Тест Аарона Бека на депрессию онлайн на сайте Мир внутри тебя — тест бека на депрессию онлайн

Шкала депрессии Бека является настолько эффективной в связи с тем, что охватывает как физиологические, так и эмоциональные аспекты заболевания. Первые включают в себя телесные симптомы, такие как:

Тест Аарона Бека на депрессию онлайн

Тест Аарона Бека на депрессию является одним из самых авторитетных и точных инструментов оценки степени проявлений депрессии. Он включает в себя 21 группу утверждений, в каждой из которых симптомы ранжированы по степени тяжести. При прохождении теста нужно внимательно читать каждое утверждения, выбирая самое подходящее для своего состояния. Следует оценивать своё самочувствие за последние две недели, включая сегодняшний день. Тест Арона Бека на депрессию рекомендован для лиц старше 13 лет.

Изначально шкала депрессии Бека разработана для людей, имеющих медицинский диагноз «депрессия». Соответственно, результаты отражены именно с этой позиции. Для людей, не имеющих такого диагноза, набранные 21 и выше баллы свидетельствуют о наличии симптомов депрессии. В таком случае рекомендуется обратиться к специалисту – психологу, психотерапевту или психиатру – в зависимости от тяжести симптоматики.

Тест Аарона Бека на депрессию онлайн

Шкала депрессии Бека была впервые представлена американским психотерапевтом А.Беком и его коллегами в 1961 году. Для того чтобы выявить самые частые симптомы депрессии, авторы проводили многочисленные клинические испытания. Получив таким образом необходимые данные, учёные соотнесли их с уже известной информацией, и составили этот универсальный опросник.

За все десятилетия своего существования он менялся лишь незначительно. Изначально предполагалось, что врач зачитывает пациенту группы утверждений, из которых тот выбирает наиболее подходящие. В дальнейшем систему значительно упростили. На данный момент применяется схема, при которой пациент самостоятельно заполняет тест, сверяя результаты со специальной шкалой.

Шкала депрессии Бека является настолько эффективной в связи с тем, что охватывает как физиологические, так и эмоциональные аспекты заболевания. Первые включают в себя телесные симптомы, такие как:

• потеря веса без видимых причин;
• проблемы со сном;
• потеря интереса к сексу;
• усталость, апатия, безразличие, и др.

Эмоциональные симптомы заключаются в отношении к себе, к окружающему миру, своим перспективам и состоянию. Именно комбинация телесных и психических симптомов даёт возможность максимально полно и точно определить состояние человека. Таким образом, можно утверждать, что тест Аарона Бека на депрессию является хорошо сформулированным опросником, который позволяет оценить все факторы, влияющие на развитие этого заболевания.

Источник: http://mirvnutritebya.ru/tests/test-beka-na-depressiyu-online/

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory)

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory) была предложена А.Т. Беком в 1961 г. Диагностический тест разработан на основе клинических наблюдений, которые выявили набор наиболее показательных симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых пациентами жалоб.

Описание

Тест выявляет депрессивные состояния на всех этапах развития. С помощью теста можно самостоятельно отследить у себя начало депрессивного состояния и вовремя обратиться к специалисту.

Проведение теста

В первоначальном варианте диагностический материал заполнялся под наблюдением квалифицированного эксперта (психиатра, клинического психолога или социолога). Специалист зачитывал вслух пункт, а после просил пациента выбрать утверждение, наиболее соответствующее его состоянию на текущий момент. Пациенту выдавалась копия опросника, по которому он мог следить за читаемыми экспертом пунктами. В дополнение к результатам тестирования исследователь учитывал анамнез пациента показатели интеллектуального развития и другие параметры.

В последствии, специалисты пришли к выводу, что процедуру можно упростить без потери качества диагностики, теперь опросник заполняется пациентом самостоятельно.

Источник: http://ostresse.ru/test/shkala-depressii-beka

Тест на депрессию из 16 вопросов

Депрессия – это настоящая эпидемия современного мира. С каждым годом все больше людей подвергаются этому заболеванию. Они нуждаются не только в профессиональной медицинской помощи, но и в своевременной диагностике недуга.

Чтобы вовремя выявить проблему, пройдите тест онлайн прямо сейчас. Этот его вариант основывается на методике определения депрессии по шкале Бека, и является наиболее точным, среди существующих на данный момент. Ответьте онлайн на 16 простых вопросов, и узнаете, имеется ли повод для беспокойства.

Кому полезно пройти это задание

В жизни каждого человека бывают черные полосы и плохое настроение. Не обязательно это является симптомом заболевания или приводит к депрессии. Прохождение этого теста не приравнивается к консультации врача и не является подтверждением или опровержением диагноза.

Выполнение задания онлайн поможет выявить предрасположенность и разобраться, действительно ли человек находится в депрессивном состоянии и нуждается в посторонней помощи, или просто пребывает в плохом настроении.

В результате выполнения теста, вы получите информацию для размышления, на основании которой сделаете объективные выводы. Возможно, вы решите обратиться за консультацией к специалисту, а возможно, перестанете заострять фокус своего внимания на плохом настроении.

Как выполнить тест на определение депрессии

Для прохождения теста вам потребуется:

• Выделить 5 – 10 минут свободного времени.
• Сконцентрировать внимание и отбросить посторонние мысли.
• Отвечать на вопросы искренне, не пытаясь схитрить или казаться лучше, чем вы есть на самом деле.
• Узнать свой результат по шкале Бека и проанализировать его.

Для выполнения теста на депрессию онлайн не нужно много времени или специальной подготовки. Приступайте к его прохождению прямо сейчас и получите ответ.

Тест по характерным признакам депрессии

Каждый из вопросов этого теста основывается на одном из симптомов или признаков депрессии. Честно отвечая на каждый из них, можно объективно оценить серьезность состояния.

Номер ответа соответствует количеству баллов. Суммируйте все цифры, и вы получите итоговое число для расшифровки результата.

• Как вы опишите свое настроение в последнее время?

1. Хорошее.
2. Хуже чем обычно.
3. Очень плохое.

• Как вы представляете свое будущее?

1. Все будет хорошо, меня ждет много приятного и интересного.
2. Затрудняюсь ответить. Смотря, как повезет.
3. Меня не ждет ничего хорошего, дальше все будет только хуже.

• Вы считаете себя везучим человеком?

1. Да, мне часто везет.
2. Скорее нет, чем да, мне редко везет.
3. Я неудачник, мне постоянно не везет.

• Вас преследует чувство вины?

1. Нет, я не считаю себя виноватым.
2. Затрудняюсь ответить. Возможно я, как и все, совершал ранее ошибки.
3. Я совершил множество ошибок, за которые предстоит расплачиваться.

• В целом, вас устраивает то, как вы живете?

1. Да.
2. Затрудняюсь сказать.
3. Нет.

• Вы разочарованы в себе и окружающих людях (друзьях, любимом человеке, родственниках)?

1. Нет.
2. Все люди разные, я затрудняюсь ответить.
3. Да. Никому нельзя доверять.

• Вы считаете себя достойным счастья, благополучия, высокого дохода?

1. Я действительно достоин всего этого.
2. Затрудняюсь сказать. Нужно еще над многим трудиться.
3. Я не достаточно хорош, чтобы получить все это.

• Насколько легко вы принимаете решения?

1. Как только возникнет необходимость что-то решить, я делаю это.
2. Действительно серьезные решения я принимаю сразу, а не очень серьезные откладываю на потом.
3. Долго не могу решиться, часто меняю свое мнение и тяну с окончательным ответом в надежде на то, что все разрешится само.

• Вам приносит удовольствие общение с окружающими людьми?

1. Да, я с удовольствием общаюсь с приятными людьми.
2. Мне нравится общаться только с некоторыми особо приятными собеседниками. А их не так много.
3. Мне абсолютно не хочется общаться. Это меня утомляет и раздражает.

• В последнее время вам нравится, как вы выглядите?

1. Да. Я, как и раньше, воспринимаю свою внешность.
2. Затрудняюсь ответить. Бывает иногда недовольство.
3. Я стал выглядеть намного хуже, чем раньше.

• В последнее время вы быстро утомляетесь?

1. Нет. Как и прежде я полон сил и энергии.
2. Бывают неудачные дни, но их не много.
3. Да. Большую часть времени мне приходится перебарывать себя, чтобы выполнить свои привычные обязанности.

• Вы хорошо спите и легко засыпаете?

1. Да, это так.
2. Иногда испытываю с этим проблемы.
3. Чаще всего я долго не могу уснуть, сплю плохо, тяжело встаю, не высыпаюсь, чувствую себя не отдохнувшим и разбитым.

• Ваш аппетит изменился?

1. Нет, я ем столько же, как и прежде.
2. Затрудняюсь ответить, бывает по-разному.
3. Мой аппетит явно изменился, мне не хочется кушать совершенно, или наоборот одолевает постоянное чувство голода.

• Ваш вес держится на одной отметке?

1. Да, это так.
2. Колеблется в пределах 5% от массы тела.
3. В последнее время я резко похудел или поправился.

• Насколько сильно вас волнуют вопросы здоровья и поддержания физической формы?
  1. Как и раньше.
  2. Чуть больше или меньше чем раньше.
  3. Я очень обеспокоен своим здоровьем, боюсь заболеть и умереть. Но это состояние иногда сменяет полное равнодушие и осознание того, что я ничего не могу изменить.

• У вас поменялось отношение к сексу?

1. Нет, я чувствую такое же влечение, как и раньше.
2. Иногда мне кажется, что желание стало меньше.
3. Да, отношение к сексу поменялась, а его частота и продолжительность значительно уменьшились.

Суммируйте все цифры ответов в тесте и узнайте, насколько велика вероятность того, что вы находитесь в депрессивном состоянии.

Результаты прохождения теста

Какое количество баллов у вас получилось? Узнайте, о чем говорит этот результат.

1. От 16 до 24 баллов. Такой результат указывает на то, что у вас, как и у любого другого человека, бывает плохое настроение и неудачные дни. Но это не влияет на отношение к жизни в целом, самооценку и состояние здоровья. Исходя из результатов теста, характерные симптомы заболевания у вас отсутствуют, и причин для беспокойства нет.
2. От 24 до 36 баллов. Этот результат является поводом задуматься и внимательнее отнестись к своему состоянию. Вы достаточно часто прибываете в пессимистическом настроении, а возможно и имеете проблемы с объективным восприятием действительности. Если у вас имеются расстройства сна и аппетита, то не откладывайте их, а приступайте к их устранению. Своевременно принятые профилактические меры, помогут избежать серьезных проблем с психическим и физическим здоровьем.Узнайте, как самостоятельно побороть депрессию.
3. От 36 до 48 баллов. Этот результат — повод для беспокойства. Не игнорируйте свое плохое настроение. Большинство ответов являются явными признаками депрессивного состояния и искаженного восприятия окружающей действительности. Вы видите свою жизнь в серых тонах и это уже не просто плохое настроение или черная полоса, а признак депрессии.

Если вам было интересно прохождение этого теста на определение депрессии по шкале симптомов Бека, порекомендуйте его своим друзьям. Им также будет полезно проверить себя.

Источник: http://kreativlife.ru/test-na-depressiyu-iz-16-voprosov/

Шкала депрессии Бека: пройти тест онлайн

• Бесплатное онлайн гадание «Да-Нет» — правдивое и точное
• Гадание по Книге перемен (ИЦЗИН) — онлайн и бесплатно
• «Индийский пасьянс» — онлайн гадание
• Гадание Таро на отношения с человеком онлайн
• Гадание на кофейной гуще онлайн и бесплатно
• Гадание онлайн на ближайшее будущее бесплатно
• Гадание по книге судеб онлайн
• Карта дня Таро на сегодня — бесплатное гадание онлайн

© 2015–2020. Все права защищены
Неизведанный мир магии и эзотерики

• ВКонтакте
• Одноклассники

ООО «Феникс», 109156, Москва, Жулебинский бульвар, 25

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов.

Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Источник: http://tayniymir.com/test/na-depressiyu

Екатерина Сигитова

Тест на уровень депрессии А.Т. Бека

Шкала депрессии Бека (Beck Depression Inventory) предложена А.Т. Беком в 1961 г. и разработана на ос­нове клинических наблюдений, позволив­ших выявить симптомы депрессии и наиболее часто предъявляемые пациентами жалобы. В первоначальном вариан­те тест заполнялся врачом или психологом, который зачитывал вслух вопросы, а после просил пациента выбрать ответ. В настоящее время процедура тести­рования упрощена: опросник можно заполнить самостоятельно.

Инструкция:
В этом опроснике содержатся группы утверждений. Внимательно прочитайте каждую группу. Затем определите в каждой группе одно утверждение, которое лучше всего соответствует тому, как Вы себя чувствовали в последние две недели и сегодня. Отметьте выбранное утверждение. Прежде, чем сделать свой выбор, убедитесь, что Вы прочли Все утверждения в каждой группе.

Источник: http://sigitova.ru/test-na-uroven-depressii-beka-435/

• В дни депрессии Басё Делал тигра из кисё, Формируя черной тушью Полосё за полосё - Такого вы еще не видели: ) / АйДаПрикол: ) - в дни депрессии басе
• Тест-опросник депрессии Бека - узнай свой уровень депрессии - шкала депрессии бека
• Шкала депрессии Бека - тест на депрессию бека
• Депрессия это в психологии - депрессия это в психологии
• Как выйти из депрессии самостоятельно: советы психолога и эффективные рекомендации - как выйти из депрессии самостоятельно женщине советы
• Как выйти из депрессии: что делать, как самостоятельно справиться - как выйти из депрессии
• Таблетки от депрессии - их виды и их применение - таблетки от депрессии
• Как убить депрессию в зародыше - как убить депрессию
• Послеродовая депрессия - послеродовая депрессия
• Тест на депрессию онлайн - тест на депрессию онлайн