Иша крийя — направленная медитация с Садхгуру — Видео онлайн — медитация садхгуру

«»Иша» означает источник мироздания. «Крия» значит внутреннее действие, ведущее к нему. Иша-крия — это простой, но действенный способ сделать шаг от ложного к истинному».

Посмотрет вводное видео

Что такое иша-крия?

Сегодня при слове «йога» большинство людей представляют себе тело, скрученное в немыслимые позы. Физический аспект йоги — лишь одна из граней этой разносторонней науки. Йога — это технология достижения телом и разумом пика способностей, позволяющих человеку жить полноценной жизнью.

Замысел Садхгуру — просветлённого йогина и учителя — состоит в том, чтобы донести «каплю духовности» до каждого. Благодаря иша-криe духовные практики, когда-то известные только йогинам и аскетам, сейчас доступны каждому человеку в комфорте собственного дома.

Иша-крия основана на вневременной мудрости йогической науки. Это простая, но действенная практика, созданная Садхгуру. «Ишей» называют источник мироздания; «крия» буквально переводится как «внутреннее действие». Иша-крия призвана помочь человеку ощутить связь с источником собственного существования и выстроить жизнь согласно собственным желаниям и представлениям. Ежедневные занятия иша-крией принесут хорошее самочувствие, подарят активность, спокойствие и благополучие. Это действенный способ справиться с лихорадочным темпом современной жизни.

Иша-крия проста, удобна для практики и бесплатна. Она представлена в виде направляющей медитации, снабжена обучающим видео и доступной для скачивания инструкцией. Эта крия способна изменить жизнь каждого, кто готов посвятить ей всего несколько минут в день.

О Садхгуру

Садхгуру — йогин, мистик, поэт и гуманист, известный своими масштабными взглядами — духовный учитель, не соответствующий привычным представлениям. Его жизнь и работа направлены на то, чтобы любой мог испытать спокойствие и счастье, которыми пронизано человеческое естество. Замысел Садхгуру в том, чтобы предоставить каждому «каплю духовности», которая бы позволила изменить собственную жизнь и взять судьбу в свои руки.

Источник: http://www.ishafoundation.org/ru/Isha-Kriya/home.isa

Знакомьтесь, Садхгуру – самый известный современный мистик и мастер йоги

Индийские мастера йоги и медитации известны во всем мире с давних времен. Сегодня одним из популярных и известных учителей является Садхгуру. Он делится своими знаниями и опытом в качестве наставника со многими людьми. К примеру, учеником этого мудреца является Герман Греф (главный руководитель Сберегательного банка РФ). Не все почитают Садхгуру и часто можно услышать критику в его адрес. Но и последователей у него довольно много. Видео обращения мастера к людям собирают огромную аудиторию на ютубе. Его книжные издания раскупаются многочисленными тиражами.

Кто это?

Джагги Васудев – так зовут известного индийского философа, мистика и йогина. Он стал основателем фонда Иша, главной деятельностью которого стало проведение занятий йогой во многих странах мира (Индии, США, Англии, Ливане, Канаде, Австралии и т. п.). Данная организация также работает на благо социально-общественных инициатив. Это дало Фонду привилегию быть консультантом в Совете ООН по экономическим и социальным вопросам.

Биография

История жизни Джагги (Джагадиша) началась 03.09.1957 (62 года) в индийской Карнатаке в Майсуре. Его детство прошло в многодетной семье, в которой помимо него жил еще один брат и две сестры. Отец был образованным человеком и работал врачом-офтальмологом. В связи с деятельностью отца в Indian Railways семья была вынуждена постоянно переезжать с места на место.

В подростковом возрасте Джагги начал осваивать азы йоги. Процесс обучения проходил под руководством Рагхавендры Рао. Его второе имя известно как Малладихалли Свами. Учитель показал мальчику простые асаны и медитации, которые тот мог легко освоить и практиковать самостоятельно. Мальчик позже признался, что регулярные занятия по этим простым методикам дали ему очень глубокий опыт на долгие годы.

Обычной школой юноша слабо интересовался и часто сбегал с уроков. Круглые сутки он мог провести в джунглях. Несмотря на это ему удалось получить звание бакалавра по специальности «Английская литература» после обучения в университете города Майсур. Но Садхгуру больше всего на тот момент интересовали путешествия и мототехника.

Опыт просветления

Когда юноше исполнилось 25 лет, он пережил духовный опыт. Это сильно повлияло на его дальнейшую жизнь. В 1982 году он направился в сторону холмов Чамунди в своем родном городе. Оказавшись на вершине, он расположился в медитативной позе и широко раскрыл глаза. В какой-то момент его тело перестало ощущать границы. Внутри появилось чувство единства с окружающей действительностью.

Все, что находилось вокруг него, стало как бы частью Джагги: склоны горы, деревья, земля. Ему показалось, что прошло совсем немного времени с тех пор, как он отправился на холмы. А когда очнулся от своего нового состояния, то понял, что он пробыл на природе более четырех часов. По началу Джагги подумал, что это какая-то галлюцинация. Но такое же особое состояние наступало каждый последующий день и приводило его в состояние блаженства.

Все это привело к тому, что юноша решил научить окружающих людей испытывать такое же состояние внутри себя. По его мнению, это поможет им понять собственную божественную природу.

На следующий год он организовал свое первое занятие по йоге. На уроке присутствовало не более семи человек. Со временем количество учеников росло и он стал проводить больше занятий. Плату за обучение не брал, а проживание оплачивал благодаря собственной птицеферме. Если же кто-то все-таки желал оплатить учебу, то он жертвовал эти деньги на благие дела.

Духовная деятельность

Иша Центр для занятий йогой был основан в 1994 году. В его стенах прошла первая программа Садхгуру, посвященная Дхьяналингаму. Так мастер назвал свой храм, в котором в дальнейшем стали проводиться медитации. Вся жизнь учителя была посвящена созданию этого места. Через два года после открытия Центра йоги каменное сооружение храма привезли в ашрам. Еще три года потребовалось рабочим для завершения строительства. В ноябре 1999 года храм открыли для прихожан. Это особое пространство для проведения медитативных практик и совсем не важно, какой веры посетители храма.

Здание представляет собой лингам с высоким потолком, выполненный из гранита черного цвета. Завершает сооружение большой купол высотой 10,1 м. и диаметром 23,2 м. Примечательно, что в строительстве здания не использовалась сталь или бетон. На главном входе установлены скульптуры и символы основных религий. Здесь можно увидеть индуистские, исламские, христианские, буддистские и другие знаки.

Лекции

Все лекции Садхгуру, переведенные на русский язык, можно найти на канале YouTube и слушать онлайн.

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Книги

Садхгуру является автором многих бестселлеров, среди которых:

• Внутренняя инжерения;
• Откровенные беседы с Садхгуру. О любви, предназначении и судьбе. (вместе с Симон Шерил);
• Размышления мистика. Ответы на все вопросы.

Цитаты

У Садхгуру очень много вдохновляющих высказываний, мы собрали некоторые из них:

• Если вы делаете что-то по своей воле — это рай. Если вы делаете что-то против своей воли — это ад.
• Пока вы здесь живете, люди должны наслаждаться вашим присутствием. Когда вы умрете, они должны скучать по вам. Если происходит обратное, значит мы жили неправильно.
• Обида, гнев, ревность, боль, грусть и депрессия – это яды, которые вы пьете сами, но ожидаете, что они навредят кому-то другому. Это ошибка. И у большинства людей целая жизнь уходит на то, чтобы понять эту простую истину.
• Качество жизни всегда определяется тем, как вы ее воспринимаете, а не тем, что она вам предлагает.
• Любовь – это не то, что вы делаете, а то, чем вы являетесь.
• Единственное, что стоит между вами и благополучием: вы позволяете своим мыслям и эмоциям управляться внешними факторами, а не внутренними.
• Если с вами случаются боль, страдание или гнев – значит, пришло время заглянуть внутрь себя, а не вокруг. Для достижения благополучия единственное, что нужно исправить, – это вы. Когда вы больны, лекарство нужно вам. Когда вы голодны, питание нужно вам. Единственное, что следует изменить, – это вы, но на то, чтобы понять этот простой факт, у людей уходит целая жизнь!
• Мало просто много работать. Нужно делать правильные вещи.. и тогда все сработает.
• Преданный человек ставит чужие потребности выше своих. Преданность — это простой, милый, прекрасный способ оставить свою личность в стороне.

Иша Крийя

Своей основной целью жизни Садхгуру считает привнесение духовного развития в жизнь как можно большего количества людей. Именно для этого он придумал занятия по Иша-йоге. Структура этого направления основана на внесении позитивных изменений внутри любого человека. Это поможет ускорить процессы избавления от блокировок на физическом, психологическом и эмоциональном уровнях. Человек сможет перетрансформироваться и получить более глубокие знания и безграничную энергию.

Такая разновидность йоги способствует укреплению здоровья. Доказательством данного факта служат многочисленные положительные отзывы тысяч людей, избавившихся от хронических недугов. Положительное действие уже испытали на себе те, кто излечился от диабета, гипертонии, астмы, депрессии, агрессии, тревожности и других заболеваний.

Также Иша-йога хорошо влияет на память, концентрацию внимания и способность принимать быстрые решения в сложных ситуациях.

Программы этого направления йоги получили широкую известность во всем мире благодаря «сарафанному радио». Люди делятся друг с другом историями о позитивных изменениях в своих жизнях. Многие из них приняли решение продолжить труды мастера и стать наставниками для своих учеников. Для этого они прошли подготовку у Садхгуру и в совершенстве освоили техники Хатха-йоги, Крийя-йоги, медитативные практики и другие методики йоги.

Основные принципы Иша-йоги используются миллионами людей на разных континентах земного шара, начиная от простых деревенских жителей до руководителей крупных международных компаний.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: http://miryogi.com/znaniya/uchitelya/sadhguru.html

• Ойка шишковидной железы - Форум - медитация шишковидной железы
• Медитация очищения от негатива и наполнения энергией | Яркая Жизнь - медитация очищения от негатива и наполнения энергией
• Уроки медитации - школа обучения медитации для начинающих - уроки медитации рф
• Как правильно медитировать дома для начинающих? | Бородатый вопрос - как правильно медитировать дома для начинающих самому
• ВНИМАНИЕ! 5 АПРЕЛЯ 2015 ГОДА; ПЛАНЕТАРНАЯ РАБОТА: МЕДИТАЦИЯ; ИКАРЫ БУДУЩЕГО; Магниты Духа - глобальная медитация 5 апреля
• Обучение трансцендентальной медитации самостоятельно - трансцендентальная медитация обучение
• Как правильно медитировать дома для начинающих видео - как правильно медитировать для начинающих
• Медитативное состояние* - медитативное состояние
• Медитация и похудение - медитация похудения
• Медитации на снятие стресса, аутотренинг и мантры - медитация снятие стресса