Медитация; Наполнение Любовью; Разное; Медитации; Светлый Мир — медитация наполнение любовью

Когда впервые вы заполните комнату энергией любви, своей энергией, которая будет Вас делать все счастливей, возникнет мысль: ‘Уж не гипнотизирую ли я себя? Не обманываю ли? Что происходит?’
Действительно, ведь мы всегда считали, что любовь происходит из-за кого-то. Для этого нужна мать, отец, брат, муж, жена, ребенок — всегда кто-то, Любовь, которая зависит от кого-то, бедна. Любовь, которая создана внутри вас, создана вашим собственным существом, есть настоящая энергия.
И теперь, куда бы вы не пошли с этим океаном, окружающим вас, повсюду люди, находящиеся рядом, внезапно окажутся под воздействием совершенно иного качества энергии. Люди будут смотреть на вас широко раскрытыми глазами. Вы будете проводить мимо них, и они будут чувствовать движение какой-то энергии, словно дуновение свежего ветерка.
Если вы возьмете чью-нибудь руку, то она начнет пульсировать. Если вы будете находиться рядом с кем-нибудь, то этот человек без всякой видимой причины будет ощущать радость, покой, счастье. Можете понаблюдать за этим. Вот тогда вы готовы для того, чтобы поделиться этим, поделиться тем, что вас переполняет. Тогда ищите того, кто воспримет это.

Медитация наполнение любовью

Я люблю вас такими, какие вы есть, потому что только так можно любить. И я принимаю вас такими, какие вы есть, потому что я знаю, что только такими вы можете быть. Целое хочет, чтобы вы были такими. Целое велело вам быть такими. Расслабьтесь, примите и радуйтесь — и это преображение. Оно приходит не от усилий; оно приходит от приятия себя с такой глубокой любовью и экстазом, что нет никаких «но», никаких условий, сознаваемых, бессознательных, ведомых и неведомых.

Любовь — это алхимия. Если вы любите себя, уродливые ваши части исчезают, тают, преображаются. Энергия высвобождается из этой формы. Энергия во всем. В вашем раздражении много энергии, в вашем страхе тоже много энергии, искаженной, задыхающейся в нем. Если страх исчезает, форма отпадает, энергия высвобождается. Раздражение исчезает — еще больше энергии. Все, что мы называем грехами, просто исчезает. Я не говорю, что вы должны изменить их; вы должны любить свое существо, и они изменятся. Изменение — побочный продукт, следствие. Освобождается такая громадная энергия, вы начинаете течь: вверх, вверх — вы обретаете крылья.

Любите себя. Это должно стать основной заповедью. Любите себя. Все прочее придет, но это — основа.
Ошо

Данная медитация проста в исполнении,но тем не менее очень эффективна.

Уединитесь в своей комнате. Сядьте. Ощутите в себе любовь. Начните излучать ее. Заполните энергией любви всю комнату. Почувствуйте новые вибрации, представьте себя колыхающимся в море любви.

Создайте вибрации энергии любви вокруг себя. Вы тут же начнете ощущать, как что-то вокруг начинает происходить, что-то меняется в вашей ауре, в оболочке, окружающей ваше тело. Какое-то тепло поднимается вокруг Вас, тепло, похожее на глубокий оргазм. Вы чувствуете себя более живым. Что-то, наподобие дремы, исчезает. Что-то, наподобие нового сознания, зарождается.

Окунитесь в этот океан. Танцуйте, пойте, заполните все пространство комнаты любовью. Вначале все это будет казаться немного странным.

Когда впервые вы заполните комнату энергией любви, своей энергией, которая будет Вас делать все счастливей, возникнет мысль: ‘Уж не гипнотизирую ли я себя? Не обманываю ли? Что происходит?’
Действительно, ведь мы всегда считали, что любовь происходит из-за кого-то. Для этого нужна мать, отец, брат, муж, жена, ребенок — всегда кто-то, Любовь, которая зависит от кого-то, бедна. Любовь, которая создана внутри вас, создана вашим собственным существом, есть настоящая энергия.
И теперь, куда бы вы не пошли с этим океаном, окружающим вас, повсюду люди, находящиеся рядом, внезапно окажутся под воздействием совершенно иного качества энергии. Люди будут смотреть на вас широко раскрытыми глазами. Вы будете проводить мимо них, и они будут чувствовать движение какой-то энергии, словно дуновение свежего ветерка.
Если вы возьмете чью-нибудь руку, то она начнет пульсировать. Если вы будете находиться рядом с кем-нибудь, то этот человек без всякой видимой причины будет ощущать радость, покой, счастье. Можете понаблюдать за этим. Вот тогда вы готовы для того, чтобы поделиться этим, поделиться тем, что вас переполняет. Тогда ищите того, кто воспримет это.

Аффирмация для подключения:

«Прошу Высшие Светлые Силы и мое Высшее Я, подключить меня к коллективной Медитации «Наполнение Любовью» через Svetlana-Светлану.
Выражаю свою волю быть заземленным (заземленной) в процессе проведения этой работы.
Прошу провести работу максимально комфортно для меня, с уместной интенсивностью и скоростью.»

Источник: http://svetlyi-mir.com/forum/raznoe/topic-2043.html

Медитация наполнение любовью

Любовь – это удивительная, волшебная и исцеляющая энергия. Когда человек находится на частоте любви, в его жизни происходят приятные чудеса и события. Это довольно высокая частота, и в ваших силах подняться до нее, если даже сейчас вы находитесь на довольно низких частотах, таких как гнев, обида или уныние. Когда вы на частоте любви, вы совершенно по другому смотрите на жизнь и по другому ощущаете ее.

Предлагаю вашему вниманию медитацию «Наполнение любовью и светом», с помощью которой вы сможете открыть и пробудить ваш сердечный центр и повысить свои вибрации. Я пробовала много разных медитаций по повышению вибраций и наполнению любовью, но эта оказалась для меня самой действенной, и, к тому же, самой простой.

Медитация «Наполнение любовью»

Займите удобную позицию, и, когда будете готовы, закройте глаза. Глубоко вдохните, медленно выдохните, и расслабьтесь. Еще раз глубоко вдохните, и расслабьтесь. Обратите внимание на область лба, и расслабьте его. Переведите внимание на корень (начало) языка, и расслабьте его. Затем также переведите внимание и расслабьте солнечное сплетение и область пупка. Обратите внимание на свои стопы, ощутите, что в них происходит (тепло, холод, тяжесть, покалывание). А затем полностью внутренним взглядом пройдитесь по всему телу и ощутите его расслабленным и теплым.

Мысленно посмотрите вверх, туда, где вы можете подключиться к свету и почувствовать его. Вы можете ощущать этот свет как золотисто-солнечный, как кристально-белый, просто как божественную энергию. Просто подключитесь к нему и позвольте ему проникнуть в ваше тело и заполнить вашу голов, лицо, уши, мозг. Позвольте свету проникнуть в ваше горло и плечи. Позвольте этому жидкому свету пройти по вашим рукам, через локти и сквозь ладони.

Пусть свет пройдет по горлу вниз к груди и проникнет в ваше сердце.

Ощутите любовь и поддержку Земли и разрешите ей послать энергию через этот луч света в ваше сердце. Таким образом вы призываете высший источник света над и под вами. Это высокие вибрации, вибрации чистого сознания.

Ощутите, как свет, идущий сверху, соединяется в сердечном центре со светом, идущим от Земли. Просто подключитесь к своему сердцу, где эти два света пересекаются, и вдыхайте в него свет. Позвольте свету превратиться в сияющий шар, который наполняет ваш сердечный центр чистой любовью.

Это интересно: «Самонастройка на канал «Источник любви»

Подключитесь к своему сердцу и мысленно скажите себе: «Я люблю, я люблю, я люблю. Я открываюсь и получаю энергию любви». Глубоко вдыхайте в свое сердце свет, позвольте ему расшириться и образовать вокруг вашего тела шар чистой энергии любви и думайте: «Я люблю, я люблю, я люблю. Я открываюсь и получаю все больше энергии любви».

Вдыхайте в свое сердце свет и позвольте ему разлиться по всему телу, наполняя его чистой любовью. И думайте: «Я люблю, я люблю, я люблю. Я открываюсь и получаю все больше любви».

Сделайте еще один глубокий вдох, вдохните свет в свое сердце и позвольте ему наполнить шар энергии, окружающий ваше тело. Разрешите этой энергии заполнить все пустоты, все пространство между молекулами и клетками, между ДНК и РНК, создавая атмосферу любви. И произносите про себя: «Я люблю, я люблю, я люблю».

Позвольте этому свету проникнуть на уровень атомов и мельчайших частиц и всесторонне зарядить вас жизненной силой. И повторяйте про себя: «Я люблю, я люблю, я люблю». Вдыхайте свет в свое сердце и позвольте ему наполнить вашу энергию чистым сознанием любви. И мысленно говорите: «Я люблю, я люблю, я люблю. Я получаю все больше любви».

Читайте также: «Настройка на любовь»

Как наполнить себя любовью

Эта медитация позволит вам наполнить себя любовью и светом и повысить свои вибрации. Чем выше частота, на которой вы находитесь, тем легче и приятнее ваша жизнь. Наполняйтесь любовью, отдавая и получая ее. Ведь невозможно что-то получать и ничего не отдавать взамен. Обязательно нужен обмен, ведь отдавая – вы получаете. Сначала вы говорите «я люблю» — и отдаете, а потом говорите «я получаю», и получаете.

И знайте, что вы всегда, в любой момент, можете вернуться в это пространство любви. Вам нужно просто вдыхать ее в свое сердце и позволить ей разливаться по вашему телу.

Попрактикуйтесь, довольно скоро вы запомните эту медитацию, она на самом деле довольно простая. Есть еще медитация «Энергия любви» из книги «Посланник» Клауса Джоула, можете попробовать и ее и выбрать ту медитацию, которая вам больше нравится и резонирует с вами.

Особенности медитации

При правильном выполнении, медитация помогает побороть физические недомогания — мигрени, боли в конечностях, проблемы психологического характера — сложности адекватной самооценки, депрессия (сложные случаи).

Главное предназначение техники — случаи самостоятельного закрытия дорог для любви. К сожалению, такие ситуации являются довольно распространенными. Причины могут быть совершенно различными: несчастная любовь, смерть близкого человека, нехватка свободного времени. Люди заняты мыслями о работе, улучшении финансового состояния, и совершенно упускают из внимания духовную сторону жизни.

Медитация «Энергия любви», озвученная голосом Маргариты Мураховской, призвана снять с сердец людей замки, мешающие проникновению любви. Сила, образовавшаяся внутри сердец, наполненных любовью, способна перевернуть жизнь человека, указать верное направление.

Порядок действий

Начните с выбора музыки. Выбирайте достаточно спокойную музыку. Это важная деталь. Если музыка подобрана неверно, достигнуть эффекта от медитации сложнее. Обратите внимание: техника проводится ежедневно, поэтому любимые песни и группы могут надоесть, что негативно влияет на эффект медитации. Поэтому разрешается регулярно менять треки в плейлисте.

Средняя продолжительность сеанса — 15–20 минут. Включив выбранную музыку, примите горизонтальное положение (накройтесь), попытайтесь расслабиться, подумайте о вещах, доставляющих удовольствие.

Попытайтесь уловить дыхание, ощущая, проникновение воздуха внутрь организма. Он оказывается в лёгких, затем, через кровь попадает внутрь клеток. Сделав несколько вдохов и выдохов приступайте к главному моменту. Представьте, как внутри сердца начал зарождаться маленький огонёк Любви. Его нужно разжечь, как пламя костра. Каждый новый вдох распространяет его по организму, распространяясь на помещение, живущих рядом людей.

Как показывает практика, одного сеанса оказывается недостаточно, чтобы распространить Любовь. Продолжайте разжигать любовный огонь, распространяя его как можно дальше.

Примечательная особенность медитации в том, что техника не имеет временных ограничений, рамок по выполнению. Можно свободно повторять действия по разжиганию множество раз, до достижения успешного результата.

Наполнение любовью самого себя

Первый этап — наполнение любовью себя, является ключевым и сложным. Если получится его пройти — дальше будет легче. Заполните любовью себя, и она, как магнит подействует на окружающих.

Есть тип людей, которых называют «харизматичными». Согласно мнению авторов методики, харизмой, притягивающей людей, является любовь, которой человек наполняет своё сердце, а затем начинает излучать.

Получается, харизма — не врожденное качество лидера, а цель, которую добиваются самостоятельно. Это качество может обнаружить любой, главное — иметь сильное желание.

Наполнение любовью всего вокруг

Любое пространство является источником энергетики. От вида энергетики зависит жизнь людей, живущих в конкретном пространстве. Пространство, наполненное доброй, конструктивной энергией улучшает жизнь людей, проживающих в нем, наполняет их добром, позитивом.

Заполнение помещения позитивной энергией приведёт к качественному улучшению жизни окружающих людей. Получается, носителем энергии может быть не только живое существо, но и пространство вокруг него. Заряжая позитивной энергетикой всё вокруг себя, Вы делаете счастливее жизнь других.

Практическая польза практики медитации

Людьми, практикующими технику «Энергия любви» доказано на собственном опыте, что благодаря медитации, в их жизни начали появляться приятные преображения:

1. Снизилось чувство тревожности, депрессии.
2. Улучшился аппетит.
3. Исчезли проблемы со сном. Медитирование помогает научиться высыпаться за меньшее количество времени.
4. Улучшилось дыхание. Это особенно заметно, если наблюдались проблемы с дыханием, болезни дыхательных путей.
5. Обострились тактильные ощущения. У некоторых практиковавших начали замечаться улучшения зрения, обоняния, осязания.

Однако при очевидной пользе техники, нельзя использовать медитирование, как замену квалифицированной помощи медицинских специалистов. Сила любви способна избавить от боли, однако, отказываться от помощи профессионалов не стоит.

1. Воплощаясь, мы выбираем себе семью исходя из тех ключевых задач и уроков, которые мы приготовили для себя на Земле

2. Мы несем в своем теле, в своих клетках не только свою космическую ДНК, но, прежде всего, ту генетику, которая досталась нам от наших родителей и их предков.

3. У каждого рода существует своя Душа, которая несет всю информацию и все родовые программы, от целостности и гармонии этой Души зависит благополучие каждого в роду.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО РАБОТАТЬ С РОДОМ?

1. Понять и принять свое место, роль и задачи в роду

2. Если вы занимаете не свое место, или играете не свою роль, то поняв это, позволить родовой системе перестроиться так, чтобы вы заняли свою истинное, гармоничное место, таким образом восстановив гармоничный поток родовой энергии

3. Восстановление мужского и женского родовых потоков позволяет не только наладить отношение с родными, но и гармонизировать отношения с противоположным полом, а также обеспечить более гармоничную и просветленную жизнь своим детям и внукам.

Практики и медитации по работе с РОДОМ

МЕДИТАЦИЯ «Наполнение древа рода любовью» 1

МЕДИТАЦИЯ » Наполнение Любовью древо рода» сеанс 2

Медитация «Наполнение Любовью Древа Рода» сеанс 3

МЕДИТАЦИЯ » Наполнение Любовью древа рода» 4

МЕДИТАЦИЯ » Наполнение Любовью древо рода» сеанс 9

МЕДИТАЦИЯ » Наполнение Любовью древо рода» сеанс 6

Медитация «Наполнение Любовью Древо Рода» сеанс 7

Для того, чтобы быть любимым, счастливым, здоровым, успешным, богатым, важно быть самому источником энергии жизни — энергии любви. Для этого важно начинать с себя, любить себя. Однако, чтобы любить себя, необходимо быть наполненным энергией любви. Но у многих ее недостаточно.
Сегодня мы познакомимся с мощнейшим методом – Наполнение любовью. И если Вы до этого не могли любить себя, то со временем Вы почувствуете эту любовь, и не только любовь…

Мы знаем, что белый свет – это совокупность электромагнитных волн, которые вызывают у человека ощущение того или иного цвета.
Любовь – это тоже своего рода свет, это совокупность полей (волн) с разными частотами. И если обычный свет на различных частотах воспринимается нами в виде различных цветовых оттенков, то свет любви на разных частотах вызывают у нас определенные чувства и эмоции: любовь, радость, свобода, благодарность, восторг, энтузиазм и т.д.

Любовь визуально воспринимается как свет, жемчужно-белый свет. И чем больше энергии любви в человеке, тем больше в нем света. Об этом достаточно много написано в литературе. Многие его «видят» (при желании или после определенных тренировок). Следовательно, если наполнять себя светом любви, то через определенное время вы почувствуете в себе новые ощущения, а также начнете замечать, как начинает изменяться обстановка вокруг Вас, как начинают изменяться окружающие и многое другое.
Предлагаю вам медитацию «Наполнение Любовью»

Она помогает нам наполниться любовью, и потом дарить её нашим близким, нашему миру , также она освобождает от агрессии и негатива, исцеляет наше тело.

Любовь исцеляет от всего , там где плохо, значит нет любви. Давайте создавать пространство Любви, быть в состоянии Любви, любить себя, людей, мир.
После прослушивания и прохождения этой медитацией, поделитесь в комментарии своими впечатлениями. Эта информация важна мне.

Достоинства техники

Медитация, именуемая «Открытое сердце», обладает широким спектром действий:

• расслабление;
• наполнение позитивом;
• нейтрализация проявлений негативных эмоций;
• достижение баланса всех сил организма;
• обеспечение тесного контакта человека с собой при медитации;
• открытие органа для наполнения его спокойствием, любовью и умиротворением.

Практикуя расслабление и медитацию, направленную на открытие собственной сердечной чакры, начинайте открывать новые силы для достижения целей и неведомые до сих пор у себя таланты. К преимуществам методики относят также отсутствие каких-либо ограничений. Тренироваться можно в любом месте, независимо от времени суток.

Инструкция

Медитация, направленная на расслабление, полноценное открытие сердца, выполняется в подходящем месте – чистом, хорошо проветриваемом, с комфортной температурой воздуха. Чтобы лучше расслабиться, можно использовать для фона успокаивающую музыкальную композицию. Приступаем к медитации:

• займите удобное положение, чтобы комфортно медитировать;
• держите спину прямой;
• закройте глаза;
• полностью почувствуйте, насколько вы расслаблены;
• сосредоточьтесь на чакре сердца;
• постарайтесь визуализировать орган в виде безграничного пространства, в котором царит умиротворение;
• ваше сердце – особый чувственный орган;
• чакра излучает некий нежный свет в разных цветовых оттенках (белый, золотистый, голубой, светло-розовый);
• абсолютно не пытайтесь воображением визуализировать источаемое чакрой свечение, излучение само прольется при медитации;
• фокусируя внимание на этой зоне, дышите ровно и максимально глубоко, чтобы поток воздуха смог пронзать сердечный центр, целиком наполнять чакру новой энергией;
• спокойно дышите в момент духовного умиротворения;
• попросите сердце раскрыться и заметите, как оно открывается;
• концентрируйтесь на чакре и правильном дыхании – уже через несколько минут орган начнет высвобождать отрицательную энергию, которая грузом лежала на протяжении всей жизни;
• обильное высвобождение энергии из этого органа может сопровождаться выраженным эмоциональным всплеском;
• такое высвобождение плохой энергии сердца при медитации также способно сопровождаться сонливостью либо грезами – это тоже нормальная реакция;
• в результате практики у человека появляется умиротворение, спокойствие, а его сердце открыто для любви.

Стоит понимать – не раскрыв свое сердце при медитации и не высвободив его от отрицательных потоков энергии, нельзя добиться единения с высшим разумом, наполнить любовью себя. Продолжать оставаться в достигнутом состоянии, можно долго. Разрешено повторять упражнение много раз ежедневно. Чем больше практика, тем сильнее будет излучаться любовь. Окружающие будут стремиться приблизиться к вам. Позволяйте им это – они жаждут нежности, получая ее по мере усиления вашего излучения сердца.

Теперь посылайте любовь медитации посторонним людям, целиком наполняйте жилище и рабочее место ею. Список бесконечен, когда что-то вспомнили, посылайте любовь именно туда. У вас ее бездонные запасы – она не иссякнет никогда.

Любовь семье

Медитация, направленная на раскрытие собственного сердца – это возможность одарить своей любовью всех членов семьи, близких людей. Многие постоянно испытывают негативные эмоции. Эту отрицательную энергетику посылают они во Вселенную, что достаточно губительно сказывается на нашем мире.

Всем людям необходима ваша Любовь. Чтобы подарить ее, нужно научиться открыть сердце и излучать поток положительных эмоций. Посылая любовь иному человеку – не ждите благодарности, даруйте это чудо безвозмездно. Представьте свечение вокруг своего сердца, которое становится все более ярким – рождается Любовь! Дышите глубоко и максимально медленно, чтобы максимально наполнились легкие воздухом.

Постарайтесь усилить это свечение при медитации, чтобы оно полностью поглотило ваше тело. Целиком откройте сердце и направьте исходящий из него луч близкому человеку. Этим тонким инструментом можно воздействовать через сердечную чакру оппонента, либо в виде светящейся Ауры, наполнения нежностью помещения, в котором близкий человек находится именно сейчас.

Как это требуется делать:

• первоначально откройте собственное сердце, окружив нежностью всего себя;
• после просто представьте визуально луч любви, исходящий из светящегося сердечного Центра в груди;
• он движется вверх, достигая головы;
• увидьте, как глаза направляют луч любимому;
• смотрите на происходящее, одновременно представляйте, как иной луч направлен из чакры вашего сердца внутрь любимого.

Нежность – это мощное лекарство, способное избавить от любых патологий. Даря это ощущение окружению, вы сами оздоровляетесь.

Принесите чувство домой

Всем, кто заботится о благополучии своего дома, практика медитации позволяет создать в жилище мирную и мягкую атмосферу, убрать витающую нервозность. Для проведения тренировки нужно:

• представить, что ваше сердце изливает много нежности;
• визуализируйте этот поток – он распространяется по каждому сантиметру вашего дома;
• ощутите, как все пространство заполнено нежностью;
• излучая ее, вы, как магнит, станете привлекать к себе много позитива:
• вы сумеете привлечь в дом людей, радость и счастье;
• продолжайте усиливать это чувство и сможете незамедлительно ощутить перемены от релаксации;
• гости обязательно обратят внимание на успокаивающую и мягкую обстановку вашего дома, но это не мебель, а результат работы сердца.

Переступая порог вашего дома, все посетители смогут окунаться в эту позитивную энергию и ощутить радость, спокойствие, пребывать в отличном настроении, умножая тем самым еще больше поток нежности.

Нежность близким

Чтобы окружить любовью детей и близких, нужно также использовать методику медитации открытия сердца. Стартуйте с привычных расслабляющих упражнений, после открывайте сердце, обеспечивая излечение нежности. Представьте, как вы попали внутрь любовной сферы, визуализируйте и почувствуйте состояние, позвольте раствориться окружающей действительности. Думайте, кого желаете посетить, невзирая на то, где человек находится. Ваша нежность в виде сферы движется к нему. Доверьтесь ей – она достигнет места, куда вам необходимо.

Сфера замедляет стремительное движение, исчезая после остановки медитации. Но вы продолжаете излучать нежность – она вокруг вас. Вообразите луч этого Золотого чувства, направленный от вашей сердечной чакры к сердцу близкого человека. Осмотрите окружение, впитывайте его. Когда готовы возвратиться, окружите себя той же сферой – она вернет вас в реальность.

Источник: http://putksebe.xyz/meditatsiya/meditatsiya-napolnenie-lyubovyu.html

Порядок действий при медитации «энергия любви»

Медитирование становится мощным источником жизненной энергии только при условии чёткого выполнения условий. Наиболее действенная техника, направленная на устранение психологических проблем — медитация «Энергия любви».

Особенности медитации

При правильном выполнении, медитация помогает побороть физические недомогания — мигрени, боли в конечностях, проблемы психологического характера — сложности адекватной самооценки, депрессия (сложные случаи).

Главное предназначение техники — случаи самостоятельного закрытия дорог для любви. К сожалению, такие ситуации являются довольно распространенными. Причины могут быть совершенно различными: несчастная любовь, смерть близкого человека, нехватка свободного времени. Люди заняты мыслями о работе, улучшении финансового состояния, и совершенно упускают из внимания духовную сторону жизни.

Медитация «Энергия любви», озвученная голосом Маргариты Мураховской, призвана снять с сердец людей замки, мешающие проникновению любви. Сила, образовавшаяся внутри сердец, наполненных любовью, способна перевернуть жизнь человека, указать верное направление.

Порядок действий

Начните с выбора музыки. Выбирайте достаточно спокойную музыку. Это важная деталь. Если музыка подобрана неверно, достигнуть эффекта от медитации сложнее. Обратите внимание: техника проводится ежедневно, поэтому любимые песни и группы могут надоесть, что негативно влияет на эффект медитации. Поэтому разрешается регулярно менять треки в плейлисте.

Средняя продолжительность сеанса — 15–20 минут. Включив выбранную музыку, примите горизонтальное положение (накройтесь), попытайтесь расслабиться, подумайте о вещах, доставляющих удовольствие.

Попытайтесь уловить дыхание, ощущая, проникновение воздуха внутрь организма. Он оказывается в лёгких, затем, через кровь попадает внутрь клеток. Сделав несколько вдохов и выдохов приступайте к главному моменту. Представьте, как внутри сердца начал зарождаться маленький огонёк Любви. Его нужно разжечь, как пламя костра. Каждый новый вдох распространяет его по организму, распространяясь на помещение, живущих рядом людей.

Как показывает практика, одного сеанса оказывается недостаточно, чтобы распространить Любовь. Продолжайте разжигать любовный огонь, распространяя его как можно дальше.

Примечательная особенность медитации в том, что техника не имеет временных ограничений, рамок по выполнению. Можно свободно повторять действия по разжиганию множество раз, до достижения успешного результата.

Наполнение любовью самого себя

Первый этап — наполнение любовью себя, является ключевым и сложным. Если получится его пройти — дальше будет легче. Заполните любовью себя, и она, как магнит подействует на окружающих.

Есть тип людей, которых называют «харизматичными». Согласно мнению авторов методики, харизмой, притягивающей людей, является любовь, которой человек наполняет своё сердце, а затем начинает излучать.

Получается, харизма — не врожденное качество лидера, а цель, которую добиваются самостоятельно. Это качество может обнаружить любой, главное — иметь сильное желание.

Наполнение любовью всего вокруг

Любое пространство является источником энергетики. От вида энергетики зависит жизнь людей, живущих в конкретном пространстве. Пространство, наполненное доброй, конструктивной энергией улучшает жизнь людей, проживающих в нем, наполняет их добром, позитивом.

Заполнение помещения позитивной энергией приведёт к качественному улучшению жизни окружающих людей. Получается, носителем энергии может быть не только живое существо, но и пространство вокруг него. Заряжая позитивной энергетикой всё вокруг себя, Вы делаете счастливее жизнь других.

Практическая польза практики медитации

Людьми, практикующими технику «Энергия любви» доказано на собственном опыте, что благодаря медитации, в их жизни начали появляться приятные преображения:

1. Снизилось чувство тревожности, депрессии.
2. Улучшился аппетит.
3. Исчезли проблемы со сном. Медитирование помогает научиться высыпаться за меньшее количество времени.
4. Улучшилось дыхание. Это особенно заметно, если наблюдались проблемы с дыханием, болезни дыхательных путей.
5. Обострились тактильные ощущения. У некоторых практиковавших начали замечаться улучшения зрения, обоняния, осязания.

Однако при очевидной пользе техники, нельзя использовать медитирование, как замену квалифицированной помощи медицинских специалистов. Сила любви способна избавить от боли, однако, отказываться от помощи профессионалов не стоит.

Источник: http://mystroimmir.ru/meditaciya/energiya-lyubvi.html

Медитация наполнение любовью

Медитация «Усиление яркости жизни»

Медитация «Усиление яркости жизни» поможет вам усилить и закрепить в себе чувства радости, счастья. Наполнит вас позитивными эмоциями. Поможет закрепить эти ощущения и перенести их на вашу жизнь. Вы ощутите, как ваша жизнь начинает постепенно проявляться все новыми и новыми красками. И скоро вы сами с радостью сможете сказать себе: «Я художник и автор своей жизни, и только я решаю, какие цвета будут преобладать в ней!».

Медитация «Наполнение любовью»

Медитация открывает в вас неиссякаемый источник любви.

Она наполняет и балансирует вас. Дарит чувства счастья, любви, радости.

Вы почувствуете себя источником любви и света и сможете дарить это другим людям и всему миру!

Радости и Любви вам!

Живите Ярко!

Если вам понравились наши медитации будем вам очень благодарны за отзыв в соц.сетях.

Для этого можете нажать на кнопочку вверху страницы.

Источник: http://www.shinylife.ru/meditacii/

Медитация для привлечения любви

Любовь, как известно, правит миром. Без нее, мы не могли бы чувствовать, переживать, да и вряд ли бы появились на свет. Это лучшее чувство, которым природа наградила человека и оно обязательно должно присутствовать в каждом из нас. Однако не всем удается его пережить. Многих современных людей засасывает быт, работа и прочие неприятные вещи, мешающие привлечь любовь в свою жизнь. И только способность остановиться в этом круговороте ежедневных дел и посвятить себя медитации поможет вновь наполнить сердце этим прекрасным чувством.

Привлечение любви в свою жизнь

Любовь является лучшим стимулом для развития человека. Она дарит незабываемые ощущения и способна дотронуться до глубин нашего сознания. Благодаря ней мы можем осознать, кто мы есть в этом мире. Именно поэтому еще с древних времен монахи и йоги использовали работу над сознанием как способ достичь гармонии внутри себя. И как нельзя лучше в этом процессе помогают медитативные практики. Такая медитация как наполнение любовью, позволяет человеку стать чище, светлее и сиять изнутри. Давайте и мы окунемся в это море ощущений и обретем свою гармонию с Вселенной и природой.

1. Медитация «Притяжение любви». Лучше всего делать ее перед сном. Лягте на спину и раскиньте руки и ноги. Дышите глубоко, ощутите свое дыхание и сконцентрируйтесь на нем. Через определенное время вы ощутите легкую эйфорию. В этот момент замедлите свое дыхание и старайтесь выдыхать как бы из центра груди. Это вызовет у вас ощущения тепла в грудной клетке. Выдыхайте это тепло из груди вперед, мысленно создавая поле наполненное нежностью, будто оно поглощено любовью. Произнесите про себя: «Я хочу любить. Приди ко мне моя любовь». В течение нескольких минут медитации повторяйте эту мантру любви. Затем свернитесь калачиком и постарайтесь уснуть. На следующий день старайтесь проводить как можно больше времени среди людей. Поддерживайте новые знакомства, ведь ваша любовь находится где-то рядом.
2. Медитация «Наполнение любовью». Примите положение сидя, желательно с прямой спиной и постарайтесь расслабиться. Представьте, как сверху на вашу макушку опускается столб яркого и теплого света. Он проходит через ваше тело вдоль позвоночника и спускается в Землю, одаривая ее энергией. Ощутите, что в этом потоке света находится любовь. Она наполняет каждую клеточку вашего тела, так, что вы начинаете светиться изнутри. Почувствуйте это тепло. Ощутите, как ваше сердце начинает излучать нежность и свет. Когда ваши мысли и чувства будут наполнены телом и светом, подарите их окружающему миру, становитесь сами источником добра и света. Эта медитация любви и нежности бесконечна – вы дарите чувства миру, а мир отвечает вам взаимностью. Повторять ее можно ежедневно как утром, так и вечером. И тогда вы обретете спокойствие и внутреннее сияние, притягивающее все лучшее, чем только может наградить вас Вселенная.
3. Медитация «Посылание любви». Она основана на двух предыдущих и не особо от них отличается. Однако сам подход к процессу наполнения любовью поможет вам изменить отношения с людьми, с легкостью решать сложные ситуации и обрести гармонию с окружающим миром. Также как и в предыдущих случаях примите удобную для вас позу. Несколько раз глубоко вздохните и прислушайтесь к своему дыханию и стуку сердца. Ощутите тепло в своей груди. Представьте, как из центра грудной клетки начинает исходить энергия любви. Какое-то время излучайте ее, наслаждайтесь ею. Затем направьте энергию на определенного человека и почувствуйте, как она мягко окутывает его и обнимает каждую клеточку его тела. Если у вас сложная ситуация, то направьте свою любовь в эту ситуацию, и она благополучно разрешится. Вы можете дарить вашу любовь природе, Вселенной, каждому предмету, которому только захотите. И ваша нежность и внутренне сияние вернется к вам с удвоенной силой.

На сегодняшний день медитация для привлечения любви является одним из наиболее частых способов, используемых людьми, для обретения внутренней гармонии и улучшения взаимоотношений. Она помогает расслабиться, привлечь в жизнь вещи, которых раньше не хватало, а многие благодаря ней обретают, наконец, счастье в личной жизни. Медитация – лучший способ настроить себя на позитивное отношение к жизни и открыть свое сердце новым ощущениям.

Источник: http://kak-bog.ru/meditaciya-dlya-privlecheniya-lyubvi

• Медитация для начинающих | Техники, основы и уроки медитации Ошо для начинающих - медитация для начинающих
• Медитации с гонгами и поющими чашами с точки зрения науки и психотерапии | - гонг медитация
• МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ВСЕГО ТЕЛА - медитация исцеление всего организма
• Медитация на исполнение желания - медитация на исполнение желания
• Уроки медитации для начинающих: бесплатные видео для занятий дома - Все Курсы Онлайн - уроки медитации для начинающих
• Групповая медитация - групповая медитация
• Садгуру - Медитация Иша Крийя - садгуру медитация
• Медитация Натальи Правдиной; Цветок Силы; развиваем женское начало - медитация правдина
• 7 идей Вишена Лакьяни, которые изменили мою жизнь - Блог Академии Energist - вишен лакьяни 6 фазовая медитация
• Медитации при ВСД - медитация сумарин всд