя свечи, дымок от аромапалочки, наблюдать за бегом часовой стрелки или слушать свое дыхание — выберите подходящий метод. Когда мысли успокоятся, приступайте к медитации на привлечение любви.

Медитация любви

Где находится энергия любви? Она существует везде, и в вас тоже. Как выглядит эта энергия? Вы можете создать для нее любой образ — цветок, волна, розовый дым, бабочка. Если вам ближе восприятие ароматов, найдите соответствующий аромат для энергии любви.

Теперь представьте, что перед вами находится запачканный кувшин из стекла — он грязный, выглядит старым и неприятным. Этот кувшин — ваше духовное тело. Духовное тело запачкалось от негативных мыслей, разочарований, неудач и неверия в собственную привлекательность. Его нужно отмыть.

Представьте, что сверху появилась волна чистейшей воды и начинает отмывать грязный кувшин. Она снимает с него грязь слоями — вот исчез слой обид на прежние неудачные отношения, за ним смылся слой собственной непривлекательности и так далее. Наблюдайте, как очищается кувшин, и фиксируйте в сознании, что именно сейчас с него очищается. Когда перед вашим внутренним взором предстанет совершенно чистый и блестящий кувшин, значит, вам удалось очистить душу от негатива.

Теперь можно приступать к следующей части медитации — наполнению кувшина энергией любви. Что можно поместить в чистый кувшин? Тот образ, который представляет для вас энергию любви. Представьте, что в него залетела бабочка или он заполнился розовым дымом. Осознайте, что кувшин вашей души теперь наполнен энергией любви. Прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, зафиксируйте их в сознании и запомните. Старайтесь как можно чаще вызывать в себе эти ощущения в течение дня — желательно, чтобы они стали спутниками всей вашей жизни!

Дыхательная практика

Рассмотрим еще один вид медитации — дыхательный. В этой медитации принимает участие не только воображение и визуальный образ, но и дыхание. Это очень полезная практика, так как ее можно использовать для изменения любой сферы жизни — не только любви.

Как провести медитацию с помощью дыхания? Примите удобную позу, расслабьте мышцы и сконцентрируйте свои мысли на дыхательном процессе. Наблюдайте, как воздух входит через нос, опускается в легкие и выходит обратно. Проведите в этом наблюдении несколько минут — вы должны полностью забыть о дневных заботах и разных переживаниях. Существуете только вы и ваше дыхание — больше ничего.

Когда достигнете нужного состояния, представьте, что вместе с воздухом вы вдыхаете золотистый поток энергии. Он может быть и другого цвета — как вам захочется. Этот поток света входит в вас и распространяется по телу теплом — вы вдыхаете свет любви. Потом ощутите, как вместе с выдохом вы отдаете миру этот поток света. Это посылание любви в пространство.

Этот поток наполнен нежностью, теплом и счастьем. Вы вдыхаете счастье, наполняетесь им и отдаете миру. Побудьте в этом состоянии некоторое количество времени, ощутите в себе источник любви. Запомните это состояние и вызывайте его в себе в любое время.

Осознайте, что источник любви находится в вас и притягивает к себе ответную любовь из окружающего мира. Через некоторое время вы увидите, как изменился внешний мир по отношению к вам. И в этом нет ничего мистического — просто вы раскрыли в себе источник блаженства, счастья и любви! Он всегда был внутри вас, просто не ощущался.

Говорите себе: я вдыхаю и выдыхаю любовь, я и любовь — одно целое.

Если вы ежедневно будете практиковать медитацию любви, ваша жизнь полностью изменится. Дышать любовью можно не только в уединении, но и в любом месте. Просто осознавайте этот процесс. Если вам нужно привлечь в жизнь конкретного мужчину, создайте его приблизительный образ и посылайте энергию любви к нему каждый день. Вскоре он появится в вашей жизни.

Источник: http://tayniymir.com/meditatsiya/kak-privlech-lyubov.html

Как правильно проводить медитацию для привлечения любви и счастья

Медитация на любовь — это действенное средство привлечения в жизнь романтических чувств и построения гармоничных отношений в паре. Однако такая практика требует длительной подготовки и силы воли.

Основы медитации и ее польза для человеческого организма

медитация на счастьеМедитация — это продолжительный процесс единения с энергией.

В процессе медитации человек входит в расслабленное состояние и достигает наивысшей концентрации внимания. При этом все его чувства концентрируются на одной из сфер жизни, которая больше всего в этом нуждается. Сознание и разум должны полностью очиститься от негативных мыслей и ощущений.

Медитация — сложная техника, основанная на работе с подсознанием. Освоить ее с первого раза мало у кого получается. Для этого потребуются время, сила воли и терпение. Только таким образом можно научиться медитировать и получать от этого нужный эффект.

Цель медитации — полная релаксация организма, в т. ч. мозга, который занят навязчивыми мыслями и мешает расслаблению. Находясь в расслабленном состоянии, он может легко настроиться на нужную волну (здоровья, любви, благополучия, счастья и пр.).

Важнейшим аспектом медитации является дыхание. Согласно исследованиям, правильное дыхание приводит к замедлению мозговой активности, после чего человек входит в состояние транса. Это измененное состояние сознания, граничащее со сном. Оно помогает открыть неизвестные до этого момента ощущения и эмоции, новые грани личности, а также обрести душевную гармонию и спокойствие разума.

Находясь в таком состоянии, человек может беспрепятственно отправлять свои запросы и пожелания во Вселенную. Кроме того, такая практика помогает эффективно бороться с депрессией.

Как правильно медитировать

Важно правильно выбрать время для этой практики. Лучше всего медитировать рано утром или поздно вечером. Рекомендуется делать это 2 раза в день, однако если времени недостаточно, то можно и 1.

медитация на счастьеМедитация — сильнейшая техника, которая базируется на концентрации внимания на определенном объекте.

Место для медитации должно быть тихим. В нем не должны находиться люди или животные. Практику можно проводить как в помещении, так и на природе.

Важно также подобрать подходящую позу. Лучше всего остановиться на позе лотоса, но и другие тоже допускаются. Нужно следить, чтобы позвоночник оставался ровным, чтобы отсутствовал любой дискомфорт на физическом уровне.

Кроме того, необходимо научиться расслаблять тело, каждую его мышцу, что вначале будет достаточно сложно. После длительной практики тело привыкнет к этому ощущению.

Нужно научиться контролировать дыхательный процесс. Для этого используют мантры, визуализацию и пр. Стоит избавиться от всех мыслей, очистить разум и сознание.

Как проводить медитацию для привлечения любви и счастья

Не у всех получается создать гармоничные отношения. Поэтому приходится прибегать к помощи медитации для привлечения любви.

медитация на счастьеВойдя в бессознательное состояние, человек с лёгкостью настраивается на волну счастья и любви.

Должна присутствовать вера в положительный результат. Перед тем как перейти непосредственно к практике, нужно визуализировать в своем сознании образ будущего избранника в мельчайших подробностях: его черты лица, цвет волос и глаз, рост, характер, поведение. Можно также представлять себе сцены совместной жизни, приятного времяпрепровождения. Однако не рекомендуется визуализировать знакомых представителей мужского пола, т. к. это будет подавлять их волю, навязывать им чужую программу.

Визуализация того состояния, которого хочется достичь (счастья, гармонии, любви), поможет быстрее встретить свою судьбу и построить счастливые отношения.

Помешать в достижении цели могут внутренние блоки, к которым можно отнести страх любви в связи с предыдущим негативным опытом. В таком случае нужно провести подготовительные медитации на расслабление, прощение и восстановление внутренней гармонии. Только после такой процедуры можно приступать к медитации привлечения любви.

После того как удалось отпустить прошлое и избавиться от негативных программ, можно начинать эту практику. Она подразумевает регулярность. Можно быстро добиться результата, только если применять медитативную технику ежедневно. Кроме того, рекомендуется не только визуализировать, но и рисовать на бумаге свои пожелания и мечты. Это ускорит их исполнение, в особенности если повесить этот лист на видное место, чтобы большую часть времени внимание было обращено к нему.

Основные законы привлечения любимого человека

Чтобы привлечь в жизнь мужчину, нужно научиться вызывать в себе эмоцию обладания, т. е представлять себя рядом с любимым человеком, ощущать радость и счастье, как будто отношения уже существуют. Нужно рисовать в своем сознании картины счастливой семейной жизни. Это поможет обрести покой, расслабиться и настроиться на позитивную волну. Такая техника способствует накоплению энергии, помогает посмотреть на ситуацию под другим углом.

Медитировать необходимо только по собственной воле. Кроме того, для этого необходимо иметь большой запас энергии.

Результат не проявится после нескольких сеансов. Практику нужно применять в течение длительного времени, чтобы ощутить ее благотворное воздействие на организм.

Однако важнее всего научиться любить себя, иначе невозможно будет привлечь в свою жизнь любящего человека.

Источник: http://domprivorotov.ru/meditatsiya-na-lyubov-i-schaste/

Аффирмации на счастье

Аффирмации на счастье

медитация на счастье

Видео аффирмации – это очень эффективный способ изменить свою жизнь.
Кроме формул самовнушения вы видите еще приятные картинки, которые поднимают настроение и оказывают воздействие на подсознание.
Это своего рода визуализация, а как известно сочетание работы воображения и установок усиливает эффект внушения.

Как использовать формулы самовнушения в данном формате?

Выполняйте три простых правила:

Каждый день включайте ролики и просматривайте их от начала до конца.

При этом не отвлекайтесь ни на что. Посвятите несколько минут исключительно просмотру картинок с надписями.

Следите за своими эмоциями. Ощущайте радость обладания того, о чем мечтаете.

Источник: http://legko1.ru/affirmacii-na-schaste/

Медитация на всеобщее счастье

Почему в мире существуют войны, агрессия, жадность, несправедливость, ненависть, ложь, бедные за счёт нищих и т.д.? — Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ — Автор: © Твоя Йога — www.youryoga.org — КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО — Потому что люди ищут счастье. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm — Все права защищены — любое копирование строго запрещается +++ Да-да, именно потому что люди ищут счастья, и думают, что вот после этой войны с плохими людьми, они наконец станут счастливыми, или вот сейчас они отомстят своему соседу, мир станет справедливее, и они заживут счастливо, или накопят много денег (даже если их отнимают у бедных) и наконец у них появится счастье, — © Your Yoga — КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ — Твоя Йога — или они солгут — и это даст им желаемое счастье. Все ищут счастье. — Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО — www.youryoga.org/copyright.htm — © Твоя Йога — И те, кто делают хорошие дела и те, кто делают плохие. — Защита Авторских Прав — Эзотерический сайт Твоя Йога — www.youryoga.org © — Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором — Каждый в меру своего развития представляет, как нужно достигать счастья. . Защита авторского права — Copyright — сайт Твоя Йога .

Каждый человек стремится к счастью. — Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО — www.youryoga.org/copyright.htm — © Твоя Йога — Потому что глубинная природа нашего существа — это счастье. . Защита авторского права — Copyright — сайт Твоя Йога . Ведь даже если спросить человека, который постоянно копит деньги, зачем он это делает, зачем ему столько денег? — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей — Он ответит Вам, что на самом деле не деньги его цель, а его убеждённость, что они дадут ему счастье. . Копирование данного материала незаконно .
Счастье — это цель всего сущего. — Твоя Йога — © www.youryoga.org/copyright.htm — копирование запрещено Автором —
И каждый человек так устроен, что пока счастья нет — он будет его искать и искать. . © Веретенников Сергей — копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ . Ловить и ловить любые возможности его иметь. . © Веретенников Сергей — © www.youryoga.org/copyright.htm .
И на этом пути его ждёт очень много страданий, борьбы, падений, разочарований и мимолётной эйфории от переживания высоких степеней наслаждений, которые он по заблуждению интерпретирует как «счастье». . Защита авторского права — Copyright — сайт Твоя Йога .

медитация на счастье

Это тоже самое, как например давать измождённому человеку в пустыне пачки денег, золото, дорогие вещи и т.д., и не понимать, что ему сейчас нужна только вода. . Этот материал копировать нельзя — Все права принадлежат Автору — Copyright — Веретенников Сергей .

Здесь, в материальном мире, — мы словно в пустыне. Нам нужна вода и эта вода — есть счастье. — © Авторские права . КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО . www.youryoga.org/copyright.htm — © Веретенников Сергей — Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором — Обретя его — мы получим полное удовлетворение. Это удовлетворение будет с нами в любом месте и при любых обстоятельствах. Многие вещи, которые мы копили, и к которым стремились — потеряют для нас всякую ценность. . Этот материал копировать нельзя — Все права принадлежат Автору — Copyright — Веретенников Сергей . Ведь теперь у нас есть то, что мы пытались обрести благодаря им, — счастье. Если человек выздоровел, то костыли ему больше не нужны. — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей —

Как же дать людям счастье? . © Веретенников Сергей — © www.youryoga.org/copyright.htm .

Как дать им это желанное счастье, тем самым дав им всё, что только можно желать? — Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ — Автор: © Твоя Йога — www.youryoga.org — КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО — Этот вопрос задаём не только мы с Вами. — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей — Этот вопрос мучает уже давно очень высокодуховных людей. — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей — И видимо, если бы это было просто, — то сейчас все люди уже обрели бы этот желанный «предмет» их всех стремлений и мы бы жили совершенно в ином мире — где нет войн, где нет никаких денег и всей грязи с ними связанной, где нет лжи, фальши, эксплуатации, насилия. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога — © www.youryoga.org/copyright.htm — Копировать запрещено === Потому что все эти нехороши вещи люди делают только потому, что ищут счастье. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm — Все права защищены — любое копирование строго запрещается +++ Насилие и войны происходят, потому что человек думает — убьём этих людей и тогда заживём счастливо. — Твоя Йога — © www.youryoga.org/copyright.htm — копирование запрещено Автором — Очень много нехороших вещей делают люди, думая, что это даст им счастье. — © Копирование запрещено — www.youryoga.org — сайт Твоя Йога — И вдруг счастье приходит к ним. — © Копирование запрещено — www.youryoga.org — сайт Твоя Йога — И тогда исчезает всё, что они делали, надеясь достичь его. . Копирайт — © www.youryoga.org/copyright.htm . Зачем убивать других, чтобы жить счастливо, если ты уже счастлив? — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей — Зачем лгать, если результат лжи уже есть у тебя? . Этот материал копировать нельзя — Все права принадлежат Автору — Copyright — Веретенников Сергей . Зачем тебе деньги, если деньги нужны были (по твоему мнению) только для того, чтобы стать счастливым? . Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ — Автор сайта — Веретенников Сергей . Вот ты уже счастлив. Вот уже все счастливы — и многое исчезает из нашего мира. — © Авторские права . КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО . www.youryoga.org/copyright.htm — © Веретенников Сергей — Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором — И воцаряется всеобщее счастье, и больше в мире не может быть ничего плохого, потому что в этом больше нет никакого смысла. — Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО — www.youryoga.org/copyright.htm — © Твоя Йога —

До нас дошло Знание, что этот видимый мир был создан Словом. — © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm — Т.е. было нечто, что облачилось в видимую форму. Слово, Идея, Мысль. . Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ — Автор сайта — Веретенников Сергей . Не важно как Это назвать. Мы все хорошо понимаем о чём идёт речь. . Веретенников Сергей — автор этого материала — копировать не разрешено .

медитация на счастье
[ нажмите для увеличения ]

Речь идёт о создании энергоинформационного поля счастья. — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей — У нас на Земле уже есть места, приходя в которые человек непроизвольно испытывает те или иные состояния. — Копирование запрещено АВТОРОМ — © Веретенников Сергей — Если это место чистое и наполнено энергией радости — то человек вдруг начинает испытывать радость. . Материал копировать не разрешается — Автор сайта — Copyright — Веретенников Сергей . Есть и отрицательные места, где человек становится подавленным, агрессивным и т.д. . Копирование данного материала незаконно . Поэтому это всё очень известные вещи. — Защита Авторских Прав — Эзотерический сайт Твоя Йога — www.youryoga.org © — Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором — Энергетические поля доказаны учёными и всё это научно обосновано. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ — © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Наука уже давно признала факт существования ауры. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ — © www.youryoga.org/copyright.htm +++ И то, что раньше было уделом лишь мистики — уже давно обрело статус научной обоснованности и доказанности. . © Веретенников Сергей — © www.youryoga.org/copyright.htm .

Человек способен создавать поле вокруг себя, он также способен участвовать в создании полей глобальных массштабов, если в этом участвует много людей одновременно.

На странице Акции «Медитация на всеобщее счастье» изложена очень простая практика, как изменить мир, как изменить общее энергоинформационное поле Земли. — Твоя Йога — © www.youryoga.org/copyright.htm — копирование запрещено Автором — Это тот случай, когда не человек приходит в какое-то место, наполненное энергией гармонии, счастья и любви, а само место приходит к людям. . © Веретенников Сергей — копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ . Это приход нового мира. Без войн, страхов и лжи. Мир всеобщего счастья и радости.

Основная сила Акции заключается в том, что мы совершаем вcе действия одновременно. Но если Вы не можете проводить Акцию в 19.00, то проводите её в то время, когда можете.

Данная медитация меняет не только мир, но и Вас. Проведите её хотя бы один раз — и Вы тут же увидите позитивные изменения в себе и в своей жизни. Эти позитивные изменения будут лишь укрепляться и расширяться с каждой новой акцией.

Источник: http://www.youryoga.org/med/happy-world.htm

Медитация Пожелания счастья!

медитация на счастье

Этой медитацией мы устраняем негативные реакции, улучшаем взаимоотношения, получаем доброе настроение и мягкий характер.

Мы желаем всем счастья из центра нашей груди – сердечного центра. Он позволяет ощущать всю радость и всю боль окружающего мира. Направляя на него внимание и работая с ним, мы избавляемся от эгоизма, начинаем чувствовать, что чувствуют другие. Мы более взвешенно принимаем решения, и они лишены эмоциональных и интеллектуальных крайностей.

Ничто не приносит нам вреда, как наша собственная глупость. Пожелание счастья учит оставлять небольшое время на размышление при внезапной конфликтной ситуации и направить неуместные реакции в другое русло. Если даже внутри всё будет кипеть, но внешне мы останемся спокойны, мы не наделаем эмоциональных поступков, не принесём вред.

И, конечно, вся практика йоги будет намного эффективней, если все вокруг будут счастливы!

Медитация

Садимся в любую удобную позу. Выпрямляем спину, шею, голову. Закрывает глаза.

Делаем спокойные вдохи и выдохи. Расслабляем лицо.

Внутренним взором просматриваем своё тело.

С каждым выдохом расслабляемся и отпускаем напряжения и зажимы в теле.

Переносим своё внимание в центр груди, видим или представляем, как там появляется прекрасный цветок лотоса, незатронутый, чистый, светящийся. Ощущаем внутри себя его мягкий, тёплый свет.

Мысленно произносим про себя «Да будут все живые существа счастливы!»

Представляем, как из центра нашего цветка лотоса во всех направлениях распространяется волна света и несёт счастье нашим родным и близким, тем, кого мы любим, и кто любит нас. Эта волна оберегает, защищает и приносит им радость.

Возвращаем внимание в центр груди и второй раз произносим про себя «Да будут все живые существа счастливы!»

Видим, как волна света вновь распространяется во всех направлениях и дарит счастье тем, кого мы не знаем, и кто не знает нас. Это бесчисленное множество живых существ. Видим их всех счастливыми и радостными.

Вновь переносим своё внимание в центр груди и в третий раз произносим про себя «Да будут все живые существа счастливы!»

Желаем счастья тем, кого мы не понимаем, кто не понимает нас, с кем у нас сложились трудные отношения. Видим, как исчезают между нами чувства гнева, зависти, обиды. Исчезают наши заблуждения и развязываются узелки негативной кармы.

Представляем, как свет нашего пожелания доходит до самых мрачных уголков Вселенной и исправляет все ситуации к лучшему.

Переносим своё внимание на дыхание, делаем несколько спокойных вдохов и выдохов.

Источник: http://kalinata.ru/meditacija/

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *